Da LiễU-Online

Chăm sóc da đúng cách cho nam giới

Giới thiệu

Da là cơ quan cảm giác lớn nhất của con người và đảm nhận các chức năng bảo vệ quan trọng. Đây là lý do tại sao vệ sinh da tốt và chăm sóc da cũng rất quan trọng. Có rất nhiều điều để xem xét ở đây! Chăm sóc da đúng cách liên quan đến loại da, thời gian trong năm và tuổi tác. Da nam giới thường dày hơn phụ nữ và do đó thường hơi nhờn.

Nếu không chăm sóc da đúng cách, bạn sẽ dễ xuất hiện nếp nhăn hơn và làm suy yếu hàng rào chống lại vi trùng của da, đồng nghĩa với việc nhiễm trùng và nổi mụn có thể xảy ra thường xuyên hơn. Vẻ ngoài chỉnh chu cũng có tác động tích cực đến người khác, nhờ đó người ta được coi là thành công và có năng lực hơn.

Vui lòng đọc thêm: Chăm sóc da Cách thức hoạt động

Chăm sóc các bộ phận khác nhau của cơ thể

Chăm sóc cơ thể đúng cách cho nam giới

Khi tắm và tắm cần chú ý để nhiệt độ nước càng thấp càng tốt, nếu không da sẽ bị khô. Nước không được vượt quá nhiệt độ 37 ° C. Tuy nhiên, khi tắm xong, bạn cũng có thể tắm lại nước lạnh để thực sự đóng lỗ chân lông. Sau đó nên thoa kem dưỡng ẩm.

Bạn cũng có thể quan tâm đến bài viết này: Chăm sóc da đúng cách cho làn da của bạn

Chăm sóc da mặt hàng ngày cho nam giới

Việc chăm sóc da mặt lý tưởng nên được thực hiện bằng nước và gel rửa mặt. Nó nên được áp dụng hai lần một ngày sẽ loại bỏ da chết, dầu và các hạt bảo vệ. Tuy nhiên, rửa mặt quá thường xuyên sẽ phản tác dụng do lấy đi quá nhiều nước trên da. Tốt nhất, nên thoa kem lên da sau khi rửa mặt sạch.

Để biết thêm thông tin, cũng đọc: Da khô trên mặt

Theo phát hiện mới, lô hội và axit hyaluronic đảm bảo rằng da được dưỡng ẩm tốt, vì vậy hỗn hợp này rất lý tưởng cho da hỗn hợp hoặc da nhờn / không tinh khiết. Trong buôn bán, các sản phẩm mỹ phẩm có thành phần này thường bị “nhiễm” thành phần khác và hơn nữa, giá thành hiện nay còn rất cao, để các thành phần trộn lẫn với nhau cũng không đáng có. Cần chú ý đảm bảo nước nha đam nguyên chất nhưng được bảo quản để thành phẩm có đủ thời hạn sử dụng. Làm việc càng sạch càng tốt mà không bị nhiễm bẩn có thể tránh được cũng rất quan trọng.

Với axit hyaluronic, sự phân biệt giữa axit hyaluronic phân tử thấp, phân tử trung bình và cao phân tử: Theo những phát hiện mới nhất, hỗn hợp axit hyaluronic phân tử thấp và phân tử trung bình tạo ra hỗn hợp gel tốt nhất để chăm sóc da mặt hàng ngày.

Chăm sóc da mặt cho nam giới

chăm sóc râu đúng cách

Bất kể bộ râu trông như thế nào, nó nên được rửa sạch hàng ngày, vì tế bào da chết, mồ hôi, bã nhờn, thức ăn thừa và vi trùng tích tụ trong ngày. Tốt nhất là rửa râu bằng nước ấm và xà phòng dành cho râu có độ pH trung tính hoặc các loại dầu gội dành cho râu. Nếu bạn muốn tiếp tục chăm sóc râu của mình, bạn cũng có thể mua dầu dưỡng râu và massage vào phần râu vẫn còn ẩm. Thông thường những thứ này không được rửa sạch. Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, nên lau khô râu bằng khăn sạch. Vui lòng không sử dụng máy sấy tóc vì điều này sẽ làm khô tóc và vùng da đặc biệt nhạy cảm bên dưới.

