Đau xương cụt
Chung
Đau xương cụt (y tế. Coccygodynia) biểu thị cơn đau ở khu vực thấp nhất của Xương sống. Khu vực này được gọi là xương cụt (Os coccygis) mô tả và phản ứng với áp lực bằng một cơn đau sắc, đâm hoặc kéo có thể lan ra các vùng lân cận. Nhìn chung, đau xương cụt có nhiều khả năng Quý hiếm. Nguyên nhân phổ biến nhất là mãn tính Microtraumas. Nhưng cũng Đau dây thần kinh hoặc chấn thương có thể dẫn đến đau xương cụt.
Ngoài ra, thực hành lâm sàng hàng ngày cho thấy rõ ràng rằng Đàn bà vấn đề xương cụt thương xuyên hơn bị ảnh hưởng như nam giới. Đau ở xương cụt, không phải nguyên nhân vô hại, thường chỉ kéo dài một vài ngày trên và đang với thuốc giảm đau nhẹ (Thuốc giảm đau) đối xử tốt. Trong nhiều trường hợp, các vấn đề phát sinh tự phát và tự hình thành trở lại. Tuy nhiên, cơn đau ở xương cụt cũng có thể xảy ra tùy thuộc vào bệnh lý cơ bản Tuần đến tháng dừng lại, gây nhiều căng thẳng cho người bị ảnh hưởng và do đó không thể tránh khỏi việc điều trị y tế.
Các triệu chứng
Nhiều người bị đau dữ dội trong khu vực của Xương cụt (Os coccygis). Chúng có thể xảy ra không liên tục trong một số tình huống nhất định, chẳng hạn như khi ngồi, khi đi tiêu hoặc khi tập thể dục, hoặc chúng có thể là mãn tính. Hình ảnh lâm sàng này còn được gọi là "Coccygodynia“.
Hình đau xương cụt
- Xương cụt - Os coccyxis
- Đốt sống thắt lưng thứ năm -
Vertebra lumbalis V - Mào chậu - Mào chậu
- Khớp Sacrum-iliac
(Sacroiliac Joint, viết tắt ISG)
Articulatio sacroiliaca - Khớp hông - Articulatio coxae
- Xương mu - Pubis
- Ischium - Os ischii
- Đĩa đệm -
Đĩa đệm - Xương Iliac - Os ilium
- Đường gấp khúc dây chằng chéo lưng -
Promontory - Sacrum - Xương mông
- Giao cảm mu -
Bệnh giao cảm mu
Đau xương cụt - coccygodynia
a - Đau dây thần kinh - Vùng của cơ thể
trở thành đám rối thần kinh
(Plexus coccygeus) cung cấp
b - viêm gân,
Cơ hoặc xương -
tải mãn tính hoặc vi trùng
c - trực tràng và hậu môn, mãn tính
bệnh viêm ruột
(Viêm loét đại tràng, bệnh crohn)
d - Gãy xương cụt, đụng dập xương cụt -
Sưng tấy, bầm tím (do
Ngã, đá, v.v.)
e - mang thai
(thay đổi nội tiết tố) -
thường trong tam cá nguyệt thứ nhất và thứ ba
f - thể thao - căng dây chằng
và cơ bắp (ví dụ: đi xe đạp, chèo thuyền)
g - Nằm lâu - (lớn hơn và
người nằm liệt giường)
h - microtraumas - ngồi lâu
trên ghế cứng
tôi - viêm xương cụt - đỏ,
Sưng, lỗ rò (Xoang pilonidal)
Bạn có thể tìm thấy tổng quan về tất cả các hình ảnh Dr-Gumpert tại: minh họa y tế
Cuộc hẹn với Dr.?
Tôi rất vui khi được tư vấn cho bạn!
Tôi là ai?
Tên tôi là dr. Nicolas Gumpert. Tôi là chuyên gia chỉnh hình và là người sáng lập .
Nhiều chương trình truyền hình và báo in thường xuyên đưa tin về công việc của tôi. Trên truyền hình nhân sự, bạn có thể thấy tôi phát trực tiếp 6 tuần một lần trên "Hallo Hessen".
Nhưng bây giờ đã đủ ;-)
Để có thể điều trị thành công trong lĩnh vực chỉnh hình, cần phải thăm khám, chẩn đoán kỹ lưỡng và hỏi bệnh sử.
Đặc biệt trong thế giới kinh tế của chúng ta, không có đủ thời gian để hiểu thấu đáo về các bệnh phức tạp của chỉnh hình và do đó bắt đầu điều trị mục tiêu.
Tôi không muốn gia nhập hàng ngũ “những người kéo dao nhanh gọn”.
Mục đích của bất kỳ phương pháp điều trị nào là điều trị mà không cần phẫu thuật.
Liệu pháp nào đạt được kết quả tốt nhất về lâu dài chỉ có thể được xác định sau khi xem tất cả thông tin (Khám, chụp X-quang, siêu âm, MRI, v.v.) được đánh giá.
Bạn sẽ tìm thấy tôi:
- Lumedis - bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main
Bạn có thể đặt lịch hẹn tại đây.
Thật không may, hiện tại chỉ có thể đặt lịch hẹn với các công ty bảo hiểm y tế tư nhân. Tôi hy vọng cho sự hiểu biết của bạn!
Để biết thêm thông tin về bản thân tôi, hãy xem Lumedis - Bác sĩ chỉnh hình.
nguyên nhân
Có nhiều lý do khác nhau dẫn đến đau xương cụt. Vùng cơ thể được cung cấp bởi đám rối thần kinh "Plexus Coccygeus" và do đó rất nhạy cảm với cơn đau.
Ngay cả khi trong một số trường hợp, không thể tìm thấy nguyên nhân thực sự gây ra cơn đau ở xương cụt và người ta nói đến cái gọi là đau tâm lý, thì cũng có những sự kiện liên quan trực tiếp đến cơn đau. Đám rối dây thần kinh trên xương cụt này có thể bị kích thích, chẳng hạn như do ngồi trong một thời gian dài, tức là giữ nguyên tư thế.
Tuy nhiên, chấn thương ở xương cụt, chẳng hạn như gãy xương, chấn thương mô mềm ở cơ sàn chậu hoặc thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng, và không đủ sức chữa lành là những lý do phổ biến hơn gây ra cơn đau.
Ngoài ra, phụ nữ bị đau như vậy liên quan đến việc mang thai và sinh nở.
Đọc thêm về chủ đề: Đau xương cụt khi mang thai hoặc viêm da xương trên xương cụt
Các vấn đề về ruột cũng có thể xuất hiện các triệu chứng này. Đau ở xương cụt sau đó không chỉ xảy ra nghiêm trọng trong giai đoạn chấn thương và lành mà còn có thể tồn tại lâu dài và do đó trở thành mãn tính. Sau đó, người ta nói về coccygodynia.
Đau xương cụt do microtraumas
Với tải trọng cơ học mạnh như ngồi lâu trên ghế cứng mà còn trên bề mặt mềm, một số người có thể bị đau xương cụt sau một thời gian dài. Nguyên nhân là do các vi khuẩn nhỏ hơn, gây ra căng thẳng trên xương cụt và các mô mềm xung quanh. Những chấn thương nhỏ này là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây đau xương cụt. Các bệnh nhân bị ảnh hưởng nhận thấy sự gia tăng đáng kể cảm giác đau không chỉ sau khi ngồi lâu, mà còn khi nằm xuống, chạy và cúi xuống, xương cụt của nhiều người bị ảnh hưởng cũng bị đau. Thực tế là do tổn thương mô ở vùng mông do chấn thương. Tuy nhiên, cơn đau ở xương cụt thường không giới hạn ở mông. Trong một số trường hợp, bệnh nhân cho biết đau lan xuống đùi hoặc cột sống thắt lưng.
