Chống nghịch

Từ đồng nghĩa: anteversio

Chống nghịch

Chống lật bao gồm di chuyển cánh tay / chân duỗi hoặc cong về phía trước. Hợp nhất, từ anteversion có nghĩa là từ ante Latinh (phía trước) và đốt sống (quay quay).

Trong hình minh họa có một phần chống của cánh tay mở rộng trong khớp vai.

Điều này dẫn đến co cơ vai trước.

Khi sút trong bóng đá, khớp háng và khớp gối được kéo căng và xảy ra hiện tượng đảo ngược. Chống lật chỉ thực hiện được ở khớp vai và khớp háng.