ChỉNh Hình-Online

Các triệu chứng của giãn dây chằng

Giãn dây chằng là một trong những chấn thương thể thao phổ biến nhất ở Đức. Nguyên nhân có thể là một tai nạn, ví dụ:

Uốn chân trên lề đường hoặc
đấu bóng trong thể thao
trong các cử động phi sinh lý trong một trận đấu tay đôi (chấn thương thể thao).

Tuy nhiên, nó cũng có thể là kết quả của việc thiếu hoặc không đủ chương trình khởi động trước khi tập luyện. Khi vận động viên thực hiện “khởi động lạnh”, các cơ bắp chưa được cung cấp đầy đủ máu, nếu bạn không thực hiện động tác kéo căng, các dây chằng của khớp sẽ bị căng thẳng hoàn toàn. Điều này có thể nhanh chóng dẫn đến quá căng thẳng. Hầu hết thời gian, dây chằng căng là

Tai nạn hoặc
các hoạt động thể thao chưa được chuẩn bị trước.

Các triệu chứng chính của giãn dây chằng là đau. Những điều này xảy ra đột ngột và thường có thể được chỉ định cho chuyển động tương ứng (thể thao, tai nạn, v.v.) của những người bị ảnh hưởng.
Đau do căng dây chằng khu trú ở vùng khớp bị ảnh hưởng và ở đây là bên bị ảnh hưởng và được gọi là

bức xúc,
cắt nỉ.

Họ hầu hết là

giới hạn cục bộ và
phát xạ trong rất ít trường hợp.

cũng đọc: Đau mắt cá ngoài

Trong nhiều trường hợp có sưng tấy ở vùng khớp sau khi kéo căng. Do quá lạm dụng dây curoa nên cũng xảy ra hiện tượng

Kéo dài hoặc
Chủng hoặc
Các vết nứt từ các công trình xung quanh.

Vì lý do này, máu tụ luôn có thể hình thành xung quanh dây chằng. Đau, sưng và có thể tụ máu là một trong những triệu chứng chính của giãn dây chằng. Hầu hết thời gian, các dây chằng phụ của mắt cá chân hoặc đầu gối bị ảnh hưởng. Trong một số trường hợp, dây chằng cũng kéo căng ở vùng vai. Cơn đau ở vùng dây chằng có thể nghiêm trọng đến mức những người bị ảnh hưởng phải ngay lập tức áp dụng tư thế giảm nhẹ và ban đầu không thể hoặc chỉ thực hiện một phần các cử động sinh lý tương ứng (ví dụ: đi khập khiễng).

Đọc thêm về chủ đề: Căng dây chằng ở đầu gối

Rách dây chằng phải được phân biệt với giãn dây chằng, các triệu chứng của nó tương tự như bị giãn, nhưng mức độ nghiêm trọng của cơn đau đôi khi có thể mạnh hơn nhiều. Dây chằng bị rách cũng dẫn đến sự mất ổn định ở vùng khớp bị tổn thương.Ngoài ra, có thể bị suy giảm chức năng lớn ở khớp bị ảnh hưởng nếu các cơ và dây chằng xung quanh không thể hoặc chỉ đảm nhận hoàn toàn nhiệm vụ của dây chằng bị rách.

Liệu pháp được lựa chọn để kéo giãn dây chằng là

Làm mát,
Bảo vệ và một
Liệu pháp giảm đau.

Hơn nữa, chân nên được đưa lên và ban đầu tránh các môn thể thao và các động tác gắng sức.

Để biết thêm thông tin về giãn dây chằng, hãy đọc tiếp tại đây.

Cuộc hẹn với Dr.?

Tôi rất vui khi được tư vấn cho bạn!

Tôi là ai?
Tên tôi là dr. Nicolas Gumpert. Tôi là chuyên gia chỉnh hình và là người sáng lập .
Nhiều chương trình truyền hình và báo in thường xuyên đưa tin về công việc của tôi. Trên truyền hình nhân sự, bạn có thể thấy tôi phát trực tiếp 6 tuần một lần trên "Hallo Hessen".
Nhưng bây giờ đã đủ ;-)

Các vận động viên (người chạy bộ, chơi bóng đá, v.v.) đặc biệt thường bị ảnh hưởng bởi các bệnh về bàn chân. Trong một số trường hợp, ban đầu không thể xác định được nguyên nhân gây ra chứng khó chịu ở chân.
Vì vậy, việc điều trị bàn chân (ví dụ như viêm gân Achilles, gai gót chân, v.v.) đòi hỏi nhiều kinh nghiệm.
Tôi tập trung vào nhiều loại bệnh về chân.
Mục tiêu của mọi phương pháp điều trị là điều trị không cần phẫu thuật với hiệu suất phục hồi hoàn toàn.

Liệu pháp nào đạt được kết quả tốt nhất về lâu dài chỉ có thể được xác định sau khi xem tất cả thông tin (Khám, chụp X-quang, siêu âm, MRI, v.v.) được đánh giá.

Bạn có thể tìm thấy tôi trong:

Lumedis - bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình của bạn
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main

Trực tiếp để sắp xếp cuộc hẹn trực tuyến
Thật không may, hiện tại chỉ có thể đặt lịch hẹn với các công ty bảo hiểm y tế tư nhân. Tôi hy vọng cho sự hiểu biết của bạn!
Thông tin thêm về bản thân có thể được tìm thấy tại Dr. Nicolas Gumpert