đau thắt lưng
Từ đồng nghĩa: đau thắt lưng, đau thắt lưng cấp tính, hội chứng thắt lưng, liệt thắt lưng
Tiếng Anh: đau lưng dưới
Chung
Đau thắt lưng, thường được gọi là đau thắt lưng, dùng để chỉ những cơn đau lưng đột ngột, dữ dội ở cột sống thắt lưng. Cơn đau thường xuất hiện sau các cử động hàng ngày như cúi xuống hoặc nâng vật nặng và đôi khi có thể nghiêm trọng đến mức người bị ảnh hưởng khó có thể cử động.
Đau thắt lưng thường do sự tắc nghẽn vô hại của các thân đốt sống hoặc căng cơ, nhưng các bệnh nghiêm trọng như thoát vị đĩa đệm lưng dưới cũng có thể gây ra các triệu chứng đau thắt lưng.
Hẹn với bác sĩ chuyên khoa lưng?
Tôi rất vui khi được tư vấn cho bạn!
Tôi là ai?
Tên tôi là dr. Nicolas Gumpert. Tôi là chuyên gia chỉnh hình và là người sáng lập .
Nhiều chương trình truyền hình và báo in thường xuyên đưa tin về công việc của tôi. Trên truyền hình nhân sự, bạn có thể thấy tôi phát trực tiếp 6 tuần một lần trên "Hallo Hessen".
Nhưng bây giờ đã đủ ;-)
Gai cột sống rất khó điều trị. Một mặt nó chịu tải trọng cơ học cao, mặt khác nó có tính cơ động lớn.
Do đó, việc điều trị cột sống (ví dụ như thoát vị đĩa đệm, hội chứng chèn ép, hẹp ống sống, v.v.) đòi hỏi nhiều kinh nghiệm.
Tôi tập trung vào nhiều loại bệnh về cột sống.
Mục đích của bất kỳ phương pháp điều trị nào là điều trị mà không cần phẫu thuật.
Liệu pháp nào đạt được kết quả tốt nhất về lâu dài chỉ có thể được xác định sau khi xem tất cả thông tin (Khám, chụp X-quang, siêu âm, MRI, v.v.) được đánh giá.
Bạn có thể tìm thấy tôi trong:
- Lumedis - bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình của bạn
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main
Trực tiếp để sắp xếp cuộc hẹn trực tuyến
Thật không may, hiện tại chỉ có thể đặt lịch hẹn với các công ty bảo hiểm y tế tư nhân. Tôi hy vọng cho sự hiểu biết của bạn!
Thông tin thêm về bản thân có thể được tìm thấy tại Dr. Nicolas Gumpert
Tần suất: bệnh lan rộng đau lưng
Đau lưng là lý do phổ biến thứ hai khiến bệnh nhân đến khám tại phòng khám. Khoảng 80% người Đức bị đau lưng một lần trong đời, khoảng 70% thậm chí mỗi năm một lần. Những người trong độ tuổi từ 50 đến 70 thường bị ảnh hưởng nhất, nhưng học sinh và thanh niên đang ngày càng phàn nàn về các vấn đề ở lưng.
Nguyên nhân và kích hoạt
Thường xảy ra hiện tượng đau thắt lưng là một yếu cơ lưng cơ bản. Lý do cho điều đó Tải không chính xác do ngồi không đúng cách hoặc quá lâu Lối sống ít vận động là. Một động tác sai dễ dẫn đến một sự căng thẳng, quá tải cơ lưng sâu, sau đó co cứng và cứng lại theo phản xạ và do đó có thể chặn thân đốt sống.
Nó cũng có thể là trường hợp trong lĩnh vực Khớp Sacrum-iliac (Khớp cùng chậu) tắc nghẽn. Vì cơn đau, những người bị ảnh hưởng thường tự động Tư thế giảm đau a, nhờ đó mà sức căng của cơ được tăng lên. Vì vậy, người bệnh nên vận động trở lại càng sớm càng tốt sau khi bị đau thắt lưng.
Vừa là Bệnh thoát vị đĩa đệm (Sa xuống) hoặc một Phình đĩa đệm (Sự nhô ra) có thể tự biểu hiện qua các triệu chứng đau thắt lưng. Tuy nhiên, sau đó thường đến Rối loạn cảm giác hoặc là Dấu hiệu tê liệt ở chân hoặc bàn chân.
Hiếm khi có thể viêm hoặc một khối u trong lĩnh vực Xương sống gây đau lưng dữ dội như đau thắt lưng.
Các triệu chứng của đau thắt lưng
Đau thắt lưng thường biểu hiện qua một đâm, nhàm chán hoặc là đang kéo đau đớn ở lưng dưới, xảy ra đột ngột và thường với Hạn chế di chuyển đi tay trong tay. Nỗi đau có thể ở Lồng sườn hoặc trong Đùi cho đến khi đầu gối tỏa ra, điều đó không nhất thiết có nghĩa là đau thân kinh toạ- hoặc người khác thần kinh có liên quan. Thường thì toàn bộ cơ lưng bẩn quá, cứng và áp lực nhạy cảm.
Tê, râm ran hoặc là Yếu cơ thường chỉ xảy ra khi đĩa đệm đè lên dây thần kinh là nguyên nhân gây ra cảm giác khó chịu.
chẩn đoán
Sau khi hỏi cụ thể về các triệu chứng và bệnh sử (tiền sử), bác sĩ tiến hành kiểm tra thể chất thông qua đó, anh ta có tính di động của Khớp đốt sống và des Khớp cùng chậu đã kiểm tra.
Tới một Tham gia thần kinh như một đĩa đệm thoát vị hoặc một Dây thần kinh mắc kẹt bị loại trừ kiểm tra thần kinh Tiến hành: Bác sĩ kiểm tra xem bệnh nhân Cảm động cảm nhận và kiểm tra như nhau trên cả chân và bàn chân lực lượng cơ gấp và cơ duỗi cũng như các phản xạ.
Đi đầu trong việc chẩn đoán một Đau thân kinh toạ (cơn đau phát ra từ dây thần kinh tọa) được gọi là Thử nghiệm Lasègue. Để thực hiện, bác sĩ từ từ nâng chân duỗi thẳng của bệnh nhân nằm ngửa, giúp kéo căng dây thần kinh tọa. Bước khi chân được nhấc khỏi dưới 45 ° Nếu bạn đã bị đau, xét nghiệm Lasègue được cho là dương tính. Điều này có thể do kích thích rễ thần kinh Đĩa Herniated, một Viêm dây thần kinh hoặc một Trật dây thần kinh tọa Các manh mối. Trong trường hợp này, một MRI thực hiện để loại trừ thoát vị đĩa đệm.
Nếu nghi ngờ bị thoát vị đĩa đệm, cũng cần hỏi bệnh nhân nước tiểu và cái ghế có thể kiểm soát. Nếu có rối loạn chức năng của bàng quang hoặc cơ thắt hậu môn, điều này cho thấy tổn thương các dây thần kinh của Dấu nền (Hội chứng Cauda), phải được điều trị bằng phẫu thuật ngay lập tức. Nếu không, có nguy cơ bị rối loạn vĩnh viễn về sự điều hòa tiết niệu và phân.
Đau thắt lưng: phải làm gì?
Với một động tác thắt lưng đơn giản, bạn có thể tắm nước ấm, Đệm nhiệt hoặc là Bức xạ hồng ngoại giúp thư giãn cơ bắp. Ngoài ra một Lưu trữ bước có thể giúp giảm đau: đối với điều này, ở tư thế nằm ngửa, cẳng chân được đặt ở một góc vuông trên độ cao có đệm, trong khi đầu và cổ dựa trên một chiếc gối phẳng.
Nếu sự tắc nghẽn của các khớp đốt sống hoặc khớp xương cùng phía sau các khiếu nại, việc "nắn" (mở khóa) bởi bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình hoặc chuyên gia nắn khớp có thể mang lại hiệu quả kỳ diệu. Mát-xa, vật lý trị liệu tổng quát hoặc liệu pháp thủ công thường giúp cải thiện các triệu chứng đau thắt lưng.
Thuốc
Nếu cơn đau nghiêm trọng, có thể uống thuốc giảm đau chống viêm tạm thời (NSAID) như ibuprofen hoặc diclofenac. Mặc dù chúng không có tác động nhân quả đến đau thắt lưng, nhưng chúng có thể kích hoạt chuyển động thích hợp ở giai đoạn đầu, thường thúc đẩy quá trình hồi phục.
Nếu cơ lưng rất căng, bác sĩ có thể dùng thuốc để giãn cơ (Thuốc giãn cơ) chẳng hạn như kê đơn Sirdalud®. Hoạt chất này thuộc nhóm benzodiazepine và đặc biệt thích hợp để sử dụng vào buổi tối do tác dụng làm dịu da.
Việc tiêm thuốc chống viêm như cortisone hoặc thuốc gây tê cục bộ vào cơ lưng cũng được thực hiện trong trường hợp đau thắt lưng. Ưu điểm của điều này là các thành phần hoạt tính chỉ hoạt động ở những nơi cần thiết và toàn bộ cơ thể không phải gánh nặng.
Nếu cảm giác khó chịu là do thoát vị đĩa đệm, có thể cần phải phẫu thuật.
dự báo
Thông thường các triệu chứng sẽ thuyên giảm không phức tạp Đau thắt lưng tương đối nhanh chóng với điều trị thích hợp. Các nỗi đau sâu sắc chủ yếu là âm thanh bên trong một vài ngày Sau đó, những người bị ảnh hưởng thường có các triệu chứng nhẹ trong một đến hai tuần. Tại một Bệnh thoát vị đĩa đệm tuy nhiên, nguyên nhân thường là một liệu pháp dài hạn và có thể là một phẫu thuật cần thiết.
Ngăn ngừa đau thắt lưng
Đau thắt lưng có phải là kết quả của một Tải không đúng cách hoặc một cơ lưng yếu, sự tái phát cần được ngăn chặn tích cực.
Những người bị ảnh hưởng cần lưu ý những điều sau:
Một khi các triệu chứng của đau thắt lưng cấp tính đã thuyên giảm, hãy đặc biệt giúp đỡ Bài tập cột sống hoặc được nhắm mục tiêu Đào tạo lạiđể tăng cường các cơ lưng bị suy yếu. Lưng khỏe thì ít bị đau thắt lưng.
Béo phì nên giảm nếu có thể để đỡ đau lưng.
A công thái học nơi làm việc được trang bị nội thất với bàn và ghế văn phòng uốn cong được điều chỉnh riêng Căng thẳng và Đau lưng ở phía trước.
- Khi nâng vật nặng, bạn nên uốn cong đầu gối và Sức mạnh từ đôi chân sử dụng thay vì cúi xuống với phần lưng tròn.
