Almased®
Giới thiệu
Almased® là một sản phẩm có sẵn ở dạng bột ở các hiệu thuốc và nhằm giúp giảm cân. Do đó, nó là một sản phẩm giảm cân, dựa trên thực tế là hiệu suất trao đổi chất của cơ thể được thúc đẩy và do đó nhiều chất béo hơn được đốt cháy trong khi đồng thời các cơ không bị phá vỡ. Với sự trợ giúp của Almased®, bệnh nhân có thể giảm tới 5kg trong vòng một tuần. Tuy nhiên, từ quan điểm y tế, Almased® là một sản phẩm giảm béo chỉ có triển vọng nhẹ.
Bạn cũng có thể quan tâm đến chủ đề này: Chế độ ăn kiêng Turbo
Thành phần
Theo nhà sản xuất, Almased® chỉ chứa các chất tự nhiên. Thành phần quan trọng nhất là đậu nành, rất giàu isoflavone. Đậu nành chủ yếu bao gồm protein, đảm bảo rằng bệnh nhân tiêu thụ đủ protein với Alamased®, nhưng hầu như không có bất kỳ carbohydrate nào.
Một thành phần khác trong Almased® là cái gọi là sữa chua probiotic. Điều này cũng hầu như chỉ bao gồm protein và do đó cũng đảm bảo rằng bệnh nhân tiêu thụ đủ protein nhưng không có carbohydrate. Theo nhà sản xuất, tác dụng của đậu nành cũng nên được tăng lên nhờ sữa chua.
Vì vậy, Almased® có một số hương vị, sản phẩm cũng chứa mật ong, có vị ngọt tự nhiên và do đó làm cho bột có mùi vị dễ chịu. Theo nhà sản xuất, sản phẩm này không chứa nhiều hơn nữa. Vì vậy, nó là một loại bột rất giàu protein đã được làm ngọt nhẹ với sự trợ giúp của mật ong. Almased® hầu như không chứa bất kỳ carbohydrate nào, đó là tác dụng của loại thuốc này.
Nhìn chung, nhờ thành phần giàu protein, Almased® sẽ kích hoạt quá trình trao đổi chất và do đó kích thích đốt cháy chất béo. Đồng thời, protein phải đảm bảo rằng cơ bắp không bị phá vỡ do suy dinh dưỡng. Vì không cung cấp carbohydrate cho cơ thể, nên protein sẽ khiến lượng chất béo không dự trữ trong cơ thể bị cơ thể tấn công và phá vỡ.
Một khía cạnh quan trọng khác của chế độ ăn kiêng Almased® là bột cung cấp cho cơ thể tất cả các axit amin thiết yếu. Đây là một số chất mà cơ thể không thể tự sản xuất và do đó phải được tiêu thụ cùng với thức ăn, nếu không có thể xảy ra sự thiếu hụt.
Cách thuốc hoạt động
Almased® là một loại bột giàu protein có thể được dùng ở dạng lắc. Những món lắc này sau đó được dùng để thay thế một bữa ăn, để bệnh nhân chỉ tiêu thụ 230 kilocalories. Một bữa ăn đã được thay thế bằng món lắc Almased® bao gồm 230 calo, do đó hầu như chỉ bao gồm protein.
Một lần lắc Almased® này sẽ đảm bảo rằng bệnh nhân không còn cảm thấy đói trong khoảng 4 giờ. Chế độ ăn giàu protein sẽ dẫn đến quá trình trao đổi chất được làm nóng và cơ thể bắt đầu đốt cháy chất béo. Vì cơ thể không nhận được bất kỳ carbohydrate nào, nó sẽ tấn công nguồn dự trữ chất béo. Do đó, Almased® sẽ dẫn đến thực tế là có thể giảm tới 5 kg trọng lượng trong vòng một tuần mà vẫn không có cơ nào bị phá vỡ.
Nhìn chung, Almased® được xem như một chế độ ăn kiêng ít calo. Điều này có nghĩa là máy lắc Almased® bổ sung ít calo hơn vào cơ thể bệnh nhân so với nhu cầu thực tế. Ví dụ, một phụ nữ ở độ tuổi 30 cần khoảng 1500 calo mỗi ngày. Tuy nhiên, với sự trợ giúp của Almased®, bệnh nhân chỉ tiêu thụ khoảng 700 calo mỗi ngày. Điều này dẫn đến thực tế là cơ thể bắt đầu đói và, để duy trì sự trao đổi chất, bắt đầu phá vỡ chất béo dự trữ.
