Khuỷu tay của người chơi golf là gì?
Từ đồng nghĩa theo nghĩa rộng hơn
- Tay chơi gôn
- Tay chơi gôn
- Viêm biểu mô humeri ulnaris
- Viêm xương sống cổ Medialis
- Khuỷu tay chơi gôn
- Chấn thương khủy tay
Định nghĩa
Cái gọi là khuỷu tay của người chơi gôn được gọi về mặt y học là viêm xương sống cổ (epicondylitis humeri medialis). Bệnh nhân khi đánh gôn cùi chỏ bị đau ở mặt trong của khuỷu tay, ở vùng lồi cầu xương nơi bám của gân. Theo đó, khuỷu tay của một người chơi gôn là một tình trạng được gọi là viêm gân (= dính gân) của cơ gấp cẳng tay. Nguyên nhân của tình trạng viêm mãn tính của epicondyle medialis humeri là không rõ ràng, nhưng người ta cho rằng việc sử dụng quá mức trong công việc hoặc chơi thể thao (ví dụ như chơi gôn) có tác dụng cơ học. Điều này cũng giải thích nguồn gốc của thuật ngữ "khuỷu tay của người chơi golf".
Các gân khác cũng có thể bị ảnh hưởng nếu bị đau ở khuỷu tay.
Đọc thêm thông tin chung tại đây: Viêm gân ở khuỷu tay.
Cuộc hẹn với chuyên gia cho khuỷu tay của một tay golf?
Tôi rất vui khi được tư vấn cho bạn!
Tôi là ai?
Tên tôi là dr. Nicolas Gumpert. Tôi là chuyên gia chỉnh hình và là người sáng lập .
Nhiều chương trình truyền hình và báo in thường xuyên đưa tin về công việc của tôi. Trên truyền hình nhân sự, bạn có thể thấy tôi phát trực tiếp 6 tuần một lần trên "Hallo Hessen".
Ngay cả khi chơi gôn không phải là sở thích của bạn và bạn vẫn bị cùi chỏ của người chơi gôn, tôi có thể giúp bạn làm lại cánh tay.
Trong vài năm qua, tôi đã điều trị thành công vài nghìn cùi chỏ chơi gôn trong lĩnh vực hoạt động chính của tôi.
Bạn có thể tìm thấy tôi trong:
- Lumedis - bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình của bạn
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main
Trực tiếp để sắp xếp cuộc hẹn trực tuyến
Thật không may, hiện tại chỉ có thể đặt lịch hẹn với các công ty bảo hiểm y tế tư nhân. Tôi hy vọng cho sự hiểu biết của bạn!
Thông tin thêm về bản thân có thể được tìm thấy tại Dr. Nicolas Gumpert.
Khá thường xuyên, bệnh nhân phàn nàn rằng cơn đau lan ra cánh tay và / hoặc cánh tay trên, do đó trong một số trường hợp nhất định, toàn bộ cánh tay có thể bị đau. Thông thường có một đau nhức cục bộ tại điểm gắn xương của các cơ bị ảnh hưởng, cũng như đau do viêm ở bên trong khuỷu tay (Viêm khuỷu tay), thông qua việc đóng nắm tay và nhiễu xạ, đặc biệt là chống lại sức đề kháng.
Các triệu chứng
Nếu bệnh nhân có một cánh tay của người chơi golf, anh ta sẽ cảm thấy một Dịu dàng ở mặt trong của khuỷu tay, nơi có thể bị sưng.
Chúng đang làm cho cơn đau trở nên trầm trọng hơn Nắm chặt tay hoặc uốn cong bàn tay và cẳng tay, đặc biệt là chống lại sức đề kháng khiến bệnh nhân ngày càng bị hạn chế trong sinh hoạt hàng ngày.
Cơn đau thường tỏa ra cả trong cánh tay trên cũng như trong cánh tay và đưa tay ra ngoài, do đó bệnh nhân mô tả một cơn đau toàn bộ cánh tay và các cơ bàn tay và ngón tay bị giảm sức mạnh, đó là lý do tại sao bệnh nhân không còn cầm nắm được nữa.
Đau đớn
Các triệu chứng ở khuỷu tay của người chơi gôn được kích hoạt bởi các chất gây đau, ví dụ như chất được gọi là P hoặc prostaglandin E2, được giải phóng như một phần của những thay đổi trong các cơ bám vào do tập không đúng hoặc quá căng và kích thích dây thần kinh, sau đó truyền tín hiệu này đến não như một tác nhân kích thích đau.
Những phàn nàn điển hình về khuỷu tay của một người chơi golf có thể được mô tả là cảm giác đau như dao đâm ở bên trong khuỷu tay, thường lan ra phía cơ gấp của cẳng tay. Các triệu chứng thường xảy ra với cường độ tăng dần khi các cơ bị căng ra, ví dụ khi hình thành nắm đấm hoặc khi nắm một vật khi cánh tay được duỗi ra. Khả năng gập của cổ tay và ngón tay cũng bị ảnh hưởng, đặc biệt nếu cử động chống lại lực cản.
