Chẩn đoán đau hông / đau hông

• Đau hông khi mang thai

Hãy để cây chẩn đoán của chúng tôi hướng dẫn bạn cách chẩn đoán có thể.

Phương pháp tự kiểm tra đau hông hoặc đau vùng hông này được thiết kế theo cách mà người ta được hướng dẫn đến chẩn đoán có thể dựa trên các triệu chứng và phàn nàn.

Chúng tôi đã cố gắng tạo sự khác biệt nhiều nhất có thể.
Thật không may, không phải tất cả các bệnh có thể được phân biệt rõ ràng bằng các triệu chứng của chúng, mà chỉ có tính chất cá nhân, vì vậy bạn chỉ nên hiểu kết quả như một chẩn đoán có thể.

Ghi chú: Xét nghiệm này không thể thay thế cho chẩn đoán chuyên khoa.
Khi bạn đã nhận được chẩn đoán có khả năng bị đau hông của mình, bạn cần được bác sĩ chuyên khoa chỉnh hình xác nhận.

Bạn bị đau khớp háng ở đâu?

Trước tiên, hãy cố gắng xác định chính xác vị trí của cơn đau hông nhiều nhất.

Vui lòng nhấp vào hình ảnh phù hợp nhất - nếu nó không vừa vặn, hãy làm theo văn bản!

Đau hông hình

Đau hông

1. Iliac muỗng - Ala ossis iliie
2. Dây thần kinh bên
   của đùi -
   Thần kinh da đùi bên
3. Cơ hình quả lê -
   Cơ hình lê
4. Đầu xương đùi (= đầu xương đùi) -
   Đầu nữ
5. Trochanteric bursa
6. Gluteus medius bursa
7. Thần kinh xương đùi -
   Thần kinh xương đùi
8. Dây thần kinh hông -
   Dây thần kinh hông
9. Cột sống thắt lưng (cột sống thắt lưng)
10. Đường gấp khúc thắt lưng và xương cùng -
    Promontory
11. Sacrum - Xương mông
12. Đồi Great Rolling -
    Trochanter lớn hơn
13. Gân Iliac-chày -
    Ban nhạc iliotibial
14. Ischium - ischium
15. Trục xương đùi -
    Corpus femoris
    Nguyên nhân có thể:
    A - bệnh khớp háng
    (Arthrosis biến dạng coxae)
    B - viêm bao hoạt dịch trochanteric -
    Viêm bursae
    của khớp hông
    C - Hội chứng Piriformis -
    Kích ứng dây thần kinh tọa
    Cơ hình lê
    D - Xung lực hông kết hợp -
    Cam xâm phạm
    (Xâm nhập trục cam) và
    Sự xâm phạm gọng kìm
    (Tác động gọng kìm)
    E - gãy xương ở khớp háng
    F - Muối Coxa
    (chụp hông)
    G - tư thế xấu
    (Vòng chân, khuỵu gối,
    Sự khác biệt về chiều dài của chân))

Bạn có thể tìm thấy tổng quan về tất cả các hình ảnh Dr-Gumpert tại: minh họa y tế

Đau hông

Định nghĩa

Dưới Đau hông được hiểu trong và xung quanh khu vực Khớp hông dẫn đến đau khi nghỉ ngơi hoặc khi tập thể dục.

Cuộc hẹn với một chuyên gia hông?

Tôi rất vui khi được tư vấn cho bạn!

Tôi là ai?
Tên tôi là dr. Nicolas Gumpert. Tôi là chuyên gia chỉnh hình và là người sáng lập .
Nhiều chương trình truyền hình và báo in thường xuyên đưa tin về công việc của tôi. Trên truyền hình nhân sự, bạn có thể thấy tôi phát trực tiếp 6 tuần một lần trên "Hallo Hessen".
Nhưng bây giờ đã đủ ;-)

Khớp háng là một trong những khớp chịu sức ép lớn nhất.
Do đó, việc điều trị khớp háng (ví dụ như thoái hóa khớp háng, chèn ép khớp háng, v.v.), đòi hỏi nhiều kinh nghiệm.
Tôi điều trị tất cả các bệnh về hông với trọng tâm là các phương pháp bảo tồn.
Mục đích của bất kỳ phương pháp điều trị nào là điều trị mà không cần phẫu thuật.
Liệu pháp nào đạt được kết quả tốt nhất về lâu dài chỉ có thể được xác định sau khi xem tất cả thông tin (Khám, chụp X-quang, siêu âm, MRI, v.v.) được đánh giá.

Bạn có thể tìm thấy tôi trong:

• Lumedis - bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình của bạn
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Trực tiếp để sắp xếp cuộc hẹn trực tuyến
Thật không may, hiện tại chỉ có thể đặt lịch hẹn với các công ty bảo hiểm y tế tư nhân. Tôi hy vọng cho sự hiểu biết của bạn!
Thông tin thêm về bản thân có thể được tìm thấy tại Dr. Nicolas Gumpert

Nguyên nhân / hình thức

Người ta phân biệt một bên là đau khớp háng mãn tính từ cơn đau cấp tính, mặt khác cũng vậy Giảm đau do di chuyển.
Cũng có những lời phàn nàn kết hợp.
Đặc điểm của nỗi đau được mô tả kéo hoặc cắn Đau cũng có thể lan ra khu vực xung quanh khớp háng và áp bức, làm suy yếu phong trào Đau chủ yếu khu trú ở khớp mà không lan tỏa.

