ChỉNh Hình-Online

Chân giả hông

X-quang hông trái

Từ đồng nghĩa theo nghĩa rộng hơn

Khớp háng nhân tạo
Thay toàn bộ khớp háng (HTEP hoặc HTE)
Khớp háng giả
Tổng số thay thế hông
HEP, TEP, HTEP
Thay khớp háng
Bệnh khớp háng
Thay khớp
Thay khớp háng
Phẫu thuật hông
Phẫu thuật khớp háng
Chân giả McMinn
Mũ giả
Thân giả ngắn
Thoái hóa khớp háng

Tiếng Anh: phục hình hông.

Định nghĩa

Sự chỉ định Phục hình toàn bộ khớp háng / phục hình khớp háng viết tắt của "Khớp háng nhân tạo". Các Chân giả hông là con người khớp hông được mô hình hóa và do đó về cơ bản bao gồm các phần giống nhau.

Khi một bộ phận giả ở hông được cấy ghép, ổ khớp xương chậu sẽ được thay thế bằng một ổ Chân giả bằng axetabular (= „chảo nhân tạo"). Chỏm xương đùi và Cổ xương đùi chúng được thay thế bằng ổ giả bằng đầu giả.

Có thể sử dụng các thành phần được đề cập có hoặc không có xi măng xương khúc xương sửa chữa.

Cũng có khả năng xảy ra cái gọi là Hemi - bộ phận giả để cấy ghép. Trong trường hợp này, chỉ có cổ xương đùi và chỏm xương đùi được làm mới nhân tạo chứ không làm ổ.

Tuổi tác

Thường xảy ra một Viêm xương khớp háng trong độ tuổi từ 50 đến 60.
Trong hầu hết các trường hợp, thoái hóa khớp háng không bị hạn chế ở một bên và do đó xảy ra chủ yếu ở cả hai bên.

tần số

Mỗi năm có khoảng 200.000 khớp háng nhân tạo được cấy ghép trên khắp nước Đức (= đã sử dụng). Kể từ khi số lượng bộ phận giả hông tăng liên tục trong những năm gần đây, phẫu thuật cấy ghép đã trở thành một "Hoạt động thường xuyên"Đã phát triển.
Khi số lượng cấy ghép khớp háng ngày càng nhiều, số ca phẫu thuật thay thế cũng ngày càng nhiều. Bây giờ nó lên đến khoảng 10.000 mỗi năm.

Phân bố theo giới tính

Tỷ lệ giới tính về sự xuất hiện của một Viêm xương khớp háng và kết hợp với nó là việc cấy ghép một Chân giả hông là 1,5: 1 (nữ: nam).

Cuộc hẹn với một chuyên gia hông?

Tôi rất vui khi được tư vấn cho bạn!

Tôi là ai?
Tên tôi là dr. Nicolas Gumpert. Tôi là chuyên gia chỉnh hình và là người sáng lập .
Nhiều chương trình truyền hình và báo in thường xuyên đưa tin về công việc của tôi. Trên truyền hình nhân sự, bạn có thể thấy tôi phát trực tiếp 6 tuần một lần trên "Hallo Hessen".
Nhưng bây giờ đã đủ ;-)

Khớp háng là một trong những khớp chịu sức ép lớn nhất.
Do đó, việc điều trị khớp háng (ví dụ như thoái hóa khớp háng, chèn ép khớp háng, v.v.), đòi hỏi nhiều kinh nghiệm.
Tôi điều trị tất cả các bệnh về hông với trọng tâm là các phương pháp bảo tồn.
Mục đích của bất kỳ phương pháp điều trị nào là điều trị mà không cần phẫu thuật.
Liệu pháp nào đạt được kết quả tốt nhất về lâu dài chỉ có thể được xác định sau khi xem tất cả thông tin (Khám, chụp X-quang, siêu âm, MRI, v.v.) được đánh giá.

