Băng cổ chân

Giới thiệu

Các Khớp mắt cá chân giống như chấn thương Bong gân hoặc là Tổn thương dây chằng rất dễ bị tổn thương. Bởi vì những tổn thương ngày nay xảy ra rất thường xuyên, điều quan trọng là phải có một chất điều trị thích hợp để điều trị chấn thương mắt cá chân.

Như một phương tiện của thận trọng Liệu pháp là Băng cổ chân. Băng mắt cá chân đáp ứng các chức năng khác nhau: Một mặt, nó hoạt động giải tỏa và cùng một lúc ổn định. Tính chất ổn định chủ yếu ở bất ổn dây chằng cấp tính và mãn tính đều cực kỳ quan trọng.

Hơn nữa, một băng bảo vệ Khớp mắt cá chân và giảm kích ứngxảy ra do các sự kiện chấn thương hoặc sau phẫu thuật. Đồng thời có mặt Sưng tấy của mắt cá chân cũng có thể được điều trị và giảm bớt bằng băng. Mặc dù hiệu ứng nén để ổn định Băng mắt cá chân không hạn chế quá nhiều quyền tự do di chuyển nói chungđiều này có thể dẫn đến một hạn chế. Chức năng của Điều hòa nhiệt độ, mà người ta cũng có thể chuyển sang nhu cầu về giá đỡ mắt cá chân.

Các vật chất băng phải được chọn để nó có đặc tính Thở sở hữu. Vì băng mắt cá chân cũng thường được sử dụng trong Các môn thể thao mang theo mồ hôi phải được thoát ra ngoài không khí có thể để các cơ của mắt cá chân nằm dưới băng không hạ nhiệt. Đồng thời là một Kho chứa nhiệt có lợi vì điều này tốt cho Tuần hoàn máu là và chữa khỏi được hỗ trợ. Ngoài khả năng thở cũng là Da dung nạp quan trọng.

Thuộc tính cũng là một tính năng chất lượng dễ chăm sóc Đặc biệt là khi hoạt động thể thao, băng thấm mồ hôi sau khi mặc nhiều lần và do đó phải được làm bằng chất liệu không có vấn đề làm sạch bằng máy giặt có thể. Ngay cả sau nhiều lần giặt, chất liệu vẫn phải mềm dẻo và đàn hồi là.

Ngoài ra, Độ chính xác của phù hợp đáng kể, điều này thường được đảm bảo bởi vật liệu đàn hồi và thích ứng riêng của băng mắt cá chân. Để mà không có dấu hiệu áp lực phát sinh, đặc biệt là với băng mắt cá chân mới, cẩn thận để đảm bảo rằng Các cạnh được xử lý rất tốt đó là họ tại Mối nối không cắt vào hoặc cuộn lại và do đó hình thành các điểm áp lực.

Điều quan trọng nữa là Vật liệu vừa khít, vì vậy điều đó cũng có trong giày thể thao Thoải mái được đảm bảo và bạn có thể mang giày thể thao bình thường của mình mà không cần phải đổi sang số giày lớn hơn.

Một lợi thế lớn của nẹp mắt cá chân là thực tế là chân trong khi mặc đã sạc đầy có thể được và do đó không giới hạn đại diện.

Cuộc hẹn với Dr.?

Tôi rất vui khi được tư vấn cho bạn!

Tôi là ai?
Tên tôi là dr. Nicolas Gumpert. Tôi là chuyên gia chỉnh hình và là người sáng lập .
Nhiều chương trình truyền hình và báo in thường xuyên đưa tin về công việc của tôi. Trên truyền hình nhân sự, bạn có thể thấy tôi phát trực tiếp 6 tuần một lần trên "Hallo Hessen".
Nhưng bây giờ đã đủ ;-)

Các vận động viên (người chạy bộ, chơi bóng đá, v.v.) đặc biệt thường bị ảnh hưởng bởi các bệnh về bàn chân. Trong một số trường hợp, ban đầu không thể xác định được nguyên nhân gây ra chứng khó chịu ở chân.
Vì vậy, việc điều trị bàn chân (ví dụ như viêm gân Achilles, gai gót chân, v.v.) đòi hỏi nhiều kinh nghiệm.
Tôi tập trung vào nhiều loại bệnh về chân.
Mục tiêu của mọi phương pháp điều trị là điều trị không cần phẫu thuật với hiệu suất phục hồi hoàn toàn.

Liệu pháp nào đạt được kết quả tốt nhất về lâu dài chỉ có thể được xác định sau khi xem tất cả thông tin (Khám, chụp X-quang, siêu âm, MRI, v.v.) được đánh giá.