Hơn nữa, râu cũng nên được chải thường xuyên, vì tất cả các sợi tóc đều được đưa về cùng một hướng và những bất thường sẽ dễ nhận thấy hơn.

Cái gọi là thuốc bổ và dầu dưỡng râu đặc biệt có thể được sử dụng để chăm sóc râu và da mặt một cách tối ưu. Râu được củng cố và mềm mại.

Cạo râu hoàn hảo

Để tránh kích ứng da sau khi cạo râu, bạn cần lưu ý một số điều sau:

Rửa mặt: Nếu bạn rửa mặt sạch trước khi cạo, bạn sẽ ngăn chặn bụi bẩn và vi trùng xâm nhập vào vùng da vừa cạo. Tốt nhất bạn nên dùng nước ấm để các lỗ chân lông được mở ra và sau đó dùng gel cạo râu sẽ đạt được hiệu quả tốt hơn. Thỉnh thoảng, bạn có thể sử dụng tẩy da chết bên cạnh sữa rửa mặt thông thường để làm sạch da chuyên sâu hơn và bảo vệ da khỏi lông mọc ngược.
Chiều mọc của râu: Để tránh bị kích ứng, người ta nên cạo theo chiều mọc của râu chứ không nên cạo ngược lại.
Sản phẩm trước khi cạo râu: Một trong những điều quan trọng nhất cần xem xét khi cạo râu là tạo lớp bảo vệ giữa da và lưỡi dao cạo. Bạn có thể mua các loại kem dưỡng da, dầu và bọt cạo râu như vậy ở bất kỳ hiệu thuốc nào để giảm nguy cơ mẩn đỏ và vết cắt. Đối với một số nam giới, một lượng sữa tắm đặc thoa lên da là đủ.
Hậu cần: Sau khi rửa sạch, vùng da bị căng sẽ được làm mát bằng cạo sau. Đối với những người đàn ông có làn da nhạy cảm và nhạy cảm hơn, nên chọn cách cạo râu có nồng độ cồn thấp nhất có thể, vì điều này có tác dụng làm dịu da. Tuy nhiên, nếu bạn có xu hướng mọc lông nhiều hoặc bị viêm nang lông thì nên chọn loại có nồng độ cồn cao hơn, vì ở đây nó có chức năng khử trùng. Tuy nhiên, trước khi thoa nên loại bỏ cặn xà phòng dư thừa và rửa sạch da bằng nước lạnh để lỗ chân lông đóng lại.

Tuy nhiên, để cạo râu hoàn hảo cần có thời gian và nguyên liệu phù hợp. dành thời gian bạn cần để thực sự tiếp cận mọi ngóc ngách. Dụng cụ cạo râu phù hợp cũng có thể giúp ngăn ngừa kích ứng da. Sử dụng dao cạo theo chỉ dẫn của nhà sản xuất. Do đó, không nên sử dụng dao cạo dùng một lần nhiều lần, vì lưỡi dao đã quá cùn và không đều, vì vậy chúng có thể nhanh chóng gây thương tích và kích ứng hơn.

Gội đầu và da đầu nam giới đúng cách

Khi chăm sóc tóc và da đầu, bạn nên lưu ý sử dụng loại dầu gội phù hợp. Hầu hết đàn ông cũng sử dụng sữa tắm của họ trên đầu. Tuy nhiên, điều này làm hư tóc và không cho tóc sự chăm sóc cần thiết, vì vậy tốt nhất bạn nên chuyển sang dùng dầu gội đầu. Bạn cũng nên cố gắng tìm loại dầu gội đầu phù hợp với loại của mình. Đặc biệt với tóc khô, điều quan trọng là phải sử dụng dầu gội nhẹ nhàng cung cấp độ ẩm.

Tốt nhất là tránh nhiệt độ quá cao, chẳng hạn như nhiệt độ sinh ra từ quá trình sấy khô. Với tóc dầu, thỉnh thoảng nên sử dụng dầu gội làm sạch sâu. Tuy nhiên, không nên sử dụng quá thường xuyên, vì sản phẩm có thể làm khô da đầu nghiêm trọng nếu sử dụng quá thường xuyên.

