Đau như đau cơ - nó có thể là gì?

Giới thiệu

Đau cơ là bình thường sau khi hoạt động thể chất gắng sức hoặc bất thường. Tuy nhiên, nếu những điều này xảy ra mà không có gắng sức, từng đợt hoặc đột ngột, có thể gây ra nhiều bệnh khác nhau, đôi khi nguy hiểm.
Bạn nên đặc biệt chú ý đến chất lượng của cơn đau (bỏng rát, dao đâm, lan tỏa), liệu có một số yếu tố kích thích cơn đau hay không và cơn đau xảy ra ở đâu (toàn thân, chân, tay, lưng, khớp). Nếu cơn đau không rõ ràng - đặc biệt là không có hoạt động thể chất trước đó - nên đi khám bác sĩ để xác định nguyên nhân của cơn đau.

Nguyên nhân gây đau giống như đau cơ mà không gắng sức

Mặt khác, tình trạng căng cơ quá mức bất thường có thể là nguyên nhân gây ra các cơn đau giống như đau nhức cơ bắp. Đau cơ mà không vận động hoặc tập thể dục trước có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau.
Một mặt, đau cơ xơ hóa - một hội chứng đau mãn tính của cơ - là một nguyên nhân có thể gây ra đau ở các cơ mà không cần gắng sức. Viêm cơ (viêm cơ) cũng có thể dẫn đến đau cơ. Chúng thường được kích hoạt bởi vi khuẩn hoặc vi rút đã xâm nhập vào mô khi bị thương. Ngoài đau cơ, viêm đa cơ hoặc viêm da cơ cũng có thể gây yếu cơ và xảy ra ở những bệnh nhân trẻ tuổi chủ yếu là do nhiễm virus. Một triệu chứng của bệnh viêm da cơ có thể là các triệu chứng da đỏ hơi xanh trên mặt và các túi sưng dưới mắt.
Tuyến giáp hoạt động quá mức hoặc kém hoạt động cũng có thể gây đau cơ. Đau cơ cũng có thể xảy ra như một phần của bệnh loãng xương.
Trong một số trường hợp hiếm hoi, bệnh Parkinson cũng có thể là nguyên nhân gây ra các cơn đau như đau cơ. Điều này thường dẫn đến đau dữ dội ở vùng vai và cổ, đặc trưng chỉ cảm thấy ở một bên.
Hơn nữa, các bệnh cơ hiếm gặp như chứng loạn dưỡng có thể là nguyên nhân. Đây là những bệnh di truyền hoặc khiếm khuyết di truyền dẫn đến đột biến protein cơ bắp. Điều này dẫn đến sự cố của các cơ. Các bệnh có thể kèm theo đau cơ.

Một số nguyên nhân có thể cần được bác sĩ làm rõ, vì chúng đôi khi có thể liên quan đến các biến chứng có thể đe dọa tính mạng. Cơn đau không nhất thiết phải có nguồn gốc từ các cơ, ngay cả khi cảm giác đau như cơ. Nguyên nhân cũng có thể nằm ở mạch, xương hoặc khớp.

Những nguyên nhân sau có thể gây ra cơn đau được giải thích chi tiết hơn dưới đây:

• huyết khối
• Bệnh thoát vị đĩa đệm
• bệnh đa xơ cứng
• Đau cơ xơ hóa
• Viêm đa khớp dạng thấp
• Lipedema
• Đau như đau cơ khi mang thai

huyết khối

Huyết khối là tình trạng tắc mạch máu và trong hầu hết các trường hợp xảy ra ở chân. Nó còn được gọi là huyết khối tĩnh mạch sâu (DVT) khi các tĩnh mạch sâu bị ảnh hưởng bởi tắc mạch.
Một yếu tố nguy cơ đặc biệt đối với sự xuất hiện của huyết khối là sự bất động của chân - tức là không cử động được chân. Lý do khiến chân bất động có thể là phẫu thuật, chấn thương hoặc các chuyến bay đường dài.Tùy thuộc vào việc cả hai chân hay chỉ một chân bị ảnh hưởng, các cơn đau âm ỉ xảy ra ở một hoặc cả hai bên chân, có thể bị hiểu sai là đau cơ. Ngoài cơn đau, huyết khối cũng có thể dẫn đến sưng tấy, quá nóng và đổi màu hơi xanh ở chân bị ảnh hưởng.

