Chăm sóc răng miệng bằng dầu dừa

Giới thiệu

Dầu dừa được cho là thông qua tác dụng kháng khuẩn, kháng vi-rút, kháng nấm và chống ký sinh trùng giúp chống lại vi trùng và ngày càng trở nên quan trọng hơn trong bệnh lý tự nhiên.

Dầu dừa có thể thay thế việc làm sạch răng hàng ngày bằng kem đánh răng không? Các tác dụng phụ của dầu dừa được phân loại như thế nào và có những nghiên cứu lâu dài chứng minh hiệu quả của dầu dừa đối với khoang miệng ở mức độ nào?

Hay dầu dừa chỉ là một trào lưu?

Tại sao phải đánh răng bằng dầu dừa?

Axit lauric trong dầu dừa phá vỡ màng tế bào béo của vi khuẩn và do đó tiêu diệt chúng. Nó là một axit béo chuỗi dài và chống lại vi khuẩn và nấm gây bệnh. Tuy nhiên, hiệu quả kháng khuẩn rất thấp và không nên đánh giá quá cao.

Chỉ có một số kết quả và nghiên cứu đã được khoa học chứng minh về điều nàyđiều đó có thể chứng minh thành công lâu dài.

Dầu dừa không bao giờ là một chất thay thế cho fluorid, chất đã được chứng minh là hỗ trợ sức khỏe răng miệng và giảm nguy cơ sâu răng.

Đọc thêm: Fluoridation của răng

Tuy nhiên, ngày càng có nhiều người nghe rằng họ sử dụng dầu dừa - cho dù là cho tóc, mặt, răng hay để nấu ăn. Dầu dừa dường như là một xu hướng mới, nhưng ít nhất trong lĩnh vực nha khoa, nó không thể giữ lời hứa của mình.

Bạn sử dụng dầu dừa như thế nào?

Ứng dụng hàng ngày với dầu dừa được thực hiện bằng cách kéo dầu. Người dùng ngậm một thìa dầu dừa trong miệng và kéo dầu, chất này trở nên lỏng sau vài giây do hơi ấm của miệng, qua lại giữa các kẽ răng. Quá trình này sẽ kéo dài khoảng mười lăm phút để có thể tiếp cận được các khu vực khó tiếp cận như khoảng kẽ răng. Vì ứng dụng mất nhiều thời gian, nên hầu hết người dùng sẽ phải làm quen.

Dầu Dừa Có Làm Răng Trắng Hơn Không?

Axit lauric như một thành phần của dầu dừa có đặc tính hòa tan. Vì axit lauric được di chuyển đều đặn qua lại giữa các răng trong quá trình kéo dầu, nên nó sẽ làm mòn một thứ gì đó ở khắp mọi nơi. Điều này có nghĩa là nó nới lỏng các khoản tiền gửi hiện có.

Tuy nhiên, kết quả là chất cứng của răng, men răng, cũng bị tiêu biến và các lớp bề mặt bị loại bỏ. Vì các vết đổi màu thường tích tụ trên răng, nên thực sự có thể đạt được hiệu quả làm trắng, nhưng điều này rất ít rõ rệt và giá cao:

Hòa tan men răng bằng axit để có được hàm răng sáng hơn không phải về mặt y học. Ngược lại:

Men răng bị bong ra không được đổi mới - những gì đã mất sẽ không quay trở lại. Hơn nữa, do sử dụng axit có trong dầu dừa nên cấu trúc bề mặt không còn nhẵn bóng mà trở nên thô ráp khiến vi khuẩn dễ bám vào răng và gây sâu răng.

Răng bị yếu đi do lớp men răng bị loại bỏ, theo nghĩa nào đó, nó thể hiện một lớp phủ bảo vệ răng. Lớp phủ bảo vệ ngày càng mỏng đi khiến răng trở nên nhạy cảm với các kích thích nhiệt và hóa học.

Tìm hiểu thêm tại: Răng trắng

Phản ứng phụ

Các tác dụng phụ xảy ra khi sử dụng dầu dừa thường xuyên phần lớn là do axit lauric trong nó.

