Đau gót bàn tay - Tôi bị làm sao?
Giới thiệu
Bàn tay bị đau có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Thường thì các triệu chứng là do nguyên nhân vô hại, chẳng hạn như đơn giản là làm quá tải các cơ tay bằng cách thực hiện lặp đi lặp lại cùng một chuyển động (viết, một số môn thể thao, v.v.). Tuy nhiên, các bệnh cũng có thể gây ra tình trạng đau nhức ở lòng bàn tay. Sau đây là những nguyên nhân có thể gây ra các triệu chứng.
Đau lòng bàn tay
Nếu cơn đau xảy ra ở mặt trong của gót bàn tay, điều này ảnh hưởng đến quả bóng của ngón tay út (Giả thuyết). Điều này có thể do dây thần kinh hoặc bao gân bị kích thích do hoạt động quá tải.
Đọc thêm về chủ đề này tại: Viêm gân ở ngón tay cái
Một sự mắc kẹt của dây thần kinh ulnar (dây thần kinh khuỷu tay) trong Nhà nghỉ Guyon là
Hãy cũng đọc bài viết chính của chúng tôi về điều này: Hội chứng Loge de Guyon
Vì ngón út là ngón yếu nhất, căng thẳng đột ngột, chẳng hạn như học chơi guitar, có thể làm mệt mỏi các cơ của ngón út, sau đó được phản ánh bằng cảm giác đau ở đầu ngón tay út. Các cơ được rèn luyện tốt nhất dần dần.
Đọc thêm về điều này bên dưới: Đau ở ngón tay út
Viêm khớp ở vùng ngón tay út, tức là sụn mòn ở khớp giữa hai xương cổ tay, cũng có thể gây đau ở ngón tay út, do đó bệnh nhân bị ảnh hưởng không còn có thể dựa vào bàn tay mà không bị đau.
Hãy cũng đọc bài viết chính của chúng tôi về điều này: chứng khớp
Cuộc hẹn với một chuyên gia bàn tay?
Tôi rất vui khi được tư vấn cho bạn!
Tôi là ai?
Tên tôi là dr. Nicolas Gumpert. Tôi là chuyên gia chỉnh hình và là người sáng lập .
Nhiều chương trình truyền hình và báo in thường xuyên đưa tin về công việc của tôi. Trên truyền hình nhân sự, bạn có thể thấy tôi phát trực tiếp 6 tuần một lần trên "Hallo Hessen".
Nhưng bây giờ đã đủ ;-)
Để có thể điều trị thành công trong lĩnh vực chỉnh hình, cần phải thăm khám, chẩn đoán kỹ lưỡng và hỏi bệnh sử.
Đặc biệt trong thế giới kinh tế của chúng ta, không có đủ thời gian để hiểu thấu đáo về các bệnh phức tạp của chỉnh hình và do đó bắt đầu điều trị mục tiêu.
Tôi không muốn gia nhập hàng ngũ “những người kéo dao nhanh gọn”.
Mục đích của bất kỳ phương pháp điều trị nào là điều trị mà không cần phẫu thuật.
Liệu pháp nào đạt được kết quả tốt nhất về lâu dài chỉ có thể được xác định sau khi xem tất cả thông tin (Khám, chụp X-quang, siêu âm, MRI, v.v.) được đánh giá.
Bạn có thể tìm thấy tôi tại:
- Lumedis - chỉnh hình
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main
Trực tiếp để sắp xếp cuộc hẹn trực tuyến
Thật không may, chỉ có thể đặt lịch hẹn với các công ty bảo hiểm y tế tư nhân. Tôi yêu cầu cho sự hiểu biết!
Thông tin thêm về bản thân có thể được tìm thấy tại Lumedis - Dr. Nicolas Gumpert
Đau lòng bàn tay
Đau lòng bàn tay, tại Bóng của ngón tay cái (Thenar), thường xảy ra liên quan đến cái gọi là thêm vào Ngón tay cái, nói khi ngón tay cái phía trong bị kéo.
Ngón tay cái thường có thể được xoa dịu khi cơn đau xảy ra không còn lây lan.
Có rất nhiều trong quả bóng của ngón tay cái cơ ngắn của ngón tay cái, cần thiết cho hầu hết mọi hoạt động, vì chúng thỉnh thoảng đưa ngón cái chạm vào các ngón tay.
Phong trào này được gọi là Sự đối lập được chỉ định.
Đau đầu ngón tay cái thường xuyên các hoạt động lặp đi lặp lại đơn điệu như một phần của Viêm gân trên (ví dụ điển hình: sử dụng chuột máy tính thường xuyên.
Thường thì có một Viêm khớp yên ngón tay cái, nằm trong bóng của ngón tay cái, gây đau ngón cái. Các Khớp ngón cái yên là dành cho Sự đối lập của ngón tay cái.
Hãy cũng đọc bài viết chính của chúng tôi về điều này: Thoái hóa khớp ngón tay cái
Minh họa nguyên nhân đau gót bàn tay
Bóng bàn tay đau
Tôi - miếng đệm ngón tay út - Giả thuyết (màu xanh lá)
lòng bàn tay bên trong
II - quả bóng của ngón tay cái - Thenar (màu xanh da trời)
gót ngoài của bàn tay
- Máy rải ngón tay út -
Cơ số hóa bắt cóc tối thiểu - Cơ gấp ngón út ngắn -
M. flexor số hóa tối thiểu brevis - Bộ căng gân lòng bàn tay ngắn -
Cơ bắp palmaris brevis - Thiết bị chống ngón tay út -
Số hóa M. phản hồi thu nhỏ - Kéo ngón tay cái -
Cơ bắp thụ phấn bắt cóc - Cơ gấp ngón cái ngắn -
Cơ bắp flexor pollicis brevis - Máy rải ngón tay cái ngắn -
Cơ bắp người bắt cóc Poicis brevis - Bộ đếm ngón tay cái -
Cơ bắp phản biện ô nhiễm - Thần kinh của Ellen - Dây thần kinh Ulnar
- Dây thần kinh giữa cánh tay - Dây thần kinh trung
- Bao gân chung
cơ gấp ngón tay -
Vagina communis tensinum
musculorum flexorum - Bao gân dài
Cơ gấp ngón tay cái -
Vagina tensinis musculi
flexoris pollicis longi
Nguyên nhân:
A - viêm gân -
(Viêm gân)
Các chuyển động, chẳng hạn như viết dài,
gõ phím máy tính và
Ném thể thao
B - hội chứng ống cổ tay
(Hội chứng nén)
C - Bệnh thấp khớp
(chẳng hạn như viêm khớp dạng thấp)
D - viêm khớp của khớp yên ngựa ngón cái
(Rhizarthrosis)
Liệu pháp giảm đau
E - nẹp, nẹp thạch cao
F - Ổn định băng
G - kem chống viêm,
thuốc giảm đau nữa
thuốc chống viêm
H - Vật lý trị liệu và
bài tập vật lý trị liệu
Bạn có thể tìm thấy tổng quan về tất cả các hình ảnh Dr-Gumpert tại: minh họa y tế
nguyên nhân
Nguyên nhân gây đau lòng bàn tay có thể là một Viêm gân cũng như một Hội chứng ống cổ taykể từ khi Dây thần kinh trung Chăm sóc nhạy cảm cho lòng bàn tay trong ống cổ tay.
Cũng thế bệnh thấp khớp, như Viêm khớp dạng thấp có thể ví dụ thông qua một Viêm khớp gây khó chịu bóng ngón cái hoặc bóng ngón cái ở khớp yên ngón cái.
Ngoài ra, có một nguyên nhân Viêm khớp yên ngón tay cái, về mặt kỹ thuật như Rhizarthrosis goi.
Bởi Sụn mòn nó đặc biệt quan trọng động tác nắm chặt đến đau đớn. Cũng thế Các sợi cơ bị rách hoặc là Tổn thương thần kinh trong trường hợp chấn thương hoặc tương tự có thể gây đau ở lòng bàn tay.
Sau đây, chúng tôi đã tổng hợp các nguyên nhân quan trọng nhất cho bạn chi tiết hơn.
Viêm gân
Trong trường hợp viêm gân, các gân của ngón tay dài thường bị kích thích do căng không đúng hoặc quá mức. Chúng chạy trong các bao gân cho phép các gân trượt lên xương bàn tay. Nếu thực hiện cùng một động tác trong một thời gian dài hơn, khiến cho gân và vỏ bọc của chúng bị quá tải, phản ứng viêm có thể xảy ra.
Tùy thuộc vào bao gân bị ảnh hưởng, tình trạng viêm biểu hiện bằng các cơn đau khu trú khác nhau. Bao gân của gân ngón cái thường bị ảnh hưởng nhất. Ở hầu hết mọi người, phần này được kết nối với bao gân của ngón tay út, do đó, tình trạng viêm có thể nhanh chóng lan sang bao gân này. Bệnh nhân bị ảnh hưởng cảm thấy đau nhói lan tỏa từ cổ tay đến ngón cái và ngón út. Đau cũng xảy ra ở bóng của ngón tay cái, vì bao gân của ngón cái chạy dọc theo đó và có thể đau trong toàn bộ quá trình của nó. Áp lực thường có thể làm cho cơn đau tồi tệ hơn.
Viêm gân cũng có thể do vi khuẩn. Điều này có thể xảy ra sau khi bị thương ở tay, khi vi khuẩn xâm nhập qua vết thương đến các bao gân. Vì bao gân ở ngón cái và ngón út nối với nhau theo hình chữ V ở nhiều người, nên tình trạng viêm nhiễm do vi khuẩn cũng có thể lan dọc theo bao gân này sang bao gân khác. Dạng viêm gân do vi khuẩn này còn được gọi là V phlegmon. Các cử động thường có thể dẫn đến viêm gân bao gồm đánh máy lâu, gõ bàn phím máy tính (bàn tay co cứng) và ném thể thao.
Phương pháp điều trị: Đối với hầu hết các trường hợp viêm gân, trước tiên chỉ cần cố định khớp bằng băng Velcro hoặc nẹp thạch cao để các bao gân có thể dịu lại. Nếu các triệu chứng vẫn tiếp tục, dùng thuốc giảm đau chống viêm hoặc tiêm cortisone vào vùng bị viêm có thể hữu ích. Đôi khi có thể cần phải phẫu thuật để tách các vỏ bọc của gân bị kẹt trong một cuộc phẫu thuật nhỏ.
Tổn thương cơ hoặc thần kinh
Cũng giống như viêm gân, tay không đúng hoặc quá tải cũng có thể làm tổn thương các cơ hoặc dây thần kinh. Tổn thương cơ và thần kinh cũng có thể do lực tác động mạnh lên quả bóng của ngón tay cái như một phần của chấn thương thể thao hoặc tai nạn. Vết rách sợi cơ có thể rất đau. Vết rách sợi cơ thường tự biểu hiện qua sức mạnh của cơ bị giảm, sưng và đau dữ dội, và thường có vết bầm tím ở mô. Khu vực này nên được làm mát ngay lập tức và bất động.
Thoái hóa khớp ngón tay cái
Khớp yên ngón cái là khớp ngón cái gần với cổ tay nhất và kết nối linh hoạt giữa ngón cái và cổ tay. Khớp có phạm vi chuyển động lớn và rất quan trọng đối với việc nắm chặt hàng ngày. Tuy nhiên, do tiếp xúc nhiều với căng thẳng nên cơ thể cũng dễ bị hao mòn và phát triển các bệnh về xương khớp. Thoái hóa khớp ở khớp yên ngón tay cái cũng sẽ Rhizarthrosis gọi là.
Thông thường, ban đầu xuất hiện cơn đau phụ thuộc vào tải trọng ở bóng của ngón tay cái, sau đó sẽ trở nên tồi tệ hơn theo thời gian. Tại một số thời điểm, khả năng cầm nắm của người bị ảnh hưởng bị hạn chế, và cơn đau xuất hiện, đặc biệt là khi cố gắng xòe ngón cái. Ngay cả khi nghỉ ngơi không căng thẳng, cơn đau vẫn xảy ra khi quá trình hao mòn tiến triển.
Trị liệu: Đây là những gì được điều trị Rhizarthrosis ban đầu thông qua liệu pháp nhiệt và / hoặc lạnh có mục tiêu, cũng như sử dụng thuốc chống viêm. Ngoài ra, có thể tiêm cortisone trực tiếp vào khớp bị ảnh hưởng. Trong trường hợp các triệu chứng rất nặng và kháng trị liệu, liệu pháp phẫu thuật có thể được chỉ định. Ví dụ. Các bộ phận của khớp bị cắt bỏ hoặc toàn bộ khớp bị cứng lại, dẫn đến mất chức năng nhất định, nhưng cũng không bị đau kéo dài.
bệnh thấp khớp
Với những thay đổi thấp khớp ở ngón tay và cổ tay, cảm giác khó chịu ở ngón cái cũng có thể xảy ra. Các khớp bị ảnh hưởng thường bị sưng và quá nóng và các cơ bóng của ngón tay cái và ngón út có thể bị thoái triển đáng kể. Vì điều này làm giảm lớp đệm của bóng ở ngón tay cái, nên việc căng vùng này có thể nhanh chóng gây đau. Ngoài ra, tình trạng viêm khớp còn ảnh hưởng đến các mô xung quanh và có thể dẫn đến đau nhức và giảm khả năng vận động ở vùng ngón tay cái. Ngoài ra, viêm khớp dạng thấp còn có thể dẫn đến viêm bao gân, biểu hiện bằng cảm giác khó chịu ở ngón cái.
Trị liệu: Liệu pháp chủ yếu dựa vào mức độ nặng nhẹ của bệnh thấp khớp. Trong số những thứ khác, thuốc chống viêm, thuốc giảm đau, tiêm cortisone, nhưng cũng có thể là các hình thức trị liệu không dùng thuốc. Một chế độ ăn uống cân bằng cho bệnh nhân cũng như các bài tập vận động cụ thể để giữ cho các khớp bị ảnh hưởng linh hoạt đóng vai trò quan trọng.
Hội chứng ống cổ tay
Ống cổ tay là một cấu trúc giống như đường hầm trên cổ tay, qua đó các cấu trúc khác nhau được dẫn từ cẳng tay đến bàn tay. Ống cổ tay này có thể thu hẹp, đặc biệt là khi cổ tay phải chịu áp lực lâu dài và các cấu trúc trong đó, chẳng hạn như gân gấp của bàn tay và dây thần kinh giữa, bị nghiền nát. Điều này gây ra tình trạng đau gót bàn tay, có thể ảnh hưởng đến các đầu ngón tay do dây thần kinh trung gian bị ảnh hưởng.
Không hiếm những người đã mắc hội chứng ống cổ tay trong một thời gian dài bị tê các ngón tay thêm. Trước hết, bệnh có thể được điều trị bằng cách bất động và bảo vệ cổ tay. Tuy nhiên, trong quá trình này, một cuộc phẫu thuật thường là cần thiết trong đó dây chằng đang co thắt được tách ra để các cấu trúc trong ống cổ tay có thêm không gian.
Đọc thêm về chủ đề: Hội chứng ống cổ tay
Các hội chứng đồng thời
Triệu chứng đau gót bàn tay kèm theo chủ yếu phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh. Trong trường hợp bị ngã hoặc một chấn thương khác, gãy xương cổ tay hoặc xương cẳng tay cũng có thể xảy ra. Bong gân và bầm tím cũng có thể xảy ra. Cũng có thể bị thương ở cơ và gân trên cổ tay. Ngoài ra còn có chảy máu và bầm tím, và sưng tấy cũng có thể xảy ra. Các bệnh viêm nhiễm hoặc các dấu hiệu hao mòn thường ảnh hưởng đến cả hai tay, và đôi khi các khớp khác cũng có thể bị đau và sưng.
điếc
Tê là một triệu chứng có thể xảy ra do hai cơ chế khác nhau. Một khả năng là máu ở tay không lưu thông đủ, đồng nghĩa với việc cung cấp oxy và các chất dinh dưỡng khác cho mô không còn được đảm bảo. Điều này có thể dẫn đến tê, tương tự như chân buồn ngủ.
Đặc biệt liên quan đến tình trạng đau gót chân, tê tay thường xuất hiện do dây thần kinh bị tổn thương. Thông tin về cảm ứng, áp suất, nhiệt độ, ... không còn được truyền từ dây thần kinh đến não, khiến chúng ta không thể nhận thức được chúng.
sưng tấy
Liên quan đến đau gót bàn tay, sưng tấy không phải là một triệu chứng đi kèm hiếm gặp. Đây thường là dấu hiệu của một quá trình viêm, trong đó có hiện tượng đỏ và sưng cũng như quá nóng và hạn chế khả năng vận động của bàn tay. Sưng tấy là do nhiều tế bào miễn dịch mà cơ thể cần để chống lại chứng viêm. Những tế bào này cũng thường hút nhiều nước từ mạch vào mô, điều này cũng dẫn đến tình trạng giữ nước.
Sưng cũng có thể do chấn thương ở tay. Trong trường hợp này, dịch mô cũng có thể là nguyên nhân gây ra sưng tấy và chảy máu do chấn thương mạch máu có thể khiến bàn tay sưng tấy. Thông thường điều này đi kèm với một vết bầm tím.
Cũng đọc các bài viết về chủ đề: Sưng tay
chẩn đoán
Chẩn đoán đau ở bàn tay bi rất đa dạng, vì có nhiều nguyên nhân có thể gây ra các triệu chứng. Để loại trừ một số khả năng xảy ra, bác sĩ chịu trách nhiệm cần hết sức coi trọng tiền sử bệnh, tức là việc hỏi người có liên quan. Ví dụ, một nguyên nhân chấn thương có thể được xác nhận hoặc loại trừ. Quá trình chẩn đoán thường được theo sau bằng hình ảnh sử dụng tia X. Nếu không thể loại trừ tổn thương cơ, gân hoặc khớp, thường cần chụp MRI. Những thay đổi viêm gây đau ở lòng bàn tay cũng có thể được phát hiện trong máu trong phòng thí nghiệm. Ở đó, bạn cũng có thể tìm thấy bằng chứng của một bệnh thấp khớp.
Bác sĩ nào điều trị cái này?
Nếu bị đau ở bàn tay bi, trước tiên bạn có thể đến gặp bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình. Điều này thường sắp xếp để chụp X-quang bàn tay với sự hợp tác của bác sĩ X-quang và việc chụp thêm bằng MRI hoặc CT là không thường xuyên. Một khi nguyên nhân của sự khó chịu đã được làm rõ và đó là một bệnh thoái hóa hoặc một chấn thương cấp tính, bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình có thể tiếp tục điều trị cảm giác khó chịu đó.
Ngoài ra, một bác sĩ phẫu thuật tay có thể được gọi đến. Bác sĩ phẫu thuật bàn tay thường được đào tạo tốt hơn bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình, đặc biệt là khi cần thiết phải phẫu thuật. Đối với các bệnh viêm nhiễm và tự miễn dịch như bệnh thấp khớp, việc điều trị nên do bác sĩ chuyên khoa thấp khớp.
Điều trị / liệu pháp
Liệu pháp điều trị đau bàn tay ban đầu dựa trên các triệu chứng. Ví dụ: bạn có thể dùng thuốc giảm đau (ví dụ: Ibuprofen®) để giảm các triệu chứng tạm thời và thuốc mỡ như Voltaren® hoặc Doc-Salbe® cũng có thể làm giảm cơn đau. Ổn định bổ sung cho cổ tay bị ảnh hưởng bằng băng hoặc băng thường cũng hữu ích. Ngoài ra, liệu pháp nên có tính nhân quả để điều trị nguyên nhân gây ra cơn đau. Trong trường hợp chấn thương gãy xương, liệu pháp có thể bao gồm bất động bó bột, ví dụ như băng thường là đủ để chữa bong gân và bầm tím.
Điều trị phẫu thuật bằng đinh hoặc đĩa xương cũng hiếm khi cần thiết đối với những chấn thương phức tạp hơn. Đau ở gót chân của bàn tay do hoạt động quá tải mãn tính thường chỉ có thể được điều trị bằng cách bảo vệ và bất động cổ tay trong thời gian dài. Phẫu thuật cũng có thể giúp chữa các bệnh như hội chứng ống cổ tay. Các bệnh tự miễn dịch như bệnh thấp khớp và các bệnh viêm nhiễm được điều trị tốt nhất bằng thuốc.
Băng cổ tay có giúp được gì không?
Băng cổ tay có thể làm giảm cơn đau ở lòng bàn tay của bạn. Việc cố định hỗ trợ gân và cơ hoạt động, và phần nào bị hạn chế sưng do nén. Băng cổ tay cũng có thể được sử dụng sau chấn thương do chấn thương; điều này có thể bảo vệ cổ tay khi nó phải chịu áp lực mới. Băng cũng có thể được đeo cho các bệnh mãn tính như thấp khớp.
Để biết thêm thông tin, hãy xem: Băng cổ tay
Thời lượng / dự báo
Thời gian đau gót bàn tay có thể thay đổi rất nhiều tùy thuộc vào nguyên nhân. Trong trường hợp bị chấn thương như gãy xương, các triệu chứng thường được chữa lành sau một vài tuần với việc bất động. Ví dụ, cơn đau mãn tính do bệnh thấp khớp hoặc hội chứng ống cổ tay gây ra, có thể kéo dài hơn. Các bệnh thấp khớp nói riêng thường đi cùng với những người bị ảnh hưởng suốt đời, nhưng thường có thể được kiểm soát tốt bằng thuốc.