Bài viết này có thể bạn quan tâm: Da đầu khô - phải làm sao? hoặc tóc dầu

Vệ sinh vùng kín ở nam giới đúng cách

Nên vệ sinh vùng kín hàng ngày bằng nước, sữa tắm và thay quần lót sau khi giặt vì điều này có thể ngăn ngừa sự tích tụ quá nhiều vi trùng. Ở nam giới bị hẹp bao quy đầu, cũng cần chú ý loại bỏ vết bẩn càng kỹ càng tốt, một chất lỏng nhớt hình thành dưới bao quy đầu trên chất nhờn, da chết và vi khuẩn. Nó thậm chí còn liên quan đến một số loại ung thư dương vật.

Tuy nhiên, nếu xảy ra hiện tượng đổi màu, có mùi bất thường, đau hoặc tiết dịch, điều này chắc chắn cần được bác sĩ làm rõ ở giai đoạn đầu để có thể chống lại các bệnh hoa liễu, nấm hoặc nhiễm trùng đường tiết niệu nhanh nhất có thể.

Chăm sóc bàn tay nam giới đúng cách

Tất cả chúng ta đều sử dụng tay hàng ngày. Vì vậy, chúng cũng nên được dưỡng ẩm thường xuyên. Kem dưỡng da tay đặc biệt hữu ích vào mùa đông. Nếu da quá khô, bạn cũng có thể sử dụng xà phòng dưỡng ẩm để làm khô da ít hơn và trả lại một số hàng rào bảo vệ da nhờn tự nhiên khi bạn rửa mặt.

cũng đọc: Bàn tay giòn - bạn có thể làm được điều đó

Những loại da

Da là một cơ quan rất lớn cần được chăm sóc rất nhiều. Nhưng không phải lúc nào chăm sóc cũng là quan tâm! Tùy thuộc vào từng loại da và các yếu tố ảnh hưởng khác như dị ứng hay thời tiết mà làn da phải được chăm sóc phù hợp. Các loại kem và sản phẩm chăm sóc da khác nhau có thể giúp cải thiện làn da và cung cấp đủ độ ẩm cho da.

Cũng đọc bài viết của chúng tôi: Kem dưỡng da cho nam giới - những điều bạn cần biết cho loại da của mình

da khô

Nếu da bị khô hoặc nứt nẻ, lớp màng bảo vệ nhờn của da, được cho là ngăn chặn vi khuẩn, không còn nguyên vẹn. Do đó, bạn nên sử dụng sữa rửa mặt dưỡng ẩm và kem dưỡng ẩm hoặc kem dưỡng ẩm. Để tránh làm da bị khô thêm, nên để nhiệt độ khá thấp khi tắm, vì cơ thể mất chất lỏng khi tắm nước nóng. Hơn nữa, lượng chất lỏng nạp vào cơ thể rất quan trọng. Điều này đặc biệt đúng với thời gian mùa hè.

Những bài báo này cũng có thể bạn quan tâm: Đây là cách chăm sóc da khô và dinh dưỡng cho da khô

Da hỗn hợp

Da hỗn hợp là sự kết hợp của nhiều loại da; nó có "cái gì cũng có", có thể nói: Ví dụ như vùng má căng và cũng khô và nhạy cảm ở đó.

Ở vùng chữ T, tức là vùng trán, mũi và cằm, da hỗn hợp thường nhờn, bóng, có xu hướng không tinh khiết và thường có lỗ chân lông to, nơi hình thành mụn đầu đen.

Trong độ tuổi 15-30, da hỗn hợp là loại da phổ biến nhất.

Về cách chăm sóc, da hỗn hợp cần dưỡng ẩm vùng chữ T, cũng như kiềm dầu nhẹ vùng má khô. Tuy nhiên, điều này cũng có thể được thay thế bằng một loại kem dưỡng ẩm sau đó được thoa lên toàn bộ khuôn mặt.

da nhờn và có mụn

Đối với những người có làn da dầu, toàn bộ da mặt sẽ sáng lên sau một thời gian rất ngắn, do các tuyến da trên mặt tăng tiết bã nhờn là điển hình.

