Buồn nôn trong thai kỳ

Buồn nôn trong thai kỳ

Đặc biệt là trong những tuần đầu tiên của thai kỳ, tức là giai đoạn đầu của thai kỳ, tình trạng ốm nghén được biết đến nhiều.
Tuy nhiên, các đặc điểm có thể rất khác nhau:
Trong khi một số phụ nữ cho biết chỉ ốm nghén ngắt quãng và nôn mửa không thường xuyên, những người khác lại phàn nàn về cảm giác buồn nôn dữ dội và nôn mửa thường xuyên.

Đọc thêm về điều này tại: Buồn nôn trong thai kỳ

Sau khoảng ba tháng hoặc mười hai tuần của thai kỳ, các triệu chứng này giảm dần ở hầu hết phụ nữ. Trong khi nguyên nhân thực sự của cảm giác buồn nôn vẫn chưa được giải thích, một số tác giả cho rằng buồn nôn khi mang thai là do thay đổi nội tiết tố và sự mất cân bằng lượng đường trong máu. Căng thẳng và quá tải cũng như các yếu tố tâm lý xã hội như mang thai ngoài ý muốn, quan hệ mẹ con bị xáo trộn, ... trong thời kỳ mang thai được thảo luận là nguyên nhân có thể. Các yếu tố nguy cơ như trẻ hơn, mang thai lần đầu và béo phì (theo cách gọi của giáo dân là trọng lượng cơ thể quá mức, béo phì) dường như có liên quan đến sự phát triển của cảm giác buồn nôn (cảm giác ốm) trong thai kỳ.

Trị liệu buồn nôn trong thai kỳ

Trong trường hợp buồn nôn và nôn khi mang thai, điều quan trọng hơn hết là phải có tác dụng hỗ trợ tâm lý và giúp thai phụ biết chắc rằng các triệu chứng của mình là lành tính và có thời hạn. Để sử dụng Thuốc chống nôn để tránh, các biện pháp ăn kiêng đơn giản thường là đủ.
Nếu phải sử dụng thuốc, Diễn đàn Y tế Thụy Sĩ (2001) khuyến cáo dùng thuốc kháng histamine - đặc biệt là doxylamine, có thể kết hợp với pyridoxine, i. H. Viamin B6 - và Phenothiazines. Đây là nơi mà sự an toàn của thai nhi được đảm bảo tốt nhất. Trong mọi trường hợp, không nên sử dụng thuốc chống nôn và buồn nôn mà không hỏi ý kiến ​​bác sĩ; điều này cũng áp dụng cho các loại thuốc không kê đơn. Gừng dường như cũng có một số hiệu quả chống lại hình thức buồn nôn này. Một số thuốc chống nôn cũng được sử dụng. Có một số mẹo để tự giúp mình như một phương tiện giúp bạn giảm buồn nôn khi mang thai.

Vì lượng đường trong máu đặc biệt thấp vào buổi sáng và các vấn đề về tuần hoàn rõ rệt nhất nên bạn nên ăn bánh mì khô, bánh quy giòn hoặc trái cây khô khi ở trên giường. Trà bạc hà, có vị ngọt nhẹ, có tác dụng làm dịu dạ dày và làm cho lượng đường trong máu tăng trở lại. Trà gừng cũng có thể giúp giảm ốm nghén khi mang thai. Tác dụng của các loại trà thảo mộc khác như tía tô đất, trà lá mâm xôi, hoa cúc hoặc hoa bia cũng được xác nhận bởi những người bị ảnh hưởng bởi cảm giác buồn nôn khi mang thai.
Uống nhiều chất lỏng, nước trong, đồ uống lạnh không có caffein, nước chè hoặc nước luộc rau tốt để chống buồn nôn khi mang thai, tùy theo nhu cầu và khả năng chịu đựng của bạn. Trái cây có chứa nước, chẳng hạn như dưa hoặc nho, kem trái cây, đá viên hoặc chanh cũng chứa nhiều chất lỏng. Điều quan trọng là tránh thức ăn béo và cay. Bụng bớt gánh nặng nhờ các bữa ăn nhẹ, trái cây, rau sống và rau sống. Ngoài ra, những thực phẩm này là một phần của chế độ ăn uống cân bằng, giàu vitamin.

Đọc thêm về chủ đề bên dưới Thuốc chống nôn