Bạn có thể tìm thấy tôi trong:

Lumedis - bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình của bạn
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main

Trực tiếp để sắp xếp cuộc hẹn trực tuyến
Thật không may, hiện tại chỉ có thể đặt lịch hẹn với các công ty bảo hiểm y tế tư nhân. Tôi hy vọng cho sự hiểu biết của bạn!
Thông tin thêm về bản thân có thể được tìm thấy tại Dr. Nicolas Gumpert

Bộ phận giả hình hông

X-quang hông trái

(Hình ảnh X quang màu)

Cốc nguyệt san hông
Ổ cắm giả
Đầu giả

Phục hình hông này được gọi là phục hình hông không xi măng, ban đầu được kẹp trong xương và sau đó phát triển vào xương.

Bạn có thể tìm hiểu thêm về bộ phận giả khớp háng này dưới đây trong chủ đề này.

nguyên nhân

Như là Phẫu thuật phục hình hông thường là cần thiết khi Khớp hông là rất tiên tiến. Chứng coxarthrosis cơ bản như vậy (có nguồn gốc từ tiếng Latinh: "Coxa" (= hông)) luôn ngụ ý một sự thay đổi đau đớn trong khu vực của khớp háng, xảy ra do sự mài mòn bệnh lý của sụn khớp.
Tùy thuộc vào nguyên nhân, sự phân biệt giữa bệnh khớp háng được thực hiện:

bệnh coxarthrosis nguyên phát và
bệnh coxarthrosis thứ phát.

Một người nói về một bệnh khớp háng nguyên phát bất cứ khi nào người ta không thể nêu ra bất kỳ nguyên nhân rõ ràng nào cho sự phát triển.
Từ một coxarthrosis thứ cấp người ta nói, tuy nhiên, khi căn bệnh dựa trên căn bệnh khác, hoặc do nó gây ra. Ví dụ, những bệnh gây bệnh này có thể là rối loạn tuần hoàn (ví dụ: Bệnh Perthes hoặc là hoại tử chỏm xương đùi vô căn) hoặc là Loạn sản xương hông là.

Các nguyên nhân khác của một Bệnh khớp háng trong số những người khác:

Viêm (ví dụ trong các bệnh thấp khớp / thấp khớp / viêm khớp dạng thấp),
Nhưng cũng có thể bị quá tải hoặc chấn thương (mãn tính)
dị tật bẩm sinh

là.
Tất cả các tải không chính xác hoặc các bệnh dẫn đến tải không chính xác vĩnh viễn (dị tật trước khớp) gây ra thương tích trong khu vực của cấu trúc khớp do tai nạn (ví dụ Gãy cổ xương đùi ở người lớn tuổi) hoặc vận động quá mức ở vùng khớp có thể có tác động tiêu cực và do đó ảnh hưởng tiêu cực vĩnh viễn đến chức năng khớp háng. Béo phì được coi là có ảnh hưởng bất lợi đến sự phát triển và diễn biến của bệnh thoái hóa khớp háng.

Thông tin thêm về sự phát triển của bệnh khớp háng có thể được tìm thấy tại Thoái hóa khớp háng.

sự chỉ dẫn

Các chỉ định (nguyên nhân gây ra) để cấy ghép một bộ phận giả ở hông:

Bảng dưới đây cho thấy khả năng xảy ra một dấu hiệu Chân giả hông nếu có bệnh. Do đó, một cuộc phẫu thuật như vậy là cần thiết trong khoảng 60% trường hợp mắc bệnh coxarthrosis nguyên phát.

60% bệnh khớp háng nguyên phát (không có nguyên nhân rõ ràng)

7% Viêm khớp dạng thấp

11% Gãy và trật khớp, đặc biệt là gãy cổ xương đùi

7% Hoại tử xương vô trùng (hoại tử chỏm xương đùi = rối loạn tuần hoàn ở chỏm xương đùi)

9% Các dấu hiệu khác (nguyên nhân)

6% Sửa đổi / lặp lại hoạt động

Các yếu tố nguy cơ gây thoái hóa khớp háng

Như đã đề cập ở trên, có nhiều yếu tố nguy cơ khác nhau có thể gây ra Viêm xương khớp háng tăng và do đó khả năng xảy ra Chân giả hông tăng. Một số yếu tố cần thiết được liệt kê lại sau đây. Bạn có thể tìm thêm thông tin về một số bệnh. Để làm điều này, chỉ cần nhấp vào điểm liên quan.

