Nhức đầu với cảm lạnh

Giới thiệu

Đau đầu do lạnh là một triệu chứng rất phổ biến. Ngoài các triệu chứng cổ điển khác là sốt, đau nhức chân tay, chảy nước mũi và đau họng, cơn đau đầu có thể đặc biệt nghiêm trọng.

Tuy nhiên, "nhức đầu do lạnh" thực sự dường như không tồn tại, đúng hơn nó là một "triệu chứng của một triệu chứng", ví dụ như kết quả của các màng nhầy bị sưng và tích tụ chất nhầy trong các xoang cạnh mũi (viêm xoang), có thể phát triển từ tắc nghẽn, chảy nước mũi. Tuy nhiên, có lẽ một số chất truyền tin, được giải phóng ngày càng nhiều trong cơ thể khi bạn bị cảm, cũng có thể gây đau đầu.

Tại sao cảm lạnh và đau đầu xảy ra thường xuyên cùng nhau?

Tại sao nó thường là trường hợp cảm lạnh đi kèm với đau đầu vẫn chưa được hiểu đầy đủ.

Trong hầu hết các trường hợp, người ta cho rằng đau đầu không phải là phản ứng trực tiếp với nhiễm vi rút hoặc vi khuẩn, mà là một "triệu chứng của triệu chứng": cảm lạnh thông thường dẫn đến cảm lạnh ở mũi và không. hiếm khi cũng làm tắc các xoang. Lý do cho điều này là sự sưng tấy của niêm mạc mũi và xoang như một phần của phản ứng viêm (Viêm mũi, viêm xoang). Điều này không chỉ dẫn đến tăng sản xuất bài tiết mà còn làm giảm dòng chảy ra ngoài, do đó áp lực trong các xoang cạnh mũi tăng lên. Những thay đổi về áp suất này cuối cùng dẫn đến cảm giác đau đầu.

Một cách khác hoặc có lẽ là một cách tiếp cận bổ sung là khi cảm lạnh xảy ra, nhiều chất truyền tin (cytokine) được giải phóng trong hệ thống miễn dịch, mà cơ thể sẽ phản ứng với cơn đau đầu.

Cũng đọc: Các triệu chứng của cảm lạnh

Nguyên nhân đau đầu

Như đã đề cập ở trên, nguyên nhân phổ biến nhất của đau đầu khi bị cảm lạnh là do viêm xoang (Viêm xoang). Sự sưng tấy của màng nhầy xoang cùng với sự tăng sản xuất chất tiết và sự thoát dịch ít hay nhiều của chất bài tiết cuối cùng dẫn đến sự gia tăng áp lực trong đường thở và do đó gây ra đau đầu. Tùy thuộc vào xoang nào bị ảnh hưởng, vị trí của cơn đau đầu cũng có thể khác nhau.

Một lý do khác là do hệ thống miễn dịch giải phóng các chất truyền tin để chống lại các tác nhân gây bệnh, mà cơ thể phản ứng với các cơn đau đầu. Nếu tình trạng mệt mỏi và suy nhược xảy ra thường xuyên hơn khi bạn bị cảm lạnh, vì vậy bạn nên giữ bình tĩnh và nằm xuống nhiều hơn bình thường, chỉ cần căng thẳng và đau cổ cũng có thể gây ra đau đầu.

Viêm xoang

Không phải hiếm khi xảy ra nhiễm trùng xoang khi cảm lạnh Viêm xoang được gọi là, được phát triển.
Một hoặc nhiều xoang cạnh mũi có thể bị ảnh hưởng, nhưng thông thường nhất là xoang hàm trên và các tế bào ethmoid bị viêm (hiếm gặp hơn là xoang trán và xoang cầu). Đau đầu chủ yếu tập trung ở khu vực của xoang cạnh mũi bị ảnh hưởng; sờ với áp lực nhẹ lên xoang cạnh mũi tương ứng cũng có thể bị đau. Viêm xoang thường kết thúc khi hết cảm, một số trường hợp còn kéo dài hơn vài ngày so với các triệu chứng cảm. Nó hiếm khi mất một khóa học mãn tính.

