Cho con bú

Giới thiệu

Nuôi con bằng sữa mẹ cung cấp cho trẻ sơ sinh nguồn cung cấp tối ưu tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết và cũng mang lại nhiều thuận lợi cho người mẹ. Trên trang này, bạn sẽ tìm thấy rất nhiều thông tin hữu ích về việc nuôi con bằng sữa mẹ.

Bạn có thể tìm thấy tổng quan ban đầu về chủ đề này tại: Nuôi con bằng sữa mẹ - Tất cả những gì bạn cần biết

Lợi ích của việc nuôi con bằng sữa mẹ

Nuôi con bằng sữa mẹ có nhiều lợi ích về sức khỏe, kinh tế và hơn hết là tình cảm cho cả mẹ và con.

Thuận lợi cho đứa trẻ

• Có thể ngừng chuyển động ruột đầu tiên có chứa bilirubin nhanh chóng nhờ sữa kích thích tiêu hóa (giảm nguy cơ vàng da)
• Hấp thu chất dinh dưỡng tối ưu thông qua việc cung cấp đồng thời các enzym tiêu hóa trong sữa mẹ
• thành phần dinh dưỡng tối ưu của sữa mẹ (vì thế.)
• Thích ứng với nhu cầu năng lượng ngày càng tăng trong thời kỳ cho con bú bằng cách tăng hàm lượng chất béo trong sữa mẹ trong thời kỳ cho con bú
• tỷ lệ cao các axit béo chuỗi dài, không bão hòa đa (thúc đẩy sự phát triển của thần kinh trung ương, não và do đó phát triển trí thông minh và khả năng học tập)
• Đường sữa trong sữa mẹ xây dựng một hệ thống miễn dịch mạnh mẽ trong hệ vi khuẩn ruột kết
• "Bảo vệ tổ": Các kháng thể có trong sữa mẹ mà trẻ không thể tạo ra trong vài tháng đầu tiên, tăng cường hệ thống miễn dịch của trẻ
• Sự xuất hiện hiếm hơn của nhiều bệnh như nhiễm trùng đường tiêu hóa, nhiễm trùng đường hô hấp trên, viêm tai giữa và nhiễm trùng bàng quang, đột tử ở trẻ sơ sinh và dị ứng ở trẻ sơ sinh.
• quan hệ mẹ con thân thiết thông qua việc cho con bú

Đọc thêm về chủ đề này tại:

• Sữa mẹ
• Bảo vệ tổ - nó là gì?

Lợi ích cho người mẹ

• mối quan hệ mật thiết với đứa trẻ
• Thanh thản hơn thông qua việc giải phóng các hormone cho con bú là prolactin và oxytocin, giúp tăng cường khả năng chăm sóc và gắn bó của người mẹ
• Tăng cường sự tự tin và trực giác
• Dễ dàng trong cuộc sống hàng ngày và độc lập: sữa luôn có sẵn, hợp vệ sinh và ở nhiệt độ thích hợp
• Tiết kiệm chi phí
• Giảm cân do lượng calo mất đi khi cho con bú
• hồi phục tử cung nhanh hơn do giải phóng hormone oxytocin
• giảm nguy cơ phát triển loãng xương, ung thư vú hoặc ung thư buồng trứng

Quá trình cho con bú

Thực tế là việc cho con bú thực sự diễn ra được chứng minh bởi một chu kỳ phản xạ. Đứa trẻ đã học được chuỗi phản xạ tìm kiếm - ngậm - nuốt khi còn trong bụng mẹ. Ở một số trẻ, phản xạ bú mẹ chưa rõ rệt nên lúc đầu bú mẹ sẽ hơi khó khăn và có thể bị đau. Tuy nhiên, sau một thời gian, những đứa trẻ hầu hết đã học được những gì phải làm để có sữa.

Nếu lúc này trẻ ngậm vú mẹ để bú, các dây thần kinh nhạy cảm ở quầng vú bị kích thích. Kích thích này được truyền đến não của người mẹ, nơi nó giải phóng một lượng lớn các hormone prolactin và oxytocin. Trong khi prolactin làm cho sữa được sản xuất, oxytocin đảm bảo dòng chảy của sữa, tức là vận chuyển sữa đến núm vú. Người phụ nữ có thể cảm nhận cái gọi là phản xạ tiết sữa này như một cảm giác ngứa ran hoặc ngứa ran. Vì được kích ở cả hai bên nên sữa có thể chảy ra bên vú bên kia khi cho con bú. Hơn nữa, việc trẻ chạm vào núm vú của mẹ gây ra cái gọi là phản xạ cương cứng của núm vú: Núm vú trở nên cứng hơn và dài hơn, giúp trẻ dễ dàng tìm thấy và sau đó ngậm núm vú trong khi bú.

Để loại bỏ không khí nuốt phải khi uống, nhiều trẻ bị ợ hơi sau khi bú. Vì điều này cũng ngăn ngừa đầy hơi và khạc nhổ nên bạn nên hỗ trợ trẻ. Để thực hiện, bạn hãy choàng qua vai sau khi uống và vỗ nhẹ vào lưng từ dưới lên trên. Một miếng vải ợ trên vai ngăn ngừa những "rủi ro nhỏ". Tuy nhiên, nông dân không phải là điều bắt buộc. Nếu trẻ chưa nuốt phải không khí thì sau khi bú sẽ không bị ợ hơi.

Cho con bú đúng cách

Khi cho con bú luôn phải chọn tư thế thoải mái cho cả mẹ và con. Có thể đứng, nằm, ngồi hoặc đi bộ. Một cái gối thường là một lợi thế để giảm bớt cánh tay hoặc lưng. Nếu có thể, nên cho trẻ nằm sao cho cơ thể của trẻ hướng về phía mẹ trong khi bú và miệng của trẻ ở trước núm vú. Đứa trẻ phải luôn được ôm vào ngực chứ không phải ngược lại. Điều quan trọng là phải thay đổi tư thế cho con bú thường xuyên. Điều này đảm bảo sự cạn kiệt vú và núm vú tốt, nếu không bao giờ hoàn thành. Ở tư thế nằm, mẹ nên nằm nghiêng và đỡ lưng của mình và lưng của trẻ bằng gối sao cho cả hai nằm sấp.

Tay cầm nôi đặc biệt thích hợp cho việc cho con bú trong khi ngồi: người mẹ kê gối ở lưng cũng như trên đùi, có thể đỡ cánh tay của mình trong khi ôm đầu trẻ trong cánh tay hoặc trên cẳng tay, hoặc trẻ nằm trên đó cái gối. Sau đó, cánh tay phải được hỗ trợ trên một tựa lưng. Kẹp lưng đặc biệt thích hợp cho người ngực lớn: Trẻ được đặt dưới cánh tay "kẹp chặt“Sao cho chân hướng về phía sau. Ngược lại với kiểu cầm nôi, trong đó đứa trẻ nằm sấp với mẹ, bây giờ nó nằm sấp về phía mẹ. Đầu của anh ấy được nâng đỡ bởi bàn tay của mẹ.

Vú nên được đưa cho trẻ bằng cái gọi là núm cầm C. Người phụ nữ nắm chặt vú của mình từ trên cao bằng ngón tay cái và từ bên dưới bằng các ngón tay còn lại, nhẹ nhàng vuốt ve môi của trẻ. Các ngón tay phải được giữ ở một khoảng cách vừa đủ với quầng vú để miệng của trẻ cũng có thể nắm được vùng này.

Đọc thêm về chủ đề này tại: Hành vi khi cho con bú

Bội số cho con bú

Trong trường hợp đẻ nhiều lần, có thể cho trẻ bú mẹ lần lượt hoặc đồng thời. Khi bú mẹ cùng lúc, trẻ bú kém sẽ có lợi rất nhiều, vì việc bú vú bên cạnh cũng gây ra phản xạ tiết sữa về bên đó.
Do hành vi bú khác nhau, nên thỉnh thoảng trẻ nên thay đổi vú để việc hút sữa và kích thích tạo sữa giống nhau. Các điểm dừng có thể xảy ra là:

• Tư thế song song: một trẻ nằm trong tay nắm nôi, trẻ còn lại ở tư thế kẹp lưng; các đầu hướng về cùng một hướng.
• Kẹp sau: Cả hai đứa trẻ đều bị “kẹp” dưới kềm sau; đầu của họ hướng về nhau
• Vị trí chữ X: Cả hai đứa trẻ đều nằm trong nôi sao cho cơ thể chúng bắt chéo như chữ X.
• Vị trí chữ V: Cả hai đứa trẻ đều nằm trong nôi, cơ thể chúng tạo thành chữ V.

Thời gian cho con bú

Các Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong sáu tháng. Nếu trẻ đã được cai sữa từ trước thì nên cho trẻ ăn sữa ngoài. Trước tháng thứ năm, nên tránh ăn thêm thức ăn rắn trong mọi trường hợp. Thời điểm cai sữa nên phù hợp với nhu cầu của mẹ và con và chắc chắn chỉ có thể diễn ra sau hai tuổi. Tuy nhiên, từ tháng thứ sáu, tùy theo tình trạng đói của trẻ mà cho trẻ ăn các thức ăn bổ sung phù hợp ngoài việc bú mẹ.

Các vấn đề với việc cho con bú

Việc cho con bú không phải lúc nào cũng có hiệu quả ngay lập tức, đặc biệt là khi mới bắt đầu và các vấn đề về bú mẹ cũng có thể phát sinh sau một thời gian. Thông tin thêm có thể được tìm thấy trên các trang của chúng tôi:

• Các vấn đề trong quá trình cho con bú ở mẹ
• Cho con bú đau
• Tắc nghẽn sữa
• Đầy hơi khi cho con bú
• Các vấn đề khi cho con bú ở trẻ

Đọc về điều này: Hỗ trợ cho con bú

"Đình công im lặng"

Thuật ngữ "đình công cho con bú" có nghĩa là trẻ đột ngột không muốn bú sữa mẹ nữa. Hành vi này có thể được kích hoạt bởi mùi lạ cũng như do người mẹ ăn thức ăn, rượu hoặc thuốc không rõ nguồn gốc. Ngay cả sau khi trẻ bị nhiễm trùng, hoặc bị sốc do mẹ kêu đau khi cho con bú, kết quả là vú vẫn có thể bị loại bỏ.
Để thu hẹp khoảng trống, nên tiến hành bơm hoặc làm rỗng bằng tay để không bị bỏ sữa. Sữa này sau đó không nên đi kèm với bình sữa, nhưng ví dụ: cho ăn bằng cốc. Nếu tình trạng này không biến mất sau một thời gian, nên tìm đến bác sĩ.

Những trở ngại khi cho con bú

Nên tránh cho con bú nếu người mẹ mắc các bệnh tổng quát nặng như đái tháo đường hoặc ung thư. Các bệnh truyền nhiễm như nhiễm HIV, bệnh lao đang hoạt động hoặc bệnh to lớn và nhiễm trùng sởi cũng không nên cho con bú. Lạm dụng chất gây nghiện như hút thuốc nhiều và nghiện ma túy hoặc rượu cũng là một trở ngại. Rối loạn chuyển hóa ở trẻ em cũng có thể khiến việc bú mẹ không thể thực hiện được. Đừng quên uống thuốc không tương thích với việc cho con bú.

Thông tin thêm có thể được tìm thấy trên các trang của chúng tôi:

• Thuốc khi cho con bú
  • Ibuprofen khi cho con bú
  • Thuốc kháng sinh khi cho con bú
• Rượu khi cho con bú

Cai sữa

Để cai sữa ngay sau khi sinh, người phụ nữ thường được dùng hai liều thuốc Dostinex®. Ngoài ra, chườm làm mát, áo ngực chật cũng như trà bạc hà và xô thơm cũng được sử dụng. Nếu sau một thời gian trẻ muốn bỏ bú, cần tiếp tục cho trẻ ăn thức ăn phù hợp với lứa tuổi. Để tránh việc kích thích tiết sữa nhiều hơn, chỉ nên vắt sữa thủ công. Thuốc và trà cũng có thể làm ngừng sản xuất sữa.

Đọc thêm về chủ đề này tại: Cai sữa - cách tốt nhất để làm điều đó là gì?

Đổi mới cho con bú sau khi cai sữa

Nếu một lúc nào đó mẹ muốn cho con bú trở lại thì cần phải kiên nhẫn. Trẻ phải tiếp xúc da thịt thường xuyên với mẹ và nên ôm vú khoảng ba giờ một lần (ngay cả khi vẫn không thành công) để bắt đầu sản xuất sữa trở lại.
Điều này có thể được giải quyết một cách tối ưu với bộ dụng cụ cho con bú. Người mẹ đeo bình với thức ăn cho trẻ quanh cổ, từ đó có một ống dẫn đến núm vú. Kết quả là, trẻ sơ sinh nhận được thức ăn bổ sung và ngày càng bú sữa mẹ nhiều hơn và đồng thời kích thích tiết sữa nhiều hơn, để sớm chỉ có thể bú mẹ.
Nếu cách này không hiệu quả, có thể sử dụng máy hút sữa điện để kích thích tiết sữa hai giờ một lần mỗi ngày và một lần mỗi đêm.

Phòng khám phù hợp với việc nuôi con bằng sữa mẹ

Đối với việc nuôi con bằng sữa mẹ, điều đặc biệt quan trọng là phải có sự tiếp xúc nhiều giữa mẹ và con trong những giờ và ngày đầu tiên.
Với cái gọi là sự gắn bó trong thời gian cho con bú, hai người có thể gần gũi nhau mà không bị gián đoạn trong những giờ đầu tiên sau khi sinh.
Rooming-in lại có nghĩa là đứa trẻ đang ở trong phòng của mẹ. Với bộ đồ giường trong, đứa trẻ thậm chí còn ngủ trên giường của mẹ.
Vì những lựa chọn khác nhau này, bạn nên tìm hiểu trước về các bệnh viện phù hợp và quyết định dựa trên nhu cầu cá nhân. Nếu không chắc chắn, bạn có thể sử dụng giải thưởng “Bệnh viện thân thiện với việc cho con bú” mà các phòng khám nhận được từ WHO và UNICEF nếu họ tuân thủ “10 Bước để Nuôi con bằng sữa mẹ Thành công”.