Nếu bệnh nhân nhịn đói hoàn toàn, cơ thể bệnh nhân cũng giảm hiệu suất trao đổi chất khiến bệnh nhân mệt mỏi, kém tập trung và yếu hơn. Almased® được cho là ngăn chặn điều này bằng cách bổ sung đủ protein vào cơ thể để hiệu suất trao đổi chất không đổi.
Theo nhà sản xuất, Almased® thậm chí có thể thúc đẩy sự trao đổi chất đến mức bệnh nhân vẫn cảm thấy mệt mỏi và cảm thấy nhiều năng lượng hơn mặc dù bị suy dinh dưỡng. Ngoài ra, Almased® được cho là có tác động tích cực đến sức khỏe của bệnh nhân, do chế độ ăn ít chất béo nhằm giảm lipid máu (cholesterol). Lượng đường trong máu cũng phải được hạ thấp và bệnh nhân cũng nên có một hệ thống miễn dịch mạnh hơn.
Tác dụng chính của Almased® dựa trên thực tế là sau khi tiêu thụ Almased®, lượng đường trong máu hầu như không tăng, vì Almased® hầu như không chứa bất kỳ carbohydrate và do đó hầu như không có đường. Kết quả là, cơ thể hầu như không phản ứng với thức ăn và tiết ra rất ít hormone insulin từ tuyến tụy.
Nói chung, insulin đảm bảo rằng nhiều chất béo hơn được cơ thể hấp thụ và nhiều đường di chuyển từ ruột vào máu. Người ta nói đến một loại hormone đồng hóa vì insulin đảm bảo rằng chất béo dự trữ được tích tụ và tăng lên trong quá trình lưu trữ. Sau mỗi bữa ăn, cơ thể tiết ra insulin để các chất dinh dưỡng từ ruột hấp thụ vào máu sau đó được lưu trữ trong cơ thể. Vì hầu như không có bất kỳ insulin nào được tiết ra sau bữa ăn mà được thay thế bằng món lắc Almased®, nhiều chất béo bị đốt cháy và phân hủy trong cơ thể hơn và ít chất dinh dưỡng được hấp thụ từ ruột hơn.
Khóa học của chế độ ăn kiêng Almased®
Chế độ ăn kiêng Almased®, còn được gọi là chế độ ăn kiêng Markert, tuân theo một nguyên tắc nghiêm ngặt cần được tuân thủ để bệnh nhân giảm cân đầy đủ và đạt được thành công như mong muốn. Bệnh nhân không được ăn thức ăn đặc trong 3 đến 10 ngày đầu. Thay vào đó, chỉ uống Almased®, nước ép rau hoặc nước luộc rau tự làm và nước. Nguyên tắc này rất giống với một phương pháp chữa bệnh thanh lọc và dẫn đến cơ thể và đường tiêu hóa (đường tiêu hóa) được làm sạch các chất độc và các chất có hại.
Đọc thêm về chủ đề: Markert Diet
Vì cơ thể cực kỳ đói trong thời gian này, quá trình giảm mỡ bắt đầu từ đây. Tuy nhiên, đồng thời, cơ thể cũng hoạt động chậm lại để không phải tấn công lượng mỡ dự trữ. Tuy nhiên, trong thời gian này, trọng lượng đôi khi có sự giảm mạnh, trong số những điều khác, là do nước được rút ra khỏi cơ thể.
Sau 3-10 ngày này là giai đoạn tiếp theo mà bệnh nhân có thể ăn một bữa một ngày, ví dụ bệnh nhân có thể ăn sáng. Mặt khác, bữa trưa và bữa tối phải được thay thế bằng Almased®. Giai đoạn này được gọi là giai đoạn giảm, vì Almased® được giảm từ từ ở đây và trọng lượng của bệnh nhân cũng phải giảm. Giai đoạn này có thể được duy trì cho đến khi bệnh nhân đạt được cân nặng mục tiêu, nhưng chúng tôi khuyến nghị tối đa là 6 tuần.
Giai đoạn tiếp theo sau đó được gọi là giai đoạn ổn định. Trong thời gian này người bệnh nên cố gắng duy trì cân nặng trong mơ mà không tăng thêm nữa. Trong giai đoạn này, chỉ một bữa ăn, chẳng hạn như bữa tối, được thay thế bằng Almased®. Hai bữa chính còn lại có thể ăn uống bình thường. Giai đoạn này không được ngắn hơn bốn tháng rưỡi, vì nếu không, cái gọi là hiệu ứng yo-yo có thể xảy ra, trong đó bệnh nhân, sau khi giảm nhiều cân trong một thời gian ngắn, lại tăng cân rất nhanh. Theo nhà sản xuất, việc giảm trọng lượng hơn nữa cũng có thể được thực hiện trong giai đoạn này. Sau giai đoạn ổn định 18 tuần, sau đó có thể ăn uống bình thường trở lại, tức là sau đó bệnh nhân có thể ăn lại ngày 3 bữa.
Ngoài ra, máy lắc Almased® có thể được tích hợp vào cuộc sống hàng ngày. Điều này sẽ tiếp tục thúc đẩy quá trình đốt cháy chất béo và giảm thiểu cảm giác đói. Do đó, chế độ ăn kiêng Almased® kéo dài tổng cộng 6 tháng cho đến khi bệnh nhân đạt được cân nặng mong muốn và có thể giữ ổn định.
Tôi có thể tìm các công thức nấu ăn tốt để đi kèm với chế độ ăn kiêng Almased® ở đâu?
Almased® cung cấp nhiều công thức nấu ăn kèm theo chế độ ăn kiêng. Bạn có thể xem miễn phí những nội dung này trên trang web Almased® và được in ra. Bạn có thể tìm thấy các công thức nấu ăn cho bữa sáng, cho các món súp, cho các sản phẩm từ cá và thịt, các món chay và cả các món tráng miệng. Ngoài ra, có rất nhiều sách được bán với nhiều công thức nấu ăn để tận dụng tối đa chế độ ăn kiêng. Thường nên ăn một chế độ ăn giàu protein và ít carbohydrate. Ngoài các chất đạm ít béo (cá, thịt), bạn nên ăn nhiều rau. Nên tránh ăn trái cây, đặc biệt là khi bắt đầu ăn kiêng (giai đoạn bắt đầu và giảm), vì điều này có thể làm chậm quá trình giảm cân.
Tác dụng phụ của Almased®
Almased® là một sản phẩm có thể được bán tự do ở các hiệu thuốc. Vì lý do này, bệnh nhân nên tự thông báo về những rủi ro và nguy hiểm có thể xảy ra trước khi dùng. Nếu bạn bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào trong Almased®, bạn nên thảo luận về việc dùng thuốc với bác sĩ.
Do lượng calo tiêu thụ giảm đi rất nhiều trong chế độ ăn kiêng Almased® (chế độ ăn kiêng dưới đường), bệnh nhân có biểu hiện giảm khả năng tập trung và hiệu suất. Điều này thường đi kèm với mệt mỏi. Khả năng phục hồi thể chất giảm dần. Đồng thời, nhiều bệnh nhân tỏ ra cáu kỉnh và có dấu hiệu trầm cảm.
Trong một số trường hợp hiếm hoi, chế độ ăn kiêng Almased® có thể dẫn đến các vấn đề về tiêu hóa, tăng cảm giác lạnh hoặc rối loạn nhịp tim. Thận căng thẳng quá mức cũng làm tăng nguy cơ suy thận.
Những rủi ro / nguy hiểm khi ăn kiêng với Almased® là gì?
Không nên đánh giá thấp các tác dụng phụ của chế độ ăn kiêng Almased®. Vì chế độ ăn kiêng Almased® có nghĩa là bệnh nhân không tiêu thụ đủ calo so với nhu cầu hàng ngày nên có thể xảy ra nhiều tác dụng phụ khác nhau.
Một mặt, cơ thể quen với việc tiếp nhận nhiều chất dinh dưỡng hơn và do đó bị choáng ngợp bởi sự tiết giảm mạnh mẽ của các chất dinh dưỡng. Sự tập trung và năng suất giảm sút, do đó việc học hành, học tập và làm việc thường chỉ có thể được quản lý một cách thiếu chặt chẽ. Khả năng phục hồi thể chất cũng giảm đáng kể, do đó nhiều bệnh nhân hầu như không thể hoạt động thể thao, tuy nhiên, điều này sẽ rất có lợi cho việc giảm cân. Do nhiều bệnh nhân cũng bỏ bữa nên cũng có tâm lý căng thẳng.
Việc thiếu hụt chất dinh dưỡng cũng đồng nghĩa với việc người bệnh nhanh chóng bị kích thích hoặc kiệt sức hơn nên suy nhược. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến nhận thức mà còn là gánh nặng tinh thần cho bệnh nhân, mà còn có thể gây căng thẳng nặng nề cho gia đình và môi trường chung.
Hơn nữa, tình trạng mất cơ xảy ra ở một số bệnh nhân mặc dù có chế độ ăn giàu protein. Ngoài ra, Almased® có thể khiến bệnh nhân gặp các vấn đề tiêu hóa nghiêm trọng. Việc thiếu thức ăn có thể dẫn đến tăng cảm giác lạnh và bệnh nhân ngày càng bắt đầu lạnh cóng.
Chế độ ăn uống quá nhiều protein đồng nghĩa với việc thận phải chịu sức ép rất lớn. Do đó, thận có thể bị tổn thương, đặc biệt nếu dùng Almased® trong thời gian dài. Trong trường hợp xấu nhất, Almased® có thể dẫn đến suy thận.
Rối loạn nhịp tim cũng có thể xảy ra với chế độ ăn kiêng Almased® và không nên coi thường, đặc biệt ở những bệnh nhân có vấn đề về tim.
Nhìn chung, số lượng các tác dụng phụ so với tác dụng của Almased® là cao đáng báo động, đó là lý do tại sao bệnh nhân nên cân nhắc kỹ giữa lợi ích và nguy cơ của chế độ ăn này và trên hết, hãy nói chuyện với bác sĩ trước.
Đánh giá y tế về Almased® bởi
Hiệu quả của Almased® so với các chế độ ăn kiêng khác còn nhiều tranh cãi. Các kết quả khác nhau rất nhiều giữa các bệnh nhân.
Chế độ ăn giàu protein và ít carbohydrate kích thích đốt cháy chất béo mà không phá vỡ cơ bắp. Điều này phân biệt chế độ ăn kiêng Almased® với nhiều 'chế độ ăn kiêng chớp nhoáng', nhằm mục đích phá vỡ cơ bắp và chỉ dẫn đến giảm cân trong thời gian ngắn. Ngoài ra, các sản phẩm Almased® được dung nạp tốt do chỉ sử dụng các thành phần tự nhiên. Bột Almased® cũng có thể được sử dụng cho các loại trà, đồ lắc và sinh tố.
Mặt khác, chế độ ăn ít calo cho thấy rất nhiều tác dụng phụ. Ngoài sự giảm tập trung và hiệu suất nói chung, việc giảm khả năng phục hồi thể chất đóng một vai trò quyết định.
Trong quá trình ăn kiêng, bệnh nhân thường cảm thấy không thể đồng hành với chế độ ăn kiêng với hoạt động thể chất và do đó củng cố kết quả. Vì lý do này, hiệu ứng yo-yo xảy ra ở nhiều bệnh nhân sau chế độ ăn kiêng, khi họ quay trở lại chế độ ăn ban đầu và lối sống không hoạt động thể chất. Để giảm cân với Almased® có hiệu quả, cần phải thay đổi vĩnh viễn chế độ ăn uống và tích hợp hoạt động thể chất vào cuộc sống hàng ngày.
dự báo
Tiên lượng của chế độ ăn kiêng Almased® phụ thuộc rất nhiều vào bệnh nhân. Một số bệnh nhân phàn nàn về mùi vị không tốt của bột Almased®, đôi khi dẫn đến cảm giác buồn nôn ở bệnh nhân. Do đó, trình tự chính xác của kế hoạch là không thể thực hiện được và chỉ có một bữa ăn được thay thế bằng Almased® thay vì tất cả, vì nó phải ở giai đoạn đầu. Điều này có nghĩa là tiên lượng cũng khá xấu và bệnh nhân do đó chỉ giảm cân một chút với sự trợ giúp của Almased®.
Một số bệnh nhân báo cáo cái gọi là hiệu ứng yo-yo. Điều này có nghĩa là bệnh nhân đã giảm được vài cân với sự trợ giúp của Almased®, nhưng vẫn tiếp tục ăn sau chế độ ăn kiêng như trước và do đó cân nặng trở lại rất nhanh.
Thông thường bệnh nhân cho biết họ có cảm giác đạt được mong muốn trong thời gian ngắn và đặc biệt là trong quá trình ăn kiêng và bệnh nhân đã giảm được vài kg, nhưng không thể duy trì được số cân này. Lý do cho điều này là thực tế là không có hoạt động thể thao nào được tích hợp vào chế độ ăn kiêng Almased® và chế độ ăn kiêng không đại diện cho sự thay đổi vĩnh viễn trong chế độ ăn uống. Tiên lượng cho chế độ ăn kiêng Almased® do đó khá nghiêm túc. Tuy nhiên, hứa hẹn hơn dường như là những khái niệm khiến bệnh nhân thay đổi vĩnh viễn chế độ ăn uống của họ và tập trung vào lối sống lành mạnh.
Tôi có thể giảm cân bao nhiêu với hình thức ăn kiêng này?
Theo nhà sản xuất, bạn có thể giảm tới 5 kg mỗi tuần với chế độ ăn kiêng Almased®. Tuy nhiên, thông tin này có thể khác nhau đáng kể giữa các bệnh nhân. Thông qua hoạt động thể chất đi kèm, thường xuyên, việc giảm cân có thể được hỗ trợ và tăng cường.
Dự trữ chất béo được phân hủy trực tiếp thông qua chế độ ăn ít carbohydrate. Quá trình đốt cháy chất béo nhanh hơn 40% so với các chế độ ăn kiêng khác.
Làm thế nào tôi có thể tránh được hiệu ứng yo-yo với chế độ ăn kiêng này?
Hiệu ứng yo-yo mô tả quá trình bệnh nhân ngay lập tức tăng cân trở lại sau khi hoàn thành chế độ ăn kiêng. Các sản phẩm Almased® cố gắng chống lại hiệu ứng này. Chế độ ăn giàu protein ngăn ngừa sự phân hủy cơ trong quá trình ăn kiêng. Vì lý do này, chất béo dự trữ được đốt cháy trực tiếp. Do đó, việc giảm cân không phải do sự phân hủy của các cơ mà là do quá trình đốt cháy chất béo.
Để tránh hiệu ứng yo-yo (như các chế độ ăn kiêng khác), cần thay đổi chế độ ăn uống và hoạt động thể chất sau khi kết thúc chế độ ăn kiêng. Điều này cho phép thay đổi quá trình trao đổi chất vĩnh viễn và bệnh nhân không bị tăng cân trở lại.
Các lựa chọn thay thế và chế độ ăn kiêng
Có một số lựa chọn thay thế ngoài Almased®, một số trong số đó có vẻ hứa hẹn hơn và một số khác ít hứa hẹn hơn. Tuy nhiên, hình thức giảm cân tự nhiên và tốt nhất là khi bệnh nhân kết hợp với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để đưa ra một kế hoạch ăn kiêng và tập luyện. Nói chung, thể dục thể thao phải luôn được hòa nhập vào cuộc sống của mỗi bệnh nhân, theo đó đi bộ hoặc đi xe đạp là khá đủ. Ngoài ra, bệnh nhân nên ăn uống có ý thức, nhiều trái cây và rau quả, ít chất béo và đường để có thể giảm cân lâu dài mà không có tác dụng yo-yo.
Có nhiều loại chế độ ăn thay thế cho Almased®. Các chế độ ăn kiêng khác nhau có thể được chỉ định tùy theo bệnh nhân và mức giảm cân mong muốn. Việc lựa chọn một chế độ ăn uống có thể được thảo luận với bác sĩ. Đa số các chế độ ăn này nhằm thay đổi khẩu phần ăn kèm theo sự thay đổi chuyển hóa của cơ thể. Một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng cùng với hoạt động thể chất thường xuyên là yếu tố quan trọng cho sự thành công lâu dài của chế độ ăn kiêng.
Chế độ ăn kiêng Almased® thuộc nhóm chế độ ăn kiêng công thức. Các bữa ăn được thay thế bằng các sản phẩm thay thế giàu protein, trong khi tránh các sản phẩm giàu carbohydrate. Thường thì không có thành công lâu dài và các liệu pháp điều trị rất tốn kém. Trong trường hợp nhịn ăn có tính kiềm, axit dư thừa trong cơ thể sẽ được phân hủy bằng cách hấp thụ 'các sản phẩm kiềm' (trái cây, rau, nước, trà thảo mộc). Trong chế độ ăn kiêng giải độc, tránh các sản phẩm đã qua chế biến (đường, bột mì trắng, gluten, men) để loại bỏ các chất độc có thể ra khỏi cơ thể. Nhịn ăn giữa các khoảng thời gian (ví dụ: nhịn ăn 5: 2) nhằm vào một số ngày nhịn ăn trong tuần, trong đó chỉ cho phép đồ uống có hàm lượng calo thấp như trà hoặc nước. Trong thực phẩm insulin kết hợp chế độ ăn kiêng, các bữa ăn giàu carbohydrate và protein cao được tách biệt với nhau. Ngoài ra, chỉ tiêu thụ thức ăn ít carbohydrate vào buổi tối để giảm tiết insulin về đêm.
Các chi phí của chế độ ăn kiêng Almased® là gì?
Theo nhà sản xuất, liệu pháp Almased® kéo dài ít nhất sáu tháng cho đến khi tất cả các giai đoạn (bắt đầu, giảm, ổn định và giai đoạn sống) hết lần lượt. Trong giai đoạn sống tiếp tục vô thời hạn, một số bữa ăn sẽ tiếp tục được bổ sung hoặc thay thế bằng các sản phẩm Almased®. Nhu cầu hàng ngày đối với Almased® phụ thuộc vào chiều cao của bệnh nhân và thay đổi rất nhiều. Một gói Almased® 500 gram có sẵn trong các cửa hàng với giá từ 15 đến 20 euro.
Giai đoạn bắt đầu kéo dài từ 3 đến 7 ngày. Ngoài đồ uống ít calo, bạn chỉ dùng các sản phẩm của Almased®. Tùy thuộc vào kích thước cơ thể, cần 50 đến 100 gam Almased® ba lần một ngày. Điều này tương ứng với khoảng 1-2 gói Almased® (chi phí: khoảng 30 đến 40 euro).
- Trong giai đoạn giảm, hai bữa ăn một ngày được thay thế trong khoảng thời gian 6 tuần. Khoảng 10-15 gói Almased® được yêu cầu cho việc này (chi phí: khoảng 200 đến 300 euro).
- Trong giai đoạn ổn định, một bữa ăn mỗi ngày được thay thế bằng Almased® trong khoảng thời gian khoảng 18 tuần. Điều này tương ứng với khoảng 15-20 gói Almased® (chi phí: khoảng 250 đến 400 euro).
- Trong giai đoạn sống, các bữa ăn được bổ sung 50g-Almased® mỗi ngày một lần. Do đó, một gói 500g Almased® là đủ dùng trong 10 ngày.
Giai đoạn này có thể được tiếp tục vô thời hạn như một phần bổ sung cho chế độ ăn uống lành mạnh.
Có Almased® không chứa lactose không?
Thuốc Almased® thông thường, có bán trên thị trường chỉ chứa một lượng rất nhỏ lactose và thường không gây ra bất kỳ triệu chứng nào ở bệnh nhân không dung nạp lactose. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng chỉ 1 trong số 15 bệnh nhân không dung nạp lactose phát triển các triệu chứng sau khi dùng Almased®. Tuy nhiên, nên thử cẩn thận khi bắt đầu ăn kiêng.
Almased® trong thời kỳ cho con bú - có được không?
Nên tránh giảm cân nhanh và nhiều do chế độ ăn kiêng Almased® trong thời kỳ cho con bú (khuyến nghị không quá 1 kg mỗi tuần). Do sự phân hủy mạnh mẽ của chất béo, làm tăng giải phóng axit và chất độc vào máu và có nguy cơ chúng sẽ đi vào sữa mẹ. Phần lớn phụ nữ cho con bú tự động giảm một vài kg trọng lượng cơ thể do nhu cầu calo tăng lên sau khi mang thai.
Ngoài ra, người bệnh có thể thay đổi chế độ ăn uống và hoạt động thể chất để giảm cân. Almased® có thể được sử dụng với liều lượng thấp hơn như một chất bổ sung thực phẩm (không dùng cho chế độ ăn kiêng) trong thời kỳ cho con bú.
Almased® và rượu - chúng có tương thích không?
Nếu có thể, nên tránh uống rượu trong khi ăn kiêng với Almased®. Rượu dẫn đến rối loạn chuyển hóa chất béo và cân bằng nước trong cơ thể con người. Kết quả là, ít chất béo bị phân hủy và nước được loại bỏ khỏi cơ thể. Đồng thời, ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng trong đường tiêu hóa. Do đó, kết quả của chế độ ăn kiêng Almased® có thể bị ảnh hưởng lớn và trong một số trường hợp, thậm chí bị hủy bỏ.
Nếu không thể tránh được việc uống một lần rượu trong chế độ ăn kiêng, thì nên đảm bảo uống rượu có hàm lượng calo thấp (rượu trắng khô, bia nhẹ, v.v.).
