Quả bóng đập
Từ đồng nghĩa
Smash, bóng trên không, đập trúng
Giới thiệu
Bóng là một trong những cú đánh trong quần vợt mà mục tiêu tăng điểm trực tiếp. Về nguyên tắc, có thể đánh bóng từ toàn bộ sân chơi, nhưng thông thường bóng chỉ được đánh gần lưới vì lý do an toàn. Để bóng được phát ở tốc độ cao nhất có thể, nó phải được đánh tập trung vào đầu gậy.
Để có thể đánh bóng thành công, vị trí xuất phát tốt là điều quan trọng cơ bản. Vì hướng tiếp cận của bóng dốc xuống phía dưới và ánh nhìn của người chơi hướng lên trên, điều này làm cho việc định hướng trong sân chơi trở nên khó khăn hơn đáng kể và bóng do đó phức tạp đối với người mới chơi.
Sự khác biệt đối với phụ phí
Trước khi người chơi có thể đánh bóng, trước tiên anh ta phải vào đúng vị trí. Ngược lại với cú giao bóng, không có động tác lùi với quả bóng đập.
Vì bóng thường được chơi gần lưới, quỹ đạo của bóng dốc xuống dưới so với khi giao bóng và do đó điểm tiếp xúc ở phía trước cơ thể xa hơn.
Vị trí cơ bản
- Hai bàn chân rộng bằng vai, đầu gối hơi cong.
- Tải trọng cơ thể lên các quả bóng của bàn chân
- Vợt tennis được cầm bằng cách cầm vợt trái tay
- Đối với người thuận tay phải, tay trái đặt trên cổ gậy
- Mắt nhìn vào quả bóng
Vị trí bắt đầu
- Ở vị trí bắt đầu, người chơi đứng về một bên. Tải trọng của cơ thể dồn lên chân sau. (! dành cho người thuận tay phải)
- Để có thể định hướng tốt hơn trong sân chơi, cánh tay không đánh chỉ vào bóng
- Vợt được hướng về phía sau với cách cầm vợt trái tay
- Sự kéo căng của cơ bụng tạo ra sức căng của cơ thể.
thời gian kéo dài tối đa
- Đầu gậy ở xa sau thân
- Phần thân trên tiếp tục trỏ đến danh sách
- Khi bạn đánh bóng từ bước nhảy. Nhảy bằng chân phải, đánh bóng rồi tiếp đất bằng chân trái.
Chuyển động búa
- Vợt được gia tốc tối đa tại điểm va chạm. Các khớp đầu gối bắt đầu kéo căng, kéo theo đó là động tác xoay thân trên. Chỉ khi đó, chuyển động tác động thực sự mới đến từ vai.
- Bóng được đánh phía trước cơ thể bằng một cánh tay mở rộng
- Tùy thuộc vào khoảng cách đến lưới, mặt gậy hướng xuống dưới một góc
- Tải trọng của trọng lượng cơ thể được chuyển dịch khi bóng chạm vào chân trước
Quả lắc
- Cú swing diễn ra ở phía trái tay. Phần thân trên được quay rõ ràng sang một bên để cánh tay vỗ được tự do.
Trọng lượng cơ thể được chuyển hoàn toàn sang bàn chân trước