Đau xương cụt do viêm
Viêm gân, cơ hoặc xương có thể do căng thẳng mãn tính hoặc do vi trùng. Thông thường, tình trạng viêm này đi kèm với các triệu chứng khác. Tình trạng viêm mãn tính trong bối cảnh viêm khớp (viêm khớp) thường xảy ra trong một thời gian dài và thường chỉ có thể được chữa khỏi bằng liệu pháp kéo dài và nhất quán. Các cử động đơn điệu, kéo dài cũng có vai trò quyết định trong trường hợp đau xương cụt, nguyên nhân là do viêm. Đặc biệt là sau một thời gian dài ngồi, nằm hoặc chạy, đau xương cụt do viêm có cảm giác đặc biệt nghiêm trọng.
Đau xương cụt sau khi ngã
Thông thường, đau xương cụt có liên quan đến ngã. Tác động của lực lên xương cụt khi ngã và độ đệm tương đối thấp của xương cụt có thể gây ra vết bầm tím hoặc thậm chí gãy xương trên xương cụt.
Về mặt thời gian, vết thâm là đầu tiên Đau đớngây ra bởi sự kích thích của đám rối thần kinh "Đám rối xương cụt"Và có thể là"Đám rối xương cùng" ở phía trước. Trong quá trình này, nó phát triển do tổn thương các mạch máu vết bầm, cùng với phù du sưng tấy của các mô xung quanh gây ra sự gia tăng áp lực lên xương cụt. Các thần kinh bị kích thích tuy nhiên, nhạy cảm hơn với áp lực và cảm ứng. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của nó, cơn đau có thể tăng lên trong khoảng thời gian vài tuần, nhưng sẽ giảm bớt phần nào khi vết bầm tím giảm bớt.
Nếu xương cụt bị gãy do ngã, Đau đớn do thiệt hại cho rất tinh vi Màng xương hóa ra mạnh hơn. Ngoài ra, thông qua quá trình chữa lành của xương cụt, Thời gian đau hoặc nhạy cảm với đau tăng lên là. Về nguyên tắc, điều tương tự cũng xảy ra sau khi bị ngã và bị gãy như với vết bầm, chỉ là bản thân xương bị tổn thương nghiêm trọng hơn và vết bầm có thể lớn hơn. Giảm nhẹ các triệu chứng làm mát và Sự bảo vệ của xương cụt. Chúng hiếm hơn một chút nhưng không được bỏ qua Trật khớp xương cụt (Sự dịch chuyển của xương cụt) do ngã. Cơn đau thường giảm trở lại sau khi giảm thành công.
Đau xương cụt mà không ngã
Ngay cả khi không bị thương do ngã, cơn đau dữ dội ở xương cụt vẫn có thể xảy ra. Ví dụ, lý do cho điều này có thể là do ngồi trên nền cứng quá lâu, do tải trọng cao đè lên xương cụt tương đối nhỏ trong thời gian dài. Ngoài ra, các cơ đòn bẩy gắn trực tiếp vào xương cụt sẽ bị chuột rút ở vị trí này sau một thời gian. Ngoài ra, khi bạn ngồi xuống, lượng máu đến vùng mông và xương cụt bị giảm. Để tránh bị đau, do đó, thỉnh thoảng nên thay đổi tư thế, đi vài bước hoặc chọn chỗ ngồi khác.
Tuy nhiên, tổn thương mô ở vùng xương cụt cũng gây đau. Chúng bao gồm lỗ rò xương cụt, một vết đau được gọi là "lỗ lõm" và huyết khối tĩnh mạch quanh hậu môn. Ngoài ra, các bệnh viêm ruột mãn tính có thể thúc đẩy sự phát triển của cơn đau do tổn thương vĩnh viễn mô ruột, dẫn đến đau lan truyền ở xương cụt do sự liên kết mờ của các dây thần kinh ruột với các dây thần kinh khác trên tủy sống. Vì vậy, xương cụt có thể bị đau ngay cả khi nó không bị ảnh hưởng trực tiếp.
Đau xương cụt kèm tiêu chảy
Táo bón liên quan đến đau xương cụt có thể được giải thích tốt nhất là do sự gần gũi của nó. Phần cuối cùng của đại tràng và trực tràng nằm ngay dưới xương cụt. Khi đoạn ruột này bị tắc và phình to, áp lực bên trong xương cụt sẽ tăng lên. Về lâu dài, điều này có thể gây đau đớn.
Nguyên nhân thần kinh của đau xương cụt
Một đĩa đệm thoát vị ở đốt sống thắt lưng dưới hoặc kích thích rễ thần kinh tương ứng (đau thần kinh tọa thắt lưng) dẫn đến đau dữ dội ở vùng xương cụt. Điều này cũng được cung cấp bởi dây thần kinh tọa và dẫn đến đau khi nó bị kích thích. Dây thần kinh mô đệm cũng cung cấp một khu vực giữa xương cụt và hậu môn. Nếu điều này bị kích thích, viêm nhiễm hoặc bị kích thích bởi một bệnh thần kinh, nó cũng gây ra đau ở xương cụt.
Đau xương cụt do khối u
Cũng như nhiều loại xương khác, khối u xương cũng có thể ảnh hưởng đến xương cụt và gây đau sau một thời gian. Các khối u phụ khoa cũng có thể xâm nhập vào xương cụt do vị trí của chúng, hoặc gây kích ứng hoặc co thắt xương cụt và các mô mềm xung quanh do sự phát triển về kích thước của chúng.
Đau xương cụt sau khi sinh con
Do phải sử dụng nhiều toàn bộ xương chậu của người phụ nữ trong quá trình sinh nở, xương cụt cũng có thể bị kích thích nghiêm trọng. Điều này có thể dẫn đến chèn ép hoặc chấn thương từ bên trong và do đó gây đau. Về cuối thai kỳ, trẻ bắt đầu chìm dần về phía khung xương chậu và từ đó chuyển sang tư thế sinh lý tưởng. Quá trình này cũng có thể dẫn đến việc cơ vòng chậu bị kéo căng mạnh, gây kích ứng các cấu trúc giải phẫu khác nhau và do đó gây ra cơn đau ở xương cụt. Đặc biệt trong quá trình sinh nở có thể sử dụng phương pháp gây tê ngoài màng cứng để giảm đau hiệu quả cho sản phụ. Gây tê ngoài màng cứng là một dạng gây tê vùng đặc biệt, trong đó thuốc tê có thể được tiêm vào gần tủy sống để giảm đau hiệu quả. Điều này về cơ bản sẽ làm giảm bớt cơn đau ở xương cụt có thể xảy ra khi sinh con.
Đau xương cụt do áp xe
Áp xe xương cụt là tình trạng viêm bao bọc ở vùng xương cụt. Lông mọc ngược trên da bên ngoài có thể gây ra các lỗ rò và chấn thương cho vùng da bên ngoài ở lưng dưới. Vi khuẩn gây bệnh có thể tìm đường xâm nhập vào cơ thể qua những lỗ rò này và gây viêm. Ngồi lâu và ít vận động góp phần vào sự phát triển của chứng viêm này.
Về lâu dài, áp xe gây đau nhức xương cụt cần phải phẫu thuật. Để làm điều này, toàn bộ khu vực được làm sạch, vết viêm được rửa sạch và vết thương được chữa lành. Trong hầu hết các trường hợp, áp xe và cơn đau được chữa lành và không bao giờ tái phát.
Bạn có thể tìm thêm thông tin chi tiết về áp xe trên trang web của chúng tôi Áp xe xương cụt.
Chẩn đoán đau xương cụt
Cũng thế Tóm tắt Bất kỳ cơn đau nào ở xương cụt nên được trình bày với bác sĩ trong mọi trường hợp. Ngoài ra, nó chỉ có thể xác định chính xác nguyên nhân gốc rễ giúp một người liệu pháp tối ưu để bắt đầu. Nếu cơn đau ở xương cụt kéo dài trong thời gian dài hơn hoặc xảy ra lặp đi lặp lại thì việc chẩn đoán mở rộng càng quan trọng hơn. Họ cũng chơi khác nhau Các nhân tố cho Tăng hoặc giảm đau đóng một vai trò quan trọng trong chẩn đoán đau xương cụt. Hơn nữa, việc đánh giá các triệu chứng đau ở các Tư thế có thể được sử dụng để chẩn đoán. Làm đơn giản tia X Trong hầu hết các trường hợp, nó không giúp ích gì trong việc chẩn đoán đau ở xương cụt, vì phần lớn những thay đổi cơ bản không thể được phát hiện bằng X-quang.
Tuy nhiên, trước tiên, bệnh nhân sẽ được hỏi chính xác như một phần của cuộc phỏng vấn tiền sử với bác sĩ chăm sóc Dạng đau, Thời gian đau và chính xác bản địa hóa được hỏi. Bác sĩ cũng muốn biết liệu có nguyên nhân nào có thể xác định được hay không, ví dụ như bị ngã hoặc làm việc ít vận động kéo dài. Sau đó bệnh nhân được khám sức khỏe.Nếu thực sự bị đau xương cụt, cơn đau có thể do áp lực lên xương cụt gây ra. Rối loạn thần kinh, chẳng hạn như Bệnh thoát vị đĩa đệm, một Đau dây thần kinh tọa hoặc là Kích ứng dây thần kinh gây đau liên tục, nhưng điều này không thể được kích hoạt bởi áp lực lên xương cụt. Để tìm ra những nguyên nhân này, a Khám siêu âm (Sonography) của xương chậu, một Chụp cắt lớp vi tính (CT) hoặc a Chụp cộng hưởng từ (MRI) có thể hữu ích. Nếu nghi ngờ có khối u hoặc viêm nhiễm, các giá trị máu nên được xác định trong phòng thí nghiệm. Ngoài ra, các khu vực bị sưng hoặc viêm có thể do Tương phản môi trường hấp thụ có thể được biểu diễn dưới dạng hình ảnh.
Trị liệu / điều trị
Trong trường hợp đau xương cụt, Giảm triệu chứng ở phía trước. Thuốc có thể Thuốc giảm đau, cũng có tác dụng chống viêm, được sử dụng. Ngoài ra, nếu có thể, vấn đề cơ bản cần được giải quyết và sửa chữa. Đặc biệt thuốc giảm đau nhẹ làm sao Ibuprofen hoặc là aspirin rất hữu ích để giảm đau xương cụt. Tiêm thuốc chống viêm tại chỗ (cortisone) hoặc ma tuý địa phương (Thuốc gây tê cục bộ) cơn đau có thể thuyên giảm trong một thời gian. Cũng thế vật lý trị liệu Các phương pháp như Huy động hoặc là Thao tác của xương cụt giúp một số bệnh nhân. Xử lý nhiệt hoặc các phương pháp thư giãn khác có tác động tích cực đến các cơ xung quanh và do đó có thể đạt được sự nhẹ nhõm. Riêng Nệm lót ghế, vòng đệm ghế mềm mở ở phía sau hoặc đệm ghế mềm giúp bạn ngồi dễ dàng hơn trong trường hợp có những phàn nàn nghiêm trọng. Trong một số trường hợp, không tìm được nguyên nhân, dẫn đến nghi ngờ tâm lý Bệnh tật tồn tại. Trong trường hợp này, các biện pháp tâm lý trị liệu nên được xem xét, ngay cả khi hình thức trị liệu này ban đầu gây khó chịu cho hầu hết bệnh nhân.
Bác sĩ nào chữa đau xương cụt?
Nếu bạn phát hiện ra cơn đau xương cụt mới, có một số bác sĩ chuyên khoa có thể giúp bạn. Việc tìm kiếm bác sĩ phù hợp chủ yếu phụ thuộc vào nguyên nhân và các trường hợp kèm theo của cơn đau. Nếu bạn đã được bác sĩ điều trị cho những căn bệnh tương tự, bạn nên đến gặp bác sĩ để bác sĩ có thể phân loại cơn đau vào bệnh cảnh lâm sàng hiện có. Nên tham khảo ý kiến bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình trong trường hợp có các triệu chứng mới, ví dụ do tập thể dục. Nếu bạn đang mang thai, nên liên hệ trước với bác sĩ phụ trách.
Nếu bạn không chắc chắn, bạn nên đến gặp bác sĩ gia đình của mình trước. Họ có thể thu hẹp các nguyên nhân có thể và nếu cần thiết, giới thiệu họ đến bác sĩ chuyên khoa.
Biện pháp khắc phục tại nhà
Với những biện pháp đơn giản tại nhà, bạn có thể tự mình khắc phục hầu hết các triệu chứng. Những chấn thương hoặc bệnh tật nghiêm trọng cần điều trị y tế hiếm khi xảy ra. Để ngăn ngừa đau xương cụt, cần có sự cân bằng lành mạnh giữa việc ngồi, đứng và các hoạt động đơn điệu, lâu dài khác. Đệm ngồi hoặc ghế văn phòng tiện dụng cũng giúp bạn thoải mái hơn phần lớn ở lưng và xương cụt.
Trong trường hợp phàn nàn cấp tính, hãy nghỉ ngơi và giúp đỡ. Gối nhiệt hoặc tắm nước nóng cũng có thể làm giảm các triệu chứng.
Thuốc
Đối với các trường hợp đau cấp tính, có thể sử dụng thuốc giảm đau nhẹ có tác dụng chống viêm. Nhóm thuốc này được gọi là NSAID, ví dụ như ibuprofen, diclofenac và indomethacin.
Các biện pháp khắc phục mạnh hơn chỉ được sử dụng cho các chứng viêm và đau cứng đầu. Cortisol có thể được sử dụng như một loại thuốc hiệu quả cao để giảm viêm. Nếu cơn đau nghiêm trọng, có thể kê đơn thuốc gây tê cục bộ hoặc thuốc tương tự như morphin nếu cần.
Khi nào cơn đau của bạn xảy ra?
Đẻ
Đau trên xương cụt có thể bằng mọi cách nằm quá lâu hoặc liên tục phát sinh ở cùng một vị trí. Chỉ một người có thể làm điều đó Căng thẳng tại điểm có liên quan hoặc với Tổn thương mô đi cùng trong vùng xương cụt. Đây là trường hợp đặc biệt người già nằm liệt giường trường hợp nằm một chỗ trong thời gian dài. Do xương cụt không được độn nhiều mô mỡ và cơ so với vùng mông nên xương sẽ ép theo chiều dọc của mô nằm trên đó, tùy theo vị trí. Đó chơi Cân nặng của người có liên quan không vấn đề. Do đó, nó thường xảy ra Điểm áp suất trên xương cụt mà Đau đớn gây ra. Nếu tình trạng chung của bạn vẫn còn di động và khỏe mạnh, bạn có thể phản ứng nhanh chóng và thực hiện các biện pháp đối phó để vết thương lành trở lại. Tuy nhiên, ở người cao tuổi, vấn đề là dù sao họ cũng là một tuần hoàn mô kém và mắc bệnh đồng thời cũng không có tác dụng hữu ích trong việc chữa lành điểm tỳ đè do nằm. Đôi khi cũng có thần kinh không tốt, để người đó thậm chí không nhận thấy rằng có tổn thương mô trên xương cụt. Khi đó, điểm áp lực có thể trở thành một khu vực mở và có thể phát triển nếu không được chú ý lây nhiễm. Trong trường hợp xấu nhất, nó nói đến Mô chếtlàm tổn thương chính xương cụt hoặc ngăn vùng này lành lại. Do đó, cần hết sức thận trọng khi nằm trong thời gian dài để tránh tổn thương hoặc đau nhức xương cụt.
Sau khi ngồi
Khi ngồi, xương cụt thường bị căng hơn so với các tư thế khác. Ngày nay, nhiều than phiền ở lưng, xương cụt, cổ và các bộ phận khác của cơ thể là do tư thế ngồi không đúng và thói quen không lành mạnh. Nguyên nhân là do các hoạt động tại nơi làm việc kéo dài, ít vận động, bề mặt cứng, ghế không tốt và lười vận động. Ngồi trên nền đất cứng trong thời gian dài có thể gây ra nhiều nguyên nhân khác nhau gây đau xương cụt. Các đám rối thần kinh, xuất hiện từ ống sống sâu ở phía sau và cung cấp cho chân, có thể bị suy nhược và ảnh hưởng khi ngồi lâu. Các triệu chứng ban đầu là ngứa ran ở chân, sau đó là tê nhẹ. Cùng với các dây thần kinh, các mạch máu cung cấp cũng có thể bị ảnh hưởng. Nếu chúng được ấn vào khi ngồi, cơn đau có thể xảy ra ở các vùng cơ thể bị ảnh hưởng.
Đọc thêm về chủ đề này tại: Đau xương cụt khi ngồi
Ngoài ra, ngay cả những chấn thương nhỏ đối với xương ở xương cụt cũng có thể xảy ra do áp lực thường xuyên khi ngồi. Khi ngồi, cơ thể chuyển một phần lớn trọng lượng sang xương cụt tương đối nhỏ, điều này có thể dẫn đến tổn thương xương mãn tính về lâu dài. Trị liệu đau xương cụt bằng cách ngồi chủ yếu là thay đổi thói quen ngồi của bạn. Một chiếc ghế văn phòng phù hợp với công thái học có thể mang lại cảm giác nhẹ nhõm về lâu dài. Chuyển động và luân phiên giữa ngồi, chạy và đứng giúp tăng cường sức mạnh cho lưng và xương cụt. Nếu bề mặt quá cứng, chúng tôi khuyên bạn nên dùng đệm ngồi để giảm bớt áp lực lên xương cụt.
Trong khi thức dậy
Vì xương cụt được kết nối chặt chẽ với cột sống và hông, các chuyển động ở các khớp gây căng thẳng lên nó. Hầu như tất cả các chuyển động của phần trên cơ thể và chân đều liên quan đến các chuyển động ở khớp hông và giữa các đốt sống. Do đó, khi xương cụt bị suy giảm, các cử động như đứng lên, ngồi xuống, cúi xuống, nhảy và những người khác đều bị ảnh hưởng trực tiếp. Cơn đau thường giảm nhẹ khi đứng, nhưng bản thân cử động thì đau. Nên quan sát sự nghỉ ngơi khi bị đau.
Đau sau khi tập thể dục
Thậm chí nếu Các môn thể thao đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe của hệ thống cơ xương, nhưng nhất định các môn thể thao cũng là những người tiêu biểu của họ Thương tích và đau đớn kết quả.
Các xương cụt tất nhiên có thể luôn luôn sau môn thể thao do kết quả của các chuyển động mạnh và mạnh ở hông và chân do kết quả Lực cắt bị ảnh hưởng. Nó có thể dẫn đến một Căng thẳng của dây chằng và cơ trên xương cụt đến hoặc thậm chí Trật khớp của xương cụt, cần được điều trị bằng phương pháp trị liệu.
Ngoài ra còn có các môn thể thao trong đó xương cụt ngày càng được sử dụng đến và do đó cơn đau sau khi tập thể dục có thể xảy ra.
Ví dụ dẫn tại Đi xe đạp hoặc là chèo thuyền tư thế chủ yếu là ngồi và ma sát tạo ra khi lặp lại các chuyển động giống nhau để kích thích mô xung quanh xương cụt. Điều này xảy ra rất nhanh do xương cụt ít đệm hơn. Ngoài ra, có áp lực đối với các môn thể thao ngồi xương cụt, làm giãn dây chằng và do đó lại gây đau ở xương cụt.
Nhưng đó là trong số những thứ khác một vấn đề thực hành. Cơn đau như vậy thường xảy ra sau khi vận động Người mới bắt đầu hoặc sau Quá sức hoặc là Tải không đúng cách lên rồi lại nằm xuống theo thời gian. Nếu xương cụt bị đau liên tục sau khi tập cùng một môn thể thao, điều này cũng có thể là do chính môn thể thao này gây căng thẳng cho xương cụt.
Trong đào tạo sức mạnh
Nhiều vận động viên thể lực thường xuyên bị đau xương cụt. Cơn đau không phải lúc nào cũng trực tiếp do tư thế sai hoặc do tải sai. Nhiều bài tập được thực hiện trong quá trình tập tạ liên quan đến áp lực cao và sức căng lên hông, lưng và xương cụt. Xương cụt bị căng nhiều hơn, đặc biệt là khi cúi xuống và tác dụng lực ở hông. Trong tập tạ, chuyển động vốn đã căng thẳng tự nhiên lại trở nên khó khăn hơn khi có thêm tạ. Nếu cơn đau kéo dài thì cũng nên nghĩ đến bệnh thoát vị đĩa đệm.
Ban đầu, nên tránh chơi thể thao cho đến khi cơn đau thuyên giảm. Thuốc giảm đau cũng ức chế viêm, từ nhóm NSAID (ví dụ: ibuprofen, diclofenac), giúp tăng tốc độ chữa lành. Trong tương lai, trọng lượng có thể phải giảm đi và các tải trọng không chính xác được phân tích và sửa chữa.
Đau xương cụt khi khom lưng
Đau ở xương cụt thường xảy ra với bất kỳ loại Di chuyển trên. Hầu hết bệnh nhân cảm thấy các triệu chứng đau khi Nói dối, Chạy, Đứng và Ngồi. Đặc biệt là với cơn đau ở xương cụt xảy ra khi Khom lưng xảy ra hoặc thông qua Nghiêng người về phía trước Cái gọi là Bức xạ của nỗi đau đang được kiểm tra. Vết thương không phải lúc nào cũng có của họ nguyên nhân gốc rễ trong khu vực mà bệnh nhân bị ảnh hưởng cảm nhận được. Thông thường, đặc biệt là ở vùng mông, có vẻ như vấn đề phát sinh từ xương cụt, mặc dù không bệnh trực tiếp cấu trúc xương này có thể phát hiện được. Một nguyên nhân có thể gây ra đau xương cụt là Bệnh thoát vị đĩa đệm trong lĩnh vực Cột sống thắt lưng. Do sự liên kết thần kinh, bệnh nhân có thể Đau lưng cũng cảm thấy đau ở xương cụt. Đặc biệt nếu có thoát vị đĩa đệm ở vùng L5 / S1 đau xương cụt khi khom lưng. Ngoài ra, kích ứng ở khu vực Dây chằng hoặc cơ gây đau ở xương cụt khi khom lưng hoặc trầm trọng hơn khi cúi xuống.
Đau xương cụt khi mang thai
Nhiều phụ nữ cũng bị đau xương cụt khi mang thai. Hiện tượng đau này thường xuất hiện ở giai đoạn đầu (tam cá nguyệt thứ 1) và cuối thai kỳ (tam cá nguyệt thứ 3). Những lời giải thích có thể cho hiện tượng đau xương cụt ở phụ nữ mang thai chủ yếu là do sự thay đổi nội tiết tố mà cơ thể phải trải qua. Khi mang thai, vòng xương chậu lỏng lẻo. Vì lý do này, khoảng cách giữa mép sau của xương mu và mép trên của xương cùng tăng khoảng một cm. Do các dây chằng bị giãn dần ra, bạn có thể bị đau ở xương cụt. Ngoài ra, đứa trẻ đang lớn trong bụng mẹ tạo thêm áp lực lên xương chậu, cơ và gân. Điều này cũng khiến cho vòng chậu bị căng ra.
Điều gì cũng có thể khiến bạn quan tâm: Đau xương cùng
Trong hầu hết các trường hợp, cơn đau chỉ kéo dài trong một thời gian ngắn, nhưng ở một số phụ nữ mang thai, sự thay đổi cấu trúc giải phẫu này cũng có thể dẫn đến các triệu chứng kéo dài hơn. Có nhiều lựa chọn điều trị, đặc biệt là đối với chứng đau ở xương cụt xảy ra trong thai kỳ. Hầu hết phụ nữ sử dụng vòng an toàn và dây đai ngang đùi để giảm bớt sự khó chịu của họ. Ngoài ra, cái gọi là liệu pháp điện TENS có thể được sử dụng để điều trị đau. Nhiều phụ nữ bị đau xương cụt phản ứng rất tốt với vật lý trị liệu nhắm mục tiêu và các ứng dụng thủ công.
Trong trường hợp đau dữ dội hoặc không thể điều trị được ở xương cụt, phương pháp gây tê là phương pháp được lựa chọn. Giúp khắc phục tình trạng cấp tính bằng thuốc giảm đau (thuốc giảm đau) như paracetamol. Thuốc này cũng có thể được thực hiện một cách an toàn trong khi mang thai. Không có nguy cơ gây hại cho thai nhi. Aspirin, ibuprofen, diclofenac và naproxen cũng có thể được sử dụng trong tam cá nguyệt thứ 2. Mặt khác, ibuprofen, diclofenac và naproxen có thể không còn được sử dụng từ quý 3 của thai kỳ. Khi dùng thuốc, tuần hoàn máu của trẻ ở khu vực tim (còn gọi là ống dẫn sữa) có thể bị chặn sớm. Aspirin nên được dùng thận trọng nhất có thể trong giai đoạn này, vì thuốc giảm đau này cũng có thể gây đóng sớm ống dẫn trứng. Hơn nữa, việc điều trị bằng aspirin (viết tắt: ASA) phải được ngừng điều trị chậm nhất vào cuối tuần thứ 37 của thai kỳ. Vì aspirin có tác dụng ức chế đông máu, nên có nguy cơ mất máu nghiêm trọng nếu không quan sát thấy giai đoạn này trong khi sinh.
Đọc thêm về chủ đề này tại: Đau xương cụt khi mang thai
Đau xương cụt kèm theo đau bụng
Đau bụng đi kèm với đau vùng xương cụt không hiếm gặp, nhất là khi mang thai. Đau bụng có thể do quá trình nội tiết tố của tử cung. Khi mang thai, các cơ bị nới lỏng, ảnh hưởng chủ yếu đến sự ổn định của khung xương chậu. Với áp lực của đứa trẻ đang lớn lên xương chậu và lưng, đau xương cụt cũng có thể xảy ra.
Ở nam giới cũng vậy, đau bụng có thể đi kèm với các vấn đề về xương cụt. Ở đây ruột thường bị ảnh hưởng. Ví dụ, một quai ruột có thể bị kẹt trong thành bụng, được gọi là thoát vị. Nó có thể xảy ra nhanh hơn ở các vận động viên thể lực, cũng như các cơn đau liên quan đến luyện tập ở xương cụt. Thuốc giảm đau nhẹ (thận trọng trong thai kỳ) và nghỉ ngơi là những phương pháp điều trị chính. Nếu nghi ngờ có thoát vị, phải đến bác sĩ gấp.
Ruột
Sau đó Ruột đóng vai trò trong việc tạo ra Đau đớn tại xương cụt một vai trò rất quan trọng. Về mặt giải phẫu, trực tràng cùng với nach một vị trí gần xương cụt. Do đó, phần này của ruột ảnh hưởng đặc biệt đến xương cụt. Đối với một, có thể là một trần tục táo bón, bệnh tiêu chảy hoặc là Đầy hơi áp lực trong ruột và do đó cũng làm Cơ sàn chậu và nâng cao xương cụt. Điều này kéo dài các mô xung quanh xương cụt, chẳng hạn như cơ đòn bẩy hoặc dây chằng xương cụt và những cơ ở đó Thần kinh bị kích thích.
Mặt khác, những người bị bệnh viêm ruột như Viêm loét đại tràng hoặc là Bệnh Crohn thường cũng bị đau ở vùng xương cụt. Trong bệnh viêm loét đại tràng, so với bệnh Crohn, chỉ có lớp màng nhầy bề ngoài trong ruột bị tổn thương.Tuy nhiên, nó bắt đầu ở trực tràng, tức là gần vùng mông, trong khi bệnh Crohn có thể xảy ra ở bất cứ đâu trong ruột. Tình trạng viêm mãn tính của ruột cũng có thể lan sang các mô xung quanh và sau đó cũng gây đau ở đó. Sau đó, trên xương cụt, nguyên nhân là do hiện tượng kết nối dây thần kinh với Tủy sống là để được giải thích. Ở đây, những bệnh lý cũng đóng một vai trò Mô hình chuyển động ruột để kích thích xương cụt.
Một bệnh khác liên quan đến xương cụt là Viêm túi thừa. Điều này dẫn đến các vết lồi lên ở thành ruột, có thể chứa đầy phân và bị viêm. Trong quá trình viêm, nó có thể dẫn đến Thủng ruột đến. Các chất trong ruột thoát ra ngoài không bị cản trở vào khoang bụng và dẫn đến một khu vực rộng lớn Viêm có sự tham gia của phúc mạc. Xương cụt cũng có thể bị ảnh hưởng vì nó là điểm sâu nhất trong bể bơi và tình trạng viêm thích lan rộng ở đó. Các ống dẫn đường rò, tức là các ống nối giữa hai khoang cơ thể chưa được kết nối trước đó, cũng có thể hình thành giữa ruột và xương cụt, cũng có thể do phản ứng viêm gây ra Đau đớn nguyên nhân.
Cuối cùng, bị đau xương cụt, bạn phải thông ruột. đau trực tiếp bắt nguồn từ chính xương cụt (tức là thông qua lỗ rò, viêm trực tiếp xương cụt hoặc tăng áp lực trong ổ bụng) của Đau truyền bằng cách bật và tắt cơn đau qua các dây thần kinh ruột đến tủy sống (có thể bắt chéo với các dây thần kinh khác). Ví dụ, cơn đau do lây truyền có thể được tìm thấy trong các bệnh đường ruột mãn tính được liệt kê.
Đau ở mông / hậu môn
Đau ở xương cụt thường liên quan đến những thay đổi ở đáy hoặc hậu môn. Một phần của nỗi đau là do bạn thoát vị đĩa đệm vùng thắt lưng sâucái nào làm phiền bao gồm vùng mông và xương cụt. Mặt khác, những người mạnh Đầy hơi và Bệnh tiêu chảy kích thích màng nhầy và cơ của hậu môn và thông qua kết nối của Cơ vòng kích hoạt lực kéo tăng lên trên xương cụt. Hầu hết những cơn đau này liên quan trực tiếp đến Đi cầu và sau đó giảm dần sau một thời gian ngắn.
Nhưng các bệnh khác của mông cũng gây đau nhức xương cụt. Tắc tĩnh mạch quanh hậu môn, đột ngột gây đau dữ dội, có thể lan vào xương cụt. Những cái lớn hơn nữa bệnh trĩ hoặc là Rò hậu môn tại hậu môn cực kỳ đau và thường gây đau do gần xương cụt. Một lý do khác gây đau xương cụt có thể là Lỗ rò xương cụt thường có thể xảy ra ở vùng lân cận của hậu môn. Lỗ rò đại diện cho một Kết nối giữa bề mặt da và xương cụt bên dưới ở đây làm gì Nhiễm trùng màng xương và mô xung quanh bị đau.
sàn chậu
Sau đó sàn chậu với rất nhiều Ruy băng và Cơ bắp có chức năng quan trọng trong cơ thể con người. Nó không chỉ đóng khoang bụng từ bên dưới và mang gánh nặng của các cơ quan trong ổ bụng, mà còn bao gồm chúng Cơ vòng sau đó niệu đạo và hậu môn và cấu trúc của Đường sinh dục.
Xương cụt được gọi là sàn chậu Điểm gắn cho cơ và dây chằng được sử dụng. Các cơ sàn chậu gắn trực tiếp vào xương cụt một mặt là cơ đòn gánh và mặt khác là cơ xương cụt, cả hai đều dẫn đến Đi cầu được cần. Ngoài ra, dây chằng anococcygeum với cơ vòng ani bên ngoài gắn vào xương cụt. Đau ở xương cụt, trong số những thứ khác, có thể từ một Yếu cơ và các dây chằng ở sàn chậu bị bong ra.
Là xương cụt cho kích thước của nó tương đối tải cao phải chịu đựng, kích thích và đau có thể xảy ra rất nhanh.
Nguyên nhân của sự suy yếu của sàn chậu có thể là chung, do di truyền hoặc do quá trình lão hóa Yếu mô liên kết là.
Quá tải trong bụng thai kỳ hoặc là Béo phì, bất kể bản chất của sàn chậu, áp lực và do đó làm đau xương cụt một lần nữa.
Vui lòng đọc thêm: Đau xương cụt khi mang thai
Viêm xương cụt
Các triệu chứng
A Viêm xương cụt hoàn toàn có thể không có triệu chứng chạy hoặc trong trường hợp cấp tính Đau đớn ở khu vực xương cụt và vùng lân cận. Trong additiona Đỏ và sưng tấy hoặc thậm chí một lỗ rò rỉ, một kết nối giữa một khoang cơ thể gần đầu xương cụt và bề mặt của cơ thể, có thể xảy ra ở khu vực đó.
Sạch Viêm màng túi không nhất thiết phải được nhìn thấy từ bên ngoài. Nếu tình trạng viêm xương cụt kéo dài và không được điều trị, nó có thể dẫn đến phóng điện một phần tiết máu đến từ việc mở lỗ rò.
nguyên nhân
Trong hầu hết các trường hợp, điều này sẽ dẫn đến Lông mọc ngược trong khu vực của xương cụt trong nếp gấp mông để hình thành một U hạt cơ thể nước ngoài. Đây là sự hình thành mô mới, được hình thành xung quanh cơ thể nước ngoài do kết quả của một Phản ứng viêm. Một lỗ rò sau đó có thể phát triển từ điều này. Đây còn được gọi là "Xoang pilonidal". Điều này được ưa chuộng bởi vệ sinh hậu môn kém, tóc dày, chủ yếu tư thế ngồi và đổ mồ hôi nhiều.
Một nguyên nhân khác của viêm xương cụt cũng có thể là do màng xương bị kích thích quá mức. vết bầm hoặc là Khó tin của xương cụt có viêm kèm theo. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp không thể tìm ra nguyên nhân chính xác.
trị liệu
Trước hết, bạn có thể sử dụng Viêm xương cụt với một liệu pháp bảo tồn tiếp cận bằng cách bôi thuốc mỡ vào vùng bị ảnh hưởng. Tại một Viêm màng túi có hữu ích không khi có cái này ở địa phương Thuốc giảm đau và Cortisone để điều trị. Nếu tình trạng viêm kéo dài mà không có bất kỳ triển vọng cải thiện nào, thì nên cân nhắc phẫu thuật cắt bỏ xương cụt. Trong trường hợp lỗ rò xương cụt, nó có thể được bổ sung bằng Bồn tắm hông hoa cúc giữ cho nơi ở sạch sẽ. Bạn cũng nên lỗ rò rỉdo viêm xương cụt, phẫu thuật loại bỏ. "Hệ thống lỗ rò" hoàn toàn bị cắt bỏ. Để theo dõi điều trị, đồng thời dự phòng, nên thường xuyên đóng vùng bị nhiễm trùng xương cụt. làm suy kiệt.
Gãy xương cụt
Của họ xương cụt (vĩ độ. Os coccygis) Nhiều người nhận thấy điều gì đó lần đầu tiên khi chính họ gãy hoặc bong gân. Khi chẩn đoán đau ở xương cụt, điều quan trọng là phải xem xét cẩn thận, vì khi những người bị ảnh hưởng hiển thị vị trí đau của họ, không có gì lạ khi họ chỉ ra nó. Xương môngvì họ nghi ngờ xương cụt cao hơn nhiều so với thực tế. Là một phần của cột sống của chúng ta, xương cụt nối với xương cùng của con người xuống dưới và có thể dễ dàng cảm nhận được ở mông. Xương cụt rất có thể là tàn tích thô sơ của chiếc đuôi mà tổ tiên loài vật của chúng ta, loài khỉ, vẫn còn ngày nay. Ngay cả khi điều này đã giảm dần trong con người chúng ta, thì chiếc đuôi trước đây, bây giờ là xương cụt, vẫn không mất tất cả các chức năng của nó. Xương cụt vẫn đang hình thành Điểm khởi đầu cho nhiều cơ của sàn chậu và khớp háng. Nó bao gồm tăng xương nhỏ và sụnđã mất đi kiến trúc trước đây của chúng ở dạng đốt sống giống như phần còn lại của cột sống của chúng ta và tất cả được hợp nhất thành một xương duy nhất.
Bạn thường sẽ bị gãy hoặc bầm tím xương cụt Ngã hoặc đây là những gì xảy ra. Nó hầu như không có bất kỳ sự bảo vệ nào thông qua nó Mô mỡ hoặc là mô liên kết và do đó bị đánh trực tiếp. Bị gãy xương cụt vô cùng đau đớn và được trao cho người có liên quan vài tuần từ chối việc ngồi không đau, thoải mái. Các hoạt động như ho hoặc là Hắt hơi ở đâu Cơ sàn chậu đang căng thẳng. Người cũng đặc biệt khó chịu Đi vệ sinh để đi tiêu, vì các cơ sàn chậu đặc biệt căng thẳng khi đi tiêu và bản thân xương cụt nằm trực tiếp trên trực tràng.
Xem thêm Đi tiêu đau
Do sự gắn bó của các cơ với xương cụt, mọi chuyển động của cơ đều dẫn đến lực kéo lên xương cụt và do đó gây ra cơn đau dữ dội nếu nó bị gãy.
Trạng thái đau ở xương cụt khi đó được gọi là Coccygodynia. Đau được coi là trong hầu hết các trường hợp Kéo hoặc là Sting và có thể tỏa ra toàn bộ vùng mông.
chẩn đoán
Các Chẩn đoán gãy xương cụt trái ngược với một vết bầm tím bởi một Kiểm tra bằng ngón tay được cung cấp bởi trực tràng. Nếu cẩn thận đưa ngón tay vào, bạn có thể cảm nhận được mặt dưới của xương cụt xuyên qua thành ruột, nơi cực kỳ nhạy cảm với cảm giác đau trong trường hợp gãy xương. Trong additiona Hình ảnh tia X làm rõ câu hỏi về sự nghỉ ngơi.
trị liệu
Các Điều trị gãy xương của xương cụt bao gồm phần lớn các trường hợp Chống lại nỗi đau và Sự bảo vệ, không thường xuyên khi bắt đầu với nghỉ ngơi tại giường. Cũng thế làm mát thường có thể làm giảm cơn đau. Liệu pháp giảm đau lý tưởng nhất là với thuốc giảm đau chống viêm được thực hiện, vì điều này cũng điều trị tốt tình trạng viêm nhẹ của các điểm gắn cơ trên màng xương. Nếu cơn đau nghiêm trọng, thuốc giảm đau hoặc thuốc gây mê cũng có thể được tiêm trực tiếp vào vùng xương cụt. Rất tiếc là không thể nẹp được ở vùng này của cơ thể. Vì lý do này, việc chữa lành gãy xương tối ưu thường không được đảm bảo và người có liên quan chịu trách nhiệm cho việc bất động nhằm tạo điều kiện tốt nhất có thể cho việc chữa lành vết gãy. Để tạo điều kiện ngồi, có một Vòng cao su được thực hiện để giúp đỡ. Điều này ngăn không cho xương cụt ngồi lên và người bị ảnh hưởng có thể ngồi không đau hơn. Để điều trị chứng đau khi đi cầu nêu trên, có thể nên đảm bảo đi tiêu mềm, tránh táo bón trong khi vết gãy đang lành. Trong một số trường hợp hiếm hoi, Phẫu thuật xương cụt cần thiết để chữa bệnh khi các biện pháp thông thường không đủ và bệnh nhân bị đau vĩnh viễn. Trong quá trình hoạt động này, mảnh vỡ được loại bỏ.
Không chỉ gãy xương là nguyên nhân dẫn đến đau xương cụt. Ngồi liên tục trên bề mặt cứng, đạp xe lâu, thường xuyên bị ép khi đi tiêu, sinh mổ phức tạp hoặc căng cơ ở sàn chậu do tư thế sai cũng có thể gây đau xương cụt. Trong những trường hợp này, thường rất khó để nghiên cứu nguyên nhân, vì té ngã hoặc các sự kiện khác thường không thể nhớ được trong nhiều năm hoặc các sai sót nhân quả không phải lúc nào cũng dễ dàng xác định.
Tư thế nhẹ nhõm do vết bầm ở xương cụt cũng có thể dẫn đến đau vĩnh viễn. Bệnh nhân bị đau vĩnh viễn nên luôn tập trung vào các phần khác của cột sống vì nó cũng có thể Thoát vị đĩa đệm ở cột sống thắt lưng, phần cột sống nằm giữa lồng ngực và xương chậu, gây đau nhức xương cụt, vùng dưới nhiều.
Thời gian gãy xương cụt
Một tuyên bố về điều đó Thời gian gãy xương cụt là rất khó gặp. Quá nhiều yếu tố như vị trí gãy xương, căng thẳng, lệch lạc, di lệch, tuổi của người bị ảnh hưởng hoặc mắc các bệnh đồng thời ảnh hưởng đến việc chữa lành gãy xương cụt. Tuy nhiên, việc chữa lành mất giữa hai và sáu tuần. Những tuần đầu tiên của quá trình lành xương đặc biệt quan trọng, khi xương mới hình thành vẫn còn rất mềm và chưa ổn định. Tùy thuộc vào công việc và cường độ của cơn đau, a không có khả năng làm việc tồn tại trong khoảng thời gian này.
Nhiều bệnh nhân vẫn gặp vấn đề ở xương cụt nhiều năm sau khi bị gãy xương hoặc bầm tím. Tổn thương trước để lại tổn thương như Bệnh myogelosis hoặc là Điểm kích hoạt trên các cơ xung quanh và mô liên kết. Những điều này gây ra đau đớn vĩnh viễn mặc dù xương đã lành. Myogeloses và điểm kích hoạt là Dày do cơ cứngvốn rất nhạy cảm với áp lực và đau đớn. Do sự co kéo thường xuyên của các cơ và mô liên kết, màng xương dễ bị kích ứng vĩnh viễn khiến tình trạng đau nhức kéo dài. Để tránh những hậu quả lâu dài được mô tả ở trên, điều rất quan trọng là Vượt qua phần còn lại và thời gian chữa bệnh trong một thời gian đủ dài và không để quá sớm quá căng thẳng lên xương cụt.
Đau xương cụt
Các triệu chứng
Có phải đây là Xương cụt bầm tím Điều này chủ yếu tạo ra cơn đau trong khu vực, có thể lan tỏa rất rộng. Tìm một tư thế không đau thường là một thách thức đối với những người bị ảnh hưởng, vì một áp lực nhất định tác động lên xương cụt nhạy cảm với cơn đau cả khi ngồi và đôi khi nằm xuống. Hơn nữa, trong khu vực Sưng tấy và Bầm tím xảy ra khi xương cụt bị bầm tím.
nguyên nhân
Xương cụt chủ yếu xuyên qua Ngã trực tiếp trên mông hoặc bạo lực bên ngoài bầm dập. Điều này không làm gãy xương cụt mà là phần xung quanh Khăn giấy mềm trở nên như vậy bị thươngrằng có sự phát triển của sự giữ nước và Bầm tím đến.
Vết sưng do xương cụt bầm tím gây ra cơn đau dữ dội, vì đây là nguyên nhân Các đám rối thần kinh bị kích thích trở thành. Vì xương cụt tương đối ít được bao quanh bởi mô mỡ, do đó, nó ít được bảo vệ hơn khi bị ngã hoặc bạo lực và do đó dễ bị tất cả các loại chấn thương hơn.
Chẩn đoán
Các triệu chứng phát sinh khi xương cụt bị bầm tím thường có thể là chấn thương nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như bong gân xương cụt hoặc gãy xương cụt. Vì các phương pháp điều trị tiếp theo đối với các kiểu chấn thương riêng lẻ khác nhau đáng kể, nên điều quan trọng là phải loại trừ gãy hoặc đè nén. Điều này được thực hiện thông qua một bài kiểm tra hình ảnh, chẳng hạn như tia X, vì thường không có sự khác biệt nào có thể được nhìn thấy từ bên ngoài.
trị liệu
Nên để xương cụt bầm tím. để làm mát khu vực bị ảnh hưởng và không để quá tải. A Thuốc giảm đau cũng có thể làm giảm các triệu chứng trong một thời gian nhất định. Tuy nhiên, sẽ là một lợi thế nếu xương cụt và mô xung quanh được kiểm tra thường xuyên để xem vết bầm tím và chất lỏng tích trữ phát triển như thế nào và nếu cần, xung quanh chúng để loại bỏ phẫu thuật.
Tiên lượng và dự phòng
Trong hầu hết các trường hợp, các triệu chứng cải thiện rất nhanh. Xung quanh các khóa học mãn tính Để tránh bị đau, nên đến bác sĩ càng sớm càng tốt trong trường hợp các triệu chứng dai dẳng để bắt đầu liệu pháp phù hợp. Một cái đặc biệt dự phòng Tuy nhiên, không có. Nếu bệnh nhân dễ bị đau xương cụt, có thể Nệm lót ghế Tránh đồng nhất các cơn đau trong các hoạt động ít vận động. Xung quanh quá trình viêm hoặc một Ung thư Để có thể nhận biết và điều trị ngay từ giai đoạn đầu, các cơn đau luôn cần được thông báo cho bác sĩ ngay từ giai đoạn đầu.
Về cơ bản, tuy nhiên, cần lưu ý rằng chuyển động đơn điệuđiều đó để Tải liên tục Một cấu trúc giải phẫu nhất định của vùng đuôi trong nhiều trường hợp dẫn đến sự phát triển của cơn đau ở xương cụt.
Thực tế là hầu hết mọi người chỉ đơn giản là ngồi quá nhiều. Trong Làm việc tại văn phòng và hoặc trước ti vi vào buổi tối. Hầu hết mọi người có một phát âm Lối sống ít vận động được đào tạo hết sức. Đây là một vấn đề hành vi nghiêm trọng thúc đẩy một số bệnh. Ngoài những bệnh như Béo phì, Bệnh tiểu đường và Thay đổi mạch máu Các cấu trúc xương và khớp nói riêng bị thiếu chuyển động. Trong trường hợp của xương cụt, điều này có thể là cực đoan đau đớn trở nên. Cũng trong trường hợp đau ở xương cụt do chấn thương chỉ giúp sớm Điều trị bằng một coccygodynia mãn tính (Đau xương cụt).Trên hết, việc bôi thuốc mỡ giảm đau và chống viêm có thể góp phần giảm đau nhanh chóng và giảm nguy cơ nhiễm trùng khớp.
Nếu phụ nữ đang có kế hoạch sinh con, có thể giảm đau xương cụt trước khi mang thai Tập luyện về cơ sàn chậu ngăn chặn. Kéo dài các gân và tăng cường các cơ ở vùng Sàn chậu là một biện pháp hiệu quả để ngăn ngừa cơn đau. Trong một số trường hợp hiếm hoi, cơn đau ở xương cụt cũng có thể đi qua nguyên nhân tâm lý được kích hoạt. Vì lý do này, sau khi loại trừ nguyên nhân giải phẫu hoặc bệnh lý, bác sĩ tâm lý phải được tư vấn khẩn cấp.
Tóm lược
Đau ở xương cụt nói chung là khá hiếm và trong hầu hết các trường hợp trên một Tai nạn, do đó được quy cho một cú ngã. Trong trường hợp này, cơn đau thường kéo dài trong vài ngày. Ngay cả khi xương cụt tiếp xúc với căng thẳng quá mức trong các hoạt động lâu dài, ít vận động hàng ngày Microtraumas phát sinh và gây ra đau đớn. Trong một số trường hợp, rối loạn thần kinh giống như một Bệnh thoát vị đĩa đệm hoặc một Kích ứng dây thần kinh chịu trách nhiệm về nỗi đau. Nguyên nhân chính xác có thể được tìm thấy thông qua tiền sử bệnh, khám lâm sàng và xét nghiệm hình ảnh. Trong hầu hết các trường hợp, liệu pháp bao gồm sự kết hợp của các biện pháp vật lý trị liệu khác nhau, đệm ghế mềm và điều trị bằng thuốc trong giai đoạn cấp tính của cơn đau. Cũng có thể tiêm thuốc giảm đau và chống viêm tại chỗ. Trong hầu hết các trường hợp, cơn đau sẽ tự hết sau vài ngày. Nếu không phải trường hợp này, bác sĩ nên kiểm tra cơn đau xương cụt để ngăn cơn đau trở thành mãn tính hoặc để phát hiện bệnh viêm hoặc khối u. Cơn đau chỉ có thể được giảm bớt bằng liệu pháp điều trị sớm và có mục tiêu.
Khi kiểm tra xương cụt, bên cạnh anamnese đặc biệt là việc kiểm tra trực tiếp xương là quan trọng và thông tin. Điều này được thực hiện với các ngón tay trên trực tràng sờ nắn xương cụt và lý tưởng nhất là cố gắng nắm lấy và di chuyển giữa ngón trỏ và ngón cái. Nếu kiểm tra này gây đau, nghi ngờ đau xương cụt chứng tỏ là đúng. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng hình ảnh như tia X hoặc một Chụp cắt lớp vi tính hoặc, ở phụ nữ, khám phụ khoa để biết manh mối về nguyên nhân có thể gây ra cơn đau.
Nếu tìm thấy nguyên nhân gây đau ở xương cụt, nó phải được điều trị đặc biệt. Nếu không có thông tin, nó nên được đưa vào đầu tiên Thuốc giảm đau và Cortisone được giải quyết trực tiếp tại điểm đau. Điều này có thể là do sự dai dẳng của cơn đau, nhờ vào Nỗi nhớ thương bây giờ cũng có thể được kích hoạt bởi các kích thích đau nhẹ hơn, có thể rất tẻ nhạt. Vật lý trị liệu có thể có tác dụng hỗ trợ. Trong trường hợp xấu nhất, xương cụt có thể được phẫu thuật cắt bỏ.
A Đau xương cụt xảy ra thường xuyên hơn nhiều so với gãy xương cụt. Ngay cả khi gãy xương gãy, cả hai bệnh cảnh lâm sàng hầu như đều đau như nhau. Giống như sự cố, là những tình huống tai nạn điển hình Kicks hoặc là Thổi bay vào mông. Cổ điển Ngã mông vào mùa đông trên đường trơn trượt hoặc trên người trượt ván và trượt băng trong mùa hè. Nên loại trừ thời gian nghỉ ngơi bằng cách khám qua trực tràng hoặc chụp X-quang.
Liệu pháp tương tự như liệu pháp gãy xương về Liệu pháp giảm đau và Sự bảo vệ. Ngay cả khi ngồi trên một Vòng cao su sẽ mang lại sự cứu trợ cho những người bị ảnh hưởng ở đây. Vết bầm tím cũng có thể xảy ra trong điều kiện không thuận lợi nhiều năm vấn đề kéo theo. Lý do cho điều này cũng là một tự động giả định tư thế bảo vệ trong giai đoạn cấp tính và đau đớn đầu tiên của vết bầm tím. Tư thế này dẫn đến Căng thẳng cơ bắp, Kích ứng các cơ và gân tại xương cụt và cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, như với sự gãy xương và hình thành đau đớn Myogeloses và điểm kích hoạtmà có thể là một quá trình dài để giải quyết.
