Đau bắp chân và hõm đầu gối

Định nghĩa

Đau bắp chân thường là do cảm giác khó chịu ở hõm đầu gối và toàn bộ khớp gối. Khớp gối được cấu tạo bởi một khớp bản lề và sụn khớp phức tạp, dễ bị chấn thương, cũng như các dây chằng tạo sự vững chắc cho khớp. Đặc biệt, các môn thể thao như trượt tuyết gây căng thẳng rất lớn lên sụn chêm, dây chằng chéo trước và dây chằng chéo trước.

Bạn cũng có thể quan tâm: Đau đầu gối - Tôi bị gì?

nguyên nhân

Nguyên nhân gây đau bắp chân và hõm đầu gối có thể rất nhiều. Ngoài cơ, xương, khớp, cấu trúc sụn và dây chằng, mạch và dây thần kinh ở hõm gối cũng có thể bị ảnh hưởng.

Tuy nhiên, thường thấy nhất ở đầu gối là các vấn đề về chỉnh hình. Đau nhói xảy ra đặc biệt thường xuyên ở hõm đầu gối khi chạy, có thể bắt nguồn từ bắp chân. Không có gì lạ khi các cơ cá nhân bị gắng sức quá mức. Cơ có thể được kích thích trong quá trình chuyển động bị lỗi hoặc một tải trọng mới. Khi bạn bắt đầu chạy bộ sau một thời gian dài kiêng vận động, các triệu chứng như vậy có thể xuất hiện nhanh chóng.

Cũng có thể bị chấn thương ở khớp gối. Điều này thường ảnh hưởng đến sụn chêm, hai dây chằng chéo trước hoặc dây chằng bên trong và bên ngoài. Các chuyển động xoay quá mức ở đầu gối có thể làm rách dây chằng chéo, dẫn đến mất ổn định và gây đau đáng kể ở hõm đầu gối.

Bạn cũng có thể quan tâm: Tổn thương dây chằng ở khớp gối

Nhiều người có cái gọi là "u nang Baker" ở đầu gối của họ. Đây là một khối phồng ra khỏi bao khớp, có thể nhận thấy như một vết phồng rộp chứa đầy chất lỏng có thể sờ thấy ở hõm đầu gối. Nó có thể gây đau phía sau đầu gối khi cử động và chịu áp lực, đặc biệt nếu nó bị viêm hoặc thậm chí bị rách. Ở độ tuổi cao, thoái hóa khớp, tức là sự hao mòn ở khớp gối, cũng phải được xem xét. Điều này cũng có thể liên quan đến u nang Baker và góp phần gây ra cơn đau.

Hiếm gặp hơn, cơn đau ở bắp chân và hõm đầu gối có thể là do huyết khối tĩnh mạch chân. Đặc biệt ở tuổi già, với thời gian dài ít vận động, có xu hướng đông máu và nhiều bệnh lý khác, cục máu đông xảy ra thường xuyên hơn. Chúng có thể làm tắc tĩnh mạch ở chân và gây ra tình trạng viêm đau. Đây là một bệnh cấp tính và đôi khi nguy hiểm.

Cuộc hẹn với Dr.?

Tôi rất vui khi được tư vấn cho bạn!

Tôi là ai?
Tên tôi là dr. Nicolas Gumpert. Tôi là chuyên gia chỉnh hình và là người sáng lập .
Nhiều chương trình truyền hình và báo in thường xuyên đưa tin về công việc của tôi. Trên truyền hình nhân sự, bạn có thể thấy tôi phát trực tiếp 6 tuần một lần trên "Hallo Hessen".
Nhưng bây giờ đã đủ ;-)

Để có thể điều trị thành công trong lĩnh vực chỉnh hình, cần phải thăm khám, chẩn đoán kỹ lưỡng và hỏi bệnh sử.
Đặc biệt trong thế giới kinh tế của chúng ta, không có đủ thời gian để hiểu thấu đáo về các bệnh phức tạp của chỉnh hình và do đó bắt đầu điều trị mục tiêu.
Tôi không muốn gia nhập hàng ngũ “những người kéo dao nhanh gọn”.
Mục đích của bất kỳ phương pháp điều trị nào là điều trị mà không cần phẫu thuật.

Liệu pháp nào đạt được kết quả tốt nhất về lâu dài chỉ có thể được xác định sau khi xem tất cả thông tin (Khám, chụp X-quang, siêu âm, MRI, v.v.) được đánh giá.

Bạn sẽ tìm thấy tôi:

• Lumedis - bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Bạn có thể đặt lịch hẹn tại đây.
Thật không may, hiện tại chỉ có thể đặt lịch hẹn với các công ty bảo hiểm y tế tư nhân. Tôi hy vọng cho sự hiểu biết của bạn!
Để biết thêm thông tin về bản thân tôi, hãy xem Lumedis - Bác sĩ chỉnh hình.

