NộI Y

Đây là những triệu chứng có thể nhận biết bạn bị thiếu máu do thiếu sắt

Giới thiệu

Sắt là một thành phần cơ bản của huyết sắc tố hồng cầu. Điều này liên kết các phân tử oxy và vận chuyển chúng qua máu đến tất cả các tế bào của cơ thể con người.

Nếu cung cấp quá ít sắt cho cơ thể hoặc nếu có những tổn thất lớn, tình trạng thiếu sắt có thể phát triển theo thời gian. Lúc đầu, cơ thể có thể rơi trở lại các kho dự trữ sắt. Nếu chúng được sử dụng hết, quá trình hình thành máu chỉ có thể diễn ra ở một mức độ hạn chế. Không đủ hemoglobin được sản xuất, các tế bào hồng cầu ngày càng ít đi.
Tình trạng này được gọi là thiếu máu, bởi vì nó là do thiếu sắt, vì vậy nó được gọi là thiếu máu do thiếu sắt. Điều này đi kèm với một số triệu chứng có thể giúp chẩn đoán dễ dàng hơn.

Các triệu chứng điển hình của thiếu máu do thiếu sắt

Sau đây là tổng quan về các triệu chứng đặc trưng của bệnh thiếu máu do thiếu sắt. Những điều này sau đó được giải thích chi tiết theo tần suất và mức độ liên quan.

Mệt mỏi, kiệt sức
Khó ngủ, kém tập trung
Xanh xao của da và niêm mạc
Chóng mặt, nhức đầu
Ù tai
Hụt hơi
Nhịp nhanh hoặc tim đập nhanh
Trầm cảm và tâm trạng chán nản
Rụng tóc

Da xanh xao

Triệu chứng khách quan đầu tiên có thể nhận thấy thường là da và niêm mạc tái nhợt dai dẳng.

Sắt là một phần của huyết sắc tố hồng cầu. Nếu cơ thể có ít sắt hơn, hàm lượng hemoglobin trong máu sẽ giảm xuống. Các huyết sắc tố là nguyên nhân khiến da và đặc biệt là các màng nhầy được tưới máu tốt trở nên hồng hào. Nếu có ít thuốc nhuộm trong máu, da có vẻ nhợt nhạt.

Khó nhận biết thiếu máu hơn bởi màu da ở những người có màu da rất sáng tự nhiên hoặc có hệ tuần hoàn kém và nói chung là nhợt nhạt. Nếu nghi ngờ thiếu máu, bác sĩ sẽ chủ yếu kiểm tra màng nhầy của mí mắt dưới và niêm mạc miệng trong quá trình khám sức khỏe.

Cũng đọc:

Các triệu chứng của thiếu sắt
Hậu quả của thiếu sắt

chóng mặt

Chóng mặt có thể xảy ra cũng có thể được giải thích là do thiếu oxy.

Do huyết sắc tố trong máu thấp, quá ít oxy được vận chuyển đến não qua máu. Não bộ rất dễ bị thiếu oxy, chỉ cần dao động nhỏ cũng gây ra các triệu chứng như đau đầu, chóng mặt. Các triệu chứng trầm trọng hơn khi bị căng thẳng, ví dụ: vào buổi sáng khi thức dậy hoặc trong khi hoạt động thể thao. Chóng mặt thường được mô tả là chóng mặt.

Ngoài chóng mặt, các rối loạn tập trung thường xảy ra đồng thời. Trong những trường hợp đặc biệt nghiêm trọng, có thể có rối loạn ý thức ngắn hoặc mất ý thức (ngất).

Thêm về điều này:

Chóng mặt do thiếu sắt
Đau đầu do thiếu sắt

mệt mỏi

Một triệu chứng điển hình khác là hay mệt mỏi, uể oải dù đã ngủ đủ giấc.

Hemoglobin chứa sắt liên kết với oxy trong máu và do đó cung cấp oxy cho tất cả các mô. Nếu hàm lượng hemoglobin giảm, lượng oxy vận chuyển ít hơn, quá trình trao đổi chất diễn ra chậm hơn, ít năng lượng sản sinh hơn, cơ thể hoạt động kém hiệu quả và nhanh chóng mệt mỏi. Đặc biệt là sau khi gắng sức, cơ thể càng mất nhiều thời gian để phục hồi.

