Thể Thao Và Thể DụC

Khoa học chuyển động

Định nghĩa

Ngoài khoa học đào tạo, khoa học vận động là một nhánh của khoa học thể thao và xuất hiện từ sự hợp nhất của lý thuyết vận động tổng hợp và đặc biệt.
Nó được dành riêng cho việc quan sát khoa học và nghiên cứu các chuyển động.

Phân loại khoa học chuyển động

Theo RÖTHIG, khoa học tập thể dục được chia thành 3 lớp.

Quan niệm sư phạm-quy phạm
Hệ thống điều khiển từ-quan niệm lý thuyết
Quan niệm tích hợp-chức năng

Khoa học chuyển động theo quan điểm sư phạm

Câu hỏi quan trọng trong quan niệm này là vào thời điểm nào mà người thử nghiệm có thể tiếp thu hay không đáp ứng các mục tiêu học tập vận động nhất định. Theo đó, phát sinh là một phần không thể thiếu của việc điều tra chuyển động trong khung giáo dục.

Nền tảng là:

Đặc điểm của động cơ học
Lịch sử phát triển của kỹ thuật thể thao
Đào tạo về tầm nhìn chuyển động
Ứng dụng kiến thức trong bài học

Bạn cũng có thể quan tâm đến chủ đề này: Giáo dục phong trào

Khoa học chuyển động theo quan điểm của điều khiển học

Điều khiển học liên quan đến những người chơi thể thao như một hệ thống xử lý thông tin. Việc thu nhận và xử lý thông tin như một quá trình nội bộ là ở phía trước với cách tiếp cận này.

Thông tin thêm về chủ đề này:

Phối hợp chuyển động
Kỹ năng phối hợp

Phương pháp tiếp cận khoa học chuyển động

Dưới góc độ khoa học vận động, khái niệm đa dạng về chuyển động phải được trình bày với các góc độ khác nhau. Sự vận động không phải là vô điều kiện về hình dáng bên ngoài của nó, nhưng đòi hỏi các quá trình kiểm soát và điều tiết bên trong (khía cạnh bên trong của chuyển động) mà việc khảo sát, ngoài việc phân tích khía cạnh bên ngoài, là một trong những nhiệm vụ chính của khoa học chuyển động.

Những cân nhắc khác nhau về khái niệm chuyển động trong quy luật nghiên cứu khoa học chuyển động.

Cách tiếp cận hình thái học
Phương pháp tiếp cận cơ sinh học
Cách tiếp cận chức năng
Phương pháp phân tích-thực nghiệm

Bạn cũng có thể quan tâm đến chủ đề này: Cơ sinh học

Cách tiếp cận hình thái học

Phương pháp tiền khoa học này được sử dụng để truyền đạt các chuyển động.
Sự chuyển động bị giảm xuống vẻ ngoài thuần túy, và kiến thức về cách thức hoạt động của chuyển động bị bỏ quên. Mục đích của hình thái học là cung cấp thông tin để hướng dẫn và hiệu chỉnh. Việc mô tả chuyển động rất khác biệt, nhưng chỉ liên quan đến chuyển động có thể nhìn thấy bên ngoài. Tốc độ di chuyển, sức mạnh của chuyển động, phạm vi chuyển động, tính ổn định của chuyển động, độ chính xác của chuyển động, dòng chuyển động và khớp nối của chuyển động là những thuật ngữ dùng để mô tả hình thái học.

Cách tiếp cận chức năng

Hành động của con người không thể được hiểu đúng khi chỉ được nhìn nhận từ quan điểm cơ học, vật lý và tâm lý.
Các khía cạnh sinh lý thần kinh rất quan trọng đối với sự xuất hiện của các chuyển động của con người, nhưng nếu bạn muốn phân tích hoàn chỉnh chuyển động của các vận động viên, thì trước tiên các chuyển động đó phải có ý nghĩa. Không thể bỏ qua khía cạnh chức năng của một phong trào.

Đặc trưng của khoa học vận động

Khoa học thực nghiệm: Khoa học chuyển động là khoa học thực nghiệm vì nó tìm kiếm và tìm ra kiến thức trong thực tế. Ví dụ, đây là những cải tiến kỹ thuật trong các lĩnh vực riêng lẻ.
Khoa học cắt ngang: Khoa học vận động là một trong những khoa học cắt ngang vì nó dựa trên những phát hiện từ các lĩnh vực phụ khác của khoa học thể thao (sinh lý học, chức năng vận động, tâm lý học, v.v.).
Khoa học ứng dụng: Khoa học chuyển động với tư cách là một khoa học ứng dụng, vì nó cố gắng triển khai những kiến thức thu được trong thực tế. Chỉ ứng dụng này mới cho phép kiểm tra tính hợp lệ của các phương pháp riêng lẻ.
Khoa học tích hợp: Nó kiểm tra và đặt câu hỏi về những phát hiện từ các ngành khoa học khác.

Phong trào

Để hiểu và mô tả các chuyển động thể thao, thuật ngữ chuyển động trước tiên phải được giải thích chi tiết hơn. Nói chung, chúng ta hiểu chuyển động có nghĩa là vẻ ngoài thuần khiết. Chúng ta chỉ nhìn vào chuyển động từ bên ngoài và làm mà không có quy luật bên trong.

Kết cấu:

Chuyển động hàng ngày: cho các chuyển động hàng ngày, chẳng hạn như đi bộ / chạy bộ là một chuyển động tự động không yêu cầu bất kỳ quá trình suy nghĩ nào.
Chuyển động công việc: chẳng hạn như Công việc dây chuyền lắp ráp là các chuyển động hàng ngày phục vụ cho công việc trong một quá trình lặp đi lặp lại.
Các chuyển động có mục đích liên quan đến sản phẩm của hoạt động thể chất (chạy để giảm cân hoặc để tăng cường sức khỏe)
Các động tác thể dục thể thao là các hình thức vận động thi đấu đơn giản, kết hợp hoặc phức tạp.
Các động tác biểu cảm dưới dạng nét mặt và cử chỉ của cử động phục vụ cho việc bộc lộ tâm trạng và giao tiếp.

Đọc thêm về chủ đề:

Giảm cân
Sức khỏe

Sự khác biệt hơn nữa trong phong trào thể thao

Chuyển động nhanh và chậm (lộn nhào so với đi bộ)
Chuyển động chung và đặc biệt (Chạy so với Hỗ trợ tay chồng lên nhau)
Các chuyển động mở và đóng (đấm bóng ném so với vượt rào)
Vận động thô và vận động tinh (người mới bắt đầu so với người nâng cao)
Động cơ lớn và động cơ nhỏ (giao bóng trong quần vợt so với phi tiêu)
Chuyển động có ý thức và tự động (sút vào khung thành, đá bóng so với đi bộ)

Thuật ngữ kỹ năng vận động

Trong lĩnh vực sinh học, kỹ năng vận động là việc dạy các yếu tố vận động trong cơ thể con người. Kỹ năng vận động là tất cả những gì bạn không thể nhìn thấy trong một chuyển động.
Một ví dụ điển hình trong đó sự khác biệt giữa kỹ năng vận động và chuyển động trở nên rõ ràng là độ dốc chéo trong thể dục dụng cụ. Đối với các cơ, độ dốc chéo có nghĩa là sức căng lớn nhất, mặc dù không thể nhìn thấy chuyển động từ bên ngoài. Các kỹ năng vận động có chứa các đặc điểm từ tính thần kinh cũng bao gồm nội dung của ý thức. Mặt khác, chuyển động là một cách khách quan thay đổi vị trí của khối cơ thể trong không gian và thời gian.

Khoa học vận động ứng dụng là gì?

Bằng cử nhân Khoa học Chuyển động Ứng dụng là một bằng cấp riêng biệt. Nó được cung cấp tại Đại học Regensburg và Đại học Kỹ thuật Chemnitz, trong số những trường khác.
Trọng tâm của khóa học là chuyển giao kiến thức từ khoa học vận động sang ứng dụng thực tế, ví dụ như phát triển các chương trình đào tạo, thể thao và phong trào. Việc đào tạo giúp sinh viên tốt nghiệp có thể làm việc trong nhiều cơ sở, chẳng hạn như phòng khám spa và phục hồi chức năng, câu lạc bộ thể thao, trung tâm y tế hoặc cơ sở giáo dục.

Nhà khoa học chuyển động là gì?

Các nhà khoa học về chuyển động giải quyết sự hoạt động của các kỹ năng vận động của con người và các khía cạnh khác nhau của chuyển động ở cấp độ khoa học và thực tiễn.
Bạn sẽ phát triển các chương trình trị liệu vận động dựa trên cơ sở khoa học trong bối cảnh phòng ngừa, đào tạo và phục hồi chức năng. Các nhà khoa học về phong trào làm việc chặt chẽ với các chuyên gia khác từ các lĩnh vực thể thao, sức khỏe và dinh dưỡng và phát triển, đánh giá và tối ưu hóa các khái niệm vận động cho nhiều nhóm đối tượng.

Các nhà khoa học phong trào có thể làm việc một cách khoa học và thúc đẩy việc nghiên cứu và phát triển các chương trình, nhưng cũng làm việc trong thực tế, chẳng hạn như trong các phòng khám sức khỏe, trung tâm phục hồi chức năng, trong các câu lạc bộ thể thao, viện hưu trí hoặc dưỡng lão, hoặc làm việc độc lập với tư cách là người huấn luyện và tư vấn. Việc đào tạo để trở thành một nhà khoa học phong trào thường bao gồm bằng cử nhân với bằng thạc sĩ tiếp theo.

Nghiên cứu để trở thành một nhà khoa học phong trào

Khóa học về khoa học chuyển động được hoàn thành với bằng Cử nhân Văn học hoặc Cử nhân Khoa học.
Mặc dù cả hai khóa học đều rất giống nhau về nội dung, nhưng có sự khác biệt nhỏ về tỷ trọng, ví dụ, các khía cạnh nghệ thuật và khoa học. Ngoài ra còn có nhiều khóa học khác liên quan đến chủ đề khoa học thể dục, chẳng hạn như khóa học khoa học thể thao. Để biết chi tiết, người ta nên giải quyết chi tiết với các đề nghị của các trường cao đẳng và đại học kỹ thuật khác nhau.

Nói chung, thời gian học tiêu chuẩn trong khóa học Khoa học Chuyển động là sáu học kỳ. Các yêu cầu đối với ứng viên do các trường đại học đặt ra, trong hầu hết các trường hợp, bài kiểm tra năng khiếu thể thao và / hoặc bài kiểm tra nhận thức là điều kiện tiên quyết để nhập học. Khóa học cung cấp giải quyết các chủ đề khác nhau trong khoa học vận động, bao gồm cơ sinh học, khoa học đào tạo, y học thể thao, sinh lý thể thao, tâm lý học, sư phạm và những chủ đề khác.
Bằng cử nhân cho phép sinh viên tốt nghiệp thực hiện sự nghiệp trong lĩnh vực khoa học chuyển động và nó cũng cho phép họ tiếp tục đào tạo học thuật như một phần của khóa học thạc sĩ.

Lý thuyết chuyển động là gì?

Lý thuyết vận động là nghiên cứu về hệ thống cơ xương khớp, trình tự của các chuyển động và cơ sở vận động của con người. Chuyển động trong thể thao là một trọng tâm đặc biệt.
Trong động học, các đặc tính của hệ cơ xương, bao gồm các yếu tố sinh lý và giải phẫu, được nghiên cứu. Các chuỗi chuyển động được phân tích và tối ưu hóa với mục đích giúp chuyển động hiệu quả hơn và không gây chấn thương. Vì mục đích này, các chuyển động được mô tả và đánh giá trên cơ sở các tính năng chất lượng khác nhau.
Lý thuyết vận động là một phần của giáo dục, giáo dục thể chất và các môn học khác nhau trong lĩnh vực khoa học thể thao. Kiến thức khoa học về khoa học vận động và khoa học vận động tạo cơ sở cho các chương trình phục hồi chức năng, chương trình thể thao và phòng ngừa.

Đọc thêm về chủ đề: Lý thuyết chuyển động

Lý thuyết chuyển động chung

Trong lý thuyết chuyển động chung, các phương pháp thể thao chéo được tìm kiếm.
Nó tóm tắt tất cả dữ liệu và hệ thống hóa những điểm chung của tất cả các lý thuyết chuyển động. Ví dụ: Việc sử dụng các bài tập ngắt quãng ban đầu nhằm cải thiện sức bền trong các bộ môn thể thao, và sau đó cũng được sử dụng như một phương pháp luyện tập trong nhiều môn thể thao khác (bơi lội, bóng ném, v.v.). Lý thuyết vận động chung đang tìm kiếm những điểm tương đồng trong các môn thể thao cá nhân.

Lý thuyết chuyển động đặc biệt

Lý thuyết chuyển động đặc biệt phát triển từ thực tiễn của các bộ môn riêng lẻ.
Fosbury thất bại từ cú nhảy cao là một ví dụ điển hình. Các thử nghiệm trong phòng thí nghiệm cho thấy rằng kỹ thuật flop phía trước sẽ là kỹ thuật tối ưu để vượt qua vạch, nhưng kỹ thuật này không thể được sử dụng trong thực tế. Việc thực hành các môn thể thao đang dẫn đầu ở đây.