Nhãn Khoa

Làm gì khi bị khô mắt

Điều tra

Điều trị khô mắt bắt đầu bằng việc khám bác sĩ nhãn khoa. Có nhiều phương pháp khám phù hợp để chẩn đoán:

Kiểm tra bằng đèn khe

Ở đây, bác sĩ nhãn khoa đặc biệt có thể dễ dàng nhận ra giác mạc đóng cục và kết mạc đỏ. Để phát hiện tổn thương giác mạc nhỏ, bác sĩ sẽ nhỏ thuốc vào mắt có chứa thuốc nhuộm và sau đó kiểm tra chúng dưới ánh sáng xanh. Các khiếm khuyết giác mạc nhỏ và tế bào chết sau đó trở nên huỳnh quang.

Phá vỡ Thời gian lên

Sau đó thuốc nhuộm cũng giúp với điều đó Xé phim ổn định để đánh giá trên bề mặt của mắt. Cái gọi là "Thời gian chia tay (NHƯNG)" được xác định cho điều này, cũng "Xé phim thời gian chia tay" gọi là. Sau đó Phim nước mắt là như vậy ổn định hơn, không bao giờ lâu hơn điều này Thời gian mở của Phim nước mắt lượng. Điều này được đánh giá khi mắt mở và là thời gian trôi qua kể từ lần chớp mắt cuối cùng cho đến khi màng nước mắt bị thuốc nhuộm xé rách. Nó là với mắt khỏe khoảng 20 giây.

Kiểm tra Schirmer

Một cách khác để đánh giá khả năng khô mắt là cái gọi là thử nghiệm Schirmer. Hãy vì điều này dải giấy lọc nhỏ bên trong Mí mắt dưới hai mắt như bị treo. Đối với 5 phút những vệt này để lại trong mắt và đồng thời thấm đẫm nước mắt. Tại mắt khỏe là chiều dài con đường ẩm ướt ít nhất 10mm, trong khi các giá trị dưới đây nói lên tình trạng khô mắt.

Điều trị các triệu chứng

Các triệu chứng khô mắt chủ yếu được điều trị bằng nước mắt nhân tạo dưới dạng thuốc nhỏ mắt. Chúng thay thế lớp màng nước mắt tự nhiên không đủ để bảo vệ giác mạc và kết mạc khỏi bị hư hại.

Một số loại thuốc nhỏ mắt có thể sử dụng cho bệnh khô mắt có sẵn, thành phần chính là chất làm đặc, chẳng hạn như axit hyaluronic, đảm bảo rằng chất thay thế nước mắt không bị rửa ngay khỏi mắt và chảy đi. Các thành phần khác điều chỉnh giá trị pH, hàm lượng muối và điều chỉnh các giá trị với màng nước mắt tự nhiên.
Thông thường các sản phẩm khác nhau phải được thử nghiệm trước khi có thể tìm được sản phẩm tối ưu cho từng cảm giác riêng biệt, vì hiệu quả và khả năng dung nạp có thể khác nhau ở mỗi người. Một ví dụ về thuốc nhỏ mắt được dung nạp tốt về cơ bản hoàn toàn là thảo dược là thuốc nhỏ mắt Euphrasia.

Dị ứng với chất bảo quản hoặc các thành phần khác trong chất thay thế nước mắt hiếm khi được báo cáo.
Tuy nhiên, có thể loại trừ ảnh hưởng của thói quen và do đó việc sản xuất nước mắt của bạn không bị ảnh hưởng tiêu cực bởi việc sử dụng thường xuyên các sản phẩm thay thế nước mắt.
Đặc biệt với việc sử dụng thường xuyên (hơn 5-6 lần một ngày), mắt nhạy cảm hoặc đeo kính áp tròng, nên chú ý đến các sản phẩm không chứa chất bảo quản, vì chúng đặc biệt nhẹ nhàng cho mắt và chất liệu của kính áp tròng.

Điều trị nguyên nhân

Các Tìm ra lý do nhân quả cho Sự xáo trộn sau đó đôi mắt có thể rất khó và tốn thời gian. Và ngay cả khi các nguyên nhân cơ bản đã được xác định, chúng không thể luôn luôn được loại bỏ.
Trên nguyên nhân ngoại sinh, chẳng hạn như để lượng chất lỏng thấp hoặc để không khí trong phòng khô có thể ảnh hưởng tương đối dễ dàng là những vào trong (“Nội sinh”) gây ra nhiều khó khăn hơn để điều trị.

Vì vậy, đặt khô mắt một phần tác dụng phụ chắc chắn Thuốc tuy nhiên, điều này là cần thiết và phải tiếp tục được thực hiện. Ngoài ra các bệnh như bệnh thấp khớp thường chỉ có thể được điều trị một phần, nhưng mang lại khô mắt thường xuyên như Các triệu chứng đồng thời với chính mình. Không thể chữa khỏi hoàn toàn và do đó không thể loại bỏ chứng khô mắt ở đây và các sản phẩm thay thế nước mắt dưới dạng thuốc nhỏ mắt và gel phải được sử dụng.

Những khám phá mới đã cho thấy rằng có một ảnh hưởng tích cực của chế độ ăn uống và vi chất dinh dưỡng cụ thể về quá trình viêm, chất lượng và số lượng của màng nước mắt. Ở đây đứng trên tất cả Omega 3- và Axit béo omega-6 ở Trung tâm. Sau đó, chúng nằm trong cơ thể sứ giả chống viêm đã biến đổi. Các axit béo này phải được ăn vào cùng với thức ăn và cần bổ sung các chất dinh dưỡng để có thể phát huy tác dụng của chúng trong cơ thể. Chúng bao gồm Vitamin C và Vitamin E.ai ủng hộ căng thẳng oxy hóa của quá trình viêm ở Giác mạc để giảm, và điều đó Theo dõi nguyên tố kẽmtham gia vào hầu hết các quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Ngoài ra, hỗ trợ nhất định Vitamin B hoạt động chung của các axit béo không no.

Thể dục mắt

Có một vài Bài tậplàm dịu mắt và cho một tăng sản xuất nước mắt có thể lo lắng.

Bài tập ví dụ:
1 một Đóng băng đối tượngđại khái là Cách 10 cm nằm ở vị trí (ví dụ: ngón tay cái của bạn giơ lên)

2. Một Tập trung vào chủ đềvề ai Cách 6 m và cố gắng xem nó trong tiêu điểm.

3. Sau đó thăm quan trên một vật thể xa hơn để giải quyết trở lên "mơ mộng“ Nhìn xa để điều chỉnh.

4. Sau đó nhìn lại khoảng Vật cách xa 6 m tiêu điểm.

5. Bây giờ Cách 10 cm tiêu điểm (ví dụ: ngón tay cái).

6. Cuối cùng đôi mắt nhanh chóng và dễ dàng Thư giãn các chuyển động chớp mắt.

Thêm mẹo về những việc cần làm!

Lượng chất lỏng vừa đủ (ít nhất 2 lít mỗi ngày)
Thông gió thường xuyên nội thất, có thể bổ sung máy làm ẩm phòng
Không hướng quạt gió vào mặt bạn trong ô tô hoặc máy bay
Mắt với kính an toàn cũng tại Các hoạt động ngoài trời bảo vệ khỏi bản nháp
Đọc, làm việc trên màn hình và truyền hình thường xuyên bởi Nghỉ giải lao và có ý thức chớp mắt thường xuyên làm gián đoạn
Giảm uống rượu
Giảm tiêu thụ nicotine
Trước khi đi ngủ cẩn thận Rời mắt
kiểm tra thường xuyên tại bác sĩ nhãn khoa
tại Cảm giác khô Hỗ trợ mắt với nước mắt nhân tạo
cân bằng và chế độ ăn uống đa dạngrất giàu axit béo thiết yếu omega-3 và omega-6