Chế Độ Ăn

Các dạng béo phì

Từ đồng nghĩa theo nghĩa rộng hơn

Y khoa: Béo phì
Béo phì, béo phì, béo phì

Định nghĩa

Béo phì là một vấn đề phổ biến ở xã hội phương Tây. Do nguồn cung thực phẩm dư thừa và sự phát triển của các sản phẩm thực phẩm ngày càng ngon, vấn đề béo phì sẽ tiếp tục trở nên quan trọng trong tương lai.
Hậu quả của việc thừa cân đã quá lớn.

Chỉ số khối cơ thể

Thước đo mà WHO (tổ chức y tế thế giới) sử dụng để xác định béo phì là cái gọi là chỉ số khối cơ thể. chỉ số khối cơ thể có tính đến chiều cao và cân nặng của người đó trong tính toán. Bạn có thể tìm thêm về phương pháp tính toán này trong chủ đề Chỉ số khối cơ thể của chúng tôi.

hình thành

Về cơ bản, người ta phân biệt về mặt y tế

Béo bụng (mỡ trong bụng) và
Béo phì ngoại vi (mỡ ở chân, tay và đặc biệt là mông)

WHR ("tỷ lệ eo-hông" = tỷ lệ eo-hông)

Đây là sự phân chia và phân loại nguy cơ thừa cân với sự trợ giúp của các phép đo chu vi.

Mục đích là để ước tính sự phân bố chất béo trong khu vực. Điều này được thực hiện bằng cách sử dụng tỷ lệ giữa eo hông chắc chắn

Tỷ lệ eo-hông (WHR)

Đàn bà:
- Béo phì Android ở bụng:> 0,85
- Béo phì do gynoid ngoại vi: <0,85
Đàn ông:
- Béo bụng android:> 1.0
- Béo phì do gynoid ngoại vi: <1,0

Vào đầu những năm 1980, phương pháp đánh giá sự phân bố mỡ trên cơ sở các phép đo chu vi đã được chấp nhận trên toàn thế giới.
Theo nhiều ý tưởng gần đây, chỉ đo vòng eo là đủ để phân loại. WHO cũng khuyến nghị phương pháp này.

Vòng eo (cm)

Đàn bà:
- Nguy cơ tăng vừa phải:> 80
- Rủi ro tăng lên rất nhiều:> 88
Đàn ông:
- Nguy cơ tăng vừa phải:> 94
- Rủi ro tăng lên rất nhiều:> 102

Ngay từ năm 1947, các chuyên gia y tế đã phát hiện ra rằng sự tích tụ mỡ ở bụng thường liên quan đến các biến chứng khác như huyết áp cao, tăng Đường huyết và mức độ lipid trong máu. Điều này ít xảy ra hơn với trường hợp tích tụ mỡ ở hông.

Béo bụng (android, nội tạng, trung tâm, "phần trên cơ thể béo phì")

Đây là "béo phì thân cây điển hình“Với việc tăng mỡ ở vùng bụng (bụng). Mỡ không nằm trong mô mỡ dưới da, mà nằm ở vùng bụng (nội tạng). Thuật ngữ béo phì android (nam giới) xuất phát từ thực tế là dạng này gặp ở khoảng 80% nam giới thừa cân nhưng chỉ ở 15% nữ giới. Thuật ngữ hình dạng quả táo ("loại quả táo") khá phổ biến.

Dạng béo phì này thường xảy ra liên quan đến các rối loạn sức khỏe khác. Đây là những nguyên nhân gây ra bởi tải trọng tĩnh tăng lên Những vấn đề chung làm sao Viêm xương khớp háng hoặc là Viêm khớp gối và các yếu tố rủi ro có thể được tìm thấy theo thuật ngữ ô "Hội chứng chuyển hóa"Tóm tắt.

Hội chứng chuyển hóa / Hội chứng giàu có

sự trao đổi chất có nghĩa là sự trao đổi chất thay đổi và bao gồm các rối loạn sức khỏe sau:

Bụng béo phì (Tăng tích tụ mỡ ở bụng)
Rối loạn chuyển hóa lipid
Đường huyết cao (tiểu đường loại 2)
huyết áp cao

Do rủi ro gia tăng xơ cứng động mạch (Vôi hóa và thu hẹp động mạch với các bệnh thứ phát như đột quỵ và Đau tim) để ngã bệnh, người ta nói về một "bộ tứ tử vong" (bộ tứ tử vong).

Sau đó tăng Đường huyết do giảm hiệu quả của insulin. insulin là một loại hormone của tuyến tụy, có tác dụng điều chỉnh lượng đường trong máu. Nó đảm bảo rằng đường được vận chuyển từ máu đến tế bào, nơi nó có thể được xử lý. Insulin làm giảm lượng đường trong máu.
Bạn có thể tìm thêm thông tin về chủ đề này tại insulin.

Trong hội chứng chuyển hóa insulin hiện tại không thể làm giảm lượng đường trong máu đủ vì cơ chế được mô tả bị rối loạn. Kết quả là lượng đường trong máu vẫn tăng cao, có một phản xạ tăng mức insulin, nhưng không đủ tác động của hormone lên các tế bào.

Các nguyên nhân của hội chứng chuyển hóa một mặt là yếu tố di truyền và mặt khác fchế độ ăn nhiều chất béo, Lối sống ít vận động, rượu, nicotin và nhấn mạnh. Đó là lý do tại sao thuật ngữ "Hội chứng giàu có"dập nổi.

Hãy cũng đọc bài viết của chúng tôi về điều này Hậu quả của việc thừa cân

Béo phì ngoại vi (gynoid, mông-đùi, “béo bụng dưới”)

Ở dạng béo phì này, sự gia tăng chất béo xảy ra chủ yếu ở vùng hông và đùi (cơ mông-đùi).

"Gynoid" có nghĩa là nó xảy ra thường xuyên ở phụ nữ thừa cân (khoảng 85%). Tuy nhiên, nam giới (khoảng 20%) cũng bị ảnh hưởng.

Nó còn được gọi là loại lê. Ở dạng béo phì này, các bệnh đồng thời về chuyển hóa không được tìm thấy thường xuyên hơn ở những người có cân nặng bình thường. Tuy nhiên, các vấn đề về khớp cũng phổ biến như những người bị béo bụng.