Đau chân
Nguyên nhân của đau chân
1. Những tác hại đối với bàn chân:
Cơ bắp mệt mỏi, dây chằng và viên nang chùng xuốngvì vậy một xảy ra Nới lỏng bộ xương bên trong Khớp nối a. Hậu quả là những thay đổi và Đau chânmà, nếu chúng tồn tại trong một thời gian dài, đặc biệt là nếu các nguyên nhân gây hại tiếp tục hoạt động, không những không thể sửa chữa được nữa, mà trên hết là tăng cường những thay đổi này. Ngoài ra một Viêm gân ở bàn chân có thể chịu trách nhiệm cho cơn đau. Số lượng các tác động gây hại đến bàn chân của chúng ta không ngừng tăng lên. Ảnh hưởng của giày dép đối với bệnh ở chân của chúng ta vẫn chưa được làm rõ. Điều gì tương phản với những ảnh hưởng của môi trường đối với chân thành viên chủ yếu là chân đất của các dân tộc không văn minh! Việc đi lại liên tục trong những đôi giày và tất có hình dáng tốt đã gây ra tổn thương cho bàn chân, vì các chất bài tiết bình thường không thể bay hơi mà bị giày hấp thụ. Điều này làm cho bàn chân vĩnh viễn trong một bầu không khí ẩm ướt giữ, làm mềm da và cản trở quá trình hô hấp của da.
2. Teo cơ không hoạt động / teo cơ:
Giày dép tốt trở thành của chúng ta Cơ chân an tâm. Một mặt, điều này rất dễ chịu, mặt khác, giảm vĩnh viễn dẫn đến suy giảm cơ bàn chân. Cơ nào không được tập luyện dần dần bị teo. Đi chân trần trên nền đất mềm rèn luyện cơ bàn chân và bảo vệ chống lại các tác nhân trên Thiệt hại văn minh và đau chân.
Hình đau mắt cá chân
Đau chân
- Viêm gân Achilles /
Đứt gân Achilles - Gãy xương - ngón chân,
Cổ chân, cổ chân
(gãy mắt cá ngoài ở đây) - Dây chằng giãn / đứt dây chằng
ở mắt cá chân - Cựa gót dưới và gót trên
Calcaneus thúc đẩy - Ngón chân búa và ngón chân móng vuốt
(Dị tật của xương ngón chân)
Digitus malleus - Mụn cóc Plantar
Cây cỏ roi ngựa - Hallux valgus -
(Lệch ngón chân cái
trong khớp cơ sở) - Hallux Hardus -
(Mặc chung của
Khớp xương cổ chân) - Móng tay bị viêm / nấm móng
- Viêm xương khớp / viêm khớp -
sự thay đổi thoái hóa của
Khớp / viêm khớp
Bạn có thể tìm thấy tổng quan về tất cả các hình ảnh Dr-Gumpert tại: minh họa y tế
Cuộc hẹn với Dr.?
Tôi rất vui khi được tư vấn cho bạn!
Tôi là ai?
Tên tôi là dr. Nicolas Gumpert. Tôi là chuyên gia chỉnh hình và là người sáng lập .
Nhiều chương trình truyền hình và báo in thường xuyên đưa tin về công việc của tôi. Trên truyền hình nhân sự, bạn có thể thấy tôi phát trực tiếp 6 tuần một lần trên "Hallo Hessen".
Nhưng bây giờ đã đủ ;-)
Các vận động viên (người chạy bộ, chơi bóng đá, v.v.) đặc biệt thường bị ảnh hưởng bởi các bệnh về bàn chân. Trong một số trường hợp, ban đầu không thể xác định được nguyên nhân gây ra chứng khó chịu ở chân.
Vì vậy, việc điều trị bàn chân (ví dụ như viêm gân Achilles, gai gót chân, v.v.) đòi hỏi nhiều kinh nghiệm.
Tôi tập trung vào nhiều loại bệnh về chân.
Mục tiêu của mọi phương pháp điều trị là điều trị không cần phẫu thuật với hiệu suất phục hồi hoàn toàn.
Liệu pháp nào đạt được kết quả tốt nhất về lâu dài chỉ có thể được xác định sau khi xem tất cả thông tin (Khám, chụp X-quang, siêu âm, MRI, v.v.) được đánh giá.
Bạn có thể tìm thấy tôi trong:
- Lumedis - bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình của bạn
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main
Trực tiếp để sắp xếp cuộc hẹn trực tuyến
Thật không may, hiện tại chỉ có thể đặt lịch hẹn với các công ty bảo hiểm y tế tư nhân. Tôi hy vọng cho sự hiểu biết của bạn!
