GiảI PhẫU-VựNg

Cái rương

Giới thiệu

Rương (lat. thorax) chứa các cơ quan quan trọng tim và phổi. Ngoài ra, các cấu trúc mạch máu và thần kinh lớn đi qua nó. Bên dưới cơ hoành, giáp với ngực, là bụng với gan và dạ dày.

Vì lý do này, nhiều người lo ngại khi bị đốt, bỏng, đau hoặc nứt ở ngực. Điều gì xảy ra trong hầu hết các trường hợp do căng thẳng vẫn nên được quan sát.

Hình minh họa của khung xương sườn

Hình minh họa khung xương của khung xương sườn (từ phía trước)

I - XII xương sườn 1-12 -
Costa I-XII
Xương ức 1 - 3 -
xương ức

Xử lý xương ức -
Manubrium sterni
Thân xương ức -
Corpus sterni
Phần mở rộng thanh kiếm -
Quá trình xiphoid
Xương sườn - Costa
Sụn sườn -
Cartilago costalis
Xương đòn - Xương quai xanh
Quy trình mỏ quạ -
Quy trình coracoid
Góc phân vai - Acromion
Vòm costal -
Arcus costalis

Bạn có thể tìm thấy tổng quan về tất cả các hình ảnh Dr-Gumpert tại: minh họa y tế

Rối loạn ngực

Các bệnh xung quanh ngực có những điểm chung sau đây:

Đau đớn
vết bầm
Cảm giác áp lực
Crack
Xương sườn bị gãy
Căng thẳng
Đốt cháy
Thở đau
Đau khi mang thai
chuột rút
dây thần kinh bị chèn ép
phong tỏa
Đau nhói

Sau đây, mỗi chủ đề được thảo luận chi tiết, nguyên nhân được giải quyết và phương pháp điều trị được chỉ ra.

Đau ngực

Đau ngực có thể do nhiều nguyên nhân. Trước tiên, nhiều người nghĩ đến một nguyên nhân đe dọa tính mạng hơn, chẳng hạn như bệnh phổi hoặc tim. Những điều này nên được loại trừ trước tiên. Hơi thở được điều chỉnh mạnh mẽ bởi cơn đau hiện có và thường nông hơn. Nếu có bệnh phổi hoặc bệnh tim nghiêm trọng, điều này thường có thể được nhận biết bởi thực tế là giảm hiệu suất nghiêm trọng có liên quan đến cơn đau. Tuy nhiên, nếu tất cả các công cụ chẩn đoán đã được sử dụng để loại trừ nguyên nhân như vậy, thì có những khả năng khác có thể gây ra cơn đau.

Một trong những khả năng này mô tả chứng đau dây thần kinh liên sườn, dịch ra có nghĩa là "Đau giữa các xương sườn“, Có thể đến từ các đường dây thần kinh ở đó. Đau dây thần kinh liên sườn chỉ có thể được điều trị trong một số trường hợp hiếm hoi.

Tuy nhiên, các cơ nằm giữa các xương sườn hoặc xung quanh ngực cũng có thể gây đau ngực do căng thẳng, chấn thương trước đó hoặc tập thể dục quá sức. Căng thẳng có thể đến từ sự căng thẳng phát ra ở vùng cổ hoặc các bộ phận khác của cơ thể hoặc từ tư thế thả lỏng cơ thể.

Ngay cả những chấn thương trước đó, một số vết thương đã lành trong một thời gian dài, có thể dẫn đến đau ngực do các cơ thường xuyên căng thẳng không tự nhiên do tư thế thả lỏng.

Tập thể dục quá mức, như một ví dụ điển hình tại Thể hình, có thể gây căng cơ mãn tính. Nếu các cơ ở vùng liên sườn bị co cứng vĩnh viễn (= căng thẳng), chúng sẽ hạn chế rất nhiều chuyển động tự nhiên của lồng ngực khi thở và có thể được coi là cảm giác như bị bó sát hoặc mặc áo giáp.

Fascia, nằm giữa các lớp cơ giống như một loại da cơ, có thể hạn chế ngực và do đó là nguyên nhân gây ra cảm giác lo lắng và các vấn đề về hô hấp.

