Chấn thương trong chơi gôn

Từ đồng nghĩa theo nghĩa rộng hơn

Chơi gôn, Chấn thương do chơi gôn, Đau lưng, Khuỷu tay khi chơi quần vợt, Cánh tay của người chơi golf, Khuỷ tay của người chơi golf, Vai, Cột sống thắt lưng.

Giới thiệu

Chủ đề này hướng đến những người đã bị bệnh ở bộ máy khớp và giữ do quá tải một bên do chơi gôn.

Ngoài những người đã bị bệnh, chủ đề này nhằm giúp ngăn ngừa thiệt hại do quá tải.
Môn thể thao chơi gôn có thể được thực hiện khi về già, bao gồm cả việc điều trị phục hình khớp gối và khớp háng, không hạn chế khả năng chơi gôn.
Do sự phổ biến ngày càng tăng của môn golf, các chấn thương và bệnh tật do chơi golf gây ra ngày càng trở nên quan trọng hơn trong ngành chỉnh hình.

Yếu tố y học thể thao

Trong một vòng chơi gôn 18 lỗ, người chơi gôn có cự ly khoảng 10 đến 12 km. Lượng calo tiêu thụ trong một giải đấu kéo dài năm giờ ước tính vào khoảng 1500 kcal.
Năng lượng được tạo ra đặc biệt từ những Đốt cháy chất béo và ít hơn từ sự phân hủy của đường. Có thể đạt được hiệu quả tập luyện có lợi cho hệ tim mạch từ việc đốt cháy năng lượng hơn 2000 kcal / tuần. Đối với điều này, ít nhất 27 lỗ phải được chơi. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng có một huyết áp cao cải thiện, giảm nguy cơ đau tim và giảm lipid máu (LDL - cholesterol và chất béo trung tính), mà chủ yếu là do đốt cháy chất béo.
Trong điều kiện thi đấu, huyết áp cao liên quan đến căng thẳng cũng có thể xảy ra ở những người khỏe mạnh có tim mạch. Đặc biệt, bệnh nhân tim và bệnh nhân huyết áp cao có nguy cơ bị tổn thương hệ thống mạch máu trong điều kiện thi đấu.
Do sự căng thẳng về thể chất và tâm lý trong điều kiện giải đấu, Nhịp tim trung bình hơn 100 nhịp mỗi phút.

Chuyên gia y học chơi gôn
Dr.

Khả năng bị thương khi chơi gôn

Do tải trọng đỉnh cao trong thời gian ngắn trong quá trình di chuyển đột quỵ, tải trọng nặng trong thời gian ngắn lên hệ thống cơ xương khớp.

Thương tích có thể ở khu vực

• Cột sống (cột sống thắt lưng và chuyển tiếp từ cột sống cổ đến cột sống ngực)
• vai
• Khuỷu tay
• cổ tay
• đầu gối
• mắt cá chân trên
• Gân Achilles

tần suất xảy ra.

Chấn thương golf cấp tính là rất hiếm. Đặc biệt, những người mới bắt đầu có nguy cơ thất bại trên mặt đất do thiếu luyện tập. Điều này có thể gây ra chấn thương và trật khớp.

Bạn cũng có thể quan tâm đến chủ đề này: Dây chằng Cruciate giãn ra quá mức

Trong một số trường hợp hiếm hoi, chấn thương do va chạm có thể do va chạm bóng ở tốc độ cao, may mắn là những chấn thương như vậy rất hiếm xảy ra do tất cả người chơi đều chơi rất kỷ luật và tuân thủ luật chơi gôn. Các vết thương do va chạm trực tiếp ở vùng sọ có thể gây tử vong.

Phần lớn các chấn thương khi chơi gôn đều có xu hướng chậm lại, nhưng chúng cũng có xu hướng trở thành mãn tính.
Điều này có nghĩa là bệnh không thể được cải thiện ngay cả khi điều trị hoặc khả năng tự phục hồi của cơ thể bị quá tải và cần đến sự hỗ trợ chuyên nghiệp của bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình.

Theo thống kê, chấn thương phổ biến nhất đối với golfer là trong lĩnh vực

• Xương sống

• Khuỷu tay

• vai

• cổ tay

• Khớp gối

Xương sống

Thông qua trong chuyển động quay khi tấn công là Xương sống đặc biệt không bị cản trở. Hầu hết các bệnh phát triển trong khu vực Cột sống thắt lưng (Cột sống thắt lưng).
Người chơi gôn có những thay đổi từ trước trong Cột sống thắt lưng làm sao Rỗng trở lại, Lưng gù hoặc là Vẹo cột sống, nhưng những thay đổi do mài mòn (thoái hóa) gây ra có nguy cơ đặc biệt cao về các vấn đề với cột sống.

Mặt khác, phải lưu ý rằng việc chơi golf thường xuyên sẽ tăng cường sức mạnh cho toàn bộ cơ cột sống, trong một số trường hợp có thể cải thiện chứng đau lưng.

Lý do Đau lưngChúng có thể được tìm thấy trong gôn:

• thoát vị đĩa đệm, đây là cái đặc biệt Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng để gọi
• một ống sống hẹp (hẹp ống sống)
• gãy đốt sống
• trượt đốt sống (spondylolisthesis)
• một hội chứng khía cạnh
• đau thắt lưng (đau thần kinh tọa thắt lưng)
• hội chứng cột sống thắt lưng

Khuỷu tay

Từ người nghèo đó là Khuỷu tay thường bị ảnh hưởng bởi chấn thương.
Các phần đính kèm của cơ duỗi và cơ gấp (cơ duỗi và cơ gấp) của cẳng tay đặc biệt có nguy cơ. Các nhóm cơ lớn này gắn vào các con lăn khớp của xương ức (epicondylus humeri) của khớp khuỷu tay.
Các phần đính kèm gân phải chịu được lực lớn khi đánh. Căng nặng, không đúng kỹ thuật, cầm nắm chật chội hoặc mô chưa thích nghi với sức căng có thể dẫn đến viêm nhiễm vùng bám của gân.

Căn bệnh phổ biến nhất trong lĩnh vực này là Khuỷu tay của golfer, còn được gọi là Viêm biểu mô ulnaris humeri gọi là. Bệnh này là do cơ gấp cẳng tay bị quá tải. Người thuận tay phải thường bị quá tải ở khuỷu tay phải.
Ngoài việc quá tải các cơ gấp của cẳng tay, điều này cũng có thể làm quá tải các cơ duỗi của cẳng tay. Bệnh này còn được gọi là bệnh khuỷu tay quần vợt (Viêm xương sống hướng tâm Humeri) được chỉ định. Khuỷu tay quần vợt, cũng có thể xảy ra ở những người chơi gôn, ảnh hưởng đến khớp khuỷu tay trái ở những người thuận tay phải. Vị trí kẹp chật chội hoặc không chính xác khi đưa vào câu hỏi.

Các triệu chứng của khuỷu tay golfer hoặc khuỷu tay tennis chủ yếu là đau ở cánh tay phải hoặc trái.
Đọc về điều này quá Đau cánh tay phải và Đau cánh tay trái.

Thông tin thêm về chung Đối với khuỷu tay, hãy xem "Khớp khuỷu tay".

vai

Sau khớp khuỷu tay, khớp vai thường bị ảnh hưởng nhất.
Thiệt hại xảy ra ở đây đặc biệt thường xuyên trong khu vực

• Rotator cuff (cơ vai sâu)
• gân bắp tay dài và
• khớp vai (khớp xương đòn)

trên.

Nếu có sự hạn chế giữa mái của vai (arcomion) và đầu trên của cánh tay (humerus), việc tập luyện lặp đi lặp lại có thể dẫn đến quá tải ở vùng gân mái và bao của nó (subacromial bursa). Bệnh này còn được gọi về mặt y học là hội chứng xâm phạm Viêm bao hoạt dịch dưới da được chỉ định.

Các Cơ bắp tay (Musculus bicipitalis humeri) là cơ gấp lớn bên của cánh tay trên. Bi trong tiếng Latinh có nghĩa là hai. Nó bao gồm hai cơ bụng và theo đó có hai gân, một gân ngắn và một gân cơ tay dài,
Gân bắp tay dài đặc biệt dễ bị rách. Nếu đã có tổn thương trước đó hoặc những thay đổi liên quan đến tuổi tác, gân có thể bị viêm hoặc thậm chí bị rách trong quá trình luyện tập chuyên sâu.
Tổn thương gân cơ nhị đầu biểu hiện bằng tình trạng đau vai gáy khi gập mạnh cẳng tay ở khớp khuỷu.

Khớp vai dưới thuộc về khớp vai hoặc Vai. Nó được tạo thành từ mái của vai (acromion) và phần cuối bên ngoài của xương đòn (clavicle). Các vấn đề ở khu vực bên trái này thường xảy ra với những thay đổi liên quan đến mài mòn hiện có ở khớp này (Thoái hóa khớp vai).
Cú xoay của cú đánh golf nói riêng tạo ra cơn đau ở khớp này.
Trị liệu, tiêm vào khớp (thấm thuốc gây mê và / hoặc Cortisone), Vật lý trị liệu, vật lý trị liệu và trong trường hợp đặc biệt là các biện pháp phẫu thuật trị liệu.

cổ tay

Ít phổ biến hơn chấn thương ở khớp khuỷu tay hoặc vai, chấn thương ở vùng cổ tay cũng có thể xảy ra.
Ở đây, quá tải về gân, đặc biệt là ở các dây kéo dài cổ tay (Extensor carpi radialis et ulnaris), đang ở phía trước.
Viêm khớp cổ tay, xảy ra sau khi gãy xương cổ tay, hiếm khi có thể gây ra khiếu nại.
Theo nguyên tắc, những vấn đề này có thể được điều trị tốt bằng cách tiêm tại chỗ (xâm nhập), vật lý trị liệu và vật lý trị liệu.

Ghi chú

Nếu các khiếu nại không rõ ràng, chúng tôi muốn giới thiệu cho bạn công cụ chẩn đoán của chúng tôi. Dựa trên những phàn nàn và triệu chứng của mình, bạn có thể sử dụng công cụ chẩn đoán của chúng tôi để chẩn đoán bệnh của mình.