Xóa vết rạn da
Từ đồng nghĩa theo nghĩa rộng hơn
Vết rạn da, vết rạn da, vân gravidarum, vân rubrae
Tiếng Anh: vết rạn da, vân, vân của thai kỳ
Giới thiệu
Trong thời kỳ mang thai, sự căng thẳng cơ học và sự căng da nhanh chóng có thể gây ra các vết nứt trên da. Những vết rạn da này còn được gọi là vết rạn da (Striae gravidarum). Nó chủ yếu ảnh hưởng đến các bộ phận trên cơ thể người phụ nữ như bụng, mông, đùi và ngực. Những vết nứt này nằm ở mô dưới da và không thể sửa chữa được và không tái phát. Lúc đầu, các sọc chủ yếu có màu xanh-đỏ. Sau một thời gian, các vết rạn da mờ dần trở lại, nhưng vẫn biểu hiện ra bên ngoài như những vết sẹo sáng màu. Khoảng 70-90% phụ nữ mang thai bị rạn da. Nguyên nhân chính là do mô liên kết yếu, vốn thiên về thể chất. Tuy nhiên, đa thai, béo phì và ít hoạt động thể chất cũng tạo điều kiện cho các vết rạn da phát triển.
trị liệu
Đó Vết rạn da không còn có thể bị xóa khi chúng ở đó, trước hết người ta phải thực hiện hành động ngăn chặn. Mục tiêu của liệu pháp sau này chỉ có thể là tác động tích cực đến sẹo. Điều này có thể được thực hiện một mặt bằng cách chăm sóc cơ thể có mục tiêu các vùng bị ảnh hưởng, ví dụ như bằng cách thoa kem dưỡng da, hoặc trong những trường hợp nghiêm trọng hơn bằng cách Liệu pháp laser hoặc một Phương pháp áp lạnh (Điều trị lạnh) xảy ra.
Ngoài ra, hãy quảng bá thường xuyên các môn thể thao, Mát-xa mô liên kết và luân phiên tắm vòi hoa sen để cải thiện làn da. Điều trị bằng thuốc là không thể.
Các tùy chọn là gì?
Vì vết rạn da là Sẹo ở mô dưới da hành vi là một loại bỏ hoàn toàn không còn nhìn thấy từ bên ngoài khỏi vết rạn da không thể. Tuy nhiên, hiển thị sọc giảm dần và mờ dần. Nó cũng có hiệu quả để ngăn ngừa rạn da khi mang thai bằng các loại kem, dầu và mát-xa. Có một số cách để loại bỏ vết rạn da. Có lẽ một trong những cách dễ nhất là áp dụng những cái đặc biệt Thuốc mỡ và dầu trị sẹo. Cũng lấy kẽm nên có tác dụng hỗ trợ và làm mờ vết rạn. Một phương pháp khác là Vi kimnơi những mũi kim siêu nhỏ được lăn trên da bằng máy mài da. Điều này giúp hấp thụ tốt hơn các thành phần hoạt tính từ thuốc mỡ và do đó thúc đẩy quá trình tái tạo da. Quy trình này đã được sử dụng trong điều trị sẹo và cũng có thể được sử dụng tại nhà mà không gặp bất kỳ vấn đề gì. Ứng dụng của không phải là rất đau đớn Siêu âm. Mục đích là để thiết lập các quá trình trao đổi chất trong da chuyển động, điều này cũng thúc đẩy sự sẵn sàng cho các chất hoạt động trong mô. Hơn nữa, có khả năng xuất hiện các vết rạn da với một tia laze để điều trị. Nguyên tắc tương tự như xóa hình xăm
Xóa vết rạn da bằng liệu pháp laser
Một cách để loại bỏ vết rạn da, nhưng cũng như các vết rạn da thông thường, đó là Liệu pháp laser. Điều trị bằng laser có thể cải thiện màu sắc và kích thước của các sọc. Phụ thuộc là kết quả của việc điều trị từ những phát hiện ban đầu. Như với tất cả các biện pháp chống rạn da, điều trị bằng laser cũng có thể được sử dụng không phải là một loại bỏ hoàn toàn lời hứa. Trong quá trình điều trị bằng laser, các tia sáng nhỏ chiếu vào các vùng da bị ảnh hưởng. Điều này kích thích quá trình chữa lành tự nhiên trong mô, các tế bào mới được hình thành và khuyến khích sự hồi phục của da bị tổn thương. Vì chỉ những vùng da nhỏ được điều trị vài phiên, thường là ba đến năm, cần thiết để điều trị hoàn toàn và cho kết quả tối ưu. Nó là không gây mê hoặc nhập viện cần thiết cho ứng dụng. Sau mỗi lần điều trị bằng laser, vùng da điều trị có thể bị mẩn đỏ hoặc sưng tấy, nhưng điều này thường chỉ kéo dài trong một tuần. Cũng như xóa hình xăm, việc điều trị có thể hơi đau, nhưng điều này có thể được giảm bớt bằng gel làm mát.
