Rối loạn lo âu lan toả

Từ đồng nghĩa

Rối loạn lo âu, ám ảnh, chán ghét

Định nghĩa

Rối loạn lo âu tổng quát được đặc trưng bởi sự lo lắng lan tỏa với sự căng thẳng, lo lắng và e ngại về các sự kiện và vấn đề hàng ngày trong khoảng thời gian ít nhất sáu tháng, kèm theo nhiều triệu chứng tâm lý và thể chất khác.

Dịch tễ học

Khoảng 4% dân số nói chung bị rối loạn lo âu tổng quát. Phụ nữ bị bệnh thường xuyên hơn một chút so với nam giới.

Việc chẩn đoán nên được thực hiện bởi một nhà tâm lý học, một bác sĩ tâm thần hoặc một nhà trị liệu có kinh nghiệm trong lĩnh vực này. Nói chung, người ta có thể nói rằng một người phải chịu các triệu chứng trên hầu như mỗi ngày trong thời gian ít nhất 6 tháng để đáp ứng các tiêu chuẩn chẩn đoán "rối loạn lo âu toàn thể".

Tóm lược

bên trong Rối loạn lo âu lan toả, thường không có nguyên nhân cụ thể gây lo lắng quá mức cho bệnh nhân. Tuy nhiên, bệnh cảnh lâm sàng rất thường do "Lo lắng”Được đánh dấu. Những lo ngại này rõ ràng là phóng đại và nằm ngoài tầm kiểm soát của người đó, tức là ngay cả khi cô ấy cố gắng đẩy những suy nghĩ này ra xa và nghĩ về điều gì khác, chúng vẫn tiếp tục thúc đẩy bản thân. Bên cạnh những suy nghĩ quẩn quanh, căng thẳng ở đây là những triệu chứng cơ thể ám ảnh người bệnh lặp đi lặp lại và có thể kéo dài hàng giờ với mức độ nặng nhẹ khác nhau. Ngoài ra, cảm giác bồn chồn hoặc liên tục "di chuyển", dễ mệt mỏi, khó tập trung, cáu kỉnh, căng cơ tăng lên (Đau lưng, Đau cổ hoặc là Chứng đau đầu) và rối loạn giấc ngủ xảy ra.

Ví dụ: Rối loạn lo âu tổng quát

Hãy tưởng tượng rằng mỗi khi người ấy của bạn rời khỏi nhà để đi làm, bạn luôn lo lắng rằng anh ấy bị tai nạn xe hơi. Bạn cố gắng đánh lạc hướng bản thân bằng những suy nghĩ khác, nhưng những suy nghĩ này vẫn tiếp tục quay trở lại. Ngay cả khi đối tác sau đó trở về nhà không hề hấn gì, một điều nhỏ mới chẳng hạn như vòi nước nhỏ giọt sẽ cung cấp cho bạn một đêm lo lắng và mất ngủ tiếp theo. Chịu đựng những triệu chứng này trong một khoảng thời gian là rất, rất căng thẳng. Nó thậm chí có thể dẫn đến nỗi sợ trong phạm vi của một Cuộc tấn công hoảng loạn trình diễn.

trị liệu

Về cơ bản, giống như nhiều bệnh tâm thần khác, có một phương pháp điều trị bằng thuốc và không dùng thuốc cho Rối loạn lo âu cho.

Phương pháp tiếp cận không dùng thuốc bao gồm tâm lý trị liệu. Đặc biệt, cái gọi là Liệu pháp hành vi Đã được chứng minh là rất hữu ích. Người ta cố gắng cho bệnh nhân thấy những suy nghĩ phóng đại làm khổ anh ta rất nhiều (cái gọi là rối loạn chức năng nhận thức). Nếu anh ta thành công trong việc này, đây là bước đầu tiên để cuối cùng giành lại quyền kiểm soát suy nghĩ của mình. Một thành phần trị liệu khác trong liệu pháp hành vi là cái gọi là "Đối mặt với những lo lắngCách tiếp cận ở đây là bệnh nhân thường không nghĩ đến những lo lắng của họ cho đến cùng, mà thực hiện những bước nhảy vọt về tinh thần giữa những lo lắng khác nhau. Trong cuộc đối đầu với lo lắng, chỉ có một mối quan tâm được suy nghĩ thấu đáo và thể hiện và do đó mất đi nỗi sợ hãi trong quá trình trị liệu. Một mối quan trọng khác Một phần của liệu pháp tâm lý là học và thực hiện quá trình thư giãn (luyện tập tự sinh, thư giãn cơ tiến triển, v.v.) Mục đích ở đây là thư giãn được sử dụng để giảm căng thẳng nói chung và căng thẳng tình huống cụ thể.

Phương pháp tiếp cận thuốc có khác nhau. Một nhóm quan trọng ở đây là trên hết Benzodiazepines. Nhóm này rất quan trọng vì nó vừa là một lời nguyền vừa là một may mắn trong liệu pháp điều trị chứng rối loạn lo âu. Benzodiazepine có thể làm cho các triệu chứng lo lắng biến mất trong một khoảng thời gian rất ngắn. Tuy nhiên, benzodiazepine dẫn đến cái gọi là tác dụng gây nghiện trong vòng vài tuần, ngay cả khi được sử dụng một cách thích hợp, hoặc sau đó dẫn đến sự phụ thuộc. Động lực đằng sau nó rất đơn giản. Bệnh nhân bị một số triệu chứng nghiêm trọng và một loại thuốc hứa hẹn cải thiện các triệu chứng trong vòng vài phút. Vì vậy, tại sao bạn nên tin tưởng một loại thuốc khác có thể mất vài tuần để phát huy tác dụng? Nó nên được tin tưởng vì việc cai nghiện benzodiazepine không phải là một vấn đề dễ dàng. Benzodiazepine có vị trí trong việc điều trị rối loạn lo âu tổng quát, nhưng chúng thuộc về tay của một nhà trị liệu có trách nhiệm và chỉ nên được sử dụng để làm giảm các triệu chứng rất nghiêm trọng.

Do đó, bệnh nhân không bao giờ được tự mình tạo ra nguồn cung cấp benzodiazepine và chắc chắn không đến gặp nhiều bác sĩ để lấy và lấy những cái mới!

Một nhóm thuốc khác được sử dụng để điều trị rối loạn lo âu tổng quát là Thuốc chống trầm cảm. Đây là cái gọi là SSRI cụ thể, SNRIcũng như kinh ba vòng. (Xem thêm Liệu pháp điều trị trầm cảm). Không giống như các thuốc benzodiazepine, sự cải thiện đáng kể về các triệu chứng thường chỉ có thể được mong đợi sau 2-4 tuần.
Hơn nữa sẽ Lyrica dùng trong rối loạn lo âu.
Cũng đọc chủ đề của chúng tôi Insidon.