Rách sợi cơ ở ngực

Giới thiệu

Sợi cơ bị rách của lồng ngực là một chấn thương thể thao điển hìnhđiều đó thông qua một Lạm dụng cơ ngực về. Thông thường nguyên nhân là do tập thể hình hoặc tập tạ quá sức. Chẩn đoán thường được bác sĩ đưa ra thông qua khám sức khỏe và sau đó có nghĩa là cơ được tha trong nhiều tuần.

Định nghĩa

Một sợi cơ bị rách là một chấn thương thể thao điển hình. Nếu cơ bị căng quá mức, các sợi cơ sẽ bị rách. Xé sợi là sự gia tăng trong Căng cơ và mô tả mức độ thiệt hại. Thông thường có rất nhiều sợi cơ bị rách trong một tai nạn thể thao tương ứng, người ta cũng có thể nói là rách bó cơ. Vì vậy, nó nói đến Phá hủy mô cơ và chảy máu vào khu vực bị ảnh hưởng. Một sợi cơ bị rách có thể ảnh hưởng đến hầu như bất kỳ cơ nào hoạt động quá sức - bao gồm cả ngực. Đặc biệt là trong lĩnh vực Tập thể hình hoặc des Thể hình Các sợi cơ bị rách ở ngực xảy ra do căng thẳng như vậy đối với cơ ngực là điều khá bất thường trong các môn thể thao khác. Chỉ có lực cực mạnh mới gây ra vết rách thực sự trong mô cơ và vết bầm kèm theo, cũng như cơn đau liên quan.

Bạn có thể tìm thêm thông tin về chủ đề này tại đây: Rách gân kheo

Các triệu chứng

Triệu chứng chính của cơ ngực bị rách là đau đớn. Đặc trưng, ​​nó đột ngột bắn vào nhóm cơ bị ảnh hưởng và buộc vận động viên phải dừng lại ngay lập tức. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của vết rách, chỉ cần hít thở là có thể dẫn đến đau ngực.
Điều tiếp theo từ từ tưởng tượng vết bầm nhưng sự giãn nở của nó có thể giảm đi bằng cách làm lạnh nhanh. Chức năng của cơ bị mất phần lớn, nhưng thường trở lại từ từ khi giai đoạn chữa bệnh tiến triển. Nếu vết nứt đặc biệt lớn, nó có thể đóng lại Vết lõm đến trên bề mặt. Nhóm cơ cũng có thể bị co cứng - đây có thể là một Rách cơnơi có một điều trị chuyên sâu hơn so với yêu cầu đối với một sợi cơ bị rách.

Bạn có thể tìm thêm thông tin về chủ đề này tại đây: Các triệu chứng về gân

Cuộc hẹn với một chuyên gia chỉnh hình thể thao?

Tôi rất vui khi được tư vấn cho bạn!

Tôi là ai?
Tên tôi là dr. Nicolas Gumpert. Tôi là chuyên gia chỉnh hình và là người sáng lập .
Nhiều chương trình truyền hình và báo in thường xuyên đưa tin về công việc của tôi. Trên truyền hình nhân sự, bạn có thể thấy tôi phát trực tiếp 6 tuần một lần trên "Hallo Hessen".
Là một người đam mê vận động viên, tôi đã chuyên điều trị các bệnh thể thao cho các chuyên gia và vận động viên sở thích.
Do đó, trọng tâm là các bệnh về cơ, gân và khớp.

Để có thể điều trị thành công trong lĩnh vực chỉnh hình, cần phải thăm khám, chẩn đoán kỹ lưỡng và hỏi bệnh sử.
Đặc biệt trong thế giới kinh tế của chúng ta, không có đủ thời gian để hiểu thấu đáo về các bệnh phức tạp của chỉnh hình và do đó bắt đầu điều trị mục tiêu.
Tôi không muốn gia nhập hàng ngũ “những người kéo dao nhanh gọn”.

Mục đích của bất kỳ phương pháp điều trị nào là điều trị mà không cần phẫu thuật.

Liệu pháp nào đạt được kết quả tốt nhất về lâu dài chỉ có thể được xác định sau khi xem tất cả thông tin (Khám, chụp X-quang, siêu âm, MRI, v.v.) được đánh giá.

Bạn có thể tìm thấy tôi trong:

• Lumedis - bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình của bạn
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Trực tiếp để sắp xếp cuộc hẹn trực tuyến
Thật không may, hiện tại chỉ có thể đặt lịch hẹn với các công ty bảo hiểm y tế tư nhân. Tôi hy vọng cho sự hiểu biết của bạn!
Thông tin thêm về bản thân có thể được tìm thấy tại Dr. Nicolas Gumpert

Vết lõm ở cơ ngực

Nếu nghi ngờ có sợi cơ bị rách ở ngực, vùng bị ảnh hưởng phải luôn được kiểm tra cẩn thận. Trong một số trường hợp, một trong số chúng gây ấn tượng Vết lõm trong cơcó thể nhìn thấy qua da. Đây là sợi cơ bị rách, một mặt đặc biệt nói dối bề ngoài và mặt khác với xác suất cao tương đối nghiêm trọng Là. Vết lõm tượng trưng rằng mô cơ đã bị co lại vào thời điểm này. Đây là phản ứng tự nhiên của cơ khi nó được giải phóng khỏi bộ phận bám ở một bên. Vì vậy, nếu một vết lõm trên cơ được nhận thấy sau một chấn thương, nó có thể là Vỡ bó cơ hoặc thậm chí rách cơ. Điều này rất quan trọng đối với các biện pháp điều trị và đặc biệt là thời gian chữa bệnh (sau đó lâu hơn đáng kể).

Bạn có thể tìm thêm thông tin về chủ đề này tại đây: Rách cơ bắp

Thời lượng

Thời gian cần thiết để vết rách sợi cơ phát triển được bù đắp bằng một giai đoạn chữa lành kéo dài hàng tuần. Càng tốt càng Chăm sóc khẩn cấp (ví dụ, làm mát cơ), quá trình chữa lành vết thương sau đó diễn ra càng nhanh. Điều rất quan trọng là cho cơ nghỉ ngơi để các sợi có cơ hội tái tạo hoàn toàn. Bằng cách chăm sóc tốt các cơ, đủ Thư giãn và một cái đủ Giai đoạn nghỉ ngơi cơ có thể được sử dụng hoàn toàn trở lại sau một vài tuần. Các sợi cơ bị rách ở ngực thường mất thời gian để chữa lành 4 đến 6 tuần. Tuy nhiên, phải mất nhiều thời gian hơn để đào tạo cơ trở lại mức cũ. Trong tháng nghỉ, các mô cơ đã bị phá vỡ và điều này phải được tập lại. Một lần nữa, quá trình này có thể mất vài tuần hoặc vài tháng.

Bạn có thể tìm thêm thông tin về chủ đề này tại đây: Thời gian xé sợi cơ

nguyên nhân

Nguyên nhân gây rách sợi cơ ở ngực là do Sử dụng quá mức các cơ. Điều này có thể xảy ra thông qua đào tạo quá lâu, bằng các chuyển động sai hoặc bằng bài tập quá nặng. Nếu buổi tập diễn ra quá lâu, các cơ cuối cùng sẽ không thể chịu được sức căng nữa. Cũng thế chuyển động sai hoặc không tự nhiên có thể dẫn đến đứt sợi cơ. Cơ chủ yếu chuyên về chuyển động vật lý tự nhiên và có thể bị tổn thương do các bài tập nhất định. Cuối cùng, một hành vi đánh giá quá cao thường là lý do khiến sợi cơ bị rách. Trong phòng tập thể hình, tập luyện trong một không gian hạn chế với các vận động viên khác thường dẫn đến một hành vi cạnh tranh nhất định.Ngày càng có nhiều tạ được dồn vào thiết bị hoặc thanh tạ mà không tính đến giới hạn thể chất của bản thân.

sự đối xử

Một cách thích hợp, việc điều trị khẩn cấp vết rách sợi cơ đã xảy ra dựa trên cái gọi là quy tắc PECH. Đây là một Kế hoạch dự phòngđiều đó với nhiều Chấn thương cơ và khớp có thể ứng tuyển.

• P viết tắt của Phá vỡ: Người bị ảnh hưởng phải ngừng ngay lập tức bất kỳ chuyển động nào của cơ để ngăn chặn các triệu chứng và tổn thương trở nên tồi tệ hơn. Cơ bắp nên cố định trở nên. Cũng có thể dùng thuốc giảm đau nếu bệnh nhân cần và mong muốn.
• E. viết tắt của Nước đá: Cơ bị ảnh hưởng phải ngay lập tức ướp lạnh trở nên. Tất cả mọi thứ trong tầm tay đều có thể được sử dụng cho mục đích này - dù là khăn lạnh hay tốt nhất là túi đá. Bằng cách hạ nhiệt độ, sự phân hủy tế bào trong cơ sẽ giảm đi và trong những trường hợp nhất định, không có nhiều sợi cơ bị mất đi. Việc chảy máu vào mô cơ cũng được hạn chế, có ảnh hưởng tích cực đến quá trình lành vết thương sau này.
• C. viết tắt của Nén: Nếu băng cứng (băng ép) được áp dụng cho cơ bị ảnh hưởng ngay sau khi bị thương, điều này có thể hạn chế sưng và chảy máu. Tuy nhiên, điều này rất khó thực hiện ở ngực, đó là lý do tại sao điểm này có ý nghĩa hơn đối với các chấn thương cơ tay và chân.
• H viết tắt của Đưa lên và nhận được sự giúp đỡ: Phần bị thương của cơ thể nên được nâng lên và cải thiện việc đưa máu trở lại tim. Điều này sẽ làm giảm cơn đau và giảm sưng tấy. Vì cơ ngực ở trên tim nên không thể ngồi dậy được. Nhận sự giúp đỡ là đặc biệt quan trọng nếu không có nhân viên y tế đi cùng với người đó.

Bạn có thể tìm thêm thông tin về chủ đề này tại: Quy tắc PECH

Các sợi cơ bị rách thường có một tỷ lệ tự phục hồi cao. Thường thì cơ chỉ cần nghỉ ngơi và thư giãn, nhưng thường trong vài tuần.
Để làm dịu cơ, bạn cũng có thể đặt băng kinesio lên vùng cơ bị ảnh hưởng.

Bạn có thể đọc thêm thông tin về chủ đề này tại đây: Bấm vào các sợi cơ bị rách

Nếu có khả năng bị suy giảm chức năng vĩnh viễn, tức là cơ bị tổn thương vĩnh viễn và không thể hoạt động bình thường, thì có thể cân nhắc phẫu thuật. Các vận động viên (chuyên nghiệp) đặc biệt thường được điều trị bằng phẫu thuật, vì cơ của họ thường xuyên bị thử thách bởi quá trình luyện tập liên tục và hoạt động cơ không phức tạp là điều cần thiết. Sau một cuộc phẫu thuật trên cơ, nó sẽ kéo dài trong khoảng 6 tuần được bất động.

Sự cố định hầu như luôn luôn dẫn đến một Sự thoái triển mô cơ với những điều sau đây yếu đuối các cơ và có thể là tư thế xấu. Để chống lại quá trình tự nhiên này, các vận động viên đã sử dụng Bổ sung testosterone tiêm để làm chậm quá trình phân hủy cơ. testosterone là hormone sinh dục nam và chịu trách nhiệm xây dựng và duy trì cơ bắp, trong số những thứ khác.

Bạn có thể tìm thêm thông tin về chủ đề này tại đây: Liệu pháp gân và Vi lượng đồng căn cho gân kheo bị rách

Chẩn đoán

Trước hết, là một phần của chẩn đoán, cần kiểm tra da nếu nghi ngờ có rách sợi cơ ở ngực. Nếu có bất kỳ vết sưng hoặc vết lõm nào trên bề mặt, đó có thể là một thương tích bề ngoài hoặc đặc biệt nghiêm trọng. Cơ thường bị đau khi ấn vào. Ngay cả với các vết nứt sâu hơn, vết bầm đó là do chảy máu vào mô cơ. Mức độ không nhất thiết phải tương quan với mức độ thiệt hại, vì làm mát nhanh hơn giữ cho sự hình thành của vết bầm trong giới hạn. Bởi Kiểm tra cử động hoặc chức năng cơ mức độ hạn chế có thể được xác định.
Để xem xét tổn thương kỹ hơn, các phương pháp chẩn đoán hình ảnh phải được sử dụng để trợ giúp. Cơ bắp có thể sử dụng Siêu âm kiểm tra hoặc bằng cách MRI được chụp x-quang. Hình ảnh MRI thường có thể mô tả khiếm khuyết chính xác hơn, nhưng mất nhiều thời gian hơn và đắt hơn. Hình ảnh MRI chỉ nên được yêu cầu trong trường hợp tổn thương nghiêm trọng để loại trừ, ví dụ, liên quan đến mạch máu hoặc xương.

Rách sợi cơ ở phụ nữ

Khi một phụ nữ bị rách cơ ngực, có nhiều loại chẩn đoán thay thế. Thông thường, người phụ nữ bị ảnh hưởng có thể phân biệt rất rõ liệu cơn đau nằm ở dưới mô vú, tức là ở cơ hoặc xương, hoặc trong mô của vú phụ nữ. Gọi là chẩn đoán phân biệt (chẩn đoán thay thế) viêm vú (viêm vú) hoặc trong khi mang thai, chẳng hạn Tắc nghẽn sữa trong câu hỏi. Vì phụ nữ ít phổ biến Tập thể hình hoặc tập tạ quá sức so với nam giới, phụ nữ ít bị rách cơ ở ngực hơn nhiều. Nếu chấn thương phải phẫu thuật là thủ tục khác với nam giới sự cần thiết. Đường đi vào cơ sâu hơn và phải đảm bảo giữ được tính thẩm mỹ cho khuôn ngực của phái đẹp.

Biến chứng ở vai

Các cấu trúc giải phẫu của vai và ngực là gắn kết chặt chẽ. Các cơ ngực bắt đầu ở phần trên của xương đùi và do đó được kết nối chắc chắn với vai. Trong hầu hết các chuyển động của cánh tay và phần trên cơ thể đều bao gồm cả vùng vai và ngực và một trong hai bộ phận này hầu như không thể thực hiện được. Ví dụ, các bài tập dẫn đến sợi cơ bị rách có thể đã ảnh hưởng đến cả cơ ngực và cơ vai.

Bạn cũng có thể tìm thêm thông tin tại đây: Rách sợi cơ của vai

Cũng có khả năng là cơ ngực Kéo đau vào vaimà đơn giản là do sự gần gũi của các nhóm cơ tương ứng. Nếu cơ ngực phải bất động sau khi bị rách sợi cơ, điều này cũng sẽ tự động gây ra Cơ vai và cơ tay cùng bên tháo dỡ.