Xóa vết rạn da bằng các biện pháp khắc phục tại nhà
Có rất nhiều biện pháp khắc phục tại nhà có thể giảm thiểu vết rạn da và vết rạn da và giảm độ tương phản màu một chút. Tất nhiên một điều quan trọng sử dụng thường xuyên và liên tục các biện pháp khắc phục tại nhà để đạt được thành công.
Một phương pháp là Massage trong với chất lượng cao, ép lạnh dầu ô liu, mà bạn có thể mua ở mọi siêu thị. Có thể làm ấm dầu ô liu trước khi thoa lên da theo chuyển động tròn.
Một biện pháp khắc phục tại nhà khác là sử dụng Nén. Một số ít sẽ được thêm vào Thảo mộc phụ nữ đổ nước nóng lên nó và để nó ngâm trong 10 phút. Sau đó, một miếng vải được ngâm trong nước này. Chườm nên được áp dụng cho các khu vực bị ảnh hưởng trong 15 phút hai lần một ngày.
Tương tự như vậy, một lột vỏ tự tạo Giảm vết rạn da. vì thế Đường hoặc tổng Muối với một cái tốt dầu pha trộn. Sau đó, massage hỗn hợp này lên vùng da bị mụn và cuối cùng rửa sạch lại với nước. Vỏ có thể được sử dụng tối đa ba lần một tuần.
Những người thường xuyên cũng giúp Tắm xen kẽ và chuyển động dưới dạng Thể thao sức bền trong quá trình kích thích tuần hoàn máu. Điều này giúp da săn chắc và khỏe mạnh hơn.
Xóa vết rạn da với sự trợ giúp của kem
Có rất nhiều loại kem trên thị trường được quảng cáo là có thể loại bỏ hoặc làm giảm các vết rạn và vết rạn da. Chúng khác nhau chủ yếu về giá cả. Điều quan trọng là phải biết rằng thông qua ứng dụng duy nhất kem trị rạn da không bị loại bỏ có thể. Nhiều nhất chúng có thể được giảm thiểu một chút. Việc sử dụng kem thường xuyên sẽ cung cấp đủ độ ẩm cho da, kết hợp với các động tác xoa bóp sẽ làm tăng lưu thông máu trên da. Điều này dẫn đến làn da trông khỏe mạnh và săn chắc hơn. Khi mua một loại kem, bạn phải luôn đảm bảo rằng nó là trên hết thành phần tự nhiên dựa và không có chất bảo quản Là. Điều này ngăn ngừa kích ứng da và có thể được xử lý tối ưu bởi da. Kem mà Nha đam chứa, tặng nhiều độ ẩm và còn có tác dụng làm mát. Ở hiệu thuốc, bạn cũng có thể mua thuốc mỡ và kem đặc biệt, với việc sử dụng thường xuyên, được cho là có tác dụng giảm thiểu sẹo một cách trực quan.
Các chi phí tương ứng là gì?
Mức chi phí của các cách xóa vết rạn da đã tăng lên rất lớn. Tại Tiết kiệm chi phí nhất rất có thể là các biện pháp khắc phục tại nhà. Ví dụ, một loại vỏ tự làm từ muối / đường và dầu ô liu có giá khoảng 3-4 € và có thời hạn sử dụng khoảng 1 tháng và nếu sử dụng 3 lần một tuần.
Ngược lại với vòi hoa sen và tập thể dục mặt khác trong việc mua lại miễn phí.
Mặt khác, phạm vi giá cho các loại kem và thuốc mỡ lớn hơn một chút. Một loại kem dưỡng da đơn giản, tốt từ hiệu thuốc có giá khoảng. 4€. Đối với các loại kem chất lượng cao hơn được đặc chế cho vết rạn da, giá sẽ tăng lên 50€ mỗi ống. Ở giữa tất cả các mức giá có thể tưởng tượng được.
Microneedling với máy cấy da có thể được thực hiện chuyên nghiệp tại phòng khám bác sĩ hoặc tại nhà. Do đó, việc điều trị có thể giữa 80-450€ mỗi lần điều trị.
Chi phí điều trị bằng laser để xóa rạn da là cao nhất. Tùy thuộc vào thực hành được yêu cầu, một phiên có thể mất đến Chi phí € 200 và tổng chi phí điều trị lên đến € 4000.
Sự thành công tương ứng của các phương pháp là gì?
Về cơ bản, nó được tăng lên trước rằng mọi người hoặc mọi phụ nữ đều có kết cấu da cá nhân và do đó phản ứng thành công với các phương pháp tương ứng theo những cách khác nhau. Đối với một phụ nữ, việc sử dụng thường xuyên các loại kem, thuốc mỡ và các biện pháp khắc phục tại nhà là đủ để làm mờ vết rạn da. Đối với người phụ nữ kia, các phương pháp như microneedling hoặc điều trị bằng laser là cần thiết. Ngoài ra, khi lựa chọn phương pháp, điều quan trọng phát âm như thế nào các vết rạn da đang ở giai đoạn đầu nên có thể thấy được thành công. Các Điều trị bằng laser và microneedling dẫn đến một thành công có thể nhìn thấy nhanh hơn hơn các biện pháp điều trị tại nhà, kem và thuốc mỡ. Nhưng ngay cả những điều này cũng có thể thành công trong tác dụng của chúng và làm cho vết rạn da mờ đi nếu chúng áp dụng thường xuyên trong một thời gian dài trở nên. Do đó, người ta có thể nghĩ rằng các phương pháp đắt tiền hơn như laser và microneedling thì hiệu quả hơn. Tuy nhiên, điều này phần lớn là do các phương pháp này chủ yếu được áp dụng khi vết rạn da mới bắt đầu rất rõ rệt và hiệu quả trước sau lớn hơn. Điều quan trọng cần đề cập là không có phương pháp nào có thể hứa hẹn loại bỏ hoàn toàn các vết rạn da. Nó chỉ có thể có tác dụng hỗ trợ làm lành và mờ các vết nứt trên da.
dự phòng
Đó Vết rạn da không bao giờ thoái lui hoàn toàn và do đó rất khó loại bỏ khi chúng đã phát sinh, trọng tâm chủ yếu là phòng ngừa để chúng không phát sinh ngay từ đầu hoặc, nếu có, ít nhất là ở dạng ít rõ rệt hơn.
Cho dù và ở mức độ nào Vết rạn da phát triển trong khi mang thai cũng phụ thuộc vào nhiều yếu tố mà không thể bị ảnh hưởng: Ví dụ, mô liên kết mạnh đến mức nào hoặc bạn đang mong sinh nhiều lần hay sinh con rất lớn, cả hai đều dẫn đến tăng cân. nguy cơ rạn da tăng lên.
Cuối cùng, dự phòng sớm hơn nhiều trong cuộc đời, nhưng không muộn hơn một thai kỳ an toàn, bạn nên bắt đầu tích cực làm điều gì đó để giúp da để chuẩn bị cho quá trình kéo dài sắp tới, tức là trước thời điểm khi những thay đổi bên ngoài đã hiển hiện. Điểm mấu chốt ở đây là độ đàn hồi của da được phát huy. Điều này cụ thể là giảm khi mang thai, đó là lý do tại sao các mô liên kết dễ bị rách hơn và cần được chăm sóc đặc biệt.
Ghi chú
Thật không may, ngay cả với các biện pháp phòng ngừa, vết rạn da không thể được ngăn chặn hoàn toàn và chỉ loại bỏ một phần.
Trong chừng mực có thể, mô liên kết không được tiếp xúc với bất kỳ áp lực bất thường nào, ví dụ như áo ngực có hỗ trợ giúp giảm bớt mô liên kết.
Khu vực quan trọng đầu tiên để phòng ngừa là lối sống lành mạnh, tập thể dục và dinh dưỡng mối quan tâm.
Những phụ nữ hoạt động thể chất trước và trong khi mang thai thường ít bị rạn da hơn những người khác. Các môn thể thao phù hợp chủ yếu là thể dục dụng cụ và bơi.
Nó cũng có ích nếu bạn ăn uống lành mạnh. Điều này có nghĩa là, một mặt, thực phẩm giàu vitamin và đặc biệt là Vitamin E. - Chế độ ăn uống phong phú nên được coi trọng, với phụ nữ mang thai, nhu cầu hàng ngày là khoảng 13 mg.
Vitamin E được tìm thấy với liều lượng cao trong các loại hạt, vi trùng và dầu. Mặt khác, bạn nên theo dõi cân nặng của mình và cố gắng không tăng quá nhiều. Mức tăng cân bình thường khi mang thai là từ 10 đến 15kg và không nên vượt quá nếu có thể. Vệ sinh cá nhân cũng đóng một vai trò quan trọng. Da, đặc biệt là ở bụng, nên được xoa dầu hàng ngày. Các loại kem và dầu khác nhau như dầu jojoba, dầu mầm lúa mì có chứa vitamin E và dầu hạnh nhân đặc biệt thích hợp cho việc này.
Những loại dầu này làm cho da đàn hồi và mềm mại, bảo vệ da khỏi bị khô và đồng thời cung cấp cho da Vitamin. Tắm nước lạnh hoặc tắm xen kẽ sẽ kích thích tuần hoàn và làm căng da. Mát-xa thường xuyên cũng cực kỳ quan trọng, lý tưởng nhất là sau khi tắm khi da vẫn còn hơi ẩm. Cái gọi là đặc biệt thích hợp ở đây Xoa bóp. Điều này kích thích lưu thông máu và nới lỏng các mô liên kết.
Đầu tiên, thoa kem hoặc dầu dưỡng thể lên vùng mong muốn trên da. Sau đó, bạn lấy một phần nhỏ của da giữa ngón cái và ngón trỏ, kéo nó lên một chút rồi thả ra ngay lập tức. Quá trình này được lặp lại trong tất cả các lĩnh vực của các khu vực có vấn đề. Từ tháng thứ 3 của thai kỳ, bạn nên sử dụng kỹ thuật massage này hai lần một ngày, vì nó chỉ có thể đạt được hiệu quả tích cực mong muốn nếu được thực hiện thường xuyên.
Cần lưu ý rằng da trên Xương mu nên được loại bỏ để tránh tử cung và từ hai tuần trước ngày dự sinh, sau đó nên ngừng hoặc chỉ thực hiện rất cẩn thận để không gây chuyển dạ sớm. Ngoài ra, xoa bóp bằng bàn chải khô mịn hoặc với Găng tay sisal Điều này được sử dụng khi tắm bằng cách tạo chuyển động tròn quanh rốn và sau đó thoa dầu hoặc thoa kem lên da.
Tốt nhất là làm quen với các kỹ thuật massage khác nhau Bác sĩ phụ khoa hoặc là nữ hộ sinh để được chứng minh.