Tại sao nước tiểu có màu vàng?

Giới thiệu

Nước tiểu thường là chất lỏng trong suốt, có màu vàng nhạt đến không màu. Càng uống ít, nước tiểu càng sẫm màu.

Nước tiểu có màu vàng vì nó chứa cái gọi là urochromes. Urochrome là tên gọi của tất cả các sản phẩm chuyển hóa trong nước tiểu khiến nước tiểu đổi màu. Một số urochromes là sản phẩm trao đổi chất phát sinh khi huyết sắc tố hồng cầu được tích tụ và phá vỡ. Các sản phẩm chuyển hóa này là urobilin và porphyrin. Urobilin là một sản phẩm phân hủy quan trọng của hemoglobin. Nó được bài tiết qua nước tiểu qua thận và, dưới dạng urochrome, đảm bảo màu vàng của nước tiểu. Nước tiểu của chúng ta cũng có thể có các màu khác, có thể vô hại hoặc chỉ ra bệnh tật.

Làm thế nào bạn có thể ảnh hưởng đến màu sắc của nước tiểu?

Màu sắc của nước tiểu phụ thuộc cả vào lượng chất lỏng mà chúng ta ăn vào và chế độ ăn uống. Một số loại thực phẩm có thể khiến nước tiểu trông khác thường. Nước tiểu thường trong, màu vàng nhạt đến không màu.

Nếu bạn uống nhiều, bạn sẽ làm loãng nước tiểu. Sau đó nó trở nên trong hơn đến hoàn toàn không màu. Mặt khác, nếu bạn uống rất ít, nước tiểu sẽ trở nên đặc hơn và sẫm màu hơn đáng kể. Điều này có nghĩa là uống rượu có thể ảnh hưởng đến màu sắc của nước tiểu của tôi.

Thức ăn cũng có thể làm thay đổi màu sắc của nước tiểu. Khi bạn bổ sung vitamin B2, nước tiểu sẽ chuyển sang màu vàng tươi. Ăn đại hoàng thay đổi nước tiểu tùy thuộc vào giá trị pH của nó: Nếu bạn ăn đại hoàng khi nước tiểu có tính axit, nước tiểu chuyển sang màu vàng nâu. Nếu bạn ăn đại hoàng với nước tiểu có tính kiềm, nước tiểu thậm chí có thể có màu hồng. Tiêu thụ củ dền với số lượng lớn có thể khiến nước tiểu chuyển sang màu đỏ.

Bạn có thể tìm thêm thông tin về chủ đề này tại đây: pH nước tiểu

Tại sao nước tiểu đôi khi có màu vàng nhạt?

Nước tiểu thường có màu vàng nhạt hoặc không màu. Màu sắc phụ thuộc nhiều vào lượng chất lỏng đưa vào. Khi chúng ta uống nhiều, nước tiểu có xu hướng loãng, khiến màu nước tiểu có màu vàng nhạt. Nếu chúng ta uống nhiều nước hơn, nước tiểu sẽ có màu trắng đục.

Tại sao nước tiểu đôi khi có màu vàng sẫm?

Nước tiểu đôi khi có màu vàng sẫm tự nhiên. Nước tiểu màu vàng sẫm xảy ra ở những người khỏe mạnh và không nhất thiết là dấu hiệu của bệnh tật. Màu sắc của nước tiểu bị ảnh hưởng rất nhiều bởi lượng chất lỏng bạn uống. Điều này có nghĩa là khi chúng ta uống ít hơn, nước tiểu sẽ ít loãng hơn và do đó màu sắc trở nên sẫm hơn.

Nước tiểu màu vàng sẫm thường xuất hiện vào buổi sáng khi bạn chưa uống nhiều hoặc khi bạn uống ít chất lỏng trong ngày. Một lý do khác khiến nước tiểu có màu vàng sẫm có thể là do mất chất lỏng. Khi chúng ta đổ nhiều mồ hôi, chẳng hạn như khi tập thể dục, cơ thể cố gắng tiết kiệm nước và do đó bài tiết ít chất lỏng hơn để chống lại tình trạng mất nước. Sau đó nước tiểu rất đặc và có màu vàng sẫm. Đây chính là cách cơ thể xử lý khi chúng ta mất chất lỏng do tiêu chảy hoặc nôn mửa.

Bạn cũng có thể quan tâm đến chủ đề này: Nước tiểu đậm

Người ta có thể suy ra các bệnh từ màu sắc của nước tiểu không?

Màu sắc của nước tiểu có thể là dấu hiệu của các bệnh hoặc tình trạng khác nhau. Nước tiểu màu vàng đậm, cô đặc mạnh xảy ra khi uống ít chất lỏng, ngoài ra còn kèm theo tiêu chảy và nôn mửa, tức là các khiếu nại về đường tiêu hóa.

