ChỉNh Hình-Online

Splayfoot / splayfoot

Định nghĩa

Splayfoot là dị tật bàn chân phổ biến nhất hoặc sai vị trí. Nó hầu như luôn luôn phát sinh do cấu tạo di truyền và ảnh hưởng đến phụ nữ nhiều hơn nam giới. Việc hạ thấp vòm ngang của bàn chân dẫn đến tình trạng bàn chân bị giãn rộng, có nghĩa là toàn bộ bàn chân trước tiếp xúc với mặt đất.

Từ đồng nghĩa

Splay chân
splayfoot
Pes chuyển đổi planus
Hallux valgus
Hallux Hardus
Đau bàn chân và lòng bàn chân

Nguyên nhân của splayfeet

Splayfoot có thể phát triển như một quá trình lão hóa mà không có bất kỳ tác động bên ngoài nào.

Theo tuổi tác, các miếng đệm mỡ dưới 3 đốt giữa của ngón chân biến mất. Điều này làm tăng áp lực lên xương bên dưới. Splayfoot cũng được ưa chuộng bởi những người đi giày cao gót lâu năm. Chúng thu hẹp ngón chân và áp lực lên ngón chân gấp 5 lần do sự phân bổ trọng lượng thay đổi.

Phụ nữ cũng thường có khuynh hướng di truyền, vì họ có xu hướng có mô liên kết yếu. Do đó, những người đi giày cao gót lâu năm là nhóm có nguy cơ cao nhất phát triển chứng bàn chân tay khi về già.

Bạn có thể tìm hiểu thêm về nguyên nhân gây ra dị tật bàn chân này tại đây: Nguyên nhân của splayfeet

Các triệu chứng

Triệu chứng chính là đau liên quan đến vận động. Những biểu hiện này xảy ra đặc biệt khi đi và đứng và giảm khi bệnh nhân nghỉ ngơi. Việc rộng bàn chân gây cảm giác khó chịu khi đi giày.
Do vị trí thay đổi của các khớp xương cổ chân (ngón chân búa hoặc ngón chân móng vuốt) bắp (clavi / clavus) xuất hiện trên các ngón chân.

Một hậu quả khác là ngón chân cái tự đẩy mình ra ngoài (hallux valgus), trong khi ngón chân út lại hướng vào trong (digitusniversus varus). Đặc biệt, các gân cơ gấp trở nên quá ngắn khi bàn chân ngày càng lan rộng ra, và các ngón chân bị đẩy vào tư thế vuốt.
Ngón chân cái búa hoặc móng vuốt phát triển.

Cuộc hẹn với Dr.?

Tôi rất vui khi được tư vấn cho bạn!

Tôi là ai?
Tên tôi là dr. Nicolas Gumpert. Tôi là chuyên gia chỉnh hình và là người sáng lập .
Nhiều chương trình truyền hình và báo in thường xuyên đưa tin về công việc của tôi. Trên truyền hình nhân sự, bạn có thể thấy tôi phát trực tiếp 6 tuần một lần trên "Hallo Hessen".
Nhưng bây giờ đã đủ ;-)

Các vận động viên (người chạy bộ, chơi bóng đá, v.v.) đặc biệt thường bị ảnh hưởng bởi các bệnh về bàn chân. Trong một số trường hợp, ban đầu không thể xác định được nguyên nhân gây ra chứng khó chịu ở chân.
Vì vậy, việc điều trị bàn chân (ví dụ như viêm gân Achilles, gai gót chân, v.v.) đòi hỏi nhiều kinh nghiệm.
Tôi tập trung vào nhiều loại bệnh về chân.
Mục tiêu của mọi phương pháp điều trị là điều trị không cần phẫu thuật với hiệu suất phục hồi hoàn toàn.

Liệu pháp nào đạt được kết quả tốt nhất về lâu dài chỉ có thể được xác định sau khi xem tất cả thông tin (Khám, chụp X-quang, siêu âm, MRI, v.v.) được đánh giá.

Bạn có thể tìm thấy tôi trong:

Lumedis - bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình của bạn
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main

Trực tiếp để sắp xếp cuộc hẹn trực tuyến
Thật không may, hiện tại chỉ có thể đặt lịch hẹn với các công ty bảo hiểm y tế tư nhân. Tôi hy vọng cho sự hiểu biết của bạn!
Thông tin thêm về bản thân có thể được tìm thấy tại Dr. Nicolas Gumpert

Splayfeet đau

Splayfeet có thể gây đau rất nặng.

