Đau phía sau đầu gối
Giới thiệu - Đau ở hõm đầu gối
Đau hõm đầu gối là triệu chứng thường gặp ở mọi lứa tuổi. Các nguyên nhân phổ biến nhất bao gồm chấn thương thể thao và hao mòn khớp gối. Huyết khối tĩnh mạch chân và đĩa đệm thoát vị hiếm hơn, nhưng đặc biệt nguy hiểm hoặc nghiêm trọng.
Nếu các triệu chứng kéo dài hoặc dữ dội đến mức phải đến gặp bác sĩ, bác sĩ có thể chẩn đoán đáng ngờ bằng cách hỏi về các trường hợp khác nhau (thói quen thể thao của bệnh nhân, thời gian xuất hiện và vị trí chính xác của cơn đau) và thông qua các xét nghiệm chức năng thể chất, có thể thông qua hình ảnh Thủ tục phải được xác nhận.
Đau lưng mỏi gối của bạn có chất lượng kéo không? Sau đó, tìm hiểu thêm về:
- Kéo hõm đầu gối - điều đó có nguy hiểm không?
Nguyên nhân đau lưng mỏi gối
Các tác nhân có thể gây ra cơn đau ở hõm đầu gối có thể được chia thành chấn thương (liên quan đến chấn thương), thoái hóa (liên quan đến mòn) và bên trong (nguyên nhân bên trong).
Các nguyên nhân liên quan đến chấn thương là nguyên nhân phổ biến nhất gây đau lưng gối ở bệnh nhân trẻ tuổi. Cơn đau thường xảy ra đột ngột và liên quan đến chuyển động không thuận lợi ở khớp gối, ví dụ như khi vận động.Đau khớp gối giới hạn ở hõm gối càng rõ thì nghi ngờ tổn thương một hoặc cả hai sụn chêm ở khớp gối càng mạnh. Tại menisci (Menisci) là các đĩa đệm được làm bằng sụn, có thể bị ảnh hưởng do xoắn hoặc nén đầu gối. Tùy thuộc vào sụn chêm bị ảnh hưởng (có một đầu gối bên trong và bên ngoài ở mỗi đầu gối), cảm giác đau ở hõm bên trong hoặc bên ngoài của đầu gối.
Hãy cũng đọc chủ đề của chúng tôi về điều này Vết rách sụn chêm.
Đau lưng đầu gối do mòn dễ xảy ra ở những bệnh nhân lớn tuổi. Nguyên nhân phổ biến nhất ở đây là cái gọi là u nang Baker. Đây là tình trạng phồng lên của bao khớp chứa đầy chất lỏng hoạt dịch, có thể phát sinh khi khớp gối bị kích thích liên tục (ví dụ: do viêm xương khớp hoặc mức độ hoạt động thể chất cao bất thường).
Đọc các bài viết của chúng tôi về điều này Viêm khớp gối và Baker's cyst.
Nguyên nhân bên trong quan trọng nhất là huyết khối tĩnh mạch chân, cực kỳ hiếm khi là nguyên nhân gây đau lưng gối, nhưng ít nhất bạn nên lưu ý vì tính nguy hiểm của nó. Do ảnh hưởng lẫn nhau của các yếu tố khác nhau (bất động lâu, ví dụ như trên máy bay, uống thuốc tránh thai, khuynh hướng di truyền, v.v.), máu đông trong tĩnh mạch chân và hõm đầu gối là một trong những nơi phổ biến nhất để điều này xảy ra. Trong trường hợp xấu nhất, cục máu đông này có thể có thể bị tràn vào phổi và dẫn đến thuyên tắc phổi.
Đọc thêm về điều này trong bài viết của chúng tôi Đau do huyết khối.
Các nguyên nhân khác ít phổ biến hơn gây ra đau ở hõm đầu gối là, ví dụ, sự chèn ép giải phẫu của dây thần kinh đệm hoặc động mạch khoeo, viêm gân của cơ gân kheo hoặc đĩa đệm thoát vị.
Đọc các bài viết của chúng tôi về điều này Viêm gân ở hõm đầu gối và Các triệu chứng của thoát vị đĩa đệm.
Nguyên nhân của đau lưng đầu gối kéo vào bắp chân
Nhiều cấu trúc cung cấp cho bắp chân chạy qua hõm đầu gối.
Nguồn cung cấp máu từ đùi tiếp tục qua động mạch chân (động mạch popliteal) đến cẳng chân. Nếu cục máu đông phát triển trong mạch, cơn đau có thể di chuyển từ hõm đầu gối xuống bắp chân.
Các dây thần kinh chịu trách nhiệm cho bắp chân cũng chạy qua hõm đầu gối và do đó có thể gây ra cơn đau như vậy.
Cơ bắp chân cũng có một điểm bám ở hõm đầu gối. Quá tải hoặc chấn thương hõm đầu gối cũng có thể ảnh hưởng đến cơ bắp chân, cũng là nguyên nhân gây ra cơn đau kéo từ hõm gối vào bắp chân.
Để biết thêm thông tin về bệnh đau bắp chân, hãy xem: Đau bắp chân và hõm đầu gối
Nguyên nhân đau lưng mỏi gối sau khi ngồi
Khi ngồi, khớp gối thường uốn cong khoảng 90 °. Bình thường điều này không gây đau.
Tuy nhiên, các cấu trúc của hõm đầu gối (đặc biệt là dây thần kinh và mạch máu) có thể bị gấp khúc do uốn cong. Điều này có thể gây ra đau ở phía sau đầu gối. Những điều này thường xảy ra, đặc biệt là khi, chẳng hạn như mép ghế ép vào hõm đầu gối khi ngồi.
Ngồi vắt chéo chân cũng có thể gây ra các vấn đề như vậy, vì khớp gối gập nhiều hơn cũng gây ra áp lực lớn hơn lên hõm đầu gối.
Cũng đọc bài viết sau về chủ đề này: Đau khi ngồi
Nguyên nhân đau lưng mỏi gối sau khi vận động
Nếu đau lưng mỏi gối sau khi vận động, nguyên nhân thường do cơ.
Ví dụ, những người không được đào tạo tốt có thể sử dụng quá mức cơ bắp của họ thông qua việc tăng hoạt động thể chất đột ngột. Ví dụ, đau cơ hoặc viêm phản ứng của cơ xảy ra.
Chấn thương cũng có thể gây đau hõm đầu gối. Nhiều cơ tập trung vào hõm đầu gối. Đây là các cơ từ bắp chân cũng như các cơ từ mặt sau của đùi. Ví dụ, đau ở hõm đầu gối sau khi tập thể dục có thể là do cả chân trên và chân dưới.
