Lồi đĩa đệm cột sống cổ
Chung
Cột sống của con người bao gồm các thân đốt sống bằng xương với một phần sụn được nối với nhau bằng các khớp. Các đĩa đệm đóng vai trò là "bộ đệm" giữa các thân đốt sống riêng lẻ, được tìm thấy ở toàn bộ khu vực của cột sống, từ cổ đến ngực đến đốt sống thắt lưng.
Đĩa đệm bao gồm một Vòng sợi (Anulus fibrosus), của một bên trong Lõi keo (Hạt nhân cùi) bao quanh. Lõi sền sệt hấp thụ các cú sốc và chuyển động mạnh để các thân đốt sống không cọ xát vào nhau.
Vì nhiều lý do khác nhau, lõi keo bên trong này có thể bị ép ra khỏi vòng sợi. Điều đó có thể xảy ra khi Vòng sợi mất tính ổn định và độ đàn hồi và các vết nứt. Khi đó lõi có thể không còn được giữ ở giữa và phình ra theo hướng của điểm yếu. Điều này sau đó được gọi là Phình đĩa đệm hoặc một Lồi đĩa đệm. Điều này có thể xảy ra ở bất kỳ phần nào của cột sống.
Nó khác với thoát vị đĩa đệm (sa đĩa đệm) ở chỗ vòng xơ bị rách hoàn toàn và nhân keo có thể trồi lên khi đĩa đệm bị thoát vị, ngược lại vòng xơ chỉ có những điểm yếu ở chỗ lồi, nơi nhân phình ra.
tần số
bên trong Tuổi tác Bệnh lồi đĩa đệm ngày càng trở nên phổ biến. Điều này một mặt là do quá trình lão hóa của cơ thể và mặt khác là do giảm tính di động và chuyển động.
Hầu hết mọi người bị phồng đĩa đệm ở độ tuổi từ 30 đến 45.
Hẹn với bác sĩ chuyên khoa lưng?
Tôi rất vui khi được tư vấn cho bạn!
Tôi là ai?
Tên tôi là dr. Nicolas Gumpert. Tôi là chuyên gia chỉnh hình và là người sáng lập .
Nhiều chương trình truyền hình và báo in thường xuyên đưa tin về công việc của tôi. Trên truyền hình nhân sự, bạn có thể thấy tôi phát trực tiếp 6 tuần một lần trên "Hallo Hessen".
Nhưng bây giờ đã đủ ;-)
Gai cột sống rất khó điều trị. Một mặt nó chịu tải trọng cơ học cao, mặt khác nó có tính cơ động lớn.
Do đó, việc điều trị cột sống (ví dụ như thoát vị đĩa đệm, hội chứng chèn ép, hẹp ống sống, v.v.) đòi hỏi nhiều kinh nghiệm.
Tôi tập trung vào nhiều loại bệnh về cột sống.
Mục đích của bất kỳ phương pháp điều trị nào là điều trị mà không cần phẫu thuật.
Liệu pháp nào đạt được kết quả tốt nhất về lâu dài chỉ có thể được xác định sau khi xem tất cả thông tin (Khám, chụp X-quang, siêu âm, MRI, v.v.) được đánh giá.
Bạn có thể tìm thấy tôi trong:
- Lumedis - bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình của bạn
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main
Trực tiếp để sắp xếp cuộc hẹn trực tuyến
Thật không may, hiện tại chỉ có thể đặt lịch hẹn với các công ty bảo hiểm y tế tư nhân. Tôi hy vọng cho sự hiểu biết của bạn!
Thông tin thêm về bản thân có thể được tìm thấy tại Dr. Nicolas Gumpert
nguyên nhân
A Phình đĩa đệm thường không chỉ có thể được tìm thấy trong khu vực Cột sống cổ do quá trình lão hóa trong cơ thể.
Các đĩa đệm giảm trọng lượng theo tuổi tác chất lỏng và do đó trên độ đàn hồi. Do áp lực liên tục tác động lên các đĩa đệm, chúng trở nên mỏng hơn theo thời gian và không còn có thể đệm chuyển động tốt như trong trường hợp bình thường.
Cũng thế Lối sống ít vận động tăng khả năng xảy ra một Phình đĩa đệm hoặc thậm chí một Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ bị ốm. Việc ít cử động đồng nghĩa với việc các đĩa đệm không còn được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và do đó không thể thực hiện chức năng của chúng một cách tối ưu. Vì nó thường dẫn đến việc thiếu tập thể dục ở tuổi già hơi già do hậu quả của điều này và các quá trình lão hóa đi kèm, dễ mắc các bệnh về đĩa đệm hơn.
Nhưng cũng có một tải cao sau đó Cột sống cổ Nâng đầu quá nặng hoặc quay đầu quá nhanh có thể dẫn đến phồng đĩa đệm.
Đặc biệt là ở những người có mô liên kết yếu.
Thường dẫn đến vĩnh viễn Tải không chính xácbao lâu Ngồi trước máy tính hoặc lái xe đường dài, ví dụ với những người lái xe đường dài, đến bệnh cảnh lâm sàng như vậy.
Cũng có thể Những vụ tai nạn ô tôđi đôi với phanh mạnh và ném đầu về phía trước Đĩa đệm phình ra ở vùng cột sống cổ.
Các triệu chứng
Với tình trạng phồng đĩa đệm ở cột sống cổ, các triệu chứng liên quan đến mức độ phồng, vị trí và tốc độ tiến triển của bệnh.
Nếu tình trạng lồi đĩa đệm từ từ phát triển, bệnh thường diễn biến trong thời gian dài mà không có triệu chứng. Ngay cả khi đĩa đệm phồng lên không trực tiếp chèn ép dây thần kinh, nó thường không được chú ý trong một thời gian dài.
Tuy nhiên, nếu đĩa đệm phồng lên chèn ép lên một trong những dây thần kinh cột sống chạy trực tiếp phía trước, điều này thường gây ra những cơn đau dữ dội.
Với tình trạng phồng đĩa đệm ở vùng cột sống cổ, cơn đau này xảy ra ở vùng cổ và lưng trên. Cũng có thể cơn đau lan xuống cánh tay và chân do các dây thần kinh cột sống kéo lên đó.
Ngoài ra, cảm giác tê hoặc ngứa ran có thể xảy ra ở cánh tay và ngón tay. Đau đầu sau gáy cũng là một triệu chứng điển hình.
Các triệu chứng đồng thời của phồng đĩa đệm có thể là chóng mặt và ù tai.
Đĩa đệm bị phồng cũng có thể dẫn đến các triệu chứng liệt. Nếu cột sống cổ bị ảnh hưởng, chúng sẽ ảnh hưởng đến cánh tay và ngón tay.
Để biết thêm thông tin, hãy xem: Các triệu chứng của thoát vị đĩa đệm
Đau khi có đĩa đệm phồng lên ở cột sống cổ
Nếu đĩa đệm bị phình ra ngoài ở khu vực cột sống cổ thì lúc này tác dụng đệm, bảo vệ của các đĩa đệm đối với cột sống không còn được đảm bảo. Tức là các phần xương của thân đốt sống trên và dưới cọ xát vào nhau khi cử động. Điều này có thể nhẹ lúc đầu và sau đó quá mạnh Đau ở khu vực của Cái cổ để dẫn đầu.
Các triệu chứng có xảy ra với phồng đĩa đệm hay không phụ thuộc vào tốc độ tiến triển của bệnh và vị trí của khối phồng.
Nếu khối phồng phát triển trong vài tuần và vài tháng, bệnh nhân thường không cảm thấy đau. Tuy nhiên, nếu chứng lồi mắt phát triển nhanh hơn và chèn ép (co thắt) các dây thần kinh cột sống, thì điều này có thể nhận thấy rõ qua cơn đau dữ dội.
Đau đớn xảy ra ở đây cả hai ở vùng cổ và lưng trên trên, nhưng cũng có thể lên tỏa vào vòng tay. Đó là do các dây thần kinh cột sống bị chèn ép sẽ kéo từ vùng cột sống cổ xuống đầu ngón tay.Cơn đau thường được mô tả là rất nghiêm trọng và được gọi là buồn tẻ, sâu lắng và một phần bỏng rát nỉ. Những thay đổi nhất định về vị trí của đầu và chuyển động của vai có thể làm tăng hoặc giảm đau.
Ban đầu, cơn đau này chỉ xuất hiện khi cử động, nhưng về sau cơn đau cũng có thể xảy ra khi nghỉ ngơi và có tính chất rất mạnh. Trong trường hợp thoát vị đĩa đệm rất rõ rệt, người bệnh cũng có thể xảy ra. Tê tay có. Do vùng cổ và đầu có nhiều kết nối thần kinh phức tạp nên cũng có thể bị đau vùng cổ do phồng đĩa đệm. tỏa ra vào đầuđiều gì quá khó chịu, đặc biệt là trong Đau từ phía sau đầu dẫn đầu.
Tingling với một đĩa lồi
Cảm giác ngứa ran ở cánh tay và ngón tay cũng là biểu hiện điển hình cho chứng phồng đĩa đệm ở cột sống cổ.
Rối loạn cảm giác này cũng có thể bắt nguồn từ sự kích thích cơ học của các sợi thần kinh và thường được mô tả bởi những người bị ảnh hưởng như "đinh ghim". Tương tự là một Tê có thể ở vùng cánh tay và ngón tay nếu các sợi thần kinh nhạy cảm bị nén mạnh.
Một triệu chứng có thể xảy ra khác của đĩa đệm bị phồng có thể là Dấu hiệu tê liệt là. Trong trường hợp nhô ra ở mức cột sống cổ, Cánh tay và bàn tay bị ảnh hưởngvì vậy nó cũng ở đây Yếu cơ có thể đến.
Trong khi đau là một triệu chứng tương đối không cụ thể, thì ngứa ran, tê hoặc liệt ở vùng cánh tay đột phá cho một khối phồng hoặc thoát vị đĩa đệm ở vùng cổ. Nếu muộn nhất là quan sát thấy điểm yếu cơ, nên đi khám bác sĩ, vì điểm yếu cơ này trong trường hợp nghiêm trọng cũng ảnh hưởng đến cơ hô hấp có thể. Tuy nhiên, các điểm yếu ở các cơ ít gặp hơn khi đĩa đệm nhô ra và thay vào đó là biểu hiện của thoát vị đĩa đệm.
Để biết thêm thông tin, hãy xem: Đau râm ran có phải chứng tỏ bị thoát vị đĩa đệm?
chẩn đoán
Tới một Lồi đĩa đệm cột sống cổ để nhận ra và lấy chúng từ một Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ Để phân biệt, phải sử dụng các kỹ thuật hình ảnh.
Sự khác biệt là rất quan trọng do các phương pháp điều trị khác nhau.
Trong khi với một Mổ thoát vị đĩa đệm cột sống cổ phải được tính đến, điều này cần được ngăn chặn trong trường hợp có phần nhô ra.
Để có thể nhìn rõ đĩa đệm, a Chụp cộng hưởng từ cột sống cổ (MRI cột sống cổ) hoặc chụp cắt lớp vi tính (CT cột sống cổ). Ở đây không chỉ có xương mà còn có thể nhìn thấy các cấu trúc khác, tức là lõi và vòng sợi của đĩa đệm
MRI cột sống cổ nói riêng đã được chứng minh là có giá trị đặc biệt trong chẩn đoán.
Vui lòng đọc các chủ đề của chúng tôi:
- MRI cột sống cổ
và - MRI cho một đĩa đệm thoát vị
trị liệu
Chữa bệnh lồi đĩa đệm cũng tương tự như chữa thoát vị đĩa đệm cột sống cổ.
Trước hết, cơn đau cấp tính cần được dập tắt bằng cách dùng thuốc giảm đau. Khi bệnh tiến triển, người ta thường thấy hơi nóng và thuốc mỡ làm giãn cơ để giảm đau.
Tuy nhiên, nếu chỉ điều trị trạng thái đau cấp tính thì chưa đủ. Cần tìm cách điều trị lâu dài để giảm độ lồi của đĩa đệm và ngăn ngừa tái phát.
Điều này có thể đạt được thông qua việc tập thể dục thường xuyên để tăng cường cơ lưng và cơ bụng. Nếu ở đây đảm bảo được sự ổn định nhất định thì có thể giảm bớt căng thẳng lên các đĩa đệm. Các môn thể thao như đi bộ Bắc Âu, đi bộ đường dài và bơi lội đặc biệt thích hợp cho việc này. Các môn thể dục, yoga và Pilates cũng rất thích hợp để phòng bệnh. Thường xuyên đến phòng tập thể dục cũng giúp tăng cường cơ bắp và được khuyến khích về lâu dài.
Để làm được điều này, vật lý trị liệu là cần thiết ngay từ đầu, theo đó các bài tập được học nên được thực hiện thường xuyên tại nhà.
Các hoạt động gây căng thẳng cho cột sống cổ nên tránh càng xa càng tốt. Nếu bạn ngồi máy tính trong thời gian dài, bạn nên chú ý đến tư thế của đầu và lưng của bạn và chỉnh sửa chúng nếu cần thiết.
Cũng nên tránh các hoạt động thể chất nặng và khuân vác nặng.
Liệu pháp phẫu thuật thường không được thực hiện, vì trong hầu hết các trường hợp, các bài tập nhắm mục tiêu làm giảm sự lồi mắt và bệnh nhân không có triệu chứng. Tuy nhiên, nếu đĩa đệm chèn ép lên dây thần kinh và gây ra các cơn đau dữ dội hoặc hạn chế, phẫu thuật nên được coi là một liệu pháp khả thi.
Hãy cũng đọc chủ đề của chúng tôi: Điều trị thoát vị đĩa đệm cột sống cổ
Bài tập cho đĩa phồng
Lồi đĩa đệm, còn được gọi là Lồi đĩa đệm, tham gia một mặt Dấu hiệu hao mòn cột sống mà còn nhờ thể chất mạnh mẽ Tải không đúng cách trong thời gian dài hơn. Nếu đĩa đệm bị phồng, có một số bài tập có thể giúp làm giảm các triệu chứng và nên đảm bảo rằng đĩa đệm không bị phồng thêm nữa.
Một bài tập cần thiết là Kéo dài. Trong phòng, bạn nên kiễng chân và duỗi tay lên trần nhà với mục đích dùng ngón tay chạm tới trần nhà. Động tác nên được thực hiện một cách nhấp nhô và uyển chuyển, luôn cố gắng tiến xa nhất có thể. Nếu cơn đau phát triển, nên giảm phần kéo dài. Điều quan trọng là giữ cho đầu của bạn hướng về phía trước và không nhìn lên trần nhà.
Một bài tập khác cũng mang lại hiệu quả kéo căng là tự làm nằm ngang trên một quả bóng cao su đẻ. Cánh tay của bạn phải đặt trên sàn giống như chống đẩy, bóng chạm vào cơ thể của bạn ngang với đùi. Sau đó, nó phải được cẩn thận di chuyển về phía trước và phía sau. Điều này cũng dẫn đến kéo giãn nhẹ nhàng các thân đốt sống của cột sống cổ.
Ngoài các bài tập kéo giãn, Tập thể dục sau đó Cơ bắpđi qua cạnh cột sống nên được tôn trọng. Ngoài ra còn có rất nhiều Bài tập Pilatesnhằm mục đích rèn luyện cơ lưng.
Tập thể dục với đĩa phồng
Nếu có đĩa đệm lồi ra ở khu vực cột sống cổ, cần chú ý kỹ các động tác có thể thực hiện được. Vì vậy, có những môn thể thao rất thuốc giảm đau trong đĩa đệm thoát vị và cũng dự phòng đảm bảo đĩa đệm không bị trượt ra ngoài nữa. Một môn thể thao dễ dàng kéo dài Thành phần có thể có không có vấn đề được thực hiện. Điều này bao gồm v.d. Bơi ngửa, đi bộ kiểu Bắc Âu và lăn bánh hoặc trượt tuyết băng đồng. Thể thao cũng tốt mà không thay đổi chuyển động nhanh chóng bao gồm.
Nhưng cũng có những môn thể thao có nguy cơ cao khiến đĩa đệm bị trượt ra ngoài. Chuyển động quay và / hoặc dừng nhanh đảm bảo rằng các lực lớn tác động lên đĩa đệm và có nguy cơ làm trầm trọng thêm chẩn đoán và các triệu chứng. Tránh được Các môn thể thao làm nén cột sống do đó không cần thiết sự kéo mạnh hoặc là xoắn có thể. Điều này bao gồm chơi bowling và trượt ván, quần vợt, bóng bàn, bóng quần, tất cả các môn thể thao với tạ, cầu lông, thể dục dụng cụ và nâng tạ.
Tiên lượng và quá trình chữa bệnh
Thời gian của bệnh không thể được dự đoán theo cách này. Điều này phụ thuộc rất nhiều vào ngoại cảnh của bệnh nhân.
Tùy thuộc vào mức độ tập thể dục, mức độ hạn chế trong các hoạt động thể thao và mức độ thường xuyên thực hiện các bài tập theo quy định, việc chữa bệnh có thể kéo dài hoặc rút ngắn.
Trong hầu hết các trường hợp, đĩa đệm lồi ra là không bình thường, nhưng mất một thời gian tương đối lâu (từ ba đến sáu tháng).
Nếu điều trị không được đưa ra kịp thời hoặc nếu không tính đến các hạn chế được khuyến cáo, các dạng nghiêm trọng có thể xảy ra. Vai đông cứng mãn tính có thể xảy ra khi có sự gia tăng áp lực lên các đĩa đệm ở cột sống cổ trong thời gian dài.
Ngoài ra, nếu các triệu chứng kéo dài mà không được điều trị, đĩa đệm bị lồi có thể biến chứng thành thoát vị đĩa đệm. Ở đây vòng xơ bị rách hoàn toàn và tiên lượng xấu hơn so với thể phồng, tức là diễn biến bệnh lâu hơn và có thể liên quan đến phẫu thuật.
Bạn cũng có thể đọc thêm về chủ đề này tại: Quá trình thoát vị đĩa đệm