Thông tin thêm tại đây: Đau ngực

Co thắt ngực

Vết bầm tím mô tả mức độ tổn thương của các bộ phận cơ thể không nhất thiết phải nhìn thấy từ bên ngoài, nhưng đôi khi Hematomas, thường được gọi là 'vết bầm tím', có thể được nhìn thấy. Những nguyên nhân này hầu hết là do bạo lực âm ỉ bên ngoài. Thường có vết bầm tím Chấn thương thể thao, tai nạn giao thông hoặc tai nạn gia đình vẽ.

Hậu quả là thiệt hại rất đa dạng và có thể vừa vô hại vừa đe dọa tính mạng, ví dụ như nếu tim hoặc phổi bị tổn thương. Do đó, sau khi bị bầm tím, mức độ và bất kỳ chấn thương nào phải được bác sĩ kiểm tra, bác sĩ có thể sử dụng các phương tiện chẩn đoán khác nhau, chẳng hạn như chụp X-quang, siêu âm hoặc điện tâm đồ để loại trừ các chấn thương nghiêm trọng hơn.

Vết bầm tím thường đi kèm với cơn đau dữ dội, phụ thuộc vào hơi thở và đặc biệt trầm trọng hơn khi hít thở sâu. Chúng gây ra các vấn đề về hô hấp và giảm lượng oxy cung cấp cho cơ thể. Chuột rút và căng cơ cũng có thể xảy ra, điều này đảm bảo tư thế không thoải mái và dẫn đến đau lưng.

Trong nhiều trường hợp, vết bầm tím ở ngực tự lành mà không cần can thiệp gì thêm, ngực phải được bất động càng nhiều càng tốt và có thể điều trị giảm đau bằng nhiều loại thuốc, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của vết bầm. Cơn đau cấp tính thường giảm sau khoảng hai tuần, nhưng toàn bộ quá trình chữa bệnh thường mất nhiều thời gian hơn. Nếu cần thiết, nó có thể được tăng tốc bằng vật lý trị liệu.

Bấm vào đây để đến trang chính: Co thắt ngực - triệu chứng, thời gian, liệu pháp

Áp lực trong lồng ngực

Khung xương sườn được giới hạn bởi các xương sườn và các cơ nằm trên chúng, hướng lên trên bởi cổ và xuống dưới bởi cơ hoành, cơ hô hấp quan trọng nhất ở người. Ngoài phổi và tim, khu vực này còn bao gồm thực quản (thực quản), khí quản (khí quản) và tất cả các loại mạch và dây thần kinh.

Vì vậy, có thể hình dung rằng áp lực trong lồng ngực có thể do nhiều nguyên nhân. Hình ảnh lâm sàng đầu tiên có thể nghĩ đến là cơn đau tim và cơn đau thắt ngực, động mạch vành bị thu hẹp, gây cảm giác đè nén mạnh ở vùng ngực. Rối loạn nhịp tim, cả vô hại và liên quan đến bệnh tật, cũng có thể là nguyên nhân.

Phổi có thể gây ra áp lực trong lồng ngực với nhiều loại bệnh, từ viêm phổi và thuyên tắc phổi (rối loạn tuần hoàn) đến tràn khí màng phổi, trong đó không khí tràn vào khoang màng phổi (khoảng trống giữa phổi và các mô xung quanh) và phải được điều trị càng nhanh càng tốt.

Tổn thương mạch lớn như động mạch chủ cũng có thể gây đau ngực. Vì thực quản cũng nằm trong ngực, nên tình trạng khó chịu ở dạ dày và trào ngược sau đó, tức là ợ chua hoặc chấn thương thực quản cũng có thể là nguyên nhân.

Viêm màng phổi (viêm màng phổi) hoặc màng phổi giữa (viêm trung thất) là những bệnh nguy hiểm đến tính mạng có thể xảy ra ở ngực.

Tuy nhiên, những điều vô hại hơn nhiều, chẳng hạn như đau nhức cơ liên sườn hoặc căng cơ, cũng có thể gây ra áp lực trong lồng ngực. Ngoài ra, những thay đổi của cột sống hoặc sự lệch đốt sống đôi khi là nguyên nhân gây ra cảm giác áp lực.

Tìm hiểu thêm tại: Áp lực trong lồng ngực - đây là những nguyên nhân

Nứt ngực - nó có thể là gì?

Trong hầu hết các trường hợp, nứt ở ngực là một hiện tượng vô hại, không thể và không cần phải điều trị. Tình trạng rạn nứt thường xảy ra khi ngực bị căng và giãn sau thời gian dài nghỉ ngơi. Đặc biệt là khi bạn thức dậy vào buổi sáng hoặc sau một thời gian dài ngồi xuống, chẳng hạn như trong văn phòng, bạn có thể nghe thấy tiếng ồn khi bạn di chuyển lại.

Vết nứt thường không gây đau đớn và thậm chí đôi khi được coi là một cảm giác được giải phóng, đặc biệt là khi có áp lực trong lồng ngực. Nó thường xuất phát từ một cử động ở khớp trong lồng ngực. Đây có thể là khớp giữa xương sườn và xương ức hoặc ở cột sống cổ. Bằng cách kéo căng hoặc kéo căng, các cơ được áp dụng ở đó sẽ kéo các xương sườn và có thể di chuyển chúng sang một vị trí khác. Bằng cách này, các hạn chế chuyển động trước đây có thể được giải quyết nhưng cũng có thể được kích hoạt.

Để phòng ngừa, bạn nên tập đúng tư thế và không ngồi cứng nhắc quá lâu. Ngoài việc ngực bị nứt, tư thế sai có thể gây đau cổ, lưng và vai. Một nguyên nhân khác có thể gây nứt ngực có thể là do phẫu thuật trước đó có thể đã làm tổn thương một phần xương hoặc khớp trong ngực. Nếu đúng như vậy, vết nứt cần được bác sĩ làm rõ

Đọc thêm: Ngực nứt - nguyên nhân là gì?

Xương sườn bị gãy

Gãy xương sườn có thể là một bệnh liên quan đến tai nạn. Gãy xương sườn có thể do va chạm trực tiếp. Gãy ba hoặc nhiều xương sườn được gọi là gãy xương sườn nối tiếp.
Gãy vú (xương ức) là hiếm. Vỡ có thể dẫn đến chèn ép các mạch ở khu vực này, sau đó có liên quan đến các triệu chứng của hội chứng đầu ra lồng ngực.

Đọc thêm về: Xương sườn bị gãy

Với những tác động ít nghiêm trọng hơn, vết bầm tím cũng có thể xảy ra với các triệu chứng tương tự như gãy xương sườn.

Đọc thêm về chủ đề: Gãy xương sườn hoặc xương sườn bầm tím

Ngực căng

Có rất nhiều cơ xung quanh khung xương sườn, một số cơ kéo quanh hai bên cơ thể từ phía sau, một số kéo dài đến cánh tay và một số nằm giữa hai xương sườn. Các cơ này phải đủ co giãn để không bị hạn chế khi di chuyển xương bằng cách hít vào, tức là sự giãn nở của phổi.

Khi hạn chế xảy ra khó thở, thiếu ôxy và sau đó da có thể đổi màu xanh (Tím tái). Nạn nhân có cảm giác như bị mắc kẹt trong một chiếc xe tăng và nhanh chóng rất sợ hãi. Cảm giác của áo giáp được tạo ra bởi các cơ căng xung quanh khung xương sườn.

Căng thẳng có nghĩa là không có gì khác hơn là hợp đồng vĩnh viễn, tức là căng thẳng vĩnh viễn. Sự căng thẳng này thường xuất phát từ tư thế xấu có thể gặp ở mọi nơi trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Tư thế xấu thường gặp nhất ở những người ngồi quá nhiều và di chuyển quá ít hoặc những người áp dụng tư thế nằm nghiêng do đau do chấn thương. Điều này thường không tự nhiên đối với các cơ. Điều này khiến nó trở nên căng thẳng. Ví dụ, căng thẳng phát sinh ở vùng lưng và cổ cũng có thể lan đến cơ ngực.

