Lipedema - Làm thế nào tôi có thể kể nó?

Giới thiệu

Lipedema thường rất căng thẳng cho những người bị ảnh hưởng.

Chúng có đặc điểm là rối loạn phân phối chất béo, đặc biệt dễ nhận thấy ở chân. Nếu không thay đổi chế độ ăn uống hoặc thay đổi mức độ hoạt động, một lượng lớn chất béo sẽ tích tụ ở chân. Bệnh hầu như chỉ ảnh hưởng đến phụ nữ và thường xảy ra trong thời kỳ mãn kinh, ít gặp hơn ở tuổi dậy thì. Vì lý do này, người ta nghi ngờ có mối liên hệ giữa sự phát triển của bệnh và sự cân bằng nội tiết tố.

Bạn cũng có thể quan tâm: Yếu mô liên kết

Định nghĩa

Phù phù nề là một bệnh tiến triển được đặc trưng bởi sự tích tụ đối xứng, không điển hình của mô mỡ ở hai bên hông và đùi. Lớp mỡ dưới da tăng chậm nhưng đều đặn. Sự phân bố chất béo bệnh lý có thể khác nhau, do đó đôi khi toàn bộ chân bị ảnh hưởng. Sau đó, người ta nói về cái gọi là "chân trụ", hoặc phần trên của đùi, cái gọi là "quần chẽn". Có các giai đoạn khác nhau của bệnh. Trong giai đoạn sau, khối mỡ phồng lên thậm chí có thể hình thành trên đầu gối hoặc mắt cá chân. Tùy thuộc vào tình trạng phù nề đã tiến triển đến đâu, tỷ lệ phần trên và phần dưới của cơ thể không còn phù hợp nữa. Điều này đặc biệt đáng chú ý ở những người có trọng lượng bình thường bị phù thũng ở giai đoạn sau.

Làm cách nào để nhận biết bệnh phù thũng?

Lipedema thường có thể được nhận ra hoặc ít nhất là đoán được trong nháy mắt. Đặc biệt đáng chú ý là phần chân dày, chúng trở nên dày hơn đáng kể do sự phân bổ của các mô mỡ. Trong phù thũng, khối lượng phân bố không đều giữa phần trên và phần dưới. Những người mắc phải thường có cảm giác rất nặng chân. Bạn có thể nhận ra phù thũng chủ yếu bằng cách bản địa hóa, chúng chủ yếu ở đùi và cẳng chân. Sự hình thành mỡ ở đùi trong có thể dẫn đến rối loạn dáng đi và hai chân có thể cọ sát vào nhau một cách đau đớn.

Những gì bạn cũng có thể quan tâm về vấn đề này: Chân nặng - Tôi có thể làm gì?

Nhiều vết bầm tím thường có thể được nhìn thấy trên da, vì phù nề có liên quan đến xu hướng tụ máu (vết bầm tím).

Ngoài ra, chân thường nhạy cảm với áp lực và đau. Khi thời tiết ấm áp, sau khi ngồi hoặc đứng lâu và buổi tối, phù nề gây ra cảm giác căng và đau. Những người bị ảnh hưởng mô tả cơn đau chủ yếu là âm ỉ, ấn tượng và nặng nề, với các triệu chứng chủ yếu trở nên tồi tệ hơn trong ngày. Lipedema được đặc trưng bởi tình trạng trở nên tồi tệ hơn khi giữ ấm, đứng hoặc ngồi trong thời gian dài. Đặc trưng của bệnh là các triệu chứng luôn xuất hiện đối xứng nhau. Một chân hoặc cánh tay không bao giờ bị ảnh hưởng.

Các triệu chứng thường bắt đầu ở chân và chỉ có thể được phát hiện ở cánh tay trong giai đoạn sau của bệnh. Vỏ cam cũng là một điển hình của bệnh phù thũng. Do chất béo và giữ nước, các nốt nhỏ hình thành trong mô mỡ dưới da, có nghĩa là có thể nhìn thấy những vết lõm giống bề mặt quả cam. Tuy nhiên, phù nề chỉ xuất hiện nếu bàn tay và bàn chân không bị ảnh hưởng.