Những phàn nàn về sự căng thẳng thường dẫn đến những hạn chế lớn trong cuộc sống hàng ngày, vì ngay cả những công việc đơn giản, chẳng hạn như viết hoặc nâng đồ vật, cũng có thể trở thành những vấn đề liên quan đến đau. Nhiều bệnh nhân cũng cho biết đau ở bên trong khuỷu tay. Điều này cũng kéo dài dọc theo cơ gấp trên cẳng tay. Càng ngày, không chỉ vận động chủ động gây khó chịu mà còn kéo dài thụ động tối đa. Trong trường hợp căng thẳng không đúng cách hoặc nếu không có liệu pháp, cơn đau cũng có thể xảy ra khi nghỉ ngơi.
Đau khuỷu tay cũng có thể là một triệu chứng của viêm màng xương. Đọc bài viết của chúng tôi về điều này: Viêm màng xương của khuỷu tay.
Thời lượng
Sau khi chẩn đoán khuỷu tay của một người chơi gôn, cánh tay bị đau thường phải bất động, ví dụ như sử dụng một thanh nẹp trong tối đa hai tuần. Việc cố định sau đó nên được đảo ngược, nếu không các cơ có thể ngắn lại và kết quả là khớp có thể cứng lại.
Điều trị có thể kéo dài, nhưng cần thiết để ngăn ngừa bệnh mãn tính. Nếu khuỷu tay của golfer đã được điều trị bằng phẫu thuật, cánh tay sẽ được cố định bằng nẹp trong 10 đến 14 ngày, tùy thuộc vào quá trình lành thương. Sau đó, chuyển động được tối ưu hóa trở lại thông qua các bài tập vật lý trị liệu khác nhau. Thời gian kéo dài khác nhau ở mỗi người và phụ thuộc vào sự hợp tác của bệnh nhân, nhưng cũng phụ thuộc vào cách cơ thể bệnh nhân có thể đối phó với căng thẳng. Mất khả năng lao động tùy thuộc vào nghề nghiệp và thường là từ hai đến tám tuần.
Đọc thêm về chủ đề: Đây là thời gian viêm màng xương kéo dài
nguyên nhân
Thuật ngữ "khuỷu tay của người chơi golf" không có nghĩa là chỉ những người chơi golf hoặc vận động viên mới bị tình trạng này. Trên thực tế, “khuỷu tay của người chơi gôn” chỉ xảy ra tương đối hiếm ở các vận động viên, thường là do một kỹ thuật học sai.
Bởi vì khuỷu tay của người chơi golf qua lạm dụng máy móc mãn tính Điều này đặc biệt ảnh hưởng đến thợ thủ công, thợ cơ khí, công nhân xây dựng và đường xá hoặc thư ký.
Trong quá trình của bệnh, sự hao mòn đau đớn phát triển ở vùng bám của cơ gấp của cổ tay. Khuỷu tay của người chơi golf cũng thường gặp ở những bệnh nhân lớn tuổi. Các cuộc điều tra ở đây có thể rất rõ ràng những thay đổi thoái hóa (khớp) ở khớp khuỷu tay trên.
Các cơ gấp của cẳng tay được treo ở bên trong ở cuối xương đòn. Với nó, con người có thể sử dụng khuỷu tay cũng như cổ tay và uốn cong các ngón tay của bạn.
Các Cơ gắn gân nhóm cơ này do đó bị căng thẳng với nhiều cử động.
Nguyên nhân của một cánh tay golfer chủ yếu là ở một Quá tải hoặc tải không đúng cách của cánh tay bị ảnh hưởng.
Các lý do cho điều này có thể khác nhau, cánh tay của một người chơi golf không chỉ xuất hiện sau khi chơi golf, mà còn có thể được kích hoạt bởi các hoạt động khác.
Các tác nhân điển hình là tải nặng chỉ trên một cánh tay, ví dụ như khi leo núi, đặc biệt là khi các động tác không được thực hiện đúng kỹ thuật.
Trong cuộc sống hàng ngày cũng có thể có một cánh tay của người chơi golf, thường kéo dài hàng giờ Sử dụng chuột máy tính trình kích hoạt.
Tại sao những gánh nặng cho một Quá trình viêm trong các cơ bám vào cơ chưa được hiểu đầy đủ, nhưng kích thích cơ học của mô đóng một vai trò quan trọng.
Chẩn đoán khuỷu tay của người chơi golf
Chẩn đoán thường có thể dựa trên anamnese và một cái đơn giản khám sức khỏe Được yêu cầu.
Bác sĩ trở thành điển hình Điểm đau kích hoạt bằng áp suất.
Điều quan trọng là đảm bảo rằng không có chấn thương ở xương hoặc khớp khuỷu tay gây ra các triệu chứng tương tự.
Hơn nữa, các thử nghiệm bổ sung được thực hiện như Thử nghiệm khêu gợi:
Khi kéo dài Khuỷu tay Sẽ là thế cổ tay duỗi ra và cánh tay đỡ với quả bóng của bàn tay trên bàn. Cảm giác đau ở khuỷu tay trong tăng dần theo khuỷu tay của người chơi gôn.
Trong bài kiểm tra này, cơ gấp trên cẳng tay được sử dụng tối đa. Các gân gắn với khuỷu tay bên trong phải chịu sức căng tăng lên. Các gân bị bệnh phản ứng với điều này bằng cách tăng đau.
Để loại trừ các bệnh khác, a Hình ảnh tia X trên đó bạn có thể xem liệu cơn đau có phải do gãy xương cũ hay không.
