NộI Y

Quấn ngực

Định nghĩa

Chườm ngực là một phương pháp khắc phục tại nhà đã được thử nghiệm nhiều. Chúng đã được sử dụng trong y học nhẹ nhàng trong nhiều thế kỷ. Chúng phục vụ như một chất thay thế hoặc bổ sung cho thuốc thông thường. Do đó, tất cả các kết thúc đều được xây dựng trên một nguyên tắc tương tự.

Đầu tiên, bạn lấy một miếng vải bên trong, có thể chứa các chất phụ gia khác nhau.Một tấm vải trung gian được bọc trên nó. Điều này lưu trữ nhiệt và bao bọc màng bọc. Một tấm vải khác, tấm vải bên ngoài, dùng để cố định màng bọc.

Băng quấn ngực thúc đẩy lưu lượng máu và có thể được sử dụng cho nhiều bệnh khác nhau. Nó được sử dụng đặc biệt thường xuyên để điều trị triệu chứng viêm phế quản.

Tìm thêm thông tin tại đây: Bệnh cảm lạnh tự nhiên

Khi nào bạn quấn ngực?

Túi chườm ngực có thể được sử dụng rất tốt như một biện pháp thay thế cho thuốc trị cảm lạnh vô hại thông thường. Chúng đặc biệt thích hợp cho những cơn ho khan, khó chịu hoặc viêm phế quản có chất nhờn. Chúng cũng được dùng để hạ sốt. Ngay cả khi bạn bị viêm phổi, bạn có thể sử dụng khăn quấn ngực như một biện pháp bổ sung cho liệu pháp kháng sinh.

Những điều này rất thường xuyên cải thiện sức khỏe và giảm bớt cảm giác bệnh tật nói chung. Vị trí thư giãn cải thiện nhận thức của cơ thể. Loại phương pháp điều trị tại nhà này thường điều trị thể xác và linh hồn trong một.

Bạn cũng có thể quan tâm đến điều này: Bọc bắp chân để sốt

Chườm ngực trị ho và viêm phế quản

Chườm ngực là phương pháp điều trị tại nhà nổi tiếng lâu đời. Hơi nóng thúc đẩy quá trình lưu thông máu ở vùng ngực. Chườm ấm ở ngực là liệu pháp được nhiều người lựa chọn, đặc biệt đối với bệnh viêm phế quản phổi tắc nghẽn. Hơi từ tinh dầu của chúng làm lỏng chất nhầy trong phế quản. Điều này khiến bạn dễ bị ho hơn. Vì vậy, quấn ngực cũng có thể được sử dụng cho những trường hợp ho khan, khó chịu.

Cuối cùng, băng quấn ngực không chỉ hỗ trợ giải pháp chất nhầy mà còn đảm bảo rằng các màng nhầy sưng lên và bạn có thể thở tự do hơn. Việc bổ sung các cây thuốc như Hoa oải hương hoặc là xạ hương cũng có tác dụng thư giãn và làm giảm cơn ho. Điều này thường được bệnh nhân cho là đặc biệt có lợi. Ngoài các chất phụ gia thảo mộc mà bạn ngâm khăn quấn, bạn cũng có thể Hành tây, khoai tây, mật ong hoặc quark Áp dụng cho vải bên trong của khăn quấn ngực. Những điều này cũng dẫn đến sự cải thiện đáng kể các triệu chứng cảm lạnh.

Tìm thêm thông tin tại đây: Phế quản nhầy

Chườm ngực khi bị sốt

Chườm ngực cũng thích hợp để điều trị sốt. Đặc biệt nên dùng khăn quấn ngực ẩm và lạnh ở đây. Tuy nhiên, có một số điểm cần lưu ý. Vải lạnh không được là đá lạnh, nếu không sẽ gây sốc quá lớn cho hệ tim mạch. Trong mọi trường hợp, người bị ảnh hưởng không nên đóng băng. Điều quan trọng là bàn chân được giữ ấm và không được hạ sốt quá một độ. Do đó, nên kiểm soát nhiệt độ thường xuyên.

Học nhiều hơn về: Làm thế nào bạn có thể hạ sốt?