Bạn cũng có thể quan tâm đến chủ đề này:

Đây là cách bạn khắc phục tình trạng thiếu sắt

Tâm trạng chán nản

Các triệu chứng như mệt mỏi, uể oải, mất ngủ, tất cả đều là do thiếu máu do thiếu sắt gây ra, ảnh hưởng xấu đến tâm trạng của con người. Về lâu dài, tâm trạng chán nản thậm chí trầm cảm có thể phát triển.

Ngoài ra, sắt còn tham gia vào quá trình hình thành chất truyền tin dopamine. Trong số những thứ khác, dopamine đóng một vai trò quan trọng trong hệ thống khen thưởng của não. Dopamine làm tăng động lực, động lực và cảm giác vui vẻ. Serotonin cũng được hình thành với sự trợ giúp của sắt. Serotonin còn được gọi là "hormone hạnh phúc".

Thông tin thêm về chủ đề này:

Thiếu sắt trầm cảm
Vitamin đóng vai trò gì trong bệnh trầm cảm

Rụng tóc

Sắt không chỉ được tìm thấy trong hemoglobin mà còn có trong một số loại enzym tham gia vào các quá trình trao đổi chất quan trọng.

Thiếu sắt sẽ làm chậm quá trình phân chia tế bào và khả năng tái tạo của tế bào. Các tế bào chân tóc phân chia rất nhanh và đặc biệt dễ bị thiếu oxy và năng lượng. Nếu chân tóc không được cung cấp đầy đủ, nó sẽ chết và tóc bị ảnh hưởng sẽ rụng. Nhìn chung, tóc ngày càng mỏng, giòn và dễ gãy.

Thêm về điều này:

Rụng tóc

Rối loạn giấc ngủ

Mặc dù những người bị thiếu máu do thiếu sắt thường cảm thấy mệt mỏi và mệt mỏi, họ thường có thể ngủ không ngon. Các triệu chứng khác được mô tả, chẳng hạn như đánh trống ngực, khó thở hoặc ù tai có thể ảnh hưởng đến hành vi giấc ngủ về lâu dài.

Tiếng ồn trong tai thường khiến những người bị ảnh hưởng không thể ngủ được. Tim đập mạnh và tim đập mạnh có thể là một trở ngại cho việc ngủ qua đêm. Rối loạn giấc ngủ và tâm trạng chán nản cũng có thể có tác động tiêu cực đến nhau.

Ù tai

Có một nghi ngờ rằng sự phát triển của tiếng ồn trong tai (ù tai) cũng là do thiếu oxy trong tai trong. Do thiếu oxy, các tế bào lông mịn ở tai trong không được cung cấp đầy đủ, gây ra rối loạn cảm giác âm thanh. Suy giảm thính lực này có thể dẫn đến những thay đổi trong hoạt động ở các vùng khác nhau của não, có thể dẫn đến tiếng huýt sáo.

Nếu thiếu máu do thiếu sắt không được điều trị, các triệu chứng có thể trầm trọng hơn và dẫn đến mất thính giác. Nếu tình trạng thiếu sắt được khắc phục kịp thời, chứng ù tai thường sẽ thoái lui hoàn toàn.

Bạn cũng có thể quan tâm đến chủ đề này:

Điều trị chứng ù tai

Đua tim

Do hàm lượng hemoglobin trong máu thấp, ít oxy được vận chuyển từ phổi vào hệ tuần hoàn của cơ thể. Để bù đắp cho sự thiếu hụt này, cơ thể sẽ tăng nhịp tim một cách phản ứng để có thể cung cấp đủ oxy cho các cơ quan nhạy cảm như não và thận.

Những người bị ảnh hưởng thường nhận thấy nhịp đập nhanh hơn, đánh trống ngực hoặc tim choáng váng khi gắng sức. Trong những trường hợp đặc biệt nghiêm trọng, mạch đã tăng lên khi nghỉ ngơi.

Hụt hơi

Nếu bị thiếu máu do thiếu sắt đặc biệt rõ rệt, cơ thể sẽ phản ứng với mức hemoglobin giảm và hàm lượng oxy không chỉ với sự gia tăng nhịp tim mà còn cả nhịp thở.

Bệnh nhân có cảm giác rằng họ không thể nhận đủ không khí, điều này có thể gây lo lắng cho những người bị ảnh hưởng và làm trầm trọng thêm các triệu chứng. Các cơ hô hấp phụ phải hoạt động mạnh hơn do nhịp thở tăng lên. Điều này đòi hỏi nhiều năng lượng hơn và nhiều oxy hơn - một vòng luẩn quẩn.

Thêm về chủ đề này: