Chuột rút âm đạo

Co thắt âm đạo, hay còn được gọi là viêm âm đạo theo thuật ngữ chuyên môn, là tình trạng co thắt hoặc căng thẳng không chủ ý của sàn chậu và các cơ âm đạo khiến âm đạo không thể thâm nhập. Đó có thể là đặt dương vật, băng vệ sinh hoặc khám phụ khoa tại bác sĩ phụ khoa. Nguyên nhân của co thắt âm đạo không được xác định, nhưng có thể có cả nguyên nhân tâm lý và thực thể. Tuy nhiên, một đặc điểm quan trọng là người phụ nữ có mong muốn rõ ràng là được thâm nhập. Do đó, co thắt âm đạo không phải là một cơ chế bảo vệ có ý thức chống lại một hành động không mong muốn.

Chuột rút âm đạo là một rối loạn chức năng tình dục. Trong hệ thống mã hóa chẩn đoán (ICD-10), co thắt âm đạo được liệt kê theo danh sách N94.-. Điều này mô tả "cơn đau và các tình trạng khác liên quan đến cơ quan sinh dục nữ và chu kỳ kinh nguyệt". Co thắt âm đạo do tâm lý, còn được gọi là bệnh âm đạo do tâm lý, được bao gồm trong danh mục chẩn đoán F, chủ yếu chứa các chẩn đoán tâm thần.

nguyên nhân

Nguyên nhân gây ra co thắt âm đạo rất đa dạng. Trước hết, người ta phải phân biệt giữa nguyên nhân tâm lý và soma. Hơn nữa, sự phân biệt giữa co thắt âm đạo nguyên phát và thứ phát là phổ biến. Trong trường hợp co thắt âm đạo nguyên phát, việc đưa các vật vào âm đạo không bao giờ là không đau. Dạng co thắt âm đạo này thường được chẩn đoán ở tuổi dậy thì trong lần khám phụ khoa đầu tiên.

Tìm hiểu thêm về: Chuột rút ở bụng

Trong trường hợp co thắt âm đạo thứ phát, người ta giả định một trải nghiệm khởi phát, ví dụ như sinh con đau đớn, bị cưỡng hiếp nhưng cũng gây đau đớn khi quan hệ tình dục hoặc khám phụ khoa thô bạo. Tuy nhiên, chuột rút âm đạo cũng có thể do các bệnh hữu cơ như lạc nội mạc tử cung hoặc nhiễm trùng. Những điều này làm cho việc thâm nhập rất đau đớn, có nghĩa là có thể xảy ra co thắt âm đạo trong các lần thâm nhập sau này.

Đọc thêm về chủ đề: Lạc nội mạc tử cung

chẩn đoán

Việc chẩn đoán co thắt âm đạo thường do bác sĩ phụ khoa thực hiện. Khi khám phụ khoa, trước tiên bác sĩ có thể xác định liệu có nguyên nhân hữu cơ đằng sau co thắt âm đạo hay không. Ví dụ, lạc nội mạc tử cung có thể được xác định bằng cách lấy một mẫu cụ thể và phân tích mẫu. Vết thương cũng có thể giúp xác định nhiễm trùng có thể là nguyên nhân gây ra co thắt âm đạo. Ngoài nguyên nhân thực thể, nói chuyện với người phụ nữ bị ảnh hưởng là rất quan trọng để có thể chẩn đoán co thắt âm đạo. Các câu hỏi về lần xuất hiện đầu tiên, các sự kiện khởi phát, loại chuột rút, các triệu chứng kèm theo, nỗi sợ hãi và suy nghĩ có thể có là quan trọng để xác định các nguyên nhân có thể xảy ra.

