Đau cơ xơ hóa: Điều trị vật lý trị liệu thụ động

Ghi chú

Chủ đề này là phần tiếp theo của chủ đề Đau cơ xơ hóa của chúng tôi.

Các biện pháp trị liệu thụ động trong bệnh đau cơ xơ hóa chủ yếu phục vụ Xây dựng niềm tin, thư giãn (thể chất và tinh thần = thể chất và tinh thần) và giảm đau các Điều kiện tiên quyết cho liệu pháp kích hoạt đi kèm ngay từ đầu để thực hiện. Bạn có thể giảm bớt các tác dụng phụ thực vật và là một cách tuyệt vời để đạp xe Sợ hãi / căng thẳng / đau đớn / không hoạt động để đột phá và nên ngồi ở ghế sau khi tiếp tục trị liệu. Cũng có thể có một do ảnh hưởng của các kỹ thuật điều trị thụ động Giảm sử dụng thuốc giảm đau khả thi.

• Vật lý trị liệu
• Mát xa
• Thoát bạch huyết cho các vấn đề tắc nghẽn
• Điều trị điểm kích hoạt, cũng cẩn thận, nếu không phản ứng đau có thể
• Liệu pháp Cranio-sacral
• Có thể điều trị bằng tay để loại bỏ rối loạn chức năng khớpnếu có (không phải là triệu chứng chính)
  Bạn có thể tìm thêm thông tin về các phương pháp điều trị thụ động riêng lẻ theo chủ đề của chúng tôi: vật lý trị liệu

Vật lý trị liệu

Từ lĩnh vực vật lý trị liệu, tốt nhất Ứng dụng nhiệt của bất kỳ loại nào (Fango / gói parafin, túi ngũ cốc, cuộn nóng), xông hơi (nhiệt độ vừa phải thường được dung nạp tốt hơn), Tắm phong thấpvà Chuyển động trong nước ấm chứng minh.

Việc thực hiện các động tác trong nước ấm dưới sự hướng dẫn chuyên nghiệp là rất hợp lý, vì có nhiều biến thể có thể có và không có các thiết bị có thể giúp chuyển động dễ dàng hơn hoặc khó khăn hơn.
Ngoài ra, khả năng các động tác né tránh trong nước và trong nhóm dễ "hơn trên cạn" rất nhiều, do đó các bài tập thường không được thực hiện một cách chính xác nếu không có sự giám sát. Liều lượng và sự gia tăng cường độ cũng dễ dàng hơn khi tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ điều trị.

Thật ngạc nhiên, cũng có kết quả tốt từ phương pháp áp lạnh toàn thân trong buồng lạnh (-110 °), mặc dù đau cơ xơ hóa không phải là một bệnh viêm. Giảm đau ngay sau khi điều trị bằng liệu pháp lạnh có nghĩa là rèn luyện sức bền và sức mạnh được dung nạp tốt hơn. Tuy nhiên, nó đi kèm với

Tuy nhiên, đã có sự gia tăng số lần ngừng điều trị với việc chườm lạnh toàn thân (chỉ 47% đối tượng thử nghiệm chịu được lạnh) do đau nhiều hơn, không hiệu quả, Các cuộc tấn công hoảng loạn và thay đổi làn da.
Do đó, kết quả cho thấy rằng Bệnh nhân đau cơ xơ hóa chắc chắn là Buồng lạnh nên kiểm tra trong chừng mực anh ta có cơ hội để làm như vậy.

Đau cơ xơ hóa: xoa bóp

Các kỹ thuật của massage cổ điển và Fascienbehamdlung (Fascien - bao phủ mô liên kết của cơ và các cơ quan, dây chằng và gân) nên với Hội chứng đau cơ xơ hóa Khi bắt đầu, nó phải được thực hiện rất cẩn thận với ít áp lực, nếu không phản ứng đau đớn có thể xảy ra. Việc lựa chọn kỹ thuật và tăng cường độ dựa trên phản ứng của bệnh nhân với phương pháp điều trị.

Tôi đặc biệt muốn nhấn mạnh đến các kỹ thuật điều trị điểm kích hoạt, điều trị cơ ức đòn chũm bằng cách sử dụng con lăn và quả bóng của cơ và ma sát ngang tại các kích thích chèn vào gân. Bằng cách kiểm tra cẩn thận phần gân bị ảnh hưởng ở chuyển tiếp gân-xương hoặc tại chuyển tiếp cơ gân, cấu trúc đau có thể được cảm nhận chính xác và điều trị bằng ma sát ngang (ngắt quãng = luân phiên áp lực / căng và kỹ thuật xoa bóp giảm đau trên toàn bộ gân). Các phát hiện cá nhân và phản ứng của bệnh nhân có ý nghĩa quyết định đối với việc lựa chọn và cường độ của các kỹ thuật.

Đau cơ xơ hóa: dẫn lưu bạch huyết

Dẫn lưu bạch huyết bằng tay được sử dụng như liệu pháp trị phù nề và thông mũi trên thân, tứ chi và đầu. Phù (phù bạch huyết - sưng mô do rò rỉ chất lỏng từ các mạch vào khoảng gian bào) và xung huyết trong mô phát sinh do sự vận chuyển không đầy đủ, do đó khối lượng phải được loại bỏ khỏi khoảng gian bào nhiều hơn lượng mà mạch bạch huyết có thể tạo ra.

Trong ML, nhà trị liệu sử dụng các kỹ thuật cầm nắm khác nhau với áp lực và giảm áp luân phiên để hỗ trợ chức năng bơm của mạch bạch huyết và do đó tốc độ dòng chảy cao hơn. Bằng cách này, phù nề có thể được loại bỏ tốt hơn và giảm sưng mô.

Các tác dụng khác của ML là giúp người bệnh thư giãn tâm lý, giảm đau ở các mô và cơ xương bằng cách giảm căng cơ.

Trong trường hợp đau cơ xơ hóa, sưng nề chủ yếu xuất hiện vào buổi sáng ở vùng mô mỏng manh của cơ thể - quanh mắt, túi dưới mắt, tại các điểm thoát thần kinh ở đáy sọ, mũi kín do niêm mạc bị sưng, ngón tay, bàn chân bị sưng. Những sắc tố này thường có thể nhìn thấy rõ ràng và dễ nhận thấy, ví dụ: Nhẫn không vừa, sáng đau đầu!

Cho đến nay vẫn chưa có lời giải thích thuyết phục nào về sự xuất hiện của hiện tượng này trong bệnh đau cơ xơ hóa, nhưng những lời phàn nàn làm tăng các triệu chứng tổng thể và gây căng thẳng cho những người bị ảnh hưởng.

Dẫn lưu bạch huyết thường xuyên có thể hữu ích.

Đau cơ xơ hóa: Liệu pháp Cranio-Sacral

Liệu pháp Cranio-Sacral cung cấp một khởi đầu tuyệt vời trong điều trị các triệu chứng đau mãn tính và đặc biệt ở bệnh nhân đau cơ xơ hóa, vì tác dụng của điều trị không giới hạn tại chỗ mà diễn ra một cách tổng quát khắp cơ thể và mối quan hệ tin cậy có thể được thiết lập giữa nhà vật lý trị liệu và bệnh nhân.

Liệu pháp cranio-sacral sẽ được chỉ định cho các phương pháp chữa bệnh thay thế và được bác sĩ áp dụng vào đầu thế kỷ 20 Dr. Sutherland trên cơ sở chữa bệnh (y học thủ công coi và chữa bệnh cho người toàn diện).

Tên có nguồn gốc Cranio-Sacral từ các từ Latinh "cranium = đầu lâu"và"sacrum = xương cùng“.
Người ta giả định rằng nhịp điệu của chất lỏng não và tủy sống (rượu) được chuyển đến mô bên ngoài và hệ thống xương và do đó nhà trị liệu có thể cảm nhận được. Các xương sọ riêng lẻ cũng được cho là có thể di chuyển được lẫn nhau.

Nếu kiểm tra bằng tay (kiểm tra bằng tay) cho thấy những bất thường trong hệ thống chức năng này (ví dụ như suy yếu hoặc không đối xứng Nhịp điệu xương cùng) nhà trị liệu có thể đưa ra kết luận về các rối loạn của các hệ thống chức năng khác (các cơ quan, Cơ bắp, Mô liên kết, xương) của cơ thể và đối xử với chúng một cách rất nhẹ nhàng.

Vì tác dụng của liệu pháp cranio-sacral chưa được chứng minh một cách khoa học, phương pháp điều trị này không phải là phương pháp chữa trị mà bác sĩ có thể kê đơn, tức là các công ty bảo hiểm y tế không chi trả chi phí.

Tuy nhiên, kinh nghiệm cho thấy trong nhiều trường hợp Giảm đau và thư giãn, đặc biệt là về cải thiện dòng năng lượng và việc kích hoạt Quá trình tự phục hồi của cơ thể (thể chất và tinh thần) có thể đạt được.