Bạn có thể tìm thấy tôi trong:

• Lumedis - bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình của bạn
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Trực tiếp để sắp xếp cuộc hẹn trực tuyến
Thật không may, hiện tại chỉ có thể đặt lịch hẹn với các công ty bảo hiểm y tế tư nhân. Tôi hy vọng cho sự hiểu biết của bạn!
Thông tin thêm về bản thân có thể được tìm thấy tại Dr. Nicolas Gumpert

Chỉ định băng mắt cá chân

Các nhu cầu để đeo băng mắt cá chân có thể tồn tại vì những lý do khác nhau. Chấn thương dây chằng xảy ra rất thường xuyên thông qua một Biến dạng mắt cá chân, vì thế Giãn dây chằng quá mức với hậu quả của sự căng thẳng, quá tải hoặc là Khó tin trên. Đôi khi ứng dụng của Quy tắc PECHI E. Pause, E.Là, C.nén và Hochlager.

Tuy nhiên, một lần băng nứt là, bạn vẫn có thể thận trọng tiến hành, nhưng mắt cá chân nên được cố định bằng nẹp chỉnh hình hoặc Ổn định băng mắt cá chân. Chỉ vào lúc bất ổn dây chằng mãn tính làm cho mặc một băng đàn hồi Cảm nhận, đặc biệt nếu một Không đáp ứng với phẫu thuật tái tạo dây chằng hiện tại. Chức năng của băng trong một Chấn thương dây chằng ví dụ sau một Chấn thương mắt cá chân là ngăn những cử động đó khi trẹo mắt cá chân. Ngay cả khi nguyên nhân là trong bất ổn dây chằng nằm, băng dùng để bảo vệ Hạn chế chuyển động.

Ngoài những lý do của bong gânKhông ổn định hoặc biến dạng, các bệnh như thoái hóa khớp hoặc viêm khớp cũng có thể được điều trị bằng băng mắt cá chân. Đến thương tích cấp tính Nẹp mắt cá chân thường được sử dụng như một Hỗ trợ phục hồi chức năng, bởi vì với sự giúp đỡ của họ, mắt cá chân sẽ từ từ nhưng chắc chắn trở lại nhẹ nhàng giới thiệu với tải có thể và vẫn chắc chắn sự bảo vệ vật tư. Băng cũng giúp giảm kích ứng do chấn thương.

Tuy nhiên, nẹp mắt cá chân cũng có thể quá mục đích dự phòng được mặc. Nó áp dụng cho các cấu trúc dây chằng của khớp mắt cá chân với một loại băng Lãnh đạo với sự ổn định đồng thời để cung cấp. Bằng Chặn chuyển động giật hoặc giảm thiểu lực lượng, chấn thương không thể ngăn ngừa, nhưng chúng có thể được làm cho bất biến. Đặc biệt là Nguy cơ chấn thương mắt cá chân (cái gọi là Sang chấn) được làm bằng cách mặc hạ xuống, vì băng làm ổn định dây chằng.

Nẹp mắt cá chân cũng có thể được sử dụng như một loại "Giảm chấn" hành động.

Nói chung, một số môn thể thao như Chân, chuyền, tay và bóng rổ a tăng nguy cơ thương tích cho Khớp mắt cá chân kéo theo. Các môn thể thao mạo hiểm được đặc trưng bởi thực tế là có quá thay đổi hướng nhanh chóng và đột ngột và chuyển động dừng đột ngột đến những gì đặc biệt đau buồn Khớp nối và các cấu trúc dải liên quan.

Tuy nhiên, không phải thường xuyên, nó cũng diễn ra thường xuyên người chạy bộ cần nẹp cổ chân. Điều này có thể là do đôi khi họ là những người mới bắt đầu đặt chân qua giày xấu và quá căng tổn thương và phát triển các vấn đề ở khớp mắt cá chân, cấu trúc dây chằng của nó lên đến bất ổn.

Nguyên nhân có thể là do chạy quá nhanh, chạy trên mặt đất không bằng phẳng (nguy cơ gấp khúc ở đây đặc biệt cao) và thiếu kéo dài hoặc nóng lên bị khiêu khích. Do đó, những vận động viên có cảm giác không ổn định ở mắt cá chân thường đeo nẹp cổ chân khi chạy bộ. Do đó, đeo băng mắt cá chân, cả hai như một biện pháp phòng ngừa và sau khi bị thương, có thể Giảm khả năng bị thương cũng như Ảnh hưởng tích cực đến quá trình chữa bệnh.