Đọc thêm về chủ đề: Chân bị sưng

Giai đoạn 1 của phù thũng

Trong giai đoạn 1 của phù thũng đã có xu hướng dễ nhận thấy đối với hình dạng "quần chẽn" điển hình. Da mịn và đều màu, nhưng có kết cấu "vỏ cam" khi đẩy vào nhau (thử nghiệm nhúm). Ở giai đoạn này, mô dưới da đã trở nên dày và mềm, và đôi khi bạn có thể cảm thấy những cấu trúc giống như những quả bóng xốp trong túi nhựa, đặc biệt là ở mặt trong của đùi và trên đầu gối.

Giai đoạn 2 của phù thũng

Trong giai đoạn thứ hai, có hình dạng “quần chẽn” rõ rệt và da đã có bề mặt thắt nút thô với các vết lõm lớn và các nút có kích thước từ quả óc chó đến quả táo (“da nệm”). Ở giai đoạn 2, mô dưới da dày lên nhưng vẫn mềm.

Giai đoạn 3 của phù thũng

Giai đoạn thứ ba của bệnh phù thũng được đặc trưng bởi sự gia tăng rõ rệt về chu vi và mô dưới da dày lên và cứng lại. Những người bị ảnh hưởng bị các khối mỡ thô, biến dạng ở đùi trong và các khớp đầu gối, và đôi khi khối mỡ phình ra trên đầu gối và mắt cá chân. Thường thì kết quả là vị trí đầu gối bị gõ và vết thương mài mòn trên đầu gối.

Có những loại phù thũng nào?

Có nhiều loại phù thũng khác nhau mô tả các dạng phân bố khác nhau của mô mỡ tăng lên bất thường. Trên chân có loại đùi với cái gọi là "quần chẽn". Ở đây chỉ có hông và đùi bị phù nề. Trong trường hợp của kiểu chân thấp, chân dưới cũng bị ảnh hưởng, hình dạng thường được mô tả là kiểu "thắt lưng". Ngoài ra còn có loại mắt cá chân ("bloomers", "quần Thổ Nhĩ Kỳ", "quần suave"). Các cẳng chân xuống đến mắt cá chân cũng bị ảnh hưởng ở đây. Ở đó, bạn có thể nhìn thấy rõ ràng một bậc thang rủ xuống giống như một chiếc cổ áo mập trên mắt cá chân. Nếu cánh tay cũng bị ảnh hưởng, điều này thường xảy ra, sự phân bố chất béo ở đây thường tương ứng với kiểu dáng của chân.

Bác sĩ nào có thể xác nhận chẩn đoán nghi ngờ?

Các bác sĩ xử lý mạch máu chịu trách nhiệm chính trong việc chẩn đoán phù lipedia.

Các bác sĩ tim mạch chủ yếu giải quyết các động mạch và tĩnh mạch. Vì vậy, cả hai loại mạch máu. Các động mạch dẫn máu đi khỏi tim, tĩnh mạch dẫn máu trở lại tim. Các bác sĩ này hầu hết đều tham gia điều trị các bệnh về hệ tuần hoàn.

Một nhóm bác sĩ khác là bác sĩ tĩnh mạch. Chúng chuyên về tĩnh mạch.

Bác sĩ bạch huyết cũng có thể xác nhận chẩn đoán nghi ngờ phù lipedia. Chúng xử lý các mạch bạch huyết. Tĩnh mạch chỉ trả lại khoảng 90% lượng chất lỏng cho tim mà động mạch mang đến tất cả các mô. 10% còn lại quay trở lại hệ tuần hoàn qua các mạch bạch huyết.

Bác sĩ nào điều trị phù thũng?

Người liên hệ đầu tiên nếu bạn nghi ngờ phù thũng nên là bác sĩ gia đình của bạn. Bác sĩ gia đình nắm rõ về diễn biến trước đó của bệnh, cách sống và thuốc. Nếu cần, bác sĩ gia đình có thể giới thiệu người liên quan đến các chuyên gia. Có bác sĩ da liễu với chỉ định bổ sung "bác sĩ tĩnh mạch", thuốc tĩnh mạch. Họ có thể là người thích hợp để liên hệ nếu bạn có bất kỳ phàn nàn nào. Nếu bạn muốn thực hiện hút mỡ y tế sau khi dẫn lưu phù thành công, bác sĩ phẫu thuật có thể được tư vấn. Bác sĩ gia đình có thể giới thiệu đồng nghiệp phù hợp và cấp giấy giới thiệu để được tư vấn.

Có những biện pháp chẩn đoán nào?

Thông thường, kiểm tra (nhìn) chân của người bị ảnh hưởng là đủ để chẩn đoán phù nề.

Ở đây bạn có thể thấy phần chân dày, thường có vỏ cam với nhiều vết lõm. Xu hướng bầm tím tăng lên thường có thể được nhìn thấy trong nháy mắt. Cũng có thể sờ thấy những “quả bóng” nhỏ dưới da. Chúng ban đầu rất nhỏ, nhưng có thể phát triển đến kích thước của quả óc chó. Chúng bao gồm mô mỡ và chất lỏng dự trữ. Trái ngược với các chứng phù khác, phù nề không để lại vết lõm sau khi da bị móp. Tuy nhiên, đùi đặc biệt nhạy cảm với áp lực và cảm giác đau.

Một bài kiểm tra có thể được thực hiện là bài kiểm tra dấu hiệu của Stemmer. Điều này là tiêu cực khi có phù phù nề, có nghĩa là da trên các ngón tay và ngón chân có thể bị nâng lên.

Các thay đổi cấu trúc dưới da cũng có thể được xác định bằng sóng siêu âm. Do đó, siêu âm thường được sử dụng để chẩn đoán cuối cùng.

Nguyên nhân của Lipedema

Nguyên nhân cho sự phát triển của phù thũng vẫn chưa được hiểu đầy đủ. Lipedema hầu như chỉ ảnh hưởng đến trẻ em gái và phụ nữ, đó là lý do tại sao các chuyên gia nghi ngờ nguyên nhân nội tiết tố. Phù phù nề có thể xảy ra tự phát hoặc từ một lần Lipohypertrophy phát sinh, sự gia tăng các mô mỡ dưới da. Có khả năng là có một thành phần di truyền vì khoảng 20% ​​những người bị ảnh hưởng có các trường hợp khác trong gia đình.Với bệnh phù thũng, có sự gia tăng tích tụ mô mỡ trong mô dưới da, nhưng quá trình này khác với tăng cân "bình thường". Điều này có nghĩa là trong bệnh phù thũng không có tế bào mỡ riêng lẻ nào phát triển, mà chính mô mỡ sẽ thay đổi: số lượng tế bào mỡ tăng lên, do đó mô mỡ của mô dưới da trở nên dày hơn. Nó cũng sẽ được cấu trúc ngày càng chắc chắn hơn. Kết quả là, các tế bào mỡ hình thành các nốt sần có thể sờ thấy được ở mô dưới da.

Ngoài ra, phù chân dẫn đến Bệnh vi mô, một bệnh của các mạch máu nhỏ nhất (Mao mạch). Điều đó dẫn đến sự thẩm thấu của các Mao mạch tăng. Đồng thời, có sự tăng cường lọc trong mạch, có nghĩa là có nhiều nước từ máu đến các mô xung quanh qua thành mạch hơn. Điều này dẫn đến sự phát triển của phù nề trên lớp bao phủ mô liên kết (Fascia). Sự tích tụ nước này có thể gây ra cảm giác đau nhức khi tì đè.

Theo thời gian và sự tiến triển của bệnh, các mạch bạch huyết bị căng thẳng và sự thoát dịch bạch huyết bị rối loạn, do đó phù bạch huyết có thể phát triển do phù nề mi.

Bệnh phù thũng có di truyền không?

Lý do cho sự phát triển của phù thũng không được hiểu đầy đủ. Xu hướng phát triển phù thũng có lẽ là do di truyền. Trong khoảng 20% ​​những người bị ảnh hưởng, có những trường hợp khác trong gia đình.

Bệnh phù mỡ và tuyến giáp - có mối liên hệ nào không?

Có những bệnh đi kèm thường được chẩn đoán ở những người bị phù lipedia. Chúng bao gồm các bệnh về tuyến giáp như hoạt động quá mức, kém hoạt động hoặc viêm tuyến giáp Hashimoto. bên trong bệnh viêm tuyến giáp Hashimoto là một bệnh tự miễn dịch dẫn đến viêm mãn tính tuyến giáp. Về lâu dài, một tuyến giáp kém hoạt động phát triển trong quá trình bệnh. Tuy nhiên, vì nguyên nhân chính xác của sự phát triển của phù liped vẫn chưa được biết đến, nên không có mối liên hệ khoa học nào giữa sự xuất hiện của phù liped và sự hoạt động của tuyến giáp có thể được chứng minh. Tuy nhiên, nhiều bệnh nhân bị phù lipedia cho biết tuyến giáp bị giảm chức năng kèm theo hoặc viêm tuyến giáp Hashimoto, trong đó tình trạng suy giảm chức năng cũng xảy ra.

Những triệu chứng đi kèm nào gợi ý bệnh phù thũng?

Trên hết, phù thũng có đặc điểm là chân dày. Không rõ lý do (thay đổi chế độ ăn uống, ít tập thể dục hơn), chân đột nhiên dày lên và tích trữ mỡ. Chúng cũng nhạy cảm với đau và áp lực, trong giai đoạn sau, các khu vực thậm chí có thể bị đau mà không cần chạm vào chúng. Một số người mô tả cảm giác nóng ở chân (hoặc tay), ngay cả khi bên ngoài tay chân có cảm giác mát. Khi thời tiết ấm áp, đứng và ngồi trong thời gian dài hoặc vào buổi tối, các triệu chứng có thể nặng hơn và có thể xuất hiện cảm giác nặng nề đáng chú ý ở chân.

Các vết lõm trên da cũng có thể là triệu chứng của bệnh phù thũng. Ngoài ra, các vết bầm tím và tĩnh mạch mạng nhện là phổ biến. Thông thường ban đầu chỉ có chân bị ảnh hưởng, sau này có thêm cánh tay, do đó làm việc trên đầu kéo dài (sấy khô hoặc đánh răng) thường dẫn đến khó chịu. Cánh tay bị ảnh hưởng ở 30-60% bệnh nhân phù thũng. Các triệu chứng của chân thường có triệu chứng hơn, do đó, cánh tay thường bị khuất tầm nhìn.

Bạn cũng có thể quan tâm: Tăng cường mô liên kết

Đau và dịu dàng

Đặc biệt trong thời tiết ấm áp hoặc sau khi đứng trong một thời gian dài, các triệu chứng như đau và mềm ở vùng chân đặc biệt rõ ràng ở những người bị phù thũng.

Trong những tình huống như vậy, ngoài việc chất béo tích tụ ở chân, còn có sự giảm vận chuyển chất lỏng từ chân trở về tim.

Điều này để lại nhiều chất lỏng hơn trong mô, dẫn đến phù nề thêm. Những thứ này có thể gây ra cảm giác căng thẳng, cũng liên quan đến đau và mềm. Cơn đau thường âm ỉ và ấn tượng.

Tăng xu hướng bầm tím trong phù phù nề

Những người bị phù thũng rất dễ bị bầm tím. Đây thường là do những va chạm nhỏ nhất, và thường những người bị ảnh hưởng thậm chí không thể nhớ mình đã va chạm tại điểm nhất định.

Tuy nhiên, độ nhạy cảm với cơn đau tại vị trí của các vết bầm tím đặc biệt cao. Thật không may, nguyên nhân chính xác của xu hướng tăng bầm tím vẫn chưa được biết đến. Tuy nhiên, có thể giả định rằng điều này là do máu tích tụ trong tĩnh mạch và khó thoát ra ngoài hơn. Các tĩnh mạch thường chứa đầy máu và vỡ ra khi có áp lực nhẹ.

Chân sưng phù nặng với phù nề

Đôi chân sưng tấy và nặng nề dần dần sáng tỏ khi bị phù nề. Trước hết, ngày càng có nhiều mô mỡ tích tụ trên chân. Điều này đặc biệt xảy ra ở đùi, nhưng cẳng chân cũng nhanh chóng bị ảnh hưởng.

Người ta vẫn chưa biết chính xác sự rối loạn phân phối chất béo này xảy ra như thế nào. Mối liên hệ với các chu kỳ kiểm soát nội tiết tố bị nghi ngờ. Trong giai đoạn tiến triển của phù lipedia, tắc nghẽn trong hệ thống mạch máu cũng xảy ra. Cả quá trình vận chuyển máu qua tĩnh mạch và vận chuyển chất lỏng còn lại qua hệ thống bạch huyết đều có thể bị rối loạn. Kết quả là, có sự gia tăng giữ nước, do đó khiến chân sưng nhiều hơn và gây ra cảm giác nặng hơn.

Xuất hiện các tĩnh mạch mạng nhện trong phù phù nề

Các tĩnh mạch mạng nhện là kết quả của quá tải hệ thống mạch máu tĩnh mạch. Các tĩnh mạch mang máu từ vòng tuần hoàn trở về tim. Sự vận chuyển này phải diễn ra chống lại trọng lực, đặc biệt là ở chân.

Trong các bệnh như phù thũng, các cơ chế vận chuyển cần thiết có thể bị gián đoạn. Điều này làm cho máu tích tụ trong các tĩnh mạch.

Các mạch rất mỏng và mịn trên da ngày càng chứa đầy máu. Các mạch này mất tính đàn hồi, do đó ở một mức độ nhất định chúng bị mòn. Các tĩnh mạch giãn này xuất hiện dưới dạng các mạch quanh co, hơi xanh trên bề mặt da.

Bạn cũng có thể quan tâm: Gân nhện

Ấn tượng của đầu gối liên quan đến phù phù thũng

Sự phân bố sai của mô và khối lượng mỡ dẫn đến sự rối loạn của kiểu dáng đi trong quá trình phù thũng. Thông thường, một người có khớp gối bị dịch chuyển trục chân. Thông thường, khớp háng, đầu gối và mắt cá chân phải nằm trên cùng một trục.

Nếu bạn bị khụy gối, đầu gối sẽ nằm sâu hơn bên trong. Nếu người ta nói về đầu gối húc liên quan đến phù phù thũng, nó không nhất thiết phải là một sự thay đổi trục chân như vậy. Thường thì ấn tượng của đầu gối là kết quả của sự lắng đọng của các vạt mỡ ở mặt trong của đùi. Chỉ khi nhiều mô tích tụ trên đùi mới có thể tải sai và thay đổi trục chân.

Cellulite (vỏ cam)

Cellulite hầu như chỉ xảy ra ở phụ nữ. Chúng thường xuất hiện trên đùi và mông dưới dạng vết lõm trên da.

Đây là lý do tại sao triệu chứng này thường được gọi là sần vỏ cam. Quá trình thay đổi diễn ra ở mô mỡ dưới da (trực tiếp dưới da) và được đặc trưng bởi sự tích tụ mỡ và giữ nước.

Cơ chế chính xác của sự hình thành của nó vẫn chưa được biết. Tuy nhiên, người ta nghi ngờ có mối liên hệ với sự thay đổi nội tiết tố. Lý thuyết này sẽ giải thích tại sao phụ nữ mãn kinh hầu hết bị ảnh hưởng. Các triệu chứng cũng ít xảy ra hơn ở trẻ em gái trong độ tuổi dậy thì (thay đổi nội tiết tố cũng diễn ra trong giai đoạn này).

Bạn cũng có thể quan tâm: Các bài tập chống lại cellulite

Tổn thương mô (vết chàm) ở đùi trong

Khi một người bị phù lipedia, khối lượng và thể tích mô tăng lên. Do đó, các mô phồng lên có thể hình thành ở mặt trong của đùi, có thể cọ xát vào nhau khi đi bộ.

Vết nứt này thường dẫn đến các vết thương hình thành ở bên trong đùi tại một số thời điểm.

Những thay đổi trong mô cũng có thể làm giảm quá trình lành vết thương. Kết quả là, các vết thương đã hình thành không lành lại đúng cách hoặc ít nhất là chậm hơn và bị nhiễm trùng thường xuyên hơn.

Nếp nhăn do mô phồng lên cũng có thể dẫn đến hình thành vết chàm trên vết thương. Đặc biệt, mồ hôi sẽ giữ cho vùng da ở nếp gấp ấm và ẩm, đồng nghĩa với việc vết thương phát triển nhanh hơn. Các rối loạn chữa lành vết thương cũng thường xảy ra ở đó.

