Nhức mỏi cơ thể

Giới thiệu

Thuật ngữ đau chân tay thường mô tả một triệu chứng nhất định chủ yếu là đau ở tay và chân. Một số tình trạng y tế và các nguyên nhân khác có thể gây ra cơn đau ở cánh tay và / hoặc chân. Tuy nhiên, các cơn đau nhức cơ thể thường liên quan đến cảm lạnh và cúm. Khi hết bệnh nguyên nhân, cảm giác đau nhức khó chịu ở chân tay thường cũng biến mất. Liệu pháp thích hợp có thể giúp kiểm soát các triệu chứng trong thời gian bị bệnh.

Đây nó đi đến: Tại sao bạn bị đau nhức cơ thể khi bị cảm?

Các triệu chứng

Điều quan trọng cần nhớ là đau nhức cơ thể không phải là một chẩn đoán, mà là một triệu chứng. Hầu hết thời gian, các bệnh khác, nhưng cả liệu pháp, là nguyên nhân gây ra cơn đau.
Thông thường cơn đau được coi là cảm giác khó chịu ở cơ và khớp, xảy ra khi di chuyển hoặc khi nghỉ ngơi. Cơn đau thường được mô tả là kéo và xảy ra dần dần. Trong nhiều trường hợp, các cơn đau ở chân tay xuất hiện ở cả tay và chân và đây thường là dấu hiệu của một bệnh truyền nhiễm, trong hầu hết các trường hợp là cảm lạnh.

Cơn đau thường xảy ra liên quan đến các bệnh khác và chỉ là một triệu chứng phụ ngoài các triệu chứng điển hình khác của cảm lạnh hoặc cúm. Ngoài chân tay đau nhức, sốt, tình trạng chung suy yếu và đau đầu cũng thường được mô tả.

Học nhiều hơn về Sốt kèm theo chân tay đau nhức.

Nếu cơn đau rất nghiêm trọng và xảy ra mà không kèm theo các triệu chứng cảm lạnh điển hình khác, trong bất kỳ trường hợp nào cũng nên đi khám bác sĩ để có thể loại trừ các bệnh nghiêm trọng và điều trị cơn đau đúng cách. Tuy nhiên, trong hầu hết mọi trường hợp, cơn đau chỉ xảy ra trong vài ngày rồi biến mất khi tình trạng cơ bản thuyên giảm. Các cơn đau xuất hiện ở tứ chi trong thời gian dài nên đi khám.
Mức độ cảm nhận cơn đau riêng lẻ tùy thuộc vào một số yếu tố khác nhau. Các bệnh khác nhau có thể gây đau nhức cơ thể rất khó chịu, ngược lại các bệnh khác chỉ gây đau nhức cơ thể nhẹ. Tùy thuộc vào người bị ảnh hưởng, cơn đau thường được cảm nhận rất khác nhau.

nguyên nhân

Có vô số loại bệnh có thể gây đau nhức cơ thể, trong đó phổ biến nhất là các bệnh truyền nhiễm. Cảm lạnh thường khiến cơ thể đau nhức, sau đó được coi là chân tay nhức mỏi. Nhưng các bệnh do vi-rút khác, chẳng hạn như cúm “cổ điển” hoặc nhiễm vi-rút sởi, thường gây đau nhức cơ thể khó chịu. Đặc biệt khi cánh tay và chân cũng như các bộ phận khác của cơ thể bị đau cùng một lúc, một bệnh truyền nhiễm thường nằm sau các triệu chứng.
Nếu các bệnh truyền nhiễm đã được bác sĩ chăm sóc loại trừ, các bệnh khác cũng có thể là nguyên nhân gây đau ở các chi. Đặc biệt nếu không tăng nhiệt độ kèm theo đau nhức chân tay thì phải nghi ngờ nguyên nhân khác khiến chân tay bị đau.
Một số loại thuốc hoặc liệu pháp có thể gây đau ở tay chân như một tác dụng phụ.Ví dụ, dùng cái gọi là chất ức chế PDE-5 có thể dẫn đến sự xuất hiện của các triệu chứng khó chịu. Đau ở các chi cũng là điển hình khi xạ trị.

