Cơ dẫn lớn (M. adductor magnus)
Cơ lớn (M. adductor magnus) là cơ lớn nhất trong nhóm cơ lớn. Nó chạy từ xương mu đến xương đùi dưới, nơi nó tạo thành ống dẫn điện và chức năng chính của nó là đưa đùi về phía
Cơ lớn (M. adductor magnus) là cơ lớn nhất trong nhóm cơ lớn. Nó chạy từ xương mu đến xương đùi dưới, nơi nó tạo thành ống dẫn điện và chức năng chính của nó là đưa đùi về phía
Lông mũi đóng một vai trò quan trọng trong việc bảo vệ chống lại các hạt lớn hơn trong đường thở. Tuy nhiên, nếu chúng mọc quá lâu, nhiều người cảm thấy chúng thật phiền phức và kém thẩm mỹ. Có một số phương pháp xóa khỏi
Nhiều dây chằng của cột sống một mặt giúp ổn định lưng và mặt khác cho phép thực hiện nhiều chuyển động. Nhưng chúng cũng có thể bị viêm hoặc căng ra quá mức, gây đau.
Các cơ bắp tay khác nhau chịu trách nhiệm cho việc mở rộng và uốn cong của khớp khuỷu tay cũng như chuyển động chính xác của các ngón tay. Thông qua các bài tập có mục tiêu, chúng có thể được kéo căng và rèn luyện tốt, dẫn đến chuột rút đau đớn và sai lầm
Bàn tay buông thõng là một điểm yếu trong các cơ duỗi của ngón tay và bàn tay do tổn thương dây thần kinh hướng tâm. Điều này có thể xảy ra nếu áp lực quá lâu, nhưng cũng có thể xảy ra nếu cánh tay trên bị gãy hoặc vai bị trật
Cổng thông tin chẩn đoán của bạn. Tại đây, bạn sẽ tìm thấy thông tin về chủ đề nhiệm vụ máu được giải thích cho các giáo dân.
Tĩnh mạch là một mạch máu đưa máu đến tim. Trong vòng tuần hoàn lớn của cơ thể, máu nghèo oxy sẽ chảy qua tĩnh mạch, còn ở phổi, máu giàu oxy luôn chảy từ phổi về tim. Các tĩnh mạch rất đàn hồi và có thể
Các tiểu động mạch là những mạch động mạch nhỏ nhất đưa máu đến các mao mạch. Chức năng của chúng là điều hòa huyết áp, huyết áp có thể tăng lên khi co bóp. Do đó, bức tường của bạn được tạo thành từ một lớp cơ tương đối dày
Động mạch chân, còn được gọi là động mạch đùi, phát sinh từ xương chậu. Nó cung cấp các bộ phận của Cơ đùi và bộ phận sinh dục có máu được oxy hóa. Nếu bị đau ở chân, có thể do hẹp động mạch.
Hai động mạch lớn của cổ là động mạch dưới đòn và động mạch cảnh chung phát ra nhiều nhánh để cung cấp cho các cơ quan vùng đầu cổ và các cơ xung quanh. Chúng được tạo thành từng cặp và phát sinh trực tiếp từ động mạch chủ.
- cổng thông tin chỉnh hình của bạn. Ở đây bạn sẽ tìm thấy thông tin về chủ đề "dây chằng cổ tay" được giải thích cho cư dân.
Quá trình thanh kiếm là một phần của xương ức và trong thời thơ ấu vẫn bao gồm sụn, nhưng hóa ra theo thời gian. Điều này có thể dẫn đến những xáo trộn như vú phễu đi kèm. Đau ở khu vực của quá trình kiếm có thể được gây ra bởi
Chuỗi hô hấp là một phức hợp enzym ở màng trong của ti thể. Nó được sử dụng cho cái gọi là "hô hấp trong", quá trình trao đổi chất cuối cùng, nhờ đó năng lượng dưới dạng ATP được thu được khi có oxy. Cô ấy tham gia
Xương phụ, tức là xương bổ sung chỉ xảy ra ở một số người, đặc biệt phổ biến ở bàn tay và bàn chân. Phần lớn những xương này bị mất đi trong quá trình tiến hóa và không còn cần thiết cho con người
Ti thể là bào quan tế bào của sinh vật nhân thực. Chúng còn được gọi là "nhà máy điện của tế bào" vì chúng chứa các phức hợp của chuỗi hô hấp ở màng ngoài của chúng, và do đó, cũng thực hiện phần chính của quá trình tổng hợp ATP.
Hô hấp tế bào mô tả sự phân hủy các chất dinh dưỡng như đường nho hoặc axit béo trong khi tiêu thụ oxy (O2) để tạo ra năng lượng. Đây là điều cần thiết để các tế bào tồn tại. Các sản phẩm cuối cùng là kết quả của quá trình này là carbon dioxide
Thở bằng cơ hoành, còn được gọi là thở bằng bụng, là cách thở thứ hai bên cạnh thở bằng ngực. Thông thường, cả hai hình thức chạy song song với nhau, với thở cơ hoành chiếm ưu thế khi nghỉ ngơi. Cũng có nhiều cách để đào tạo bạn, một số cách
Thở bằng ngực có thể được nhận biết bên ngoài bằng sự nâng lên và hạ thấp của xương sườn. Chuyển động này tạo ra một áp suất âm, áp suất này sẽ hút không khí theo. Điều này làm thông khí cho phổi. Các bệnh khác nhau có thể ảnh hưởng đến thở ngực
Thở bụng là một kỹ thuật thở cụ thể mà những người khỏe mạnh thực hiện một cách vô thức khi họ nghỉ ngơi, vì nó sử dụng ít năng lượng nhất. Khi làm như vậy, màng ngăn tăng lên và hạ xuống, gây ra các gradient áp suất trên đường đi
Các bài tập thở có mục tiêu để thư giãn có thể được sử dụng trong mọi tình huống, có thể là trong lĩnh vực riêng tư hoặc tại nơi làm việc. Chúng phải được đào tạo trước để có thể sử dụng chúng trong các tình huống căng thẳng.