• Nỗi đau sâu sắc: cơn đau cấp tính ở khớp háng xảy ra đột ngột và bất ngờ. Trong nhiều trường hợp, nguyên nhân nằm ở Chấn thương sau cử động nhanh, bất cẩn ở khớp háng.
  Nguyên nhân vô hại có thể Kéo cơ ở hông là. Trong trường hợp này dẫn đầu các chuyển động được thực hiện theo cách phi sinh lý hoặc nhưng chuyển động nhanh không chuẩn bị mà không làm nóng cơ Căng cơ. Những căng cơ như vậy thường xảy ra ở các vận động viên khi họ được làm ấm không đúng cách trước khi thực hiện các bài tập thể thao. Đau khớp háng chủ yếu là kéo và cắn và để chủ đề dữ liệu thành một Tư thế giảm đau đi. Nó cũng xảy ra rằng nó quá Hạn chế chuyển động trong khớp có thể đến.
  Sau một tai nạn, nó có thể xảy ra không phải do căng thẳng mà là Rách hoặc rách cơ khớp háng đến. Cơn đau thường mạnh hơn khi bị căng và trong nhiều trường hợp còn dẫn đến suy giảm vận động.
  Vết rách hoặc rách cũng thường xảy ra sau các tai nạn thể thao, đặc biệt là trong các cuộc đấu tay đôi trong các môn thể thao bóng.
  Ngay cả trong chấn thương tốc độ cao, ví dụ: Trong tai nạn xe hơi, các cơ của khớp háng có thể bị rách.
  Nó có thể trở thành quá sau khi rơi từ một độ cao lớn Gãy xương khớp háng đến. Một khác biệt ở đây một trước do gãy vòng chậu sau cũng như một ổn định từ một biến thể không ổn định. Ở những người trẻ hơn, chấn thương nhiều hơn thường là cần thiết để gây ra gãy xương chậu (ngã từ độ cao lớn), ở những người lớn tuổi chỉ cần ngã từ một hoặc hai bậc lên cầu thang là đủ. Nguyên nhân nằm ở chỗ hiện nay ở người già loãng xươngrằng khúc xương phá vỡ nhanh hơn. Chủ yếu là họ nỗi đau mạnh nhấtdẫn bệnh nhân gãy vành chậu đi khám. Những bệnh nhân này cũng áp dụng tư thế giảm đau ngay sau chấn thương. Các động tác quen thuộc thường không thể thực hiện được nữa.

• Ngoài gãy xương khớp háng, té ngã cũng có thể dẫn đến Gãy cổ xương đùi (chủ yếu ở bệnh nhân lớn tuổi) và cũng dẫn đến đau dữ dội ở hông và suy giảm vận động.
  Hơn nữa, nó cũng có thể xảy ra rằng trong trường hợp cơn đau đã xuất hiện trong một thời gian dài và được nêu ở hông, nguyên nhân thực sự thấp hơn nhiều, cụ thể là ở đầu gối dối trá. Nếu không tìm thấy nguyên nhân gây đau trong và xung quanh khớp háng, chắc chắn đầu gối phải được khám ở bên tương ứng, vì chấn thương khớp gối có thể dẫn đến đau khớp háng.

• Đau hông mãn tính: đau mãn tính ở hông tồn tại lâu dài, họ là nhân vật của họ chủ yếu là trở nên mạnh mẽ hơn theo thời gian và đưa những người bị ảnh hưởng đến bác sĩ sau một vài tháng.
  Lý do chính hầu hết là Dấu hiệu hao mòn khớp hángđó là do căng thẳng mãn tính không thích hợp và mặc một bên nảy sinh. Cái gọi là Coxarthrosis là một bệnh rất phổ biến, đặc biệt là ở tuổi già. Nỗi đau được gọi là kéo và nhấn mô tả. Các triệu chứng hầu hết là do thoái hóa khớp háng Khuyết tật vận động đi kèm. Người ta phân biệt thoái hóa khớp háng một lần khởi phát với thoái hóa khớp giai đoạn nặng. Trong khi biến thể ban đầu thường gây ra ít hoặc không gây khó chịu hoặc chỉ khi có tải trọng tương ứng lên khớp háng, bệnh nhân thoái hóa khớp giai đoạn cuối kêu đau và suy giảm vận động ngay cả khi nghỉ ngơi.

Đau bên ngoài hông

Ưu tiên đau ở bên ngoài hông có một số nguyên nhân, theo đó những thứ này không phải lúc nào cũng nằm trong chính khớp háng.

Phổ biến nhất là Viêm bursa (Viêm bao hoạt dịch trochanteric) hoặc các điểm bám của gân cơ hông ở vùng gò đồi lăn lớn, nằm ở vùng bên của hông. Điển hình là một Đau căng ở vùng hông / đùi ngoàiđể người bệnh thường không thể nằm nghiêng được nữa.

Bạn cũng có thể Đau khi đi, chạy, ngồi và leo cầu thang xảy ra. Hơn nữa, một Kích ứng dây thần kinh (đau dây thần kinh) ở vùng hông có thể là nguyên nhân của đau hông bên. Một mặt dây thần kinh da nhỏ bị ảnh hưởng ở vùng hông ngoài (Đau cơ paraesthetica khi dây thần kinh da đùi bên bị kích thích), nhưng mặt khác cũng có sự cố bám, nghiền nát hoặc làm hỏng dây thần kinh lớn hơn phát sinh từ tủy sống hoặc cột sống (Dây thần kinh hông, Thần kinh xương đùi, Dây thần kinh Obturator) có thể dẫn đến đau và rối loạn kiểm soát cơ.

Sự kích ứng của dây thần kinh da có thể ví dụ: khỏi áp lực liên tục khi mặc quần áo quá chật hoặc thông qua tăng cân quá mức trên bụng (ngay cả khi mang thai!) nảy sinh, kéo theo các dây thần kinh lớn hơn như Dây thần kinh hông, có thể là cơ bắp hoặc thông qua Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng được gợi lên.

Sự kích thích của dây thần kinh da thường biểu hiện qua đau rát, đau nhói ở bên ngoài hông, thường được kết hợp với Ngứa ran và tê. Cổ điển Đau dây thần kinh tọa được đặc trưng bởi lưng dưới và mặt sau của chân đau hông lan tỏa, xuyên thấu, mà trong trường hợp này hoặc trường hợp khác của Yếu cơ hoặc mất cảm giác đi kèm với bên bị ảnh hưởng của chân.

Ngoài kích thích thần kinh, nó cũng có thể sự kiện đau buồn ở vùng hông, để Vết bầm, Chủng, nhức nhối, Bầm tím hoặc là Xương bị gãy gây đau bên ngoài hông.

Các nguyên nhân có thể được đề cập cho đến nay thường dẫn đến đau hông một bên ở vùng ngoài. Nếu cơn đau xảy ra ở cả hai bên ngoài, bạn phải bệnh khớp toàn thân được xem xét (Viêm xương khớp háng, bệnh thấp khớp, bệnh Gout, loãng xương, Bệnh đường máu làm sao bệnh động mạch ngoại vi).

Đau hông khi mang thai

Đau hông cũng có thể trong thai kỳ xảy ra. Trong thời kỳ mang thai, tự nhiên có một lượng Hormone thai kỳĐiều này làm cho các dây chằng và khớp của xương chậu trở nên đàn hồi và lỏng lẻo hơn để tạo điều kiện cho việc sinh con.
Quá trình này có thể gây đau hông dữ dội ở một số phụ nữ. Ngoài ra, nó đến từ sự gia tăng kích thước của đứa trẻ và từ Tăng cân ở phụ nữ mang thai chịu một tải trọng bổ sung mạnh lên khung xương chậu, điều này càng thúc đẩy sự phát triển của đau hông. Ngoài ra, một số bệnh lý khác nhau có thể gây ra đau hông khi mang thai.
Đau hông xảy ra khi mang thai chủ yếu là khó để giải quyết. Vật lý trị liệu, các bài tập sàn chậu và đai hỗ trợ chỉnh hình thường được chỉ định để tăng cường các cơ vùng chậu và giảm đau cho xương chậu.

Đọc thêm về chủ đề tại đây Các biến chứng khi mang thai - Dấu hiệu là gì

Bà bầu cũng nên chú ý không nhấc những vật quá nặng và nghỉ ngơi đủ lâu. Ngoài ra các loại thuốc khác nhau, chẳng hạn như Paracetamol trong một số trường hợp có thể giảm đau hông khi mang thai. Nếu phụ nữ mang thai bị đau hông quá nặng, liệu pháp hormone hoặc thậm chí có thể cần Sinh mổ được xem xét.

Đau hông ở trẻ em

Ở trẻ em cũng vậy, căng cơ hông, rách hoặc rách cơ hông, cũng như gãy xương vòng chậu và cổ đùi có thể là lý do gây đau hông. Tuy nhiên, cũng có những hình ảnh lâm sàng thường chỉ gây ra đau hông ở thời thơ ấu. Điều này bao gồm, ví dụ, cái gọi là Coxitis fugax, thường được biết đến với cái tên Sổ mũi gọi là. Chảy nước mũi (Coxitis fugax) là tình trạng viêm khớp háng, đặc biệt ảnh hưởng đến trẻ em dưới 10 tuổi. Ngoài những cơn đau hông xảy ra đột ngột và có thể lan xuống chân, các em còn nổi cộm do tư thế nhẹ nhõm, tập lẫy và hạn chế xoay ở khớp háng. Nhiễm trùng thông thường, chẳng hạn như ho hoặc sổ mũi, thường xảy ra trước sổ mũi. Nguyên nhân chính xác của sự phát triển của sổ mũi ở hông vẫn chưa được làm rõ. Chảy nước mũi ở hông có thể được thực hiện bằng siêu âmKhám siêu âm được thành lập. Trong một số trường hợp, cũng có một bài kiểm tra chụp X-quang có ý nghĩa. Nếu khớp háng được khỏi, cảm lạnh hông sẽ tự khỏi trong vòng một đến hai tuần.

Một hình ảnh lâm sàng khác ở trẻ em, được đặc trưng bởi đau hông và tư thế giảm đau với tập thể dục và xoay hạn chế ở khớp háng, được gọi là Bệnh Perthes. Bệnh Perthes là bệnh rối loạn tuần hoàn chỏm xương đùi không rõ nguyên nhân.Rối loạn tuần hoàn dẫn đến cung cấp không đủ và cuối cùng dẫn đến cái chết của mô xương ở chỏm xương đùi, có thể liên quan đến đau hông đáng kể. Bệnh Perthes có thể được chẩn đoán bằng cách kiểm tra X-quang. Các Điều trị bệnh Perthes được thực hiện một cách bảo tồn với sự trợ giúp của nẹp, bột thạch cao và dụng cụ hỗ trợ đi lại để làm giảm và ổn định chỏm xương đùi, hoặc phẫu thuật. Thao tác cố gắng hỗ trợ chỏm xương đùi và tạo ra vị trí tối ưu của chỏm xương đùi trong ống lồng. Đây là một thủ tục rất nghiêm trọng đòi hỏi phải đánh giá rủi ro-lợi ích toàn diện. Một số trẻ em có thể bị đau hông khi lớn lên. Những cơn đau, vì chúng liên quan đến quá trình tăng trưởng, được gọi là những cơn đau ngày càng tăng. Tuy nhiên, cuối cùng, nguyên nhân của những cơn đau ngày càng tăng vẫn chưa được biết. Những cơn đau phát triển, đặc trưng xảy ra ở chân, nhưng cũng có thể xảy ra ở bất kỳ phần nào khác của cơ thể, chẳng hạn như hông, thường vô hại và thường tự biến mất.

Hơn nữa, dị tật bẩm sinh của chỏm xương đùi và xương chậu có thể gây ra chứng đau hông ở trẻ em. Ngoài ra, nếu cơn đau hông kéo dài, bạn luôn phải nghĩ đến bệnh lý khối u của xương đùi hoặc xương chậu.

Đau hông khi đi bộ

Đau hông tăng lên khi Đi, tại leo cầu thang hoặc là đứng quá lâu xảy ra thường chỉ ra một Viêm bursa tại ngọn đồi lớn (Viêm bao hoạt dịch trochanteric, viêm gân đính kèm). Những nguyên nhân gây viêm bao hoạt dịch thường gặp Lạm dụng của khớp, một chấn thương, Viêm khớp háng, Vấn đề trở lại, chiều dài chân khác nhau hoặc là Sai lệch hông.

Nhưng cũng Dấu hiệu hao mòn khớp háng (Coxarthrosis) có thể gây đau hông khi đi bộ. Sụn ​​khớp bị phá vỡ khiến ổ khớp cọ xát nhiều hơn với ổ khớp gây đau nhức dữ dội khi đi lại.

Ngoài ra một Viêm khớp háng (Coxitis) có thể dẫn đến triệu chứng điển hình của dáng đi bập bênh (bằng cách uốn cong phần thân trên về phía trước và dang rộng chân bị ảnh hưởng ra ngoài), vì người bị ảnh hưởng cố gắng giữ cơn đau càng ít càng tốt khi đi bộ. Trong một số trường hợp, nếu bạn bị nhiễm trùng khớp háng, có thể phải đóng khớp. đâmđể dẫn lưu mủ và dịch nhiễm trùng. Cũng là Thuốc kháng sinh và Thuốc giảm đau quản lý.

Nếu bạn bị đau hông khi đi bộ, bạn nên luôn Cột sống thắt lưng kết quả. Vì cũng là một Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng hoặc một Trật dây thần kinh tọa có thể dẫn đến đau hông nghiêm trọng.

Một nguyên nhân khác gây đau hông khi đi bộ là bệnh động mạch ngoại vi (PAOD) thuộc loại động mạch chủ hoặc khung chậu. Bệnh mạch máu là do xơ cứng động mạch (Vôi hóa mạch máu) và dẫn đến đau cơ ở vùng hông khi đi bộ, Đùi và mông. Yếu tố nguy cơ lớn nhất để phát triển bệnh động mạch ngoại vi là Khói. Liệu pháp điều trị đau hông phụ thuộc vào bệnh lý có từ trước.

Đau hông khi chạy bộ

Đau hông khi chạy bộ có thể do nhiều nguyên nhân. Thậm chí, việc đi sai giày dép khi chạy bộ có thể khiến bàn chân bị lệch và không có chỗ tựa cho bàn chân, thậm chí là đau hông Đau lưng nguyên nhân. Hơn nữa, địa hình mà bạn chạy bộ đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển của chứng đau hông. Đặc biệt sàn không đồng đều có thể dẫn đến sự phân bổ trọng lượng không đồng đều và do đó thúc đẩy đau hông. Cơ hông và cơ chân bị rút ngắn hoặc không được kéo căng đầy đủ cũng có thể gây đau hông khi chạy bộ. Căng thẳng không đúng cách hoặc tập luyện quá sức cũng có thể dẫn đến chấn thương thể thao, chẳng hạn như căng cơ hông hoặc rách và rách cơ hông, cũng như viêm bao hoạt dịch, do đó có thể gây ra đau hông.

Tất nhiên, cũng có thể có nhiều bệnh khác nhau, chẳng hạn như Coxarthrosis, một Coxitis, bệnh thấp khớp hoặc là bệnh Gout gây đau hông khi chạy bộ. Cách tốt nhất để tránh đau hông khi chạy bộ là đi giày dép phù hợp, làm nóng cơ đầy đủ trước khi tập, điều chỉnh nhịp độ và cường độ chạy của bài tập tương ứng phù hợp với thể lực cá nhân. Để điều trị đau hông khi chạy bộ, hãy sử dụng vật lý trị liệu, thuốc chống viêm và giảm đau, chẳng hạn như Ibuprofen, và có thể là các hoạt động. Nếu cơn đau hông khi chạy bộ là do bệnh lý thì việc điều trị dựa trên nguyên nhân này.

Đau hông khi chạy

Đau hông, đặc biệt là khi Đi bộ, chạy bộ hoặc chạy bộ đáng chú ý hoặc xấu đi có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Thường thì những việc nhỏ đóng một vai trò nào đó, như sai giày dép hoặc bề mặt đi lại không thuận lợi đã đóng một vai trò thiết yếu trong sự phát triển của bệnh đau hông.
Nhưng cũng Chân lệch, một kỹ thuật chạy không đúng, rút ​​ngắn hoặc mất cân bằng Cơ hông và cơ chân nhu la Quá tải trong khớp đào tạo quá mức có thể là nguyên nhân.

Một trong những bệnh phổ biến về khớp háng dễ bị đau nhức khi chạy là Viêm bao hoạt dịch trên gò cuộn lớn của hông (Viêm bao hoạt dịch phổi). Bursa này hoạt động như một loại hệ thống đệm và giảm các chuyển động của hông khi thực hiện các chuyển động của hông Ma sát giữa xương đùi và những đường gân chạy trên nó.

Tình trạng viêm ở chùm này chủ yếu do Lạm dụng quá mức và lệch khớp (ví dụ: chiều dài chân khác nhau), nhưng cũng thông qua chấn thương trước đó.

Hơn nữa, những dấu hiệu hao mòn đơn giản ở khớp háng có thể dẫn đến triệu chứng đau khi chạy. bên trong Viêm xương khớp háng (Coxarthrosis) là chất bảo vệ, sụn, do tuổi tác hoặc căng thẳng Mòn bao khớpđể các phần xương của khớp cọ xát vào nhau khi cử động, có thể rất đau.

Ngoài ra một Viêm hông (Viêm cơ cox) do viêm nhiễm do vi khuẩn có thể biểu hiện thành đau khi đi lại.
Một căn bệnh điển hình khác của việc lạm dụng hông xảy ra đặc biệt ở những vận động viên chạy bộ là Căng thẳng gãy (Mệt mỏi gãy xương) trong đầu của Xương đùitrong đó nó là do sử dụng vĩnh viễn Các vết nứt nhỏ trong khung xương kèm theo một Viêm màng xương xung quanh đến.
Hậu quả là Đau và hạn chế vận động khi đi bộ và chạy.

Ngoài các bệnh lý phát sinh từ chính khớp háng, đau nhức vùng khớp háng do chạy nhảy cũng nên Vấn đề về dây thần kinh hoặc đĩa được suy nghĩ. Bởi Sa đĩa đệm ở vùng thắt lưng ở vùng thắt lưng, nó có thể dẫn đến chèn ép các dây thần kinh nổi lên từ cột sống (ví dụ: Dây thần kinh hông), có thể dẫn đến đau hông dữ dội khó chịu. Theo cách tương tự, một dây thần kinh tọa trong quá trình của nó nằm cách xa cột sống (ở vùng mông sau hoặc đùi) kích hoạt các triệu chứng tương tự.

Đau hông sau khi tập thể dục

Đau hông, xảy ra chủ yếu sau khi tập thể dục, có thể do nhiều lý do khác nhau.

Tuổi tác ít đóng vai trò hơn, vì vậy mọi lứa tuổi đều có thể bị ảnh hưởng bởi cơn đau sau khi vận động. Thay vào đó, mức độ căng thẳng có tầm quan trọng lớn, vì vượt quá giới hạn căng thẳng cá nhân nhanh chóng trở nên dễ nhận thấy thông qua cơn đau. Giới hạn cá nhân đối với tải trọng hông nằm ở đâu chịu ảnh hưởng của nhiều yếu tố và có thể dao động trong suốt cuộc đời. Giày dép không đúng cách, hông, chân hoặc bàn chân bị lệch và cơ hông ngắn (Mất cân bằng cơ) có thể giảm giới hạn tải cá nhân và dẫn đến khiếu nại nhanh hơn.

Loại thể thao cũng quyết định: Chạy, Bóng đá, bóng ném, vở ballet, Cử tạ và Trượt tuyết là một trong những môn thể thao đòi hỏi tải nặng hông. Nếu cơn đau đã xảy ra trong hoặc sau khi tập thể dục ở vùng hông, trong nhiều trường hợp có thể bị viêm bao hoạt dịch trên gò lăn lớn (viêm bao hoạt dịch khớp háng). Điều này đặc biệt phát sinh với các tải mới (chuyển động lạ) hoặc lạm dụng mãn tính / sử dụng không đúng cách và được đặc trưng bởi áp lực trực tiếp và đau sâu ở vùng hông bên.

Sự cọ xát liên tục của dải gân lớn ở bên ngoài đùi (Ban nhạc iliotibial) gây đau trên những ngọn đồi nhấp nhô sau khi tập thể dục (Muối Coxa). Quá tải mãn tính ở khớp háng cũng có thể dẫn đến gãy xương vi mô (gãy xương do mỏi) trong hệ thống xương khớp, thường có thể kèm theo viêm màng xương xung quanh và phù tủy xương. Thiệt hại cho cấu trúc khớp (Sụn, bao khớp, bao khớp, dây chằng khớp) hoặc các thân khớp tự do nằm trong khoang khớp (ví dụ. miếng sụn sứt mẻ) có thể làm cho hoạt động thể thao không thoải mái.

Nếu phần sụn của khớp bị tổn thương nghiêm trọng như một phần của thoái hóa khớp háng (thoái hóa khớp háng) khiến xương trần cọ xát vào nhau khi di chuyển trong hệ thống khớp, đây cũng có thể là một trong những nguyên nhân phổ biến gây đau khớp háng khi vận động.

Chạy bộ, hay đúng hơn là chạy nói chung, là một yếu tố nguy cơ phát triển chứng viêm màng xương ở hông. Hãy đọc bài viết của chúng tôi về vấn đề này: Viêm màng xương hông

Đau hông khi ngồi

Với nhiều bệnh về khớp háng, nó có thể dẫn đến một Các triệu chứng đau khi ngồi đến, theo đó nguyên nhân của điều này thường là phát sinh ở vị trí ngồi co thắt không gian trong khớp hoặc là điều kiện áp suất / căng thẳng thay đổi trên các cấu trúc khớp nhất định.

Các Viêm xương khớp háng, được đặc trưng bởi sự mòn sụn do tuổi tác hoặc do sử dụng quá mức, có thể gây đau cả khi ngồi và khi đi bộ. Ngoài ra Viêm Bursa của khớp háng (Viêm bao hoạt dịch trochanteric) có thể trở nên có triệu chứng, đặc biệt là khi ngồi, vì áp lực tăng lên tác động lên túi chứa chất lỏng, nhạy cảm với cảm ứng và điều này đặc biệt gây khó chịu.

Có trong bối cảnh của các bệnh hông khác nhau Hoại tử xươngở đâu Lưu lượng máu đến khớp giảm và mô xương chết, điều này gây ra cơn đau có thể trầm trọng hơn ở một số tư thế ngồi nhất định làm giảm nguồn cung cấp máu hơn nữa.

Một nguyên nhân phổ biến của đau hông khi ngồi là Liệt cơở đâu Dây thần kinh hông trong hành trình của tàu / chân sau bị chèn ép hoặc thu hẹp trở thành. Những áp lực không thuận lợi hoặc những khoảnh khắc căng thẳng có thể phát sinh khi ngồi, dẫn đến tăng kích thích dây thần kinh tọa.

Vào ban đêm

Nhiều bệnh cũng có thể gây đau hông khi nghỉ ngơi hoặc khi nằm và do đó xảy ra đặc biệt vào ban đêm khi bạn thư giãn và nghỉ ngơi. Ví dụ là Coxarthrosis (một bệnh thường gặp trong đó có sự hao mòn ở khớp háng do tải trọng không đúng cách), Coxitis (viêm khớp háng), bệnh thấp khớpbệnh thấp khớp (Các triệu chứng, được đặc trưng bởi các cơn đau kéo chảy trong hệ thống cơ xương), bệnh Gout (sự tích tụ gây đau đớn của các tinh thể axit uric trong các khớp khác nhau) hoặc Viêm bao hoạt dịch (Viêm bao hoạt dịch ở khớp do nhiễm trùng hoặc chấn thương).
Ngoài ra, cơn đau hông xảy ra vào ban đêm cũng có thể cho thấy sự liên quan của dây thần kinh. Đặc biệt nếu cơn đau lan từ cột sống xuống hông, nó cũng sẽ ảnh hưởng đến bạn Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng hoặc cái đó Đau thân kinh toạ được suy nghĩ. Trong cả hai trường hợp, các dây thần kinh bị co thắt và bị kích thích bởi các cấu trúc khác nhau, có thể gây đau âm ỉ, đau nhói hoặc bỏng rát ở lưng dưới, hông và đùi. Đau hông, xảy ra vào ban đêm, làm gián đoạn giấc ngủ và do đó dẫn đến suy giảm chất lượng cuộc sống. Do đó, bạn nên được bác sĩ làm rõ. Nguyên nhân của cơn đau hông về đêm thường có thể được tìm ra với sự trợ giúp của việc hỏi chi tiết người bị ảnh hưởng, khám sức khỏe và chụp X-quang. Điều trị đau hông cuối cùng phụ thuộc vào tình trạng cơ bản.

Po

Đau được xác định bởi bệnh nhân bị ảnh hưởng Đau hông có thể được nhận ra trong một số trường hợp của họ Nguồn gốc trong khu vực của pos có. Ngược lại, những phàn nàn rõ ràng là do các vấn đề với mông cũng có thể do các bệnh về hông gây ra. Vì lý do này, một chẩn đoán rộng rãi trụ cột quan trọng trong điều trị đau hông hoặc mông.

Trong bối cảnh này, đau ở vùng hông có thể dẫn đến Cơ mông hoạt động không đúng và / hoặc quá tải mãn tính được kích hoạt. Có thể gây ra những phàn nàn do căng thẳng gây ra tư thế kém bẩm sinh là. Đặc biệt là những bệnh nhân đã qua Sự khác biệt về chiều dài của chân hoặc là Sai lệch xương chậu (cái gọi là Độ nghiêng khung chậu) người bị thường bị đau ở mông và hông. Cuối cùng, những phàn nàn này là do sưng cơ mông và áp lực liên quan đến Dây thần kinh hông gây ra.

Đối với những bệnh nhân bị ảnh hưởng, cơn đau dẫn đến trong hầu hết các trường hợp không chỉ giới hạn ở hông và mông. Nhiều bệnh nhân cũng cảm thấy đau đớn ở thấp hơn trước (Cột sống thắt lưng) và Đùi trên.

Ngoài ra, sự kích thích của dây thần kinh tọa, bắt nguồn trực tiếp tại rễ dây thần kinh, có thể dẫn đến đau ở hông và mông. Một lý do có thể cho sự kích ứng như vậy có thể là cổ điển Bệnh thoát vị đĩa đệm là.

Bạn cũng có thể xương nhỏ cho cá nhân Thân đốt sống tổn thương kéo dài các dây thần kinh tọa và gây đau ở hông và mông.

Ngoài ra, một số bệnh nhân bị đau hông và mông có thể bị Lạm dụng quá nhiều gân và dây chằng được theo dõi. Trong những trường hợp này, các triệu chứng chủ yếu là do Sai lệch trục cơ thể được kích hoạt. Cảm giác đau của bệnh nhân có thể khu trú tại một điểm trên mông hoặc ảnh hưởng đến toàn bộ mông.

Hơn nữa, ở những người bị đau dai dẳng hoặc tái phát thường xuyên ở hông và mông, một căn bệnh ở vùng Khớp cùng chậu bị loại trừ. Trong hầu hết các trường hợp, người mắc phải có thể dễ dàng Trật khớp được phát hiện. Việc điều trị theo đó rất đơn giản và có đặc điểm là làm giảm trực tiếp các triệu chứng. Một nguyên nhân khác gây đau mông

Phần nào tỏa ra phần hông là sự hiện diện của một Áp xe. Mủ trong khoang áp xe có thể gây áp lực rất lớn lên các mô xung quanh. Tùy thuộc vào vị trí, điều này có thể làm suy giảm cơ mông và gián tiếp gây kích thích dây thần kinh tọa. Kết quả là thường bị đau dữ dội ở mông và xung quanh hông.

dải

Đau hông có thể lan sang nhiều vùng khác. Ngoài sự xuất hiện trong thấp hơn trước (Cột sống thắt lưng) hoặc là Đùi, nhiều bệnh nhân bị ảnh hưởng cho biết nhận thức thêm về các triệu chứng trong dải. Ngoài ra, các bệnh lý vùng bẹn cũng có thể khiến những người mắc phải cảm giác đau ở vùng háng.

Đau cái hông và háng cùng một lúc mối quan tâm chủ yếu tham gia người năng động và Vận động viên cạnh tranh trên. Đau háng nói chung là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra thất bại trong tập luyện và thi đấu.

Cái gọi là "Thoát vị bẹn“Đóng một vai trò đặc biệt trong bối cảnh này.Trong bệnh này, một túi sọ chứa đầy các đoạn ruột nhô ra. Trong hầu hết các trường hợp, nguyên nhân trực tiếp của thoát vị bẹn là một Điểm yếu ở vùng thành bụng. Nếu áp suất tăng trong Bụng (ví dụ, khi nhấn hoặc tập thể dục) Ruột không còn có thể được giữ bên trong cơ thể. Biến chứng đáng sợ nhất của thoát vị bẹn là chèn ép túi sọ ở khu vực cổng sọ. Do tình trạng này, có nguy cơ những người cung cấp ruột Mạch máu bị nén và do đó việc cung cấp oxy bị ngưng trệ. Những người nằm trong túi sọ Các bộ phận ruột chết đi. Các Triệu chứng hàng đầu của thoát vị bẹn là cơn đau xuất hiện ở háng và trong nhiều trường hợp có thể lan xuống hông.

Một nguyên nhân khác của đau hông và háng là mất cân bằng cơ bắp. Vùng thân-xương chậu-chân phải chịu tải trọng cao do chuyển động lắc lư, đặc biệt là khi vận động. Các Cơ bắp và Dây chằng của vùng hông hoạt động như các cấu trúc tĩnh và động trên thanh. Nó đi qua Tư thế thiệt hại và / hoặc a Tải không đúng cách, có sự mất cân bằng giữa các cơ riêng lẻ. Kết quả là, chức năng ổn định của cơ hông bị rối loạn và cơn đau do căng thẳng xảy ra ở vùng hông và lòng chảo.

Chẩn đoán đau hông

Khi nghiên cứu nguyên nhân của đau hông là Khảo sát sức khỏe đặc biệt quan trọng.
Nó phải cho biết các khiếu nại xuất hiện từ khi nào, chúng có những chuyển động nào lớn nhất và liệu những chấn thương và tai nạn tương ứng đã xảy ra trước chúng hay chưa.
Sau đó kiểm tra thể chất trên. Kiểm tra kỹ tư thế, dáng đi của bệnh nhân xem có đúng tư thế không. Nếu một hoặc là Gõ đầu gối có mặt (tham chiếu đến một Coxarthrosis). Khi bệnh nhân nằm, cả cử động thụ động và chủ động của chân trong khớp háng đều được thực hiện và đặc biệt chú ý đến những cử động khiến bệnh nhân đau đặc biệt nghiêm trọng.
Bài kiểm tra thể chất được theo sau bởi chẩn đoán hình ảnh, cổ điển đầu tiên X-quang thông thường của đùi và hông bên bị ảnh hưởng. Các bản ghi âm sau đó vẫn thông qua một Hình ảnh tổng quan vùng chậu thêm. Có thể nhìn thấy vết gãy rõ rệt của đùi hoặc hông theo cách này. Cũng là cái chung chứng khớp đã có thể được nhìn thấy thông qua chụp X-quang hông. Nếu không có bất thường trong hình ảnh X-quang, a CT hông và lòng chảo được thực hiện. Trong bức ảnh này, những vết nứt chân tóc nhỏ nhất trên xương chậu có thể được nhìn thấy một lần nữa. Nhiều vết nứt của cơ vòng chậu không xuất hiện trên X-quang thông thường và chỉ tự hiện trên hình ảnh CT, ngoài ra, khi chụp CT bạn vẫn có thể chú ý đến các điểm bám của cơ và thấy các vết rách và vết rách tương ứng. Nếu bạn muốn trình bày chi tiết hơn, MRI của khung chậu.