Đọc thêm về chủ đề này tại: Điều trị nhiễm trùng xoang

sự đối xử

Các biện pháp trị liệu có thể giúp giảm đau đầu khi bị cảm lạnh:

• không khí trong lành
• uống đầy đủ chất lỏng (trà hoặc nước)
• Nghỉ ngơi và thư giãn
• Hít vào
• Các loại thuốc như thuốc giảm đau

Không khí trong lành và một chút nghỉ ngơi đôi khi có thể ảnh hưởng lớn đến chứng đau đầu. Việc thư giãn có mục tiêu các cơ cổ cũng nên được theo đuổi. Tuy nhiên, thông thường, không có cách nào xung quanh các loại thuốc thông thường có thể làm giảm cơn đau đầu dữ dội, đặc biệt là khi bạn bị cảm lạnh. Tuy nhiên, trước khi dùng máy tính bảng, bạn có thể thử các biện pháp khắc phục tại nhà khác nhau. Ngoài ra, bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ gia đình trước về loại thuốc giảm đau mà bạn đã dùng.

Bạn cũng có thể quan tâm đến: Khi nào tôi phải đến gặp bác sĩ khi bị cảm?

Hít vào

Nếu đau đầu do cảm lạnh là do nhiễm trùng xoang và / hoặc sổ mũi và dẫn đến tăng áp lực trong đường thở, thì hít thở có thể là một cách để giảm bớt các triệu chứng.

Hít với muối ăn đơn giản, hoặc bằng một thiết bị hít đặc biệt hoặc theo cách cổ điển với xông hơi nước nóng trên đầu, có thể làm lỏng chất nhầy và giúp niêm mạc sưng lên và dịch tiết ra ngoài tốt hơn. Cũng có thể thêm dầu hoa cúc, cây xô thơm, cỏ xạ hương hoặc dầu khuynh diệp, cũng có thể có tác dụng làm dịu và làm dịu các triệu chứng khác.

Các bài viết khác mà bạn có thể quan tâm:

• Hít vào nếu bạn bị cảm
• Tắm lạnh

Liệu pháp y tế

• Aspirin (ASA), ibuprofen, diclofenac
• Paracetamol
• Grippostat C
• Thomapyrin
• WICK MediNight®

Các loại thuốc đau đầu cổ điển chủ yếu là thuốc giảm đau.
Vì đau đầu do cảm lạnh đi kèm với ớn lạnh và sốt nên thuốc giảm đau chống viêm và hạ sốt thuộc nhóm thuốc chống viêm không steroid (NSAID) đặc biệt thích hợp. Các chế phẩm axit acetylsalicylic (ASA), ibuprofen, diclofenac và cái gọi là coxibs có tác dụng giảm đau, chống viêm và hạ sốt, do đó ibuprofen và ASA đặc biệt thích hợp cho chứng đau đầu do lạnh.
Paracetamol và Novaminsulfon (Metamizol) có tác dụng giảm đau và hạ sốt, nhưng không chống viêm, là loại có tác dụng mạnh nhất trong các loại thuốc được đề cập ở đây.
Không kê đơn ở các hiệu thuốc cũng có nhiều chế phẩm kết hợp khác nhau được sử dụng cho cảm lạnh và chứa, trong số những thứ khác, các chế phẩm cho đau đầu: sự kết hợp của paracetamol / caffeine / vitamin C / chlorphenamine (Grippostat C), ASA / vitamin C (Aspirin plus) được biết đến C), ASA / Caffeine (Aspirin sở trường), ASA / Paracetamol (Thomapyrin), ASA / Paracetamol / Caffeine (Thomapyrin Intensive) và Paracetamol / Detromethorphan / Ephedrine / Doxylamine (WICK MediNight).

Đọc thêm về điều này: Thuốc cảm

Các biện pháp khắc phục tại nhà cho cảm lạnh

Vì cơn đau đầu khi bị cảm chủ yếu xuất phát từ mũi bị tắc hoặc các xoang bị viêm, nên hít thở là một trong những cách tốt nhất và hiệu quả nhất. Xông hơi đầu cổ điển với nước muối ăn tinh khiết hoặc với các chất phụ gia như hoa cúc, cây xô thơm, cỏ xạ hương, bạc hà hoặc dầu khuynh diệp có thể làm dịu cơn đau đầu. Hơi nước ấm làm ẩm các màng nhầy căng thẳng và làm lỏng chất nhầy cứng để chất tiết bị kẹt có thể thoát ra ngoài tốt hơn, đặc biệt là trong xoang. Nếu trường hợp này xảy ra, áp lực trong hệ thống xoang cũng giảm xuống và cơn đau đầu giảm.