Bạn làm cách nào để quấn ngực?

Chườm ngực là biện pháp khắc phục tại nhà lâu đời. Giống như bọc bắp chân, tất cả các gói đều tuân theo một cấu trúc tương tự. Có nhiều cách quấn khác nhau, quấn lạnh hoặc quấn ấm. Ngoài ra, bạn có thể lựa chọn các chất phụ gia khác nhau. Cũng thế Khoai tây, hành tây, mật ong hoặc pho mát có thể được áp dụng cho vải bên trong của bọc. Nếu bạn muốn sử dụng khăn quấn ngực để giảm các triệu chứng của cảm lạnh trong viêm phế quản, trước tiên bạn phải ngâm một miếng vải với một số chất phụ gia, thường là tinh dầu, Dưỡng lạnh hoặc là Cây thuốc. Đây là phù hợp Bạch đàn, bạc hà, hoa oải hương, Retterspitz.

Vải này cũng có thể được nhúng vào nước ấm / nóng nếu bạn muốn làm khăn quấn ấm. Sau đó, bạn phải vắt nó ra một thời gian ngắn. Trước khi bạn đặt nó lên ngực, hãy đảm bảo rằng nó không quá nóng. Bạn không nên tự mình bị bỏng. Tuy nhiên, vải có thể ấm, vì nhiệt thúc đẩy lưu thông máu. Chườm ấm ở ngực là liệu pháp được nhiều người lựa chọn, đặc biệt đối với bệnh viêm phế quản phổi tắc nghẽn. Sau đó, bạn đặt miếng vải đã ngâm lên ngực.

Nếu bạn muốn thoa các chất khác như hành tây, khoai tây hoặc mật ong thì bạn nên thoa chúng lên miếng vải này. Sau đó, bạn đặt một tấm vải trung gian lên trên. Cái này có nhiệm vụ bọc lớp màng bọc bên trong và tích nhiệt.

Bước cuối cùng bạn quấn hoàn toàn miếng vải thứ ba quanh ngực. Lớp vải bên ngoài bao bọc và cố định lại. Bạn có thể có một cái tốt ở đây khăn tắm hoặc là Khăn tắm Trong mọi trường hợp, lớp vải bên ngoài phải đủ dày để lớp bọc bên ngoài khô.

Nó cũng được khuyến khích không thực hiện nhiều hơn hai lần quấn mỗi ngày. Quy trình tương tự đối với quấn lạnh; vải bên trong được giặt theo cách tương tự với nước lạnh. Ở đây, bạn nên chắc chắn rằng vải không lạnh, vì điều này sẽ gây căng thẳng cho hệ tim mạch. Sau khi quấn xong, bạn nên đi ngủ và nghỉ ngơi ít nhất 15 phút. Tuy nhiên, màng bọc cũng có thể để được trong 2 giờ. Sau đó, bạn nên gỡ bỏ màng bọc.

Tôi nên sử dụng băng quấn ngực bao lâu một lần?

Chườm ngực là biện pháp khắc phục tại nhà đã được kiểm chứng rõ ràng thường được sử dụng như một biện pháp bổ sung cho thuốc thông thường. Chúng cũng có thể được sử dụng như một liệu pháp duy nhất cho bệnh nhiễm lạnh vô hại. Túi chườm ngực thường được dung nạp tốt và khi sử dụng đúng cách sẽ không có tác dụng phụ. Tuy nhiên, chúng không nên được sử dụng nhiều hơn hai đến ba lần một ngày. Nếu các triệu chứng cảm lạnh không cải thiện sau vài ngày khi chườm ngực, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ.

Thời gian áp dụng

Về cơ bản, nên để băng quấn ngực phát huy tác dụng ít nhất 15 phút, thậm chí tốt hơn trong nửa giờ. Thời lượng của ứng dụng không được quá hai giờ. Sau một thời gian, tác dụng lạnh hoặc nhiệt của màng bọc cũng giảm dần. Lớp vải bên trong đã thích nghi với nhiệt độ cơ thể. Do đó bạn cũng nên tháo màng bọc.