Lý do cho điều này là sự thay đổi sâu sắc trong các cấu trúc ở bàn chân và các gân lân cận.
Việc hạ thấp vòm chân khiến bàn chân mở rộng. Việc mở rộng này cần - ví dụ trong chiếc giày - Nhiều không gian hơn bình thường.

Sự giãn rộng về giải phẫu của bàn chân không được tính đến trong giày dép bán sẵn trên thị trường. Những đôi giày đã từng vừa vặn giờ đây sẽ gây ra cảm giác đau do áp lực bên ngoài và những đôi giày mới mua quá chật đối với bộ đệm.
Áp lực liên tục lên bên ngoài bàn chân dẫn đến chứng đau cổ chân. Đây là cách gọi sự xuất hiện của cơn đau dưới đầu của xương cổ chân. Xương cổ chân tạo thành đoạn nối giữa ngón chân và xương cổ chân trên bàn chân.
Ba cổ chân ở giữa bị ảnh hưởng đặc biệt. Sau đó bệnh nhân biểu hiện đau ở 1/3 trước, 1/3 giữa của bàn chân, cũng như tăng hình thành mô sẹo.

Cơn đau tăng lên, đặc biệt là khi bị căng thẳng, do trọng lượng cơ thể tạo thêm áp lực lên vòm bàn chân. Những đôi giày chật đã được đề cập hiện nay có thêm một vấn đề:
Vì các gân có thể bị dịch chuyển do sự co thắt bên nên các ngón chân có thể bị dịch chuyển. Các gân kéo các ngón chân như là phần mở rộng của các cơ bàn chân và theo thời gian đưa chúng vào tư thế vẹo. Sau khi xương ngón chân cũng đã được di chuyển, có thể xảy ra tình trạng trật khớp ngón chân. Những điều này liên quan đến đau đớn tột độ và cần được chăm sóc chỉnh hình càng sớm càng tốt.
NSAID thường được kê đơn để giảm đau trong splayfeet, tức là thuốc giảm đau không được quy định trong Đạo luật về ma tuý. Chúng có tương đối ít tác dụng phụ và có thể chống lại cơn đau tốt.

Tuy nhiên, ngoài liệu pháp điều trị triệu chứng, cũng phải tiến hành liệu pháp nhân quả, vì sử dụng thuốc giảm đau lâu dài không thể là giải pháp. Nếu dùng trong thời gian dài, những nguyên nhân này cũng gây tổn thương dạ dày và do đó phải luôn kết hợp với thuốc bảo vệ dạ dày (ví dụ: Pantoprazol®). Để giảm đau, chủ yếu không nên đi giày chật và thường xuyên đi chân trần. Điều này ít nhất phải có thể thực hiện được ở nhà.

Tuy nhiên, cuối cùng, sự tự do khỏi đau đớn chỉ có thể được đảm bảo thông qua chăm sóc chỉnh hình.

Bạn có thể tìm thêm về chứng đau splayfoot tại đây: Đau bàn chân

Cuộc hẹn với Dr.?

Tôi rất vui khi được tư vấn cho bạn!

Bạn có thể tìm thấy tôi trong:

Lumedis - bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình của bạn
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main

chẩn đoán

Chẩn đoán splayfoot có thể được thực hiện từ các triệu chứng và khám sức khỏe.
Do các dị tật được mô tả, có một mô hình chai sạn bệnh lý trên xương cổ chân thứ 2 và thứ 3. Kết quả kiểm tra bao gồm:

Khám khi đứng: Bàn chân trước mở rộng và cung ngang chìm xuống.
Kiểm tra khi ngồi: có thể nhìn thấy vết chai và sần đặc trưng trên đế.
Chụp X-quang có thể cung cấp thêm thông tin. Ở đây, bạn có thể thấy góc thay đổi giữa xương cổ chân thứ nhất và thứ hai, cũng như hình quạt ra khỏi cổ chân (splayfoot).

trị liệu

Sự cương cứng vĩnh viễn của một vòm ngang bị trũng thường không thể đạt được bằng các biện pháp bảo tồn hoặc phẫu thuật. Để điều trị biến dạng bàn chân, các biện pháp bảo tồn được thực hiện, trong khi các biến dạng ngón chân kèm theo được phẫu thuật sửa chữa.