Thông tin thêm về bản thân có thể được tìm thấy tại Dr. Nicolas Gumpert
Phát triển và ngăn ngừa tổn thương chân và đau chân
Hầu hết các thành công của một trong những dựa trên những cân nhắc này và những điều đã thảo luận trước đây đào tạo thể thao có hệ thống. Các cơ cần thiết đặc biệt cho một môn thể thao được phát triển tối đa và được đưa vào tập luyện. Chúng tôi quan sát một quá trình giải phẫu hoàn toàn khác nhau, nhưng cuối cùng rất giống nhau trong Khớp nối. Khớp bất động lâu ngày ít nhiều sẽ bị cứng và phải vận động trở lại, thường rất gắng sức và đau. Các Giảm tính di động các khớp phát sinh u. a. thông qua sự co lại của viên nang khớp, cũng do không sử dụng, rất nhanh chóng thích ứng với các điều kiện nhất định, khớp bất động, thực tế là bất động. Với giày dép bình thường, ngay cả khi nó rất vừa vặn và được làm tốt, Cơ bắp bàn chân và chân ở một mức độ lớn "Tha", d. H. kết án không hành động.
Hậu quả là các cơ ngày càng yếu đi.
Tuy nhiên, với điều này, nó có thể ngày càng làm kém đi nhiệm vụ thực tế của nó là giữ cho bàn chân hoạt động và đàn hồi. Hậu quả cuối cùng là bàn chân hoàn toàn chùng xuống, mềm không còn khả năng tham gia tích cực vào việc đi bộ và chạy Đau chân gây nên. Điều này tạo ra tất cả các tiền đề cho việc biến dạng bàn chân. Sau đó, có những thay đổi và thay đổi trong các khớp và viên nang, để sau một thời gian phát triển đủ dài theo hướng này, một sự chữa lành, tức là, sự lành lại Việc khôi phục lại trạng thái bình thường là không thể nữa. Ngay cả trong quá trình phát triển này, các phàn nàn và đau đớn ngày càng xảy ra. Những hiện tượng này tất nhiên không chỉ do tác dụng làm mềm của giày dép, mà chúng được hỗ trợ bởi chúng. Nếu người bệnh đến điều trị kịp thời, áp dụng các biện pháp phù hợp như tập thể dục tích cực chân, điều trị bằng tập thể dục, v.v.., nguy cơ này có thể được ngăn chặn và sự phát triển trở lại bình thường.
Tuy nhiên, đồng thời, vì tổn thương cơ bàn chân và khung xương bàn chân vẫn tiếp tục, người ta phải cung cấp giày chỉnh hình triển khai. Bằng cách này, những thay đổi đã xảy ra ở bàn chân bị tổn thương không chỉ được bù đắp về mặt cơ học mà cần tạo ra các điều kiện thông qua việc định hình giày dép thích hợp để kích thích bàn chân hoạt động tích cực. Cơ thể khỏe mạnh, vẫn còn bản năng tự bảo vệ mình chống lại sự phát triển biến dạng của bàn chân thông qua việc thường xuyên vô thức, tăng ham muốn di chuyển. Nhiều thành viên của các ngành nghề bị đe dọa đặc biệt bởi sự tổn hại này đối với nền văn minh có bản năng lang thang rõ rệt trong thời gian rảnh rỗi của họ, tức là h- sau đó họ muốn đi bộ đường dài mạnh mẽ trên những ngọn núi không có những con đường nhẵn được trải nhựa hoặc chơi thể thao hoặc chạy chân trần trên bãi cát cứng của một bãi biển. Những người không quen thuộc với những mối liên hệ này ngạc nhiên hỏi, tại sao người đàn ông này, người quanh năm kêu ca, cứ chân đi “nghỉ mát” như vậy.cố gắng"thay vì" cuối cùng cho họ nghỉ ngơi ".
trị liệu
Khi bị đau chân, bạn có thể sử dụng Cố định, làm mát hoặc làm ấm (tùy thuộc vào những gì là dễ chịu hơn), cảm thấy tốt hơn. Ngoài ra thuốc giảm đau hoặc kem như một loại Voltaren- Băng thuốc mỡ có tác dụng thông mũi, chống viêm và giảm đau. Đặc biệt với Bong gân, Dây chằng bị rách hoặc là Nhiễm trùng điều này có thể hữu ích. Tại một Xương gãy bất động thường bó bột, đôi khi cần phải phẫu thuật.
Với tất cả các loại đau chân, cần chú ý để có những đôi giày thoải mái với một tấm lót chân phù hợp. Giày không nên kẹp và phải đủ lớn. Đôi khi, đế lót có thể được sử dụng để cải thiện dáng đi (ví dụ. Splay, khóa, bàn chân phẳng). Vớ không được nhăn nhúm và các miếng lót phồng rộp và những thứ tương tự có thể làm giảm áp lực do giày gây ra.
Trong khi chơi thể thao (đặc biệt là chạy) Nên mang tất thể thao đặc biệt trước khi Thổi để cung cấp sự bảo vệ thích hợp. Dị vật trong giày, bất kỳ vết phồng rộp đau đớn, mảnh vụn hoặc Mụn cóc nên được mở / gỡ bỏ. Mụn cóc có thể được làm lạnh bằng liệu pháp lạnh (Phương pháp áp lạnh).