Bạn có thể tìm thêm thông tin trong chủ đề của chúng tôi:

• MRI của khung chậu
• MRI hông

Bài tập

Khớp hông, như chủ yếu căng thẳng khớp của cơ thể con người với phạm vi chuyển động lớn nhất, nói về 18 cơ khác nhau được hỗ trợ, di chuyển và đảm bảo trong sự lãnh đạo của mình.
Ngoài các Cơ mông (cơ hông bên ngoài) cũng là Cơ gấp hông (cơ hông bên trong), cơ hông sâu và Nhóm cơ bổ sung (Cơ để kéo chân về phía cơ thể). Thông qua đào tạo có mục tiêu và cân bằng các nhóm cơ này, bạn có thể tải lớn được đệm tốt hơn, sau đó Bộ máy dây chằng được tha và Sụn ​​khớp háng được bảo vệ khỏi sự mài mòn quá mức, không đồng đều trở nên.

Tuy nhiên, điều quan trọng là Phản đối của cơ hiện đang được đào tạo (Đối thủ là v.d. Máy uốn và máy kéo dài hông) được tăng cường ở cùng một mức độ và cùng cường độ để không có sự mất cân bằng (Mất cân bằng) phát sinh giữa hai, do đó tăng Tải không chính xác trong hệ thống khớp có thể dẫn đầu. Điều này cũng đúng với việc thực thi Bài tập kéo giãn (5-10 phút / ngày) có tầm quan trọng to lớn để giữ cho cơ hông dẻo dai và ngăn chúng ngắn lại.

Đã tồn tại Các bệnh trước đây của khớp háng, tăng cường cơ hông trở nên quan trọng hơn tất cả vì nó giúp Giảm đau khớp và hỗ trợ quá trình chữa bệnh có thể.

Bạn nên tìm kiếm Vật lý trị liệuxác định cụ thể các bài tập phù hợp cho sự cố tương ứng của khớp háng và có thể giúp thực hiện chúng một cách chính xác và sau này để chúng hòa nhập vào cuộc sống hàng ngày một cách độc lập. Các bài tập củng cố này bao gồm các bài tập, ví dụ trong bang (ví dụ: nâng ngang, ngang của chân mở rộng để tăng cường Cơ bụng hông) hoặc là đẻ (ví dụ. Tạo thành một cây cầu, đứng một bên và nâng cao chân bị đau), nên được thực hiện hàng ngày với ít nhất 10 lần lặp lại.
Bên cạnh đó cũng có thể Tập bơi hoặc là thể dục dưới nước có thể được sử dụng để tăng cường nhẹ nhàng cơ hông, vì lực nổi của nước làm giảm áp lực lên khớp và cơ bắp được tăng cường nhờ khả năng chống nước. Bơi tự do và bơi ngửa được khuyến khích hơn so với bơi ếch.

trị liệu

Liệu pháp phụ thuộc hoàn toàn vào nguyên nhân gây ra cơn đau.
Trong khi Gãy xương chậu (gãy xương vòng chậu ổn định) hầu hết ngoại trừ Điều trị Đaug không cần điều trị thêm, gãy vành chậu không ổn định thường phải hoạt động được cung cấp.
Cơ bị nứt của khung chậu cũng chủ yếu thận trọng được cung cấp. Các Thoái hóa khớp háng cũng chỉ được sử dụng trong giai đoạn đầu Thuốc giảm đau và vật lý trị liệu đã điều trị.
Ở giai đoạn nâng cao, việc cấy ghép khớp háng nhân tạo (Hip TEP) được lập chỉ mục.

Tóm lược

Sự phân biệt được thực hiện trong đau hông mãn tính từ cơn đau cấp tính.
Đau cấp tính xảy ra đột ngột và bất ngờ, chữ UNguyên nhân hầu hết là do chấn thương, dưới dạng một Căng cơ, một Cơ bắp hoặc trong một Gãy xương chậu hoặc cổ xương đùi (cũng sau chấn thương).
Nguyên nhân của đau hông mãn tính trong phần lớn các trường hợp nằm ở Dấu hiệu hao mòn khớp háng do nhiều năm tải không chính xác. Cái gọi là Viêm xương khớp háng (Coxarthrosis) là nguyên nhân hàng đầu gây đau khớp háng, đặc biệt là ở người cao tuổi. Trong giai đoạn đầu, có rất ít phàn nàn, hầu hết chỉ xảy ra khi khớp háng được chịu tải hoàn toàn. Với bệnh thoái hóa khớp giai đoạn nặng, bệnh nhân phàn nàn về những cơn đau kéo và cắn ngay cả khi nghỉ ngơi, khiến họ rơi vào tư thế khó chịu và khiến họ không thể tiếp tục các động tác thông thường ở hông.
Chẩn đoán đau hông bao gồm hỏi chi tiết bệnh nhân cũng là kiểm tra thể chất cũng như kiểm tra hình ảnh, dưới hình thức chụp X-quang, nơi có thể nhìn thấy gãy xương hoặc viêm khớp. Gãy xương có thể được nhìn thấy rõ ràng hơn trên CT hoặc MRI.
Điều trị được sử dụng cho gãy xương chậu ổn định chủ yếu là bảo thủ thực hiện nếu có bất ổn hoạt động được điều trị. Ngoài các hình thức điều trị, bệnh đau khớp háng nên dùng cho mọi bài tập vật lý trị liệu được thực hiện.