Phù nề trong thai kỳ

Nguyên nhân của phù liped là không rõ ràng, nhưng các chuyên gia nghi ngờ có liên quan đến nội tiết tố, vì hầu như chỉ phụ nữ bị ảnh hưởng, đặc biệt là trong các giai đoạn thay đổi nội tiết tố như dậy thì, mang thai hoặc mãn kinh. Nếu phù nề mi xảy ra trước hoặc trong khi mang thai, bạn nên đảm bảo rằng bệnh không tiến triển thêm. Điều trị giống như khi không mang thai. Điều đó có nghĩa là bạn chú ý đến một chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng. Tuy nhiên, nên tránh chế độ ăn thuần chay low-carb hoặc chế độ ăn ketogenic trong thời kỳ mang thai để cung cấp cho em bé các vitamin và chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển.

Tập thể dục thường xuyên là tốt, đặc biệt là các môn thể thao như bơi lội, chạy bộ dưới nước hoặc thể dục nhịp điệu dưới nước. Bạn đốt cháy chất béo và làm giảm các triệu chứng của phù phù nề thông qua hệ thống thoát bạch huyết tự nhiên và nước làm mát. Các can thiệp phẫu thuật như hút mỡ nên tránh trong thời kỳ mang thai. Mặt khác, mang vớ nén luôn phù hợp và quan trọng.

Điều trị phù thũng

Cho đến nay không có liệu pháp nhân quả cho phù lipedia. Tuy nhiên, có nhiều cách để giảm bớt các triệu chứng của bệnh một cách có mục tiêu và cũng để giảm chu vi của chân. Liệu pháp điều trị là cần thiết phụ thuộc vào giai đoạn của bệnh. Theo quy định, bác sĩ kê đơn các biện pháp điều trị từ giai đoạn thứ hai. Mục đích chính của liệu pháp là giảm tích tụ nước trong mô càng nhiều càng tốt, hoặc làm thông mũi. Các phương pháp cho điều này là liệu pháp thông mũi bằng vật lý phức tạp (KPE), bao gồm bốn biện pháp: dẫn lưu bạch huyết bằng tay (một hoặc hai lần một tuần), băng ép theo nghĩa băng hoặc vớ nén (đeo hàng ngày), vật lý trị liệu và chăm sóc da chuyên sâu. Băng ép là một cách tốt để ngăn chặn nhiều nước tích tụ trong mô, ngay cả trong giai đoạn đầu, hoặc để ngăn tình trạng phù nề nặng hơn. Nên thực hiện liệu pháp thông mũi bằng vật lý trị liệu phức tạp suốt đời để ngăn ngừa hình thành phù mới.

Sau khi KPE thành công, tức là nhắm mục tiêu làm mất nước phù nề, hút mỡ (Hút mỡ) nơi bác sĩ loại bỏ các mô mỡ thừa. Có những môn thể thao có thể làm giảm bớt các triệu chứng. Vì phù thũng làm giảm lưu lượng máu đến da nên da có thể dễ bị viêm và sẹo hơn. Vì vậy, việc chăm sóc da mục tiêu bằng kem dưỡng ẩm là đặc biệt quan trọng. Bạn nên chú ý đến các loại xà phòng và kem có độ pH trung tính với da. Các thành phần như urê và Dexpanthenol rất thích hợp để điều trị da bị phù thũng.

Phẫu thuật có giúp được phù nề không?

Phẫu thuật / hút mỡ có thể là một lựa chọn sau khi điều trị thông mũi bằng vật lý phức tạp thành công (CPE) sau khi phù thũng đã được dẫn lưu thành công. Để hút mỡ (Hút mỡ) bác sĩ phẫu thuật sẽ phẫu thuật loại bỏ mô mỡ từ một số vùng nhất định của cơ thể. Có thể hút đến 70% mô mỡ ở vùng tương ứng. Trong trường hợp phù nề mi, trọng tâm là sự tăng sinh mô mỡ gây đau đớn và tăng độ nhạy khi chạm vào. Hút mô mỡ bằng các kỹ thuật nhẹ nhàng có thể giúp chữa phù nề sau khi dẫn lưu mục tiêu. Tuy nhiên, hút mỡ không bao giờ loại bỏ hết các mô mỡ. Vết lõm có thể hình thành trên da sau khi làm thủ thuật. Quần áo nén đặc biệt giúp chống lại điều này.

Bạn có thể chữa bệnh phù thũng?

Thật không may, phù thũng là một căn bệnh không thể chữa khỏi và đang tiến triển. Vì nguyên nhân vẫn chưa được làm rõ nên hiện tại không có liệu pháp nhân quả. Tuy nhiên, điều có thể làm là làm chậm sự tiến triển của bệnh. Có các giai đoạn khác nhau của bệnh phù thũng và nếu không được điều trị, phù nề thường sẽ trở nên tồi tệ hơn và các triệu chứng tồi tệ hơn.

Nếu bạn bị ảnh hưởng và bị phù lipedia, bạn nên bắt đầu sớm với liệu pháp nhắm mục tiêu để giảm lượng nước tích trữ trong mô càng nhiều càng tốt. Liệu pháp nén vật lý phức hợp (KPE) bao gồm dẫn lưu bạch huyết bằng tay, băng ép, vật lý trị liệu và chăm sóc da chuyên sâu. Trong trường hợp phù nề mi, liệu pháp này nên được thực hiện càng lâu càng tốt để phù nề không hình thành lại. Chế độ ăn uống lành mạnh, cân nặng bình thường và tập thể dục cũng được khuyến khích.

Vi lượng đồng căn cho phù lipedia

Có những người bị phù thũng đã báo cáo về tác dụng có lợi của muối Schuessler. Vào buổi sáng "Biochemie số 10" (5 viên), buổi trưa "Biochemie số 5" (5 viên) và lại vào buổi tối "Biochemie số 10" (5 viên) tương ứng với điều trị kích thích trao đổi chất với muối Schuessler. Nó cũng được cho là giúp xoa dầu jojoba lên chân hai lần một ngày. Điều này sẽ dẫn đến nước bị rửa trôi. Một chế độ ăn uống cân bằng và tập thể dục nhiều là những thành phần quan trọng của liệu pháp vi lượng đồng căn đối với bệnh phù thũng.

Chế độ ăn uống trong trường hợp phù liped - điều gì cần được xem xét?

Lipedema không phải là “chất béo dự trữ” phát sinh từ chế độ ăn uống không đúng cách và béo phì. Phù chân là một chứng rối loạn phân bố chất béo xảy ra đối xứng, đặc biệt là ở chân. Một chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục đặc biệt hữu ích trong giai đoạn đầu của bệnh phù thũng để có ảnh hưởng tích cực đến sự tiến triển của bệnh. Vì phù thũng không phát triển như các mô mỡ thông thường nên không thể chống lại nó bằng một phương pháp giảm cân triệt để. Tuy nhiên, giảm cân kết hợp với tập thể dục và đeo tất nén có tác dụng chống lại tình trạng trầm trọng hơn. Do đó, bạn nên cố gắng đặt trọng lượng cơ thể của mình thành Chỉ số khối cơ thể (BMI) từ 19 đến 25 để tránh tăng cân.

Nhiều người bị bệnh cho biết các triệu chứng phù liped đã được cải thiện nhờ chế độ ăn thuần chay low-carb hoặc chế độ ăn ketogenic. Người ta cho rằng các tế bào mỡ trong các bộ phận bị ảnh hưởng của cơ thể không còn hoạt động bình thường, do tắc nghẽn, viêm hoặc các triệu chứng thiếu hụt, và do đó nhận được quá ít năng lượng. Theo đó, khi ăn kiêng với bệnh phù thũng, bạn nên đảm bảo tiêu thụ đủ lượng enzym, nhiều loại vitamin, khoáng chất và nguyên tố vi lượng.

Chế độ ăn nên chống viêm, dễ tiêu hóa, ít carbohydrate và tự nhiên. Điều này cũng bảo vệ các cơ quan tiêu hóa để hệ vi khuẩn đường ruột có thể tái tạo. Điều này làm tăng khả năng hấp thụ của niêm mạc ruột và các chất dinh dưỡng quan trọng có thể được hấp thụ tốt hơn. Các loại thực vật xanh, ăn được như tảo, các loại thảo mộc hoang dã (bồ công anh, tầm ma), xà lách lá xanh và rau bắp cải và các loại thảo mộc ẩm thực có giá trị đối với sinh vật và có tác dụng chống viêm. Bạn nên ăn nhiều trái cây, quả mọng, nấm, các loại đậu, rau mầm, quả hạch và hạt. Chất béo lành mạnh có tỷ lệ axit béo omega 3 và omega 6 tốt; dầu hạt lanh, dầu ô liu nguyên chất và dầu dừa là tối ưu. Một chế độ ăn uống lành mạnh không thể chữa khỏi bệnh phù thũng nhưng nó có thể có tác động tích cực đến các triệu chứng và sự tiến triển của bệnh.

Cũng đọc bài viết của chúng tôi về Ăn kiêng cho phù nề!

Những môn thể thao nào giúp ích cho bệnh phù thũng?

Các môn thể thao dưới nước đặc biệt thích hợp cho những người bị phù thũng vì áp lực nước tác động lên mô giống như một loại hệ thống dẫn lưu bạch huyết tự nhiên. Các môn thể thao như bơi lội, chạy bộ dưới nước, thể dục nhịp điệu dưới nước và đạp xe dưới nước được khuyến khích. Tính mát của nước có thể làm dịu cơn đau, đặc biệt là khi nước ấm, khi các triệu chứng thường nặng hơn.

Nên tránh đứng và ngồi lâu. Về nguyên tắc, bạn nên tránh thừa cân khi mắc bệnh phù thũng và duy trì cân nặng lý tưởng. Bất kỳ môn thể thao nào, đặc biệt là môn thể thao sức bền, đều được hoan nghênh để giảm trọng lượng dư thừa. Bơi lội là lý tưởng cho phù thũng. Các bài tập chân có mục tiêu cũng rất phù hợp, trên thiết bị thể dục hoặc trên thảm ở nhà.Nên tập luyện cơ bụng thường xuyên, đặc biệt là với bệnh phù nề nâng cao. Tốt nhất, bạn nên tập 10 phút với con lăn ba ngày một lần để nới lỏng các chất kết dính trong mô liên kết. Nhìn chung, bạn nên tập những môn thể thao tốt cho sức khỏe và cố gắng duy trì cân nặng.

Fascia đào tạo cho lipedema

Đặc biệt với phù nề gây đau, va chạm nhỏ hoặc chấn thương gây chảy máu nhanh chóng. Ở giai đoạn nặng, da kém cung cấp máu và mát lạnh. Fasciae là cấu trúc mô liên kết tạo thành vỏ bọc xung quanh tất cả các cấu trúc như xương, cơ và các cơ quan. Các kênh bạch huyết cũng được bao quanh bởi màng sợi, do đó dòng chảy của bạch huyết phụ thuộc vào tình trạng của mô liên kết. Nếu bạch huyết bị tắc nghẽn, các sán lá sẽ dính vào nhau. Nó có thể xảy ra với phù thũng. Do đó, tập luyện trên khuôn mặt rất hữu ích để nới lỏng các chất kết dính và thúc đẩy lưu thông máu. Tập luyện Fascia với con lăn Fascia nên được thực hiện thường xuyên để giữ được hiệu quả. Các tế bào được điều khiển bằng cách lăn trên trục lăn theo cách mà sau đó chúng lại chứa đầy dịch tế bào. Mười phút tập luyện ba ngày một lần là lý tưởng cho bệnh phù thũng.

Bạn có thể đi đến phòng tắm hơi với lipedema?

Về cơ bản, bạn nên tránh tắm hơi, tắm nắng nóng và nhiệt độ quá cao với bệnh phù thũng. Nhiệt thường làm cho các triệu chứng tồi tệ hơn. Nếu không muốn mà không có nó, ít nhất bạn nên tắm khăn giấy bằng nước lạnh sau khi tắm nước nóng hoặc xông hơi để các mạch co lại. Đặc biệt khuyến khích tắm xen kẽ.

Đọc thêm về chủ đề: Tắm xen kẽ