Những chấn thương nào có thể xảy ra khi chơi thể thao? Đọc thêm: Các chấn thương trong thể thao
Kèm theo triệu chứng đau lưng mỏi gối
Nếu đau ở hõm đầu gối là do chấn thương, sưng và nóng đầu gối thường xảy ra trong một thời gian ngắn sau tai nạn. Đầu gối bị hạn chế khả năng vận động và gây đau dữ dội ở hõm đầu gối nếu sụn chêm bị tổn thương, đặc biệt là khi xoay người.
Nếu u nang Baker là nguyên nhân gây ra cơn đau, bạn thường có thể sờ thấy vết sưng ở hõm đầu gối (ngược lại với nguyên nhân chấn thương, chỗ sưng có xu hướng bao phủ toàn bộ đầu gối). Ở đây, khả năng vận động của khớp gối cũng có thể bị cản trở. Cơn đau có xu hướng phát triển liên tục trong một thời gian dài hơn và không có sự kiện tai nạn cụ thể nào có thể được ghi nhớ như một nguyên nhân gây ra.
Với huyết khối tĩnh mạch chân, đau ở hõm đầu gối và cẳng chân thường kèm theo cảm giác đè ép. So với chân còn lại, chân bị bệnh có thể dày hơn, ấm hơn và tấy đỏ hơn. Nếu có những quan sát này, bác sĩ phải được tư vấn ngay lập tức, người có thể đánh giá nguy cơ xuất hiện huyết khối dựa trên tiền sử của bệnh nhân (chuyến bay dài hơn, các bệnh trước đó, dùng thuốc, v.v.) và nếu cần, thực hiện các biện pháp chẩn đoán thêm.
Trong trường hợp bị thoát vị đĩa đệm, cơn đau ở hõm đầu gối là một phát hiện ngẫu nhiên, vì cơn đau có thể phát ra từ lưng dọc theo dây thần kinh bị ảnh hưởng đến mặt sau của đùi và thậm chí vào hõm đầu gối và cẳng chân. Trong những trường hợp nghiêm trọng hơn, ngoài các cơn đau đã nêu, các dây thần kinh cũng có thể bị hỏng, tức là tê liệt hoặc tê ở chân hoặc ở vùng mu.
Các triệu chứng đau lưng mỏi gối kèm theo: Tê bàn chân.
Nhiều cấu trúc cung cấp cho bàn chân chạy qua hõm đầu gối. Đây là cả dây thần kinh và mạch.
Ví dụ như cảm giác tê có thể phát sinh khi lượng máu cung cấp cho bàn chân không còn được đảm bảo. Nếu hiện tượng này xảy ra kèm theo cơn đau ở hõm đầu gối thì nên nghĩ đến tắc động mạch cổ chân (động mạch popliteal).
Tổn thương dây thần kinh chạy qua hõm đầu gối cũng có thể gây tê bàn chân.
Tại thời điểm này, bạn nên đọc trang chính của chúng tôi về chủ đề: Điếc - Đằng sau Nó là gì?
Các triệu chứng đau lưng mỏi gối kèm theo: Chân bị tê.
Tê chân cũng tương tự như chân. Chân dưới thường bị ảnh hưởng vì các mạch và dây thần kinh cung cấp cho cẳng chân phải đi qua hõm đầu gối.
Trong trường hợp dây thần kinh bị tổn thương, cái gọi là sợi thần kinh nhạy cảm có thể bị ảnh hưởng. Chúng gửi thông tin về cảm ứng, nhiệt độ, áp suất và cảm giác đau đến não. Nếu kết nối này bị đứt, chân có cảm giác tê.
Lưu lượng máu giảm từ cục máu đông trong động mạch cũng có thể gây tê. Những người ngồi khoanh chân lâu sẽ quen với cảm giác tê buốt, ngứa ran ở chân. Điều này có thể là do sự gấp khúc mạnh của các dây thần kinh và mạch máu ở hõm đầu gối.
Bạn có thể tìm hiểu thêm về quy trình này tại:
- Thiệt hại dây thần kinh - Hậu quả là gì?
- Rối loạn tuần hoàn ở chân
Tôi rất vui khi được tư vấn cho bạn!
Tôi là ai?
Tên tôi là dr. Nicolas Gumpert. Tôi là chuyên gia chỉnh hình và là người sáng lập .
Nhiều chương trình truyền hình và báo in thường xuyên đưa tin về công việc của tôi. Trên truyền hình nhân sự, bạn có thể thấy tôi phát trực tiếp 6 tuần một lần trên "Hallo Hessen".
Nhưng bây giờ đã đủ ;-)
Khớp gối là một trong những khớp chịu lực lớn nhất.
Do đó, việc điều trị khớp gối (ví dụ: rách sụn chêm, tổn thương sụn chêm, tổn thương dây chằng chéo trước, khớp gối của người chạy,…) đòi hỏi nhiều kinh nghiệm.
Tôi điều trị nhiều loại bệnh khớp gối theo cách bảo tồn.
Mục đích của bất kỳ phương pháp điều trị nào là điều trị mà không cần phẫu thuật.
Liệu pháp nào đạt được kết quả tốt nhất về lâu dài chỉ có thể được xác định sau khi xem tất cả thông tin (Khám, chụp X-quang, siêu âm, MRI, v.v.) được đánh giá.
Bạn có thể tìm thấy tôi trong:
- Lumedis - bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình của bạn
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main
Trực tiếp để sắp xếp cuộc hẹn trực tuyến
Thật không may, hiện tại chỉ có thể đặt lịch hẹn với các công ty bảo hiểm y tế tư nhân. Tôi hy vọng cho sự hiểu biết của bạn!
Thông tin thêm về bản thân có thể được tìm thấy tại Dr. Nicolas Gumpert
Chẩn đoán lưng đau đầu gối
Việc tìm kiếm chẩn đoán bắt đầu với anamnese, vì vậy một bệnh nhân tư vấn chi tiết. Ở đây, nên hỏi một cách hệ thống về vị trí chính xác của cơn đau, liệu các triệu chứng đi kèm (như sưng tấy, hạn chế vận động, v.v.) đã được nhận thấy chưa, cơn đau xảy ra đột ngột hay liên tục và mức độ nghiêm trọng của căng thẳng cơ thể thường xuyên.
Nếu nghi ngờ có huyết khối tĩnh mạch chân, việc làm rõ các yếu tố kích hoạt như nghỉ ngơi kéo dài (ví dụ khi đi máy bay), tiêu thụ nicotin hoặc thuốc cũng rất quan trọng.
Bác sĩ thường có thể đưa ra chẩn đoán nghi ngờ dựa trên kiến thức này.