Móng tay bị viêm có thể tránh được bằng cách chăm sóc đặc biệt và cắt móng thích hợp. Nếu móng tay đã mọc, ngâm chân thường xuyên, làm sạch vết thương và có thể đặt bông gòn giữa móng tay và da có thể hữu ích. Thỉnh thoảng, toàn bộ móng cần được kéo để móng mới có thể mọc lại. Bởi một chăm sóc chân thường xuyên bị mụn cóc, Chân của vận động viên và thường xuyên ngăn ngừa những thay đổi về móng.
Nếu ngón chân cái bị lệch, Hallux valgus, dẫn đến đau ở miếng đệm bên ngoài. Vì sự sai lệch thường gây ra bởi sự rút ngắn của các gân, nên có thể sử dụng nẹp đêm kéo ngón chân ra ngoài hoặc lót trong của Tiến bộ để hãm lại. Tuy nhiên, vị trí ngón chân bình thường thường chỉ có thể đạt được bằng một cuộc phẫu thuật.
Nếu đau chân là do chân bị lệch (Nếu một, Gõ đầu gối, Độ nghiêng khung chậu), một bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình nên được tư vấn để thảo luận về các lựa chọn chỉnh sửa.
Ung thư hiếm gặp như vậy Ewing sarcoma phải điều trị ở các trung tâm chuyên khoa. Đi cùng Hóa trị, phẫu thuật và / hoặc xạ trị để sử dụng.
Người lành tính U xương dạng xương phẫu thuật cắt bỏ là có thể, nhưng tỷ lệ phản hồi cũng tốt cho thuốc chống viêm không steroid mô tả.
Tại Rối loạn tuần hoàndẫn đến cái chết của các bộ phận xương (M. Koehler 1 và M. Koehler 2) thường có thể được giảm bớt bằng phương pháp điều trị bảo tồn thông qua việc cố định trong băng hoặc thạch cao và chăm sóc sau đó bằng miếng lót. Trong trường hợp M. Koehler 2, chủ yếu ảnh hưởng đến trẻ em gái, điều này rất tiếc là thường không đủ, do đó phải xem xét phẫu thuật.
Bệnh thấp khớp cũng có thể xảy ra ở thời thơ ấu và nhiều Khớp nối ảnh hưởng đến cả bàn chân. Trẻ em bị đau khớp và các bệnh thấp khớp trong gia đình cần được khám bệnh ngay từ sớm. Hầu hết các bệnh thấp khớp ở trẻ em biến mất hoàn toàn, nhưng trong một số trường hợp, bệnh thấp khớp trở thành mãn tính, tức là nó tồn tại suốt đời. Các lựa chọn liệu pháp khác nhau nên được bác sĩ chuyên khoa thấp khớp cân nhắc. Đến thường xuyên thuốc chống viêm và vật lý trị liệu để sử dụng.
Đối với nhiễm trùng xương và tủy xương (Viêm xương, Viêm tủy xương), liệu pháp kháng sinh nhanh, trúng đích rất quan trọng vì nó có thể dẫn đến tổn thương vĩnh viễn và cũng có thể đe dọa tính mạng.
Tại Đau ngày càng tăng Thường có tác dụng chườm chai nước nóng lên vùng bị đau hoặc tắm nước ấm, giúp thư giãn các cơ. Các cơ cũng có thể được cha mẹ xoa bóp và xoa dầu. Trên Vi lượng đồng căn Nên Canxi photphoric và Manganum Cung cấp cứu trợ, nhưng những tác dụng này chưa được chứng minh. Trước khi dùng, bạn nên luôn tìm lời khuyên. Thuốc giảm đau (Paracetamol) phải được sử dụng cẩn thận với trẻ em và thích ứng với cân nặng và tuổi của chúng.
Đau sau khi ngủ dậy / bắt đầu đau
Bệnh nhân thường kêu đau chân sau khi ngủ dậy.
Nó không phải là một nhọn thương tật hoặc hậu quả của chúng, người ta phải nghĩ đến các bệnh khác nhau.
Ngay cả những loại giày dép quá tầm thường, hạn chế cũng có thể là lý do khiến bạn bị đau chân sau khi ngủ dậy.
chứng khớp hoặc là viêm khớp (Viêm khớp dạng thấp) gây ra cái gọi là bắt đầu đau ở mắt cá chân.
Viêm xương khớp đề cập đến sự hao mòn trên bề mặt khớp, có nghĩa là có vấn đề Giảm sụn sao cho có ma sát trực tiếp giữa các bề mặt khớp.
Lớp sụn được sử dụng để đảm bảo rằng các bề mặt khớp của xương tạo thành khớp có thể di chuyển trơn tru và không đau mà không có lực cản hoặc tiếp xúc trực tiếp.
Hơn nữa, Viêm khớp dạng thấp viêm khớp cũng như các cấu trúc lân cận (Gân, dây chằng, cơ). Tình trạng viêm này có thể dẫn đến đau chân sau khi ngủ dậy.
Cũng kích ứng và viêm Plantar fascia (tấm gân lớn ở lòng bàn chân) dẫn đến đau nhói, đặc biệt là sau khi nghỉ ngơi.
Tuy nhiên, những lý do ít nghiêm trọng hơn cũng có thể dẫn đến sự khởi đầu của cơn đau, chẳng hạn như sự thay đổi của Vòm bàn chânđiều đó được tìm thấy ở hầu hết mọi người khi họ già đi.
Nếu bạn bị đau chân được mô tả ở trên sau khi thức dậy, bạn có thể Bác sĩ chỉnh hình được khuyến nghị, vì chỉ một chẩn đoán cẩn thận và kết quả điều trị mới có thể khắc phục các triệu chứng.
Đau khi đi bộ
Giày quá chật có thể làm đau chân khi đi bộ. Nói chung, bạn nên chú ý đến giày dép phù hợp và phụ nữ nói riêng không nên thường xuyên đi trên giày cao gót. Đau chân khi đi bộ càng trầm trọng hơn do thừa cân, do trọng lượng đè lên bàn chân. Điều này cũng có thể dẫn đến bàn chân bẹt, trong đó vòm dọc phẳng ra.
Quá tải do đi lại và đứng nhiều gây căng thẳng cho bàn chân. Sai lệch chẳng hạn như bàn chân lệch / gấp khúc / bẹt cũng có thể dẫn đến đau, nhưng những sai lệch này thường có thể được sửa chữa bằng đế lót.
Những thay đổi ở bàn chân thường gặp ở người lớn, vì vậy nó cũng có thể Ngón chân hình búa, Vuốt ngón chân và một Hallux valgus trong đó ngón chân cái uốn cong về phía các ngón chân khác và tạo ra một quả bóng dày. Chúng thường đi kèm với splayfeet.
Các nốt sần và vết chai cũng có thể phát triển. Nhưng phồng rộp, mụn cóc, móng chân mọc ngược, nấm da chân và các dị vật như mảnh vụn cũng có thể là nguyên nhân gây ra cơn đau. Ngoài ra, nó có thể phát triển nhiễm trùng với sưng tấy, Đỏ và làm nóng đi tay trong tay.
Ở một số người, sự gia tăng axit uric có thể dẫn đến sự tấn công của bệnh gút, đặc biệt có thể ảnh hưởng đến ngón tay cái và ngón chân cái. Điều này dẫn đến sưng tấy và quá nóng.
Các bệnh thấp khớp cũng phải được làm rõ trong chẩn đoán phân biệt.
Viêm xương khớp cũng có thể phát triển ở bàn chân, ví dụ: sau một chấn thương, nhưng nguyên nhân thường không rõ.
Rối loạn tuần hoàn chẳng hạn như những rối loạn xảy ra trong bệnh tắc động mạch ngoại vi (PAD) có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng ở bàn chân. Bệnh nhân cho biết bị đau ở bắp chân khi đi lại và ngứa ran, tê chân. Điều quan trọng là ngay cả những vết thương nhỏ nhất cũng không còn lành do thiếu lưu lượng máu và gây ra sự phá hủy mô (Hoại tử) để dẫn đầu. Nếu người liên quan cũng bị tiểu đường, thần kinh của họ có thể bị ảnh hưởng bởi lượng đường cao đến mức anh ta hầu như không cảm thấy đau và nhận thấy vết hoại tử đã quá muộn.
Bản thân bệnh tiểu đường dẫn đến ngay cả khi không có bệnh động mạch ngoại vi (PAOD) đến rối loạn tuần hoàn. Ở Đức, hội chứng bàn chân do tiểu đường là một trong những lý do phổ biến nhất dẫn đến việc cắt cụt chân.
Gai gót chân hoặc kích thích gân Achilles (med. Achillodynia) cũng gây đau chân khi đi bộ. Đặc biệt, phần thúc gót dưới, được tạo ra ở lòng bàn chân do quá tải, làm đau những người bị ảnh hưởng khi bước vào. Tại đây phần bám vào gân của gân duy nhất, gân cơ, bị vôi hóa. Fascia thực vật này cũng có thể bị viêm (Viêm cân gan chân) và gây đau khi di chuyển bàn chân. Điều này cũng được ưa chuộng bởi bàn chân lệch và thừa cân.
Trong hội chứng đường hầm cổ chân, dây thần kinh bên trong lòng bàn chân và mép trong của bàn chân bị mắc kẹt (Dây thần kinh chày). Điều này chạy trong một kênh phía sau mắt cá giữa, dọc theo đường hầm cổ chân. Sự chèn ép có thể do đi giày dép, sưng tấy, sau chấn thương ở vùng mắt cá chân hoặc thay đổi mô. Việc chèn ép dây thần kinh dẫn đến đau rát và tê ở vùng được điều trị, tương tự như bàn tay trong hội chứng ống cổ tay.
Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng cũng có thể dẫn đến đau rát, tê bì do đĩa đệm thoát vị vùng bàn chân.
Đau dây thần kinh cũng được kích hoạt do uống rượu và cũng có thể dẫn đến đau chân.
Làm thế nào để điều trị đúng cách kích ứng gân Achilles, hãy đọc bài viết sau: Kích ứng gân Achilles - Cách điều trị đúng cách
Đau chân ở trẻ em
Nhiều trẻ kêu mỏi chân, mỏi chân và đau khi đi bộ. Hầu như tất cả trẻ em đều làm như vậy vì chân ngắn hơn khiến chúng đi được nhiều bước hơn người lớn và mệt sớm hơn. Đây thường không phải là vấn đề, nhưng nếu trẻ nói chỉ sau một vài bước chân mà chân của chúng bị đau, hoặc cơn đau không giảm và còn xuất hiện khi nghỉ ngơi, thì có thể có những nguyên nhân khác đằng sau đó.
Đau chân ở trẻ em có thể có nhiều lý do. Trước hết, bạn nên tự mình xem liệu có lời giải thích tầm thường nào cho cơn đau hay không. Đây có thể là một viên đá trong giày hoặc một chiếc giày quá chật làm chèn ép bàn chân của trẻ. Các điểm áp lực trên bàn chân của trẻ cũng có thể được sử dụng để kiểm tra xem giày có quá chật hay không. Các vùng đau hoặc vết hàn đỏ, cũng như các vết phồng rộp cho thấy điều này. Một mảnh vỡ khi đi chân trần cũng có thể gây đau bàn chân.
Mụn cóc cũng có thể trở nên rất đau và thường phải điều trị. Viêm móng tay hoặc móng chân mọc ngược là tình trạng phổ biến và rất đau. Điều này có thể được nhận biết bởi vết đỏ và có thể chảy mủ trắng bên cạnh móng ở phần móng. Làm giảm mủ thường có hiệu quả; hiếm khi phải kéo toàn bộ móng.
Những thay đổi ở vòm bàn chân, chẳng hạn như bàn chân cong phẳng, thường là những biến thể bình thường thường không cần bất kỳ liệu pháp nào vì nó phát triển trở lại. Tuy nhiên, đôi khi, tiền gửi có thể hữu ích.
Lệch ngón chân cái (hallux valgus) có thể tự biểu hiện ở thời thơ ấu và kèm theo đau ở ngón chân cái. Hallux valgus có thể xảy ra trong thời thơ ấu, ví dụ, với splayfoot.
Sai lệch của xương hông và xương chậu, cũng như khớp gối (Genu valgum) và chân vòng kiềng (Genu varum) Gây đau chân.
Đau chân ở trẻ em hiếm khi do bệnh nặng hơn. Về mặt lý thuyết, có thể có các khối u xương hoặc mô mềm như sarcoma Ewing hoặc u xương dạng xương. Trong bối cảnh rối loạn tuần hoàn (hoại tử xương vô trùng), xương hoặc các bộ phận của xương có thể bị hỏng do không cung cấp đủ oxy; ở trẻ em, người ta nói đến bệnh Köhler (M. Koehler 1: Xương chậu (Os naviculare) bị ảnh hưởng, M. Koehler 2: Đầu cổ chân bị ảnh hưởng.)
Tương tự như vậy, vận động quá sức do chạy nhảy nhiều hoặc căng và rách dây chằng khi vặn cổ chân có thể dẫn đến đau bàn chân. Nếu mắt cá chân bị sưng, đổi màu xanh đỏ, quá nóng và đau thì nên đi khám. Chụp X-quang bàn chân thường được yêu cầu để loại trừ xương bị gãy.
Một nguyên nhân phổ biến khác được gọi là chứng đau ngày càng tăng ở trẻ em. Những điều này sẽ ảnh hưởng đến một phần ba tổng số trẻ em đang trong giai đoạn tăng trưởng, xảy ra vài lần trong năm và kéo dài trong vài tuần. Tại sao điều này xảy ra vẫn chưa rõ ràng. Nghi ngờ có sự phát triển không đồng đều của dây chằng và gân, không theo kịp sự phát triển của xương và do đó bị kéo giãn. Thông thường, các cơn đau lớn dần có thể được quan sát thấy vào ban đêm khi trẻ được nghỉ ngơi. Cơn đau có thể nghiêm trọng đến mức trẻ khóc hoặc thậm chí thức dậy vì đau. Tuy nhiên, vào sáng hôm sau, cơn đau đã gần như biến mất. Đặc biệt là các vùng tay, chân gần khớp bị đau như đầu gối, bắp chân mà ở trẻ cũng có thể bị đau chân. Chườm nước nóng lên vùng này hoặc tắm nước ấm có thể giảm đau. Thuốc giảm đau cũng có thể cần thiết.
Bệnh thấp khớp cũng có thể xảy ra ở trẻ em và dẫn đến đau chân.
Viêm tủy xương, viêm tủy xương hoặc toàn bộ xương (Viêm xương) là một lời giải thích khả dĩ cho chứng đau chân / bàn chân. Điều này có thể xảy ra sau một chấn thương hở (ví dụ. trên ống chân) hoặc nhiễm trùng do vi khuẩn như đường hô hấp hoặc amidan (Amidan) xảy ra. Tình trạng viêm thường kèm theo đỏ, sưng và sốt và có thể xác nhận nghi ngờ bằng cách lấy mẫu máu. Phải nhanh chóng điều trị bằng kháng sinh tại đây, vì bệnh có thể nguy hiểm đến tính mạng.
Đọc thêm: Đau phát triển ở bàn chân
Gót chân đau
Đau chân ở vùng gót chân có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, chẳng hạn như Tai nạn mức độ khác nhau với gãy xương, đứt dây chằng, giãn dây chằng và không chữa lành tối ưu giống nhau.
Điều này dẫn đến cơn đau cấp tính.
Cũng giới thiệu Gót chân giảNhững thay đổi về hình dạng của calcaneus (Gót chân của Haglund), Căng thẳng bàn chân khi đi bộ lâu trên bề mặt rất cứng hoặc chọn giày dép không đúng cách sẽ làm tăng thêm các triệu chứng.
Tất nhiên cũng có một cái ở đây thấp khớp ốm nghĩ rằng ngoài liên quan đến khớp và dây chằng viêm, bao gồm Gân Achilles, dẫn.
Bale
Bóng của bàn chân đại diện cho sự kết nối giữa lòng bàn chân và ngón chân cái và trong một số trường hợp nhất định, là một khu vực rất nhạy cảm với đau.
Có thể có nhiều nguyên nhân khác nhau khiến bạn bị đau, chẳng hạn Tải không chính xác Khi chạy, sai giày dép và đặc biệt là giày cao gót, dẫn đến trọng lượng cơ thể dịch chuyển về phía trước, do đó tải trọng đặc biệt lớn lên quả bóng của bàn chân.
Điều đó tự nó gây ra đau đớn.
Ngoài ra, cũng có sự gia tăng do tải trọng không chính xác và ứng suất cơ học mạnh Giác mạc- hoặc là Hình thành mô sẹo ở khu vực này, do đó có thể dẫn đến đau chân một lần nữa.
Có gãy xương Xương cổ chân ở vùng cổ chân cũng bị đau.
Động tác xoay ngang của bàn chân khi tiếp xúc với mặt đất cũng dẫn đến đau bàn chân do hình thành vết chai.
Cuối cùng thì vẫn có splayfoot với một Hallux valgus Đề cập đến Giáo dục.
Sự sai lệch này làm cho ngón chân cái nghiêng ra ngoài, tức là theo hướng của các ngón chân khác. Hallux valgus được ưa chuộng bởi việc chọn nhầm giày, nhưng nó cũng xảy ra thường xuyên hơn ở các gia đình.
Cuộc hẹn với Dr.?
Tôi rất vui khi được tư vấn cho bạn!
Tôi là ai?
Tên tôi là dr. Nicolas Gumpert. Tôi là chuyên gia chỉnh hình và là người sáng lập .
Nhiều chương trình truyền hình và báo in thường xuyên đưa tin về công việc của tôi. Trên truyền hình nhân sự, bạn có thể thấy tôi phát trực tiếp 6 tuần một lần trên "Hallo Hessen".
Nhưng bây giờ đã đủ ;-)
Các vận động viên (người chạy bộ, chơi bóng đá, v.v.) đặc biệt thường bị ảnh hưởng bởi các bệnh về bàn chân. Trong một số trường hợp, ban đầu không thể xác định được nguyên nhân gây ra chứng khó chịu ở chân.
Vì vậy, việc điều trị bàn chân (ví dụ như viêm gân Achilles, gai gót chân, v.v.) đòi hỏi nhiều kinh nghiệm.
Tôi tập trung vào nhiều loại bệnh về chân.
Mục tiêu của mọi phương pháp điều trị là điều trị không cần phẫu thuật với hiệu suất phục hồi hoàn toàn.
Liệu pháp nào đạt được kết quả tốt nhất về lâu dài chỉ có thể được xác định sau khi xem tất cả thông tin (Khám, chụp X-quang, siêu âm, MRI, v.v.) được đánh giá.
Bạn có thể tìm thấy tôi trong:
- Lumedis - bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình của bạn
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main
Trực tiếp để sắp xếp cuộc hẹn trực tuyến
Thật không may, hiện tại chỉ có thể đặt lịch hẹn với các công ty bảo hiểm y tế tư nhân. Tôi hy vọng cho sự hiểu biết của bạn!
Thông tin thêm về bản thân có thể được tìm thấy tại Dr. Nicolas Gumpert
Đau chân bên trong
Kích ứng hoặc viêm cân gan chân hoặc gót chân có thể gây đau dữ dội ở bên trong bàn chân. Cơn đau này có thể được giảm bớt bằng các bài tập vật lý trị liệu phù hợp, cũng có thể thực hiện tại nhà nhưng cũng phải thực hiện thường xuyên.
Một nguyên nhân khác có thể là cái gọi là "Hội chứng đường hầm cổ chân" là. Ở vùng cổ tay hay được chúng ta gọi là hội chứng ống cổ tay. Thông qua đường hầm cổ chân, nằm sau mắt cá trong, các dây thần kinh và mạch máu chạy từ vùng trên của bàn chân về phía lòng bàn chân. Đường hầm này có xu hướng thu hẹp khi các mô liên kết tăng lên. Kết quả là dây thần kinh chày nói riêng bị ép và kết quả là đau bàn chân xảy ra ở bên trong.
Ngoài điều này, cũng có thể có cảm giác bất thường và rối loạn cảm giác. Tất nhiên, chân bị lệch cũng dẫn đến sự thay đổi độ tĩnh của vòm bàn chân và do đó gây đau, cụ thể là khuỵu gối và chân vòng kiềng cần được đề cập ở đây.
Hallux valgus cũng có thể dẫn đến đau bên trong bàn chân, cũng như viêm xương khớp ở khớp cổ chân (Hallux Hardus).
Trong trường hợp đau chân ở bên trong, bàn chân bẹt cũng đóng một vai trò quan trọng. Nguyên nhân là do các cơ và dây chằng ở khu vực cung dọc bị yếu, do đó sẽ bị dẹt ra. Cơn đau do điều này gây ra có thể được giảm bớt bằng cách tập luyện các cơ có mục tiêu và đeo lót.
Đọc thêm về điều này: Đau bên trong bàn chân
Đau chân bên ngoài
Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra đau chân ở bên ngoài bàn chân.
Ví dụ, quả bóng của ngón chân nhỏ ("Thợ may Bales"), Một ngón chân út bị lệch do hậu quả của việc đi splayfoot, gây ra cơn đau như vậy.
Ở đây, ngón chân út bị ép theo hướng của ngón chân cái, do đó, giống như với valgus hallux, khớp cơ bản bị quá tải, sau đó có thể sưng lên.
Hơn nữa, chân bị lệch và chuyển động lăn không tự nhiên của bàn chân sẽ gây đau.
Không thể bỏ qua là các bộ máy dây chằng bị kích thích và giãn ra cũng có thể dẫn đến đau chân vùng bên ngoài.
Đọc thêm về chủ đề này tại: Đau ở rìa ngoài của bàn chân
Có các lựa chọn điều trị khác nhau cho tất cả các bệnh này, chẳng hạn như đeo lót đặc biệt, vật lý trị liệu hoặc các bài tập vận động có thể học được.
Phẫu thuật cũng có thể cần thiết. Một chuyên gia thích hợp nên được tư vấn để làm rõ.
Bạn có thể đọc thêm về điều này khi bị đau ở mu bàn chân.
Đau chân khi mang thai
Trong và sau khi mang thai, các bà mẹ liên tục báo cáo nhiều cảm giác đau khác nhau, bao gồm cả đau chân.
Một mặt, nguyên nhân sẽ được nhìn thấy trong tình trạng quá tải về thể chất.
Điều này dẫn đến các chức năng của cơ quan thay đổi, ban đầu tăng lên, sau đó phải điều chỉnh trở lại giá trị ban đầu sau khi sinh.
Sự bồn chồn và căng thẳng gia tăng trên các cơ quan thường dẫn đến Tăng tiết của sinh vật.
Các chất chuyển hóa có tính axit sau đó sẽ bị lắng đọng trong các khớp, gây ra các cơn đau.
Thứ hai, một yếu tố khác là Tăng cân khi mang thai.
Điều này dẫn đến gia tăng căng thẳng cho khung xương bàn chân, cũng có thể gây căng thẳng không chính xác gây đau đớn hoặc trong một cung dọc và ngang bị thâm nhập.
Khi mang thai, phụ nữ thường than Phù nềtức là sự tích tụ nước trong mô do lượng máu khó trở lại qua hệ thống tĩnh mạch. Nó đặc biệt phổ biến ở đây Nước vào chân.
Điều này làm tăng áp lực mô, dẫn đến nén Bạch huyết và cả những sợi đau chạy ở đó.
Không được coi thường thay đổi nội tiết tố trong bối cảnh mang thai, có thể ảnh hưởng đến cả trải nghiệm đau đớn và toàn bộ cơ quan.
Kết quả của tất cả những điều trên, đau chân có thể xảy ra khi mang thai.
Mức độ đau bàn chân là một phát hiện cần điều trị cần được y tế làm rõ.
Để giảm bớt cơn đau chân đôi chút, nên nghỉ ngơi thường xuyên hơn để bàn chân đỡ đau.
Các tình trạng phổ biến ở chân có thể dẫn đến đau chân
Hallux valgus
vvDer Hallux valgus là biến dạng ngón chân phổ biến nhất và đáng kể ở người. Nó được đặc trưng bởi sự lệch ra ngoài của ngón chân cái trong khớp cơ sở và sự xoay ngón chân vào trong (xoay trong). Thường bị đau chân do chứng khớp (Hallux Hardus) bên trong Khớp cổ chân.
Thông tin thêm có thể được tìm thấy trong chủ đề của chúng tôi: Hallux valgus
Hallux Hardus
Sau đó Hallux Hardus là một bệnh liên quan đến mòn của khớp cổ chân của ngón chân cái (chứng khớp). Hậu quả là khả năng di chuyển bị hạn chế và Đau chân. Nếu không được điều trị, điều này dẫn đến sự cứng lại của Khớp cổ chân.
Thông tin thêm có sẵn từ: Hallux Hardus
Móng vuốt / ngón chân búa
bên trong Ngón chân hình búa Sự sai lệch dẫn đến sự uốn cong tối đa cố định ở phalanx xa.
bên trong Vuốt ngón chân Sai lệch Có sự uốn cong tối đa ở khớp ngón chân giữa và duỗi quá mức ở khớp cổ chân.
Splay chân
Sau đó splayfoot là dị tật bàn chân mắc phải phổ biến nhất. Nó hầu như luôn luôn phát sinh do hệ thống.
Nó đi qua trong khóa học Hạ vòm ngang của bàn chân khó chịu ở chân với Mở rộng bàn chân trước.
Căng dây chằng
Vi phạm Oquả mọng S.nhảyGelenkes (OSG) nó thường xảy ra trong bối cảnh của các hoạt động thể thao, nhưng cũng có thể trong cuộc sống hàng ngày. Hầu hết các sự kiện không dẫn đến hư hỏng cấu trúc nghiêm trọng, tức là một chấn thương với đau chân và hậu quả vĩnh viễn. Tuy nhiên, nó có thể trở thành một Chấn thương dây chằng trên hết đến ở vùng mắt cá ngoài. Khi bác sĩ kiểm tra mắt cá chân, chúng hầu như không bị ảnh hưởng Căng dây chằng hoặc rách một phần hoặc toàn bộ dây chằng Dây chằng bị rách để phân biệt. Quá trình chuyển đổi là chất lỏng.
Chấn thương dây chằng
Sau đó Rách dây chằng ở mắt cá chân là sự phá vỡ một phần hoặc hoàn toàn của một hoặc nhiều cấu trúc dây chằng. Khớp bị ảnh hưởng có biểu hiện sưng đau và bầm tím. Các dây chằng bị rách thường được điều trị bằng cách cố định chúng trong 2-6 tuần hoặc phẫu thuật bằng cách khâu dây chằng hoặc bằng cách cố định các mảnh xương bị rách. Cũng đọc chủ đề của chúng tôi Chấn thương dây chằng
Rách gân Achilles
bên trong Gân Achilles (= Teo calcaneus (Achilles)) nó được cho là gân mạnh nhất trong cơ thể con người. Cô ấy bắt đầu Ống mềm (= Xương gót chân) và thống nhất với tư cách là gân cuối của Cơ tam đầu surae (Bắp chân) các gân tận cùng của ba cơ bắp chân. Trong trường hợp của một Đứt gân Achilles, xảy ra với tổn thương thoái hóa trước đó, đó là sự cắt đứt hoàn toàn của gân, chủ yếu là do bạo lực trực tiếp hoặc gián tiếp và Đau chân.
Haglund gót chân / Haglund exostosis
Nó là một dạng biến thể của hình dạng của cơ thể calcaneus, được hình thành nổi bật ở cạnh và lưng và có thể dẫn đến đau do áp lực trong giày (đau chân). Thuật ngữ này thường đồng nghĩa Haglund exostosis đã sử dụng.
Bạn có thể tìm thêm thông tin về chủ đề này tại: Haglund exostosis
Gót chân giả
Thấp hơn Gót chân giả (thường xuyên) là phần xương mở rộng gây đau đớn trên phần thân bên trong của xương mác dưới gót chân.
Như trên hoặc lưng Gót chân giả (Quý hiếm) đề cập đến sự kéo dài xương gây đau đớn ở phần nối xương gót của gân Achilles.
Bạn có thể tìm thêm thông tin về chủ đề này tại: Gót chân giả
Khớp mắt cá chân
Mắt cá chân trên (OSG) là ba khúc xương có học thức. Sau đó Mắt cá ngoài (Tinh vân = Tinh vân) tạo thành bên ngoài Ngã ba mắt cá chân; các Shin (Xương chày) tạo thành ngã ba mắt cá trong. Khi chuyển lực xuống chân, điều này hình thành Xương mắt cá chân (Talus) đối thủ chung. Ngã ba mắt cá bao quanh (Ngã ba Malleole) từ xương chày và xương mác có hình chữ U. Xương bắp chân và ống chân được nối với nhau bằng một dây chằng rất chặt chẽ (syndesmosis).
Thông tin thêm có sẵn trong chủ đề của chúng tôi: Khớp mắt cá chân
Hôi chân
Sau đó Hôi chân (Pes olens) là một vấn đề phổ biến trong giờ hành chính của Chỉnh hình. Người khám thường bị triệu chứng hôi chân nhiều hơn người có liên quan. Hôi chân xảy ra ở mọi lứa tuổi. Ngoài mùi khó chịu cho môi trường, nó tạo điều kiện lý tưởng cho bạn cùng phòng của chân, chẳng hạn như Chân của vận động viên, Nấm móng tay và bệnh chàm.