Đau dạ dày sau rượu
Giới thiệu
Đau dạ dày thường xuất hiện sau khi uống rượu vào đêm hôm trước. Cơn đau dạ dày được mô tả là nóng rát hoặc đau nhói ở vùng bụng trên hoặc phía sau thực quản. Uống rượu biến dạ dày thành một tăng sản xuất axit dạ dày bị kích thích và điều này dẫn đến cơn đau đặc trưng. A Sự kết hợp giữa tiêu thụ rượu và nicotine cảm giác khó chịu ở dạ dày vẫn có thể làm trầm trọng thêm.
nguyên nhân
Rượu là một trong những chất có thể Nguyên nhân của đau dạ dày. Điều này liên quan đến thực tế là rượu là Kích thích tiết axit dạ dày. Axit trong dạ dày là một chất lỏng ăn da và do đó rất mạnh, cần thiết, trong số những thứ khác, để phá vỡ các thành phần thực phẩm. Nhưng vì tính hung hăng của nó, dạ dày sản sinh ra nó phải đồng thời tự bảo vệ mình khỏi nó. Nó thực hiện điều này chủ yếu thông qua việc sản xuất chất nhầy dạ dày, bảo vệ thành dạ dày và ngăn không cho axit dạ dày xâm nhập. Tuy nhiên, trường hợp này chỉ xảy ra khi có sự cân bằng giữa axit dạ dày và quá trình sản xuất chất nhầy trong dạ dày.
Nhiều yếu tố có thể làm đảo lộn sự cân bằng này. rượu là một trong số họ. Anh ta tay quay mặc dù Tiết axit dạ dày, nhưng quan tâm song song không phải cũng để điều chỉnh Sản xuất chất nhầy dạ dày. Axit clohydric tích cực chiếm ưu thế và có nguy cơ khiến dạ dày bị tổn thương. Điều này có thể tự biểu hiện, ví dụ, trong sự phát triển của loét dạ dày hoặc ruột non. Chúng thường đi kèm với cơn đau, với cơn đau ở một Loét dạ dày (Loét dạ dày) thường tăng lên sau khi ăn, trong khi những vết loét ở ruột non thường cải thiện khi ăn vào. Cũng là một bệnh viêm bao tử, một viêm dạ dày, có thể phát sinh hoặc trầm trọng hơn khi uống rượu do dư axit clohydric.
Tình hình tương tự với cái được sử dụng rộng rãi Bệnh trào ngược (bệnh trào ngược dạ dày thực quản = GERD). Chắc chắn ảnh hưởng tiêu cực của rượu đối với dạ dày phụ thuộc một mặt vào lượng tiêu thụ và mặt khác vào yêu cầu cá nhân của người đó.
Về mặt y học có thể gần đúng Giới hạn uống rượu hàng ngày được khuyên. Phụ nữ không nên tiêu thụ nhiều hơn tối đa 20 gam và nam giới không quá 30 gam rượu nguyên chất mỗi ngày. Một ly bia 0,3 lít chứa khoảng 12 gam cồn, một ly rượu 0,2 lít khoảng 18 và một ly rượu whisky 0,02 lít khoảng 7 gam. Ngoài những giới hạn này - theo quan điểm y tế - không nên uống rượu ít nhất hai ngày một tuần. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng mức tiêu thụ rượu hàng tuần thấp hơn mức quy định ở đây không có hại mà ngược lại có lợi cho sức khỏe.
Điều gì giúp giảm đau dạ dày sau rượu?
Nếu cơn đau dạ dày chỉ thỉnh thoảng xuất hiện sau khi uống rượu và không cảm thấy quá nặng thì trước tiên bạn có thể thử sử dụng các biện pháp cơ bản chấm dứt khiếu nại. Điều đó bao gồm Uống nhiều trà hoa cúc hoặc nước lọc (Không uống đồ uống có ga như đồ uống có ga hoặc nước ngọt và không uống nước cam hoặc táo!), Cũng như Ăn một bữa ăn nhẹ, ít chất béo. Nếu không thể kiểm soát cơn đau dạ dày sau khi uống rượu bằng các biện pháp cơ bản này, thì phải xác định xem liệu các cơn đau dạ dày có phải là do sự thúc đẩy tiết axit dạ dày do rượu mô tả ở trên hay không và hậu quả là Kích ứng niêm mạc dạ dày phát sinh hoặc thông qua một Hồi lưu (Hồi lưu) của các thành phần axit trong dạ dày vào thực quản.
Nói cho điều trước đây đang xảy ra đau ổn định, ít nhiều liên tục ở trung tâm, đôi khi nhiều hơn ở bên trái, khu vực của bụng trên. Điều làm cho trường hợp này trở nên đặc biệt phức tạp là thực tế là Thuốc giảm đau và thuốc chống viêm tự gây khó chịu cho dạ dày vì chúng ức chế sản xuất chất nhầy bảo vệ niêm mạc dạ dày. Vì lý do này, các loại thuốc liên quan như ibuprofen hoặc axit acetylsalicylic (Aspirin®) chỉ nên hết sức thận trọng - và nếu có thể thì không.
- Tác dụng phụ của Aspirin®
- Aspirin® và rượu - chúng có tương thích không?
Vì vậy, cách hiệu quả nhất để giảm đau dạ dày nhanh chóng và vĩnh viễn sau rượu là Thuốc làm giảm sản xuất axit dạ dày giảm. Chúng bao gồm cái gọi là Thuốc ức chế bơm proton (PPI). Cái tên khó sử dụng xuất phát từ thực tế là những loại thuốc này như Pantoprazole ức chế chất vận chuyển vận chuyển proton (ion axit) từ tế bào niêm mạc dạ dày vào bên trong dạ dày.
Một nhóm hoạt chất khác làm giảm sản xuất axit dạ dày được gọi là Thuốc đối kháng thụ thể H2. Thụ thể H2 là một phân tử trong màng của tế bào niêm mạc dạ dày phản ứng với sự hiện diện của histamine bằng cách thúc đẩy tiết axit dạ dày. Từ đó có thể kết luận rằng các chất đối kháng thụ thể H2 như Ranitidine hoặc cimetidine cuối cùng Giảm tiết axit dạ dày và do đó có thể chống lại cơn đau dạ dày sau rượu.
Cả hai loại thành phần hoạt tính được đặt tên đều dẫn đầu hiếm khi có tác dụng phụ đáng kểmiễn là chúng chỉ được sử dụng một cách chọn lọc trong trường hợp có khiếu nại chứ không phải vĩnh viễn.
Những bệnh nhân giảm đau dạ dày sau khi uống rượu bằng cách dùng thuốc ức chế bơm proton hoặc thuốc đối kháng thụ thể H2, nhưng cảm thấy tốt hơn sau khi hết thuốc trực tiếp lại những lời phàn nàn tương tự cho thấy, không nên mắc phải sai lầm khi dùng thuốc trong thời gian dài. Trong trường hợp này, có khả năng là Các triệu chứng của bệnh cơ bản của niêm mạc dạ dàyViêm loét dạ dày hay trong trường hợp xấu nhất là ung thư dạ dày là cơ sở và uống rượu chỉ là giọt nước tràn ly. Vì vậy, đây là một trong những khẩn cấp Đi gặp bác sĩ nên làm rõ các khả năng được mô tả.
Cho một Sự trào ngược của các thành phần axit trong dạ dày thực quản giống như đau rát sau xương ức và lên đến cổ họng. Sự trào ngược này xảy ra do rượu (ngoài nicotin hoặc thức ăn béo) là một trong những hầu hết các chất ức chế mạnh đối với cơ vòng thực quản dưới người thường chịu trách nhiệm ngăn chặn dòng chảy ngược này. Vì trái ngược với các trường hợp nêu trên, niêm mạc dạ dày không bị kích ứng nên Sử dụng thuốc giảm đau thông thường như ibuprofen ít gây ra vấn đề hơn. Tuy nhiên, nó đã được chứng minh rằng thuốc ức chế bơm proton và chất đối kháng thụ thể H2 là những hoạt chất hiệu quả nhất để giảm nhanh cơn đau dạ dày sau khi uống rượu ở những bệnh nhân này.
Đau dạ dày sau rượu và thuốc lá
Những người bị đau dạ dày sau khi uống rượu thường cho biết rằng những triệu chứng này trở nên tồi tệ hơn nếu họ hút thuốc vào buổi tối trước hoặc sáng hôm sau. Điều này là do, giống như rượu, nicotine làm giảm căng thẳng ở cơ vòng thực quản dưới và do đó thúc đẩy sự trào ngược của các chất có tính axit trong dạ dày vào thực quản.
Khi hít phải khói thuốc lá, nó không chỉ đi vào phổi mà ở một mức độ nhỏ còn đi vào dạ dày. Khói thuốc bay đến đó sẽ tấn công niêm mạc dạ dày, nếu thường xuyên hút thuốc có thể dẫn đến viêm niêm mạc dạ dày. Trong những trường hợp nhất định, điều này có thể phát triển các biến chứng dưới dạng loét dạ dày hoặc thậm chí ung thư dạ dày. Tất cả những biến chứng này cũng có thể do uống quá nhiều rượu, như đã mô tả ở trên. Điều này cho thấy sự kết hợp giữa rượu và thuốc lá có thể gây ra những ảnh hưởng nguy hiểm đến dạ dày và do đó cần được ngăn chặn nếu có thể.
Đọc thêm về chủ đề tại đây: Buồn nôn sau rượu - phải làm gì?
Ngừa đau dạ dày
Biện pháp đơn giản nhất, nhưng có thể không chính xác như mong muốn, để ngăn ngừa đau dạ dày sau khi uống rượu rõ ràng là Làm mà không hoặc ít nhất là giảm uống rượu. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bất cứ ai có xu hướng bị đau dạ dày sau khi uống rượu phải có lương tâm cắn rứt. Đối với nhiều bệnh nhân, một lượng rượu tương đối thấp là đủ để bị đau dạ dày nghiêm trọng, trong khi những người khác có mức tiêu thụ rượu cao hơn đáng kể không phát triển bất kỳ triệu chứng nào như vậy.
Các thủ thuật khác có thể giúp ích cho những bệnh nhân như vậy. Điều này bao gồm Tránh thức ăn béo trong khi uống rượu. Chất béo trong chế độ ăn uống, giống như rượu, làm giảm sức căng của cơ thắt thực quản dưới và do đó thúc đẩy sự trở lại của các thành phần có tính axit trong dạ dày vào thực quản. Cũng vậy Uống đủ nước giữa các lần uống rượu có thể giúp giảm nồng độ axit trong dạ dày bằng cách pha loãng nó.
Một lựa chọn khác là căn chỉnh giường sao cho Những người khác biệt ngủ với phần trên cơ thể của họ hơi cao vào ban đêm. Điều này làm cho sự trào ngược của các chất trong dạ dày trở nên khó khăn và là một cách tốt để ngăn ngừa đau dạ dày sau rượu. Một biện pháp phòng ngừa lâu dài hơn là Giảm cân Ngoài ra, không nên ăn bữa cuối cùng trong ngày vào buổi tối, để đến giờ ngủ còn đủ thời gian cho thức ăn rời dạ dày theo hướng xuống ruột non.
Tác dụng của cà phê
Những người bị đau dạ dày sau khi uống rượu bia nên Không cố gắng rửa sạch cảm giác khó chịu bằng cà phê. Cũng giống như rượu hoặc thuốc lá, cà phê làm giảm sức căng của cơ thắt thực quản dưới và do đó làm phần còn lại của nó Khuyến khích trào ngược thành phần axit trong dạ dày vào thực quản. Hơn nữa cà phê kích thích niêm mạc dạ dày bổ sung và cũng làm tăng sản xuất axit dịch vị.
Để thay thế cho cà phê buổi sáng, nước lọc hoặc trà hoa cúc được khuyến khích. Trong khi nước vẫn làm loãng các chất trong dạ dày, hoa cúc được cho là có tác dụng thư giãn và chống viêm.
Đau dạ dày liên quan đến rượu và buồn nôn
Ngoài đau dạ dày, buồn nôn là một trong những phàn nàn phổ biến nhất sau khi uống rượu. Tất nhiên, cảm giác buồn nôn cũng có thể xảy ra mà không kèm theo đau dạ dày, chỉ đơn giản là do tác dụng của rượu. Tuy nhiên, nếu cả hai khiếu nại cùng xuất hiện, có thể Kích ứng dạ dày chỉ gây buồn nôn hoặc ít nhất là ưu ái nó.
Vì lý do này, việc giảm đau dạ dày bằng các biện pháp được mô tả ở trên thường là hữu ích. Điều này thường dẫn đến cải thiện hoặc thậm chí biến mất cảm giác buồn nôn. Tất nhiên, cần thận trọng khi ăn uống để không làm tình trạng buồn nôn trở nên trầm trọng hơn - nhưng nếu có, cần cẩn thận trong mọi trường hợp, không quá béo để ăn. Nếu các biện pháp này không thành công, buồn nôn nên được xem như một biểu hiện độc lập và điều trị cho phù hợp. Thuốc trị buồn nôn (Thuốc chống nôn), như domperidone hoặc Dimenhydrinate (Vomex®), hứa hẹn cải thiện nhanh chóng và cũng có thể được dùng dưới dạng thuốc đạn nếu cần thiết.
