Nha Khoa-Online

Chăm sóc răng miệng đúng cách

Giới thiệu

Phương pháp dự phòng tốt nhất của Sâu răng và bệnh nha chu là chăm sóc răng miệng đúng cách. Nó loại bỏ mảng bám vi khuẩn và đảm bảo rằng vi khuẩn gây ra các bệnh răng miệng được loại bỏ. Các công cụ thích hợp cho chăm sóc răng miệng được cung cấp bởi ngành công nghiệp. Cũng đọc chủ đề của chúng tôi làm sạch răng chuyên nghiệp.

Có những sản phẩm chăm sóc răng miệng nào?

Với sự hiểu biết về sức khỏe răng miệng ngày nay, việc vệ sinh răng miệng bền vững và kỹ lưỡng là điều cần thiết. Mọi người nên cố gắng giữ răng của mình càng lâu càng tốt bằng cách chăm sóc chúng thật tốt. Trọng tâm luôn là bàn chải và kem đánh răng, không thể thay thế bằng thứ gì.
Một sự phân biệt được thực hiện giữa bàn chải đánh răng thủ công, bàn chải điện, bàn chải siêu âm và siêu âm. Việc lựa chọn kem đánh răng cũng vô cùng phong phú. Nói chung, cần đảm bảo rằng hàm lượng florua là 1450 ppm và giá trị RDA thấp. Giá trị này mô tả kích thước hạt trong kem đánh răng và do đó tác động mài mòn. Kem đánh răng làm trắng luôn có giá trị RDA rất cao, đó là lý do tại sao nó không được khuyến khích. Giá trị RDA từ 35 đến 60 là lý tưởng để sử dụng hàng ngày, bất cứ điều gì vượt quá giá trị đó đều có hại về lâu dài.

Nhưng chỉ kem đánh răng và bàn chải đánh răng không đủ để làm sạch các khoảng trống giữa các răng. Chỉ nha khoa và bàn chải kẽ răng có sẵn cho việc này; Có một loại chỉ nha khoa Superfloss đặc biệt dành cho phục hình răng để làm sạch các kẽ răng một cách tối ưu. Các khoảng trống giữa các răng cũng có thể được làm sạch bằng máy rửa miệng. Ngoài ra còn có các chất làm sạch lưỡi để nới lỏng các lớp phủ lưỡi và loại bỏ vi khuẩn.

Đọc thêm về chủ đề: Loại bỏ lớp phủ lưỡi.

Nước súc miệng và nước súc miệng có sẵn để làm sạch các mô mềm và đặc biệt là nướu. Nước súc miệng không thích hợp để giảm lượng vi khuẩn, chúng thường chỉ che đi những mùi khó chịu. Hoạt chất chlorhexidine digluconate rất quan trọng đối với các dung dịch súc miệng, vì điều này làm giảm nguy cơ sâu răng. Nồng độ của thành phần hoạt chất để sử dụng hàng ngày nên là 0,05%. Nồng độ vượt quá giá trị này chỉ thích hợp để sử dụng tạm thời, tối đa là 2 tuần. Để bảo vệ thêm chất cứng cho răng, có nhiều chế phẩm fluor đậm đặc hơn, thường ở dạng gel, được bôi lên răng mỗi tuần một lần.

Đọc thêm về chủ đề: Đây là cách bạn có thể loại bỏ mảng bám.

Bàn chải đánh răng

Công cụ quan trọng nhất để làm sạch răng là bàn chải đánh răng. Có 3 đặc điểm phân biệt quan trọng của bàn chải đánh răng. Họ đang:

Cán bàn chải
Đầu cọ
Bàn chải lông

Tay cầm phải được tạo hình sao cho ngồi thoải mái và chắc chắn trong tay. Ngành công nghiệp cung cấp nhiều hình dạng khác nhau, mỗi hình dạng có lý do riêng của họ, nhưng mọi người nên sử dụng bàn chải cảm thấy tốt nhất. Hơn hết, tay cầm không được di chuyển trong lòng bàn tay của bạn trong khi làm sạch. Một bề mặt hỗ trợ cho ngón tay cái cũng tốt.

Đầu bàn chải nên ngắn. Với đầu ngắn, bạn có thể lấy từng chiếc răng riêng lẻ dễ dàng hơn, và hơn hết là có thể tiếp cận các mặt bên trong của răng dễ dàng hơn. Đầu bàn chải dài không tính đến cung răng, điều này đặc biệt xảy ra ở vùng răng nanh. Mặt trong của răng cũng không thể đạt được một cách tối ưu.

Lông bàn chải rất quan trọng. Trước đây, các loại bàn chải lông tự nhiên thường được cung cấp. Bây giờ chúng ta biết rằng lông bàn chải tự nhiên là không phù hợp. Chúng không thể được làm tròn và chúng có một ống tủy trong đó vi khuẩn cảm thấy vô cùng thoải mái và sinh sôi. Đó là lý do tại sao ngày nay chỉ có những chiếc bàn chải bằng nhựa không có đầu nhọn mới được sử dụng vì chúng có thể được làm tròn và cũng không có nơi ẩn náu của vi khuẩn. Các sợi lông được gắn vào đầu bàn chải thành từng búi. Bạn là người linh hoạt, nhưng thẳng thắn trở lại ngay lập tức. Tùy thuộc vào cách sắp xếp lông, có thể phân biệt hai nhóm:

V bàn chải đánh răng
Bàn chải đánh răng nhiều búi.

Với bàn chải chữ V, các búi tóc ở vị trí chữ V ngược so với nhau. Với bàn chải nhiều búi, các chùm lông thẳng đứng và do đó có bề mặt phẳng. Những bàn chải đánh răng này được cung cấp trong các cấu hình khác nhau. Ngoài bề mặt phẳng, đều, có những loại có lông có độ dài khác nhau hoặc lông mềm hơn ở rìa và cứng hơn ở giữa. Mục đích của những sửa đổi này là trong mọi trường hợp để làm sạch tốt hơn ngay cả những khoảng kẽ răng khó tiếp cận và Lợi B ả o V ệ. Độ cứng của lông bàn chải cũng đóng một vai trò quan trọng. Có mềm mại, ở giữa và độ cứng Có lông. Bàn chải đánh răng có lông mềm phù hợp với những trường hợp nướu rất nhạy cảm, trường hợp này hiếm khi xảy ra, hoặc sau phẫu thuật cho đến khi vết thương lành. Bàn chải lông cứng chỉ nên được sử dụng cho những người có nướu răng đặc biệt chống chịu, điều này cũng rất hiếm khi xảy ra. Về cơ bản, các loại lông bàn chải có độ dày trung bình được khuyến khích.

Bàn chải đánh răng điện

Làm sạch răng của bạn có thể hiệu quả bằng bàn chải đánh răng cũng như với bàn chải điện. Ưu điểm của phương pháp thứ hai nằm ở số lượng nhiều chuyển động làm sạch chính xác trong đơn vị thời gian và do đó tiết kiệm được một lượng thời gian nhất định và phù hợp với những người quan tâm đến công nghệ. Các chuyển động làm sạch chính xác được thực hiện tự động. Ở trẻ em đó là một động lực tốt để chăm sóc răng miệng. Đầu bàn chải có thể có lông tròn hoặc lông phẳng. Giống như bàn chải đánh răng thủ công, đầu bàn chải cũng nên được thay thế thường xuyên.

Tóm lại, khi nói đến bàn chải đánh răng, bạn luôn đúng với bàn chải multituft có độ cứng trung bình, đầu bàn chải ngắn và tay cầm bàn chải nằm chắc chắn trong tay bạn. Không cần thiết phải khử trùng bàn chải đánh răng nếu bàn chải được bảo quản ở nơi khô ráo. Tuy nhiên, nó nên được thay mới sau mỗi 6 đến 8 tuần.

Bàn chải đánh răng siêu âm

Bàn chải đánh răng siêu âm khác ở phương thức hoạt động của chúng với các loại bàn chải đánh răng khác. Bàn chải đánh răng siêu âm không hoạt động cơ học mà hoạt động gián tiếp kết hợp với kem đánh răng đặc biệt. Sóng siêu âm của bàn chải đánh răng làm cho các vi hạt trong kem đánh răng vỡ ra trên bề mặt răng và do đó có thể làm bong các mảng bám. Do đó, bàn chải đánh răng siêu âm không cần xoay hoặc cọ rửa để làm sạch mà chỉ cần tiếp xúc với kem đánh răng. Các rung động làm cho các hạt đi đến mọi ngóc ngách của khoang miệng và cũng làm sạch những khu vực khó tiếp cận.

Đọc thêm về chủ đề: Bàn chải đánh răng siêu âm.

Bàn chải đánh răng siêu âm phù hợp với mọi nhóm bệnh nhân và cũng có thể được sử dụng để chăm sóc răng miệng cho trẻ em, miễn là chúng có thể chải độc lập. Đây là trường hợp của khoảng 8 tuổi. Do cơ chế hoạt động, bàn chải siêu âm đặc biệt thích hợp cho những bệnh nhân có nướu nhạy cảm, vì việc làm sạch đặc biệt nhẹ nhàng và kỹ lưỡng. Do bàn chải đánh răng không tạo áp lực hoặc ma sát nên ít chảy máu hơn; Tình trạng viêm nướu tái phát nhanh hơn. Một nhóm bệnh nhân khác mà bàn chải đánh răng siêu âm đặc biệt thích hợp là những người đang niềng răng. Bệnh nhân đang điều trị chỉnh nha có thể sử dụng bàn chải siêu âm để dễ dàng tiếp cận các khu vực trên dây hoặc giá đỡ của mắc cài và làm sạch chúng hiệu quả hơn.

Bàn chải đánh răng thuần chay

Hầu hết bàn chải đánh răng thủ công không phải là đồ ăn chay vì nhựa có chứa chất béo động vật. Tuy nhiên, một số bàn chải đánh răng thuần chay hiện cũng có bán ở các hiệu thuốc. Tuy nhiên, tất cả đều là thủ công. Đầu bàn chải điện chưa thuần chay. Bàn chải đánh răng thủ công thuần chay được công bố đặc biệt để chúng dễ dàng nhận ra. Chúng được làm bằng nhựa, tre hoặc gỗ và đắt hơn một chút so với bàn chải đánh răng không thuần chay.

Bàn chải đánh răng không có nhựa

Bàn chải đánh răng không có nhựa đều là thủ công, từ trước đến nay luôn có nhựa trong đầu bàn chải điện. Hầu hết các bàn chải đánh răng thủ công thuần chay đều quảng cáo rằng chúng không có nhựa, vì vậy chúng có thể tái chế 100%. Cán bàn chải đánh răng làm bằng gỗ hoặc tre, đầu lông bọc ni lông. Ngược lại với bàn chải đánh răng không thuần chay, nylon được làm không có chất làm dẻo. Mô hình trẻ em hiện cũng có sẵn.

kem đánh răng

Về lý thuyết, một mình bàn chải đánh răng có thể loại bỏ mảng bám mà không cần kem đánh răng, nhưng sẽ mất gấp đôi thời gian. Kem đánh răng có những đặc tính khác làm cho nó trở thành một phần không thể thiếu trong việc vệ sinh răng miệng. Cô ấy nên:

Hỗ trợ làm sạch răng
Đưa các hoạt chất vào khoang miệng
Giúp đánh răng thoải mái hơn

Có 2 nhóm nội dung khác nhau cho kem đánh răng,

Thành phần hoạt tính
Vật liệu phụ trợ

Công thức của kem đánh răng rất phức tạp vì các thành phần phải tương thích và ổn định với nhau. Florua đứng đầu danh sách các hoạt chất và là thành phần không thể thiếu của kem đánh răng. Fluoride bảo vệ men răng khỏi sự tấn công của axit bằng cách làm cứng nó và giúp tái khoáng hóa những tổn thương nhỏ trên men răng. Cơ quan làm sạch giúp làm sạch răng. Nó phổ biến ngày nay, trong số những thứ khác Silica d. H. Axit silicic, có sẵn ở các mức độ cứng khác nhau. Các chất tạo bọt, chẳng hạn như Chất hoạt động bề mặt, nới lỏng mảng bám và giúp việc làm sạch dễ chịu hơn nhờ tác dụng tạo bọt của chúng. Tuy nhiên, không nên dùng liều quá cao vì có thể làm tổn thương nướu. Kem đánh răng y tế cũng chứa các thành phần không chỉ ngăn ngừa sâu răng mà còn ngăn ngừa các bệnh về nướu. Các chất ức chế vi khuẩn ngăn ngừa viêm nhiễm hoặc hỗ trợ làm lành vết thương. Các chất phụ trợ đảm bảo rằng mì không bị khô, vẫn ổn định và các thành phần không tham gia vào bất kỳ phản ứng hóa học nào. Ngoài ra còn có các chỉnh sửa về hương vị như tinh dầu bạc hàđiều đó cũng làm cho việc đánh răng của bạn dễ chịu hơn.

Có những loại kem đánh răng đặc biệt dành cho trẻ em vì chúng có nhận thức về mùi vị khác nhau. Thuốc đánh răng dành cho người lớn có vẻ quá sắc đối với trẻ em và do đó bị chúng từ chối. Đó là lý do tại sao họ đã thêm hương vị trái cây và làm cho hỗn hợp có vị ngọt, tất nhiên không phải bằng đường, mà bằng chất thay thế đường. Ngoài ra, cần phải lưu ý rằng trẻ em được sử dụng viên nén fluor trong nhiều trường hợp, đó là lý do tại sao nồng độ florua trong kem đánh răng của trẻ em thấp hơn. Cũng vì chúng nuốt kem đánh răng nhiều hơn người lớn.

Tìm hiểu thêm về: Fluoridation của răng.

Xỉa răng

Làm sạch khoảng trống giữa các răng rất khó bằng bàn chải đánh răng. Chỉ nha khoa được phát triển cho việc này. Nó có thể được sử dụng để làm sạch các kẽ răng khỏi cặn bẩn. Chỉ nha khoa có sáp hoặc không sáp, và cũng có chỉ nha khoa có fluor. Bạn lấy cái nào là tùy bạn, tất cả đều phục vụ mục đích của họ. Các dụng cụ dùng chỉ nha khoa khác nhau có sẵn trong các cửa hàng. Điều này nhằm mục đích tạo điều kiện sử dụng, đặc biệt là ở các vùng phía sau của khoang miệng. Mỗi người nắm giữ này đều có ưu điểm và nhược điểm, tiếc là không có giải pháp tối ưu.

Đọc thêm về chủ đề: Chỉ nha khoa.

Gỗ tăm

Các loại tăm / tăm được cung cấp bởi ngành công nghiệp ngày nay hầu hết được làm bằng nhựa. Chúng cũng được sử dụng để làm sạch khoảng trống giữa các răng và loại bỏ cặn thức ăn. Trên hết, điều quan trọng là chúng không được nhọn mà phải được làm tròn ở đầu để tránh bị thương cho nướu. Vì lý do này, nên loại bỏ tăm gỗ được cung cấp trong một số nhà hàng, vì chúng có thể gây thương tích do đầu nhọn của chúng.

Bàn chải kẽ răng

Những chiếc bàn chải này chỉ chứa một chùm lông duy nhất. Giống như chỉ nha khoa và que tăm, chúng cũng nên được sử dụng để làm sạch khoảng trống giữa các răng. Chúng đặc biệt hữu ích cho các công trình xây dựng cầu răng, vì chúng cũng có thể làm sạch các khu vực khó tiếp cận bằng bàn chải đánh răng. Điều này cũng áp dụng cho các phục hình cố định được hỗ trợ bằng implant.

Viên nén màu mảng bám

Với các viên màu, bạn có thể tô màu cho mảng bám khó nhìn thấy khác và do đó làm cho nó có thể nhìn thấy được. Điều này đặc biệt ấn tượng khi thực hiện sau khi làm sạch. Ứng dụng này đặc biệt phổ biến với trẻ em.

Máy tưới bằng miệng

Dụng cụ rửa miệng không thể thay thế cho việc đánh răng. Vì vậy nó không thể thay thế bàn chải đánh răng. Tuy nhiên, nó thích hợp để loại bỏ cặn thức ăn bám giữa các kẽ răng. Thuốc khử trùng hoặc chất khử trùng như chlorhexidine digluconate cũng có thể được thêm vào bình tưới. Không thể loại bỏ mảng bám răng bằng dụng cụ rửa miệng. Để biết thêm thông tin về chủ đề này, hãy xem Dụng cụ kích thích miệng

Nước súc miệng

Nước súc miệng trên hết cần tạo cảm giác thông thoáng trong khoang miệng. Nếu các hoạt chất y học được thêm vào nó, chúng cũng có thể được sử dụng để điều trị bệnh viêm nướu răng, không có cách nào chúng có thể loại bỏ mảng bám.