Các dị tật bẩm sinh (ví dụ như trật khớp háng, bệnh Perthes, bệnh viêm màng túi biểu sinh) không được sửa chữa khi còn nhỏ.
Quá tải và căng thẳng không thích hợp trong công việc hoặc trong thể thao
Viêm khớp (ví dụ trong các bệnh thấp khớp),
Gãy xương (đặc biệt: gãy cổ xương đùi)
Béo phì (không phải là một yếu tố nguy cơ viêm xương khớp như vậy. Tuy nhiên, béo phì làm tăng tốc độ tiến triển của bệnh viêm xương khớp đã tồn tại).
Lối sống ít vận động
Chiều dài chân chênh lệch
Hoại tử vô căn (mất khối lượng xương do không cung cấp đủ máu do chấn thương (chấn thương)).
Khối u xương

Các triệu chứng / khiếu nại

Các anamnese (Hỏi về bệnh sử) để chỉ ra một Chân giả hông được vận hành ở các cấp độ khác nhau. Trước hết, tiền sử gia đình liên quan đến bệnh khớp thường xuyên, sớm, tương ứng. bệnh thấp khớp được hỏi.

Ngoài ra một Lý lịch cá nhân (tiền sử bệnh tật chủ quan) có vẻ quan trọng để đi giữa thoái hóa khớp nguyên phát và thứ phát để có thể phân biệt. Là một phần của lịch sử cá nhân, điều quan tâm là liệu các bệnh hoặc hoạt động khớp háng đã xảy ra, liệu có các bệnh chuyển hóa hoặc liệu cơn đau có kéo dài sang các khớp khác hay không.

Các chứng khớp Đây chủ yếu là cơn đau ở háng và mông, nhưng nó có thể do khớp hông từ xuống đùi hoặc thậm chí là Khớp gối tỏa vào nó. Cũng đau ở vùng Cột sống thắt lưng có thể tưởng tượng được.

Ngoài ra, bệnh nhân thường phàn nàn về cơn đau khi khởi động, khi thụt tháo hoặc khi gắng sức, sau đó có thể kéo dài ở các giai đoạn nặng hơn thành cơn đau khi nghỉ ngơi, chủ yếu xảy ra vào ban đêm.

Bởi vì cho Viêm xương khớp háng hạn chế vận động điển hình là do khớp háng bị lệch và căng cơ, chất lượng cuộc sống của bệnh nhân có thể bị hạn chế nghiêm trọng. Hàng ngày, những cử động "bình thường" luôn rất khó khăn: khoảng cách đi bộ tối đa bị giảm xuống, và việc mang giày và tất có thể trở thành gánh nặng.

Hình ảnh ở trên cùng bên phải cho thấy kết quả của một Viêm xương khớp háng đại diện cho nội bộ. Chỏm và ổ xương đùi được lấy ra khỏi sụn, làm lộ xương ở những vùng này.

chẩn đoán

Chẩn đoán được thực hiện dựa trên tiền sử bệnh (tiền sử gia đình, tiền sử cá nhân), khám sức khỏe (xác định vị trí đau) với xác nhận thêm bằng chụp X-quang bên hông bị ảnh hưởng. Là một phần của bài kiểm tra chuyển động của Khớp hông uốn cong, mở rộng, xoay bên trong và bên ngoài, cũng như Bắt cóc và Sự bổ sung đã kiểm tra. Khi có bệnh coxarthrosis, khả năng xoay bên trong khớp háng đặc biệt hạn chế; toàn bộ chân dường như bị ngắn lại do cơ ngắn lại.

Đọc thêm về chủ đề tại đây: Chụp MRI để cấy ghép như khớp háng nhân tạo

Các loại bộ phận giả hông

Việc sử dụng loại phục hình khớp háng nào cho từng bệnh nhân tương ứng không chỉ phụ thuộc vào tuổi tác, tình trạng xương khớp mà còn phụ thuộc vào mức độ bệnh lý của khớp háng.

Nói chung, có sự phân biệt giữa các bộ phận giả một phần khớp háng, trong đó chỉ các cấu trúc riêng lẻ liên quan đến khớp được thay thế bằng vật liệu nhân tạo và cái gọi là bộ phận giả toàn bộ khớp háng (Hip TEP), thay thế tất cả các cấu trúc chung.

Các sản phẩm nội soi một phần của hông bao gồm, một mặt, bộ phận giả chỏm xương đùi, trong đó chỉ thay thế chỏm xương đùi, chứ không thay thế bằng acetabulum. Chỏm xương đùi nhân tạo được làm với một trục hông dài hơn hoặc dài hơn (bình thường hoặc Thân giả ngắn) neo trong xương đùi.

Mặt khác, nó rơi Bộ phận giả mũ hông McKinn dưới cơ khớp một phần. Chỏm xương đùi nội sinh được giữ lại và được quây bằng chỏm nhân tạo sau khi đã lấy hết sụn gốc. Acetabulum nhân tạo tương ứng được đặt "cổ điển" trong xương chậu.

Mặt khác, toàn bộ bộ phận giả hông được đặc trưng bởi thực tế là cả đầu và một phần của xương đùi cũng như acetabulum được thay thế hoàn toàn bằng bộ phận giả.

Chất liệu của một bộ phận giả ở hông

Vật liệu chế tạo bộ phận giả hông được cấy ghép tương ứng có thể thay đổi và khác nhau giữa các bệnh nhân và tùy từng kiểu máy. Ngoài ra, một bộ phận giả hông không chỉ bao gồm một vật liệu duy nhất, mà thường là một số.

Trục của bộ phận giả hông, nằm trong Xương đùi thường được làm bằng titan, giống như ổ cắm giả, sau đó sẽ thay thế ổ cắm khớp thật. Titan thường được sử dụng làm vật liệu cơ bản do tính ổn định, độ bền và khả năng tương thích tốt của nó.

Lớp phủ của ổ khớp nhân tạo, nằm trên ổ titan và có thể được xem như một loại thay thế sụn khớp, chủ yếu được tạo thành Polyetylen (nhựa dẻo) hoặc là Gốm sứ. Polyethylene được coi là đặc biệt chống mài mòn và chống oxy hóa. Gốm đã được chứng minh khi sử dụng lâu dài và do đó phù hợp với những bệnh nhân trẻ hơn, năng động hơn và những bệnh nhân bị dị ứng với kim loại.

Đầu khớp nối cũng có thể được làm bằng gốm hoặc titan biến tính. Kết hợp vật liệu trong ghép nối trượt cũng có thể. Về cơ bản, tất cả các bộ phận giả ở hông và các thành phần của bộ phận giả đều không chứa niken.

Thông tin về hoạt động, biến chứng, mô hình phục hình và các dấu hiệu nới lỏng có thể được tìm thấy trên các trang sau:

Bạn sẽ tìm thấy thông tin về các chủ đề sau:

Hoạt động của một bộ phận giả ở hông
Các biến chứng của phẫu thuật thay khớp háng
Thân giả ngắn
Chân giả McMinn
Bộ phận giả đĩa áp

Nới lỏng chân giả ở hông

bên trong phẫu thuật chỉnh hình Cấy ghép bộ phận giả ở hông là một trong những can thiệp thành công và không phức tạp. Trong hơn 90% trường hợp không có biến chứng muộn như thế này Nới lỏng chân giả. Mặc dù hiếm gặp, nó có thể dẫn đến hậu quả dưới 10% sự phức tạp đến.

Nguyên nhân của sự lỏng lẻo của vật liệu một mặt có thể nằm ở những thay đổi trong kết nối giữa xương và phục hình hoặc giữa xương và xi măng xương, nhưng mặt khác cũng nằm ở các phần tử nhỏ nhất, được tạo ra bởi sự mài mòn của vật liệu và theo thời gian sẽ lắng đọng trong mô xung quanh giữa xương và phục hình và gây kích ứng và Có thể dẫn đến các quá trình viêm.
Điều này dẫn đến thay đổi mô và khuyết tật xương, khiến phục hình bị lỏng lẻo. Điều này thường được thể hiện qua vẽ đau ở háng, mông hoặc đùi, trở nên cứng hơn theo thời gian, ban đầu phụ thuộc vào tải trọng, nhưng sau đó có thể chuyển thành đau khi nghỉ ngơi và có thể dẫn đến không thể đi lại.

Nếu có sự lỏng lẻo của bộ phận giả, có thể được xác nhận bằng hình ảnh thích hợp (ví dụ: tia X) có thể được xác nhận, một phẫu thuật khác để thay đổi chân giả (Thay đổi hoạt động) được hiển thị.

Chân giả khớp háng bị trật

Nếu đầu giả trượt ra khỏi ổ chân giả sau khi thực hiện cấy ghép thành công, người ta cũng nói về trật khớp háng nhân tạo hoặc từ cái gọi là Trật khớp háng.

Nó là một trong những khả năng Rủi ro sau phẫu thuật hông, bởi vì khớp nhân tạo thường kém ổn định và đàn hồi hơn khớp của chính cơ thể. Đặc biệt trong 3 tháng đầu sau phẫu thuật, nguy cơ trật khớp càng tăng, đặc biệt là do cử động khớp háng quá mức, không đúng, suy cơ, phì đại khớp hoặc sai vị trí của bộ phận giả.
Nếu đã xảy ra trật khớp, khớp nhân tạo phải được điều chỉnh lại trong thời gian ngắn gây mê. Tỷ lệ biến chứng cho trật khớp là khoảng 17-18%để 11-24% tất cả các hoạt động sửa đổi được thực hiện trên cơ sở này.

Op

Phạm vi của Phẫu thuật để lắp một bộ phận giả ở hông phụ thuộc vào việc sử dụng nội soi một phần hay toàn bộ, tức là khớp háng chỉ được thay thế một phần hoặc hoàn toàn bằng các bộ phận giả.

Sự khác biệt được thực hiện giữa kỹ thuật phẫu thuật cổ điển sau đó kỹ thuật truy cập xâm lấn tối thiểuLoại thứ hai được ưa chuộng hơn do bảo vệ mô và quá trình chữa lành tốt hơn, nhanh hơn và ít biến chứng hơn.

Theo quy định, hoạt động được thực hiện sau khi phẫu thuật trước và thảo luận về gây mê với các bác sĩ chuyên khoa tương ứng thuốc gây mê tổng quát thực hiện.

Với phương pháp xâm lấn tối thiểu, khoảng. 8-10cm vết rạch da dài ở bên hông (phương pháp tiếp cận chống bên) trên gò lăn lớn, để sau đó bác sĩ phẫu thuật có thể mô tả khớp háng mà không cần phải cắt bỏ cơ hoặc gân. Cũng có thể tiếp cận phía sau xâm lấn tối thiểu qua cơ mông (cách tiếp cận hậu bên). Ngược lại, với phương pháp tiếp cận cổ điển, các cơ và gân đã hoặc bị cắt đứt, sau đó phải được khâu lại với nhau và chữa lành.

Tiếp theo, bao khớp và chỏm xương đùi được lấy ra và mài ổ khớp sao cho có kích thước phù hợp với ổ nhân tạo được sử dụng. Khi điều này đã được thực hiện, phần bộ phận giả dạng acetabular và lớp phủ liên quan sẽ được đưa vào.

Sau đây là Xương đùi Được làm rỗng một chút và được mài cho đến khi đạt được đường kính trục chân giả mong muốn. Sau đó, thân giả được đưa vào và gắn một đầu xương đùi thử nghiệm. Với điều này, đầu xương đùi được đưa vào trong ổ và do đó, khớp là "sáng tác". Nếu mọi thứ hoàn toàn phù hợp, chỏm xương đùi thử nghiệm được đổi lấy chỏm xương đùi nhân tạo ban đầu.

Cuối cùng là một Redon thoát nước được đặt vào vết thương, trong những ngày tiếp theo cho phép máu và dịch vết thương chảy ra khỏi vết thương. Vết thương được đóng lại và da được đóng lại bằng chỉ hoặc kim khâu.

Nói chung, việc chèn các bộ phận phục hình có thể diễn ra mà không cần xi măng hoặc các bộ phận phục hình được gắn vào xương. Điều này đặc biệt phụ thuộc vào bản chất hoặc tình trạng của các phần xương mang phục hình.

Mức độ nặng nhẹ sau khi phục hình khớp háng

Sau đó Mức độ khuyết tật (GdB) là thước đo mức độ suy giảm của một người do khuyết tật và xuất phát từ luật của Đức dành cho người tàn tật nặng.

Là "chỉ"a khớp hông bị ảnh hưởng và một bộ phận giả khớp háng chỉ được cấy ghép ở một bên 20% độ khuyết tật nặng. Nếu cả hai khớp háng bị ảnh hưởng và một bộ phận giả được lắp vào cả hai bên, thậm chí là 40%.

Nói chung, từ mức độ khuyết tật 30%, sự bình đẳng có thể diễn ra tại Cơ quan Việc làm, từ 50% người tương ứng được coi là người khuyết tật nặng.

dự báo

Đối với hầu hết bệnh nhân, nội sản khớp háng có thể tạo ra kết quả tốt và rất tốt về lâu dài. Hơn hết, việc giảm đau kết hợp với khả năng vận động được cải thiện đáng kể và do đó chất lượng cuộc sống tăng lên đáng kể có tác dụng tích cực.

Can thiệp phẫu thuật trong trường hợp gãy xương gần khớp háng, vốn có xu hướng rất phổ biến ở người lớn tuổi, giúp khớp háng ổn định và hứa hẹn vận động nhanh chóng thay vì nằm nghỉ nhiều tuần trên giường mà không phẫu thuật.

Tuổi thọ của phục hình bị hạn chế. Theo quy định, một ca thay thế phải được thực hiện sau trung bình từ 12 đến 18 năm. Từ "trung bình" đã ngụ ý độ lệch theo cả hai hướng. Điều này có nghĩa là các mô hình phục hình riêng lẻ có thể tồn tại lâu hơn đáng kể, nhưng tuổi thọ của phục hình cũng có thể dưới mức trung bình đáng kể. Có một số yếu tố có thể ảnh hưởng tiêu cực đến tuổi thọ của phục hình. Ví dụ, bộ phận giả có thể lỏng lẻo sau một vài năm do tai nạn, quá tải, loãng xương hoặc "mài mòn vật liệu". Một hoạt động thay đổi sau đó trở thành một điều cần thiết.

Tuy nhiên, như người ta có thể tưởng tượng, các hoạt động thay đổi như vậy không thể được thực hiện vĩnh viễn. Điều này có nghĩa là nên tránh chúng nếu có thể, nhưng nhất định phải hoãn lại trong một thời gian dài. Cần tránh tất cả các yếu tố có thể dẫn đến sự lỏng lẻo của bộ phận giả hông như vậy. Đặc biệt, cần tránh vận động quá tải khớp háng nhân tạo do nâng vật nặng hoặc thực hiện các môn thể thao gây khó chịu cho khớp.

Nghiên cứu hiện đang làm việc để phát triển cái gọi là vật liệu "không mài mòn". Điều này có nghĩa là sớm hay muộn, về phần tài liệu, người ta có thể nói về “điều kiện khởi đầu tốt nhất”. Sau đó bệnh nhân chỉ phải giúp đỡ với hành vi đúng đắn thích hợp để có thể đạt được tiên lượng tốt hơn đáng kể.

Bạn cũng có thể quan tâm: Phục hồi chức năng sau khi lắp một bộ phận giả hông

Thể thao với một bộ phận giả ở hông

Vấn đề: chuyển động không kiểm soát!

Có những môn thể thao phù hợp, phù hợp với điều kiện hoặc không phù hợp với người đeo chân giả. Việc phân loại phụ thuộc vào tần số của cái gọi là chuyển động quan trọng. Những chuyển động quan trọng như vậy thường được hiểu là những chuyển động cực đoan, chẳng hạn như chuyển động xoay mạnh, ép, chuyển động của chân về phía cơ thể (= bổ sung) hoặc tư thế bắt chéo chân. Đặc biệt các chuyển động được đề cập có thể là một Trật khớp (= trật khớp) của bộ phận giả / nội tạng hông nguyên nhân. Điều này có thể có nghĩa là một hoạt động khác có thể cần thiết.

Do đó, các môn thể thao đặc biệt căng thẳng về tốc độ và sức bền, vẫn có thể liên tục thay đổi hướng, là không phù hợp. Hầu hết các môn thể thao bóng không thể loại trừ các chuyển động quan trọng như vậy, bởi vì các chuyển động không kiểm soát xảy ra lặp đi lặp lại, đặc biệt là khi tiếp xúc với đối thủ (người chống lại người). Các môn thể thao bóng nảy và gậy là một ngoại lệ. Hơn nữa môn thể thao không phù hợp bao gồm võ thuật, trò chơi lùi (quần vợt, bóng quần, ...), thể thao nhảy, trượt tuyết trên núi cao và nhiều hơn nữa. Hỏi bác sĩ chăm sóc của bạn xem liệu anh ta có thể vẫn tán thành môn thể thao trước đó của “bạn” hay không và ở mức độ nào. Anh ấy có thể tự đánh giá điều gì là tốt nhất cho bạn.

Các chuyên gia đang tranh cãi về môn thể thao vừa được đề cập "trượt tuyết núi cao". Có những người ủng hộ, nhưng cũng có những người phản đối nghiêm khắc. Nhưng vì nó áp dụng tránh các chuyển động quan trọng và ngã, người ta có thể nói: những người trượt tuyết có kinh nghiệm đã luyện tập môn thể thao này trong nhiều thập kỷ thường có thể trượt tuyết tương đối an toàn với các bộ phận giả, đặc biệt nếu tránh các chuyến đi trên dốc lớn và trong tuyết sâu và các lớp đệm chỉ giới hạn ở các dốc được chải chuốt. Tuy nhiên, rủi ro là rất cao trong trường hợp té ngã.

Tôi phải cân nhắc điều gì khi chọn môn thể thao?

Như đã đề cập ở trên, điều cực kỳ quan trọng là tránh các môn thể thao có tải trọng va đập cao. Các môn thể thao liên quan đến chuyển động đột ngột cũng nên tránh.

Cho đến nay vẫn chưa có cuộc khảo sát nào về việc loại thể thao nào có thể khiến chân giả lỏng ra. Tuy nhiên, có những cuộc khảo sát đã kiểm tra quần vợt đặc biệt liên quan đến việc nới lỏng chân giả. Tóm lại, có thể nói rằng tỷ lệ nới lỏng tăng tối thiểu có thể được xác định. Tuy nhiên, vì quần vợt như vậy có nghĩa là cơ bắp được cải thiện ở vùng hông tương ứng, những lợi thế và bất lợi - nói về mặt thống kê - bù trừ lẫn nhau.
Các quần vợt trò chơi đôi, vì điều này làm giảm số lần bắt đầu và dừng sát thương.

Các môn thể thao phù hợp: