Tụt nướu
Định nghĩa
Tụt nướu là một quá trình mà nướu từ từ rút lại và các phần của chân răng lộ ra. Đây là một quá trình phức tạp với nhiều nguyên nhân. Ngoài căn bệnh phổ biến "viêm nha chu", thường được gọi là "răng hô", kỹ thuật đánh răng không đúng hoặc một bệnh của cơ thể cũng có thể góp phần làm tụt nướu.
Do bề mặt chân răng lộ ra ngoài nên xảy ra hiện tượng nhạy cảm với các kích thích nhiệt trên răng bị tổn thương. Nước lạnh hoặc gió lùa sẽ bắt đầu gây đau.
Nguyên nhân gây tụt nướu?
Sự tụt nướu là một bệnh lý đa yếu tố. Một mặt, nó có thể được gây ra bởi tình trạng viêm, nhưng nó cũng có thể được kích hoạt hoàn toàn mà không bị viêm bởi một lực tác động không chính xác lên răng.
Liên quan đến viêm có nghĩa là viêm nha chu tồn tại. Điều này gây ra tình trạng viêm nướu liên tục và mất xương kèm theo, trong quá trình bệnh cũng dẫn đến sự thoái triển của nướu. Điều này là do nướu theo sự phân hủy của xương. Điều này làm cho chân răng lộ rõ và răng thường trở nên rất nhạy cảm, đau nhức.
Đọc tiếp bên dưới: Bệnh nha chu - Nguyên nhân, Triệu chứng & Trị liệu
Lực tác dụng sai chủ yếu do áp suất bên ngoài gây ra. Ví dụ, điều này xảy ra khi bạn đánh răng hàng ngày. Chải răng không đúng kỹ thuật, áp lực chải quá mạnh hoặc chải răng quá thường xuyên có thể làm tổn thương nướu chủ yếu ở bên ngoài và tụt lại.
Thông thường, có các khiếm khuyết làm sạch bổ sung ở khu vực chân răng tiếp xúc, tức là H. Chất cứng của răng bị loại bỏ (còn được gọi là khuyết tật hình nêm) Nguyên nhân là do bề mặt chân răng nhạy cảm và mềm hơn men răng và chỉ đơn giản là bị “đánh bay” bởi áp lực tẩy rửa mạnh.
Bạn cũng có thể tìm hiểu thêm tại: Kỹ thuật chải răng đúng cách
Hơn nữa, điều trị chỉnh nha, tức là thay răng, có thể gây tụt nướu nếu tác dụng lực quá nhanh lên răng.
Những người đeo khuyên lưỡi hoặc môi thường bị tụt nướu ở những vùng mà nút bấm tiếp xúc nhiều nhất.
Suy thoái nướu răng bằng bàn chải đánh răng điện
Về nguyên tắc, bàn chải điện có thể gây tụt nướu nếu chải răng sai kỹ thuật cũng như bàn chải đánh răng thủ công.
Tuy nhiên, nhiều bàn chải đánh răng điện có ưu điểm là chúng có bộ điều khiển áp suất làm sạch tích hợp và chỉ báo khi chúng được chải quá mạnh. Sau đó, chúng sáng đỏ trên đầu bàn chải và nó được báo hiệu rằng áp lực làm sạch nên được giảm xuống. Điều này ngăn ngừa thiệt hại vĩnh viễn.
Nếu bạn tuân theo quy tắc này, bàn chải đánh răng điện sẽ nhẹ nhàng hơn nhiều so với bàn chải đánh răng thủ công, không có cơ chế kiểm soát nào.
Nướu bị tụt do mài và ép
Nghiến răng có nghĩa là các hàng răng thường bị ép vào nhau vào ban đêm hoặc trong các giai đoạn căng thẳng, đồng thời các răng cũng cọ vào nhau. Các răng riêng lẻ bị quá tải do bị ép chặt vào xương. Nướu răng phản ứng với tải trọng và bắt đầu sửa chữa lại mô, nhờ đó nướu răng ngả ra mà không có phản ứng viêm. Răng bị tổn thương, bắt đầu lung lay và tụt nướu.
Nẹp và vật lý trị liệu có thể phá vỡ chu kỳ này và ngừng tụt nướu.
Tìm hiểu thêm tại: Gnash nẹp
Kẹo cao su thoái triển do căng thẳng
Cơ thể hấp thụ căng thẳng bằng các phản ứng bù đắp khác nhau. Ngoài việc tiết ra các hormone căng thẳng, nhiều người bắt đầu nghiến răng khi ngủ. Như đã đề cập trước đó, tiếng lạo xạo có thể dẫn đến sung huyết và tụt nướu.
Tuy nhiên, việc hệ thống miễn dịch ngừng hoạt động trong thời gian dài căng thẳng và cơ thể dễ bị viêm nhiễm hơn và các bệnh khác cũng tác động hỗ trợ suy giảm. Vì vậy, bạn nên bồi bổ cơ thể bằng các loại vitamin trong thời gian này và nếu cần thiết thì nên làm nẹp quần áo.
Bạn có bị căng thẳng không? Đọc tiếp dưới: Chống lại căng thẳng - điều đó có ích!
Tụt nướu do niềng răng
Ngày nay, đặc biệt là ở độ tuổi trưởng thành, nhiều người đã nhờ đến phương pháp niềng răng để có được nụ cười rạng rỡ. Càng lớn tuổi, các mô có thể tái tạo càng ít. Do đó, với liệu pháp chỉnh nha từ 30 tuổi, nguy cơ tụt nướu vĩnh viễn càng tăng.
Để di chuyển các răng, các lực theo đúng hướng là cần thiết. Ở một mức độ nhất định, răng và các mô xung quanh có thể chịu được các lực này. Ngoài ra, nếu răng di chuyển quá nhanh quá mạnh, các mô xung quanh có thể bị tổn thương và nướu không thể đối phó với sự di chuyển. Nó sẽ quay trở lại từ từ.
Lúc này, nên tác động một lực nhỏ hơn vào răng để tình trạng tổn thương không trở nên trầm trọng hơn.
Hụt nướu do hút thuốc
Hút thuốc cũng có thể dẫn đến tụt nướu. Khói thuốc lá hít vào dẫn đến một loạt các quá trình tái tạo mô trên niêm mạc miệng và tiếp tục bám vào răng.
Tái tạo mô có nghĩa là một loại "lớp sừng" hình thành trên niêm mạc miệng, ít nhạy cảm với các chất độc hại hàng ngày có trong khói thuốc. Tuy nhiên, máu ít được cung cấp đầy đủ hơn và do đó dễ bị nhiễm các mầm bệnh hơn. Ngoài ra, các chất duy nhất bị cháy một phần trong khói thuốc sẽ gây ra stress oxy hóa cho tế bào, do đó tế bào miễn dịch bị suy giảm.
Kết quả là, viêm nha chu lây lan nhanh hơn nhiều so với những người không hút thuốc và dẫn đến tổn thương vĩnh viễn và tụt nướu.
Điều này cũng có thể được bạn quan tâm:
- Hậu quả của việc hút thuốc lá
- Làm thế nào tôi có thể ngừng hút thuốc?
Sự tụt nướu sau khi điều trị nha chu
Sau khi điều trị nha chu, nướu có thể bị tụt lại.
Đó là một quá trình sinh lý. Nguyên nhân là do nướu đã bị viêm và sưng tấy trước khi điều trị. Bằng cách loại bỏ cao răng bên dưới nướu và vi khuẩn gây ra, tình trạng viêm sẽ biến mất. Nướu lại sưng lên và do đó sẽ hơi lõm xuống.
Các triệu chứng của tụt nướu là gì?
Tùy thuộc vào căn bệnh cơ bản, một loạt các triệu chứng đi kèm có thể xảy ra.
Nếu nướu bị tụt là do kỹ thuật chải răng không đúng, răng bị ảnh hưởng thường chỉ nhạy cảm với lạnh ở mức độ nhẹ đến trung bình.
Tuy nhiên, khi bệnh nha chu biểu hiện, chảy máu nướu nhiều và răng lung lay do tiêu xương là điều thường thấy. Những triệu chứng này là do vi khuẩn điển hình của bệnh nha chu gây ra. Miễn là chúng được kiểm soát và điều trị thích hợp, bệnh không thể lây lan thêm nữa và tình trạng bệnh vẫn ổn định.
Ngoài ra còn có nhiều loại thuốc khác nhau có thể gây ra tình trạng viêm nướu khi nướu bị tụt sau đó. Ví dụ, đây là những loại thuốc được dùng để ức chế miễn dịch ở bệnh nhân cấy ghép nội tạng.
Nướu bị tụt mà không bị viêm
Nếu tụt nướu mà không bị viêm thì thường do tác động của ngoại lực. Có nhiều hướng khác nhau để làm điều đó.
- Vấn đề thường xảy ra là một người đánh răng quá mạnh và sai kỹ thuật. Nướu bị căng không chính xác và mô bị “tẩy sạch” theo thời gian. Quá trình này có thể được dừng lại bằng cách sử dụng bàn chải đánh răng mềm và điều chỉnh kỹ thuật đánh răng.
- Một nguyên nhân khác có thể là do lực tác động quá mức khi di chuyển răng bằng mắc cài. Đặc biệt khi một cung răng mới được đưa vào mắc cài, các răng phải chịu lực rất lớn. Nếu quá mạnh, nướu không thể thích ứng với sự di chuyển của răng nhanh chóng và sẽ bị tụt xuống. Trong trường hợp này, nên chờ đến gặp trực tiếp bác sĩ chỉnh nha và giảm lực để tổn thương không trở nên trầm trọng hơn. Chỉ cần một chút may mắn, nướu bị tụt sẽ liền lại.
- Cuối cùng, phải kể đến bệnh crunch (bệnh nghiến răng). Khi mài, các răng riêng lẻ thường chịu tải rất nhiều vào ban đêm và ép vào xương. Các sợi giữ răng bị hư hại và nướu bị tụt lại theo thời gian.
Nướu bị tụt do viêm
Nếu bị tụt nướu kèm theo viêm nướu, người bị bệnh sẽ bị viêm nha chu trong hầu hết các trường hợp. Đây là một bệnh mãn tính của hệ thống nâng đỡ răng, trong đó có rất nhiều vi trùng bệnh lý trong khoang miệng gây ra tình trạng viêm nhiễm.
Lúc đầu là tình trạng viêm nướu, theo thời gian sẽ lan rộng và tạo ra những túi nướu lớn. Nếu không điều trị, tình trạng viêm sẽ tiến triển và xương cũng sẽ bị ảnh hưởng. Anh ấy sẽ quay lại.Khi nướu răng thích ứng với xương, nướu bị tụt xuống rõ ràng và chân răng lộ ra ngoài.
Nhạy cảm với các kích thích nhiệt như lạnh là kết quả và răng sẽ lỏng dần theo thời gian. Nướu bị tụt không thể phục hồi được. Cổ răng bị lộ chỉ có thể được bọc lại bằng cấy ghép nướu.
Bạn có thể ngừng tụt nướu không?
Để chấm dứt tình trạng tụt nướu cần chẩn đoán chính xác nguyên nhân từ đó mới điều trị tận gốc.
Nếu có nguyên nhân do viêm, nha sĩ phải điều trị thích hợp (liệu pháp nha chu).
Nha sĩ sẽ loại bỏ cao răng và các mảng bám chắc nằm dưới nướu bằng các dụng cụ đặc biệt, tức là làm sạch các túi nướu, đồng thời sử dụng các dung dịch súc rửa chống viêm và thuốc mỡ để đảm bảo không có vi khuẩn. Ngoài ra, bạn nên súc miệng bằng nước súc miệng có chất khử trùng trong vài ngày để bệnh mau lành. Ngoài ra, phải vệ sinh răng miệng thật tốt và hơn hết là vệ sinh kẽ răng để bệnh không bùng phát trở lại. Hút thuốc phải được ngừng càng nhiều càng tốt, vì kích thích liên tục làm giảm lưu lượng máu đến mô trong khoang miệng và quá trình lành vết thương chậm hơn nhiều so với những người không hút thuốc.
Đọc thêm dưới: Trị liệu nha chu
Nếu kỹ thuật đánh răng không chính xác, nha sĩ hoặc nhân viên vệ sinh răng miệng sẽ chỉ ra điều này và đưa ra gợi ý để cải thiện. Bằng cách này, mức hiện tại có thể được duy trì và có thể ngăn chặn sự sụt giảm tiếp theo.
Nếu nướu bị tụt lại khi di chuyển răng, bác sĩ chỉnh nha cần được tư vấn ngay lập tức và nếu cần thiết, nên giảm áp lực lên răng để tránh tổn thương thêm.
Các yếu tố kích thích bên ngoài như Khuyên khuyên nên được loại bỏ.
Kem đánh răng cho tụt nướu
Có nhiều loại kem đánh răng khác nhau được khuyên dùng cho những người bị tụt nướu. Tuy nhiên, theo quy luật, điều này không đóng vai trò quyết định trong
Điều trị tình trạng này.
Tất cả các loại kem đánh răng đều có cùng một phương thức hoạt động:
- răng được làm sạch bằng đá nhám,
- Xà phòng được sử dụng để làm tan mảng bám về mặt hóa học và
- Chất florua tăng cường sức mạnh cho răng để nó có sức mạnh mới khỏi các cuộc tấn công gây hại,
- trong khi tinh dầu thêm hương vị tuyệt vời.
Đối với việc điều trị tụt nướu do viêm, sẽ rất thuận lợi nếu các chất chống viêm và khử trùng như triclosan có trong kem đánh răng. Những điều này hỗ trợ quá trình điều trị nha khoa làm sạch túi và đảm bảo quá trình lành thương hiệu quả hơn. Ví dụ như kem đánh răng Parodontax® hoặc Lacalut®.
Vì có vô số sản phẩm nên mọi người đều phải thử các công thức khác nhau và tìm ra loại kem đánh răng phù hợp cho mình. Trong trường hợp tụt nướu không do viêm, cổ răng rất nhạy cảm thường là một vấn đề, có thể điều trị tốt bằng kem đánh răng "Elmex nhạy & sửa chữa". Loại này được chế tạo đặc biệt dành cho răng nhạy cảm với lạnh và chứa các chất đóng các ống thần kinh nhạy cảm, do đó tạo ra hàng rào bảo vệ lâu dài và giảm đau khi sử dụng lâu dài.
Thường thì các triệu chứng sẽ biến mất sau một lần sử dụng.
Những loại thuốc nào có thể giúp chữa tụt nướu?
Không có thuốc điều trị tụt nướu nhưng có thể điều trị được nguyên nhân.
Nhiều loại thuốc khác nhau được cung cấp để hỗ trợ điều trị bệnh nha chu. Đặc biệt, các loại nước súc miệng chống viêm và kháng khuẩn như Chlorhexamed® hoặc Paroex® với hoạt chất chlorhexidine được dùng trong một đến hai tuần trong quá trình điều trị nha khoa.
Do đó, việc làm sạch hiệu quả có thể được hỗ trợ tốt và việc chữa lành có thể diễn ra nhanh chóng.
Trong trường hợp vi khuẩn hoạt động mạnh và quá trình điều trị kéo dài hoặc lặp đi lặp lại, thường dùng thêm thuốc kháng sinh như Metronidazole® để khoang miệng sạch vi khuẩn nhất có thể và nướu bị viêm nhanh chóng lành lại.
Bạn cũng có thể quan tâm:
- Chlorhexidine
- Metronidazole®
Biện pháp khắc phục tại nhà nào giúp chữa tụt nướu?
Tình trạng tụt nướu do viêm có thể được cải thiện và trong một số trường hợp, thậm chí có thể ngừng sử dụng các chất chống viêm. Tuy nhiên, phần nướu bị mất sẽ không mọc lại ngay cả khi đã loại bỏ hết ổ viêm.
Ví dụ, những quỹ này bao gồm
- Gel lô hội hoặc
- Dầu cây chè.
Chỉ cần xoa bóp các chất này vào vùng bị viêm và nuốt lô hội rồi nhổ dầu cây trà ra. - Nước muối cũng có tác dụng khử trùng. Chuẩn bị dung dịch súc miệng với một cốc nước và hai thìa muối, sao cho dung dịch bão hòa, không để muối tan hết trong nước và súc miệng nhiều lần trong ngày trong vài phút.
- Hydrogen peroxide có tác dụng kháng khuẩn và hơn hết là tiêu diệt vi khuẩn có thể tồn tại trong túi nướu mà không có không khí. Nếu bạn súc miệng hai lần một ngày với dung dịch gồm nửa cốc nước và một muỗng canh H2O2 3%, điều này có thể giúp điều trị bệnh nha chu.
Chiết xuất tự nhiên và thực vật đặc biệt hiệu quả
- Sage và
- Cỏ xạ hương chống tụt nướu.
Để làm điều này, hãy pha trà từ lá khô của cả hai cây và súc miệng với nó nhiều lần trong ngày.
Nếu các triệu chứng vẫn tiếp tục, bạn nên đến gặp nha sĩ, vì có thể mảng bám rắn đã tự đẩy xuống dưới nướu, chỉ có thể được loại bỏ bằng dụng cụ đặc biệt.
Vi lượng đồng căn để tụt nướu
Một liệu pháp vi lượng đồng căn đi kèm cũng có thể hữu ích trong việc điều trị viêm nha chu, nhưng nó chỉ nên được thực hiện bởi bác sĩ có kinh nghiệm.
- Staphisagria giúp chống chảy máu nướu răng,
- chống lại cổ răng nhạy cảm và nhiễm trùng Silicea.
- Rhus độc hành chống lại sự lỏng lẻo của nướu và giúp đỡ khi cơn đau kéo dài.
Những biện pháp khắc phục này có thể hỗ trợ chữa bệnh, nhưng sẽ không loại bỏ các mảng bám sâu. Ngay cả khi cảm giác khó chịu giảm đi, mảng bám phải được loại bỏ để giảm đau lâu dài.
Muối Schüssler chữa tụt nướu
Muối Schüssler hỗ trợ chức năng cơ thể và đưa các chức năng cơ thể vào trạng thái hài hòa.
- Nướu răng được tăng cường bởi Canxi fiuoratum (số 1), vì nó giữ cho nướu đàn hồi.
- Chảy máu nướu răng có thể thuyên giảm bằng cách sử dụng muối số 3 (Ferrum phosphoricum). Nó làm giảm viêm và tăng cường hệ thống miễn dịch.
- Hơn nữa, số bốn và số mười một giúp làm chắc nướu răng về lâu dài.
Các muối Schüssler được cung cấp ở dạng viên nén, phải được thực hiện 2-3 lần một ngày.
Tiên lượng cho tụt nướu
Tiên lượng cho bệnh nha chu rất khó vì nó phụ thuộc vào nhiều thông số khác nhau. Bên cạnh sự phát triển mạnh mẽ của các chủng vi khuẩn khác nhau, việc vệ sinh răng miệng tại nhà và các thói quen cá nhân như hút thuốc cũng đóng một vai trò nhất định. Nếu tất cả các yêu cầu được tuân thủ và nếu có vệ sinh răng miệng tốt, thì người ta có thể cho rằng một tiên lượng tốt và bệnh sẽ kéo dài. Bằng cách này, răng được bảo tồn lâu dài và có thể duy trì trong miệng.
Tiên lượng cho tình trạng tụt nướu không viêm là tốt hơn nhiều. Bằng cách loại bỏ nguyên nhân, bạn giữ trạng thái ở mức không đổi.
Cổ răng lộ do tụt nướu
Cổ răng bị lộ ra ngoài có nghĩa là phần nướu đã lùi xa khiến một phần bề mặt chân răng bị hở và không còn được nướu bao phủ. Vì bề mặt chân răng, không giống như men răng, chứa các kết nối với các sợi thần kinh nên bề mặt tiếp xúc có thể trở nên nhạy cảm. Đặc biệt là thức ăn lạnh hoặc lạnh / chua sẽ làm kích ứng răng bị tổn thương và cảm giác đau buốt.
Trong nhiều trường hợp, chỉ cần một vật liệu đặc biệt là có thể trám bít những chỗ bị hở tại nha sĩ để cơn đau biến mất. Trong những trường hợp nghiêm trọng hơn, nha sĩ có thể đưa ra lời khuyên và hỗ trợ và giúp đỡ bằng các biện pháp khác như trám răng hoặc mão răng lên chiếc răng bị ảnh hưởng.
Tìm hiểu thêm về điều này tại:
- Cổ răng bị hở - phải làm sao?
- Đau cổ răng
- Trám cổ răng
Nướu bị tụt có thể chỉ ra sự thiếu hụt?
Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những bệnh nhân viêm nha chu thường bị thiếu vitamin. Đặc biệt, vitamin C chống oxy hóa, có tác dụng chống viêm và làm lành vết thương thường quá ít. Việc thiếu vitamin E hoặc các nguyên tố vi lượng kẽm và selen đóng một vai trò nhỏ. Nếu một số thiếu hụt phát sinh do bệnh lý có từ trước khác hoặc do mang thai, viêm nha chu sẽ lây lan nhanh chóng.
Suy thoái nướu răng ở trẻ em
Tình trạng tụt nướu ít phổ biến hơn ở trẻ em. Thường ở đây là các nguyên nhân không do viêm.
- Ngoài kỹ thuật chải răng sai phát tại đây
- vị trí mọc sai của răng đóng một vai trò nhất định. Nếu một chiếc răng mọc không đúng vị trí hoặc rất khấp khểnh, điều này có nghĩa là nướu không phát triển như bình thường.
- Một nguyên nhân khác là do rãnh môi ở hàm dưới quá sâu. Điều này có thể nằm sát răng cửa sau đó kéo nướu của 2 răng cửa đầu tiên xuống dưới, gây ra tình trạng tụt lợi, tụt lợi.
- Trẻ em niềng răng có thể bị tụt nướu do tác dụng lực quá mạnh hoặc dây cung quá chật.
Tụt nướu khi mang thai
Khi mang thai, nguy cơ mắc bệnh viêm lợi tăng cao, đặc biệt là trong ba tháng đầu của thai kỳ.
Đây là một dạng viêm nướu đặc biệt thường biến mất sau khi mang thai. Lý do cho điều này một mặt là do cơ thể ở trong tình trạng nội tiết tố bất thường và mức độ cao của estrogen dẫn đến chảy máu nướu răng nhiều kèm theo viêm nướu răng. Mặt khác, tất cả các nguyên tố vi lượng cần thiết cho việc chữa bệnh đều cần thiết cho sự phát triển của trẻ và do đó việc chữa bệnh được thúc đẩy.
Không giống như các nguyên nhân khác gây tụt nướu, tụt nướu khi mang thai có thể hồi phục nếu không bị tiêu xương.
Điều trị tương tự như đối với phụ nữ không mang thai: làm sạch răng chuyên nghiệp và làm sạch túi trước, nhưng không cần thêm thuốc.
Bạn cũng có thể quan tâm đến: Viêm nướu trong thai kỳ
Chẩn đoán tụt nướu
Việc chẩn đoán tụt nướu răng thường được nha sĩ gia đình đưa ra trong lần khám sức khỏe định kỳ, khoảng hai lần một năm.
Nó hoàn toàn là một chẩn đoán trực quan, trong đó nha sĩ thường kiểm tra bề mặt chân răng tiếp xúc bằng một bình xịt lạnh để xác định xem chân răng tiếp xúc có nhạy cảm hay không. Nếu cảm giác đau nhức là cổ răng bị hở, nhạy cảm, cần phải điều trị thêm để ngăn ngừa răng bị kích ứng mãn tính.
Nếu nó không ảnh hưởng, chỉ cần làm rõ nếu sự suy giảm trở nên tồi tệ hơn.
Một đầu dò đo, cũng được sử dụng để đo túi nướu, có thể được sử dụng để kiểm tra xem nướu có bị tụt xuống hay không.
Thời lượng
Không có cách chữa trị dứt điểm bệnh viêm nha chu, vì vi khuẩn gây bệnh sẽ tồn tại suốt đời trong khoang miệng.
Tuy nhiên, vệ sinh răng miệng đúng cách có thể đảm bảo rằng tình trạng viêm giảm đến mức không còn gây khó chịu cấp tính và quá trình phân hủy xương và mô mềm được tạm dừng. Để đạt được trạng thái này, các túi bị nhiễm trùng phải được làm sạch và tráng bằng dung dịch khử trùng trong vài tuần. Trạng thái ổn định sẽ đạt được sau khoảng ba tháng. Sau đó, cần phải làm sạch răng chuyên nghiệp ba tháng một lần để ngăn ngừa bệnh.
Hiện tượng tụt nướu không viêm có thể dừng lại nếu tắt tác nhân kích thích. Điều này có nghĩa là thay đổi kỹ thuật chải răng sai hoặc loại bỏ áp lực lên mắc cài bởi bác sĩ chỉnh nha. Sau đó, sự suy giảm tự nó dừng lại.
Đề xuất từ nhóm biên tập
Bạn cũng có thể quan tâm:
- Bệnh nha chu
- Viêm lợi
- Chảy máu nướu răng
- Kỹ thuật chải răng đúng cách
- Cổ răng bị hở - phải làm sao?
- Đau cổ răng