Tùy thuộc vào sự nghi ngờ, các bước chẩn đoán tiếp theo có thể được bắt đầu nếu cần thiết. Ví dụ, một tổn thương sụn chêm nghi ngờ có thể thông qua các bài kiểm tra chức năng đặc biệt (Dấu hiệu Steinmann) được xác nhận và cuối cùng được xác nhận hoặc loại trừ bằng chụp MRI. Các quy trình liên quan đến hao mòn như u nang Baker cũng phải tuân theo thuật toán này dựa trên tiền sử bệnh, khám sức khỏe và nếu cần, hình ảnh tiếp theo dưới dạng khám siêu âm hoặc ghi hình MRI.
Trong trường hợp đau lưng lan vào hõm đầu gối và nghi ngờ thoát vị đĩa đệm, công nghệ MRI cũng được sử dụng. Tuy nhiên, một hình ảnh của cột sống được thực hiện ở đây, vì đây là nguyên nhân nằm ở đâu và cơn đau ở hõm đầu gối cũng bắt nguồn từ đó, như thuật ngữ "phát xạ" mô tả đẹp.
Để loại trừ huyết khối tĩnh mạch chân nguy hiểm, sau khi khám sức khỏe, bác sĩ sẽ chú ý đến sự khác biệt về chu vi giữa hai chân, quá nóng và tấy đỏ ở cẳng chân. Nếu cần thiết, có thể cần phải khám siêu âm hoặc chụp X-quang bằng chất cản quang của mạch máu chân.
Đọc thêm về điều này dưới MRI khớp gối, phát hiện huyết khối và Chẩn đoán thoát vị đĩa đệm.
Thời gian đau ở hõm đầu gối
Do nhiều nguyên nhân có thể gây ra cơn đau ở hõm đầu gối, rõ ràng là không thể đưa ra thông tin chung về thời gian đau. Tùy thuộc vào trình kích hoạt, một số giá trị hướng dẫn vẫn có thể được xây dựng.
Trong trường hợp chấn thương sụn chêm do tai nạn, điều trị bằng phẫu thuật thường không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, đây là một thủ thuật tương đối nhỏ, trong đó mặt khum được khâu lại với nhau hoặc cắt bỏ một phần. Đối với thời gian nghỉ ngơi sau khi phẫu thuật, cần tuân theo hướng dẫn của bác sĩ phẫu thuật, tuy nhiên, phần lớn thời gian ngắn đáng ngạc nhiên: Thông thường, việc tập luyện chạy nhẹ có thể được tiếp tục chỉ sau 2 tuần và có thể đạt được thể lực sung mãn sau 4-6 tuần.
Đọc thêm về điều này dưới Khoảng thời gian của một vết rách sụn chêm.
Nếu nguyên nhân của cơn đau là do mòn và rách, thời gian nghỉ ngơi đôi khi dài hơn đáng kể, nhưng có phạm vi rộng trên cơ sở cá nhân. Nói chung, có thể nói rằng cho đến khi cơn đau biến mất hoàn toàn, nên tránh hoàn toàn các hoạt động thể chất và sau đó chỉ tăng dần dần trở lại. Nếu có các bệnh đồng thời gây ra phản ứng kích thích của khớp gối (ví dụ như thoái hóa khớp, sụn chêm cũ hoặc rách dây chằng), nên cân nhắc điều trị chúng càng nhiều càng tốt và chỉ sau đó tiếp tục hoạt động thể thao.
Đọc thêm về chủ đề bên dưới Thoái hóa khớp gối nên tập môn thể thao nào?
Đau lưng mỏi gối khi chạy bộ
Đau ở hõm đầu gối, xảy ra trong hoặc sau khi chạy, là một hiện tượng được mô tả rất thường xuyên, đặc biệt là ở các vận động viên nghiệp dư, những người gần đây đã bắt đầu tập luyện chạy chuyên sâu. Nếu cơn đau giảm rõ rệt qua đêm và chỉ cảm nhận được ở mức độ tối thiểu hoặc hoàn toàn không có vào những ngày không có hoạt động thể thao, trước tiên có thể đưa ra kết luận rõ ràng và cơn đau có thể được xem như một biểu hiện đơn giản của sự căng thẳng bất thường trên khớp gối. Trong trường hợp này, tạm thời giảm thời lượng tập luyện có thể đảm bảo các triệu chứng biến mất hoàn toàn, sau đó có thể tăng dần cường độ trở lại.
Nếu cơn đau kéo dài trong nhiều tuần mặc dù lượng luyện tập tương đương hoặc thậm chí giảm đi, hoặc nếu nó thậm chí trở nên tồi tệ hơn, thì rất có thể bị viêm các gân ở hõm đầu gối. Đặc biệt, nếu cơn đau kèm theo sưng đầu gối và quá nóng thì nên đến bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình. Điều này có thể xác nhận nghi ngờ và kiểm tra xem có một số bệnh đồng thời (sụn chêm hoặc rách dây chằng cũ, khớp gối bị lệch, v.v.) khiến đầu gối dễ bị các triệu chứng hoạt động quá mức.
Về nguyên tắc, không nên sử dụng thuốc giảm đau như ibuprofen hoặc diclofenac để chống lại cơn đau để có thể duy trì lịch tập luyện. Đau ở hõm đầu gối được coi là tín hiệu cảnh báo từ khớp gối, cần quan sát. Tất nhiên, các loại thuốc giảm đau nêu trên có thể được sử dụng trong trường hợp các triệu chứng nghiêm trọng, nhưng điều này cũng có nghĩa là tải trọng thể thao giảm đáng kể hoặc hoàn toàn bị đình chỉ trong một thời gian nhất định.
Đọc thêm về điều này dưới Viêm gân ở đầu gối
Đau lưng sau đầu gối sau khi tập thể dục
Nếu đau hõm đầu gối xuất hiện sau khi tập thể dục, cần phân biệt giữa vận động quá sức do chơi thể thao hay do chấn thương các cấu trúc dây chằng hoặc cơ ở hõm gối. Thường thì cơn đau có nguyên nhân vô hại.
Các môn thể thao gây kích thích gân gối điển hình là chạy đường dài và đạp xe chuyên nghiệp. Cả hai môn thể thao này đều có đặc điểm là sử dụng liên tục cơ đùi và cơ cẳng chân, đặc biệt là các cơ gập đầu gối gây đau hõm đầu gối khi vận động quá sức. Nhưng chấn thương đầu gối cũng xảy ra lặp đi lặp lại khi trượt tuyết, theo đó hầu hết các căng cơ hoặc chấn thương nghiêm trọng như tổn thương sụn chêm không xảy ra ở đây mà là do căng cơ. Do đòn bẩy mạnh khi trượt tuyết bằng cách kéo dài chân qua ván trượt, các sụn chêm ở khớp gối có thể bị tổn thương trên các giá đỡ, trong đó đầu gối bị trẹo. Chấn thương sụn chêm sau đó gây ra cơn đau lan vào hõm đầu gối. Bất kể bạn đã tập quá sức hay bị thương ở phần hõm đầu gối, bạn nên ngừng tập ngay lập tức và chỉ từ từ bắt đầu tập lại sau khi các triệu chứng đã lành.
Sau khi chạy bộ, cơn đau ở hõm đầu gối thường xảy ra do quá tải cái gọi là Cơ vùng thần kinh tọa trên. Cái này nằm ở mặt sau của đùi. Nhóm cơ này bao gồm Cơ bắp tay đùi, sau đó Cơ Semitendinosus cũng như Cơ Semimembranosus. Từ đùi, cả ba cơ kéo qua mặt ngoài của hõm đầu gối và bắt đầu xung quanh đầu của cẳng chân. Do đó, chúng có thể tạo ra sự uốn dẻo ở khớp gối và thường xuyên bị căng thẳng khi chạy bộ. Gân của những cơ này ban đầu có thể bị kích thích, nhưng nếu kích thích nặng thì có thể bị viêm hoặc thậm chí đứt gân. Từ giai đoạn viêm, phải theo dõi thời gian nghỉ tập khoảng 6 tuần cho đến khi lành hoàn toàn và có thể tiếp tục tập luyện một cách an toàn.
Ví dụ: sau khi tập quá tải hoặc căng quá mức bắp chân, đau ở hõm đầu gối có thể xảy ra sau khi chạy vì cơ dạ dày hai đầuhình thành bắp chân bắt nguồn từ hõm đầu gối. Nếu cơ này bị căng quá mức hoặc không được kéo căng đủ sau khi chạy sẽ dễ dẫn đến tình trạng đau hõm đầu gối sau khi chạy.
Nguyên nhân của các khiếu nại cũng có thể được kích hoạt bởi giày dép kém hoặc định vị trục chân không chính xác. Trong trường hợp này, tiền gửi có thể giúp ích. Trong giai đoạn cấp tính của cơn đau, nghỉ ngơi, kê cao chân và làm mát là có lợi.
Cũng là một sự khó chịu của Dây thần kinh hông có thể gây đau hõm đầu gối sau khi chạy, do các nhánh cuối của dây thần kinh này chạy thẳng qua hõm đầu gối. Nếu bạn duỗi đầu gối quá nhiều trong khi chạy, điều này có thể dẫn đến chèn ép và làm tổn thương dây thần kinh, đặc biệt nếu bạn muốn bắt đầu ngay với tư cách là một vận động viên chưa có kinh nghiệm.
Đau ở hõm đầu gối sau khi ngồi lâu
Nếu cơn đau ở hõm đầu gối xảy ra sau khi ngồi lâu (ví dụ: trên máy bay), đây có thể là dấu hiệu đầu tiên của huyết khối tĩnh mạch chân. Phần dưới của chân bị ảnh hưởng sau đó thường xuất hiện quá nóng và sưng lên (xem ở trên). Sau đó, bác sĩ có thể đánh giá nguy cơ hình thành huyết khối bằng cách hỏi các câu hỏi cụ thể về các yếu tố kích hoạt khác và nếu cần, bắt đầu các bước chẩn đoán tiếp theo.
Đọc thêm về chủ đề bên dưới Đau do huyết khối
Tổn thương sụn dưới xương bánh chè có thể là một nguyên nhân khác gây ra đau lưng đầu gối sau khi ngồi gập đầu gối. Điển hình cho điều này là đầu gối. Sau những chuyến hành trình dài trên ô tô với tư cách là hành khách ngồi hàng ghế sau hoặc sau khi đi xem phim, khi đứng dậy ban đầu bạn cảm thấy cứng và đau, nhưng sau một vài bước thì đầu gối “cuộn vào” và cơn đau biến mất. Bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình có thể sử dụng các xét nghiệm chức năng để chứng thực nghi ngờ và xác nhận các biện pháp hình ảnh như chụp X-quang hoặc chụp MRI.
Đọc thêm về điều này dưới Tổn thương sụn ở đầu gối
Đau phía sau đầu gối sau khi duỗi thẳng
Nếu cơn đau ở hõm đầu gối xảy ra sau khi duỗi, có thể là do quá tải hoặc căng cơ. Rất có thể có một căng thẳng trong đó cơ dạ dày hai đầu, của Cơ bắp hoặc des Plantaris cơ. Ba cơ này tạo hình bắp chân và có nguồn gốc từ hõm đầu gối. Nếu cơ lúc này đang căng ra quá mức hoặc bị kéo gây đau đớn, căng thẳng hơn nữa (trong trường hợp này là sau khi kéo căng và do đó kéo căng cơ) có thể gây đau ở hõm đầu gối.
Đau lưng mỏi gối sau khi mang thai
Ngoài hút thuốc và uống thuốc, mang thai cũng là một yếu tố nguy cơ phát triển huyết khối tĩnh mạch chân. Nếu bạn bị đau ở hõm đầu gối sau khi mang thai, ít nhất bạn nên ghi nhớ khả năng này. Nếu cơn đau kèm theo quá nóng và sưng tấy vùng cẳng chân bên bị bệnh, chứng huyết khối tĩnh mạch chân ngày càng nhiều và cần đi khám ngay.
Ngược lại, cũng cần lưu ý rằng bà mẹ tương lai tăng trung bình khoảng 10 kg trong thời kỳ mang thai, đó là một tải trọng bất thường lên khớp gối. Do đó, phản ứng quá tải ở đầu gối xảy ra thường xuyên hơn trong thai kỳ, có thể gây ra cơn đau rất giống với chứng huyết khối tĩnh mạch chân.
Đọc thêm về điều này dưới Huyết khối trong thai kỳ.
Đau ở hõm đầu gối ở trẻ em
Trẻ em có thể kêu đau chân, đặc biệt là khi chúng học mẫu giáo hoặc tiểu học. Sau đó, cơn đau chủ yếu khu trú ở phía sau đầu gối, bắp chân hoặc hông.
Có hai nguyên nhân chính được nêu ra:
Một mặt, nó có thể là một cái gọi là đau do tăng trưởng, mà nguyên nhân của nó là không rõ ràng. Nó xảy ra ưu tiên ở trẻ em trong độ tuổi từ hai đến tám tuổi, chủ yếu vào ban đêm và chỉ trong một thời gian ngắn.