Sự sản sinh quá mức này khiến lỗ chân lông trên da nở ra gây bít tắc và hình thành mụn đầu đen, dẫn đến nổi mụn và viêm da, ảnh hưởng đến cả khuôn mặt. Đây là lý do tại sao người ta thường nói về “làn da không tì vết”. Nguyên nhân của nước da này thường là do mụn trứng cá.

Đọc thêm về chủ đề: Da nhờn và nổi mụn

Tuy nhiên, lý do khiến da nhờn không phải là bệnh: Làm sạch da quá mức với các sản phẩm chăm sóc tẩy nhờn hoặc thuốc bổ da mặt có chứa cồn, vì cơ thể cố gắng chống lại quá trình tẩy nhờn liên tục.

Trong trường hợp này, thay đổi thói quen chăm sóc da của bạn sẽ nhanh chóng mang lại hiệu quả giảm đau. Các loại dầu thực vật nguyên chất như hạnh nhân, hạt nho, jojoba hoặc dầu argan là lý tưởng ở đây, đặc biệt hữu ích vào ban đêm (trước khi đi ngủ). Vào ban ngày, nên sử dụng các loại gel dưỡng ẩm không chứa nhiều chất chăm sóc cho da dầu.

Đọc thêm về chủ đề này tại: Da nhờn ở nam giới hay Da nhờn - Phải làm gì?

Các mùa

Da là cơ quan rất nhạy cảm, phải chịu đựng nhiều thứ. Thời tiết là một trong số đó. Tùy theo mùa mà da có thể bị yếu đi và phải điều trị khác nhau vào mùa hè nóng nực hay mùa đông lạnh giá.

Chăm sóc da vào mùa hè

Bức xạ nguy hiểm từ mặt trời mạnh nhất trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều. Để bảo vệ bản thân, điều quan trọng là phải mặc kem chống nắng có chỉ số chống nắng từ 20 trở lên. Nếu bạn sợ bị rám nắng, bạn không cần phải lo lắng. Kem chống nắng không ngăn được rám nắng, nó thực sự đảm bảo rằng làn da rám nắng kéo dài hơn.

Nhưng không chỉ da mà cả môi cũng được bảo vệ. Cách dễ nhất để làm điều này là dùng son dưỡng môi, giúp cung cấp độ ẩm cho bạn và thậm chí còn chứa chất chống tia cực tím.

Vui lòng đọc thêm: Môi khô vào mùa hè

Bạn cũng nên đảm bảo rằng bạn mặc quần áo mà da có thể thở được. Ở nách hay đặc biệt là vùng kín thường mặc quần áo chật hơn khiến mầm bệnh nhanh chóng lây lan và vùng kín ngứa ngáy, mẩn đỏ. Tăng tiết mồ hôi cũng có thể gây kích ứng da ở bàn chân, đó là lý do tại sao cần đặc biệt chú ý thay tất thường xuyên.

Với quần áo đủ dài, da cũng được bảo vệ tốt hơn trước bức xạ UV. Thậm chí có những bộ quần áo được tích hợp khả năng chống tia cực tím. Điều này là không cần thiết, nhưng che vai và đội mũ hoặc nón bảo vệ những vùng da thường xuyên tiếp xúc với bức xạ mặt trời.

Vào mùa hè, các lỗ chân lông đặc biệt nhanh chóng bị tắc nghẽn do sự tăng tiết mồ hôi và bã nhờn. Do đó, bạn nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc càng ít chất béo càng tốt và không chứa dầu.

Đặc biệt là vào mùa hè, khi làn da khô đi nhanh chóng dưới ánh nắng chói chang, bạn nên đảm bảo uống đủ nước. Tốt nhất nên dùng nước lọc, vì loại nước này giúp giải khát cho cơ thể hơn là nước ngọt. Nhưng bạn cũng có thể sử dụng bình xịt sau nắng để làm mát và dịu da trực tiếp sau thời gian dài ở ngoài nắng, để da có thể tái tạo nhanh chóng và không bị khô quá nhiều.