Các khái niệm trị liệu khác nhau là:

Tránh đi giày quá chật và quá cao
Bất động, tắm thuốc cản quang, thuốc chống viêm và thuốc giảm đau
Giảm các điểm áp suất thông qua một miếng đệm splayfoot retrocapital

Bạn có thể nhận được một khoản tiền gửi? Bạn có thể tìm thêm thông tin chung tại đây: Lót cho giày.

Bài tập

Các cơ bàn chân có thể được tăng cường tích cực thông qua các bài tập cụ thể. Trọng tâm của môn thể dục splayfoot là cấu tạo của vòm dọc và vòm ngang. Đó là khuyến khích để đào tạo chân trần! Tất nhiên, mọi bài tập chỉ nên được thực hành trong thời gian dài và cường độ cao khi thể trạng chung và tình trạng sức khỏe của bạn cho phép.

Kiễng chân vài lần trong ngày và từ từ vòng tròn hai bàn chân. Gót chân không được chạm đất. Khi mới bắt đầu, bạn có thể bắt đầu với 10 lần lặp lại cho cả hai bên, nhưng trong quá trình luyện tập, bạn nên tăng ít nhất 20 lần lặp lại. Không có gì lạ khi bàn chân bị 'nứt' ngay lần đầu tiên! Bài tập này lý tưởng để kết hợp vào cuộc sống hàng ngày để tiết kiệm thời gian: Ví dụ: bạn có thể Đồng thời tăng cường sức mạnh cho cơ bàn chân khi gọi điện hoặc đánh răng!
Đối với bài tập này, bạn sẽ cần một cây gậy mỏng, ví dụ: một chiếc bút chì. Bây giờ hãy đứng cẩn thận trên cây gậy và để nó lăn từ từ gót chân đến ngón chân của bạn. Mỗi bên lặp lại vài lần.
Trong bài tập này, bạn sẽ lại sử dụng một cây trượng. Vuốt các ngón chân của một bàn chân xuống đất sao cho lòng bàn chân nổi lên trên mặt đất và tạo thành một loại cầu nối giữa gót chân và ngón chân. Bây giờ ngừng chạm vào gậy bằng lòng bàn chân của bạn và trượt qua lại với các chuyển động nhỏ, vẫn không chạm vào gậy. Lặp lại nhiều lần cho cả hai bên!
Bây giờ hãy cố gắng lấy cây gậy bằng ngón chân của bạn. Nếu chỉ cần nhấc gậy hoạt động tốt, bạn có thể cố gắng giữ gậy lâu hơn và v.d. đặt trong một hộp liền kề. Bài tập này rất phù hợp với trẻ em có vòng quay vì nó có thể dễ dàng được thiết kế theo cách vui tươi: Thay vì que tính, bạn có thể chọn các viên bi màu có kích thước khác nhau, các viên bi này phải được đặt trong các chậu màu khác nhau, v.v.
Bạn cần một quả bóng nhỏ cho bài tập này, bạn đứng trên quả bóng và chủ động đẩy nó về phía sau với sự trợ giúp của cơ bàn chân. Nên bắt đầu ở phía trước của các ngón chân và tiếp tục về phía sau. Hãy chắc chắn rằng bạn thực hiện các động tác một cách chậm rãi và có kiểm soát!
Bài tập sau phải được hoàn thành trong khi ngồi. Để thực hiện động tác này, nhấc chân lên và kẹp quả bóng nhỏ vào giữa các quả bóng của bàn chân. Bây giờ cẩn thận vận chuyển nó về phía gót chân mà không có bóng rơi ra. Có thể bài tập này gây căng cơ bắp chân. Để ngăn ngừa co thắt cơ, hãy lắc nhẹ bắp chân sau mỗi lần lặp lại.
Trong bài tập này, một chiếc khăn mỏng hoặc một chiếc khăn nhỏ được trải trên sàn. Bây giờ, lấy một cạnh bằng ngón chân và kéo nó về phía bàn chân của bạn bằng các động tác vuốt nhỏ. Để tăng cường độ, một chiếc khăn dày hơn, ví dụ: từ khăn bông.
Bây giờ bạn cố gắng lấy khăn bằng ngón chân và nhấc nó lên.