Mặt khác, ở trẻ em, đặc biệt là trong giai đoạn tăng trưởng, hiện tượng chảy dịch là nguyên nhân có thể gây đau hõm đầu gối. Đây là hiện tượng bong tróc của mảng tăng trưởng do đó tùy theo mức độ của bệnh mà phần lồi ra khỏi xương một phần hoặc hoàn toàn - ở khu vực đầu gối từ ống chân. Điều này không chỉ gây đau đớn mà còn có nguy cơ khiến trẻ bị còi cọc vì sự phát triển bình thường của xương bị gián đoạn ở đĩa tăng trưởng. Tình trạng này có thể xảy ra sau một chấn thương hoặc không có lý do rõ ràng. Đặc biệt, trong trường hợp thứ hai, có nguy cơ khiếu nại của trẻ sẽ không được coi trọng. Theo Aitken, ở giai đoạn I và II, bất động chân bị ảnh hưởng là cần thiết, ở giai đoạn III và IV dây nhất thiết phải cố định chân phù vào xương để đảm bảo trẻ phát triển bình thường.
Nhưng làm thế nào để bạn phân biệt được đó là những cơn đau đang phát triển hay một căn bệnh nghiêm trọng? Phân biệt rõ ràng tất nhiên không thể không có bác sĩ. Tuy nhiên, có một số triệu chứng cho thấy rõ ràng là một nguyên nhân khác ngoài sự tăng trưởng. Nếu trẻ bị đau rất dữ dội, kéo dài (hơn 15 phút) kết hợp với sốt mà không bị cảm thì đây là dấu hiệu của nhiễm trùng hoặc bệnh khác hơn là đau do tăng trưởng. Ngoài ra, đỏ và sưng ở các khớp chống lại cơn đau do tăng trưởng.
Bạn có thể làm gì với nỗi đau này? Bạn có thể đặt một chai nước nóng lên các khu vực bị ảnh hưởng của trẻ. Mát-xa có mục tiêu hoặc sử dụng thuốc giảm đau nhẹ như ibuprofen cũng có thể hữu ích. Tuy nhiên, bạn nên thảo luận đơn giản về thủ tục với bác sĩ. Các cơn đau phát triển thường là khá bình thường và sinh lý và không cần bất kỳ liệu pháp nào. Tuy nhiên, cần phải luôn làm rõ liệu có điều gì khác đằng sau nỗi đau hay không.
Các nguyên nhân khác có thể gây đau hõm đầu gối là do lệch khớp ở chân ở trẻ em, có thể do bẩm sinh hoặc mắc phải. Tất nhiên, cơn đau sau đó cũng có thể khu trú ở những nơi khác trên chân (ví dụ như ở mắt cá chân), điều này phụ thuộc vào tình trạng lệch khớp.
Đau phía sau đầu gối và đùi
Các cơ của đùi có liên quan đến việc hạn chế hõm đầu gối (xem "Viêm gân cơ bắp tay"). Do đó, các bệnh, căng và rách cơ đùi, đặc biệt là cơ bắp tay đùi, có thể gây đau hõm đầu gối. Cơn đau này có thể lan xuống đùi.
Đọc thêm về điều này trong chủ đề của chúng tôi: Đau ở đùi
Đau bên ngoài đầu gối
Ở vùng bên ngoài của hõm đầu gối, cơn đau thường xảy ra khi có kích thích hoặc tổn thương các cấu trúc dây chằng và gân của đầu gối, nhưng chấn thương ở sụn chêm và bao khớp cũng gây ra những biểu hiện này khi đầu gối bị trẹo. Mặc dù sụn chêm bên ngoài không rách nhanh như sụn chêm bên trong, nhưng việc xoay người không chính xác có thể gây đau hõm đầu gối do bị rách.
Đau ở hõm ngoài của đầu gối có thể do những nguyên nhân sau:
Cả hai vết rách ở dây chằng bên trong và bên ngoài đều gây ra đau ở phía sau đầu gối và xảy ra trong chấn thương quay ở đầu gối, trong đó cẳng chân bị xoắn quá mức so với đùi. Có thể sờ thấy vết rách ở dây chằng, nhưng hơn hết nó gây đau. Rách dây chằng giữa thường xảy ra cùng với rách dây chằng chéo trước và chấn thương sụn chêm giữa, làm cho tổng thể đầu gối không ổn định. Cả hai dây chằng cũng có thể bị quá tải trong các môn thể thao như trượt tuyết hoặc cưỡi ngựa, có thể dẫn đến đau hõm đầu gối. Bằng cách thực hiện dễ dàng, cơn đau sẽ giảm bớt căng thẳng trong vòng vài ngày.
Tuy nhiên, chấn thương ở sụn chêm bên trong hoặc bên ngoài dẫn đến đau do áp lực lên vùng khớp của đầu gối, tuy nhiên, cơn đau này cũng lan vào hõm ngoài của đầu gối và đặc biệt xảy ra khi đầu gối bị cong. Thoái hóa (đặc biệt xảy ra ở tuổi già) hoặc tổn thương sụn chêm bên ngoài cũng dẫn đến đau hõm đầu gối.
Trong chấn thương duỗi chân, thường xuyên xảy ra tổn thương dây chằng ngoài, bao khớp và dây chằng chéo sau. Cả ba cấu trúc này thường gây ra cơn đau ban đầu nhẹ hơn ở hõm ngoài của đầu gối, tăng dần và lan rộng theo thời gian.
Tại điểm nối cơ - gân của cơ gân kheo, dẫn từ mặt sau của đùi ra ngoài đầu gối, việc tập luyện quá sức có thể gây căng quá mức, sau đó cũng gây đau hõm ngoài của đầu gối. Cơ popliteus cũng chạy trong hõm đầu gối và có thể dẫn đến đau ở hõm đầu gối nếu nó bị quá tải hoặc bị thương. Những điều này xảy ra đặc biệt khi chạy xuống dốc do căng cơ, do đó các triệu chứng có thể cải thiện một phần khi nghỉ ngơi.
Phân biệt giữa quá tải dây chằng hoặc cơ và chấn thương nghiêm trọng đối với các cấu trúc trên đầu gối là rất quan trọng để tránh tổn thương do hậu quả. Nếu nghỉ ngơi, làm mát và nâng cao không mang lại cải thiện đáng kể nào, thì nguyên nhân của các triệu chứng phải được làm rõ.
Một lý do khác gây đau lưng bên ngoài có thể là u nang Baker (xem bên dưới: U nang popliteal) là. Đây là dấu hiệu của sự hao mòn xảy ra chủ yếu ở những bệnh nhân lớn tuổi. Đầu gối sưng nhiều và kéo căng dẫn đến đau ở hõm đầu gối, theo đó cơn đau khu trú bên ngoài hoặc bên trong, tùy thuộc vào sự xuất hiện của u nang.
