Schnheitschirurgie

Nâng ngực

Lý do nâng ngực

Hầu hết tất cả phụ nữ đều muốn có bộ ngực đầy đặn, săn chắc, trẻ trung, nhưng quá trình lão hóa, giảm cân nhanh chóng, mang thai và cho con bú ngày càng làm tiêu hao các mô vú và dẫn đến chùng nhão các mô liên kết và vú.

Cái gọi là vú chảy xệ thường là kết quả. Nhưng đối với hầu hết phụ nữ, một bộ ngực đẹp là biểu tượng của sự nữ tính và sự chảy xệ ngày càng tăng của bộ ngực làm mất đi sự tự tin và tâm lý.
Phẫu thuật thẩm mỹ có thể giúp những phụ nữ này có những phương tiện tương đối đơn giản để cải thiện lòng tự trọng và tạo hình một bộ ngực đẹp.

Nâng ngực (Mastopexy) là một thủ thuật phẫu thuật, trong đó một bên ngực bị chảy xệ sẽ được nâng lên và định hình lại để có được vẻ ngoài thẩm mỹ hơn. Ngực không chỉ được nâng lên mà còn được tạo hình và nếu cần thiết, sẽ được làm đầy bằng các mô cấy.

Bất cứ ai khi quyết định lựa chọn biện pháp phẫu thuật này đều nên tìm hiểu kỹ trước bác sĩ thẩm mỹ nào phù hợp, cả về chuyên môn và cá nhân, vì nâng ngực không chỉ cần bác sĩ có năng lực, trình độ chuyên môn. Vì ngực là một chủ đề rất thân thiết đối với hầu hết phụ nữ, nên một sự tin tưởng cơ bản nhất định đối với bác sĩ thẩm mỹ là điều cần thiết. Trong hầu hết các trường hợp, bạn nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ khác nhau cho mục đích này; nếu bạn không cảm thấy thoải mái ngay lập tức trong quá trình thực hành, bạn nên tiếp tục tìm kiếm bác sĩ phẫu thuật phù hợp.

Điều quan trọng nữa là bạn phải giải thích cho bác sĩ chính xác điều gì đang làm phiền bạn về vòng ngực và những cải thiện mà bạn muốn. Sau đó, anh ấy sẽ giải thích các lựa chọn điều trị và triển vọng cũng như những rủi ro có thể xảy ra khi nâng ngực. Ý tưởng của bạn nên duy trì tính thực tế, bởi vì kỳ vọng quá cao sẽ dẫn đến thất vọng sau khi hoạt động.

Làm thế nào bạn có thể làm căng vú mà không cần phẫu thuật?

Có một số mẹo nhỏ có thể giúp làm săn chắc ngực mà không cần phẫu thuật nâng ngực.

Việc thắt chặt bắt đầu với áo ngực bên phải. Bạn nên luôn thử áo ngực trước và nếu cần, thậm chí hãy tìm lời khuyên, vì nhiều phụ nữ đã vô thức mặc áo ngực sai kích cỡ.

Nếu một chiếc áo ngực thực sự vừa vặn, nó sẽ hỗ trợ tối ưu vòng một và làm giảm các mô liên kết.

Một chiếc áo lót thể thao đặc biệt cũng quan trọng đối với việc tập luyện, vì các mô vú sẽ tiếp xúc với căng thẳng nhiều hơn trong khi tập luyện.

Tập thể dục cũng giúp làm săn chắc ngực. Tập luyện cơ ngực có mục tiêu tạo ra nền tảng cho bộ ngực có cơ ngực lớn. Động tác này nâng ngực từ trong lên.
Có các bài tập cụ thể cho bộ ngực săn chắc.

Ngoài ra, bạn có thể thử massage ngực rất dễ dàng. Xoa bóp ngực làm tăng lưu lượng máu và điều này thúc đẩy quá trình tái tạo mô liên kết và da.
Độ đàn hồi của các mô nâng đỡ tăng lên và ngực của bạn được nâng lên một chút. Tốt nhất là xoa bóp mặt dưới đến núm vú trong năm phút hai lần một ngày.

Chăm sóc là quan trọng vì tất cả các lớp của da đều đạt đến. Nên tẩy da chết nhẹ nhàng bằng muối biển và sử dụng kem dưỡng da hoặc kem dưỡng da thường xuyên.

Tắm xen kẽ cũng có hiệu quả, vì điều này cũng thúc đẩy lưu thông máu trong mô. Bạn nên kết thúc việc tắm xen kẽ bằng tắm nước lạnh.
Bạn nên tránh tắm quá nóng, tắm nắng và tắm nắng quá gắt để bảo vệ mô.

Bạn cũng nên uống nhiều và ăn uống điều độ để đảm bảo sự trao đổi chất của tế bào được cân bằng.
Nên tránh các loại muối ẩn và nên tiêu thụ nhiều thực phẩm lành mạnh. Thực phẩm chứa vitamin E như hạnh nhân, đậu nành, cá và isoflavone từ trái cây và rau quả được cho là có tác động tích cực đến các mô liên kết.

Một phương pháp thay thế khác để làm căng ngực hiệu quả mà không cần phẫu thuật là điều trị bằng sóng áp suất âm. Với phương pháp này, mô ngực được nâng lên và săn chắc đồng thời. Một đợt điều trị dưới sóng kéo dài nửa giờ và thường là 15 lần điều trị là cần thiết, trải dài trong sáu tháng.

Bài tập cho ngực săn chắc

Các bài tập ngực có mục tiêu rất phù hợp để làm săn chắc ngực.
Nếu cơ ngực được tập luyện và lớn hơn, nó sẽ nâng ngực từ trong lên và trông săn chắc hơn.

Một bài tập hiệu quả là “ép ngực” có thể được thực hiện mà không cần dụng cụ hỗ trợ.

Đứng thẳng với hai chân rộng bằng hông.
Đặt hai lòng bàn tay vào nhau, khủy tay tạo thành một đường ngang ngang ngực càng tốt.
Một khi bạn đã thực hiện vị trí cơ bản này, "ép ngực" xảy ra:
bạn ấn chặt hai bàn tay vào nhau, đếm chậm đến mười và lặp lại bài tập một lần nữa sau khi nghỉ ngắn.

Các bài chống đẩy tốt cũng hiệu quả để xây dựng cơ ngực của bạn. Một người có thể bắt đầu rất tốt với “chống đẩy của phụ nữ”, theo đó đầu gối được đặt trên sàn. Dips và bench press cũng là những bài tập đặc biệt hiệu quả.

Tập tạ cũng có thể làm săn chắc ngực với nhiều bài tập khác nhau. Đặc biệt phổ biến với tạ là bài tập "con bướm" được thực hiện trên lưng. Thay vì dùng tạ, bạn có thể lấy hai chai nước và cầm một chai nước làm trọng lượng trong một tay. Bạn lần lượt mở rộng cánh tay ra ngoài và vào trong. Ngoài ra, bơi lội thường xuyên là một cách tuyệt vời để tập thể dục và đồng thời làm việc cho ngực.

Nâng ngực nhờ tập thể dục

Tập thể dục là một cách lành mạnh và rất hiệu quả để ngăn ngừa tình trạng ngực chảy xệ, đồng thời đưa các mô ngực chảy xệ trở lại hình dạng bằng cách tăng cường các cơ ngực.

Các bài tập ngực như chống đẩy, “bay bướm”, khoanh tay và ép lòng bàn tay đặc biệt hiệu quả để xây dựng cơ ngực.

Ngoài việc rèn luyện cơ ngực, bơi lội là bài tập đặc biệt hiệu quả cho ngực. Cơ ngực được đào tạo và nâng ngực. Đồng thời, nước nhẹ nhàng xoa bóp các mô liên kết khi bơi và thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu cũng có tác động tích cực đến các mô liên kết.

Chi phí nâng ngực là bao nhiêu?

Chi phí trung bình của một ca nâng ngực phẫu thuật là từ € 4.000 đến € 5.800.
Giá cả phụ thuộc chủ yếu vào phương pháp được sử dụng và mức độ phức tạp của hoạt động. Ngoài ra, khung giá đang thay đổi phù hợp với cái gọi là kế hoạch thu phí của bác sĩ và phòng khám.

Nâng ngực do bệnh nhân tư nhân thanh toán và thường không phải là dịch vụ bảo hiểm y tế.

Đọc thêm về điều này tại: Chi phí nâng ngực

Khi nào thì công ty bảo hiểm y tế tiếp nhận hoặc tham gia nâng ngực?

Vì mong muốn nâng ngực thường có lý do thẩm mỹ nên việc phẫu thuật thường gắn liền với những phàn nàn về tâm lý của bệnh nhân.

Về nguyên tắc, nâng ngực do đó không phải là dịch vụ được bảo hiểm y tế chi trả.
Lý do thẩm mỹ cho phẫu thuật nâng ngực rõ ràng bị các công ty bảo hiểm y tế từ chối.

Tuy nhiên, nếu có chỉ định y tế cho việc nâng ngực và bác sĩ đề nghị phẫu thuật để điều trị, công ty bảo hiểm y tế có thể chi trả chi phí. Đối với điều này, cần phải nộp giấy chứng nhận y tế của bác sĩ chăm sóc cho công ty bảo hiểm y tế.

Quy trình nâng ngực

2 tuần trước khi chỉ định nâng ngực, nên tránh rượu và nicotine càng nhiều càng tốt, điều này làm giảm nguy cơ rối loạn lành vết thương. Ngoài ra, cần tránh sử dụng thuốc làm loãng máu như aspirin là vấn đề cấp thiết để tránh chảy máu quá nhiều trong và sau khi phẫu thuật.
Có nhiều lựa chọn điều trị khác nhau để thực hiện nâng ngực thực sự. Bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ sẽ xác định phương pháp lý tưởng trong quá trình tư vấn, điều này phụ thuộc vào tình trạng ban đầu của vú và mong muốn thay đổi của cá nhân.
Các yếu tố quan trọng liên quan đến tình trạng ban đầu là kích thước của bầu ngực, vị trí và hình dạng của núm vú và mức độ chảy xệ của vú.

Theo quy luật thông thường, ngực càng cần nâng cao thì bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ càng phải rạch nhiều hơn.
Sau khi bệnh nhân đến phòng khám vào ngày phẫu thuật và nhập viện, họ thường được cho uống một viên thuốc an thần và sau đó uống thuốc để gây mê. Trong hầu hết các trường hợp, bác sĩ thẩm mỹ sẽ thảo luận lại các bước phẫu thuật thô với cô ấy trước khi gây mê, sử dụng thuốc an thần và đánh dấu vú của cô ấy theo phương pháp điều trị. Trong cuộc trò chuyện này, bất kỳ câu hỏi cuối cùng nào nên được làm rõ với bác sĩ. Sau khi gây mê toàn thân, ca mổ thực sự bắt đầu.
Nếu bầu ngực chỉ bị lõm xuống một chút và hình dạng và vị trí của núm vú không phải thay đổi, trong hầu hết các trường hợp, bạn có thể đạt được kết quả như ý, đẹp bằng cách cấy ghép implant. Phương pháp nâng ngực này có ưu điểm là rất ít, hầu như không thể nhìn thấy vết cắt. Tuy nhiên, nhược điểm là vật liệu nước ngoài được sử dụng, ngày nay hầu như không dẫn đến vấn đề.

Ngực chảy xệ thấp cũng có thể có nghĩa là mastopexy quanh cực Với phương pháp này, một đường rạch được tạo xung quanh quầng vú, bác sĩ thẩm mỹ có thể sử dụng đường này để nâng và thắt chặt mô vú từ bên trong. Ngực được nâng lên trông trẻ trung hơn.
Nếu ngực đã bị sa xuống đáng kể thì các biện pháp phẫu thuật trên không còn đủ khả năng để đạt được kết quả như ý. Trong những trường hợp như vậy, có tùy chọn tạo cái gọi là neo hoặc T-cut. Các đường rạch được vẽ xung quanh quầng vú và từ đó đi xuống, tạo ra hình mỏ neo hoặc chữ Ts. Sử dụng thủ thuật này, vú có thể được nâng cao hơn đáng kể, nhưng sẽ tạo ra một vết sẹo khác.
Trong một số trường hợp, núm vú cũng phải được làm nhỏ hơn và / hoặc di chuyển, nhưng các dây thần kinh và mạch máu dẫn đến mụn cóc không bị cắt đứt. Theo nguyên tắc, núm vú phải tiếp tục được cung cấp máu và không bị mất cảm giác.

Sau khi thắt chặt vú và / hoặc đặt các mô cấy, các vết mổ sẽ được khâu lại. Khi bệnh nhân tỉnh dậy sau khi gây mê toàn thân, cô ấy đang ở trong cái gọi là phòng hồi sức, nơi các chức năng sống của cô ấy, tức là mạch, huyết áp và nhịp thở, được theo dõi một lúc.

Tìm hiểu thêm ngay bây giờ: Chăm sóc sẹo

Có nên kết hợp nâng ngực với đặt túi ngực không?

Việc kết hợp nâng ngực với cấy ghép là một trong những thủ thuật ngực phổ biến nhất đối với phụ nữ.
Nâng ngực có thể hữu ích nếu mô và da của vú bị chùng do tuổi tác ngày càng tăng, giảm cân hoặc mang thai. Nâng ngực có thể giúp xây dựng lại hình dạng vú săn chắc.

Khi đặt ra câu hỏi nên thực hiện nâng ngực bằng chỉ hay nâng ngực bằng cấy ghép, có hai tiêu chí chính.

Ngực to căng tròn thì nên làm thế nào?
Nếu ngực sau khi thắt lại lớn hơn trước, thì việc kết hợp với cấy ghép là có ý nghĩa.
Đế ngực của bộ ngực căng nên ở độ cao nào?
Có ba tình huống ban đầu: trên (ngực cao), ở giữa (tiếng giữa) và sâu (viết tắt)

Những bộ ngực bắt đầu từ đỉnh đầu được coi là hấp dẫn nhất, vì điều này làm cho khe ngực có vẻ đầy đặn nhất và sự chuyển đổi từ bầu ngực sang chân ngực trông hài hòa. Một mình thắt chặt thường là đủ cho cái nhìn này.

Nếu vú bắt đầu nhiều hơn ở giữa, cấy ghép thường hữu ích. Cấy ghép thường được khuyên dùng cho những bộ ngực sâu. Một cuộc tư vấn chi tiết là cần thiết để phân tích vú và thảo luận về các lựa chọn.

Đọc thêm về điều này tại: Cấy ghép vú

Nâng ngực bằng mỡ tự thân

Nâng ngực có thể kết hợp với nâng vòng 1 bằng mỡ tự thân.
Trước hết, mô mỡ được lấy từ các vùng khác của cơ thể, chẳng hạn như đùi, dạ dày hoặc đáy, bằng phương pháp hút mỡ.
Chất béo sau đó được chuẩn bị và làm sạch và tiêm vào vú như một phần của phẫu thuật nâng ngực.

Với phương pháp này, có thể tiêm tới 300 ml mô mỡ tự thân cho mỗi bên ngực, tương ứng với việc tăng kích thước khoảng hai vòng cúp ngực.
Tuy nhiên, một phần của mô mỡ được tiêm sẽ bị cơ thể phân hủy, do đó trung bình khoảng 60 đến 70% khối lượng được tiêm ban đầu vẫn còn trong vú.

Trong một số trường hợp có thể phải thực hiện cấy mỡ tự thân lần 2 để đạt được thể tích bầu ngực như mong muốn. Điểm khác biệt lớn so với nâng ngực kết hợp cấy ghép là với phương pháp này chỉ sử dụng mô của chính cơ thể.

Đọc thêm về điều này tại:

Nâng ngực bằng mỡ tự thân
Hoại tử mô mỡ

Những rủi ro của nâng ngực là gì?

Cũng giống như các hoạt động khác, nâng ngực phẫu thuật chứa đựng những rủi ro nhất định. Nói chung, các biến chứng chỉ xảy ra trong các trường hợp riêng lẻ.

Trong phần tư vấn cho thủ tục, chuyên gia thảo luận về những rủi ro có thể xảy ra. Một bác sĩ có kinh nghiệm có thể giảm thiểu rủi ro có thể xảy ra với dịch vụ chăm sóc trước và sau phẫu thuật rộng rãi.

Nâng ngực là một thủ thuật phẫu thuật được thực hiện dưới gây mê toàn thân. Những rủi ro điển hình cho việc gây mê có thể xảy ra, chẳng hạn như

Các vấn đề về tim mạch,
chóng mặt
và rối loạn nhịp tim.

Khó thở có thể xảy ra trong và sau khi phẫu thuật.

Đọc thêm về điều này tại: Những rủi ro của gây mê toàn thân

Một rủi ro khá không cụ thể trong quá trình phẫu thuật là sự xuất hiện của kích ứng dạ dày đến chảy máu dạ dày, ví dụ như do dùng một số loại thuốc sau khi nâng ngực.

Có thể bị nhiễm trùng vết thương và viêm ở vùng vú đã phẫu thuật. Các tác dụng phụ như rối loạn cảm giác của vú, bầm tím và sưng tấy ở vùng phẫu thuật là bình thường sau khi nâng ngực. Tùy thuộc vào phương pháp phẫu thuật, các vết sẹo khác nhau có thể phát sinh, nhưng ngày nay các vết rạch đặc biệt nhỏ được tạo ra khó có thể nhìn thấy.

Vui lòng đọc thêm: Rủi ro khi nâng ngực

Điều gì đến sau hoạt động?

Sau khi phẫu thuật, một băng hỗ trợ đàn hồi được áp dụng trong khi bệnh nhân đang ngủ. Trong một số trường hợp, nén được đặt dưới băng và / hoặc ngực được cung cấp ống dẫn lưu. Điều này cho phép cả máu và dịch tiết vết thương thoát ra tốt hơn. Một lượng nhỏ chất lỏng rỉ ra xung quanh vết mổ vẫn là bình thường vài tuần sau khi phẫu thuật và không phải là nguyên nhân đáng lo ngại. Băng hỗ trợ được tháo ra chỉ vài ngày sau khi phẫu thuật, nhưng vẫn phải mặc áo lót thể thao để nâng đỡ và duy trì hình dạng của bộ ngực mới phẫu thuật (khoảng 4 - 6 tuần). Các chỉ khâu thường được lấy ra sau 14 ngày sau khi làm thủ thuật, trừ khi chỉ khâu tự tiêu.
Trong tháng đầu tiên sau khi nâng ngực, bệnh nhân nên tránh nâng vật nặng và tập thể dục.

Đau sau / sau khi phẫu thuật

Đau ngực nhẹ là bình thường trong vài ngày đầu sau phẫu thuật.
Cơn đau thường có thể được kiểm soát tốt bằng thuốc do bác sĩ chăm sóc khuyến cáo.

Là một phần của phẫu thuật, một ống dẫn lưu có thể được đưa vào ngực để máu và dịch tiết vết thương thoát ra ngoài hiệu quả hơn. Việc tháo dịch sau vài ngày có thể gây đau đớn, nhưng nó giúp ngực lành lại.

Các vết sẹo sau khi nâng ngực như thế nào?

Sau khi nâng ngực, các vết sẹo thường không đóng vai trò quan trọng, vì các vết sẹo sau nâng thường có thể được giữ ngắn hơn nhiều so với các ca phẫu thuật ngực khác.

Bệnh nhân càng gầy thì sẹo do nâng ngực càng ngắn.
Hầu hết bệnh nhân có một vết sẹo dọc bên dưới núm vú, hầu như không nhìn thấy sau 1 đến 2 năm và thường biến mất sau vài năm.

Có một giải pháp thay thế tiết kiệm sẹo như một phần của hoạt động tốt hơn so với các hướng dẫn sẹo thông thường. Kỹ thuật phẫu thuật này dựa trên Benelli-Botti. Nói cách khác, nâng ngực diễn ra xung quanh núm vú, do đó, đường rạch được tạo xung quanh núm vú và được "giấu".

Trong cuộc tư vấn với bác sĩ phẫu thuật của bạn, bạn có thể thảo luận về loại phương pháp phẫu thuật nào có thể được thực hiện trên vú của bạn và loại sẹo nào có thể mong đợi. Bạn có thể quyết định riêng với bác sĩ của mình loại kết quả bạn có thể đạt được và kết quả có thể trông như thế nào.

thời kỳ mang thai và cho con bú

Trong thời gian đầu sau khi nâng ngực bạn phải sử dụng Đau đớn trong khu vực của ngực. Cơn đau này xảy ra thường xuyên hơn khi cử động, nhưng với sự trợ giúp của Thuốc giảm đau dễ hiểu.
Ngoài ra, nhiều bệnh nhân khi quyết định nâng ngực vẫn muốn có con, lo lắng phẫu thuật sẽ ảnh hưởng không tốt đến tương lai của họ. Khả năng cho con bú. Tuy nhiên, việc nâng ngực thường không ảnh hưởng xấu đến khả năng cho con bú và việc cho con bú về cơ bản là an toàn cho trẻ ngay cả sau khi mổ.
Rủi ro duy nhất về mặt khác thai kỳ tất nhiên là chìm mới vú và nhu cầu phẫu thuật thêm.