Khăn ấm / khăn rửa mặt đặt trên mặt / trán có thể có tác dụng tương tự, nếu không muốn nói là rất mạnh. Những gì có lợi khác nhau ở mỗi người, một số người bị ảnh hưởng thậm chí còn thề với Käte, vì vậy khăn mặt ẩm và lạnh được ưu tiên dùng trên trán. Hơn nữa, người ta thường chỉ ra rằng gừng có tác dụng hữu ích khi được sử dụng trong chứng đau đầu và đau nửa đầu, món ăn được ưa thích ở đây là trà gừng tươi.

Đọc thêm về chủ đề này tại: Các biện pháp khắc phục tại nhà cho cảm lạnh

Vi lượng đồng căn đối với cảm lạnh

Một số biện pháp vi lượng đồng căn có thể được sử dụng như một chất bổ sung cho chứng đau đầu, những biện pháp sau đây được liệt kê ở đây đặc biệt nhắm vào chứng đau đầu khi bị cảm lạnh và cơn đau nửa đầu: Bryonia (bryony), Silicea (silica), Gelsenium (hoa nhài Carolina), Belladonna (chuông đen), Pulsatilla (bò húc), Cimicifuga (nến bạc nho) và Ignatia (Ignatius nugget)

Đọc thêm về chủ đề này tại: Bệnh cảm lạnh tự nhiên

Thời gian đau đầu

Đau đầu, nếu nó xảy ra như một triệu chứng của nhiễm trùng xoang hoặc do phản ứng với việc tăng tiết các chất truyền tin như một phần của phản ứng bảo vệ của hệ thống miễn dịch của chính cơ thể, sẽ giảm dần trong ngày, giống như các triệu chứng cảm lạnh khác.
Trung bình, cảm lạnh kéo dài từ một đến hai tuần, nhưng điều này không thể được xác định trên diện rộng vì nó có thể khác nhau ở mỗi người. Nếu cơn đau đầu kéo dài do cảm lạnh, bạn nên đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt. Bất kể là nhiễm trùng như cúm, đau đầu có thể do nhiều nguyên nhân khác, bao gồm cả những nguyên nhân nguy hiểm hơn và đe dọa tính mạng, vì vậy bạn nên làm rõ.

Đọc thêm về chủ đề này tại: Thời gian cảm lạnh

Các loại đau đầu khác nhau

Đau đầu

Đau đầu vùng trán liên quan đến cảm lạnh thường là dấu hiệu của nhiễm trùng xoang, đặc biệt là xoang trán. Nếu chúng bị tắc, áp suất ở đây sẽ tăng lên, mà chúng ta cảm nhận là đau đầu. Đặc điểm của điều này là cơn đau dữ dội hơn khi cúi xuống trước hoặc xuống và khi ấn.

Các nguyên nhân khác có thể gây ra đau đầu trán cũng có thể là căng thẳng, đặc biệt là ở cơ cổ. Đây cũng không phải là điều hiếm gặp trong trường hợp cảm lạnh, đặc biệt nếu cái lạnh buộc bạn phải nằm trên giường cả ngày.

Nhưng chứng đau nửa đầu cũng có thể gây ra cơn đau đầu, cũng có thể tập trung ở vùng trán, trong số những thứ khác. Chứng đau nửa đầu có thể, nhưng không cần thiết, do nhiễm trùng giống như cúm. Ngoài ra, căng thẳng, làm việc quá sức và thiếu ngủ có thể dễ dàng gây ra cơn đau đầu tập trung ở trán, cả ba nguyên nhân này cũng có thể do cảm lạnh gây ra. Nếu đau đầu vùng trán kéo dài liên tục kèm theo các triệu chứng cảm lạnh khác hoặc trở nên nghiêm trọng hoặc không thể chịu đựng được, bạn nên đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt, vì luôn có thể có nhiều nguyên nhân nguy hiểm hơn đằng sau chúng.

Đọc thêm về chủ đề này tại: Nhức đầu vùng trán

Đau đầu vùng chẩm

Đau đầu vùng chẩm khá không điển hình trong bối cảnh cảm lạnh. Nguyên nhân phổ biến nhất và đồng thời, vô hại của đau đầu chẩm là căng cơ cổ cấp tính hoặc mãn tính. Thường bị ảnh hưởng là những bệnh nhân chủ yếu ngồi và / hoặc thực hiện các hoạt động liên quan đến máy tính, những người bị căng thẳng và lười vận động.