Tìm thêm thông tin tại đây: Đau ngực do căng thẳng

Thở đau

Đau khi thở có liên quan đến cảm giác sợ hãi ở hầu hết mọi người rằng họ không thể nhận đủ không khí. Khi bạn hít vào, cơn đau sẽ tăng lên vì có cái gọi là cơ thở phụ kéo lồng ngực về phía trước và ra xa để tạo chỗ cho hai lá phổi nở ra. Thở ra có liên quan đến việc thư giãn các cơ này, vì vậy cơn đau thường dịu đi phần nào.

Khó thở có thể do nhiều nguyên nhân. Họ thường bị nhiễm trùng, chẳng hạn như cúm hoặc là rubella có thể ảnh hưởng đến phế quản, tức là đường thở cung cấp không khí hoặc chính phổi trong trường hợp viêm phổi. Màng phổi cũng có thể bị viêm, đây được gọi là viêm màng phổicần điều trị khẩn cấp. Căng thẳng các cơ thở phụ, một số cơ còn được áp dụng vào lưng, có thể dẫn đến thở đau. Thường thì cơn đau cũng xuất hiện do chấn thương trước đó, ví dụ như gãy xương sườn phát triển không đúng cách. Ngay cả những vết thương cấp tính, chẳng hạn như vết bầm tím hoặc gãy xương sườn, cũng tự nhiên gây ra những cơn đau dữ dội.

Đau thở phải được coi trọng trong mọi trường hợp, vì về mặt lý thuyết, mọi cơ quan trong lồng ngực đều có thể bị đau. Do đó, nếu bạn chưa biết nguyên nhân, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ và cố gắng để được chẩn đoán chính xác. Vì cũng có những nguyên nhân ít gặp hơn nhưng nguy hiểm đến tính mạng - chẳng hạn như thuyên tắc phổi, tắc động mạch phổi lớn hay đặc biệt là đau bên trái, hẹp động mạch vành.

Thứ hai, cơn đau này tăng lên khi thở, có liên quan đến sự chênh lệch áp suất trong lồng ngực. Việc điều trị rất khác nhau do sự khác nhau về nguyên nhân.

Nếu có căng thẳng, hãy sử dụng Sự ấm áp, chuyển động và nếu cần thiết vật lý trị liệu đã điều trị.
Trong trường hợp nhiễm trùng, bệnh nhân phải tiết kiệm, của anh ấy Giữ độ ẩm cao và có thể Thuốc kháng sinh để tiếp nhận.
Trong trường hợp bị bầm tím và gãy xương, điều quan trọng là phải tự đóng lại tiết kiệmđể giữ bình tĩnh hết mức có thể và với Thuốc giảm đau để kiềm chế cơn đau dữ dội ban đầu và do đó ngăn chặn việc thở dễ dàng.

Tìm hiểu thêm về: Thở đau

Lồng ngực bị bỏng - điều gì có thể ẩn sau nó?

Cảm giác nóng rát ở ngực cũng là một triệu chứng không đặc hiệu, có thể chỉ ra nhiều bệnh khác nhau. Giả định phổ biến nhất trong dân chúng rằng có cảm giác nóng rát mạnh ở ngực là dấu hiệu của cơn đau tim. Điều này là do bức xạ của cơn đau đến các bộ phận khác của cơ thể như nghèo và quai hàm kèm theo, thường kéo dài vài phút và kèm theo cảm giác áp lực. Cơn đau đặc biệt khu trú ở nửa bên trái của ngực. Nếu các triệu chứng được đề cập xảy ra, người có liên quan phải tìm kiếm sự điều trị y tế ngay lập tức.

Ngoài ra nhiễm trùng đường hô hấp mà viêm phế quản, có thể là nguyên nhân gây ra cảm giác nóng rát ở ngực. Cảm giác nóng rát này đặc biệt dễ nhận thấy khi ho. Diễn biến của bệnh thường bắt đầu bằng một ho khan và sau đó chuyển thành cái gọi là ho có đờm. Ho có đờm có nghĩa là một Ho ra chất nhầyhình thành và lỏng lẻo trong đường thở. Nhiễm trùng này thường kèm theo mệt mỏi, đau họng và có thể sốt.

Ho rát cũng có thể là dấu hiệu của bệnh viêm màng phổi (viêm màng phổi), một căn bệnh về phổi như viêm phổi, hen phế quản hoặc trong trường hợp xấu nhất là ung thư phổi.

Một nguyên nhân khác gây ra cảm giác nóng rát ở ngực là chứng ợ nóng. Điều này mô tả một Hồi lưu (Dòng chảy ngược) của axit dạ dày vào thực quản. Cảm giác khó chịu thường có thể lan xuống vùng họng. Ợ chua phần lớn phụ thuộc vào thói quen ăn uống. Nó xảy ra đặc biệt với thức ăn chua, cay hoặc béo mạnh. Nhưng ngay cả khi căng thẳng, ăn quá nhanh, thay đổi hormone, chẳng hạn như khi mang thai hoặc dùng thuốc, chứng ợ nóng cũng có thể là nguyên nhân.

Các nguyên nhân khác gây ra cảm giác nóng rát ở ngực có thể là do kích thích dây thần kinh đơn giản, đau cơ hoặc căng thẳng, trong đó các triệu chứng thường giảm dần sau vài ngày.

Đau ngực khi mang thai

Nhiều phụ nữ bị đau tái phát khi mang thai. Chúng bao gồm đau lưng và đau chân đến đau dạ dày, đau đầu và đau răng. Sự cân bằng nội tiết tố thay đổi đáng kể ở phụ nữ mang thai và làm cho các mô linh hoạt hơn. Các cơ cốt lõi được kéo căng một phần và chân và lưng chịu thêm trọng lượng.

Ợ chua là một triệu chứng phổ biến mà phụ nữ mang thai phải đối mặt. Khi em bé tiếp tục phát triển, dạ dày bị nén và không còn có thể mở rộng đúng cách. Cơ vòng giữa dạ dày và thực quản (Thực quản) thường không còn niêm phong chặt chẽ và điều này dẫn đến trào ngược axit dịch vị. Những cú đạp mạnh của trẻ cũng có thể gây ra hiện tượng trào ngược này. Mặt khác, nó thường giúp bà bầu chú ý hơn đến chế độ ăn uống của mình và loại bỏ các thức ăn béo và đồ uống có ga nhiều khỏi thực đơn. Nhai kỹ và chậm, cũng như chia thành nhiều bữa nhỏ, cũng có thể ngăn ngừa các triệu chứng. Di chuyển và đi bộ sau khi ăn cũng thường xuyên giúp tiêu hóa.

Ngoài chứng ợ nóng, ngực có thể bị đau khi mang thai vì sự phát triển của em bé ngày càng chiếm nhiều không gian hơn. Bằng cách này, các cơ quan được dịch chuyển và lồng ngực hơi dịch lên trên. Tính linh hoạt của vải theo thời gian làm cho điều này trở nên khả thi. Do đó, cơ ngực và cơ lưng có thể bị căng một cách bất thường. Hầu hết các cơn đau khi mang thai là hoàn toàn bình thường và thường là không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, cơn đau có thể thuyên giảm phần nào bằng cách chườm ấm và xoa bóp.

Co thắt ở ngực

Chuột rút là hiện tượng co cơ không tự chủ, tức là không có ý thức, xảy ra rất đột ngột và cực kỳ đau đớn. Có ba loại co thắt cơ khác nhau.

Đầu tiên là chứng co thắt vô căn. Ở đây không giải thích được nguyên nhân.
Co thắt có triệu chứng xảy ra do các bệnh lý có từ trước khác. Chúng có thể có nguồn gốc thần kinh hoặc nội tạng.
Loại co thắt phổ biến nhất là do ký sinh trùng. Sự co thắt này xảy ra ở những người khỏe mạnh trong những điều kiện nhất định, ví dụ khi họ bị kiệt sức về thể chất, sau khi chơi thể thao quá sức hoặc thậm chí thường xuyên hơn khi mang thai.

Nếu cơ ngực hoặc các cơ xung quanh ngực bị co cứng có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng. Để thở bình thường, các cơ phải có khả năng căng ra. Nếu căng thẳng, hô hấp có thể bị hạn chế nghiêm trọng và kết quả là cơ thể sẽ bị cung cấp oxy. Chuột rút cũng có thể xảy ra trong ngực. Đây đặc biệt là Co thắt phế quản (co thắt các cơ trong đường thở), là một triệu chứng điển hình của bệnh hen phế quản.

Dây thần kinh bị chèn ép trong lồng ngực

Thuật ngữ dây thần kinh bị chèn ép chủ yếu được sử dụng thông tục và thường chỉ mô tả sự kích thích của dây thần kinh. Kích ứng này có thể phát sinh vì một số lý do. Ví dụ, khi các cơ xung quanh đường thần kinh bị căng cứng và tạo áp lực. Các quá trình viêm cũng có thể là nguyên nhân gây kích thích thần kinh và do đó gây ra các triệu chứng tương ứng. Cũng như chấn thương cấp tính như bầm tím hoặc gãy xương sườn và tư thế không tốt khi ngồi hoặc ngủ trong thời gian dài.

Khi một người nói về việc bị chèn ép dây thần kinh, điều thường có nghĩa là một cơn đau dữ dội, đột ngột có thể đột ngột biến mất một lần nữa, nhưng cũng có thể dai dẳng, chẳng hạn như do căng cơ. Ngoài cơn đau, bạn cũng có thể cảm thấy tê và ngứa ran ở khu vực xung quanh. Đổ mồ hôi bất thường cũng có thể xảy ra.

Nếu những triệu chứng này tích tụ, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ, vì dây thần kinh bị kích thích lâu dài có thể dẫn đến nhiều tổn thương do hậu quả. Liệu pháp có thể thuốc chống viêm, mát xa, liệu pháp nhiệt hoặc trong trường hợp xấu nhất là một can thiệp phẫu thuật bao gồm. Hầu hết thời gian, sự kích thích của dây thần kinh tự giải quyết bằng một tư thế thả lỏng đúng. Và miễn là không có thêm biến chứng trong quá trình chữa bệnh, bạn sẽ hết đau sau vài ngày.

Học nhiều hơn về: Đau ngực do dây thần kinh

Sự tắc nghẽn trên ngực

Khung xương sườn rất quan trọng đối với sự ổn định và tư thế thẳng đứng của cơ thể con người. Đổi lại, các khớp giữa xương sườn, cột sống và xương ức được giữ khá chặt bởi dây chằng và ngoài không gian cần thiết để thở, ít có sự tự do di chuyển. Nếu có khối tắc nghẽn trên lồng ngực, đó thường là tiếng của khớp xương sườn, nằm ở vị trí không chính xác và do đó dẫn đến hạn chế vận động và đau. Cơn đau lan tỏa từ vùng xương sườn bị chặn đến vùng ngực và vai. Hơi thở có thể bị hạn chế và gây hoảng sợ cho người liên quan. Vị trí không chính xác này có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Một mặt, các chấn thương như tai nạn giao thông có thể chịu trách nhiệm. Mặt khác, những người lớn tuổi đã có dấu hiệu hao mòn, như chứng khớp, lo âu.

Có hai phương pháp điều trị được theo đuổi. Một mặt, điều quan trọng là làm giảm cơn đau của người bị ảnh hưởng để giảm các tư thế sai và khó thở. Điều này đang trải qua Thuốc giảm đau và Xử lý nhiệt đạt được. Các bài tập thở để đặc biệt ngăn ngừa chứng thở nông cũng thường được sử dụng. Mặt khác, sự tắc nghẽn phải được giải quyết bằng các động tác cụ thể. Điều này có thể xảy ra với bác sĩ hoặc vật lý trị liệu. Hơn nữa, bạn nên cố gắng xây dựng cơ trên ngực như một biện pháp phòng ngừa, vì các cơ khỏe hơn sẽ bảo vệ chống lại sự dịch chuyển khớp.

Đau nhói ở ngực - điều gì đằng sau nó?

Đau nhói ở ngực là một trong những triệu chứng có thể báo hiệu một bệnh nghiêm trọng hoặc căng thẳng đơn giản. Vì vậy, nếu triệu chứng này xảy ra, bác sĩ luôn cần được tư vấn, bác sĩ có thể loại trừ rối loạn tuần hoàn của tim, đau tim, bệnh phổi, gãy xương sườn hoặc chấn thương mạch máu. Hội chứng Tietze, mô tả sự dày lên của các phần đính kèm sụn của xương sườn trên xương ức, cũng nên được xem xét. Nếu tất cả những khả năng này bị loại trừ, trong hầu hết các trường hợp, có thể cho rằng căng thẳng là nguyên nhân gây ra châm chích. Các cơ căng có thể ở trên ngực cũng như ở mặt sau của ngực. Các nguyên nhân tâm lý cũng có thể gây đau nhói ở ngực. Căng thẳng, cũng như cảm giác sợ hãi và hoảng sợ, đóng một vai trò quan trọng ở đây, một số có thể được biểu hiện về thể chất bằng áp lực, căng tức hoặc đau nhói ở ngực.

Cảm giác châm chích thường xuất hiện ở nhiều người nằm hoặc khi vận động nặng. Đối với những người khác, các tình huống căng thẳng đặc biệt là nguyên nhân khiến triệu chứng này xuất hiện. Đau nhói ở ngực được điều trị theo nguyên nhân. Nếu nguyên nhân là do căng thẳng hoặc bản chất tâm thần, hãy giúp Bài tập thư giãn, Tắm thơm và Bài tập thở. Sự căng thẳng nên được giải phóng và nếu cần thiết với Người nắn xương được điều trị liên quan đến toàn bộ cơ thể. Nếu các yếu tố tâm lý gây ra nhức nhối, a điều trị tâm lý giá trị nó. Trong mọi trường hợp, nguyên nhân cần được làm rõ nếu nó xảy ra thường xuyên.

Tìm thêm thông tin tại đây: Đau nhói ở ngực khi thở

Làm thế nào bạn có thể kéo dài ngực?

Các bài tập khác nhau giúp làm cho ngực linh hoạt hơn, giảm căng thẳng ở các cơ nằm ở đó và thở thoải mái hơn.

Trong một trong những động tác kéo căng này, bạn quỳ gối và đặt cả hai tay lên một độ cao nhẹ, chẳng hạn như thành ghế. Khi cánh tay của bạn ngang bằng với cột sống, hãy đẩy ngực xuống về phía sàn. Giữ đầu thẳng hàng như một phần kéo dài của cột sống và nhìn xuống bằng khuôn mặt của bạn. Thở ra khi đẩy ngực xuống và thở ra khi thả lỏng. Lặp lại bài tập này nhiều lần, mỗi lần giữ tư thế căng trong vài giây.
Bài tập thứ hai được sử dụng để kéo căng một bên của thân cây. Để thực hiện động tác này, đứng hai chân rộng bằng vai và kéo thẳng một cánh tay qua đầu. Cánh tay bên kia chống vào hông, trong khi toàn bộ phần trên cơ thể nghiêng sang một bên theo hướng này. Bao gồm một số lần lặp lại ở đây.
Bài tập thứ ba có thể thực hiện trong khi ngồi. Để làm được điều này, hãy ngồi trên mép trước của ghế và nhìn thẳng về phía trước. Hai tay duỗi thẳng sang hai bên cao bằng vai, lòng bàn tay hướng lên trần nhà. Bụng phải căng và ngực phải được kéo về phía trước và hướng lên trên như một sợi chỉ. Ở tư thế này, hít vào thở ra vài lần rồi đưa hai tay về phía trước, để lòng bàn tay chạm vào nhau và thực hiện động tác gập lưng.

Khung sườn không đối xứng

Trong hầu hết các trường hợp, ngực không đối xứng không phải là mối nguy hiểm cho sức khỏe. Hầu hết mọi người có sự bất đối xứng tối thiểu, không đáng chú ý và chỉ hơi rõ rệt. Một số dị tật khác, thường đi kèm với lồng ngực không đối xứng, là lồng ngực phễu hoặc lồng ngực keel. Ngực phễu (Chứng dị dạng lõm ngực bẩm sinh) xảy ra thường xuyên hơn ở nam giới và mô tả lồng ngực chìm vào trong. Rương keel (Pectus carinatum), mặt khác, là phần nhô ra của vùng xung quanh xương ức.

Nguyên nhân của những dị tật này vẫn chưa được làm rõ, nhưng chúng thường xảy ra trong một gia đình. Những phàn nàn về thể chất hiếm khi do dị tật gây ra. Thông thường nó là một vấn đề về thẩm mỹ và gây ra tâm lý phàn nàn và bất an ở nhiều bạn trẻ. Những biến thể ngực này có thể được phẫu thuật chỉnh sửa một phần, thời gian tốt nhất để can thiệp là từ 11 đến 15 năm, nếu người đó vẫn đang phát triển. Một thanh nẹp có thể được gắn vào ngực để đẩy ngực ra ngoài trong khoảng ba năm. Cấy ghép kim loại cũng có thể được đưa vào trong quá trình phẫu thuật mở. Thường thì kết quả đạt được là khả quan và làm giảm tâm lý của thanh thiếu niên.

Chức năng của khung xương sườn

Ngực bảo vệ phổi và tim.

Lồng ngực / lồng ngực có thể nâng lên hoặc hạ xuống thông qua các cơ hô hấp. Điều này làm thay đổi thể tích của phổi. Sự thay đổi về thể tích có thể khiến không khí đi vào phổi hoặc bị đẩy ra khỏi phổi. Thở khi đứng dễ hơn khi nằm, vì tạng bụng không chạm vào cơ hoành khi đứng (Cơ hoành) để nhấn.

Số lần hít vào và thở ra, nhịp thở gọi là nhịp thở, là

ở người lớn khoảng 12 mỗi phút
ở thanh thiếu niên khoảng 20 mỗi phút
khoảng 30 mỗi phút cho trẻ mới biết đi
khoảng 40 mỗi phút ở trẻ sơ sinh

Vì lồng ngực / lồng ngực của trẻ sơ sinh có hình cái thùng nên chưa thể nâng lên hoặc hạ xuống, có nghĩa là trẻ chỉ có thể thở bằng bụng.
Thể tích thủy triều của một người trưởng thành, là lượng không khí được vận chuyển giữa hít vào và thở ra, là từ 0,4 đến 0,6 lít khi nghỉ ngơi. Một người hít thở trung bình 5.000.000 m³ không khí trong suốt cuộc đời.

Một vết cắt được thực hiện ở đây song song với trán (vết cắt phía trước), vết cắt này thậm chí đâm vào ruột. Cả hai lá phổi đều bị cắt, trái tim vốn bị phổi che mất một phần giờ đây đã hiển hiện trong tất cả vẻ đẹp của nó. Ngoài ra, cấu trúc nhiều tầng của thân trở nên rõ ràng: dưới lồng ngực là khoang bụng với gan và dạ dày, viền là cơ hoành.

Giải phẫu lồng ngực

Ngực / lồng ngực bao gồm ba phần:

12 đốt sống ngực
12 cặp xương sườn
Xương ức / xương ức với phần mở rộng của thanh kiếm.

Hình dạng của khung xương sườn khác nhau ở mỗi người. Nó có thể dài và hẹp hoặc hình thùng hơn.

Khung sườn chứa:

phổi
Trung thất nơi chứa các cơ quan sau:
- tim
- Tuyến ức
- các mạch máu lớn với động mạch chính (động mạch chủ), tĩnh mạch chủ trên và các mạch máu phổi

Các cơ thở làm thay đổi kích thước của lồng ngực.

Đến Cơ hô hấp đếm:

Các màng ngăn (Cơ hoành), ngăn cách khoang ngực với khoang bụng và là cơ hô hấp lớn nhất. Cái gọi là Thở bằng bụng hoàn thành (xem thở).
Các cơ liên sườn (Cơ liên sườn ngoài)

Đến Cơ hô hấp phụ đếm: