BỎ THUỐC Lá

Trị liệu / cai thuốc lá

Có thể bỏ thuốc lá

Các Cai thuốc lá/ Bỏ thuốc lá như một liệu pháp để lạm dụng nicotine có thể được thực hiện theo nhiều cách khác nhau. Có thể là:

„gà tây lạnh“

Châm cứu để hút thuốc / Thôi miên

Mesotherapy

Liệu pháp hành vi

Liệu pháp thay thế nicotine (Nicorette)

liệu pháp y tế

“Cai thuốc nguội” nghĩa là bỏ thuốc lá mà không cần bất kỳ biện pháp hỗ trợ nào. Châm cứu và thôi miên để bỏ thuốc lá là một trong những phương pháp chữa trị thay thế cho việc hút thuốc.

Để biết thêm thông tin về liệu pháp thôi miên, hãy đọc bài viết của chúng tôi: Liệu pháp thôi miên

Các quy trình khác được đề cập đi kèm với sự hỗ trợ của chuyên gia, chủ yếu là y tế, giúp tăng hơn gấp đôi tỷ lệ cai sữa thành công.

Liệu pháp thay thế bằng thuốc hoặc nicotin cũng làm giảm tỷ lệ tái nghiện.

Liệu pháp thay thế nicotine để bỏ thuốc lá sử dụng các chế phẩm có chứa nicotine. Chúng bao gồm miếng dán nicotine, kẹo cao su nicotine, bình xịt nicotine, ống hít nicotine hoặc viên ngậm chứa nicotine. Có thể kết hợp các chế phẩm khác nhau. Tùy thuộc vào lượng thuốc lá đã hút trước đó, liều lượng của bạn được xác định riêng lẻ và việc uống lý tưởng nên diễn ra theo một lịch trình cố định, ví dụ như một viên kẹo cao su mỗi giờ.

Ngoài ra, một liệu pháp y tế từ bỏ thuốc lá để có thể bỏ thuốc lá lâu dài. Cung cấp máy tính bảng đã được phê duyệt Bupropion nhu la Varenicline như một chất ức chế tái hấp thu dopamine norepinephrine có chọn lọc, bupropion là một trong những Thuốc chống trầm cảm. Bằng cách ức chế hoạt động trở lại của dopamine được giải phóng bởi hiệu ứng nicotine, nó sẽ tồn tại lâu hơn trên các thụ thể, do đó các triệu chứng cai nghiện sẽ giảm khi bạn ngừng hút thuốc.

Thuốc thứ hai Varenicline, tân binh Dẫn xuất alkaloid và hoạt động thông qua các thụ thể tương tự như nicotine. Nó liên kết ở đó, đó là lý do tại sao các thụ thể được kích hoạt và kết quả là các triệu chứng cai thuốc xảy ra ít hơn khi ngừng hút thuốc. Ngoài ra, varenicline chiếm vị trí liên kết của các thụ thể, do đó nicotin không còn có thể ràng buộc và do đó trở nên vô hiệu. Khi bạn hút thuốc, bạn không có được cảm giác thưởng như mong muốn.

Liệu pháp hành vi như một cách để bỏ thuốc lá Khói Mục đích đầu tiên là thúc đẩy người hút thuốc từ bỏ việc tiêu thụ nicotin. Những tác động tích cực của việc kiêng khem lâu dài và những hậu quả tiêu cực của việc tiêu thụ thuốc lá dai dẳng được đưa ra trước. Tiếp theo là việc ngăn ngừa khả năng tái nghiện bằng cách phân tích các yếu tố có thể ngăn cản hoặc làm cho việc bỏ thuốc trở nên khó khăn hơn. Ví dụ, người hút thuốc được khuyến khích tránh một số tình huống có thể dẫn đến hút thuốc. Giai đoạn cuối cùng là duy trì và ổn định hành vi không khói thuốc mới học được.

Nhìn chung, kiểu cai thuốc lá này tuân theo mô hình xuyên lý thuyết, trong đó lập kế hoạch tiết chế nicotine 4 giai đoạn chia:

Sự hình thành ý định: Ý định bỏ thuốc lá

Chuẩn bị: Chuẩn bị bỏ thuốc lá

Tóm tắt nội dung: ngừng hút thuốc

Bảo trì: Tránh hút thuốc trở lại