Những bệnh được gọi là thoái hóa cũng có thể gây ra các triệu chứng được mô tả như đau ở các chi. Điều này bao gồm trên tất cả các bệnh như thấp khớp hoặc viêm xương khớp. Bệnh gút cũng có thể khiến tay chân bị đau nhức.
Khi các dây thần kinh bị tổn thương cũng có thể dẫn đến tình trạng chân tay đau nhức. Tuy nhiên, điển hình là chỉ một chân hoặc cánh tay bị ảnh hưởng và cơn đau không xuất hiện khắp cơ thể.
Rối loạn tuần hoàn, chẳng hạn như do các bệnh như đái tháo đường, xơ cứng động mạch, hoặc ở những người hút thuốc, cũng có thể gây ra đau ở chân.

Có một số bệnh và hội chứng hiếm gặp khác có thể gây ra các triệu chứng. Cơn đau sau đó chủ yếu là một bên và mạnh hơn bình thường được mô tả là đau ở các chi.
Tóm lại, có thể nói rằng nếu đau toàn thân xảy ra ở các chi, tức là ở cả hai tay và chân, trong hầu hết các trường hợp, một bệnh truyền nhiễm là nguyên nhân gây ra các triệu chứng. Nếu cơn đau chỉ xảy ra ở một cánh tay hoặc chân, có thể đổ lỗi cho một số nguyên nhân khác nhau. Trong những trường hợp này, bác sĩ nên được tư vấn để có thể tìm ra nguyên nhân bằng các phương pháp chẩn đoán và giải quyết vấn đề.

Cũng đọc: Tại sao bạn bị đau nhức cơ thể khi bị cảm?

chẩn đoán

Các phương pháp chẩn đoán khác nhau có thể được sử dụng để chẩn đoán các bệnh cơ bản của chứng đau nhức chân tay. Công cụ chẩn đoán quan trọng nhất là anamnese, vì vậy cuộc phỏng vấn bệnh nhân. Các triệu chứng khác có thể được hỏi và có thể loại trừ các bệnh khác nhau. Cũng là dấu hiệu của Thời lượng những lời phàn nàn cũng như Loại đau là điều cần thiết để đánh giá bệnh. Điều quan trọng nữa là chỉ định các Trị liệu và lấy Thuốcmà tác dụng phụ có thể gây đau nhức cơ thể. Vì những lý do này, việc xác định tiền sử phải diễn ra một cách có mục tiêu và chi tiết.
Nếu không tìm thấy bệnh truyền nhiễm nào có thể giải thích các triệu chứng là nguyên nhân của bệnh sử và khám sức khỏe thì có thể thực hiện các xét nghiệm chẩn đoán hình ảnh. Ví dụ, các khóa học thần kinh có thể được quản lý bằng cách sử dụng MRI được thể hiện tốt và do đó có thể cung cấp một dấu hiệu về nguồn gốc của cơn đau.
Phép đo lưu lượng máu đến chân có thể xác định tình trạng rối loạn tuần hoàn ở chân.

trị liệu

Vì đau nhức cơ thể không phải là một bệnh mà là một triệu chứng, nên điều trị cơ bản nên được áp dụng nguyên nhân gốc rễ đừng bao giờ để sự khó chịu ra khỏi tầm mắt. Các triệu chứng chỉ nên được điều trị nếu biết rõ nguyên nhân gây ra đau nhức chân tay. Chỉ khi đó, các bệnh nghiêm trọng mới có thể được loại trừ và điều trị các triệu chứng một cách thích hợp.
Đau ở tay chân, xảy ra như một phần của bệnh truyền nhiễm như cảm lạnh hoặc cúm, có thể kèm theo Thuốc giảm đau làm sao Ibuprofen hoặc là Paracetamol được điều trị. Hầu hết các loại thuốc giảm đau này cũng có tác dụng sốt, thường xảy ra trong bối cảnh của những bệnh này, hạ thấp.
Đau nhức chân tay không xác định được nguyên nhân trực tiếp thì không nên tự ý điều trị. Ở đây, bạn nên đến gặp bác sĩ, người có thể làm rõ nguyên nhân của các triệu chứng và do đó đề xuất một liệu pháp phù hợp với từng cá nhân.

dự báo

Tiên lượng riêng cho chứng đau chân tay phụ thuộc vào bệnh nguyên nhân. Nhìn chung, các cơn đau mãn tính ở các chi liên tục là rất hiếm. Hầu hết các cơn đau nhức cơ thể phát sinh như một phần của một bệnh cấp tính khác và sau đó giảm dần khi bệnh tiến triển. Không phải lúc nào tình trạng đau nhức tay chân cũng diễn ra trong suốt quá trình bệnh. Các triệu chứng có thể chỉ xuất hiện khi bắt đầu bị cảm và gần như biến mất hoàn toàn theo thời gian hoặc ít nhất hãy ngồi lại ghế sau. Rất khó để đánh giá tiên lượng về tình trạng đau nhức cơ thể của các bệnh khác, vì một số bệnh khác nhau có thể gây ra các triệu chứng. Đối với hầu hết các bệnh, bệnh được chẩn đoán và bắt đầu điều trị càng sớm thì tiên lượng càng tốt. Vì lý do này, những cơn đau nhức cơ thể không rõ nguyên nhân cần được xem xét nghiêm túc và nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn làm rõ.

dự phòng

Đau nhức chân tay có thể xảy ra trong bối cảnh của nhiều bệnh, có thể khỏi bằng nhiều cách khác nhau. Tuy nhiên, nguyên nhân phổ biến nhất gây đau nhức cơ thể là do vi rút cảm lạnh. Cách dự phòng duy nhất để tránh đau nhức cơ thể khi bị cảm lạnh là tránh bản thân cảm lạnh. Đó là cách nó nên được hệ miễn dịch Được trao quyền và cá nhân Vệ sinh tay được tôn trọng. Các đám đông lớn cũng có thể thúc đẩy sự lây lan của các mầm bệnh này và nên tránh nếu có thể, đặc biệt là trong những thời điểm quan trọng trong năm.

Đau chân tay kèm theo sốt

Nhức mỏi chân tay kết hợp với sốt gợi ý bạn đang mắc bệnh truyền nhiễm. Đặc biệt là những bệnh như một lạnh, mà còn nhiễm trùng với bệnh sởi hay cái thật Vi-rút cúm có thể gây sốt và đau cả chân tay. Ngoài ra Viêm não màng não đầu mùa hè, được gọi là TBE, có thể gây sốt và đau dữ dội ở các chi. Đây là một bệnh truyền nhiễm mà bọ ve có thể truyền sang người.
Tốt nhất bạn nên đi khám để được bác sĩ kiểm tra những cơn đau dữ dội ở tay chân kèm theo sốt đồng thời để có thể đưa ra liệu pháp phù hợp và có ý nghĩa, bệnh được chữa khỏi.

Đau nhức toàn thân mà không sốt

Đau nhức cơ thể mà không kèm theo sốt có thể do nhiều bệnh khác nhau gây ra. Vì vậy, có thể nguyên nhân của một đơn giản nhức nhối lên đến một Bệnh khối u hoặc là Tổn thương thần kinh đằng sau nó. Điều quan trọng là các cơn đau dữ dội và kéo dài ở chân tay phải được bác sĩ khám và có thể loại trừ hoặc điều trị các bệnh nghiêm trọng.
Việc tự trị liệu chỉ nên được thực hiện trong vài ngày, nếu thấy đau ở các chi. Thuốc giảm đau có thể che dấu triệu chứng đau nhức chân tay, nhưng không thể điều trị hoặc chữa khỏi tình trạng cơ bản. Liệu pháp nhắm mục tiêu chỉ có thể được bắt đầu khi chẩn đoán chính xác nguyên nhân của các triệu chứng.

Đau khớp ở chân

Nhức mỏi chân tay chỉ ảnh hưởng đến chân thường phản ánh sự hiện diện của bệnh truyền nhiễm. Nếu cả hai chân hoặc chỉ một bên chân bị đau nhức chân tay thì có thể là nguyên nhân của một số bệnh khác nhau.
Ví dụ Rối loạn tuần hoàn là nguyên nhân gây ra cảm giác khó chịu ở chân. Trong trường hợp này, các khiếu nại có thể là một phía, nhưng cũng xảy ra trên cả hai chân và trên hết là sau khi phơi nhiễm, như một quãng đường đi bộ dài hơn, đáng chú ý.
Nhưng cũng có những bệnh như bệnh thấp khớp, chứng khớp hoặc là bệnh Gout có thể gây khó chịu ở các khớp chân và sau đó biểu hiện dưới dạng chân tay nhức mỏi.
Tổn thương dây thần kinh hoặc viêm dây thần kinh cũng có thể ảnh hưởng đến chân và gây khó chịu.

lạnh

Nguyên nhân phổ biến nhất của đau nhức cơ thể là nhiễm trùng Vi-rút gây cảm lạnh Không phải mọi loại vi-rút đều gây đau nhức cơ thể và không phải mọi người đều trải qua các triệu chứng đau nhức cơ thể theo cùng một cách. Tuy nhiên, nguyên nhân phổ biến nhất của triệu chứng đau nhức cơ thể là cảm lạnh. Đau nhức cơ thể khi bị cảm lạnh, ngoài ra còn có thể ở tay và chân phần còn lại của cơ thể có ảnh hưởng đến. Điển hình cho chứng đau nhức cơ thể xảy ra như một phần của nhiễm vi-rút cảm lạnh là sự xâm nhập của cả người với các triệu chứng. Nếu cơ thể đau nhức và nghi ngờ bị cảm lạnh, các triệu chứng điển hình khác của cảm lạnh thông thường có thể xác nhận chẩn đoán. Một loại thuốc chống lại nguyên nhân không được khuyến khích. sự ấm áp, Mát xa và hydrat hóa đầy đủ tuy nhiên, chúng có thể giúp giảm đau nhức cơ thể do cảm lạnh.

Tay chân nhức mỏi phải làm sao

Vì đau nhức cơ thể về cơ bản chỉ là triệu chứng của bệnh hoặc do nguyên nhân khác nên trước tiên cần tìm ra nguyên nhân gây ra các triệu chứng. Nếu cảm giác khó chịu xảy ra như một phần của cảm lạnh, cơn đau có thể tự bắt đầu Thuốc giảm đau được điều trị. Tuy nhiên, có thể sử dụng các phương pháp và biện pháp khắc phục khác có thể giúp giảm đau. Vì vậy có thể sự ấm áp dưới hình thức chườm bắp chân hoặc đắp gối ấm để cải thiện các triệu chứng. Cũng thế Mát xa có thể cung cấp một số cứu trợ trong một thời gian ngắn.
Tuy nhiên, nếu không có cải thiện sau vài ngày thì nên đến bác sĩ để được tư vấn rõ hơn. Điều này cũng được áp dụng nếu nguyên nhân của cơn đau nhức chân tay không rõ. Để loại trừ các bệnh nghiêm trọng, trong những trường hợp này, bạn nên đến gặp bác sĩ chăm sóc.

Biện pháp khắc phục tại nhà

Có một số biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp giảm đau ở tay chân. Điều quan trọng cần lưu ý là các phương pháp điều trị tại nhà không thể điều trị nguyên nhân gây ra tình trạng tê bì chân tay mà chỉ điều trị triệu chứng của cơn đau. Các phương pháp điều trị tại nhà phổ biến được áp dụng cho chứng chân tay nhức mỏi là quấn chân, có thể chườm quanh chân hoặc tay. Cũng có thể dùng bình nước nóng (chú ý: không quá nóng) trong thời gian nhất định để giảm đau nhức chân tay. Đối với một số người, tắm nước ấm cũng giúp cải thiện các triệu chứng. Nước luộc gà cũng có thể cải thiện một chút tình trạng đau nhức cơ thể trong một số trường hợp do lượng chất lỏng và chất điện giải có trong nó.

Tìm hiểu thêm về chủ đề tại đây: Bọc bắp chân chống sốt

di chuyển

Chân tay đau nhức có thể lan ra sau lưng trong một số trường hợp. Cột sống thắt lưng và phần chuyển tiếp từ cột sống sang hông thường bị ảnh hưởng bởi các cơn đau ở các chi. Vùng cổ cũng thường xuyên bị đau nhức, tê bì chân tay. Riêng đối với trường hợp đau nhức chân tay là một phần của bệnh truyền nhiễm, ngoài chân và tay, vùng lưng cũng bị ảnh hưởng bởi cơn đau. Mát-xa và làm ấm có thể giúp bạn xoa dịu vùng này. Tất nhiên, thuốc giảm đau cũng có thể làm giảm tạm thời các triệu chứng đau ở lưng.

Cũng đọc bài viết: Sốt và đau lưng.