Đau đớn

Đau thường là triệu chứng chính của co thắt âm đạo. Cảm giác đau luôn chủ quan và do đó cũng khác nhau ở những phụ nữ có liên quan. Một số phụ nữ cảm thấy đau khi giao hợp, trong khi những người khác cảm thấy đau khi họ đưa tampon hoặc ngón tay vào. Sự xâm nhập sắp xảy ra có thể dẫn đến đau đớn cho những người bị ảnh hưởng, khiến việc thâm nhập hoàn toàn không thể thực hiện được. Cơn đau có thể có tính chất như dao đâm hoặc bỏng rát và mức độ nghiêm trọng khác nhau. Việc khám phụ khoa cũng thường rất khó khăn bởi các cơn đau. Khi nào cơn đau xảy ra tùy thuộc vào từng bệnh nhân. Đối với một số phụ nữ, bất kỳ hình thức thâm nhập nào cũng gây đau đớn, đối với những người khác chỉ quan hệ tình dục hoặc khám bởi bác sĩ phụ khoa.

Bạn cũng có thể quan tâm đến chủ đề này: Đau bụng

Các triệu chứng đồng thời

Chuột rút âm đạo có thể liên quan đến các triệu chứng khác nhau. Thông thường, nỗ lực thâm nhập vào âm đạo đã đi kèm với đau đớn. Tuy nhiên, nếu sự thâm nhập diễn ra, nó cũng thường gây đau đớn. Đây không chỉ là việc giao hợp qua đường âm đạo mà còn là việc đưa tampon, khám phụ khoa hoặc đưa ngón tay hoặc vật khác vào.

Đọc thêm về chủ đề: Giao hợp đau đớn

Các triệu chứng khác có thể là sợ hãi và hoảng sợ trong trường hợp sắp xảy ra hoặc đang thực hiện xâm nhập. Những triệu chứng này cũng có thể biểu hiện bằng các triệu chứng thể chất như đánh trống ngực, đổ mồ hôi hoặc các triệu chứng cảm xúc như khóc. Ở những phụ nữ đã từng bị chấn thương, chẳng hạn như bị cưỡng hiếp, sự thâm nhập có thể gây ra một loại hồi tưởng khiến nạn nhân trở lại tình huống của chấn thương. Điều này được thấy là vô cùng đau khổ.

Chuột rút âm đạo khi mang thai

Chuột rút âm đạo cũng có thể xảy ra khi mang thai. Đặc biệt, chuột rút nặng ở âm đạo có thể là vấn đề khi sinh. Những kinh nghiệm khi bị co thắt âm đạo trong và trước khi sinh không nhiều bằng các bệnh phụ khoa khác. Dựa trên một số nghiên cứu, phụ nữ bị co thắt âm đạo có khả năng sinh mổ cao hơn phụ nữ không bị co thắt âm đạo. Hơn nữa, chuột rút âm đạo là một trở ngại đối với nhiều phụ nữ trong việc mang thai ngay từ đầu.

Nhiều phụ nữ trải qua các đợt điều trị hiếm muộn cho đến khi họ mang thai. Ngay cả khi mang thai, chuột rút ở âm đạo có thể khiến mẹ tăng căng thẳng và lo sợ trước khi sinh. Do đó, nên tìm đến các bác sĩ chuyên khoa, những người có kinh nghiệm điều trị chứng co thắt âm đạo cho bà bầu. Các kỹ thuật thư giãn hoặc các liệu pháp chuyên biệt, rèn luyện cơ sàn chậu và các liệu pháp phản hồi sinh học có thể là cách chuẩn bị hiệu quả cho việc sinh nở.

Tìm hiểu thêm về chủ đề: Đau bụng dưới khi mang thai

Thời lượng

Co thắt âm đạo có thể kéo dài thời gian khác nhau. Chuột rút âm đạo thường là những hiện tượng ngắn và giảm dần sau khi ngừng xâm nhập hoặc kết thúc. Khoảng thời gian vài phút là rất phổ biến. Trong một số trường hợp rất hiếm, chuột rút âm đạo có thể kéo dài hoặc xảy ra ở giữa các lần quan hệ tình dục. Ở đây, các kỹ thuật thư giãn hoặc tắm nước ấm thường giúp giảm chuột rút. Chuột rút hiếm khi kéo dài hàng giờ và do đó rất căng thẳng.

Làm thế nào bạn có thể giải quyết co thắt âm đạo?

Tình trạng co thắt âm đạo rất khó chịu cho người phụ nữ mắc phải. Nó thường dẫn đến đau đớn và cảm giác không thoải mái, chẳng hạn như sợ hãi và xấu hổ. Nếu nó xảy ra trong khi giao hợp, nó cũng có thể gây đau cho đối tác. Bạn phải làm gì nếu bị co thắt âm đạo? Bất cứ ai nói chung bị chuột rút âm đạo nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ phụ khoa đáng tin cậy và bình tĩnh mô tả vấn đề. Nhiều phụ nữ quen thuộc với những vấn đề tương tự mà không ai phải xấu hổ. Cùng với bác sĩ phụ khoa, có thể xác định nguyên nhân và đưa ra kế hoạch điều trị.

Bạn cũng có thể quan tâm đến chủ đề này: Kiểm tra phụ khoa

Trong tình huống cấp tính của co thắt âm đạo, trước hết bạn nên bình tĩnh và cố gắng hít thở bình tĩnh. Thư giãn tinh thần cũng như thể chất là rất quan trọng để chứng chuột rút có thể giải quyết. Tắm nước ấm hoặc mát-xa nhẹ vùng đùi hoặc bụng dưới cũng có thể giúp giải phóng chuột rút và chủ động đánh lạc hướng bản thân. Nếu chuột rút xảy ra khi giao hợp, thư giãn cũng rất quan trọng trong trường hợp này. Một người nên nói rõ ràng và không xấu hổ cho đối tác rằng giao hợp là đau và âm đạo bị co thắt. Những cái ôm và cách xử lý nhẹ nhàng cũng có thể giúp giảm bớt tình trạng chuột rút ở đây. Nên ngừng quan hệ tình dục trong tình huống này. Nếu điều này là không thể và đối tác bị mắc kẹt theo đúng nghĩa đen, thì tốt nhất là gọi bác sĩ.

Magiê trị co thắt âm đạo

Magiê là một khoáng chất cũng có các chức năng quan trọng trong cơ thể con người. Thiếu magiê có thể dẫn đến bồn chồn, co cứng cơ và thậm chí là rối loạn nhịp tim. Do đó, các khuyến nghị về việc dùng magiê cho chứng co thắt âm đạo thường có thể được tìm thấy trên các diễn đàn. Tuy nhiên, hiệu quả của magiê trong trường hợp này còn nhiều nghi vấn. Chuột rút âm đạo thường không thể điều trị được bằng cách bổ sung magiê, vì thiếu magiê rất khó có thể là nguyên nhân. Các nguyên nhân có bản chất khác nhau và không thể được khắc phục chỉ bằng cách dùng magiê.

Phòng ngừa

Không có biện pháp phòng ngừa hoặc dự phòng thực sự chống lại chứng co thắt âm đạo. Chuột rút âm đạo thường là nguyên nhân cơ bản. Không phải lúc nào bạn cũng phải trải qua những trải nghiệm đau thương và nặng nề như bị hiếp dâm. Quan hệ tình dục đau đớn hoặc khám phụ khoa thô bạo cũng có thể gây ra chứng co thắt âm đạo. Tất nhiên, bạn nên cẩn thận với cơ thể của mình và yêu cầu rõ ràng điều này từ đối tác của bạn, nhưng sự xuất hiện của co thắt âm đạo không nhất thiết phải được ngăn chặn.

Ảnh hưởng mà bạn có thể có cho mình cũng giới hạn ở các nguyên nhân hữu cơ, chẳng hạn như lạc nội mạc tử cung hoặc nhiễm trùng. Điều tốt nhất nên làm ở giai đoạn đầu là nói về những nỗi sợ hãi và phàn nàn có thể xảy ra và hành động tích cực để ngăn chặn bệnh mãn tính. Nhiều phụ nữ xấu hổ khi nói chuyện với bác sĩ phụ khoa hoặc bạn tình của họ về vấn đề này, đó là lý do tại sao những cơn đau quặn âm đạo cứ lặp đi lặp lại. Tuy nhiên, bạn giải quyết vấn đề càng sớm thì tình trạng bệnh càng sớm có thể được cải thiện.