Các nhóm nghề nghiệp có nguy cơ bao gồm những người phải sử dụng nhiều đến cơ gấp cẳng tay. Đây đặc biệt là những người thợ thủ công, thợ cơ khí hoặc công nhân xây dựng.
Bởi vì củng cố Đau khuỷu tay của golfer, xảy ra ngày càng thường xuyên khi thực hiện các hoạt động thường ngày và đôi khi quá mạnh đến nỗi việc nâng vật nhẹ cũng trở thành cực hình, bệnh nhân phải tìm đến bác sĩ. Bệnh nhân thường phàn nàn rằng cơn đau lan tỏa đến các cơ cẳng tay.
Trong quá trình kiểm tra lâm sàng của Khuỷu tay của golfer một áp lực mạnh và cảm giác đau khi chạm vào gây ra trên các phần đính kèm của gân có liên quan. Do cơn đau, có một hạn chế chuyển động trong Khuỷu taytuy nhiên, tương đối hiếm những thay đổi liên quan đến thoái hóa / hao mòn được kích hoạt.
Là một phần của quá trình kiểm tra y tế, bác sĩ thực hiện cái gọi là kiểm tra sức đề kháng trên khuỷu tay của người chơi gôn. Bệnh nhân phải nắm tay và đẩy lên hoặc xuống chống lại lực. Nếu bạn có khuỷu tay của người chơi quần vợt hoặc người chơi golf, thử nghiệm này làm tăng cơn đau ở khớp khuỷu tay. Toàn bộ cơ cẳng tay thường rất căng và trong một số trường hợp nhất định có thể xảy ra rối loạn cảm giác nhẹ, chẳng hạn như cảm giác ngứa ran. Chúng thường không phải do hội chứng cột sống cổ (hội chứng cột sống cổ) hoặc tổn thương dây thần kinh tại chỗ.
Khi áp dụng áp lực lên các vùng bắt nguồn của các phản xạ ngón tay và bàn tay, cơn đau sẽ xảy ra. Do đau người bệnh luôn bị hạn chế vận động khớp khuỷu tay. Tuy nhiên, điều này chỉ xảy ra trong một số trường hợp rất hiếm do sự thay đổi thoái hóa và liên quan đến đau nhiều hơn.
Khi khám siêu âm, bác sĩ có thể phát hiện sưng tấy ở vùng chèn ép gân, trong khi những thay đổi bệnh lý chỉ được tìm thấy rất hiếm và thường ở các giai đoạn nặng hơn khi kiểm tra X-quang khớp khuỷu tay. Trong trường hợp khuỷu tay của người chơi gôn đã chuyển sang giai đoạn mãn tính, các ổ vôi hóa ở vùng bám của gân, hoặc các bất thường nhỏ ở màng xương (= bất thường màng xương) cũng như các phần mở rộng của xương có thể nhìn thấy trên phim chụp X-quang.
Bác sĩ phải là người của Viêm biểu mô humeri ulnaris (= Khuỷu tay của người chơi golf) ví dụ epicondylitis humeri radialis (= Khuỷu tay quần vợt) phân biệt.
Để có thể phân biệt chúng với nhau, các xét nghiệm sau đây sẽ giúp bác sĩ.
Kiểm tra khuỷu tay chơi gôn và khuỷu tay quần vợt
Epicondylitis humeri radialis (khuỷu tay quần vợt)
Đau ở vùng khuỷu tay bên ngoài do:
- Xoay cẳng tay
- Mở rộng cổ tay chống lại sức đề kháng
- Mở rộng ngón giữa để chống lại lực cản
- Mở rộng khuỷu tay và uốn cong thụ động của bàn tay
Bạn có thể tìm thêm thông tin trên trang web của chúng tôi: Chẩn đoán khuỷu tay quần vợt
Viêm biểu bì humeri ulnaris (khuỷu tay của người chơi golf)
Đau ở vùng khuỷu tay trong do:
- Độ uốn của cổ tay
- Xoay cẳng tay chống lại lực cản
- Nâng vật nặng
trị liệu
Nếu bạn có phàn nàn về cánh tay của người chơi gôn, bạn nên chăm sóc cánh tay bị ảnh hưởng. Điều này sẽ ngăn chặn quá trình viêm tiến triển và làm cho các triệu chứng tồi tệ hơn.
Trị liệu cho cánh tay của người chơi golf thường là bảo tồn và phẫu thuật chỉ được thực hiện trong một số trường hợp hiếm hoi.
Có rất nhiều lựa chọn và biến thể của liệu pháp bảo tồn, một số trong số đó được trình bày dưới đây:
- Các biện pháp vật lý
Cũng như các chứng viêm khác trong cơ thể, việc làm mát cánh tay của người chơi golf sẽ rất hữu ích. Điều này ngăn chặn quá trình viêm và giảm đau. Điều thuận lợi là bệnh nhân có thể tự làm mát các vùng đau. Ngoài ra, nhiều nhà vật lý trị liệu sử dụng kích thích điện khi điều trị bằng golferam.
Kỹ thuật được sử dụng được gọi là TENS, có nghĩa là "kích thích dây thần kinh điện qua da có sẵn". Các điện cực được sử dụng để truyền các xung điện đến da. Mục đích của quá trình này là tiếp cận các sợi thần kinh truyền cảm giác đau. Mục đích ở đây là thông tin về cơn đau được truyền đến não ít hơn cảm giác ngứa ran trên da.