Gel đánh răng

Một sản phẩm khác có thể hỗ trợ răng và nướu được gọi là gel đánh răng. Chúng có các lĩnh vực ứng dụng khác nhau và được sử dụng, chẳng hạn như để giảm đau ở cổ răng lộ ra ngoài hoặc để ngăn ngừa sâu răng. Gel bôi răng cũng có thể giúp giảm bớt sự khó chịu trong quá trình làm răng.

Tìm hiểu thêm về chủ đề này tại: Gel đánh răng

Gel chăm sóc răng miệng Orozyme

Gel chăm sóc răng miệng Orozyme là một sản phẩm được sản xuất đặc biệt để vệ sinh răng miệng cho chó và mèo, giúp giữ cân bằng hệ vi sinh của răng và bảo vệ động vật khỏi các bệnh về răng và mô mềm. Peroxidase, một loại enzyme có trong gel đánh răng Orozyme, có thể làm lỏng các mảng bám và ngăn ngừa cao răng. Hơn nữa, các hạt thô hơn trong gel có tác dụng mài mòn, làm mịn răng. Nên bôi gel hàng ngày, lý tưởng nhất là sau bữa ăn cuối cùng vào buổi tối, vào khoang miệng của chó hoặc mèo. Trọng lượng của con vật quyết định lượng có thể bôi. Chỉ riêng ứng dụng là đủ; không cần đào tạo cơ khí, ví dụ với bàn chải đánh răng. Một thành phần đảm bảo rằng gel không ngay lập tức đến đường tiêu hóa và lưu lại trong khoang miệng trong một thời gian dài hơn để hoạt động tối ưu. Các bác sĩ thú y khuyên dùng gel đánh răng Orozyme chủ yếu như một sản phẩm chăm sóc răng miệng cho chó hoặc mèo. Sử dụng ở người không được chỉ định và sẽ làm hỏng hệ vi khuẩn miệng. Các vi khuẩn tự nhiên trong khoang miệng của chó mèo khác với vi khuẩn ở người, đó là lý do tại sao các thành phần, được điều chỉnh đặc biệt cho hệ thực vật miệng động vật, có thể gây tổn thương khi sử dụng cho người.

kẹo cao su

Nhai kẹo cao su không thể loại bỏ mảng bám. Tuy nhiên, nhai kích thích tiết nước bọt, có ảnh hưởng nhất định đến quá trình tái khoáng do hàm lượng canxi trong nó. Nếu bạn sử dụng kẹo cao su, bạn nên đảm bảo rằng nó không chứa đường mà là xylitol.

Đọc thêm về chủ đề: kẹo cao su

Có cần khử trùng bàn chải đánh răng không?

Sau khi đánh răng, chỉ cần rửa lại bàn chải đánh răng với nước để làm sạch vừa đủ. Vì hầu hết vi khuẩn không sinh sôi trong môi trường khô ráo, nên có rất ít khả năng vi trùng sẽ định cư ở đó sau khi bàn chải đánh răng đã khô. Do đó, không cần thiết phải khử trùng bàn chải đánh răng. Hơn nữa, sự tiếp xúc của màng nhầy với chất khử trùng sẽ gây hại, vì nồng độ cồn cao sẽ làm khô màng nhầy và thay đổi giá trị pH. Tốt hơn hết là nên thay bàn chải đánh răng hai đến ba tháng một lần, tùy thuộc vào cách sử dụng bàn chải để đảm bảo vệ sinh răng miệng tối ưu.

Bao lâu thì nên thay bàn chải đánh răng?

Việc thay thế thường xuyên bàn chải đánh răng hoặc đầu cắm của bàn chải điện là rất quan trọng để duy trì khả năng làm sạch và đạt được kết quả làm sạch tốt nhất quán. Nên làm theo quy tắc chung là thay bàn chải đánh răng hai đến ba tháng một lần, vì nó sẽ bị mòn sau khoảng thời gian này. Khoảng thời gian cũng có thể ngắn hơn đối với một số bệnh nhân, ví dụ, nếu họ tạo áp lực nhiều hơn khi đánh răng và do đó bàn chải đánh răng bị mòn nhanh hơn. Khi đó lông bàn chải sẽ bị sờn, có thể gây kích ứng nướu khi chải. Các nghiên cứu cho thấy rằng chức năng làm sạch không còn tối ưu khi nó bị mòn và vi khuẩn do đó vẫn còn trên răng và nướu sau khi đánh răng. Chúng có thể gây sâu răng và viêm nướu. Ngoài ra còn có các mô hình, cả bàn chải đánh răng bằng tay và bàn chải đánh răng điện, trong đó màu sắc của đầu bàn chải thay đổi và do đó báo hiệu rằng một cuộc trao đổi là cần thiết.

Đau nướu khi chăm sóc - nguyên nhân và điều trị

Một lý do khiến bạn bị đau khi đánh răng có thể là do hành vi chải quá mạnh. Nếu tác động quá nhiều lực sẽ khiến nướu bị kích thích liên tục. Các chấn thương cơ học nhỏ xảy ra gây đau khi đánh răng. Để ngăn chặn vấn đề này, bàn chải đánh răng điện có cảm biến áp suất, bàn chải đánh răng siêu âm hoặc bàn chải đánh răng thủ công mềm là phù hợp. Hơn nữa, tình trạng viêm nướu còn gây ra cảm giác khó chịu khi đánh răng. Điều này có thể xảy ra nếu nướu đỏ, sưng và mềm. Sau khi tình trạng viêm thuyên giảm, các triệu chứng đánh răng của bạn sẽ biến mất. Đau khi đánh răng cũng xảy ra với các niêm mạc bị bỏng hoặc bị tổn thương cơ học, chẳng hạn do thức ăn quá nóng hoặc cay. Sau khi các khiếm khuyết đã lành, cơn đau giảm dần. Hơn nữa, răng sâu có thể gây khó chịu trong quá trình vệ sinh răng miệng hàng ngày mà chỉ có thể giảm bớt bằng liệu pháp trám răng. Viêm chân răng cũng có thể gây ra cơn đau do áp lực khi đánh răng, điều này chỉ có thể được loại bỏ bằng liệu pháp nha khoa, trong trường hợp này là điều trị tủy răng.

Đọc thêm về chủ đề: Đau lợi.

Chăm sóc răng miệng cho bệnh viêm lợi

Vì viêm nướu là vi khuẩn trong phần lớn các trường hợp, nên việc làm sạch kỹ lưỡng và vệ sinh răng miệng tốt là điều cần thiết để bệnh nhanh khỏi. Đánh răng hai đến ba lần một ngày là cần thiết để loại bỏ các mảng bám vi khuẩn trên răng. Nướu và răng cần được làm sạch kỹ lưỡng, ngay cả khi tiếp xúc với bàn chải đánh răng gây đau. Tuy nhiên, chỉ đánh răng là không đủ, vì nướu bị sưng sẽ tạo ra những “kẽ hở” mà bàn chải không thể chạm tới. Chỉ nha khoa hoặc bàn chải kẽ răng phải được sử dụng cho những cái gọi là túi giả này để tất cả cặn thức ăn giữa các kẽ răng và dưới nướu bị sưng được loại bỏ và do đó không là nơi sinh sản của vi khuẩn.

Đọc thêm về các chủ đề: Nguyên nhân của viêm nướu và Đau do viêm nướu.

Ngoài ra, nha sĩ thường chỉ định một liệu pháp kéo dài hai tuần với dung dịch súc miệng có chứa 0,2% chlorhexidine digluconate để điều trị viêm nướu. Rửa sạch bằng nước này vào buổi sáng và buổi tối trong hai tuần sẽ tiêu diệt vi khuẩn và giảm mảng bám. Chlorhexidine digluconate thúc đẩy giảm số lượng vi trùng trong toàn bộ khoang miệng. Việc hỗ trợ sử dụng dung dịch nước súc miệng để đánh răng dẫn đến sự thoái lui của bệnh viêm lợi. Nếu tình trạng viêm chỉ khu trú ở một hoặc một vài vị trí, việc bôi các sản phẩm dạng gel hoặc chất lỏng có cùng thành phần hoạt tính cũng có thể chữa khỏi. Nha sĩ luôn phải được tư vấn để có liệu pháp phù hợp trong trường hợp nướu bị viêm, cũng như nếu các triệu chứng vẫn tồn tại hai tuần sau khi bắt đầu điều trị.

Đọc thêm về các chủ đề: Điều gì giúp đỡ khi bị viêm nướu? nhu la Biện pháp khắc phục tại nhà cho viêm nướu.

Nướu bị sưng - phải làm sao?

Nướu bị sưng có thể do nhiều nguyên nhân. Sưng toàn bộ nướu răng thường là do viêm nướu, tình trạng nướu bị sưng tấy. Điều này có thể do vi khuẩn gây ra, vì vậy, bạn nên vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng và sử dụng dung dịch súc miệng sát khuẩn trong hai tuần. Viêm nha chu, một tình trạng viêm toàn thân của nha chu, cũng có thể gây sưng nướu răng. Trong trường hợp này, chỉ có liệu pháp nhắm mục tiêu của nha sĩ mới có thể giúp làm sạch tất cả các túi nướu và, nếu cần, cũng chống lại vi khuẩn bằng liệu pháp kháng sinh. Sưng nướu (còn gọi là tăng sản nướu) cũng có thể là tác dụng phụ của một số nhóm thuốc. Sưng cục bộ có thể do chân răng bị viêm hoặc u nang trên nướu. Về phương pháp điều trị, một u nang có thể được phẫu thuật mở bởi nha sĩ hoặc bác sĩ phẫu thuật miệng để chất tiết viêm có thể thoát ra hoặc toàn bộ u nang có thể được loại bỏ. Nói chung, bệnh nhân bị sưng lợi nên súc miệng bằng nước súc miệng có chứa chlorhexidine để ngăn vi khuẩn lắng đọng trong khoang miệng. Nếu vết sưng không giảm sau 2-3 ngày, bạn phải đến gặp nha sĩ.

Nướu bị bỏng - Phải làm gì?

Làm mát là biện pháp tức thì sau khi bị bỏng vòm miệng hoặc má. Tốt nhất bạn nên xả trực tiếp bằng nước lạnh hoặc ngậm đá lạnh nếu có. Hơn nữa, các sản phẩm từ sữa được khuyến khích, giúp trung hòa ngay cả với các món ăn đặc biệt cay. Loại thứ hai gây bỏng vi mô nhỏ và có thể được so sánh với bỏng khu trú. Do đó, trong vài ngày đầu sau khi bị bỏng, bạn nên tránh ăn đồ cay vì sẽ làm trầm trọng thêm các triệu chứng. Nên tránh đồ uống hoặc thức ăn nóng cũng như thức ăn có tính axit trong thời gian đầu chữa bệnh để không gây kích ứng sau này cho vùng đã bị thương. Người bị ảnh hưởng chỉ nên ăn thức ăn ấm và có thể sử dụng các biện pháp khắc phục tại nhà để thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương.
Điều này bao gồm rửa sạch thường xuyên với chiết xuất hoa cúc pha loãng hoặc cây xô thơm để làm dịu vùng bị ảnh hưởng. Xối nước thường xuyên là rất quan trọng để vi khuẩn không bám vào vùng bị thương và lây nhiễm sang vùng đó. Do đó, nước súc miệng kháng khuẩn rất thích hợp để thúc đẩy quá trình chữa lành và bảo vệ chống lại các rối loạn lành vết thương do nhiễm trùng. Các vết bỏng nặng với phồng rộp lớn, sưng đau dữ dội cần được nha sĩ đánh giá và điều trị. Một hướng dẫn là các vết bỏng nhẹ sẽ lành trong vòng một tuần do khả năng tái tạo tốt của niêm mạc miệng. Vết bỏng sâu hơn có thể lâu lành hơn. Nếu lưỡi và các chồi vị giác hoặc dây thần kinh bị thương, bạn có thể bị mất cảm giác và vị giác. Chỉ có thể phục hồi ở một mức độ hạn chế, tùy thuộc vào mức độ thiệt hại.

Chăm sóc túi nướu

Những túi nướu hiện tại rất khó hoặc không thể làm sạch đối với những người bị ảnh hưởng, tùy thuộc vào độ sâu của chúng. Viêm do vi khuẩn tạo ra các túi khu trú hoặc tổng quát. Nướu không bám chắc vào chân răng mà khá lỏng lẻo, tạo ra khe hở để vi khuẩn có thể tích tụ. Các túi nướu không chỉ là kẽ hở cho vi khuẩn mà còn chứa cặn thức ăn, nếu còn sót lại, sẽ là nơi sinh sản cho vi khuẩn phát triển thêm. Tình trạng viêm nhiễm tối thiểu và túi nướu có thể được làm sạch độc lập bằng chỉ nha khoa và bàn chải kẽ răng. Ban đầu có thể bị chảy máu nhiều hơn, nhưng nhanh chóng cải thiện. Ngoài ra, khuyến khích sử dụng hỗ trợ nước súc miệng có chứa chlorhexidine digluconate, có thể đẩy nhanh việc giảm viêm lợi. Chỉ có nha sĩ mới có thể tiếp cận túi nướu sâu. Anh ta có thể làm sạch sâu và khử trùng chúng bằng hydrogen peroxide hoặc dung dịch muối để loại bỏ vi khuẩn. Để giảm viêm, thuốc mỡ có chứa cortisone cũng được bôi vào túi, chất này ức chế phản ứng miễn dịch của cơ thể và do đó làm giảm các triệu chứng của viêm.

Đọc thêm về chủ đề: Túi nướu.

Tôi có thể làm gì với tụt nướu?

Tình trạng tụt nướu, được y học gọi là tụt lợi, thường là kết quả của việc chăm sóc răng miệng kém. Lý do phổ biến nhất của suy thoái là đánh răng quá mạnh. Một động tác chà sai và quá mạnh sẽ gây kích ứng nướu và kéo chúng trở lại. Hiện tượng này xảy ra chủ yếu ở vùng cổ răng, nơi có nướu rất mỏng. Những bệnh nhân đã điều trị chỉnh nha bị ảnh hưởng đặc biệt vì sự thay đổi vị trí của răng đồng nghĩa với việc nướu của những bệnh nhân này mỏng và nhạy cảm.

Là biện pháp đối phó, dùng bàn chải mềm và làm quen với kỹ thuật chải răng nhẹ nhàng, trong đó bàn chải chủ yếu từ “đỏ đến trắng”, giúp nướu không phải chịu áp lực quá lớn. Bàn chải đánh răng điện có cảm biến áp suất cũng có thể giúp bạn học cách chải với ít áp lực hơn. Bàn chải sẽ ngừng ngay lập tức hoặc sáng lên nếu dùng quá nhiều lực. Tuy nhiên, các biện pháp này chỉ nhằm ngăn chặn suy thoái tiến triển. Không có biện pháp khắc phục tình trạng tụt nướu.

Liệu pháp duy nhất có thể che phủ khuyết điểm là phẫu thuật kéo dài thân răng. Nướu bị tụt được bao phủ bởi mô liên kết cấy ghép từ vòm miệng của bệnh nhân. Sau thời gian lành thương từ một đến hai tuần, nướu sẽ được tái tạo trở lại, tuy nhiên cần lưu ý chải răng nhẹ nhàng sau đó để vết ghép mau lành và không bị tụt nướu. Nếu tình trạng tụt lợi đã xảy ra do dịch chuyển răng thì chỉ cần chỉnh nha di chuyển về vị trí ban đầu là được. Sự di chuyển của răng có thể kích thích nướu hình thành các tế bào mới và nhân lên một chút. Tuy nhiên, trong đa số trường hợp, cần phải cấy ghép thêm mô liên kết để đạt được kết quả chất lượng cao và thẩm mỹ.

Đọc thêm về chủ đề: Cổ răng bị lộ - phải làm sao?

Biện pháp khắc phục tại nhà cho tụt nướu

Trong trường hợp tụt nướu hay còn gọi là tụt lợi, các triệu chứng của vùng quá mẫn cảm xảy ra khi có các kích thích nhiệt làm cho việc ăn các món lạnh không thể chịu đựng được. Không có biện pháp điều trị tại nhà nào có thể đưa nướu bị tụt trở lại vị trí ban đầu. Trong thực hành nha khoa, điều này chỉ có thể thực hiện được với phẫu thuật cấy ghép mô liên kết. Tuy nhiên, các biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp làm giảm các triệu chứng. Dầu đinh hương, cây xô thơm và hoa cúc dưới dạng nước súc miệng hoặc cồn thuốc pha loãng có thể tạm thời làm giảm các triệu chứng, nhưng không có phương pháp điều trị tại nhà nào giúp ích về lâu dài. Nguyên nhân của cơn đau là do ống tủy hở (ống ngà) thường được che phủ bởi nướu. Khi nó rút đi, chúng lộ ra và chỉ có thể trở nên kém nhạy hơn bằng cách chặn chúng. Điều này chỉ có thể đạt được tại nha sĩ với một hợp chất trám bít đóng các ống tủy để các kích thích được truyền đi kém hơn. Tuy nhiên, về lâu dài, lớp bảo vệ này cũng bị hao mòn, do đó, như một giải pháp lâu dài, chỉ có can thiệp phẫu thuật mới có thể thoát khỏi các triệu chứng.

Đọc thêm về chủ đề: Cổ răng bị lộ - phải làm sao?

Chăm sóc răng miệng ở trẻ

Khi trẻ mọc chiếc răng sữa đầu tiên vào khoảng 6 tháng tuổi, cần vệ sinh răng miệng cho trẻ 2 lần / ngày. Ngoài ra còn có các bộ chăm sóc răng miệng đặc biệt dành cho trẻ sơ sinh chậm tập đánh răng. Điều này bao gồm bàn chải đánh răng đặc biệt có núm mềm mà bé có thể nhai nếu nướu bị đau khi mọc răng. Bàn chải đánh răng ban đầu sẽ từ từ giới thiệu cho trẻ cách đánh răng và trẻ có thể học các nghi thức đánh răng một cách vui tươi. Bàn chải đánh răng ban đầu rất mềm nên bé không thể tự làm mình bị thương với chúng. Hơn nữa, kem đánh răng có vị trung tính nên được sử dụng đặc biệt cho trẻ sơ sinh, để mùi vị khó chịu không thể ảnh hưởng tiêu cực đến trẻ. Cha mẹ vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng là điều cần thiết khi chăm sóc răng miệng cho trẻ sơ sinh để ngăn ngừa tình trạng hôi miệng ở trẻ và hình thành mảng bám vi khuẩn.

Đọc thêm về chủ đề tại: Chăm sóc răng miệng ở trẻ và Đánh răng cho trẻ.

Chăm sóc răng miệng ở trẻ em

Hai tuổi rưỡi, trẻ nhỏ đã có đầy đủ răng sữa. Đánh răng hai lần một ngày là điều bắt buộc ngay từ khi trẻ mọc chiếc răng sữa đầu tiên. Khi mới bắt đầu, cha mẹ phải chải lại vì trẻ mới biết cách làm sạch răng kỹ lưỡng dần dần. Trẻ càng lớn càng tự lập. Trẻ em chỉ có thể tự chăm sóc răng miệng từ khoảng 8 tuổi. Trước khi làm việc này, các bậc cha mẹ nên kiểm tra hoặc nếu cần thiết có thể vệ sinh lại.
Có thể sử dụng cả bàn chải đánh răng trẻ em thông thường và bàn chải đánh răng điện cho trẻ em. Có những loại kem đánh răng đặc biệt có nồng độ florua thấp hơn dành cho răng rụng lá. Từ khi mọc răng vĩnh viễn ở độ tuổi từ sáu đến mười hai, có thể sử dụng kem đánh răng thông thường có hàm lượng florua 1450 ppm. Điều quan trọng nữa là sử dụng gel florua đậm đặc mỗi tuần một lần để bảo vệ chất cứng của răng và ngăn ngừa sâu răng. Nên sử dụng chỉ nha khoa sau khi răng vĩnh viễn mọc để làm sạch các kẽ răng một cách tối ưu. Nếu việc áp dụng với chỉ nha khoa quá khó, có thể sử dụng bàn chải kẽ răng. Ngoài việc vệ sinh răng miệng hàng ngày, trẻ nên khám răng định kỳ 2 lần / năm để nắm bắt cách chải răng đúng cách với sự hỗ trợ của chuyên gia.

Đọc thêm về chủ đề: Chăm sóc răng miệng ở trẻ em.

Chăm sóc răng miệng bằng mắc cài cố định

Với mắc cài cố định, việc vệ sinh răng miệng bị hạn chế và khó khăn bởi các thiết bị chỉnh nha. Do đó, để làm sạch tất cả các khu vực trong khoang miệng một cách tối ưu, cần có các dụng cụ hỗ trợ đặc biệt. Tuy nhiên, cơ sở của chăm sóc răng miệng là làm sạch cơ học bằng bàn chải đánh răng. Việc làm sạch được đơn giản hóa bằng cách sử dụng bàn chải đánh răng điện và hơn hết là bàn chải đánh răng siêu âm cũng như các loại kem đánh răng đặc biệt phù hợp. Các rung động của bàn chải đánh răng vận chuyển các hạt của chúng thành những góc nhỏ nhất, điều mà bàn chải đánh răng thông thường không thể đạt được. Chỉ làm sạch bằng bàn chải đánh răng là không đủ nếu bạn có niềng răng cố định. Các khu vực dưới dây hoặc giá đỡ phải được làm sạch bằng chỉ nha khoa và bàn chải kẽ răng. Không cần phải mua bàn chải kẽ răng đặc biệt cho người đeo niềng răng, loại thông thường với kích thước nhỏ là đủ. Ngoài các phương pháp làm sạch hàng ngày này, nên tẩy lông bằng sản phẩm dạng gel hàng tuần để bảo vệ răng khỏi sâu răng thông qua quá trình tái khoáng. Các chất florua và muối có thể được hấp thụ vào men răng và củng cố cấu trúc răng.Ngoài việc bổ sung fluor, dung dịch súc miệng cũng có thể được sử dụng thường xuyên để giữ cân bằng hệ vi khuẩn miệng và tăng cường vệ sinh răng miệng. Cần chú ý đến nồng độ thấp (0,05%) của thành phần hoạt chất chlorhexidine digluconate, giúp thúc đẩy sức khỏe răng miệng một cách bền vững và cũng bảo vệ chống lại sâu răng và các bệnh nha chu.

Đọc thêm về chủ đề: Làm sạch niềng răng.