Đọc thêm về điều này: Phát hiện huyết khối

Bệnh thoát vị đĩa đệm

Thoát vị đĩa đệm thường gây ra các cơn đau như dao đâm, bắn, có thể xảy ra ở các vùng khác nhau tùy thuộc vào vùng cột sống. Nếu sự cố ở vùng cổ, cơn đau có thể lan xuống cánh tay. Tại khu vực cột sống ngực, cảm giác đau có thể cảm thấy ở lưng trên hoặc ở vùng xương sườn phía sau. Tuy nhiên, phần lớn thoát vị đĩa đệm xảy ra ở vùng thắt lưng, nơi có thể cảm thấy đau ở lưng dưới. Điều này sau đó thường tỏa ra chân.
Cũng như đau cơ, cơn đau do thoát vị đĩa đệm cũng trầm trọng hơn khi cử động, nhưng trong hầu hết các trường hợp, cơn đau dữ dội hơn nhiều.

Đọc thêm về chủ đề tại đây: Nguyên nhân của thoát vị đĩa đệm

bệnh đa xơ cứng

Bệnh đa xơ cứng (MS) là tình trạng viêm nhiễm hệ thống thần kinh trung ương, mặc dù nguyên nhân gây bệnh vẫn chưa được làm rõ.
Bệnh đa xơ cứng cũng có thể gây đau cơ và xương. Đau cơ là một triệu chứng phổ biến của MS nâng cao. Tình trạng viêm trong não và tủy sống phá hủy các vùng thần kinh và do đó làm mất chức năng của chúng. Điều này có thể dẫn đến tăng trương lực cơ (co cứng), gây ra các cơn đau giống như đau cơ. Như đã đề cập trước đó, đau cơ có nhiều khả năng xảy ra muộn hơn trong bệnh này. Mặt khác, các triệu chứng ban đầu của MS là kiệt sức vĩnh viễn (mệt mỏi), rối loạn cảm giác hoặc thị giác.

Bạn có thể tìm thêm thông tin chi tiết về chủ đề tại đây: Chẩn đoán bệnh đa xơ cứng

Đau cơ xơ hóa

Đau cơ xơ hóa là một hội chứng đau mãn tính thường xảy ra ở phụ nữ trong độ tuổi từ 30 đến 50.
Nguyên nhân của bệnh này không rõ ràng. Quá trình xử lý đau bị xáo trộn được nghi ngờ. Có những điểm áp lực gây đau đớn (được gọi là điểm mềm) trên cơ và gân ở các bộ phận khác nhau của cơ thể. Ngoài ra, buồn ngủ ban ngày, rối loạn giấc ngủ và trầm cảm có thể xảy ra. Mặc dù đây không phải là một bệnh ác tính nhưng những người bị ảnh hưởng sẽ phải chịu đựng rất nhiều từ các triệu chứng.

Bạn cũng có thể quan tâm đến chủ đề này: Liệu pháp điều trị đau cơ xơ hóa

Viêm đa khớp dạng thấp

Đau đa cơ thấp khớp là một bệnh tự miễn dịch, tức là hệ thống miễn dịch chống lại cấu trúc của chính cơ thể. Phản ứng miễn dịch này có lẽ được kích hoạt bởi nhiễm trùng, ví dụ, parvovirus B19.
Đau đa cơ do thấp khớp gây ra các cơn đau ở vai, cổ và xương chậu ở cùng một bên, đặc biệt xảy ra vào ban đêm. Ngoài ra, có thể bị cứng khớp buổi sáng ở các vùng cơ thể đã đề cập. Trong ngày, cơn đau có thể được cảm thấy ở các cơ bị ảnh hưởng tùy thuộc vào chuyển động. Ngoài ra, bạn có thể bị mệt mỏi, sốt, sụt cân không mong muốn và đổ mồ hôi ban đêm.

Lipedema

Phù nề là sự tích tụ của các mô mỡ, đặc biệt là ở hông, đùi và bắp tay. Các mô mỡ tích tụ trên cánh tay và chân ở cùng một bên.
Điển hình là cảm giác đau và nhức ở các vùng bị ảnh hưởng. Ngoài ra, vết thâm nhanh chóng xuất hiện. Phụ nữ bị ảnh hưởng thường xuyên hơn nam giới. Một cách để làm giảm các triệu chứng của phù phù nề là dẫn lưu bạch huyết thường xuyên. Mặt khác, cơn đau có thể được cải thiện thông qua vận động. Vì điều này không thể ngăn mỡ phát triển nên hút mỡ là giải pháp duy nhất để loại bỏ các mô thừa.

Tìm thêm thông tin tại đây: Chế độ ăn uống cho bệnh phù thũng

Đau như đau cơ khi mang thai

Khi mang thai, bạn có thể cảm thấy đau như đau nhức các cơ ở bụng và phần còn lại của cơ thể. Ví dụ, tử cung và khung xương chậu thay đổi khi mang thai và việc tăng cân ở bà bầu là điều không thể tránh khỏi, đau cơ không phải là điều hiếm gặp. Để cơ thể quen với tải trọng mới, các bài tập thể dục có thể hữu ích.
Tuy nhiên, cũng có thể có những nguyên nhân khác. Do đó, bác sĩ phụ khoa nên được tư vấn khi có những phàn nàn bất thường. Ví dụ, nếu có một cơn co thắt ở bụng trong những tháng cuối của thai kỳ, đó cũng có thể là một cơn co thắt sớm. Những nguyên nhân này nên được loại trừ.

Cũng đọc bài viết của chúng tôi: Đau khi mang thai

Phân loại theo vị trí

Ở chân

Ngoài tình trạng quá tải, còn có vô số bệnh khác có thể gây đau cơ ở chân.
Một mặt, nó có thể là tình trạng viêm tĩnh mạch (viêm tĩnh mạch), theo đó thường chỉ một bên bị ảnh hưởng. Nỗi đau có tính chất kéo. Da cũng có thể sưng húp và đỏ. Mặt khác, huyết khối ở chân có thể là nguyên nhân gây ra đau cơ (xem ở trên). Một khả năng khác gây đau cơ là bệnh tắc động mạch ngoại vi (PAD), còn được gọi là bệnh tắc nghẽn mạch không liên tục. Đây là tình trạng giảm lưu lượng máu đến chân do xơ vữa động mạch. Đau cơ khi cử động. Do lưu lượng máu giảm, các cơ có thể bị thiếu cung cấp trong thời gian ngắn khi chạy, dẫn đến đau. Nếu người bị ảnh hưởng dừng lại, các triệu chứng sẽ cải thiện.
Hội chứng chân không yên cũng có thể gây đau cơ. Đây là một vấn đề thần kinh. Cơn đau xuất hiện chủ yếu vào ban đêm hoặc khi nghỉ ngơi, tức là khi chân không được cử động. Do đó, những người bị ảnh hưởng cảm thấy thôi thúc phải di chuyển. Bệnh thấp khớp không chỉ ảnh hưởng đến khớp mà còn ảnh hưởng đến cơ và gân, cũng có thể gây đau cơ ở chân. Tuy nhiên, điển hình là cũng bị đau ở cánh tay. Thoát vị đĩa đệm (xem ở trên) cũng có thể gây ra đau kéo ở chân, có thể biểu hiện như đau cơ.

Trong bụng

Đau cơ vùng bụng chủ yếu do cơ bị đau.
Nhưng chúng cũng có thể được gây ra do căng cơ bụng. Điều này xảy ra chủ yếu ở các vận động viên, nhưng cũng có thể do chuyển động không chính xác hoặc cơ bị kéo căng quá mức. Cơn đau buốt và thường tăng lên khi cử động, nhưng cũng có thể cảm thấy khi nghỉ ngơi. Ho hoặc hắt hơi có thể khiến cơn đau tồi tệ hơn.

Trong vòng tay

Quá tải cánh tay không chỉ có thể gây đau cơ mà còn có thể dẫn đến căng cơ và căng cơ, cũng như viêm gân. Sau đó chúng thường chỉ được cảm nhận với một số chuyển động. Huyết khối tĩnh mạch cánh tay cũng có thể gây đau cơ ở cánh tay. Điều này tương đối hiếm và, khi được kích hoạt bởi căng thẳng quá mức trên cánh tay, còn được gọi là "nỗ lực do huyết khối".
Đau cơ ở cả cánh tay và vai, đặc biệt xảy ra vào ban đêm, có thể do đau đa cơ gây ra (xem ở trên). Viêm đa cơ, biểu hiện là đau nhức cơ, yếu cơ và đau nhức, chủ yếu xảy ra ở vùng vai. Tình trạng yếu cơ mà bệnh thường bắt đầu có thể khiến bạn khó hoặc thậm chí không thể nâng cánh tay lên trên mặt phẳng nằm ngang. Viêm đa cơ có thể do vi rút gây ra - đặc biệt là ở bệnh nhân trẻ tuổi - hoặc xảy ra cùng với bệnh khối u hiện có - đặc biệt ở bệnh nhân lớn tuổi.

Ở phía sau

Căng thẳng ở lưng có thể là nguyên nhân gây ra đau cơ. Sự căng thẳng có thể xảy ra, ví dụ, sau các chuyển động không chính xác, sau một thời gian dài ngồi hoặc khi nâng. Cơn đau dễ khu trú và có thể đau rát, đâm hoặc đâm xuyên. Hầu hết những người bị ảnh hưởng đều áp dụng tư thế sai để tránh bị đau thêm.
Thoát vị đĩa đệm cũng có thể gây ra đau ở cơ lưng. Nếu cột sống dưới (cột sống thắt lưng) bị ảnh hưởng, cơn đau có thể lan tỏa qua mông và xuống chân.
Đau cơ xơ hóa - một hội chứng đau mãn tính (xem ở trên) - cũng có thể gây đau cơ ở lưng. Cơn đau xuất hiện đặc biệt vào ban đêm và thường kèm theo cứng khớp vào buổi sáng. Cơn đau có thể thay đổi vị trí trên cơ thể và thường xảy ra trong vài tháng.

Cũng đọc: Đau lưng

Các triệu chứng đồng thời

Các triệu chứng kèm theo có thể rất đa dạng do nhiều nguyên nhân khác nhau.
Trong trường hợp huyết khối, ngoài cơn đau ở vùng bị ảnh hưởng, có thể xảy ra sưng tấy, đổi màu vòi trứng, quá nóng, cảm giác nặng nề và tăng các dấu tĩnh mạch. Bệnh đa xơ cứng thường bắt đầu với sự suy giảm thị lực một bên, tạm thời, kiệt sức và liên quan đến rối loạn cảm giác trên da, nhưng cũng có thể gây ra nhiều triệu chứng khác như tê liệt tạm thời hoặc vĩnh viễn, không kiểm soát, rối loạn trí nhớ và tập trung hoặc trầm cảm.
Đau cơ xơ hóa có thể tự biểu hiện với tăng tiết mồ hôi, khô miệng, đánh trống ngực và hội chứng ruột kích thích, trong số những thứ khác. Sốt, giảm cân không mong muốn, đổ mồ hôi ban đêm, mệt mỏi và tâm trạng trầm cảm có thể xảy ra trong quá trình đau đa cơ.

Ngoài đau, thoát vị đĩa đệm còn có thể dẫn đến khó chịu, ngứa ran và tê. Tê liệt và tiểu không kiểm soát cũng có thể xảy ra trong quá trình thoát vị đĩa đệm. Nếu gặp những triệu chứng này, bạn nên khẩn trương đi khám vì chúng là dấu hiệu của tổn thương dây thần kinh.

chẩn đoán

Khi bắt đầu chẩn đoán, bác sĩ sẽ hỏi (tiền sử bệnh) về diễn biến thời gian của cơn đau, các yếu tố có thể gây ra, chất lượng của cơn đau và các triệu chứng khác. Tiếp theo là khám sức khỏe vùng bị ảnh hưởng.
Tùy thuộc vào hướng mà bệnh được nghi ngờ, các cuộc kiểm tra thêm được thực hiện. Ví dụ, các giá trị trong phòng thí nghiệm - chẳng hạn như giá trị viêm trong máu - có thể cung cấp thông tin về yếu tố kích hoạt. Nếu nghi ngờ huyết khối tĩnh mạch chân, siêu âm tĩnh mạch chân được thực hiện. Nếu nghi ngờ chấn thương xương, có thể chụp x-quang. Để loại trừ MS là nguyên nhân, một MRI sọ được thực hiện nếu nghi ngờ nó.

Thời lượng

Thời gian của các triệu chứng cũng phụ thuộc vào bệnh cơ bản.
Ví dụ, các triệu chứng của huyết khối có thể đã biến mất vài ngày sau khi điều trị. Các triệu chứng của thoát vị đĩa đệm có thể biến mất sau vài ngày đến vài tuần - tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của sự cố. Nếu dùng hormone tuyến giáp, các triệu chứng sẽ nhanh chóng cải thiện. Nếu các bệnh thần kinh là nguyên nhân gây ra cơn đau, thì phải tuân theo liệu pháp điều trị vĩnh viễn, vì thường không có cách chữa trị mà chỉ có thể giảm triệu chứng và làm chậm sự tiến triển của bệnh.

trị liệu

Điều trị phụ thuộc vào bệnh cơ bản.
Ví dụ, trong hầu hết các trường hợp huyết khối được điều trị bằng cách nén vùng bị ảnh hưởng, tập thể dục và sử dụng liệu pháp làm loãng máu (chống đông máu). Liệu pháp làm loãng máu bằng thuốc chống đông máu phải được tiếp tục trong ít nhất ba tháng. Có thể cần phẫu thuật loại bỏ huyết khối nếu huyết khối rõ rệt và kéo dài.
Thoát vị đĩa đệm chủ yếu được điều trị bằng thuốc giảm đau. Liệu pháp tập thể dục cũng đang ở phía trước, ví dụ như bệnh nhân nên đi dạo. Cần tránh nâng các vật nặng. Vật lý trị liệu như vật lý trị liệu, chườm nóng và mát-xa cũng có thể được sử dụng như một phương pháp điều trị. Phẫu thuật được thực hiện trong trường hợp nghiêm trọng khi các dây thần kinh bị tổn thương do đĩa đệm thoát vị.
Các triệu chứng của đau cơ xơ hóa có thể thuyên giảm khi tập thể dục thường xuyên, các bài tập thư giãn và vật lý trị liệu. Nếu cơn đau là do tuyến giáp hoạt động quá mức hoặc kém hoạt động, có thể dùng thuốc để điều chỉnh sự cân bằng nội tiết tố. Đối với chứng đau đa cơ, cortisone được kê ở dạng viên nén và cơn đau sẽ cải thiện ngay lập tức.
Các bệnh thần kinh như hội chứng chân không yên, bệnh đa xơ cứng hoặc bệnh Parkinson được điều trị bằng thuốc đặc biệt để giảm triệu chứng.

Đọc thêm về điều này:

• Dự phòng huyết khối
• Điều trị thoát vị đĩa đệm