Hãy cũng đọc bài viết của chúng tôi về điều này U nang bì.
Trong trường hợp quá tải cũng như chấn thương các cấu trúc trên đầu gối, cần được chăm sóc nghiêm ngặt để tránh tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn và thúc đẩy quá trình lành thương.
Các khiếu nại có thể được làm rõ bằng cách:
- kiểm tra chỉnh hình
- Tia X
và - thực hiện MRI
khả thi.
Đau lưng đầu gối và bắp chân
Nếu cơn đau xuất hiện ở hõm đầu gối, các triệu chứng có thể được truyền sang bắp chân. Ngược lại, cơn đau từ bắp chân cũng có thể lan vào hõm đầu gối. Các nguyên nhân có thể là:
- huyết khối
- Baker's cyst
- Quá tải của cơ dạ dày
- sai giày dép khi chạy
- Nén / chấn thương dây thần kinh chày
- Sự nén của động mạch popliteal
Nếu cơn đau lan tỏa từ bắp chân vào hõm đầu gối, có thể có huyết khối ở chân. Huyết khối là một bệnh lý mạch máu với cục máu đông trong hệ thống tĩnh mạch, đặc biệt là các tĩnh mạch sâu ở chân. Cục máu đông có thể được vận chuyển đến tim hoặc phổi, ví dụ: kích hoạt thuyên tắc phổi đe dọa tính mạng.
Huyết khối nhiều cấp ảnh hưởng đến các mạch cung cấp cho bắp chân, hõm đầu gối và đùi. Theo đó, cơn đau có thể xảy ra ở tất cả các khu vực được đề cập, cũng có thể lan sang các mô xung quanh. Tuy nhiên, thường xuyên hơn, cơn đau lan tỏa theo hướng của bàn chân, vì đây là nơi máu tích tụ, không còn lưu thông được về trung tâm cơ thể do tắc mạch máu. Thông thường cũng có sưng đầu gối và một / cả hai bắp chân. Do đó, nếu bạn nghi ngờ có huyết khối, bạn nên khẩn trương hỏi ý kiến bác sĩ.
Một nguyên nhân có thể gây ra đau bắp chân phát ra từ hõm đầu gối có thể là u nang Baker bị vỡ (xem bên dưới). Đây là chỗ lồi lên ở điểm yếu nhất của bao sau khớp gối. Thường thì nguyên nhân của u nang Baker là do chấn thương ở khớp gối, dẫn đến viêm mãn tính. Đến lượt nó, tình trạng viêm gây ra chất lỏng hình thành trong khớp, dẫn đến sự hình thành nang Baker do áp lực kết quả. Nếu áp lực quá lớn, bao khớp sẽ bị rách. Chất lỏng hoạt dịch chảy vào bắp chân dưới theo trọng lực. Tại đó, chất lỏng chảy vào gây sưng và đau, do các khoang của cẳng chân bị kéo căng quá mức.
Nếu cơn đau ở hõm đầu gối xảy ra, Cơ dạ dày (bắt nguồn từ hõm đầu gối và bắt đầu ở vùng gót chân trong gân Achilles).
Nếu bạn đi sai giày dép trong khi chạy, điều này cũng có thể gây ra đau ở hõm đầu gối.
Một nguyên nhân khác có thể gây đau đồng thời ở lưng đầu gối và bắp chân là chấn thương hoặc chèn ép dây thần kinh chày. Dây thần kinh này nằm trên bề mặt của hõm đầu gối và tiếp tục đi vào bắp chân đến mu bàn chân. Nó có thể bị tổn thương do chấn thương trực tiếp, nhưng cũng có thể do xuất huyết hoặc tràn dịch khớp gây kích thích dây thần kinh do chèn ép. Ngay cả khi vết thương ở khớp gối ban đầu đã lành, dây thần kinh vẫn có thể bị kích thích dẫn đến bắp chân bị đau.
Với việc tập luyện rất chuyên sâu và sử dụng các chế phẩm xây dựng cơ bắp, có thể sự gia tăng kích thước nhanh chóng của các cơ ở đùi và cẳng chân dẫn đến chèn ép động mạch cổ chân, nằm trong hõm đầu gối. Vì mạch này cung cấp máu cho cơ bắp chân, nên việc ấn vào mạch này, chẳng hạn như khi ngồi xổm, có thể kích hoạt cung cấp không đủ cho vùng bắp chân và gây ra cái gọi là đau do thiếu máu cục bộ do thiếu máu.
Đọc thêm về chủ đề này: Đau bắp chân và hõm đầu gối
Đau ở bắp chân
Đau bắp chân thường có cảm giác như bị đau xuyên thấu từ bên dưới. Tuy nhiên, những cơn đau này, đặc biệt là những cơn đau mãn tính, thường có tính chất hời hợt. Chúng chủ yếu là kết quả của Căng thẳng cơ bắp, của họ Fascia hoặc des Mô liên kết. Sự căng thẳng này có thể được cảm nhận từ bên ngoài như đang cứng lại. Cơn đau tăng lên khi cử động nhất định, chẳng hạn như quỳ gối hoặc chạy bộ.
Cơn đau ở hõm đầu gối có thể được giảm bớt nhờ Khóa học của cơ bắp chân giải thích. Cái lớn quan trọng ở đây Cơ tam đầu suraetạo thành vòm của bắp chân. Nó bao gồm một bề ngoài Cơ dạ dày và sâu Cơ bắp. Cơ dạ dày ruột là một cơ hai đầu ở dưới cùng của Xương đùi, cái gọi là Biểu bì của xương đùi, tăng và trong Gân Achilles bắt đầu. Với hai cái đầu nó giới hạn hõm đầu gối ở bên phải và bên trái. Cơn đau ở cơ này hoặc thậm chí ngay từ nguồn gốc của nó nhanh chóng lan vào hõm đầu gối, hoặc thậm chí phát sinh trong đó.
Hầu như luôn luôn vậy Hạn chế di chuyển để quan sát. Các Mở rộng đầu gối khó, nhưng điều đó cũng Lăn chân, các Gập và duỗi thẳng các ngón chân, các Độ uốn và mở rộng của mắt cá chân và Pro- cũng như supination của bàn chân.
Các tình trạng gây đau ở hõm đầu gối
Thiệt hại mặt khum
- Từ đồng nghĩa:
Vỡ sụn chêm, tổn thương sụn chêm, thoái hóa sụn chêm, tổn thương sụn chêm, bệnh sụn chêm - Nơi đau đớn nhất:
Nhấn mạnh phải hoặc trái ở hõm đầu gối. - Bệnh lý / nguyên nhân:
Vết rách liên quan đến mòn (thoái hóa) của sụn chêm trong hoặc ngoài ở vùng sừng sau. Nỗi đau được giới thiệu. - Tuổi tác:
tuổi lớn hơn - Giới tính:
không có ưu tiên giới tính - Tai nạn:
Thường không bị chấn thương trí nhớ (tai nạn). - Loại đau:
Thay vì buồn tẻ, kéo. Có khả năng. hạn chế, tắc nghẽn một phần khả năng vận động của khớp gối. Đau nhói sau khi xoay chân. - Phát triển đau:
Từ từ, ngày càng tăng hoặc lặp đi lặp lại với những khoảng dừng. - Xuất hiện cơn đau:
V.a. khi vận động, ở tư thế khom người hoặc sau các cử động xoay không thuận lợi của khớp gối. Nếu sụn chêm bị kẹt trong khớp gối, đầu gối không thể duỗi thẳng được nữa và có thể gây đau liên tục. - Các khía cạnh bên ngoài:
Phụ thuộc căng thẳng, sưng nhẹ, đôi khi không. - Thêm thông tin:
Bạn có thể tìm thấy thông tin đầy đủ về chủ đề của chúng tôi:
Popliteal cyst / Baker's cyst
- Từ đồng nghĩa:
Baker's cyst, Baker's cyst, rỗng của u nang đầu gối - Nơi đau đớn nhất:
Mặt sau của đầu gối, nếu được phân biệt, thì nhiều hơn ở bên trong. - Bệnh lý / nguyên nhân:
Túi nang chứa đầy dịch trong hõm đầu gối, thường do viêm xương khớp, bệnh sụn chêm hoặc bệnh thấp khớp. - Tuổi tác:
Trung niên đến già. - Giới tính:
không có ưu tiên giới tính - Tai nạn:
Trong hầu hết các trường hợp, u nang Baker xuất hiện như một phần của bệnh viêm xương khớp ở khớp gối. Trong một số trường hợp hiếm hoi, tai nạn khớp gối cũng có thể dẫn đến u nang bì. - Loại đau:
Đẩy, kéo. Cảm giác căng thẳng. Khả năng gập gối hạn chế. - Phát triển đau:
Tăng từ từ. Khi nang Baker bị vỡ, cơn đau có thể đột ngột và dữ dội. - Xuất hiện cơn đau:
Đau khi gắng sức đặc biệt khi đầu gối ở vị trí mở rộng hoặc khi đầu gối buộc phải gập. - Các khía cạnh bên ngoài:
Sưng hõm đầu gối. Có thể xảy ra tình trạng trương nở xen kẽ do cơ chế van. - Thêm thông tin:
Bạn có thể tìm thấy thông tin toàn diện theo chủ đề của chúng tôi: Baker's Cyst
Bệnh đường máu
Huyết khối tĩnh mạch sâu cũng vậy Phlebothrombosis có thể gây đau dữ dội ở hõm đầu gối. Kết hợp với đau hõm đầu gối, còn có cảm giác đau và cảm giác căng ở vùng bẹn hoặc lòng bàn chân. Bên ngoài có thể nhìn thấy các tĩnh mạch da bị giãn vĩnh viễn, còn gọi là giãn tĩnh mạch / giãn tĩnh mạch. Chúng rất quanh co và đặc biệt xuất hiện ở chân. Chúng phát sinh từ sự suy yếu của các thành tĩnh mạch và tiếp tục tăng lên theo thời gian. Trong hầu hết các trường hợp, chân trái bị ảnh hưởng.
Lúc đầu, cái gọi là tĩnh mạch mạng nhện xuất hiện, không gây ra khiếu nại gì thêm và được điều trị vì lý do quang học. Tuy nhiên, khi bệnh tiến triển, các tĩnh mạch bị khiếm khuyết gây sưng và đau, do dòng máu ở chân bị cản trở và máu bị trào ngược trở lại. Các phàn nàn xảy ra đặc biệt ở nhiệt độ bên ngoài cao và sau thời gian dài đứng yên. Sưng hoặc đau làm cho việc đi lại khó khăn và hõm đầu gối cũng có thể bị ảnh hưởng, vì đây là nơi các tĩnh mạch nông của cẳng chân và đầu gối kết nối với phần dưới Tĩnh mạch popliteal - tĩnh mạch popliteal - nói dối. Nó mang máu tĩnh mạch từ cẳng chân và hõm đầu gối vào Tĩnh mạch đùi, một tĩnh mạch lớn ở đùi.
Cái gọi là thuốc làm tan huyết khối như được sử dụng điều trị ở đây Streptokinase và Urokinaseđể nới lỏng huyết khối. Điều trị này mất khoảng 5-7 ngày. Sau đó, điều trị dự phòng huyết khối bằng heparin hoặc axit acetylsalicylic được thực hiện. Ngoài ra còn có lựa chọn phẫu thuật cắt bỏ huyết khối. Đây là phẫu thuật lấy huyết khối ra khỏi mạch máu. Điều này được thực hiện bằng cách sử dụng một ống thông.
Đọc thêm về chủ đề Huyết khối tĩnh mạch sâu
Biến dạng / huyết khối
- Từ đồng nghĩa theo nghĩa rộng hơn:
Huyết khối tĩnh mạch sâu; TVTK; Phlebothrombosis; huyết khối tĩnh mạch, huyết khối tĩnh mạch chậu, huyết khối tĩnh mạch, cục máu đông, huyết khối tĩnh mạch chân, huyết khối cẳng chân, hội chứng hạng phổ thông, hội chứng hạng khách du lịch, huyết khối máy bay, varicosis - Nơi đau đớn nhất:
Mặt sau của đầu gối không xác định., Bức xạ hoặc nguồn gốc thường ở cẳng chân - Bệnh lý / nguyên nhân:
Túi / tắc tĩnh mạch bề ngoài hoặc sâu. - Tuổi tác:
trung niên đến già - Giới tính:
không có ưu tiên giới tính - Tai nạn:
Tai nạn có thể xảy ra và nghỉ chân (ví dụ như do bó bột). - Loại đau:
đẩy, kéo - Phát triển đau:
tăng từ từ - Xuất hiện cơn đau:
Đau khi nghỉ ngơi và gắng sức. - Các khía cạnh bên ngoài:
Giãn tĩnh mạch có thể nhìn thấy. Với huyết khối sâu, sưng tấy và đổi màu da ở cẳng chân. Có thể đỏ cẳng chân, luôn sưng tấy, đôi khi da bóng. Một phần sốt - Thêm thông tin:
Bạn có thể tìm thấy thông tin toàn diện theo chủ đề của chúng tôi:
Rối loạn gân
Đau ở hõm đầu gối cũng có thể bắt nguồn từ tình trạng quá tải của cơ bắp tay đùi. Cơ này nằm ở mặt sau của đùi và thuộc về cái gọi là cơ gân kheo. Nó có hai đầu và đầu dài nhô lên từ phần nhô ra của xương chậu, Ống rộng rãi. Đầu ngắn phát sinh trên chính xương đùi, sau khi hai đầu đã hợp nhất, cơ bám vào đầu xương mác nên giới hạn khớp gối với bờ ngoài. Giữa gân cơ và bao khớp gối còn có hiện tượng bong gân. Một bệnh liên quan đến căng thẳng của gân này, cái nào Viêm gân cơ bắp tay (xem bên dưới) cuộc gọi có thể cực kỳ đau đớn. Cơn đau khu trú ở hõm đầu gối, cảm giác như bị đâm và kéo và phát triển chậm.
Những người hoạt động thể thao rất dễ bị ảnh hưởng. Có những từ đồng nghĩa khác cho bệnh gân này. đó là Bệnh gân chèn và Myotendinosis.
Thuật ngữ bệnh gân chèn mô tả bản địa hóa của bệnh rất độc đáo. Đây là quá trình chuyển đổi từ gân sang xương, cơ bám. Nguyên nhân hầu như luôn luôn là tải trọng không chính xác ở những người không được đào tạo đầy đủ hoặc quá tải trong trường hợp vận động viên không được nghỉ ngơi đầy đủ. Các phần bám của các gân sau đó bị sưng và thoái hóa theo kiểu mỡ. Điều này cũng có thể được nhìn thấy từ bên ngoài. Cơn đau sau đó chủ yếu xảy ra khi bị căng thẳng. Nhưng cũng có áp lực và đau kéo dài. Để giảm đau, nên tránh căng cơ không đúng và quá sức. Công việc bảo tồn sau đó được thực hiện với liệu pháp nhiệt, băng quấn, sóng xung kích và liệu pháp điện, và tiêm glucocorticoid. Nếu điều trị bảo tồn không hiệu quả, phẫu thuật có thể được thực hiện. Trong quá trình phẫu thuật này, phần gân bị bệnh sẽ bị cắt. Vì điều này luôn dẫn đến những hạn chế về chức năng, một hoạt động chỉ nên được xem xét sau bất kỳ phương pháp bảo thủ nào. Ngoài bất kỳ loại liệu pháp nào, vật lý trị liệu và vật lý trị liệu được khuyến khích.
Trên gân của hõm đầu gối, kích ứng, viêm nhiễm và trong trường hợp xấu nhất là rách gây đau, chủ yếu xảy ra khi cử động và dẫn đến hạn chế vận động. Trong hõm đầu gối, đường sinh dục, một cấu trúc chạy từ mào chậu qua bướu ngoài đầu gối đến điểm bám ở phần trên của cẳng chân và thường bị ảnh hưởng đến gân của cơ nhị đầu đùi. Cả hai gân đều gây đau ở hõm ngoài của đầu gối.
Mặt khác, tổn thương gân của cơ semimembranosus hoặc cơ semitendinosus là nguyên nhân gây ra đau liên quan đến gân ở hõm trong của đầu gối. Nguyên nhân gây ra sự kích thích của các gân này là do căng thẳng và ma sát mạnh giữa gân và xương nhô ra, chẳng hạn như trường hợp của dây thần kinh. Điều này chạy trên một phần nhô ra của đùi, xương đùi (condyle lateralis femoris), trên đó nó có thể tự cọ xát khi chịu áp lực cao. Nếu kích thích tăng lên đến viêm gân, cơn đau xuất hiện khi nghỉ ngơi và cả ban đêm. Cơn đau do viêm là vĩnh viễn và có thể được cải thiện bằng cách làm mát. Nếu đứt một trong hai sợi gân này thì mất khả năng vận động do việc truyền lực không còn đảm bảo. Hạn chế này đặc biệt ảnh hưởng đến khả năng gập đầu gối.
Viêm gân cơ bắp tay
- Từ đồng nghĩa:
Bệnh đường vào cơ bắp tay đùi - Nơi đau đớn nhất:
Hõm ngoài của đầu gối. Đầu sợi tơ (caput fibulae). - Bệnh lý / nguyên nhân:
Bệnh gân liên quan đến lạm dụng của cơ bắp tay đùi của mặt sau đùi trên đầu xương mác (xương mác). - Tuổi tác:
những người hoạt động thể chất - Giới tính:
không có ưu tiên giới tính - Tai nạn:
Không - Loại đau:
đâm, kéo. - Phát triển đau:
tăng từ từ - Xuất hiện cơn đau:
phụ thuộc vào tải - Các khía cạnh bên ngoài:
Không có, nếu các triệu chứng vẫn tiếp tục, dày gân có thể xảy ra.
Bác sĩ nào chữa đau lưng mỏi gối?
Đau ở hõm đầu gối trước tiên nên được đánh giá bởi bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình. Điều này có thể phát hiện hoặc loại trừ tổn thương cấu trúc của xương, cơ, dây chằng và gân.
Nếu bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình không thể xác định bất cứ điều gì, bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa mạch máu và / hoặc bác sĩ thần kinh. Bác sĩ chuyên khoa mạch máu có thể tìm ra cục máu đông trong động mạch và tĩnh mạch và loại bỏ chúng. Bác sĩ thần kinh có thể điều trị tổn thương dây thần kinh.
Vỗ tay có giúp giảm đau ở hõm đầu gối không?
Có hai phương pháp dán khác nhau.
Có loại băng thông thường chủ yếu là màu trắng và rất ổn định. Điều này thường được sử dụng sau chấn thương cấu trúc, vì nó chủ yếu phục vụ cho việc ổn định khớp gối.
Mặt khác, băng kinesio hiện đại hơn rất đàn hồi và được cho là có tác dụng cải thiện các vấn đề về cơ.
Trong trường hợp đau ở hõm đầu gối, tác dụng ổn định thường không đặc biệt hữu ích, vì khả năng vận động của khớp gối cũng bị hạn chế.
Tuy nhiên, bạn có thể sử dụng băng kinesio cho các phàn nàn về cơ. Đối với những phàn nàn về hõm đầu gối, tùy thuộc vào cơ bị ảnh hưởng, bạn có thể vỗ nhẹ vào bắp chân hoặc mặt sau của đùi. Việc ghi hình như vậy thường được thực hiện bởi một nhà vật lý trị liệu.
Bạn cũng có thể quan tâm đến bài viết sau với những thông tin quan trọng: Gõ đầu gối