Chăm sóc da vào mùa đông

Vào mùa đông, hàng rào bảo vệ của da bị suy giảm, do đó da trở nên giòn và nứt nẻ và đây là cửa ngõ cho vi trùng. Cơ thể ngày càng phải hành động nhiều hơn để chống lại những điều này, vì chúng không thể bị ngăn chặn bởi lớp bảo vệ da kém. Do đó, chăm sóc thích hợp trong mùa đông là rất quan trọng.

Đặc biệt đối với mùa đông, có những loại kem chống lạnh giúp cách ly làn da trong cái lạnh cóng và chống mất nước. Chúng cũng thường có một yếu tố chống nắng, có thể rất hữu ích cho các môn thể thao mùa đông. Tuy nhiên, khi vừa ấm trở lại, bạn nên lấy kem ra càng sớm càng tốt, nếu không nhiệt sẽ tích tụ do tác dụng cách nhiệt.

Nhưng không chỉ làn da, mà đôi môi cũng cần được đặc biệt chăm sóc trong mùa đông. Nếu bạn muốn mua một loại son dưỡng môi, bạn nên đảm bảo rằng nó không chứa sáp hoặc parafin, vì những chất này sẽ làm môi bị gãy nếu bạn thoa nhiều lần. Hơn nữa, vitamin A và E cũng như các loại dầu như dầu jojoba hoặc dầu ô liu có lợi cho quá trình chữa bệnh. Những người thích sử dụng các biện pháp khắc phục tại nhà cũng có thể bôi mật ong lên môi và rửa sạch bằng nước sau vài phút. Điều quan trọng là không được liếm mật ong bằng lưỡi, vì nước bọt cũng làm khô môi.

Bài viết này cũng có thể thú vị: Môi khô vào mùa đông

Ngay cả máy sưởi chạy hết tốc lực vào mùa đông cũng không tốt cho da về lâu dài. Cộng với thời tiết lạnh, chúng càng làm da bị khô. Nếu có hệ thống sưởi, bạn nên cố gắng không sưởi ấm mọi lúc và nên mặc áo len ấm hơn để không bị đông cứng. Điều này cũng tốt cho ví, vì chi phí sưởi ấm giảm xuống.

Chăm sóc da ở các nhóm tuổi khác nhau

Tuổi dậy thì - cách chăm sóc da đúng cách

Ai cũng biết rằng mụn xuất hiện ở tuổi dậy thì. Điều này là do có sự thay đổi trong sự cân bằng nội tiết tố cũng làm tăng sản xuất bã nhờn. Tuy nhiên, nếu da mặt không được chăm sóc và làm sạch đúng cách, các tuyến bã nhờn bị tắc nghẽn rất nhanh, dễ gây viêm nhiễm và nổi mụn.

Vì vậy, nên rửa mặt một lần vào buổi sáng và buổi tối bằng nước và sản phẩm chăm sóc da mặt. Đối với trường hợp mụn đầu đen cấp tính, có rất nhiều nhãn hiệu sản phẩm không kê đơn phù hợp để sử dụng có chọn lọc. Việc nặn mụn thường phản tác dụng vì da nhanh chóng bị sẹo và có thể hình thành các miệng núi lửa. Nếu các tạp chất không biến mất khi làm sạch thường xuyên, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu.

Chăm sóc da trung bình đúng cách

Ở tuổi 30, da bắt đầu mất độ đàn hồi và độ căng. Điều này dẫn đến làn da ngày càng già đi và ngày càng nhăn nheo theo thời gian. Vì vậy, kem chống lão hóa nên được bắt đầu ngay từ giai đoạn đầu. Điều quan trọng là da phải nhận được nhiều chất lỏng. Các chất phụ gia như collagen, axit hyaluronic, vitamin A hoặc E và chất chống oxy hóa có thể củng cố tác dụng của kem tái tạo. Nhưng ngay cả khi không dùng kem, bạn có thể đạt được rất nhiều điều bằng cách ngủ đủ giấc, uống nhiều và giảm căng thẳng. Những gì nghe có vẻ trần tục, tuy nhiên, cho thấy kết quả rất đáng kinh ngạc sau một thời gian.

da trưởng thành

Từ khoảng 40 tuổi trở đi, mọi người cho thấy ngành công nghiệp mỹ phẩm gọi là "làn da trưởng thành". Điều này được đặc trưng bởi cảm giác căng, nếp nhăn và các vùng có thể bị khô. Nó không có bóng nhờn và thường không có nhược điểm trên da như mụn nhọt.

Tuy nhiên, vì da ngày càng kém khả năng phục hồi và tái tạo, nên sử dụng các sản phẩm dịu nhẹ cho da nhạy cảm, có độ pH trung tính. Như mọi khi đối với da khô, điều trị bằng kem dưỡng ẩm và kem dưỡng da cũng như cung cấp đủ nước cho da cũng được áp dụng ở đây. Ở đây, các loại dầu phong phú có thể cải thiện làn da.

Để biết thêm thông tin, hãy xem: Da thay đổi ở tuổi già

6 mẹo này sẽ đảm bảo làn da đẹp hơn

Mặt nạ: Mặt nạ có thể làm nên điều kỳ diệu không chỉ đối với phụ nữ. Chúng dưỡng ẩm và làm sạch da. Có một số loại mặt nạ có sẵn để mua từ các cửa hàng thuốc hoặc hiệu thuốc. Tất nhiên, bạn cũng có thể dễ dàng tự làm chúng tại nhà. Đầu tiên, rửa sạch mặt bằng nước, sau đó dùng sữa chua tự nhiên hoặc hỗn hợp bơ, lòng trắng trứng và một ít nước cốt chanh. Có rất nhiều công thức cho nhiều loại ứng dụng. Tuy nhiên, điều quan trọng là bạn chỉ nên đắp mặt nạ một lần đến tối đa hai lần một tuần, nếu không các vấn đề về da có thể xảy ra.
Bôi kem dưỡng da: Sau khi rửa và tắm, làn da rất nhạy cảm và nhanh bị nứt nẻ. Do đó, nên sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc kem dưỡng da sau đó để bảo vệ da. Nếu không muốn mất thêm thời gian thoa kem dưỡng sau khi tắm, bạn cũng có thể sử dụng các loại kem dưỡng trong nhà có thể thoa trong khi rửa mặt.
Người tắm nước lạnh: Hầu hết mọi người thích tắm bằng nước ấm. Tuy nhiên, không nên quá nhiệt tình với nó, vì nó trở nên giòn và khô rất nhanh. Tốt nhất, bạn nên tắm nước lạnh càng lâu càng tốt ở nhiệt độ dưới 37 ° C. Tuy nhiên, sẽ tốt hơn cho da nếu bạn chỉnh nhiệt độ nước ở mức vừa phải không quá nóng và tốt nhất là tắm nước lạnh sau cùng để lỗ chân lông đóng lại.
Giấc ngủ đẹp: không chỉ làn da của bạn sẽ cảm ơn bạn nếu bạn ngủ đủ giấc và ngon giấc. Bạn sẽ trông tỉnh táo hơn và có được làn da đẹp hơn. Quầng thâm và làn da nhợt nhạt sau đó thuộc truyện.
Chống nắng: Ngay cả khi những tia nắng chiếu vào da rất dễ chịu, thì ánh nắng mặt trời cũng có thể gây bỏng và mất nước cho da. Để tránh điều này, bạn nên sử dụng kem chống nắng phù hợp. Cần lưu ý đến yếu tố chống nắng. Da của bạn càng sáng và càng nhạy cảm thì độ nhạy càng cao. Cũng cần lưu ý đến hạn sử dụng, vì kem chống nắng cũ thường khó có khả năng bảo vệ như mong muốn.
Giảm căng thẳng: Căng thẳng có nhiều tác động xấu đến cơ thể. Căng thẳng cũng có thể được nhận thấy rất nhanh trên da. Cô ấy phản ứng với nổi mụn và mẩn đỏ ngứa. Tuy nhiên, nếu không có kem và thuốc viên, bạn thường có thể cải thiện bằng cách giảm các yếu tố gây căng thẳng.

Chăm sóc da từ bên trong

Một trong những điều quan trọng nhất mà da bạn cần là chất lỏng. Do đó, điều quan trọng là uống 2-3 lít mỗi ngày để da không bị khô. Thông thường, da quá khô đầu tiên xuất hiện trên môi, khuỷu tay, bàn tay, bàn chân và cẳng chân.

Nhưng ăn uống đúng cách cũng rất quan trọng. Mọi thứ chúng ta ăn đều được cơ thể sử dụng để tạo ra năng lượng và nhận các khối xây dựng để tái tạo. Vì vậy, bạn thực sự là những gì bạn ăn. Với thực phẩm lành mạnh và cân bằng, làn da và toàn bộ cơ thể được cung cấp chất dinh dưỡng tốt hơn và nhiều hơn và bạn có thể thấy điều đó trong đó.

Các biện pháp khắc phục tại nhà để cải thiện làn da

Tự làm mặt nạ

Trộn các mặt nạ với nhau không phải là khoa học tên lửa và cũng rất dễ dàng. Dưới đây là một số ý tưởng mà bạn có thể thử.

Đất chữa bệnh cho da nhờn: Trộn đất chữa bệnh với nước để tạo thành một khối đặc và thoa đều lên mặt. Sau 10-15 phút, khối lượng có thể được rửa sạch.
Mặt nạ dưỡng ẩm với bơ: Đối với mặt nạ này, nửa quả bơ, một thìa hạt quark và một thìa dầu ô liu phải được trộn với nhau. Thêm một thìa cà phê mật ong là tùy chọn và nhằm mục đích làm dịu da. Đắp mặt nạ lên mặt đã rửa sạch và rửa sạch sau nửa giờ bằng nước ấm.
Bã cà phê cho làn da tỉnh táo hơn: Nếu bạn trộn 5 thìa cà phê bã cà phê với một thìa cà phê dầu ô liu và mật ong, bạn sẽ có được một loại mặt nạ phục hồi da, đồng thời có tác dụng như lột da nhờ cà phê. Thoa đều hỗn hợp lên mặt sạch và rửa sạch bằng nước sau 30 phút. Da trông tươi hơn và được cung cấp máu tốt hơn từ quá trình bong tróc.

Dưỡng môi bằng mật ong

Nếu bạn đang vật lộn với tình trạng khô môi, bạn có thể khắc phục điều này bằng mật ong bình thường. Chất này nên được phân phối trên môi và để tác dụng trong vài phút. Sau đó rửa sạch mật ong với nước. Vui lòng không liếm môi khi làm việc này, vì nước bọt sẽ làm khô môi một lần nữa.

Bạn có thể tìm thêm ý tưởng tại: Biện pháp khắc phục tại nhà cho môi khô

Xông hơi trị mụn và se da

Xông hơi có tác dụng kỳ diệu đối với làn da. Hơi nóng mở ra các lỗ chân lông và làm trôi hết bụi bẩn. Tùy ý, bạn cũng có thể thêm các chất chiết xuất như hoa cúc vào bồn tắm hơi nước nóng. Nếu không có chiết xuất hoa cúc trong nhà, bạn cũng có thể cho một túi trà vào nước nóng. Nhiệt ẩm rất tốt cho da mặt và cả niêm mạc miệng và mũi, nhưng nó làm khô mắt, vì vậy bạn nên nhắm mắt và có thể nghỉ ngơi một chút.

Tự lột vỏ

Có rất nhiều công thức tẩy tế bào chết trên internet. Bạn có thể trộn đường và dầu với nhau thành một khối đặc. Nếu không, bạn cũng có thể sử dụng mật ong và hạt quark hoặc bã cà phê.

Peelings làm sạch da chuyên sâu và loại bỏ da chết. Tuy nhiên, không nên sử dụng hàng ngày vì nó ảnh hưởng đến các tế bào da khỏe mạnh. Bạn có thể thoa sản phẩm tẩy da chết từ một đến hai tuần một lần, tùy thuộc vào loại da của bạn.

Chăm sóc đúng cách cho các bệnh ngoài da

Trong trường hợp mắc các bệnh ngoài da, luôn phải tuân theo hướng dẫn của bác sĩ chăm sóc. Ngay cả khi không chắc chắn về việc chăm sóc da, bạn cũng nên tham khảo lại để tránh tình trạng bệnh lý lâm sàng trở nên tồi tệ hơn.

