Tâm Lý TrựC TuyếN

Chứng sợ đám đông

Kết hợp thường xuyên: Sợ không gian chật hẹp (sợ hãi)
Phụ gia: thường xảy ra cùng với một Rối loạn hoảng sợ trên.

Xem thêm: Trị liệu sợ chứng sợ hãi

Định nghĩa

Sớm hơn:

Thuật ngữ agoraphobia được tạo thành từ các từ Hy Lạp Agora (Thị trường (địa điểm)) và phobos (Phobia) và mô tả theo nghĩa gốc của nó là nỗi sợ hãi các nơi.

Hôm nay:

Nói chung, chứng sợ hãi kinh hoàng vẫn được hiểu là “sợ hãi một số nơi nhất định”. Những người bị chứng sợ agoraphobia trải qua nỗi sợ hoặc cảm giác không thoải mái ngay khi họ thấy mình ở một nơi không thể thoát ra được nếu đột nhiên xảy ra hoảng loạn bất ngờ hoặc phản ứng thể chất khó chịu cho bản thân.
Hơn nữa, những người bị ảnh hưởng lo lắng rằng trong trường hợp "khẩn cấp" họ sẽ không thể được giúp đỡ hoặc họ sẽ rơi vào tình huống xấu hổ. Những người có liên quan coi việc tránh những nơi này là cách duy nhất để tránh nỗi sợ hãi và cảm giác khó chịu của họ.
Ví dụ, những nơi sau đây được những người bị chứng sợ kinh dị tránh:

thang máy
tụ tập đông người
Máy bay
Xe lửa
xe buýt
cửa hàng bách hóa lớn

Khi nỗi sợ hãi và cảm giác khó chịu trở nên quá đau khổ đối với mọi người, họ sẽ tự cô lập mình hoàn toàn và tránh ra khỏi nhà. Tuy nhiên, nếu phải đặt mình vào tình huống mà người đó sợ hãi, người khác thường được coi là người đồng hành, đại diện cho sự an toàn cho đương sự.

Các triệu chứng

Các triệu chứng xảy ra như một phần của chứng sợ hãi hoặc khi đối mặt với những nơi đầy sợ hãi có thể được chia thành bốn lĩnh vực:

suy nghĩ
Cảm xúc
Dấu hiệu vật lý
Hành vi cư xử

Suy nghĩ:

Hầu hết các suy nghĩ đều xoay quanh nỗi sợ hãi rằng một sự kiện khủng khiếp có thể xảy ra. Các nỗi sợ ở phía trước, không thể được giúp đỡ trong tình huống này hoặc ở một mình Kết quả của những suy nghĩ này, những tình huống mà người đó sợ, chẳng hạn như đám đông và di chuyển bằng xe buýt, tàu hỏa, máy bay, v.v., sẽ tránh được.

Cảm xúc:

Những người liên quan trải qua nỗi sợ hãi dữ dội trong những tình huống đáng sợ, có thể bao gồm những điều sau đây:

Sợ bơ vơ và cô đơn
Sợ hãi một Đau tim
Sợ khó thở
Sợ mất kiểm soát tình hình
Sợ mình phát điên trong tình huống
Sợ đi ra ngoài

phản ứng vật lý

Trong mỗi tình huống gây sợ hãi, người bị ảnh hưởng thể hiện các phản ứng thể chất. Tuy nhiên, không phải tất cả các triệu chứng được đề cập dưới đây đều phải xảy ra cùng nhau:

Đổ mồ hôi, ra mồ hôi nhiều (link)
Nhịp tim tăng tốc
Khó thở, đau ngực
Các tình huống được coi là không có thật
Run rẩy
buồn nôn
Khiếu nại về đường tiêu hóa
Chóng mặt
Cảm thấy gần như muốn ngất xỉu
Nóng bừng, ớn lạnh

hành vi

Sự sợ hãi cũng được thể hiện trong hành vi của những người có liên quan. Mọi người bắt đầu tránh những tình huống sợ hãi. Nếu không tránh được những tình huống sợ hãi, họ chỉ được thăm khám và chịu đựng vô cùng sợ hãi và cảm giác khó chịu. Nếu nỗi sợ hãi hoặc cảm giác khó chịu trở nên quá dữ dội, những người bị ảnh hưởng sẽ thoát khỏi tình huống hoặc chỉ tìm kiếm nó trong sự đồng hành của những người khác.

Nguyên nhân của chứng sợ Agoraphobia

Sự kiện đau thương

Tương tự như chứng ám ảnh sợ hãi cụ thể (liên kết), nguyên nhân dẫn đến sự phát triển của chứng sợ hãi nông thôn có thể là trải nghiệm của một sự kiện đau thương, ví dụ như cái chết của một người thân yêu, ly thân / ly hôn với bạn đời, các vấn đề trong quan hệ đối tác, các vấn đề trong công việc hoặc Thất nghiệp.

Chứng sợ nông cũng có thể xảy ra kết hợp với một chứng sợ cụ thể.

Nguyên nhân cá nhân

Trải qua một sự kiện đau buồn một mình không đủ để gây ra Chứng sợ đám đông Kích hoạt. Thông thường, tính cách dễ bị tổn thương, nhạy cảm đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển của chứng sợ mất trí nhớ. Một mặt, sự sợ hãi của một người có thể được giải thích bởi sự di truyền của một số đặc điểm tính cách. Ngoài ra, sự phát triển của một số đặc điểm tính cách thông qua ảnh hưởng của cha mẹ (sự nuôi dạy) và những người thân thiết khác (vòng bạn bè) trong thời thơ ấu. Bằng cách quan sát hành vi của cha mẹ, trẻ nhỏ học cách cư xử trong những tình huống nhất định. Nếu cha mẹ của đứa trẻ có tính cách sợ hãi, thì đó là lý do mà đứa trẻ cũng có thể phát triển chứng sợ hãi sau này. Đứa trẻ thậm chí có thể không cố gắng thử hành vi của chính mình trong một số tình huống nhất định, mà là áp dụng hành vi mà cha mẹ quan sát được.
Trong liệu pháp tâm lý, có thể tìm hiểu tận cùng những nguyên nhân có thể là nguyên nhân dẫn đến sự phát triển của chứng sợ chứng sợ hãi và điều trị chứng sợ chứng sợ hãi bằng các phương pháp trị liệu.

Mức độ phổ biến / Sự xuất hiện

Chứng sợ kinh hãi hiếm khi được biểu hiện ở Đức so với các chứng rối loạn lo âu khác (ví dụ: chứng sợ hãi cụ thể). Bệnh được chẩn đoán ở 3% phụ nữ và khoảng 1% nam giới (đo trong vòng một năm). Chứng sợ Agoraphobia thường bắt đầu ở độ tuổi từ 20 đến 30.

chẩn đoán

Chỉ có thể chẩn đoán xác định chứng sợ chứng sợ hãi bởi bác sĩ (thường là bác sĩ chuyên khoa tâm thần) hoặc bác sĩ tâm lý trị liệu. Ví dụ, với sự trợ giúp của các tiêu chuẩn chẩn đoán chứng sợ chứng sợ hãi, anh ta có thể tìm ra trong một cuộc trò chuyện cá nhân xem người đó có mắc chứng sợ này hay không.

Đồng thời, các nỗ lực được thực hiện để tính đến các bệnh có thể xảy ra khác, vì các triệu chứng của chứng sợ mất trí nhớ cũng có thể áp dụng cho các hình ảnh lâm sàng khác (ví dụ: ám ảnh xã hội, ám ảnh cụ thể, rối loạn ám ảnh cưỡng chế, trầm cảm)