Bạn có muốn tìm hiểu thêm về các bài tập và vật lý trị liệu? Ở đây bạn sẽ tìm thấy thêm thông tin: Vật lý trị liệu cho các tật ở chân và Bài tập cho bàn chân lệch.

phẫu thuật

A Phẫu thuật để sửa splayfeet chỉ nên sắp xếp rất thận trọng! Hoạt động có vấn đề trong chừng mực vì chân làm một hoạt động toàn bộ đơn vị đại diện. Tất cả các bộ phận tương tác với nhau và mọi xương nhỏ đều có vị trí chính xác của nó. Nếu vị trí của Xương cổ chân hoặc là Xương ngón chân Nếu được điều chỉnh riêng lẻ, toàn bộ tĩnh và cơ học của bàn chân có thể thay đổi.

Trong các trường hợp đặc biệt cứng đầu và đau đớn của splayfeet, một phép toán vẫn cung cấp Khả năng phục hồi. Tuy nhiên, chỉ khi bệnh nhân đã kiên nhẫn trong một thời gian dài phương pháp điều trị thông thường (vật lý trị liệu, Chèn Splayfoot) đã được áp dụng mà không thành công. Thông thường điều này áp dụng cho cứng (co lại) Splayfeet gây ra bởi những thay đổi nghiêm trọng trong Khớp nối Được đánh dấu là.

Có các lựa chọn phẫu thuật khác nhau, hầu hết chúng sẽ Các phần của xương cổ chân bị cắt rời một cách có mục tiêu. Thủ tục này còn được gọi là Cắt xương.

Thường là các phần của cổ chân giữa loại bỏ với mục đích nâng những cái đầu đau đớn lên. Nhưng quy trình này rất tinh vi: nếu lực nâng quá cao, nó sẽ tạo ra quá tải đau đớn! Trong thuật ngữ chuyên môn, nỗi đau kết quả còn được gọi là 'Chuyển đơn khiếu nại‘.

Hơn nữa, cái gọi là vốn phụ (nằm bên dưới đầu) Cắt xương được thực hiện. Ở đây, xương bên dưới đầu cổ chân bị cắt rời và có những xương nhỏ Vít hoặc là Cố định dâyđể các đầu bị dịch chuyển về phía sau.

Trong trường hợp đặc biệt nghiêm trọngNếu người bị ảnh hưởng gần như không thể đi lại và cơn đau không thể chịu đựng được, lựa chọn cuối cùng là loại bỏ hoàn toàn (Phản ứng) của tất cả các đầu cổ chân. Để làm điều này, tất cả các đầu được rút ngắn đến cùng một chiều cao, để tạo ra một đường thẳng đều. Nhiều trường hợp cơn đau giảm hẳn sau khi mổ và bệnh nhân có thể đi lại không còn triệu chứng.

Rất thường xảy ra với splayfeet Sai lệch các ngón chân (Dị tật), ví dụ. trong ngữ cảnh của Ngón chân hình búa hoặc là Hallux vagus (Ngón chân cái đưa sang ngang). Do đó, khi lựa chọn phương pháp phẫu thuật, phần này của Tật chân được chú ý.

Cung cấp tiền gửi

Lót có thể giúp điều trị chứng bong gân chân và giảm đau. Sự cân bằng chuyển dịch của các lực trong vòm bàn chân được bù đắp bởi các miếng lót. Chúng phục vụ để mô phỏng vị trí giải phẫu ban đầu và do đó khôi phục sự phân bố trọng lượng tự nhiên.

Tuy nhiên, tiền gửi phải luôn được điều chỉnh một cách chuyên nghiệp và không được mua với tỷ giá cố định qua Internet. Một chiếc đế phải thích ứng 100% với bàn chân, nếu không vấn đề sẽ trở nên trầm trọng hơn và dẫn đến đau đớn và tổn thương thậm chí nhiều hơn. Có thể tìm thấy các loại lót lót phù hợp ở các cửa hàng giày hoặc cửa hàng chuyên dụng cho nhu cầu chỉnh hình.
Điều chỉnh và lời khuyên cũng có thể được thực hiện ở đó.

Lót chỉnh hình, chẳng hạn như loại được sử dụng với splayfeet, đắt hơn một chút so với lót thông thường. Chúng nằm trong khoảng € 30-150 cho mỗi cặp đôi. Tuy nhiên, vì lý do vệ sinh, nên mua vài đôi. Lót lót có thể giảm đau, đặc biệt là trong giai đoạn đầu và ngăn ngừa sự hư hỏng thêm. Tuy nhiên, trong các giai đoạn rất nặng, chỉ sử dụng đế lót là không đủ; điều trị bằng phẫu thuật thường là cần thiết trong những giai đoạn này.

Đọc thêm về chủ đề: Lót chống chân splay