ChỉNh Hình-Online

Các phương pháp vật lý trị liệu / vật lý trị liệu

Phương pháp điều trị trong điều trị vật lý trị liệu

Ghi chú

Chủ đề này là một trang bổ sung về chủ đề của chúng tôi:

Vật lý trị liệu / vật lý trị liệu

Phương pháp điều trị trong điều trị vật lý trị liệu

Khi bắt đầu một loạt phương pháp điều trị, bác sĩ sẽ xem xét tổng thể tình trạng và các vấn đề của bệnh nhân, dựa trên nội dung của đơn thuốc.
Nhà trị liệu tạo ra một cái dựa trên một cuộc trò chuyện, phát hiện về xúc giác và chức năng giả thuyết về nguyên nhân gốc rễ rối loạn chức năng và phát triển một khác biệt Kế hoạch điều trị. Các tiêu chí bổ sung cho việc chuẩn bị kế hoạch trị liệu là kết quả của sự hợp tác liên ngành với bác sĩ kê đơn, kỹ thuật viên trị liệu nghề nghiệp, nhân viên điều dưỡng, cha mẹ, giáo viên, v.v.

Nếu việc điều trị diễn ra trong một nhóm, trước tiên nhà trị liệu phải có một cái nhìn tổng quan

vấn đề của những người tham gia
Mục tiêu của riêng bạn và
mức hiệu suất cá nhân của bạn

thâu tóm.

Việc lựa chọn kỹ thuật điều trị và thời gian trị liệu và quyết định liệu pháp cá nhân hoặc nhóm được thực hiện một mặt theo đơn của bác sĩ, mặt khác nhà trị liệu tự định hướng dựa trên những phát hiện đã tạo trước đó và mức độ đào tạo của mình.

Mỗi điều trị bao gồm bên cạnh kỹ thuật điều trị cụ thể Dạng thông tin thụ động và tích cực về nguyên nhân và diễn biến của các triệu chứng, cũng như lời khuyên về việc tiếp tục các chuỗi vận động đã học ở nhà, trong nhóm hoặc trong câu lạc bộ và về hành vi lành mạnh trong cuộc sống hàng ngày. Với việc sử dụng các hình thức trị liệu thụ động, nhà trị liệu tạo điều kiện cho hoạt động của chính bệnh nhân, tức là bệnh nhân được hỗ trợ bởi v.d. Giảm đau (giảm căng cơ = giảm co cứng, ví dụ như ở trẻ em khuyết tật về thể chất) và - hoặc tăng khả năng vận động, cho phép bạn tích cực cải thiện và duy trì thành công của việc điều trị bằng cách thực hiện một chương trình tập thể dục đã học trong quá trình điều trị. Vì vậy sẽ bệnh nhân hoạt động và độc lập kết thúc Thay đổi hành vi trong quá trình chữa bệnh bao gồm.

Trong quá trình điều trị, nhà trị liệu phải sử dụng tài liệu và đo lường kết quả để có được ý tưởng về sự thành công của việc điều trị và nếu cần, báo cáo quá trình điều trị cho bác sĩ kê đơn. Để đo lường kết quả, nhà trị liệu sử dụng các quy trình kiểm tra chuẩn hóa, ví dụ: Đo phạm vi chuyển động, cường độ, thang điểm đau để đánh giá cường độ đau và đánh giá các quá trình chức năng.

Sau khi trị liệu cá nhân, khi các triệu chứng giảm dần, bạn nên tiếp tục các bài tập đã học trong nhóm. Ngoài việc đào tạo, trọng tâm ở đây là vui chơi và trao đổi ý kiến với những người khác bị ảnh hưởng. Một số lượng lớn các khóa học khác nhau được cung cấp bởi các cơ sở vật lý trị liệu, trung tâm giáo dục người lớn và câu lạc bộ, và các công ty bảo hiểm y tế tương ứng có thể chấp nhận chi phí trong những điều kiện nhất định.

Phương pháp trị liệu thụ động

Trong các phương pháp trị liệu sau đây, tôi chỉ giới hạn ở những kỹ thuật điều trị quan trọng nhất đã được nghiên cứu khoa học nhất và được đưa vào danh mục dịch vụ của các công ty bảo hiểm y tế.

Các phương pháp trị liệu thụ động bao gồm:

Liệu pháp thủ công
Liệu pháp massage cổ điển
Điều trị điểm kích hoạt
Dẫn lưu bạch huyết
Liệu pháp nhiệt
Điều trị lạnh
Điện trị liệu

Liệu pháp thủ công

Các liệu pháp thủ công là một phương pháp trị liệu được bảo vệ và công nhận, được thực hiện ở Đức bởi các nhà vật lý trị liệu và bác sĩ nắn xương có trình độ bổ sung tương ứng và có thể được các bác sĩ kê đơn trong khuôn khổ của Pháp lệnh Thuốc. Việc đào tạo phần lớn trùng với khóa đào tạo về y học thủ công / thần kinh cột sống, mà các bác sĩ sẽ trải qua để nâng cao trình độ của họ.

Thuật ngữ “liệu pháp thủ công” có nguồn gốc từ tiếng Latinh manus = bàn tay và diễn đạt rằng trong quá trình trị liệu này, chủ yếu là bàn tay của nhà trị liệu - tất nhiên, mắt, tai và có thể cả hình ảnh X-quang cũng được sử dụng - việc khám và điều trị thực hiện các rối loạn chức năng của hệ cơ xương khớp.

Chỉ định:

Rối loạn chức năng khớp với hạn chế vận động ở vùng khớp cột sống (khớp cổ - ngực - thắt lưng hoặc khớp chậu)
Rối loạn chức năng khớp với khả năng vận động hạn chế ở các khớp tứ chi (vai, đầu gối, hông, v.v.)
Đau cấp tính và mãn tính ở cột sống và các khớp tứ chi kèm theo cơ cứng
Hạn chế vận động sau khi bất động
Các bệnh thoái hóa gây đau đớn

Chống chỉ định điều trị thủ công

Chống chỉ định:

Bệnh thoát vị đĩa đệm
Các chấn thương gần đây đối với xương hoặc cơ
dị tật xương của cột sống hoặc khớp
Loãng xương nghiêm trọng
Chóng mặt mạch máu
Viêm cấp tính của cột sống hoặc các khớp tứ chi, ví dụ như bùng phát thấp khớp cấp tính)
Hypermobility
Khối u và di căn

Kiểm tra:

Rối loạn vận động chức năng phát sinh trong cuộc sống hàng ngày do tái diễn, tư thế và cử động không chính xác một bên thường xuyên, bất động liên quan đến y tế (ví dụ như nẹp, thạch cao paris) hoặc do tải trọng không chính xác cấp tính như cúi và nâng.

Để phù hợp với việc lựa chọn các kỹ thuật điều trị càng chính xác càng tốt với vấn đề cá nhân của bệnh nhân, hoạt động và Kiểm tra chuyển động thụ động của cột sống và các khớp tứ chi, cũng như hoạt động của cơ và chức năng thần kinh. Vì hệ thống cơ xương của chúng ta chỉ có thể di chuyển một cách kinh tế và không gây đau đớn như một “đơn vị chức năng”, điều quan trọng là phải khám và điều trị không chỉ vị trí của cơn đau mà còn cho tất cả các bộ phận cơ thể phụ thuộc. Nếu không sẽ không có kết quả điều trị lâu dài.

Sự đối xử:

Việc điều trị các rối loạn vận động chức năng thường được chuẩn bị bằng cách thông báo cho bệnh nhân về vấn đề hiện có, cũng như sử dụng các kỹ thuật mô mềm và áp dụng nhiệt cho các cơ và mô liên kết.

Sau đó, hiện Rối loạn chức năng khớp (thường được gọi không chính xác là chặn khớp) chủ yếu bằng mềm Huy động hoặc ít thường xuyên hơn Kỹ thuật nén được xử lý để sau đó có thể thực hiện lại chuyển động không đau. Một hình thức đặc biệt của liệu pháp thủ công là thiết lập hoặc làm thẳng các khớp bằng một xung động ngắn với sự trợ giúp của hơi thở.

Sau khi điều trị bằng liệu pháp thủ công, bệnh nhân nhận được Bài tập vận độngđể duy trì tính di động khớp tự do đã đạt được và Bài tập sức mạnhđể ổn định bền vững các khớp và cột sống và do đó ngăn ngừa các vấn đề mới. Điều trị cũng bao gồm lời khuyên cho bệnh nhân về hành vi thân thiện với lưng hàng ngày, cũng như thiết kế công thái học của nơi làm việc.

Liệu pháp massage cổ điển

Từ massage có nguồn gốc từ tiếng Hy Lạp "massein" và có nghĩa là "nhào". Các massage cổ điển đã được biết đến trong thời cổ đại và chủ yếu được sử dụng để cải thiện thành tích của các vận động viên. Ngày nay, xoa bóp là một phương thuốc được công nhận để điều trị chứng căng cơ gây đau đớn và các bệnh sau đó của nó như Nhức đầu và các hội chứng mệt mỏi do căng thẳng. Một số lượng lớn các kỹ thuật thủ công (vuốt ve, nhào trộn, kỹ thuật rung, gõ) được sử dụng, có tác dụng khác nhau trên da, mô liên kết, cơ và bạch huyết thông qua các kích thích chạm mạnh khác nhau. Các Các hiệu ứng Chúng tôi Thúc đẩy lưu thông máu, thư giãn cơ bắp và tâm lý, giảm đau và cải thiện hệ thống thoát máu tĩnh mạch và bạch huyết (xem thêm thoát bạch huyết) Để chuẩn bị cho việc mát-xa, chúng tôi khuyên bạn nên áp dụng nhiệt dưới dạng fango, không khí nóng hoặc con lăn nóng.

Một liệu pháp xoa bóp cổ điển có thể được bổ sung hữu ích bằng một liệu pháp tập thể dục tích cực. Một hình thức massage đặc biệt là

Điều trị điểm kích hoạt

Điểm kích hoạt (= "Sự vướng víu đau đớn của các sợi cơ"), là sự suy giảm cơ bắp được giới hạn có thể gây ra các triệu chứng như đau cục bộ từ nhỏ đến đau dữ dội, đau lan tỏa, cứng khớp, yếu và hạn chế khả năng vận động.
Các triệu chứng kèm theo như mồ hôi, chóng mặt, Ù tai, vv Các điểm kích hoạt được kích hoạt bởi sự quá tải cấp tính hoặc mãn tính (thể chất hoặc tâm lý) của cơ, rối loạn chức năng khớp, chấn thương hoặc hạ thân nhiệt.
Điểm kích hoạt hoạt động có thể gây ra đau hoặc cứng liên tục, các điểm kích hoạt tiềm ẩn chỉ phản ứng với áp lực hoặc sức căng, do đó quá trình chuyển đổi có thể là chất lỏng.

Người khám nhận thấy các điểm kích hoạt như các cảm ứng cục bộ dễ dàng sờ thấy trong các cơ, phản ứng mạnh với sự đau nhức. Áp lực của ngón tay thường gây ra cử động lảng tránh không chủ ý của bệnh nhân. Cơ bị ảnh hưởng cũng phản ứng với sự kéo dài chủ động hoặc thụ động với cơn đau, ví dụ: trong một bài tập kéo căng.

Để giảm bớt, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng nhiệt ẩm hoặc siêu âm liều thấp như một biện pháp chuẩn bị.

Có thể sử dụng nhiều phương pháp khác nhau để điều trị các điểm kích hoạt:

Chuyên gia trị liệu tạo áp lực duy trì lên điểm bằng cách kéo căng cơ trước cho đến khi nó bất hoạt. Anh ấy có thể sử dụng ngón tay cái hoặc gậy mát xa thích hợp cho việc này. Điều này gây ra cái gọi là "hạnh phúc" ở bệnh nhân, chuyển thành cảm giác nhẹ nhõm, thư thái.
Xoa bóp ma sát sâu bao gồm xoa bóp khắp các sợi cơ
Xoa bóp tròn quanh điểm kích hoạt
Các động tác xoa bóp vuốt ve với áp lực tăng dần theo hướng dọc của các sợi cơ
Trong PIR = thư giãn sau đẳng áp, bệnh nhân chủ động kéo căng cơ bị ảnh hưởng từ vị trí căng và giữ căng trong khoảng 10 giây. Trong giai đoạn thư giãn, nhà trị liệu cẩn thận hướng dẫn cơ vào vị trí bị kéo căng.
Điều trị sóng xung kích
Châm cứu các điểm kích hoạt
Sự xâm nhập của một số loại thuốc

Các hiệu ứng các kỹ thuật điều trị khác nhau là về điều đó Kích thích lưu thông máu và Thư giãn các điểm kích hoạt Giảm đau và hành vi tập thể dục tiết kiệm hơn.
Việc tự điều trị của bệnh nhân có thể là:

Tránh căng cơ gây đau
Các bài tập vận động tích cực, kéo giãn có hướng dẫn từ từ
Đi bộ trượt tuyết kiểu Bắc Âu hoặc các môn thể thao thay thế
Nhiệt ẩm (ví dụ:Túi ngũ cốc, cuộn nóng - xem bên dưới - hoặc miếng lót bằng khăn ẩm, ấm)
Massage điểm kích hoạt với bóng tennis
Giảm (giảm) caffeine, nicotine và rượu

Để biết thêm thông tin về điều trị điểm kích hoạt, hãy xem trang chính: Liệu pháp điểm kích hoạt

Dẫn lưu bạch huyết

Lĩnh vực áp dụng của sổ tay Dẫn lưu bạch huyết chủ yếu là điều trị Tắc nghẽn bạch huyết Các vùng cơ thể bị ảnh hưởng, chủ yếu được biểu hiện bằng sưng các chi (cánh tay hoặc chân) hoặc thân.
Tắc nghẽn bạch huyết có thể ví dụ: qua chấn thương, phẫu thuật, loại bỏ Các hạch bạch huyết tại một Ung thư nảy sinh. Sử dụng kỹ thuật dịch chuyển vòng tròn hoặc vuốt nhẹ nhàng, chất lỏng được hút từ mô vào Hệ thống bạch huyết bị hoãn lại.
Liệu pháp có thể được hỗ trợ bằng băng ép, chăm sóc da đặc biệt và thể dục dụng cụ thông mũi. Tác dụng của dẫn lưu bạch huyết là giảm đau nhanh chóng và tăng tốc quá trình chữa bệnh bằng cách giảm sự sưng tấy của các mô sưng quá tải với chất lỏng tế bào. Dẫn lưu bạch huyết được sử dụng bởi các nhà trị liệu có đào tạo bổ sung thích hợp tại các viện giảng dạy đã được phê duyệt.

Việc sử dụng các biện pháp thụ động chuẩn bị như liệu pháp nhiệt hoặc lạnh là một trong những hình thức vật lý trị liệu. Về cơ bản được khuyến nghị Liệu pháp nhiệt thay vì các than phiền mãn tính trong hệ thống cơ xương và hệ thống cơ quan, Liệu pháp lạnh cho các vấn đề cấp tính như tai nạn và quá trình viêm cấp tính.

Liệu pháp nhiệt

Liệu pháp nhiệt bao gồm các phương pháp trị liệu sau:

Fango
Hơi nóng
Vai nóng

Tìm hiểu tất cả về chủ đề tại đây: Liệu pháp nhiệt.

Fango

Để thay thế cho việc sử dụng bùn hoàn toàn tự nhiên (ví dụ như ở một số khu nghỉ dưỡng sức khỏe của Ý), gói parafin moor được sử dụng trong hầu hết các hoạt động hiện nay.
Nguyên liệu ban đầu ở đây là sáp parafin đã được trộn với moor hoặc nanh tự nhiên. Chườm hoặc đặt ngoài da, bệnh nhân được quấn thêm trong chăn trong thời gian 20-40 phút để giữ nhiệt và định vị thoải mái. Hiệu quả là thông qua việc thúc đẩy lưu thông máu, thả lỏng cơ và mô liên kết, đặc biệt là giảm đau và thư giãn nói chung. Việc sử dụng nhiệt nên được kết hợp hợp lý với các biện pháp vật lý trị liệu / vật lý trị liệu thụ động và / hoặc chủ động khác.

Hơi nóng

Trong điều trị bằng khí nóng, việc sử dụng nhiệt chính là chiếu tia sáng đỏ lên vùng lưng bị đau và căng. Các hiệu ứng tương tự như việc áp dụng nhiệt với fango, nhưng không phải là quá trình gia nhiệt sâu và không đạt được hiệu ứng hóa học.

Phương thuốc này cũng được sử dụng như một ứng dụng chuẩn bị cho các hình thức trị liệu khác.

Vai nóng

Để thực hiện hình thức cấp nhiệt ẩm này, người ta cuộn 3 chiếc khăn lại theo hình phễu rồi ngâm vào nước sôi.
Để duy trì việc cung cấp nhiệt càng lâu càng tốt, khăn lau không được quấn từ ngoài vào trong và được nhúng hoặc lăn trên da của bệnh nhân.
Hình thức này của Ứng dụng nhiệt Có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn và thư giãn chuyên sâu trên cơ, mô liên kết và tâm thần và do đó thường được sử dụng để điều trị kèm theo các phàn nàn trong hệ cơ (xem điều trị điểm kích hoạt). Ngoài ra, vai trò nóng là một sự chuẩn bị hợp lý cho các biện pháp trị liệu thở, vì nó có tác dụng long đờm trong các bệnh hô hấp mãn tính như hen suyễn hoặc là viêm phế quản làm.

Liệu pháp lạnh

Các Liệu pháp lạnh đôi khi cũng là y học như Phương pháp áp lạnh được chỉ định.
Đối xử lạnh lùng = Rút nhiệt như Sử dụng lâu dài với nhiệt độ trên 0 ° C bằng cách chườm lạnh, khăn lạnh, cồn, gói quark (bên ngoài).

Sử dụng ngắn hạn ở dạng cái gọi là đá hoặc thuốc xịt

Phương pháp áp lạnh = Rút nhiệt với nhiệt độ dưới 0 ° C thông qua việc sử dụng khí lạnh, đá nghiền, (đá viên trong máy xay thực phẩm) ứng dụng toàn thân bằng cách ở trong buồng lạnh (trung tâm bệnh thấp khớp).

Bên cạnh tác dụng giảm đau và thông mũi Trong trường hợp chấn thương cấp tính như căng thẳng hoặc bầm tím, lạnh cũng được sử dụng với các triệu chứng của việc sử dụng quá mức như B cái Viêm gân hoặc viêm bao hoạt dịch. Liệu pháp lạnh có tầm quan trọng lớn trong điều trị các khớp viêm ở các bệnh thuộc loại thấp khớp. Sử dụng trong thời gian ngắn với nước đá gây ra một Kích thích hoạt động cơ (cơ bắp) và được dùng để hỗ trợ điều trị các triệu chứng của bệnh tê liệt.

Thời gian của liệu pháp lạnh khác nhau về hình thức áp dụng, bệnh tật và khu vực áp dụng và do đó phải được thảo luận với bác sĩ trị liệu trước khi sử dụng tại nhà.

Điện trị liệu

Các Điện trị liệu là ứng dụng trị liệu của nhiều dạng dòng điện với mục đích kích thích tuần hoàn máu, giảm viêm, giảm đau hoặc kích hoạt hoạt động của cơ. Liệu pháp điện được sử dụng cho các dạng đau cấp tính hoặc mãn tính và viêm do nhiều nguyên nhân khác nhau, cho cơ thể mềm hoặc liệt co cứng và để kích hoạt các cơ bị suy yếu. Nó thường được sử dụng kết hợp với các hình thức vật lý trị liệu tích cực.

Tôi đặc biệt muốn đề cập đến việc sử dụng Thiết bị TENS, bệnh nhân có thể sử dụng độc lập nhiều lần trong ngày dưới dạng một thiết bị dễ sử dụng, tiện dụng tại nhà và đã được chứng minh là đặc biệt trong điều trị các dạng đau mãn tính.

-> Đọc thêm về liệu pháp điện

Lưu ý về phương pháp áp lạnh

Quan trọng: Khi chườm lạnh, nên lót một miếng vải bông mỏng bên dưới để bảo vệ da, không chườm trực tiếp lên các điểm xương lồi lõm như Kneecap.

Phương pháp trị liệu tích cực

Khi lựa chọn các hình thức điều trị tích cực trong vật lý trị liệu, chúng tôi tự giới hạn mình trong các kỹ thuật đã được nghiên cứu khoa học nhất và có trong danh mục dịch vụ của các công ty bảo hiểm y tế.

Do lượng thông tin bạn sẽ tìm thấy trên các trang sau: