Thiêu I ôt

Giới thiệu

iốt là một nguyên tố vi lượng mà con người chỉ về thức ăn có thể lấy.
Sau đó nhu cầu iốt hàng ngày của một người nằm giữa 150 và 200 microgam.
Ở Đức có tương đối ít iốt trong nước ngầm và trong đất, đó là lý do tại sao có sự thiếu hụt iốt tự nhiên ở đây.
99% I-ốt ăn vào được cơ thể sử dụng Sản xuất hormone tuyến giáp đã sử dụng.
A Thiêu I ôt Vì vậy, chủ yếu ảnh hưởng đến Chức năng tuyến giáp ngoài.

Tuy nhiên, một phần lớn muối ăn ở Đức là i-ốt, và các món nướng và thành phẩm cũng được trộn với i-ốt.
Kết quả là, việc cung cấp i-ốt trong dân số Đức đã được cải thiện rất nhiều; người ta cho rằng khoảng 70% dân số được cung cấp đủ i-ốt. Iốt được bài tiết qua nước tiểu.

Thiêu I ôt được định nghĩa là một Bài tiết iốt trong nước tiểu của ít hơn 100 microgam i-ốt trên mỗi gam creatinin trong nước tiểu.
Creatinine là một sản phẩm chuyển hóa cũng được bài tiết qua nước tiểu và cung cấp một dấu hiệu về chức năng thận.
Iốt là Đối với sản xuất Hormone tuyến giáp thiết yếu quan trọng Thiêu I ôt do đó có thể Rối loạn tuyến giáp nguyên nhân.

tuyến giáp

iốt là dành cho Sản xuất các hormone tuyến giáp T4 (thyroxine) và T3 (triiodothyronine) cần thiết.
Tuyến giáp hấp thụ iốt từ máu bằng chất vận chuyển iốt-natri.
Trong tuyến giáp, iốt bị ôxy hóa thành iốt và sau đó được sử dụng để tạo ra T3 và T4. T3 và T4 thành phẩm được lưu trữ trong tuyến giáp cho đến khi giải phóng.

A tuyến giáp khỏe mạnh có thể lưu trữ đủ iốt, đến Cơ thể đủ dùng trong 3 tháng với hormone tuyến giáp.
Nếu cơ thể bị thiếu i-ốt, tuyến giáp sẽ chống lại nó và chuyển đổi sản xuất hormone thành T3.
T3 chỉ chứa 3 nguyên tử iot, trong khi T4 chứa 4 nguyên tử iot. Sự thay đổi này cho phép lưu iốt.

Tại thiếu iốt nghiêm trọng tuyến giáp không còn có thể duy trì đầy đủ việc sản xuất hormone thông qua cơ chế này Mức độ T3 và T4 trong máu giảm.

Mức độ thấp của các hormone trong máu dẫn đến sự hình thành TSH (Hormone kích thích tuyến giáp). TSH làm tăng sự hấp thu iốt từ ruột, làm cạn kiệt nguồn dự trữ T3 và T4 trong tuyến giáp và kích thích các Sản xuất hormone tuyến giáp trên.
TSH có tác dụng thúc đẩy tăng trưởng trên các tế bào tuyến giáp, tạo ra Sưng tuyến giáp, cũng thế Bệnh bướu cổ (Bướu cổ) được gọi, phát sinh.

Do thiếu iốt lâu dài, một trong những Tuyến giáp thấp.
Các triệu chứng ảnh hưởng đến sự trao đổi chất của mô liên kết và sự cân bằng năng lượng.
Hậu quả là Mệt mỏi, rối loạn lái xe, vấn đề tập trung, tăng cân, táo bón, móng tay giòn, tóc khô.

Bạn có thể tìm thấy nhiều hơn ở đây Các triệu chứng của suy giáp

A Tuyến giáp thấp do thiếu iốt thuốc được đối xử tốt.

nguyên nhân

Vì iốt không phải từ cơ thể bản thân sản xuất nó phải được ăn cùng với thức ăn.
Do đó, thiếu i-ốt là kết quả của việc tiêu thụ ít i-ốt cùng với thức ăn hơn mức cơ thể thực sự cần.

Trong nước Đức có tương đối ít iốt trong nước ngầm và trong đất, đó là lý do tại sao ở đây có một thiếu iốt tự nhiên.
Đặc biệt là trong Vùng núi Có rất ít iốt trong nước ngầm và trong đất, vì vậy thức ăn ở đó chứa rất ít iốt. Ở những vùng này, một số lượng lớn người dân bị thiếu iốt vì họ nạp quá ít iốt vào thức ăn của họ.

Một số Các bệnh về đường tiêu hóa có thể trở thành một Thiêu I ôt gây ra iốt từ thực phẩm không được hấp thụ đúng cách vào cơ thể có thể.
Hầu hết các bệnh nhân bị ảnh hưởng cũng có một Thiếu các chất dinh dưỡng khác.

Tất nhiên, thiếu iốt cũng có thể phát sinh nếu Cơ thể cần nhiều iốt hơn hơn bình thường.
Chỉ vào lúc Trẻ em và thanh thiếu niên đang trong giai đoạn phát triển, tại Phụ nữ mang thai và tại bà mẹ cho con bú là Tăng nhu cầu iốt. Những nhóm người này do đó dễ bị thiếu iốt.

Dấu hiệu

Sự thiếu hụt i-ốt nhẹ có thể được bù đắp khá tốt bởi tuyến giáp và thường không được chú ý vì tuyến giáp chỉ to ra ở một mức độ nhỏ và do đó đảm bảo việc sản xuất hormone trở lại.

Nếu tình trạng thiếu i-ốt kéo dài trong thời gian dài, tuyến giáp có thể to ra nhiều hơn và phát triển thành bướu cổ (bướu cổ).
Bướu cổ có thể trở nên đáng chú ý bằng cảm giác đè ép hoặc khối u trong cổ họng, ngay cả khi bạn chưa thể nhìn thấy nó từ bên ngoài. Bướu cổ lớn hơn có thể thu hẹp khí quản và gây khó thở.

Bạn có thể tìm thêm thông tin về chủ đề này tại đây: Bệnh bướu cổ

Nếu tình trạng thiếu i-ốt diễn ra trong một thời gian dài và nghiêm trọng, tuyến giáp chỉ có thể bù đắp sự thiếu hụt một cách khó khăn và kết quả là tuyến giáp hoạt động kém.

Hormone tuyến giáp cần thiết cho việc kiểm soát nhiều quá trình trong cơ thể, ví dụ như tăng trưởng, chuyển hóa năng lượng và hình thành xương.
Một tuyến giáp kém hoạt động được phản ánh trong các triệu chứng ở những khu vực này.
Bệnh nhân phàn nàn về chứng táo bón, cảm thấy kém khỏe mạnh và ít lái xe hơn. Khó tập trung cũng có thể là một triệu chứng, khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi và tinh thần kém hiệu quả.
Các triệu chứng có thể tiến triển thành trầm cảm.

Quá trình chuyển hóa năng lượng bị rối loạn làm giảm tốc độ trao đổi chất cơ bản của cơ thể và khiến bệnh nhân đông cứng và tăng cân.
Hormone tuyến giáp cũng tham gia vào quá trình trao đổi chất của mô liên kết: kết quả là da khô, tóc khô và móng tay giòn.

Thiếu iốt trong thai kỳ

bên trong thai kỳ và trong Cho con bú là Tăng nhu cầu iốtvì cơ thể mẹ không chỉ phải cung cấp đầy đủ i-ốt cho mình mà còn cả thai nhi hay trẻ sơ sinh.
Trong thời kỳ mang thai và cho con bú, việc nạp đủ i-ốt từ thức ăn trở nên khó khăn hơn vì nhu cầu i-ốt tăng lên.

Do đó, bà mẹ mang thai và cho con bú nên 150 đến 200 microgam iốt mỗi ngày nhận vào. Đã có trong Tuần thứ 12 của thai kỳ bắt đầu các tuyến giáp của đứa trẻ chưa sinh Đứa trẻ với Sản xuất hormone.

Các Hormone tuyến giáp dành cho trưởng thành về thể chất và tinh thần hoàn toàn cần thiết.
Thiếu i-ốt ở trẻ sơ sinh gây ra rối loạn chức năng tuyến giáp.
Hậu quả có thể là một Icterus neonatorum kéo dài Điều này có nghĩa là tình trạng vàng da của trẻ sơ sinh kéo dài hơn so với trẻ không bị thiếu iốt.

Trẻ sơ sinh bị thiếu iốt cũng lười uống, thường xuyên bị táo bón và di chuyển ít hơn.
Các phản xạ của các cơ, ví dụ: sau đó Phản xạ gân sao yếu hơn phát âm. Thoát vị rốn Tình trạng suy giảm chức năng tuyến giáp do thiếu iốt phổ biến hơn ở trẻ sơ sinh có tuyến giáp hoạt động đầy đủ.

Sự thiếu hụt i-ốt trong thời kỳ mang thai gây ra một tuyến giáp kém hoạt động, sau đó phát triển Mất thính lực, a Rối loạn ngôn ngữ, a Sự phát triển chậm và thiểu năng trí tuệ.
Chậm phát triển trí tuệ đã như thế này sau ba tuần phát âm mạnh mẽrằng khoảng cách với những đứa trẻ phát triển bình thường không còn có thể đạt được.
Do đó sẽ ở Đức mọi trẻ sơ sinh có tuyến giáp kém hoạt động (ví dụ kiểm tra bằng cách thiếu iốt).

