Vai bầm tím

Định nghĩa

Vết bầm tím, được gọi về mặt y học là một vết thương, là một trong những chấn thương phổ biến nhất trong thể thao. Tác động của lực cùn dẫn đến mô bị dập. Bạo lực có thể xảy ra dưới dạng va chạm, đá hoặc tác động sau khi ngã. Các vết thương có thể nhìn thấy trên da thường không có. Cơ và gân ở vùng vai cũng có thể bị ảnh hưởng. Vết bầm ở vai là một trong những chấn thương điển hình trong nhiều môn thể thao.

nguyên nhân

Vết thâm ở vai thường là kết quả của Bumps, Thổi, Ngã hoặc là Đụng độ. Lực tác dụng cùn dẫn đến tổn thương mạch do ép các mô mềm. Điều này làm cho chất lỏng và máu bị rò rỉ ra ngoài, dẫn đến sưng tấy và Bầm tím có thể dẫn đầu. Độ nhạy cảm của vùng bị ảnh hưởng đối với cơn đau tăng lên do quá trình viêm ở mô bị ảnh hưởng.

Vết bầm ở vai đặc biệt phổ biến Liên hệ thể thao làm sao Bóng đá, bóng ném hoặc là bóng bầu dục ở phía trước. Cũng tại Võ thuật Vết bầm tím do đòn đánh là phổ biến. Các Rơi từ độ cao lớn có thể dẫn đến vết bầm tím ở vai ngay cả với các kỹ thuật lăn điêu luyện, chẳng hạn như cưỡi ngựa. Sự kiện mùa thu ở Thể thao mùa đông hoặc tại Leo có thể bầm tím vai.

chẩn đoán

Một vết bầm ở vai thường đã có Mô tả diễn biến của vụ tai nạn để chẩn đoán. Ngoài ra, một cuộc kiểm tra kỹ lưỡng có thể hỗ trợ chẩn đoán. Thường được kết hợp với Đau đớn đá vào vùng vai Bầm tím cũng như một sưng tấy vai bị ảnh hưởng.
Để loại trừ gãy xương ở vùng vai, a tia X được thực hiện. Nếu vai bị bầm tím, điều này là bình thường.

Tương tự như vậy, vi phạm cái gọi là Rotator cuff bị loại trừ. Nó là một đơn vị cơ và gân giúp cánh tay có thể cử động. Điều này được thực hiện bằng cách sử dụng Khám siêu âm đã đánh giá.

Các triệu chứng

Người bệnh cảm nhận được ngay sau va chạm, va chạm Đau vaihạn chế bất kỳ hoạt động nào khác. Chỉ cần nâng cao cánh tay của bạn có thể làm cho cơn đau tồi tệ hơn. Thông thường, đương sự có tư thế nhẹ nhàng. Da thường còn nguyên vẹn khi chịu lực cùn.
Tổn thương mạch máu gây ra ở vùng bị ảnh hưởng sưng tấy, sự nóng lên và Đỏ. Bầm tím có thể xảy ra. Chúng còn được gọi là vết bầm tím, vết thâm tím, hoặc vết bầm tím. Nguyên nhân của điều này là do rò rỉ chất lỏng và máu vào các mô xung quanh. Khi các vết bầm tím lành lại, chúng có nhiều sự đổi màu khác nhau. Chúng có thể biến mất hoặc thậm chí không có trước khi hết đau.

Bạn cũng có thể tìm các nguyên nhân có thể khác cho Đau vai.

Điều trị / liệu pháp

Nếu có vết bầm tím ở vùng vai, cũng như tất cả các vết bầm tím sau Quy tắc PECH được tiến hành. Bất kỳ hoạt động thể chất hoặc tiếp xúc nào phải được thực hiện ngay lập tức bộ trở nên (P thích nghỉ). Ngoài ra, một vết bầm tím cần một bất động kéo dài cho đến khi hoàn toàn thoát khỏi đau đớn.
Ngay sau khi bị thương, vai bị ảnh hưởng phải được băng (E. như băng) hoặc một chất làm mát khác ướp lạnh trở nên. Điều này sẽ làm giảm lưu lượng máu và số lượng sưng tấy. A nén với làm mát, thuốc mỡ chống viêm cũng có thể được sử dụng trong giai đoạn cấp tính (C. như nén).
Vai phải đi qua một treo lên hoặc tương tự an tâm do đó trọng lượng của cánh tay được giảm xuống khớp (H thích trại cao).

Trong quá trình chữa trị tiếp theo, vai phải được tha. Có thể uống thuốc giảm đau nếu cần. Phù hợp Ibuprofen, Voltaren® hoặc diclofenac. Aspirin® ít phù hợp hơn vì nó thúc đẩy sưng tấy do tác dụng làm loãng máu. Thuốc vi lượng đồng căn cũng có thể được sử dụng.

Sau giai đoạn cấp tính, chẳng hạn sau 48 giờ, có thể bây giờ thuốc mỡ làm ấm có thể được áp dụng, có thể làm tăng lưu lượng máu và tốc độ chữa bệnh. Nếu không có cảm giác đau, nên tăng tải từ từ trong mọi trường hợp. Căng thẳng hoàn toàn có thể làm trầm trọng thêm các vết bầm tím chưa lành. Mát xa nhẹ hoặc những người khác các biện pháp vật lý trị liệu làm sao Băng Kinesio hoặc là Điện trị liệu có thể hỗ trợ chữa bệnh.

Đánh vào một vết bầm ở vai

Băng Kinesiology được các nhà vật lý trị liệu, nhà trị liệu thể thao và bác sĩ sử dụng cho nhiều loại chấn thương thể thao. Điều này cũng bao gồm các vết bầm tím ở vai. Các dây thun tự dính và nên vài ngày trên da được để lại. Chúng hỗ trợ chữa bệnh ở mức độ nào vẫn chưa được khoa học giải thích.
Chúng được áp dụng với một kỹ thuật băng đặc biệt. Có nhiều lựa chọn khác nhau ở vùng vai. Sẽ có mỗi hai dải Băng cần thiết. Toàn bộ điều nên được thực hiện bởi một nhà trị liệu có kinh nghiệm, nhưng cũng có thể được thực hiện tại nhà nếu được hướng dẫn. Trong mọi trường hợp, một người thứ hai nên hỗ trợ trong việc áp dụng các dây chằng một cách chính xác khi bị căng.
Một kỹ thuật có thể thực hiện là dán băng dính ở độ cao của Giữa bắp tay, cái này sau đó sẽ theo đường chéo lên trên Về phía đầu được dán quanh vai sau trong khi dải thứ hai bám quanh vai trước.

Tại đây bạn có thể tìm thêm thông tin chung về chủ đề Băng Kinesio.

Làm ấm hay làm mát một bờ vai bầm tím sẽ tốt hơn?

Điều quan trọng là phải đóng vai bị ảnh hưởng ngay sau khi va chạm hoặc va chạm mát mẻ. Điều này làm giảm lưu lượng máu đến mô và ít chất lỏng thoát ra mô xung quanh hơn. Sưng tấy và bầm tím có thể càng lớn, vùng đó càng được cung cấp máu tốt.

Sau giai đoạn cấp tính, chẳng hạn sau hai ngày sau đó có thể sự ấm áp có thể được áp dụng dưới dạng thuốc mỡ hoặc túi nhiệt. Tốc độ máu tăng lên sẽ hỗ trợ hồi máu.