Chăm sóc nang nướu

Một u nang nướu phải được mở bằng một thủ thuật phẫu thuật để chất tiết được loại bỏ. Trước tiên, người bị ảnh hưởng nên nhai thức ăn mềm ở bên không bị ảnh hưởng để ít thức ăn thừa có cơ hội đọng lại trong khu vực. Sau khi rạch nhẹ, gọi là phẫu thuật cắt u nang, trong đó dịch tiết được dẫn lưu, hoặc cắt bỏ u nang, trong đó toàn bộ u nang được loại bỏ. Sau đó người bệnh nên chườm mát vùng này từ bên ngoài để tình trạng viêm thuyên giảm nhanh hơn và không bị sưng tấy nặng. Nước súc miệng có chứa chlorhexidine digluconate cũng có thể giúp loại bỏ vi khuẩn trong khoang miệng và phục hồi hệ vi khuẩn miệng khỏe mạnh. Mặc dù theo quy trình, phải chải răng, nhưng chỉ rất cẩn thận ở vùng bị ảnh hưởng. Tuy nhiên, khu vực đã được khâu không nên bị kích ứng với bàn chải đánh răng.

Đọc thêm về chủ đề: U nang hàm.

Những bộ chăm sóc răng miệng nào được khuyến khích?

Bộ chăm sóc răng miệng đặc biệt được khuyến khích làm bộ học tập đặc biệt cho trẻ sơ sinh để trẻ từ từ làm quen với vệ sinh răng miệng đúng cách. Các em bé dần dần học cách sử dụng bàn chải đánh răng và kem đánh răng, điều này phát triển và thúc đẩy việc vệ sinh răng miệng tốt ngay từ khi mới lọt lòng. Bộ chăm sóc răng miệng cho người lớn nên cho phép làm sạch răng chuyên nghiệp tại nhà. Thiết bị cơ bản dựa trên một bàn chải đánh răng siêu âm với các chương trình và phụ kiện khác nhau cho lưỡi, khoảng trống và một bộ tưới miệng. Những bộ chăm sóc răng miệng này chứa mọi thứ cần thiết để vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng và do đó được khuyến khích sử dụng, nhưng không phải là bắt buộc. Hơn nữa, bộ dụng cụ này không thể thay thế việc làm sạch răng chuyên nghiệp tại nha sĩ, vì khả năng của bản thân có giới hạn so với khả năng của bác sĩ chuyên khoa.

Đọc thêm về chủ đề: Mua một bộ chăm sóc răng miệng - có ý nghĩa?

Nướu răng trắng - phải làm sao?

Nướu răng bị đổi màu trắng có thể do nhiều nguyên nhân. Các đốm trắng thường xuyên trên nướu có thể cho thấy nguồn cung cấp không đủ. Khu vực được đề cập đến được cung cấp máu kém, ví dụ như do hút thuốc hoặc áp lực (ví dụ: do vương miện quá dài) và trong trường hợp xấu nhất, nó có thể chết vì không được cung cấp chất dinh dưỡng. Các khu vực đổi màu trắng lớn hơn mà không thể lau sạch có thể cho thấy bạch sản hoặc một bệnh toàn thân. Bạch sản là một rối loạn quá trình hình thành của niêm mạc miệng. Các bệnh toàn thân khác nhau có thể gây ra những thay đổi màu trắng trên niêm mạc miệng.

Đọc thêm về chủ đề: Leukoplakia - Nguy hiểm là gì?

Thuốc cũng có thể gây ra những thay đổi màu trắng ở nướu. Sự đổi màu hơi trắng cũng có thể do những thay đổi ác tính gây ra. Nếu lớp phủ trắng có thể bị xóa sạch, rất có thể đó là do nhiễm nấm. Cái gọi là nấm miệng này phải được điều trị bằng thuốc thích hợp. Nói chung, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ nếu có sự thay đổi màu trắng trên màng nhầy. Nếu sự thay đổi không tự hết sau một đến hai tuần thì phải làm rõ nguyên nhân. Để chẩn đoán đáng tin cậy, một mẫu thường được lấy từ khu vực bị ảnh hưởng và kiểm tra bằng kính hiển vi.

Mưng mủ - phải làm sao?

Nếu mủ nổi lên từ nướu, hãy đến gặp nha sĩ ngay lập tức. Sự hình thành mủ thường chỉ ra tình trạng viêm nhiễm lâu ngày hoặc một ổ áp xe trên răng (tụ mủ bao bọc), phải được điều trị bởi nha sĩ. Mủ được tạo thành từ các tế bào bạch cầu chết, thường rất quan trọng đối với phản ứng miễn dịch và chống viêm. Phải dẫn lưu mủ để giảm các triệu chứng như đau và căng tức. Ngoài việc làm dịu vết mổ và rửa sạch kháng khuẩn (ví dụ như Chlorhexamed® forte), nha sĩ hoặc bác sĩ phẫu thuật răng miệng có thể sử dụng thuốc kháng sinh để ngăn nhiễm trùng lây lan và tiêu diệt vi khuẩn nhanh hơn. Nói chung, hành động nhanh chóng được chỉ định trong trường hợp hình thành mủ. Nếu bạn chờ đợi quá lâu, có nguy cơ vi khuẩn từ ổ viêm trong khoang miệng sẽ xâm nhập vào máu và gây ra nhiễm độc máu (nhiễm trùng huyết) nguy hiểm đến tính mạng.

Đọc thêm về chủ đề: Viêm lợi có mủ.

Tóm lược

Có một số dụng cụ hỗ trợ khác nhau để chăm sóc răng miệng hàng ngày. Chắc chắn không phải ai cũng dùng hết mà sẽ chọn những loại phù hợp với mình nhất. Tuy nhiên, bàn chải và kem đánh răng cũng như các dụng cụ phù hợp để làm sạch các kẽ răng là điều cần thiết. Kem đánh răng phải chứa florua, chất ngăn ngừa sâu răng quan trọng nhất.