Một ưu điểm của quy trình này là bệnh nhân có thể sử dụng thiết bị thuê hoặc mua để thực hiện các ứng dụng một cách độc lập tại nhà. Một liệu pháp khác được sử dụng rộng rãi là liệu pháp sóng xung kích. Ở đây, nỗ lực được thực hiện để kích thích mô với sự trợ giúp của các cú sốc và do đó giúp tăng lưu thông máu và tái tạo mô, cuối cùng sẽ mang lại hiệu quả chữa bệnh.
Thông tin thêm về điều này theo chủ đề của chúng tôi
- Trị liệu khuỷu tay cho người chơi golf
- Băng bó cẳng tay
Liệu pháp sóng xung kích cho khuỷu tay của người chơi golf
Liệu pháp sóng xung kích được sử dụng cho khuỷu tay của người chơi gôn khi các lựa chọn điều trị bảo tồn thông thường cho khuỷu tay của người chơi gôn đã thất bại, nhưng người chơi không muốn thực hiện phẫu thuật quá xa.
Hình thức trị liệu này hiện đã được đề cập trong các hướng dẫn trị liệu. Tuy nhiên, vẫn có nhiều người tỏ ra nghi ngờ về hình thức chữa bệnh này. Rất tiếc, các công ty bảo hiểm y tế theo luật định đã kiên quyết từ chối tiếp nhận liệu pháp hữu hiệu này.
Việc điều trị bằng sóng xung kích chính xác như thế nào đối với khuỷu tay của người chơi golf vẫn chưa được hiểu rõ đến từng chi tiết nhỏ nhất. Tuy nhiên, người ta cho rằng các cấu trúc mô bị thay đổi bệnh lý trên cơ hoặc gân bị ảnh hưởng sẽ bị nghiền nát thành các hạt nhỏ bằng các xung siêu âm được sử dụng, kích hoạt quá trình tái tạo trên gân.
Ngoài ra, “tác động” gây ra bởi sóng xung kích khởi động các cơ chế sửa chữa và kích thích lưu lượng máu, điều này cũng giúp đẩy nhanh quá trình chữa lành mô.
Theo quy định, liệu pháp sóng xung kích ngoài cơ thể (ESWT) nên được thực hiện trên bệnh nhân khuỷu tay của người chơi golf trên cơ sở ngoại trú và không gây mê hoặc gây tê cục bộ.
Nó hoạt động theo cách mà vùng bị ảnh hưởng trên khuỷu tay đầu tiên được bao phủ bởi một loại gel tiếp xúc. Đầu sóng xung kích của thiết bị, giống như đầu của máy đập sỏi thận, sau đó được hướng vào khu vực bị đau và do đó sóng xung kích (sóng siêu âm / sóng áp suất) được hướng vào khu vực bị ảnh hưởng.
Ở khuỷu tay của người chơi gôn, sóng xung kích năng lượng thấp thường có thể được sử dụng cho việc này, vì các phần bám của gân tương đối trực tiếp dưới da.
Nhiều bệnh nhân cho rằng liệu pháp sóng xung kích chỉ là một cú đánh nhỏ, điều này làm cho liệu pháp này không thoải mái. Tuy nhiên, nếu được thực hiện đúng cách, việc điều trị sẽ không có biến chứng.
Nhiều dây thần kinh và mạch máu nhỏ hơn chạy dọc theo bên trong khuỷu tay đôi khi bị kích thích bởi sóng xung kích.
Vì vậy, có thể có vết bầm tím hoặc đau ở vùng điều trị. Nếu việc điều trị không được thực hiện đúng cách, trong trường hợp xấu nhất có thể làm tổn thương dây thần kinh khuỷu tay (Dây thần kinh Ulnar), có thể làm giảm sự lan rộng và khép lại của các ngón tay.
Nếu việc điều trị làm trầm trọng thêm cơn đau đã có và nó không biến mất sau lần thứ hai hoặc thứ ba, bạn nên ngừng liệu pháp sóng xung kích và chuyển sang một trong các lựa chọn liệu pháp khác.
Tỷ lệ thành công khoảng 80% có thể được coi là khá cao. Tuy nhiên, cũng cần lưu ý rằng sự thành công phụ thuộc vào một số yếu tố bên ngoài, đặc biệt là thời điểm bắt đầu trị liệu.
Liệu pháp sóng xung kích giúp đáng tin cậy hơn trong giai đoạn đầu so với giai đoạn mãn tính. Tuy nhiên, đây là một thủ thuật rất hiệu quả, đặc biệt là đối với khuỷu tay của người chơi golf đã được chronified, đang ngày càng trở nên phổ biến do tác dụng phụ thấp và có triển vọng chữa lành hoàn toàn.
Trong một số trường hợp, có thể hợp lý khi sử dụng các phương pháp khác song song với liệu pháp sóng xung kích ngoài cơ thể để tối ưu hóa liệu pháp, ví dụ như vật lý trị liệu hoặc thuốc giảm đau, chống thấp khớp.
phẫu thuật
Nếu sau sáu tháng điều trị không có cải thiện trong khiếu nại xảy ra hoặc thậm chí trầm trọng hơn, liệu pháp phẫu thuật nên được xem xét cùng với bác sĩ chăm sóc.
Trừ khi có những hoàn cảnh chống lại nó, chẳng hạn như thiếu sự chăm sóc tại nhà sau khi phẫu thuật hoặc các biến chứng liên quan đến gây tê Đối với các hoạt động trước đó, thường có thể phẫu thuật khuỷu tay của người chơi golf bệnh nhân ngoại trú biểu diễn.
Hoạt động cũng được thực hiện thường xuyên xâm lấn tối thiểu, điều này có nghĩa là bác sĩ phẫu thuật sẽ chèn các thiết bị của mình qua các vết rạch nhỏ trên da và việc mở khớp hoàn toàn là không cần thiết. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng Dây thần kinh Ulnar chạy gần khớp bị ảnh hưởng và cần được chăm sóc đặc biệt trong khi phẫu thuật.
Do đó, một số bác sĩ phẫu thuật vẫn thích một phẫu thuật thông thường với sự mở của khớp. Quy trình nào được sử dụng trong từng trường hợp riêng biệt phải được quyết định với bác sĩ chăm sóc. Thuốc mê có thể được sử dụng như một trong hai Gây tê vùng vào tĩnh mạch, như gây tê đám rối, tức là gây mê tất cả các dây thần kinh ở nách và do đó của toàn bộ cánh tay, hoặc trong những trường hợp đặc biệt như thuốc gây mê tổng quát tương ứng.
Khi thực hiện các hoạt động có thể giữa hai quy trình tiêu chuẩn có thể phân biệt.
bên trong Kỹ thuật mổ theo Hohmann trở thành nguồn gốc của Cơ bắpbắt đầu từ khuỷu tay và gây đau. Để làm điều này, đầu tiên người ta tạo một vết cắt nhỏ bằng dao mổ Khuỷu tay thiết lập và phơi bày các cơ bên dưới với các phần đính kèm của chúng. Vì da rất đàn hồi nên vết cắt không cần phải lớn. Bác sĩ phẫu thuật có thể chỉ cần trượt da sang một bên để xem tất cả các cơ chính. Điều này cho phép bác sĩ phẫu thuật xác định những điểm bám cơ đang bị căng và là nguyên nhân gây ra cơn đau ở khuỷu tay. Bây giờ những sợi xơ căng thẳng này được cắt và theo cách này Cánh tay nhẹ nhõm. Những phần gắn kết cơ lỏng lẻo và thả lỏng đó vẫn không bị tác động và bảo tồn, bởi vì chúng không liên quan gì đến nguồn gốc của cơn đau. Khi tất cả các phụ kiện cần thiết đã được cắt đứt, bác sĩ phẫu thuật sẽ kiểm tra khả năng di chuyển của cánh tay trong phòng mổ và gây mê. Ngoài ra, một bài kiểm tra được thực hiện để xác định xem vết lõm gần khuỷu tay có thể nhìn thấy khi người thứ ba bắt tay mạnh hay không. Trường hợp này thường xảy ra. Nếu phẫu thuật viên hài lòng với hai xét nghiệm này, vết thương được đóng lại.
Thư hai Công nghệ tiêu chuẩn theo Wilhelm trở nên nhỏ nhất làm phiền, chịu trách nhiệm cung cấp cho khuỷu tay và do đó truyền cảm giác đau ở khuỷu tay của người chơi gôn, bị cắt đứt và bị xóa. Quá trình này còn được gọi là Denervation. Hầu hết thời gian sẽ có một Sự kết hợp của cả hai kỹ thuật đã áp dụng. Sau phẫu thuật khuỷu tay của người chơi golf, cánh tay được bao phủ bởi Nẹp thạch cao cánh tay bất động trong khoảng hai tuần. Sau khi đã tháo nẹp thạch cao và kéo chỉ khâu, nên thực hiện các bài tập vận động nếu hết đau. Trong một số trường hợp, cũng có một vật lý trị liệu có ý nghĩa. Các chi phí cho một ca phẫu thuật như vậy hiện không được nhiều công ty bảo hiểm y tế theo luật chi trả, vì vậy bạn nên kiểm tra với công ty bảo hiểm y tế tương ứng vào thời điểm thích hợp.
vi lượng đồng căn
Ngoài các phương pháp điều trị bằng thuốc, bảo tồn và phẫu thuật, có một khả năng khác là sử dụng biện pháp vi lượng đồng căn trên.
Khi bắt đầu điều trị vi lượng đồng căn thường có một chi tiết Phỏng vấn Anamnesis. Trọng tâm không chỉ là những lời phàn nàn thực tế, cùi chỏ của người chơi golf, mà còn vào toàn bộ con người và tình trạng sức khỏe hiện tại của anh ấy. Bằng cách này, vi lượng đồng căn cố gắng tạo ấn tượng về Tình hình chung và phân biệt các triệu chứng do khuỷu tay của người chơi golf gây ra với các triệu chứng có nguồn gốc khác.
Trên cơ sở cuộc trò chuyện này, liệu pháp vi lượng đồng căn sau đó có thể quyết định phương thuốc nào nên được sử dụng trong trường hợp của từng bệnh nhân. A thông tin chung về các chất hữu ích do đó rất khó.