Bệnh bướu cổ

Bướu cổ hay bướu cổ mô tả sự mở rộng của tuyến giáp và là rối loạn nội tiết phổ biến nhất. Ở những vùng thiếu iốt, có tới 30% người lớn mắc bệnh bướu cổ do thiếu iốt.
Bướu cổ có thể phát triển thành các bệnh tuyến giáp khác nhau, thiếu iốt là một trong số đó.

Thiếu iốt sẽ kích hoạt các yếu tố tăng trưởng trong tuyến giáp, các tế bào của tuyến giáp phân chia, nhiều tế bào hơn được hình thành và tuyến giáp sưng lên.
Kết quả của việc thiếu iốt, ít hormone tuyến giáp được sản xuất hơn; sự thiếu hụt hormone tuyến giáp dẫn đến sự tăng trưởng của các tế bào tuyến giáp do giải phóng TSH (hormone kích thích tuyến giáp, xem ở trên), vì vậy các tế bào riêng lẻ trở nên lớn hơn.

Cả hai cơ chế đều góp phần hình thành bướu cổ.
Bướu cổ có thể khiến cổ họng cảm thấy áp lực hoặc có khối u. Bướu cổ nhỏ thường không sao, nhưng bướu cổ lớn có thể choán chỗ khí quản và gây khó thở. Cũng có thể do sụn của khí quản bị tổn thương và vỡ ra (bệnh nhuyễn khí quản).

Tuyến giáp phì đại trở thành nốt theo thời gian, có thể tạo ra quyền tự chủ cho tuyến giáp. Một nút tự quản sản xuất hormone tuyến giáp mà không cần tuân theo hệ thống kiểm soát bình thường của cơ thể.

Bướu cổ to và nhiều cục thì nên mổ, cũng như bướu cổ gây tắc các cơ quan khác ở cổ hoặc bướu cổ tái phát sau phẫu thuật.
Bướu cổ do thiếu iốt trong nhiều trường hợp có dạng đối xứng và mềm.

Tuyến giáp có thể duy trì trạng thái trao đổi chất tốt thông qua quá trình hình thành bướu cổ.
Một tuyến giáp mở rộng sản xuất một lượng hormone bình thường được gọi là bướu cổ tuyến giáp.

Bạn có thể tìm thêm thông tin về chủ đề này tại đây: Bệnh bướu cổ

Rụng tóc do thiếu iốt

Các Hormone tuyến giáp T3 và T4 rất quan trọng đối với nhiều quá trình trao đổi chất khác nhau trong cơ thể.
Trong số những thứ khác, chúng kiểm soát sự trao đổi chất của mô liên kết, bao gồm tóc.
A Chức năng phụ tuyến giáp do thiếu iốt có thể trở nên quá khô và tóc giòn và tăng rụng tóc để dẫn đầu.

Tóc trông xỉn và xỉn màu, mật độ tóc và / hoặc đường kính tóc có thể giảm. Ngoài lông trên đầu, lông mày hoặc lông trên cơ thể khác cũng có thể bị ảnh hưởng.

trị liệu

Thiếu iốt được điều trị bằng cách uống iốt.
Người lớn thiếu iốt nên tiêu thụ 150 đến 200 microgam iốt mỗi ngày, trẻ em chỉ 100 microgam.
Bằng cách bổ sung i-ốt, tình trạng phì đại tuyến giáp do thiếu i-ốt có thể giảm 10% vì i-ốt làm chậm tốc độ phân chia của tế bào tuyến giáp.

Bệnh nhân bị bướu cổ thiếu i-ốt đã phát triển các vùng tự trị không nên dùng i-ốt, vì điều này có thể dẫn đến chức năng tuyến giáp không kiểm soát được.

Nếu một bệnh nhân không chỉ bị thiếu i-ốt mà còn bị suy giáp do thiếu i-ốt, việc bổ sung i-ốt nên được kết hợp với việc bổ sung các hormone tuyến giáp (ví dụ như L-thyroxine).
Điều này có thể làm giảm kích thước của tuyến giáp xuống 20%.

Bà mẹ mang thai và cho con bú cũng nên bổ sung 150 - 200 microgam i-ốt mỗi ngày để phòng ngừa thiếu i-ốt cho mẹ và con.

Một biện pháp để cải thiện việc cung cấp i-ốt cho người dân là bổ sung i-ốt cho muối ăn, bánh nướng và đồ hộp.