Những điều sau đây cũng được áp dụng: Nếu bạn cảm thấy không thoải mái với việc chườm và phát triển các vấn đề về tuần hoàn hoặc ớn lạnh, bạn phải gỡ bỏ túi chườm.

Túi ngực có tác dụng nhanh như thế nào?

Chườm ngực thường có tác dụng trong vòng 15 phút. Hơi của tinh dầu có tác dụng long đờm và làm dịu. Lớp vải ấm bên trong thúc đẩy tuần hoàn máu. Bạn có thể để băng quấn ngực trong tối đa hai giờ. Giảm triệu chứng đầu tiên xảy ra sau 15 phút.

Bạn nên lưu ý những gì và khi nào thì không nên sử dụng khăn quấn ngực?

Khi nói đến khăn quấn ngực, điều quan trọng là phải đảm bảo rằng tấm vải bên trong ở nhiệt độ thích hợp. Nếu các lớp bọc bên ngoài ấm, lớp vải bên trong không được quá nóng, nếu không có thể bị bỏng hoặc bỏng. Điều này cũng áp dụng cho khoai tây luộc và hạt quark đã được làm ấm. Bạn có thể sai nhiệt độ ngay cả khi chườm lạnh. Đặc biệt nếu bạn bị sốt, điều quan trọng là chườm không được quá lạnh. Nếu không, điều này có thể gây căng thẳng rất lớn cho hệ tim mạch. Vải cũng không được đặt trực tiếp lên da khi trời lạnh, vì có những trường hợp còn được gọi là "bỏng lạnh".

Khi được sử dụng đúng cách, màng bọc không có tác dụng phụ. Tuy nhiên, bạn nên tuân thủ thời gian sử dụng tối đa là hai giờ và quấn không quá hai đến ba lần một ngày.

Bạn không nên sử dụng khăn quấn ngực với tinh dầu nếu bạn bị dị ứng với chúng. Bạn cũng nên thận trọng với các vết thương ở vùng ngực. Nếu tình trạng cảm lạnh không cải thiện thông qua việc ép ngực, các triệu chứng khác như sốt cao và xuất hiện nhiều đờm nhầy, bạn nên đi khám bác sĩ. Sau đó, bạn có thể thảo luận với bác sĩ gia đình về mức độ hữu ích của việc quấn ngực như một chất bổ sung cho thuốc thông thường và có thể tiếp tục được thực hiện.

Đọc về nó quá: Khi nào tôi phải đến gặp bác sĩ khi bị cảm?

Các phụ kiện khác nhau cho túi quấn ngực

Chườm ngực với hành tây

Ai cũng biết mùi hăng nồng, cay xé lưỡi của hành. Điều này cũng làm cho dịch tiết trong phế quản bị lỏng và hóa lỏng. Điều này khiến bạn dễ bị ho hơn. Với bệnh viêm phế quản, bạn cũng có thể đắp hành tây vào túi chườm trước ngực. Đối với điều này bạn bóc vỏ và cắt thô một củ hành tây và đặt chúng trên vải bên trong.

Hơi thơm không chỉ làm thông phế quản mà còn cả màng nhầy mũi. Tuy nhiên, mùi lưu huỳnh này rất khó chịu đối với một số người. Vì vậy, cũng có thể kết hợp hành với tinh dầu thơm hơn. Điều này không làm giảm sự thành công của việc điều trị.

Chườm ngực bằng khoai tây

Khoai tây cũng rất phổ biến để quấn ngực. Ngược lại với hành tây, bạn nên nướng chín rồi nghiền nát giữa hai lớp giấy bếp. Vì vậy, khoai tây sau đó có thể được áp dụng vào miếng vải bên trong. Điều quan trọng là nhiệt độ của chúng không quá nóng. Lớp vải mỏng bên trong có thể làm bỏng ngực nếu nhiệt độ quá cao. Khoai tây thường được sử dụng như một chất phụ gia bọc vì chúng rất mạnh lưu trữ nhiệt Chúng tôi. Không giống như một miếng vải nóng, khoai tây tỏa nhiệt lâu hơn và liên tục hơn.

Quấn ngực bằng mật ong

Mật ong cũng là một phương pháp điều trị tại nhà rất phổ biến thường được sử dụng để chữa cảm lạnh. Ai cũng biết đến món trà mật ong trứ danh.
Mật ong rất phổ biến vì nó có tác dụng kháng khuẩn. Mật ong nên được làm ấm một chút trước khi phết lên vải bên trong của túi chườm ngực. Một lần nữa, điều quan trọng là mật ong không được làm quá nóng. Nếu không, điều này có thể dẫn đến bỏng.

Tìm hiểu thêm về chủ đề tại: Các biện pháp khắc phục tại nhà cho cảm lạnh

Quấn ngực với pho mát

Để quấn quark cho ngực, trước tiên bạn nên làm ấm quark bằng nhiệt độ cơ thể trong chậu nước. Sau đó bạn dùng dao chà xát cẩn thận vào lớp vải bên trong và phủ lớp vải thứ hai lên. Bước cuối cùng, cố định màng bọc bằng vải khô bên ngoài. Quark thường được sử dụng vì nó thư giãn, long đờm và thông mũi làm. Bằng cách này, nó có hiệu quả chống lại các triệu chứng cảm lạnh khó chịu.

Quấn ngực bằng Retterspitz

Retterspitz® là một chất điều trị thảo dược nổi tiếng cho nhiều bệnh khác nhau.
Nó hoạt động chống viêm và thuốc giảm đau và thường được sử dụng cho các vấn đề về khớp. Retterspitz® có thể được bôi dưới dạng cồn vào vải bên trong của túi chườm ngực. Đây là cách Retterspitz® phát huy tác dụng của nó trong phế quản. Điều này sẽ làm giảm các triệu chứng của cảm lạnh thông thường và cải thiện cảm giác bệnh chung cho bệnh nhân.

Quấn ngực bằng dầu oải hương

Chườm ngực với dầu oải hương là một phương thuốc hiệu quả cho các triệu chứng cảm lạnh.
Hoa oải hương có tác dụng làm dịu và giảm cơn ho. Chườm ngực bằng dầu oải hương có thể được sử dụng cho cả ho khan và ho. Nên sử dụng khăn quấn đặc biệt là vào buổi tối, vì hoa oải hương cũng giúp thúc đẩy giấc ngủ Là. Mùi của dầu oải hương cũng được nhiều người cho rằng dễ chịu hơn nhiều so với mùi hành.

Đặc điểm của quấn ngực ở trẻ em

Chườm ngực thực sự đặc biệt tốt cho trẻ em. Nếu những em nhỏ bị cảm kèm theo ho, sổ mũi, khàn giọng, quấn ngực là một giải pháp thay thế thuốc hiệu quả mà ít tác dụng phụ. Tuy nhiên, với trẻ em, bạn phải đặc biệt chú ý đến nhiệt độ của vải bên trong. Trong mọi trường hợp không nên để nó quá nóng hoặc quá lạnh. Tốt hơn hết là bạn nên kiểm tra nhiệt độ của vải trên cổ tay của chính mình.

Cũng cần giải thích cho trẻ cách sử dụng khăn quấn ngực để trẻ hiểu rằng chúng nên nằm trên giường ít nhất 15 phút để khăn quấn ngực phát huy tác dụng. Nếu trẻ từ chối quấn vú thì không nên áp dụng vì tác dụng làm long đờm, thư giãn sẽ không được thiết lập theo cách đó.

Bạn cũng nên tháo băng quấn ngực ngay lập tức nếu trẻ cảm thấy khó chịu. Trẻ em cũng phản ứng với một số loại tinh dầu bằng hiện tượng co thắt cơ thanh quản. Do đó không nên sử dụng những thuốc này, đặc biệt là với trẻ sơ sinh. Các chất này có thể được sử dụng với một lượng nhỏ ở trẻ lớn hơn. Tuy nhiên, dầu oải hương thường tốt hơn nhiều so với các loại thảo mộc nóng và về mặt lý thuyết cũng có thể được sử dụng cho trẻ sơ sinh.

Bạn cũng có thể quan tâm đến điều này: Sốt ở trẻ mới biết đi