Các loại thuốc sau đây được sử dụng trong liệu pháp vi lượng đồng căn cho khuỷu tay của người chơi gôn, tùy thuộc vào biểu hiện của các triệu chứng của bệnh nhân, tức là cơn đau có cải thiện hay trầm trọng hơn, chẳng hạn khi được làm nóng:
- Bryonia, Bryony, được sử dụng trong điều trị vi lượng đồng căn khi bệnh nhân có vấn đề với Thực hiện chuyển động và cảm thấy đau nhói hơn khi bị áp lực và lạnh.
- Cũng tìm Kim sa và Ruta Sử dụng trong điều trị sau Lạm dụng. Cả hai chất đều có thể được sử dụng bên ngoài.
- Cũng được đề cập là Rhus độc hành khi các triệu chứng cải thiện khi cử động và giữ ấm, đồng thời trở nên tồi tệ hơn khi bị ướt, đỗ quyênnếu các kích thích chạm vào được coi là khó chịu, và Axitum hydrofluoricumnhững người đã ưa thích axit flohydric.
Các lựa chọn điều trị khác
- phương pháp chữa bệnh thay thế / bệnh tự nhiên
Nhiều bác sĩ và nhà trị liệu từ lĩnh vực y học cổ truyền Trung Quốc sử dụng châm cứu để điều trị cánh tay của người chơi golf.
Một phương pháp trị liệu tự nhiên là liệu pháp đỉa.
Khuỷu tay bị đỉa được bao phủ bởi những con đỉa, chúng nằm ở đó trong khoảng 30-60 phút cho đến khi chúng tự rụng. Cho đến nay vẫn chưa rõ hiệu quả của liệu pháp tổ đỉa đạt được như thế nào. Giả thuyết phổ biến cho rằng nước bọt của đỉa có chứa các chất giúp giảm viêm. Liệu pháp đỉa không chỉ có thể dùng để chữa trị cho cánh tay của các tay golf, những bệnh nhân mắc các bệnh về thấp khớp hay thoái hóa khớp cũng có thể được điều trị thành công bằng đỉa.
- Băng bó
Băng thể thao có thể làm khớp bất động trong một thời gian và hứa hẹn sẽ thuyên giảm. Băng khuỷu tay đặc biệt đảm bảo vị trí bảo vệ, nhưng đồng thời cho phép sử dụng một phần khớp.
- Điều trị TAPE
Băng keo Kinesio bao gồm việc dán băng dính đàn hồi trực tiếp lên da. Điều này có tác dụng điều chỉnh sự cân bằng cơ bắp ở khớp khuỷu tay. Băng Kinesio được sử dụng cả trong điều trị và phòng ngừa. Tác dụng của băng kinesio xảy ra gián tiếp thông qua việc kích ứng các thụ thể da trên cơ. Với mục đích này, các kỹ thuật đầu tư khác nhau có sẵn tùy thuộc vào hiệu quả mong muốn. Công nghệ hệ thống được xác định thông qua sự tư vấn của nhà vật lý trị liệu và bác sĩ. Tuy nhiên, tác dụng này vẫn chưa được khoa học chứng minh.
Trước khi dán băng, da phải được làm sạch để không có dầu, kem và lông. Điều này làm tăng độ bền của các dải trên da. Băng sẽ duy trì trong khoảng 1 tuần, với tác dụng chính dự kiến trong 3-5 ngày đầu tiên sau khi dán. Quý khách cũng có thể tắm, bơi lội và chơi thể thao sau cơ sở này. Nếu cần thiết, bạn có thể cảm thấy ngứa dưới lớp băng, nếu điều này xảy ra thì nên loại bỏ.
- Thuốc
Các loại kem hoặc gel có hoạt chất chống viêm như diclofenac thích hợp để bôi ngoài da.
Tác dụng mạnh hơn sẽ đạt được nếu dùng thuốc giảm đau và thuốc chống viêm ở dạng viên nén trong một thời gian.
Đó là ví dụ như ibuprofen hoặc diclofenac. Các hoạt chất này có thể gây kích ứng niêm mạc dạ dày, đó là lý do tại sao các loại thuốc khác có thể được sử dụng để bảo vệ dạ dày, ví dụ: Pantoprazole, phải được thực hiện.
Phỏng vấn Mein-Allergie-Portal.com: Khuỷu tay quần vợt - cánh tay chuột: Làm gì khi không dung nạp thuốc giảm đau?
Về chủ đề này, Dr. Nicolas Gumpert đã thực hiện một cuộc phỏng vấn với mein-allergie-portal.com: "Khuỷu tay quần vợt - cánh tay chuột: Làm gì khi không dung nạp thuốc giảm đau?"
- Tiêm
Ngoài ra còn có tùy chọn tiêm thuốc giảm đau vào khuỷu tay bị ảnh hưởng để giảm đau. Cortisone cũng thích hợp để tiêm và ức chế tình trạng viêm ở cánh tay của golfer. Tuy nhiên, cần thận trọng vì vùng bị viêm trên cánh tay của người chơi gôn rất gần với dây thần kinh cơ. Trong quá trình tiêm, bác sĩ tiêm chất đã chọn vào mô bị kích thích, anh ta không được đánh vào dây thần kinh, vì điều này dẫn đến đau đột ngột một mặt, và mặt khác cortisone có thể làm tổn thương dây thần kinh.
- vật lý trị liệu
Nếu tình trạng viêm ở cánh tay bị ảnh hưởng là cấp tính và rất đau, ban đầu nên tránh các biện pháp vật lý trị liệu.
Trước tiên, bạn nên đợi đợt giảm đau đầu tiên và ngăn chặn tình trạng viêm nhiễm trong khi thực hiện các biện pháp chăm sóc và điều trị khác.
Nếu chỉ có các triệu chứng nhẹ hơn, có thể bắt đầu vật lý trị liệu.
Nó đã được chứng minh rằng việc kéo căng các cơ xung quanh nói riêng là rất hứa hẹn và thường vượt quá lợi ích của các liệu pháp khác. Các bài tập kéo giãn phù hợp được trình bày dưới tiêu đề Bài tập.
- Các phương pháp hoạt động
Quyết định phẫu thuật cánh tay của golfer cần được cân nhắc kỹ lưỡng. Các liệu pháp bảo tồn được khuyến nghị ban đầu nên thực hiện từ sáu đến mười hai tháng, vì phẫu thuật không thể đảm bảo chữa khỏi. Theo quy định, hoạt động của cánh tay của người chơi golf có thể được thực hiện trên cơ sở bệnh nhân ngoại trú, do đó, bệnh nhân nội trú không cần nhập viện. Thủ tục này thường không được thực hiện dưới gây mê toàn thân, nhưng với gây mê đám rối. Các dây thần kinh của cánh tay được gây tê với sự hỗ trợ của thuốc gây tê cục bộ để bệnh nhân không cảm thấy đau đớn.
Hầu hết các bác sĩ phẫu thuật phẫu thuật trên cánh tay của người chơi golf bằng cách rạch một đường nhỏ trên phần nối gân bị ảnh hưởng, sau đó cắt đứt nó và loại bỏ bất kỳ vết vôi hóa nào để mô không bị kích ứng thêm. Kỹ thuật này, được gọi là hoạt động của Hohmann, có thể được kết hợp với việc làm xơ cứng các đầu dây thần kinh nhỏ trong khớp khuỷu tay để cơn đau không còn truyền đi nữa. Thủ tục này được gọi là hoạt động của Wilhelm.
So với khuỷu tay quần vợt, nguy cơ tổn thương dây thần kinh ulnar trong quá trình phẫu thuật trên cánh tay của người chơi golf cao hơn, vì nó nằm ngay gần sân phẫu thuật.
Để giảm thiểu rủi ro này, bác sĩ phẫu thuật cần biết chính xác vị trí của dây thần kinh, đó là lý do tại sao anh ta được thăm khám sau khi rạch da trước khi ca mổ thực sự bắt đầu.
căng ra
Các bài tập kéo giãn là một cách tốt để ngăn ngừa cơn đau, chẳng hạn như những cơn đau xảy ra với khuỷu tay của người chơi gôn, hoặc để cải thiện cơn đau hiện có. Những chất này làm giảm sự gắn kết của gân và do đó ngăn chặn trạng thái căng thẳng trong các phần bám của cơ, dẫn đến đau. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng các bài tập tốt nhất nên được thực hiện với sự tư vấn của bác sĩ. Hơn nữa, bạn nên đến gặp bác sĩ nếu cơn đau không cải thiện hoặc thậm chí trở nên tồi tệ hơn.
Các gân của cơ gấp cổ tay, tức là các gân gắn vào mặt trong của khuỷu tay, được kéo căng, ví dụ, bằng cách duỗi thẳng cánh tay nơi khuỷu tay của người chơi golf nằm ngang về phía trước, với lòng bàn tay hướng lên trên. Sau đó, bàn tay được uốn cong xuống dưới cổ tay, tức là hướng xuống sàn. Với tay còn lại, bạn nắm các ngón tay lại và thực hiện động tác hướng xuống cho đến khi bạn cảm thấy khuỷu tay bên trong căng ra. Bạn cũng có thể đạt được hiệu quả tương tự bằng cách đặt bàn tay phẳng trên mặt bàn với các ngón tay hướng về phía cơ thể. Trong cả hai bài tập, điều đặc biệt quan trọng là cánh tay bị ảnh hưởng luôn thẳng.
dự báo
Tiên lượng có thể được mô tả là tốt, vì hầu hết các bệnh nhân bị bệnh khuỷu tay chơi gôn đều bảo thủ, tức là có thể chữa khỏi mà không cần phẫu thuật. Tuy nhiên, bệnh có thể xuất hiện trong một thời gian dài và trong một số trường hợp nhất định, chỉ có thể chữa lành bằng một cuộc phẫu thuật. Trong một số trường hợp hiếm hoi, ngay cả phẫu thuật cũng không thể giảm đau vĩnh viễn.
Khuỷu tay / cùi chỏ của người chơi golf cũng thường xuyên xảy ra với khuỷu tay tennis.
Hình khớp khuỷu tay
- Đầu cánh tay trên -
Capitulum humeri - Nút ngoài xương đùi -
Epycondilus bên - Nút trong xương đùi -
Epycondilus medialis - Cuộn cánh tay trên - Trochlea humeri
- Trục cánh tay trên -
Corpus humeri - Nói đầu - Bán kính mũ lưỡi trai
- Nói cổ - Bán kính Collum
- Độ nhám của nói -
Hình ống xuyên tâm - Độ nhám của cubit -
Ulna ống rộng rãi - Nói trục -
Bán kính Corpus - Ellschaft -
Corpus ulnae - Sụn khớp
- Viên nang khớp -
Nang khớp - Thần kinh của Ellen -
Dây thần kinh Ulnar - Dụng cụ kéo dài cánh tay -
Cơ tam đầu cánh tay - Cơ bắp tay trên -
Cơ bắp tay cánh tay
Bạn có thể tìm thấy tổng quan về tất cả các hình ảnh Dr-Gumpert tại: minh họa y tế
Bài tập
Để cánh tay của người chơi golf lành lại, sẽ rất hữu ích nếu bệnh nhân tập thể dục thường xuyên.
Điều quan trọng là không phải kiên nhẫn bị mất nếu mục tiêu mong muốn không đạt được ngay lập tức.
Hiệu ứng chỉ phát triển theo thời gian và chỉ có thể xảy ra nếu các bài tập ở đều đặn và thời gian được thực hiện nhất quán.
kéo dài:
Đối với một, điều quan trọng là Cơ bắp tay để căng.
Để thực hiện động tác này, kéo căng cánh tay bị ảnh hưởng ở khuỷu tay, sau đó kéo giãn cổ tay và kéo nó vào vị trí chồng lên nhau với tay kia.
Các cơ gấp duỗi và có một lực kéo nhẹ ở mặt dưới của cẳng tay.
Có thể kéo căng cơ duỗi bằng cách gập cổ tay tối đa rồi dùng tay kia ấn nhẹ vào cổ tay.
Đối với bài tập này cũng vậy, cánh tay phải được mở rộng.
Các bài tập kéo căng cơ nên được thực hiện trong khoảng 30 giây và lặp lại ba lần cho mỗi đơn vị bài tập. Tốt nhất, các bài tập nên được thực hiện ít nhất một lần một ngày, hoặc thậm chí nhiều lần một ngày.
Khi tình trạng viêm và đau đã giảm bớt một chút, đã đến lúc tăng cường cơ bắp tay trước, vì đây là một cơ khác Quá kích thích bị ngăn cản.
Việc tập luyện nên được thực hiện với mức tạ thấp và số lần lặp lại cao (20-30) được thực hiện.
Một hình thức tập thể dục đơn giản là cầm một chai PET 0,5 l trong tay và đặt cẳng tay của bạn trên bàn sao cho bàn tay của bạn được giữ trong không khí qua mép bàn.
Bây giờ chai nên được nâng lên và hạ xuống bằng cách duỗi và uốn cổ tay.
Bài tập nên được thực hiện theo hai cách, một lần giữ cánh tay với mu bàn tay hướng lên, một lần khác với lòng bàn tay hướng lên.
Đây là cách duy nhất để đảm bảo rằng cả hai nhóm cơ, Máy ép tóc cũng như Flexorđược huấn luyện.
Bài tập này cũng nên được thực hiện ba lần mỗi đơn vị với số lần lặp lại là 20-30.
Tóm lược
Tại Khuỷu tay của golfer đó là tình trạng viêm khu trú ở cơ gấp của cẳng tay và bàn tay. Từ quan điểm y tế, nó được gọi là Viêm biểu mô (humeri medialis).
Một mặt, nó thuộc về Chèn ép gân (= Bệnh về gân, bao gân và dây chằng), mặt khác cũng với Myotendinoses (Bệnh của đơn vị Cơ bắp = myo và Tendon = gân). Theo đó, viêm thượng đòn (humeri medialis) là một bệnh về gân và dây chằng với sự tham gia của các cơ lân cận.
Tendopathies (= viêm gân) có thể gây ra những thay đổi đau đớn đối với gân ở khu vực có nguồn gốc cơ, cơ, dây chằng hoặc các phần đính kèm viên nang. Bệnh gân do đó có thể xảy ra ở hầu hết mọi nơi trên cơ thể.
Khi khuỷu tay của người chơi gôn xảy ra do Sử dụng quá mức các cơ những cơn đau đặc trưng, trong những trường hợp nhất định hạn chế rất nhiều khả năng sử dụng của cánh tay bị ảnh hưởng. Khuỷu tay của người chơi gôn, viêm xương sống lưng humeri medialis, xảy ra Nam và nữ như nhau trên, thường xuyên nhất trong Trung niên.
Khuỷu tay của người chơi golf có thể được điều trị bảo tồn và phẫu thuật.
Thông thường trước hết người ta sẽ thử hình ảnh lâm sàng thận trọng để điều trị. Điều này ngụ ý các phương pháp điều trị như: Cố định, kích thích điện cơ, tiêm cortisone, băng thuốc mỡ và liệu pháp sóng xung kích ngoài cơ thể.
Nếu các biện pháp bảo thủ không hiệu quả, a phẫu thuật trở nên cần thiết. Điều này ngụ ý sự thư giãn của các cơ cần thiết để duỗi cánh tay (= "cơ kéo giãn cẳng tay").
Cánh tay của người chơi golf là một Quá kích thích cơ gấp cẳng tay và có liên quan đến đau ở cánh tay.
Có rất nhiều phương pháp điều trị, theo đó việc thực hành độc lập của bệnh nhân là một phần quan trọng của liệu pháp. Một thao tác chỉ nên được chọn trong những trường hợp ngoại lệ và trong trường hợp các quy trình nghiêm trọng, kéo dài.
.jpg)