Đái tháo đường - bảo vệ da đúng cách

Một triệu chứng ban đầu thường gặp là da khô. Điều này là do có quá nhiều đường trong máu trong bệnh này, vì vậy nó phải được đào thải qua nước tiểu. Tuy nhiên, đường sẽ kéo theo rất nhiều nước mà cơ thể sẽ thiếu. Do đó, bạn nên giữ nước cho cơ thể thông qua đồ uống và kem.

Bàn chân đặc biệt dễ mắc bệnh tiểu đường, vì đường tấn công các dây thần kinh và những người bị ảnh hưởng có ít cảm giác hơn, đặc biệt là ở bàn chân của họ. Vì vậy, họ cảm thấy ít thường xuyên hơn khi các điểm áp lực, mẩn đỏ, nấm hoặc các quá trình viêm phát triển trên bàn chân. Vì lý do này, phải đặc biệt chú ý đến phần này của cơ thể. Để chăm sóc bàn chân, ngâm chân hoặc thuốc mỡ đặc biệt là hữu ích. Ngoài ra, bàn chân cũng cần được kiểm tra thường xuyên các vùng bị viêm để có thể tiến hành các biện pháp càng sớm càng tốt, vì bản thân những người bị ảnh hưởng thường không cảm nhận được. Nếu các vết thương lớn hơn, kém lành, nên hỏi ý kiến bác sĩ, người có thể cung cấp thông tin về liệu pháp thích hợp.

Vui lòng đọc thêm: Chăm sóc chân hoặc cách bạn có thể tự chăm sóc đôi chân của mình

Chăm sóc da trong điều trị ung thư

Cả thuốc hóa trị và xạ trị đều có thể làm thay đổi màu da. Điều này thường dẫn đến phát ban, ngứa, rối loạn chữa lành vết thương và nấm. Việc chăm sóc các khu vực bị ảnh hưởng và phần còn lại của cơ thể nên được thảo luận với bác sĩ chăm sóc hoặc bác sĩ da liễu để không ảnh hưởng tiêu cực đến sự thành công của liệu pháp.

Tuy nhiên, theo nguyên tắc, các sản phẩm nhạy cảm với càng ít thành phần càng tốt nên được sử dụng cho da nhạy cảm hơn, thậm chí có thể chứa phụ gia dexpanthenol. Khi tắm, không nên để nước quá nóng hoặc tiếp xúc quá lâu với da. Để tránh làm bong tróc da, không nên chà xát da khô mà nên chấm cẩn thận.

Các loại thuốc khác nhau thường được dùng trong quá trình hóa trị, vì vậy da có thể phản ứng khác nhau với chúng. Vì vậy, một cuộc tư vấn cá nhân với bác sĩ là cần thiết trong trường hợp như vậy.

Chăm sóc da đúng cách cho bệnh viêm da cơ địa

Trong trường hợp viêm da thần kinh, da rất khô và do đó cần thoa kem thường xuyên. Điều này nên được thực hiện ít nhất hai lần một ngày. Vào mùa đông hoặc với làn da đặc biệt khô, việc thoa kem nên được thực hiện thường xuyên hơn. Đối với bệnh viêm da thần kinh nói riêng, có những sản phẩm chăm sóc đặc biệt phù hợp với bệnh cảnh lâm sàng và được thử nghiệm da liễu. Khi bôi, bạn nên đảm bảo rằng các loại kem và ngón tay không bị nhiễm bẩn và vi trùng không thể tìm đường đến các khu vực bị ảnh hưởng. Vì vậy, bạn nên rửa tay trước và đóng các sản phẩm chăm sóc lại ngay sau khi sử dụng.

Ngoài ra, nên tiếp xúc với nước càng ngắn càng tốt để hàng rào bảo vệ da tự nhiên không bị tổn thương. Dầu tắm đặc biệt, giúp chăm sóc da nhẹ nhàng, cũng có thể được sử dụng khi tắm hoặc tắm.

Thông tin quan trọng khác có thể được tìm thấy tại: Chăm sóc da cho bệnh viêm da dị ứng