Vòm đau chân

Định nghĩa

Vòm bàn chân bao gồm một vòm dọc và một vòm ngang.

Các Vòm bàn chân bao gồm một Dọc theo- và một Hầm ngang và biểu thị Cơ bắpđiều đó cho chức năng chính xác của chân quan trọng và anh ấy là Bộ giảm xoc giao banh.

Các Hầm dọc là thông qua Tấm gân duy nhất (Plantar aponeurosis hoặc là Plantar fascia) và dây chằng gân dài được giữ thẳng đứng và căng lên do sự tiếp tục của cơ gấp ngón chân cái dài, cơ gấp ngón chân dài và cơ gấp cổ chân ngắn.
Các Hầm ngang được tạo thành từ Cơ chày sauPeroneus longus cơ, cũng hỗ trợ Plantar fascia việc bảo trì kho tiền.

Hình đau mắt cá chân

Hình đau chân

Đau chân

  1. Viêm gân Achilles /
    Đứt gân Achilles
  2. Gãy xương - ngón chân,
    Cổ chân, cổ chân
    (gãy mắt cá ngoài ở đây)
  3. Dây chằng giãn / đứt dây chằng
    ở mắt cá chân
  4. Cựa gót dưới và gót trên
    Calcaneus thúc đẩy
  5. Ngón chân búa và ngón chân móng vuốt
    (Dị tật của xương ngón chân)
    Digitus malleus
  6. Mụn cóc Plantar
    Cây cỏ roi ngựa
  7. Hallux valgus -
    (Lệch ngón chân cái
    trong khớp cơ sở)
  8. Hallux Hardus -
    (Mặc chung của
    Khớp xương cổ chân)
  9. Móng tay bị viêm / nấm móng
  10. Viêm xương khớp / viêm khớp -
    sự thay đổi thoái hóa của
    Khớp / viêm khớp

Bạn có thể tìm thấy tổng quan về tất cả các hình ảnh Dr-Gumpert tại: minh họa y tế

Cuộc hẹn với Dr.?

Tôi rất vui khi được tư vấn cho bạn!

Tôi là ai?
Tên tôi là dr. Nicolas Gumpert. Tôi là chuyên gia chỉnh hình và là người sáng lập .
Nhiều chương trình truyền hình và báo in thường xuyên đưa tin về công việc của tôi. Trên truyền hình nhân sự, bạn có thể thấy tôi phát trực tiếp 6 tuần một lần trên "Hallo Hessen".
Nhưng bây giờ đã đủ ;-)

Các vận động viên (người chạy bộ, chơi bóng đá, v.v.) đặc biệt thường bị ảnh hưởng bởi các bệnh về bàn chân. Trong một số trường hợp, ban đầu không thể xác định được nguyên nhân gây ra chứng khó chịu ở chân.
Vì vậy, việc điều trị bàn chân (ví dụ như viêm gân Achilles, gai gót chân, v.v.) đòi hỏi nhiều kinh nghiệm.
Tôi tập trung vào nhiều loại bệnh về chân.
Mục tiêu của mọi phương pháp điều trị là điều trị không cần phẫu thuật với hiệu suất phục hồi hoàn toàn.

Liệu pháp nào đạt được kết quả tốt nhất về lâu dài chỉ có thể được xác định sau khi xem tất cả thông tin (Khám, chụp X-quang, siêu âm, MRI, v.v.) được đánh giá.

Bạn có thể tìm thấy tôi trong:

  • Lumedis - bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình của bạn
    Kaiserstrasse 14
    60311 Frankfurt am Main

Trực tiếp để sắp xếp cuộc hẹn trực tuyến
Thật không may, hiện tại chỉ có thể đặt lịch hẹn với các công ty bảo hiểm y tế tư nhân. Tôi hy vọng cho sự hiểu biết của bạn!
Thông tin thêm về bản thân có thể được tìm thấy tại Dr. Nicolas Gumpert

nguyên nhân

  • Vòm bàn chân rơi
    Nào khác nhau Dị tật chân trước đó bẩm sinh hoặc mắc phải có thể là. Các biến thể có thể có là Bàn chân phẳng, sau đó Bàn chân cong hoặc là splayfoot. Nhưng cũng có một biểu hiện mạnh mẽ của vòm bàn chân (Chân vòm) có thể gây ra vấn đề.
  • Hallux valgus (Độ nghiêng của ngón chân cái)
    Cũng thuộc về Chân lệchcái nào đến một Độ căng bóng của ngón chân út không chính xác gây đau vòm bàn chân.
  • Viêm cân gan chân
    Cái gọi là Viêm cân gan chânđiều đó đặc biệt ở Người chạy thường nguyên nhân của đau vòm là do quá tải liên tục, sai giày dép, bàn chân lệch hoặc không thuận lợi Phong cách chạy.

Đọc thêm về điều này tại: Viêm gân ở lòng bàn chân

  • Gót chân giả
    Dạng cực đoan của Viêm gân chân. Nếu cơn đau bị bỏ qua vĩnh viễn, đó là do tình trạng viêm dai dẳng Chất xương hình thành- một biện pháp sơ cứu cơ thể. Về lâu dài, sự hóa lỏng này càng gây khó chịu hơn.
  • Mệt mỏi gãy xương (Đồng nghĩa: gãy khúc, đứt gãy căng thẳng)
    Sở hữu căng thẳng cực độ và bất thường, ví dụ trong môn thể thao thành tích cao hoặc khi lực lượng vũ trang hành quân, các cấu trúc xương bị quá tải và gãy.
  • Hội chứng bàn chân tiểu đường
    Bởi một bệnh tiểu đường lâu năm trở thành thiết bị ngoại vi làm phiền nợ Cung cấp không đủ và rối loạn tuần hoàn bị hư hại và có thể gây đau vòm.
  • Béo phì
    Nó có thể gây đau vòm nếu Cơ chân bị căng thẳng nặng do đứng hoặc đi bộ trong thời gian dài.

Các triệu chứng

Các Chất lượng đau rất đa dạng.

  • Plantar fascia bị ảnh hưởng, nó xảy ra thường xuyên để đau nhói, đặc biệt là khi bắt đầu tập thể dục hoặc sau thời gian dài nghỉ ngơi.
  • Tại một Mệt mỏi gãy xương Ngoài cơn đau vòm cũng có thể Sưng tấy, quá nóng và đỏ đến. Gãy xương do mỏi có thể dễ dàng xảy ra với phàn nàn về bệnh thấp khớp bối rối vì cơn đau chậm tăng lên.
  • Các dấu hiệu đầu tiên của việc tải chân không chính xác thường là Tăng sừng, vì vậy một Dày của giác mạc.
  • Tại phát âm Bàn chân lệch có thể dẫn đến Đau lưng và đầu gối đến do chân bị căng sai. Ngoài ra, Khoảng cách đi bộ được rút ngắn của anh ấy và một dễ mệt mỏi bàn chân của bạn.
  • Tại chân bệnh nhân tiểu đường có thể Chất lượng đau hơn là bỏng được, nhưng cũng ngứa ran hoặc ngứa ran có thể xảy ra. Cơn đau cũng xảy ra khi nghỉ ngơi.

trị liệu

  • Lót chỉnh hình, đặc biệt là với những sai lệch của bàn chân
  • Vật lý trị liệu / bài tập chânnhằm mục đích đặc biệt tăng cường cơ bàn chân
  • Thoải mái, nếu cần thiết giày chỉnh hình, có đủ không gian cho ngón chân của bạn
  • Cứu trợ và bảo vệ, hỗ trợ cũng thông qua Băng hoặc thạch cao của băng paris
  • làm mát bằng một túi nước đá (được bọc bằng vải, nước đá không được trực tiếp da trong trường hợp đau cấp tính hoặc để giảm sưng
  • Thuốc giảm đau không kê đơn làm sao Ibuprofen hoặc là Paracetamol
  • Trong trường hợp nghiêm trọng Ống tiêm cortisone hoặc là tiến hành hoạt động trở nên
  • Trong trường hợp gai gót chân, cũng có X-quang hoặc liệu pháp sóng xung kích để sử dụng.

dự phòng

Ngay cả với trẻ nhỏ, bạn nên chú ý đến giày dép phù hợp.

Phòng ngừa rất nhiều có thể được thực hiện. Đẹp Trẻ em và thanh niên Nên giày thoải mái, phù hợp mặc. Đã là một Tật chân biết, nên lót chỉnh hình trong thời gian kê đơn và đeo thường xuyên trước khi vòm bàn chân bị đau.
Thường xuyên đi chân trần rèn luyện cơ bắp chân và củng cố chúng. A kiểm soát tốt bệnh tiểu đường và cân nặng cũng có thể ngăn ngừa cơn đau.

Khi nào đến bác sĩ

Chuyên gia nên được tư vấn nếu Đau hơn ba ngày dừng lại hoặc tăng. Đau ở vòm bàn chân có phải do làm nóng, Sai lệch, Khuyết tật đi bộ hoặc là Đổi màu kèm theo, chúng nên được làm rõ bởi bác sĩ.

dự báo

Tiên lượng phụ thuộc vào Nguyên nhân của cơn đau ở vòm bàn chân.

  • Chân lệch
    Bạn sẽ điều trị kịp thời Bạn có tiên lượng tốt. Nhưng ngay cả khi không điều trị, trẻ em thường khá hơn đến tuổi nhập học. Nếu sự lệch lạc chỉ phát triển ở tuổi trưởng thành, thường có một Trị liệu cần thiết.

  • Hallux valgus
    Thường trong thời thơ ấu bằng đường ray sự cải thiện của dị tật có thể đạt được, trong khi ở tuổi trưởng thành thường chỉ là hoạt động vẫn là lựa chọn điều trị duy nhất. Sau một ca phẫu thuật, dây chằng và gân trước tiên phải làm quen với vị trí mới, nhưng sau đó tiên lượng lâu dài của valgus hallux đã phẫu thuật là tốt.

  • Viêm cân gan chân
    Thông qua quán Tuân thủ các biện pháp điều trị thường có sự cải thiện trong các triệu chứng. Hoàn toàn có thể chữa bệnh lên đến sáu tháng tận dụng lợi thế của. Sau đó, điều quan trọng là phải lấy lại bàn chân từ từ làm quen với tải mớiđể ngăn chặn việc sử dụng quá mức mới. Nó được khuyến khích Bài tập kéo dài và tăng cường tiếp tục thực hiện.

  • Gót chân giả
    Tiên lượng tốt với Cải thiện trong 80-90% các trường hợp sau nhiều tuần và nhiều tháng.Sự kiên nhẫn và áp dụng nhất quán các biện pháp điều trị thường mang lại sự nhẹ nhõm.

  • Mệt mỏi gãy xương
    Trong trường hợp hỏng hóc do mệt mỏi, đây là Dự báo cũng thuận lợi và được cải thiện thông qua điều trị chuyên nghiệp và vật lý trị liệu. Chữa bệnh có thể lên đến sáu tháng tận dụng lợi thế của.