Đau thắt lưng ở cổ

Phải làm gì với đau thắt lưng ở cổ

"Đau thắt lưng" không phải là chẩn đoán mà là mô tả cơn đau dữ dội, chủ yếu là đau nhói ở cột sống với các cơ xung quanh và có thể xảy ra ở vùng thắt lưng hoặc cổ. Đau thắt lưng ở cổ còn được gọi là đau cổ tử cung, đau cổ tử cung, cổ bắn hoặc chứng vẹo cổ.

Nguyên nhân đau thắt lưng

Đau thắt lưng xảy ra khi các dây thần kinh cung cấp cho cột sống và các cơ tương ứng bị chèn ép, bị tổn thương hoặc bị kích thích và gây ra đau đớn. Ngoài cơn đau, người bệnh còn phàn nàn về cổ cứng. Phạm vi chuyển động của đầu theo mọi hướng có thể bị hạn chế ở mức độ vừa phải đến mức độ nghiêm trọng, chỉ khi cơn đau dữ dội hơn hoặc thậm chí hoàn toàn không thể. Đau thắt lưng đặc biệt phổ biến do các cử động hoặc chuyển động xoay đột ngột.

Điều này có thể xảy ra ở vùng cổ, chẳng hạn khi bạn giật đầu sang một bên. Bị ngã hoặc quá tải cấp tính, chẳng hạn như nâng một vật quá nặng, cũng có thể gây đau thắt lưng.

Ngoài những lý do khá tầm thường này, còn có những căn bệnh tồi tệ hơn đi đôi với đau thắt lưng. Chúng bao gồm các khối u hoặc đĩa đệm thoát vị ở vùng cổ. Các yếu tố thúc đẩy đau thắt lưng ở cổ là:

• Béo phì (do căng thẳng thêm lên cột sống),
• Thiếu tập thể dục,
• Tư thế xấu,
• Chuột rút,
• Chiều dài chân chênh lệch hoặc
• Nhấn mạnh.

Nếu bạn chống lại những rủi ro này, bạn cũng giảm nguy cơ đau thắt lưng.

Thông tin thêm về điều này trên trang web của chúng tôi:

• Nguyên nhân của đau thắt lưng

Hẹn với bác sĩ chuyên khoa lưng?

Tôi rất vui khi được tư vấn cho bạn!

Tôi là ai?
Tên tôi là dr. Nicolas Gumpert. Tôi là chuyên gia chỉnh hình và là người sáng lập .
Nhiều chương trình truyền hình và báo in thường xuyên đưa tin về công việc của tôi. Trên truyền hình nhân sự, bạn có thể thấy tôi phát trực tiếp 6 tuần một lần trên "Hallo Hessen".
Nhưng bây giờ đã đủ ;-)

Gai cột sống rất khó điều trị. Một mặt nó chịu tải trọng cơ học cao, mặt khác nó có tính cơ động lớn.

Do đó, việc điều trị cột sống (ví dụ như thoát vị đĩa đệm, hội chứng chèn ép, hẹp ống sống, v.v.) đòi hỏi nhiều kinh nghiệm.
Tôi tập trung vào nhiều loại bệnh về cột sống.
Mục đích của bất kỳ phương pháp điều trị nào là điều trị mà không cần phẫu thuật.

Liệu pháp nào đạt được kết quả tốt nhất về lâu dài chỉ có thể được xác định sau khi xem tất cả thông tin (Khám, chụp X-quang, siêu âm, MRI, v.v.) được đánh giá.

Bạn có thể tìm thấy tôi trong:

• Lumedis - bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình của bạn
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Trực tiếp để sắp xếp cuộc hẹn trực tuyến
Thật không may, hiện tại chỉ có thể đặt lịch hẹn với các công ty bảo hiểm y tế tư nhân. Tôi hy vọng cho sự hiểu biết của bạn!
Thông tin thêm về bản thân có thể được tìm thấy tại Dr. Nicolas Gumpert

Các triệu chứng

Triệu chứng đặc trưng của bệnh đau thắt lưng ở cổ là các cơn đau cấp tính, dữ dội ở vùng cổ dọc theo cột sống.

Điển hình là việc hạn chế vận động. Điều này thường xảy ra sau một chuyển động đột ngột, bất thường ở khu vực này của cột sống. Những người bị ảnh hưởng sau đó cảm thấy cứng cổ và không thể di chuyển cổ ra khỏi một vị trí nhất định. Trong hầu hết các trường hợp, điều này không có nguyên nhân nguy hiểm và giảm đáng kể trong vòng 2 ngày.

Tuy nhiên, cũng có một số triệu chứng đột ngột không tương thích với đau thắt lưng đơn giản và cần cảnh báo người bệnh để tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay lập tức: tê quanh mông hoặc bộ phận sinh dục, khó cầm nước tiểu hoặc phân, và các vấn đề về tiểu tiện. rời đi, nhiệt độ cao, đau ngực, nôn mửa, mất ý thức, sưng tấy hoặc biến dạng phía trên điểm đau, hoặc xuất hiện cảm giác khó chịu sau một tai nạn.

trị liệu

Điều trị đau thắt lưng đơn giản thường người bệnh có thể tự thực hiện. Cổ nên được nới lỏng, tức là di chuyển càng ít càng tốt. Ngoài ra, hơi ấm được cảm nhận để giảm đau. Ngoài ra còn có các gói đất sét chữa bệnh có thể được đặt trên cổ và có thể cải thiện các triệu chứng. Ngoài ra, tùy theo mức độ mà bạn có thể sử dụng các loại thuốc giảm đau cổ điển như aspirin hoặc ibuprofen.

Thông thường các triệu chứng giảm dần sau vài ngày sau khi bị đau thắt lưng ở cổ. Nếu chúng vẫn tồn tại, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ, vì điều này sẽ loại trừ các bệnh tiềm ẩn nghiêm trọng hơn.

Các bài tập điều trị

Về cơ bản, điều rất quan trọng là trong trường hợp đau thắt lưng, bạn không được thúc đẩy thêm tư thế giảm đau bằng cách bỏ qua bất kỳ chuyển động thể chất nào. Ngay cả khi nó gây ra đau đớn hoặc khó chịu, bạn nên cố gắng tiếp tục vận động để cải thiện quá trình của bệnh. Nằm nghỉ trên giường chắc chắn không được khuyến khích trong trường hợp đau thắt lưng và có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng do căng thẳng một bên.

Các bài tập thể dục thể thao nhẹ nhàng như đi bộ hoặc chạy bộ cho những người được tập luyện tốt được nhiều bệnh nhân cho là dễ chịu. Để nới lỏng vùng cơ xung quanh chỗ đau, bạn nên thực hiện các bài tập kéo giãn vùng cơ bị đau. Nếu có bất kỳ điều gì không chắc chắn về bài tập thể dục, đừng ngần ngại hỏi bác sĩ hoặc nhà vật lý trị liệu. Thuốc giảm đau như ibuprofen, aspirin hoặc paracetamol có thể có hiệu quả trong quá trình chữa bệnh tốt để hỗ trợ điều này và cũng là một liệu pháp. Cơn đau cũng gây ra sự dai dẳng trong tư thế giảm đau. Nhưng tất nhiên các hoạt động thể chất chỉ có thể được thực hiện đến một giới hạn chịu đựng nhất định và không nên bị ép buộc quá mức.

Băng Kinesio

Kinesiotape dựa trên sự hiểu biết rằng cơ bắp lành nhanh hơn khi chúng được di chuyển và được cung cấp máu tốt. Bằng cách nhẹ nhàng nâng da và mô liên kết trên cơ bằng băng kinesio, sẽ có nhiều không gian hơn cho máu và các chất lỏng khác trong cơ thể chảy vào và xung quanh cơ. Điều này cũng có thể giúp giảm đau và thư giãn cơ bắp. Vì vậy, các bước tiếp theo trên con đường chữa bệnh có thể đạt được mà không cần nỗ lực nhiều.

Thêm về chủ đề này:

• Băng quấn

Xoa bóp đau thắt lưng

Đối với chứng đau thắt lưng, có thể khuyến khích xoa bóp để giúp nới lỏng và thư giãn các mô cơ cứng xung quanh điểm đau. Tuy nhiên, điều rất quan trọng ở đây là nên tránh xoa bóp mạnh, áp lực mạnh, đặc biệt là xoa bóp trực tiếp vào chỗ đau tối đa.

Bạn cũng nên nhờ chuyên gia vật lý trị liệu tiến hành mát-xa. Hơn nữa, không nên nằm nghỉ trên giường và nên sử dụng các mô cơ lỏng lẻo để hoạt động thể chất sau khi xoa bóp.

Ống tiêm để trị liệu

Có thể dùng bơm kim tiêm để giảm các triệu chứng chống nặng, hạn chế đau lưng.

Thuốc này được bôi cục bộ gần điểm đau và có tác dụng giảm đau ở đó. Việc giảm đau đảm bảo rằng bệnh nhân bớt căng thẳng hơn và các cơ sau đó có thể được giải phóng nhiều hơn khỏi tình trạng căng thẳng. Hầu hết các bác sĩ sử dụng ống tiêm với thuốc giảm đau tác dụng nhanh. Cortisone, có tác dụng chống viêm, cũng có thể được thêm vào các ống tiêm này. Tuy nhiên, các nghiên cứu đã không chứng minh được bất kỳ lợi ích nào từ việc tiêm cortisone trong những trường hợp như vậy.

Cũng đọc:

• Tiêm cortisone

Biện pháp khắc phục tại nhà

Tất nhiên có một số biện pháp điều trị tại nhà để giảm các triệu chứng và linh hoạt trở lại. Mỗi người phải tự tìm hiểu xem ai trong số họ sẽ giúp họ tốt nhất.

Một số người đau khổ đánh giá cao sự ấm áp trên các khu vực bị đau, có thể đạt được bằng một chai nước nóng, thạch cao làm ấm hoặc gối đá anh đào. Tắm nước ấm cũng có thể hữu ích. Một lựa chọn khác là thoa dầu châu chấu ấm lên các khu vực bị ảnh hưởng. Cách chữa bệnh bằng giấm và khoai tây được một số người khuyên dùng - trước tiên xoa lưng bằng giấm ấm, sau đó xoa bóp nhẹ bằng khoai tây nghiền ấm.

Những bệnh nhân khác thích cảm lạnh hơn và cảm thấy nhẹ nhõm hơn khi dùng miếng làm mát hoặc chườm quark.

chẩn đoán

Thuật ngữ đau thắt lưng mô tả một cơn đau dữ dội, đau đột ngột ở cột sống với khả năng vận động bị hạn chế và có thể bị hạn chế về cảm giác. Tuy nhiên, sự kiện đau này tự bản thân nó không phải là một chẩn đoán, mà được công nhận là một hiện tượng vô hại trên cơ sở các triệu chứng lâm sàng hoặc được xác định sau khi loại trừ các chẩn đoán có thể khác.

Khi đến gặp bác sĩ, điều đặc biệt quan trọng là phải trình bày chính xác các triệu chứng với sự xuất hiện, loại, diễn biến và các đặc điểm đặc biệt trong tiền sử của bệnh nhân. Nếu khám sức khỏe không rõ ràng, có thể cần phải sử dụng các xét nghiệm hình ảnh để xác định thêm chẩn đoán.

Thời gian đau thắt lưng ở cổ

Thời gian đau thắt lưng ở cổ hay còn gọi là đau cổ tử cung ở mỗi người khác nhau về mức độ nghiêm trọng.Tuy nhiên, theo hướng dẫn sơ bộ, khoảng thời gian hai ngày có thể được thiết lập, ngoài ra không được vượt quá cơn đau như dao đâm với đặc điểm bất động.

Trong 48 giờ tiếp theo, người bị ảnh hưởng vẫn có thể kêu đau dữ dội ở cổ, nhưng diễn biến của các triệu chứng nhìn chung sẽ giảm dần. Trong trường hợp đau thắt lưng phức tạp, cơn đau có thể kéo dài trong vài tuần.

Về cơ bản, thời gian hồi phục và cường độ của cơn đau phụ thuộc vào nhiều yếu tố như các bệnh thứ phát khác và tình trạng chung của người đó. Trong trường hợp không chắc chắn và các triệu chứng kéo dài, cần đến bác sĩ để được tư vấn để có thể nhận biết sớm các triệu chứng hoặc biến chứng cảnh báo. Tuy nhiên, đôi khi cũng xảy ra trường hợp các triệu chứng kéo dài hơn bình thường và kéo dài mà không rõ nguyên nhân nguy hiểm. Tóm lại, có thể nói về thời gian đau thắt lưng ở cổ, cơn đau dữ dội kèm theo hạn chế vận động xảy ra tối đa là hai ngày, sau đó cơn đau kéo dài tối đa vài ngày và trong trường hợp phức tạp vẫn có thể gây khó chịu trong vài tuần.

Bạn cũng có thể quan tâm đến chủ đề này:

• Thời gian đau thắt lưng