Huyết khối là nguyên nhân gây đau bắp chân và hõm đầu gối

Huyết khối là hiện tượng đông máu cấp tính trong mạch máu, tạo ra cái gọi là "huyết khối" có thể làm tắc nghẽn mạch.

Trong hầu hết các trường hợp, huyết khối phát triển ở chân do một số yếu tố bất lợi. Sự phát triển của huyết khối bị ảnh hưởng bởi tốc độ dòng chảy thấp của máu, cũng như xu hướng đông máu bổ sung và tổn thương trước đó trong mạch máu. Lưu lượng máu thấp xảy ra ở cẳng chân do trọng lực, sau thời gian dài ngồi và đứng hoặc khi nằm liệt giường. Ngoài ra, quá trình đông máu được thúc đẩy mạnh mẽ bởi tuổi già, thuốc tránh thai, hút thuốc, béo phì, ung thư và mang thai. Trong một số trường hợp nghiêm trọng, cục máu đông ở chân có thể vỡ ra và di chuyển qua tim đến phổi, nơi nó có thể gây ra thuyên tắc phổi. Đây là một biến chứng nguy hiểm trong trường hợp huyết khối nặng.

Bạn cũng có thể quan tâm: Phát hiện huyết khối hoặc là Đau ở bắp chân- Dấu hiệu của huyết khối là gì?

Đau bắp chân và lưng đầu gối do u nang Baker

Nang Baker là một khối phồng ra khỏi bao khớp, có thể xuất hiện do tăng áp lực trong khớp hoặc do viêm và các dấu hiệu hao mòn. Do đó, u nang cũng chứa đầy chất lỏng hoạt dịch và thường có thể được sờ thấy ở hõm đầu gối. Khối u có thể không được chú ý hoặc gây đau đớn. Ngay cả khi ở trạng thái khỏe mạnh, gập và duỗi đầu gối có thể gây đau do dị vật phình ra. Trong trường hợp bị viêm, đặc biệt, có cơn đau dữ dội ở hõm đầu gối. U nang cũng có thể bị rách. Sau đó, u nang có thể được phẫu thuật cắt bỏ.

Bạn cũng có thể quan tâm: Trị liệu u nang Baker

Đau bắp chân và lưng đầu gối do viêm gân

Trong hầu hết các trường hợp, viêm gân ở đầu gối là cơ học. Một số chuyển động làm cho gân cọ xát với các cấu trúc giải phẫu và bị kích thích. Dần dần, gân bị sưng, ngày càng đau và quá nóng. Đây được gọi là chứng viêm. Điều này có thể xảy ra sau nhiều năm tập luyện trong các môn thể thao sức bền hoặc do tải trọng không chính xác và quá mức trong các hoạt động thể thao mới. Điều đặc biệt quan trọng là phải bảo vệ cơ bị ảnh hưởng trong một thời gian nhất định. Ngay cả khi cơn đau đã thuyên giảm, gân vẫn cần thời gian để chữa lành hoàn toàn.

Đọc thêm về điều này trên trang web của chúng tôi Viêm gân ở hõm đầu gối

Đau bắp chân và hõm đầu gối sau khi ngã

Ngã có thể gây ra chấn thương cho chân và đầu gối. Các gân và dây chằng của đầu gối rất chắc chắn và ổn định, nhưng trọng lượng nặng có thể gây ra vết nứt và chấn thương ngay cả khi chỉ với một cú vặn nhẹ. Các môn thể thao liên quan đến tăng tốc nhanh, nhảy hoặc chịu áp lực mạnh và lực căng ở cẳng chân có nguy cơ cao nhất bị chấn thương đầu gối. Ngoài các môn thể thao thường xuyên như bóng đá và bóng rổ, đầu gối cũng bị ảnh hưởng nghiêm trọng bởi quần vợt và trượt tuyết.

Với u nang Baker hiện có, một cú ngã nặng có thể gây đau hoặc khiến u nang bị vỡ. Điều này thường phải được phẫu thuật loại bỏ sau đó.

Đọc thêm về chủ đề này: Xoắn đầu gối - điều đó có nguy hiểm không?

Các triệu chứng đồng thời

Các triệu chứng kèm theo có thể thay đổi tùy theo nguyên nhân gây ra cơn đau ở bắp chân và lưng đầu gối. Chúng cũng cung cấp thông tin quan trọng để chẩn đoán. Loại và thời gian của cơn đau là quyết định.

Đau kéo từ bắp chân đến hõm đầu gối khi chơi thể thao sức bền cho thấy gân bị kích thích. Tuy nhiên, nếu sưng tấy, nóng quá, tấy đỏ và hạn chế di chuyển kèm theo đau thì có khả năng bị viêm. Trong trường hợp chấn thương các cấu trúc dây chằng nói riêng, các bất ổn ở khớp thường gặp. Ngay cả khi không bị đau, tổn thương dây chằng chéo trước có thể trở nên đáng chú ý do khả năng vận động của cẳng chân tăng lên. Trong trường hợp thoái hóa khớp đã có từ lâu, đôi khi có thể xảy ra tiếng cọ xát và nghiến xương. Mặt khác, huyết khối ban đầu chỉ gây đau đớn không cụ thể với khả năng sưng tấy. Nếu tình trạng khó thở xảy ra trong bối cảnh này, cần có hành động khẩn cấp.

Sưng ở bắp chân và hõm đầu gối

Sưng tấy xảy ra khi chất lỏng tích tụ ở vùng đầu gối. Đây có thể là dịch khớp, máu, bạch huyết hoặc các chất lỏng khác.

Trong hầu hết các trường hợp chấn thương cấp tính ở các cấu trúc khác nhau của đầu gối, các vết bầm tím kèm theo sẽ xuất hiện. Nén và làm mát nhanh chóng có thể làm giảm sưng tấy. Tình trạng sưng tấy cũng hạn chế chức năng của khớp và tăng cơn đau.

Dịch khớp cũng có thể gây ra tình trạng sưng tấy này. Khối này thường nằm trong bao khớp hoặc bất kỳ u nang nào của Baker. Nếu một trong những cấu trúc này bị vỡ, khớp gối sẽ chứa đầy dịch trong.

Viêm khớp cũng thúc đẩy sưng tấy. Các tế bào viêm có thể tạo ra chất tiết viêm có màu đục, có thể phát sinh đặc biệt ở viêm xương khớp đang hoạt động, gân bị viêm hoặc u nang Baker.

chẩn đoán

Chẩn đoán được thực hiện trên cơ sở khám bên ngoài mục tiêu và nếu cần thiết, với sự trợ giúp của các thiết bị chẩn đoán. Việc đặt câu hỏi chính xác về các triệu chứng và các trường hợp kèm theo (tiền sử bệnh) bằng cách quét và kiểm tra đầu gối trong hầu hết các trường hợp có thể đưa ra những chẩn đoán nghi ngờ quan trọng nhất. Các hoàn cảnh kèm theo, chẳng hạn như hoạt động thể thao bền bỉ hoặc bị chấn thương té ngã gần đây, cung cấp manh mối quyết định cho nguyên nhân chỉnh hình.

Chẩn đoán bằng tia X sau đó có thể được thực hiện, điều này có thể xác nhận một mối nghi ngờ có thể xảy ra. Nội soi khớp tiếp theo, được gọi là "nội soi khớp", cho phép chẩn đoán chính xác và đưa ra những lựa chọn đầu tiên để điều trị trực tiếp. Với một số dụng cụ nhất định, các phàn nàn nhỏ đã có thể được điều trị trong quá trình nội soi khớp. Để chẩn đoán huyết khối, cũng phải tiến hành các xét nghiệm máu và siêu âm.

Bạn cũng có thể quan tâm: Thời gian nội soi khớp gối

trị liệu

Liệu pháp thay đổi tùy theo vấn đề cơ bản. Với kích ứng và viêm nhẹ, nghỉ ngơi và bảo vệ thường là phương pháp được lựa chọn. Chấn thương sụn chêm, dây chằng chéo trước hoặc dây chằng chéo trước có thể được điều trị bằng phẫu thuật hoặc bảo tồn.

Các hoạt động nhỏ hơn ở khớp gối hiện có thể được thực hiện với sự trợ giúp của nội soi khớp. Các lựa chọn điều trị cho nội soi khớp đang phát triển nhanh chóng. Tuy nhiên, phương pháp trị liệu này phụ thuộc rất nhiều vào khả năng của bác sĩ. Trong trường hợp thoái hóa khớp gối tiến triển nặng kèm theo đau nhiều khi cử động thì phải nghĩ đến phương pháp phục hình khớp gối. Đây là một phẫu thuật thay thế hoàn toàn khớp.

Đọc thêm về chủ đề này: Hoạt động của một bộ phận giả đầu gối

Thời lượng

Thời gian của các khiếu nại phụ thuộc vào sự thành công của việc điều trị. Kích ứng nhẹ có thể không đau chỉ trong vài ngày. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải bảo vệ đầu gối trong nhiều ngày đến vài tuần sau đó. Sau khi phẫu thuật, bạn có thể hết các triệu chứng chỉ sau vài tuần. Ngay cả sau khi phục hình đầu gối, tải trọng và khả năng vận động của đầu gối sẽ tăng lên sau vài tuần. Ví dụ, ngay cả khi bộ phận giả là lựa chọn điều trị tốt nhất cho bệnh viêm xương khớp, thì không bao giờ được đảm bảo hoàn toàn khỏi các triệu chứng.