Nếu nước tiểu có màu vàng xanh hoặc xanh lục, có thể đã bị nhiễm vi khuẩn. Pseudomonas đang có mặt. Những vi trùng này có thể gây viêm tim, phổi, vết thương, đường hô hấp và tiết niệu và thường có mặt trong bệnh viện. Mùi và màu của nhiễm trùng Pseudomonas là rất đặc trưng của mầm bệnh.

Nước tiểu màu đỏ có thể có nguyên nhân vô hại, chẳng hạn như do ăn nhiều củ dền hoặc do một số loại thuốc. Màu đỏ cũng có thể do tiểu ra máu và do đó phải được bác sĩ khám. Nước tiểu màu nâu đỏ cũng có thể có màu từ máu.

Tiểu ra máu có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau như nhiễm trùng đường tiết niệu, viêm thận, sỏi bàng quang hoặc thận, khối u (bàng quang, niệu đạo hoặc ung thư thận), chấn thương hoặc dị vật trong niệu đạo hoặc các bệnh mạch máu. Ở nam giới, máu trong nước tiểu có thể cho thấy tuyến tiền liệt bị viêm (Viêm tuyến tiền liệt) hoặc phì đại tuyến tiền liệt. Ở phụ nữ, nó có thể xuất hiện trong máu trong nước tiểu như một phần của máu kinh. Máu trong nước tiểu có thể là vô hại hoặc chỉ ra một trong những bệnh đã đề cập và do đó phải được khám trong mọi trường hợp.

Nếu nước tiểu có màu nâu với bọt vàng hoặc nâu, có thể bị tổn thương gan hoặc đường mật bị tắc nghẽn.

Cũng đọc các bài viết của chúng tôi:

• Nguyên nhân tiểu ra máu
• Bệnh thận
• Vi khuẩn trong nước tiểu - đây là những dấu hiệu

Nước tiểu của tôi có màu vàng sẫm mặc dù tôi uống nhiều - tại sao?

Nước tiểu màu vàng sẫm thường liên quan đến lượng tiêu thụ. Người ta nói rằng nếu bạn uống nhiều, nước tiểu sẽ trở nên trong hơn, màu vàng nhạt. Nếu bạn uống ít hơn, nước tiểu sẽ trở nên đặc hơn và có màu sẫm hơn. Có thể do chủ quan, từ góc độ của bản thân, bạn uống nhiều. Mỗi người cần một lượng chất lỏng khác nhau. Nếu bạn tiêu thụ nhiều hơn, bạn phải "uống nhiều hơn". Cố gắng uống nhiều nước hơn và quan sát màu sắc của nước tiểu có thể hữu ích. Sẽ rất hữu ích nếu bạn uống nước và trà thay vì nước ngọt có chứa chất tạo màu và chất bảo quản.

Nhưng nước tiểu màu vàng đậm cũng có thể do các nguyên nhân khác. Một số loại thuốc, chẳng hạn như một số loại thuốc kháng sinh trị sốt rét, tạo ra nước tiểu màu vàng sẫm. Ngoài ra còn có các bệnh về gan như viêm gan hoặc xơ gan và các bệnh chuyển hóa (ví dụ như rối loạn chuyển hóa porphyrin), bệnh Meulengracht và bệnh vàng da. Những hình ảnh lâm sàng này làm cho nước tiểu sẫm màu hơn.

Nếu nước tiểu không nhạt màu mặc dù bạn đã cố gắng uống nhiều chất lỏng hơn, bạn nên đi khám bác sĩ để loại trừ tình trạng có thể gây ra màu.

Bạn cũng có thể quan tâm đến chủ đề này: Phân tích nước tiểu

Nước tiểu màu vàng neon được tạo ra như thế nào?

Nước tiểu có màu vàng neon, rực rỡ thường là kết quả của việc bổ sung dinh dưỡng có chứa vitamin B2.
Vitamin B2, Riboflavin, thường được dùng để hỗ trợ tiêu hóa và chuyển hóa axit amin, chất béo và carbohydrate. Vitamin B2 thúc đẩy quá trình chuyển hóa năng lượng và sinh tổng hợp protein. Dùng quá liều không có hậu quả nào được biết đến. Màu của nước tiểu là một tác dụng phụ thường gặp. Nước tiểu chuyển sang màu vàng cam đến vàng neon.

Ảnh hưởng của vitamin B

Ví dụ: nước tiểu chuyển sang màu vàng neon nếu bạn dùng thực phẩm bổ sung có chứa vitamin B với số lượng lớn. Màu vàng neon của nước tiểu là vô hại và có nhiều tác dụng phụ về mặt thẩm mỹ. Màu sáng là do lượng vitamin B2 dư thừa được bài tiết qua nước tiểu.