Các nguyên nhân khác cũng có thể dẫn đến đau đầu chẩm hiếm hơn nhiều, nhưng cũng nguy hiểm hơn đáng kể: nếu chúng xảy ra cùng với chóng mặt, buồn nôn, nôn mửa, cứng cổ hoặc thậm chí suy giảm ý thức, cần được bác sĩ tư vấn càng sớm càng tốt. Các nguyên nhân nguy hiểm bao gồm viêm màng não, xuất huyết não, tắc mạch máu não hoặc trượt đĩa đệm ở cột sống cổ.

Đọc thêm về chủ đề này tại: Đau đầu trở lại

Các triệu chứng đồng thời

• Đau họng
• khó nuốt
• Nhức mỏi cơ thể
• Đau cổ
• sốt
• ho
• bị nghẹt mũi
• Đau tai

Cảm lạnh thường diễn ra theo các giai đoạn khác nhau: Khi bắt đầu, những người bị cảm thường cảm thấy ngứa cổ họng, có thể trầm trọng hơn thành đau họng kèm theo khó nuốt. Tiếp theo hầu hết là những cơn đau đầu kinh điển và đau nhức cơ thể. Trong giai đoạn này, thường có sự gia tăng nhiệt độ cơ thể lên đến sốt, có thể trước đó là cảm giác ớn lạnh. Vào thời điểm cao điểm của cái lạnh, cơn đau đầu và đau nhức cơ thể là tối đa, và cảm giác mệt mỏi, kiệt sức và suy nhược có thể tăng lên. Ngoài ra, chảy nước mũi cũng có thể xảy ra, đôi khi có thể lây lan sang nhiễm trùng xoang, từ đó dẫn đến triệu chứng đau đầu mạnh hơn.
Nếu nhiễm cúm không chỉ giới hạn tại chỗ ở đường hô hấp trên mà “lây lan” vào đường hô hấp sâu hơn, thì cũng có thể xảy ra ho khan, ho có đờm, khàn tiếng và đau thanh quản do viêm thanh quản hoặc viêm phế quản kèm theo.

Đau cổ do cảm lạnh

Nguyên nhân phổ biến nhất của đau cổ là do căng cơ ở cổ và / hoặc cơ lưng. Những biểu hiện này có thể xảy ra khi bị cảm, đặc biệt nếu bạn nằm nhiều trong thời gian bị bệnh.

Tuy nhiên, cần thận trọng nếu đau cổ khi bị cảm lạnh: Trong trường hợp cảm lạnh do vi-rút hoặc vi khuẩn, các mầm bệnh luôn có thể lây lan đến màng não, khiến chúng bị viêm (viêm màng não) và đau đầu và cổ (hoặc cứng cổ) để dẫn đầu. Nguy cơ này tăng lên khi nhiễm trùng xoang xảy ra như một phần của cảm lạnh. Một số xoang cạnh mũi chỉ được ngăn cách với não và màng não của nó bằng một lớp xương mỏng như giấy, do đó các tác nhân gây bệnh có thể đi qua lớp xương này. Biến chứng đôi khi đe dọa tính mạng này của bệnh ban đầu là cảm lạnh thông thường nên được bác sĩ điều trị ngay lập tức.
Do đó, bạn nên đi khám bác sĩ khẩn cấp nếu bạn bị đau cổ và đau đầu dữ dội khi bị nhiễm trùng như cúm.

Cũng đọc bài viết: Cảm lạnh và đau lưng.

Đau mắt do cảm lạnh

Nếu đau mắt xảy ra khi bị cảm, điều này thường là do viêm xoang cạnh mũi.
Nếu các tác nhân gây bệnh của cảm lạnh thông thường (chủ yếu là vi rút, hiếm hơn là vi khuẩn) lây lan qua khoang mũi vào sâu hơn các xoang cạnh mũi, sẽ có hiện tượng sưng viêm chất nhầy ở đó cũng như tăng tiết dịch và đình trệ bài tiết. Kết quả là tăng áp lực trong hệ thống xoang có thể gây ra các triệu chứng khác nhau. Tùy thuộc vào xoang cạnh mũi bị ảnh hưởng, đau răng, tai, đầu và mắt cũng có thể xảy ra.
Đau mắt xảy ra đặc biệt khi các tế bào ethmoid hoặc các xoang hàm trên bị ảnh hưởng. Do gần hốc mắt nên cũng làm tăng áp lực lên dây thần kinh thị giác, từ đó gây ra hiện tượng nhức mắt. Đau mắt sau đó thường đi kèm với rối loạn thị giác dưới dạng hình ảnh mờ. Ngoài ra, có thể tăng áp lực lên các cơ mắt, do đó mắt không còn có thể cử động tốt nữa và xảy ra hiện tượng nhìn đôi.

Đau răng do cảm lạnh

Nguyên nhân chính gây ra đau răng là do răng hoặc nướu bị khiếm khuyết, có thể trùng hợp với cảm lạnh.
Nhưng cũng có thể chính cái lạnh gây ra đau răng. Sau đó, chúng thường khu trú ở hàm trên, trong trường hợp này, chúng thường là kết quả của tình trạng viêm xoang hàm trên. Nếu nhiễm trùng xoang xảy ra như một phần của cảm lạnh, chất tiết nhớt sẽ tích tụ để có thể a. có thể dẫn đến tăng áp lực lên chân răng ở vùng răng hàm trên.

Đọc thêm về chủ đề này tại: Đau răng do cảm lạnh

Đau tai do cảm lạnh

Trong một số trường hợp, ngoài màng nhầy của mũi và các xoang cạnh mũi, màng nhầy ở tai giữa cũng có thể bị viêm. Đây có thể là trường hợp nếu nhiễm trùng giống như cúm ở đường hô hấp trên lây lan hoặc nếu hệ thống miễn dịch suy yếu cũng dẫn đến nhiễm trùng với một số tác nhân gây bệnh đặc biệt có thể gây ra viêm tai giữa.
Không có gì lạ khi cảm lạnh lan vào tai giữa, vì có mối liên hệ trực tiếp giữa các xoang mũi / cạnh mũi, cổ họng và tai giữa. Tuy nhiên, ở người lớn, viêm tai giữa có xu hướng hiếm hơn và phổ biến hơn ở trẻ em. Các xoang cạnh mũi bị viêm, đặc biệt là các xoang của tế bào ethmoid và xoang hình cầu, cũng có thể dẫn đến đau tai.

Đọc thêm về chủ đề này tại: Đau tai

Đau chân tay do cảm lạnh

Đau nhức cơ thể là một triệu chứng của cảm lạnh mà hầu như mọi người đều quen thuộc.Một khi vi-rút lây lan khắp cơ thể, không lâu sau cảm giác đau đớn của các cơ, xương, chân tóc và các vùng da nổi lên.
Những cơn đau nhức này, cũng như những cơn đau đầu thường đi kèm, là do một số chất truyền tin của hệ thống miễn dịch, được giải phóng bởi một số tế bào bảo vệ. Chúng không chỉ thu hút nhiều tế bào miễn dịch hơn mà còn khiến cơ thể nhạy cảm hơn với cơn đau. Ngay cả khi đó là một triệu chứng khó chịu, nó cũng đồng thời cho thấy cơ thể đang chạy hết tốc lực và đang làm mọi cách để chống lại các mầm bệnh xâm nhập.

Đau họng do cảm lạnh

Đau họng thường xảy ra như một phần của cảm lạnh, đặc biệt trong những ngày đầu tiên, người bệnh cảm nhận được triệu chứng đầu tiên là cổ họng ngứa ngáy khó chịu. Đôi khi, nó có thể trở nên tồi tệ hơn dẫn đến đau họng, khiến việc nuốt khó chịu và đau đớn. Khi cảm lạnh tiến triển, cơn đau họng thường biến mất, với điều kiện đây là một bệnh nhiễm vi-rút tầm thường ở đường hô hấp trên.
Tuy nhiên, một số tác nhân gây bệnh (vi rút hoặc vi khuẩn) cũng đặc biệt gây ra đau họng (Viêm họng hạt), Viêm thanh quản (viêm thanh quản) hoặc viêm amiđan (Đau thắt ngực amiđan), với đau họng là triệu chứng chính. Đặc biệt, viêm thanh quản cũng có thể là kết quả của sự lây lan của cảm lạnh thông thường trong một hệ thống miễn dịch suy yếu.

Đọc thêm về chủ đề này tại: Nguyên nhân gây đau họng