Các loại băng mắt cá chân

Băng cổ chân trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại. Loại giá thay đổi từ € 10 đến € 90 phụ thuộc vào nhà chế tạo và Chế biến hoặc là. vật chất. Vật liệu đặc biệt đáp ứng các yêu cầu trên là một Kết hợp da Neoprene. Sự kết hợp này mang lại lợi thế đàn hồi và dễ chăm sóc được. Đồng thời bạn có thể sử dụng vật liệu này rửa sạchkhông bị hao mòn chất liệu đáng kể sau nhiều lần giặt. Do các thành phần neoprene, hỗ trợ mắt cá chân có một Vật liệu cách nhiệtđể các cơ liên tục được làm ấm. Đôi khi các miếng đệm nhỏ làm bằng silicone hoặc một số loại gel nhất định được tích hợp trong băng. Thông qua cô ấy chức năng xoa bóp chúng truyền tải một sự phù hợp thoải mái và có thể có tác động tích cực đến Giảm sưng tấy sự va chạm.

Băng mắt cá chân có nhiều kiểu dáng khác nhau: Một mặt, có những loại băng mà bạn có thể sử dụng cách đi tất, với sự khác biệt rằng phía dưới mở là và Cổ chân và ngón chân không được che phủ Chúng tôi. Thường thì những chiếc băng này rất chặt ở phần đầu. Tuy nhiên, bạn nên nhớ rằng chất liệu này sẽ giãn ra một chút sau khi mặc lần đầu. Do đó, bạn không nên vội vàng chọn một cỡ lớn hơn, vì băng cổ chân chỉ phát huy hết chức năng khi nó chặt chẽ và chặt chẽ được áp dụng.

Mặt khác, cũng có Băng mắt cá chân để viền. Các dây buộc được gắn vào phía trước và bạn có thể xác định riêng từng dải băng nên được thắt chặt như thế nào bằng cách thắt dây. Đặc biệt với sưng kèm theo điều này cho phép xử lý rất dễ chịu, vì sau khi giảm sưng tấy, nẹp mắt cá chân có thể được buộc chặt hơn và bạn không cần phải mua một cái mới vì cái cũ đã trở nên quá lớn. Đây là một ưu điểm tuyệt vời so với các loại băng mắt cá chân khác, ngược lại băng quấn ren cũng có những tính chất tích cực như một khả năng thích ứng tốt đến hình dạng của bàn chân và mắt cá chân và một số Uyển chuyển.

Các loại băng mắt cá chân khác nhau không chỉ khác nhau về cách xử lý mà tất nhiên cũng khác nhau về kích thước của chúng. Vì vậy, tất cả mọi người sẽ có thể tìm thấy một loại băng phù hợp, theo chu vi bắp chân và bàn chân cá nhân. Khía cạnh này cũng áp dụng cho nẹp cổ chân cho trẻ em. Trên thực tế, không cần thiết phải đeo nó khi còn nhỏ, vì các khớp, cơ và dây chằng thậm chí còn có khả năng chống chịu, chịu đựng và mạnh mẽ hơn. Cả quá trình thoái hóa hay các dấu hiệu hao mòn đều không đóng vai trò gì trong thời thơ ấu. Tuy nhiên, trẻ em tất nhiên cũng có thể bị rách dây chằng, ví dụ như rất nhiều bóng đá được chơi ở độ tuổi này.

Ngoài bị rách dây chằng, chấn thương xoắn cổ điển không phải là hiếm. So với người lớn, việc đeo nẹp cổ chân hầu hết là cần thiết sau những chấn thương cấp tính; nhưng không thường xuyên vì lý do dự phòng do dây chằng không ổn định hoặc kích ứng mãn tính. Về thiết kế, băng dành cho trẻ em không có sự khác biệt đáng kể so với băng dành cho người lớn. Đặc biệt với trẻ em, trọng tâm là sự thoải mái và vừa vặn, để nẹp mắt cá chân không bị cho là khó chịu và sau đó trẻ được đeo một cách miễn cưỡng hoặc hiếm khi. Nói chung, cần biết rằng một số nhà sản xuất khuyến nghị thời gian mặc đặc biệt, bất kể độ tuổi. Có một số loại băng mắt cá chân được giới hạn thời gian đeo từ 3 đến 4 giờ. Do đó, khi mua băng quấn mắt cá chân, bạn nên tìm hiểu thêm về nó.

Bài viết này cũng có thể bạn quan tâm: Nẹp cổ chân