Cháy nắng ở trẻ em

Giới thiệu

Cháy nắng là tình trạng da bị tổn thương do ánh nắng gây ra, có thể kèm theo đau, ngứa, đỏ, nóng và bong tróc lớp da trên cùng. Nguyên nhân là do tia UVB có trong ánh sáng mặt trời và khả năng chống nắng không đủ.

Cháy nắng là một yếu tố nguy cơ cho sự phát triển lâu dài của ung thư da, đặc biệt nếu chúng xảy ra thường xuyên hơn và ở độ tuổi trẻ. Hậu quả ngắn hạn của cháy nắng là có nguy cơ bị mất nước, vì chất lỏng của cơ thể không còn được giữ trong cơ thể qua da ở những vùng bị ảnh hưởng.

Tại sao cháy nắng ở trẻ em lại nguy hiểm hơn?

Cháy nắng làm hỏng hàng rào bảo vệ bên ngoài của cơ thể, cụ thể là da. Điều này không chỉ bảo vệ khỏi những nguy hiểm như mầm bệnh từ môi trường mà còn chống mất chất lỏng trong cơ thể. Nếu hàng rào này bị tổn thương nghiêm trọng, sự mất chức năng có thể được bù đắp ở một mức độ nhất định bởi phần còn lại của cơ thể - tuy nhiên, ở người trưởng thành, ít nhất 90% da phải còn nguyên vẹn, tức là không bị tổn thương quá 10%. Giới hạn này thấp hơn đối với trẻ em: Ở đây, 5% bề mặt da bị tổn thương là đủ để làm tăng đáng kể nguy cơ mất nước. Ngoài ra, cơ thể của một đứa trẻ nhỏ hơn nhiều so với người lớn và giới hạn tới hạn 5% này do đó đạt được nhanh hơn nhiều.
Do đó, nguy cơ mất chất lỏng đe dọa sức khỏe do da bị cháy nắng do cháy nắng ở trẻ em cao hơn nhiều so với người lớn.

Ngoài ra, cháy nắng trong thời thơ ấu làm tăng đáng kể nguy cơ phát triển ung thư da đen, vì bức xạ UV gây tổn thương lâu dài và sâu sắc cho các tế bào trong khi cơ thể vẫn đang phát triển. Ngoài ra, các triệu chứng thường đi kèm với chúng, chẳng hạn như quá nóng, nghiêm trọng hơn ở trẻ em, do cơ chế bù trừ cũng kém phát triển hơn ở người lớn.

Tìm hiểu tất cả về chủ đề tại đây: Vết cháy nắng.

Những lý do

Các thành phần gây cháy nắng là cái gọi là tia cực tím (UV). Tiếp xúc quá nhiều với những tia này làm tổn thương lớp trên cùng của da, cái gọi là biểu bì. Các tế bào da bị tấn công lúc này giải phóng các chất truyền tin thúc đẩy viêm, gây ra các triệu chứng điển hình như đỏ da, quá nóng và nhạy cảm khi chạm vào các vùng bị ảnh hưởng.

Tia UV bị chặn bởi hắc tố trong da. Do đó, những người có loại da sẫm màu ít có nguy cơ bị tổn thương da và bị cháy nắng do tiếp xúc với ánh nắng. Vì vậy, những người có làn da sáng hơn nên chú ý bảo vệ da khỏi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều vào những ngày nắng. Các biện pháp chống nắng bao gồm kem chống nắng có chỉ số chống nắng đủ cao, đội mũ và tránh ánh nắng gay gắt hơn vào giữa trưa từ 12 giờ đêm đến 3 giờ chiều.

Đọc thêm về chủ đề này tại đây: Những nguyên nhân gây ra cháy nắng.

Các triệu chứng kèm theo

Các triệu chứng của cháy nắng là điển hình của chứng viêm. Chúng bao gồm mẩn đỏ, sưng tấy, nóng lên cũng như ngứa, đau và tăng nhạy cảm khi chạm vào vùng bị ảnh hưởng.

Trong trường hợp nghiêm trọng hơn, có thể bị phồng rộp hoặc thậm chí bong tróc lớp da trên cùng. Vì cháy nắng là do tiếp xúc quá nhiều với ánh sáng mặt trời, các triệu chứng khác như say nắng hoặc dị ứng với ánh nắng mặt trời có thể xảy ra ở trẻ bị ảnh hưởng.

Bạn có muốn biết thêm thông tin về các triệu chứng đi kèm với cháy nắng? Bạn cũng có thể quan tâm đến bài viết tiếp theo của chúng tôi: Phát ban do nắng

Đỏ da

Da đỏ là một triệu chứng điển hình xuất hiện sớm và cũng có thể quan sát thấy ở những trường hợp cháy nắng ít rõ rệt. Sự phát triển của da đỏ có thể được so sánh với một chứng viêm: các mạch máu được mở ra bởi các chất truyền tin từ các tế bào bị tổn thương.

Cơ chế này sẽ đảm bảo rằng càng nhiều tế bào của hệ thống miễn dịch tiếp cận phần bị tổn thương của cơ thể và loại bỏ tác nhân gây ra phản ứng viêm càng nhanh càng tốt. Do lưu lượng máu tăng lên, vùng da bị cháy nắng sẽ chuyển sang màu đỏ.

Nỗi đau

Một triệu chứng điển hình khác của cháy nắng là đau ở vùng bị ảnh hưởng. Chúng có thể tồn tại vĩnh viễn hoặc được kích hoạt bằng cách chạm vào thực sự không đau.

Nguyên nhân của điều này là các chất truyền tin viêm được tiết ra bởi các tế bào cơ thể bị tổn thương. Một mặt, những chất này đảm bảo mở rộng mạch máu, nhưng mặt khác, chúng cũng làm nhạy cảm các thụ thể đau của da. Kích thích đau có thể được kích hoạt dễ dàng hơn. Nếu ngưỡng này giảm đến mức đó, bạn không cần kích hoạt nữa. Có thể nói, kết quả là một “ngọn lửa liên tục” mà người có liên quan coi là nỗi đau dai dẳng.

Để biết thêm thông tin, hãy xem: Cơn đau do cháy nắng.

Bong bóng

Các tế bào da bị tổn thương do ánh nắng mặt trời dẫn đến hình thành các mụn nước sau một thời gian. Những nguyên nhân này là do lớp da trên cùng mà chất lỏng tích tụ lại. Đến lượt nó, chất lỏng này lại rò rỉ ra khỏi các mạch máu nhỏ khi chúng bị giãn ra bởi phản ứng viêm.

Trong trường hợp mô bị tổn thương, cơ chế này phải đảm bảo rằng các tiểu cầu và tế bào miễn dịch có thể xâm nhập vào mô bị tổn thương nhanh nhất có thể từ mạch máu. Tuy nhiên, với các tế bào, huyết tương cũng thoát ra ngoài, tụ lại dưới dạng chất lỏng dưới da và nâng lớp da trên cùng ra. Do phồng rộp, bỏng nắng có thể so sánh với bỏng độ 2.

Bong tróc da

Lột da là một triệu chứng phổ biến của cháy nắng, có thể quan sát thấy ngay cả khi bị bỏng nhẹ. Do sự hình thành các vết phồng rộp và tổn thương các protein liên kết của chính da khi bị cháy nắng, các lớp của da sẽ tách biệt với nhau. Lớp trên cùng của các tế bào da nằm riêng biệt trên mô bên dưới và da trông như thể đang bong ra.

Lột da luôn đi kèm với hàng rào bảo vệ da bị suy giảm. Do đó, các khu vực bị bỏng theo cách này cần được giữ sạch sẽ để giảm thiểu nguy cơ nhiễm trùng.

Cơn sốt

Trong một số trường hợp, cháy nắng cũng có thể gây sốt. Sốt đề cập đến sự gia tăng nhiệt độ cơ thể lên hơn 38 ° C.

Sốt do cháy nắng là do các chất truyền tin được giải phóng khi tế bào bị tổn thương. Tuy nhiên, các chất truyền tin này phải có ở nồng độ rất cao mới có thể gây ra cơn sốt. Do đó, nhiệt độ cơ thể cốt lõi tăng cao như một triệu chứng kèm theo, do đó chỉ xảy ra khi vùng bị ảnh hưởng rất lớn và bị tổn thương nghiêm trọng.

Sự chẩn đoan

Việc phát hiện vết cháy nắng thường là chẩn đoán bằng hình ảnh: Do biểu hiện điển hình nên khi nhìn trực tiếp bạn có thể nhận ra vết cháy nắng. Ngoài ra, thường có câu chuyện nền điển hình là tiếp xúc lâu với ánh nắng mặt trời và ít biện pháp bảo vệ.

Các triệu chứng của cháy nắng thường là ngứa hoặc đau, mẩn đỏ, và trong trường hợp nghiêm trọng hơn, da bị phồng rộp hoặc bong tróc. Tùy thuộc vào độ tuổi của trẻ, những lời phàn nàn về đau đớn không thể được thể hiện đầy đủ, nhưng các đặc điểm khác sẽ cung cấp hình ảnh đầy đủ cho chẩn đoán.

Việc điều trị

Trong trường hợp bị cháy nắng, vùng da bị bỏng nên được làm mát và dùng kem dưỡng ẩm. Bất kỳ vết phồng rộp nào trên da hiện có không bao giờ được cắt mở hoặc đâm vào: Xét cho cùng, đây là một quá trình vô trùng, vì vậy bên trong các vết phồng rộp không có mầm bệnh. Một chấn thương sẽ làm tăng đáng kể nguy cơ nhiễm trùng.

Trong trường hợp đau dữ dội, ngứa hoặc các triệu chứng cháy nắng không thể chịu được khác, kem cortisone hoặc sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn có thể giúp ích. Các thành phần hoạt tính không chỉ giảm đau mà còn chống viêm, chẳng hạn như ibuprofen hoặc diclofenac, đặc biệt thích hợp.

Hơn nữa, nên tránh ánh sáng mặt trời tuyệt đối trong ít nhất một, hai tuần. Để tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong tương lai, bạn cũng nên đảm bảo rằng có đủ chống nắng!

Bạn có thể làm gì khi bị cháy nắng? Tìm hiểu thêm tại đây.

Các biện pháp khắc phục tại nhà

Các vết cháy nắng nhẹ có thể được điều trị tốt bằng các biện pháp khắc phục tại nhà để đẩy nhanh quá trình chữa lành và tái tạo da. Trong trường hợp bị cháy nắng, việc làm mát, cung cấp độ ẩm và hỗ trợ hoặc tái tạo lại hàng rào bảo vệ da trước tiên nên được thực hiện. Ví dụ như đắp sữa chua hoặc chườm quark có thể làm mát và dưỡng ẩm da, nhưng không nên chườm trực tiếp lên vết cháy nắng do tủ lạnh! Cũng không nên thoa trực tiếp hạt quark hoặc sữa chua lên vùng da bị mụn vì rửa sạch các sản phẩm sữa đã khô có thể gây kích ứng da thêm.

Là một loại thực vật, Nha đam có đặc tính dưỡng ẩm, chống viêm và chữa lành vết thương và do đó cũng rất thích hợp để dùng để tắm nắng. Các thành phần của lá lô hội có thể được thoa trực tiếp lên da, hoặc có thể chọn các loại gel thích hợp có tỷ lệ chiết xuất thực vật cao.

Giấm táo pha loãng, có tác dụng khử trùng và giảm ngứa, cũng như dầu dừa, giúp tái tạo da thông qua một số vitamin, cũng có thể hữu ích. Tuy nhiên, nói chung, không nên áp dụng phương pháp điều trị tại nhà nào đối với các vết phồng rộp hở miệng hoặc vùng da bị đau do bong tróc, vì nếu không sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.

Vi lượng đồng căn

Các loại thuốc vi lượng đồng căn được cho là có thể góp phần tái tạo tốt hơn vùng bị cháy nắng. Việc lựa chọn loại thuốc phù hợp phụ thuộc vào các triệu chứng và sự xuất hiện tổng thể của người có liên quan, thường được tóm tắt dưới thuật ngữ "bức tranh thuốc".

Các biện pháp vi lượng đồng căn thường được đề cập để sử dụng trong trường hợp cháy nắng bao gồm Causticum, Cantharis và Belladonna. Thông tin khác nhau có thể được tìm thấy về liều lượng và hiệu lực. Liều lượng 2-3 giọt tối đa bốn lần một ngày ở hiệu lực C12 dường như được khuyến cáo thường xuyên nhất để tự điều trị.

Thời hạn

Sau khi bị cháy nắng, da cần một khoảng thời gian nhất định để tái tạo. Thời gian chữa lành có thể khác nhau tùy thuộc vào mức độ da bị tổn thương nghiêm trọng do cháy nắng: Thường mất vài ngày đến một tuần để quá trình tái tạo hoàn toàn diễn ra.

Thời gian phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của vết cháy nắng và loại da cũng như tình trạng rám nắng trước đó của trẻ.

Cũng đọc bài báo: Ngăn ngừa cháy nắng.