Điều này cụ thể là làm tan chất cứng của răng, không thể tái tạo và xây dựng lại. Men răng đóng vai trò như một lớp áo bảo vệ cho chính răng. Nếu độ dày lớp men răng giảm, răng sẽ phản ứng nhạy cảm với các kích thích như nóng, lạnh hoặc đồ ngọt, tức là. đau đớn được gây ra.

Bề mặt của men răng thường rất mịn. Tuy nhiên, axit làm cho da trở nên thô ráp - điều này cũng áp dụng cho việc sử dụng dầu dừa. Lúc này vi khuẩn có thể bám vào răng dễ dàng hơn và gây sâu răng.

Nếu bạn uống quá nhiều dầu dừa, tức là nếu bạn thường xuyên nuốt một lượng lớn dầu, cơ thể của bạn có nguy cơ tăng huyết áp và cholesterol. Trong trường hợp xấu nhất, điều này có thể dẫn đến bệnh tim dẫn đến nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ.

Các bệnh đường ruột như tiêu chảy cũng có thể là kết quả của việc sử dụng quá nhiều và liên quan đến việc tiêu thụ dầu dừa. Trong trường hợp dị ứng với dầu dừa, sử dụng như một loại cam thảo có thể dẫn đến sốc dị ứng, nguy hiểm đến tính mạng.

Dầu dừa có thể thay thế kem đánh răng không?

Dầu dừa không thể thay thế việc đánh răng bằng kem đánh răng. Kem đánh răng luôn được cải tiến về tác dụng, khả năng chịu đựng và phù hợp tối ưu với việc chăm sóc răng miệng. Việc bổ sung fluor cũng rất quan trọng, vì đây là một trong những tác dụng dự phòng sâu răng có và Men ủng hộ.

Có những công thức làm kem đánh răng, trong đó dầu dừa được kết hợp với nghệ và muối hoặc muối nở cũng được thêm vào. Kem đánh răng sau đó có đặc tính mài mòn cao, tức là có tính mài mòn và do đó không thích hợp để chăm sóc răng miệng.

Đánh giá khoa học của

Việc sử dụng dầu dừa để chăm sóc răng miệng cần được xem xét một cách cực kỳ nghiêm túc. Có quá ít nghiên cứu khoa học về hiệu quả của dầu dừa và axit lauric trong nó gây ra các tác dụng phụ không đáng kể làm hỏng răng.

Dầu dừa là một loại thực phẩm và bạn không nên nghĩ đến việc đánh răng bằng dầu dừa hay sử dụng thứ được gọi là kéo dầu - đây có vẻ như là một xu hướng mới, nhưng nó không thích hợp trong việc chăm sóc răng miệng.

Dầu dừa với nghệ

Củ nghệ được sử dụng trong bệnh tự nhiên do tác dụng chống viêm, kháng khuẩn và giảm đau đã áp dụng.

Tuy nhiên, vẫn chưa có bằng chứng khoa học về việc sử dụng nó trong việc chăm sóc răng miệng hàng ngày. Một số người dùng cho rằng nó đã đạt được hiệu quả làm trắng, nhưng giống như dầu dừa, điều này không thể tốt cho răng.

Chải với muối nở và bột nở

Bột nở và muối nở bao gồm muối hạt thô, các silicat, hoàn toàn không thích hợp để chăm sóc răng miệng. Bằng cách chà xát muối bằng bàn chải đánh răng, các silicat có tác dụng mài mòn, có nghĩa là cấu trúc răng bị loại bỏ.

Răng trở nên mỏng dần và men răng, là lớp phủ bảo vệ răng, bị mất. Bột nở và muối nở có thể được so sánh với giấy nhám về tác dụng của chúng, vì men răng thường xuyên được loại bỏ. Do đó, lớp ngà vàng xuyên qua ngày càng nhiều, răng trở nên nhạy cảm với các kích thích bên ngoài và có thể gây đau nhức dữ dội.

Do đó không nên sử dụng muối nở hoặc muối nở trên răng.